დიაბეტი და მართლმადიდებლური მარხვა

დიდი მარხვის განმავლობაში, მართლმადიდებელი ქრისტიანები ორმოცი დღის განმავლობაში უნდა მარხულობდნენ. პოსტის პირობებია კვერცხის, ხორცისა და რძის პროდუქტების დიეტადან გამორიცხვა. თქვენ ასევე უნდა უარი თქვან კარაქი, მაიონეზი, საცხობი და საკონდიტრო ნაწარმი. დაუშვებელია ალკოჰოლის დალევა. თევზის კერძებში დასაშვებია ჭამა მხოლოდ მნიშვნელოვან დღესასწაულებზე. იმისდა მიუხედავად, რომ თავად მრავალი პროდუქტი აკრძალულია დიაბეტისთვის, დიაბეტით დაავადებულთა მარხვა არ უნდა იყოს დაცული სრული სიმკაცრით, რადგან ამან შეიძლება ზიანი მიაყენოს პაციენტის სხეულს.

შესაძლებელია თუ არა მარხვა

ტიპი 2 დიაბეტი არის დაავადება, რომელიც ხასიათდება სისხლში გლუკოზის მატებით. სისხლში ინსულინის რაოდენობის შესანარჩუნებლად დიაბეტით დაავადებულებს სპეციალური კვება ჭირდებათ. ამ მიზეზით, ტიპი 2 დიაბეტით, საჭიროა გარკვეული წესების დაცვა.

შეუძლია თუ არა პაციენტს სწრაფად, ექიმმა გადაწყვიტოს. გართულებების პერიოდში უმჯობესია უარი თქვან მარხვის შესახებ. მაგრამ სტაბილური მდგომარეობით, დიაბეტით დაავადებულებისთვის ძნელია, მაგრამ შესაძლებელია მთელი პერიოდის განმავლობაში გაუძლოს ბოლომდე. ეკლესია იღებს დათმობებს ამ დაავადების მქონე ადამიანებისთვის.

დიაბეტით დაავადებულებთან ერთად, თქვენ არ შეგიძლიათ უარი თქვათ პროდუქტების მთელ ჩამონათვალზე. ნაწილობრივი შეზღუდვა საკმარისია. მარხვის დაკვირვების გადაწყვეტილების მისაღებად, პირველ რიგში, პაციენტმა უნდა გაიაროს ექიმთან კონსულტაციები, თუ როგორ უნდა მიირთვათ დიაბეტი, რათა არ დააზიანოს ავადმყოფი სხეული.

რა პროდუქტებია ხელმისაწვდომი

მარხვის დროს შეგიძლიათ მიირთვათ დიდი რაოდენობით საკვები, რომელიც სასარგებლო იქნება დიაბეტით დაავადებულთათვის:

• პარკოსნები და სოიოს პროდუქტები,
• სანელებლები და მწვანილი
• ხმელი ხილი, თესლი და კაკალი,
• მწნილები და მწნილები,
• ჯემი და კენკრა
• ბოსტნეული და სოკო
• არა კარაქი პური.

მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ მარხვა და დიაბეტი ყოველთვის არ არის თავსებადი. თუ სამედიცინო სპეციალისტი იძლევა სპეციალურ კვებაზე ნებართვას, მაშინ აუცილებელია ცილოვანი საკვების რაოდენობის გამოთვლა. სამწუხაროდ, ეს ნივთიერებები დიდი რაოდენობით შეიცავს საკვებს, რომელიც აკრძალულია მარხვის პერიოდში (ხაჭო, თევზი, ქათამი და ა.შ.). ამ მიზეზით, დიაბეტით დაავადებულებისთვის გარკვეული გამონაკლისი არსებობს.

მარხვისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანია ზომიერი საკვების დაცვა, რადგან ამ პერიოდის განმავლობაში უფრო მეტი დრო უნდა დაეთმოს სულიერ, ვიდრე მატერიალურ კვებას.

გარკვეულწილად, ლენტი არის ერთგვარი დიეტა დიაბეტით დაავადებულთათვის. ეს გამოწვეულია ზუსტად არსებული შეზღუდვებით.

1. შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებმა უნდა შეიზღუდონ ჭამა ცხიმის შემცველ საკვებზე, რადგან დიდი რაოდენობით ქოლესტერინმა შეიძლება შეტევა გამოიწვიოს.
2. არ მიირთვათ ნახშირწყლების მდიდარი საკვები. მაგალითად, მარცვლეული მარცვლეულის მოხმარებამ (ფეტვი, ბრინჯი, წიწიბურა და ა.შ.) შეიძლება გამოიწვიოს ინსულინის ზრდა. უხეში პური ასევე შედის ნახშირწყლების შემცველი პროდუქტების ჯგუფში.
3. საერთო აკრძალვები მოიცავს ფქვილის პროდუქტებს და ტკბილეულს. აკრძალულია ეს პროდუქტები დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებზე. მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ შეცვალოთ ტკბილი, მაგალითად, ყვავილოვანი თაფლით, რადგან ის სწრაფად შეიწოვება და აქვს სასარგებლო თვისებები.
4. დაშვებულ სასმელებში შედის ჩაი, კომპოტი, წვენი. ალკოჰოლი არ არის დაშვებული რომელიმე კატეგორიის მარხვისთვის. ალკოჰოლი ყოველთვის აკრძალულია დიაბეტით დაავადებულთა მიერ.

ავადმყოფი, ვინც ქრისტიანულ ჩვეულებებს მისდევს, უნდა იყოს ყურადღებით არა მხოლოდ კერძების კალორიული შემცველობითა და მათი შინაარსით, არამედ პროდუქციის ხარისხით. მარხვის ჭამა შეიძლება მარილიანი, შემწვარი და შებოლილი იყოს, რაც აუცილებელია დიაბეტის გამორიცხვის მიზნით. უმჯობესია ჭამა კერძები, რომლებიც ორთქლზე ან მოხარშულ მდგომარეობაშია.

რეკომენდაციები

ექსპერტები რეკომენდაციას იძლევიან, რომ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები ტიპი 2 კვირაში აკეთებენ მარხვის დროს, მოიხმარენ მხოლოდ დაბალკალორიულ და უცხიმო საკვებს მინიმალური რაოდენობით. მაგრამ გლუკოზის დონის შემცირების ან მატებასთან დაკავშირებული პრობლემების შემთხვევაში, მიზანშეწონილია უარი თქვან დატვირთვაზე ან თუნდაც შეაჩეროთ მარხვა. დაავადებული ორგანიზმისთვის აუცილებელი ნივთიერებების მიღება უნდა ჩატარდეს რეგულარულად. მავნე კვებამ შეიძლება სერიოზული პრობლემები გამოიწვიოს.

თუ პოსტ სწორადაა დაცული და დამსწრე ექიმის რჩევის დაცვით, მაშინ საკვების შეზღუდვა შეიძლება სასარგებლო აღმოჩნდეს იმ სისტემებისა და ორგანოების დარღვევის აღსადგენად, რომლებიც შეინიშნება ყველა დიაბეტურ პაციენტში.

ვინმეს მარტივად შეუძლია უარი თქვას მარხვის შესახებ, მაგრამ მორწმუნეებისთვის ძნელია ამის გაკეთება. მათთვის სულისა და სხეულის განწმენდა ძალიან მნიშვნელოვანია. სამარხვო დიაბეტით დაავადებულთა და მრავალი ექსპერტის აზრით, მარხვა არის რწმენის ძალის გამოვლინება და არ წარმოადგენს საფრთხეს ადამიანის ჯანმრთელობისთვის. ამასთან, თითოეულმა პაციენტმა გონივრულად უნდა შეაფასოს საკუთარი შესაძლებლობები და მათი სხეულის მდგომარეობა, რადგან მინიმალურმა რისკმა შეიძლება სერიოზული შედეგები გამოიწვიოს.

გმადლობთ საინტერესო ვიდეოსთვის. მე ასევე მაქვს ტიპი 2 დიაბეტი.
მაგრამ ასევე განიცადა ინსულტი, თრომბოზი, სხვა დაავადებების მთელი რიგი და ძალიან ცუდი მხედველობა (მე კი მრცხვენია იმის აღიარება, რომელი მათგანი). ჯერ კიდევ ბავშვობაში, 1 თვალში დიდი მინუსით ვსვამდი სათვალეებს. ორივე თვალში სისხლდენა ჰქონდა, ბადურის ცრემლის გამო. მაგრამ მე ჩქარობ. და ამავე დროს ვგრძნობ, რომ ძალიან მაღიზიანებს. მე არ ვჭამ ხორცს დაახლოებით 12 წლის განმავლობაში (მე არ ვჭამ ხორცპროდუქტებს). თევზსაც იშვიათად ვჭამ. მშვიდობით პარასკევს და ოთხშაბათს, მაგრამ ოთხშაბათს ზოგჯერ თევზის ჭამაზე ვუშვებ. პურს ვყიდულობ მხოლოდ მარგარინის, კარაქისა და რძის გარეშე. მე ვეძებ წყალსა და ფქვილს, ზოგჯერ საფუარს და მზესუმზირის ზეთს.
2018 წლის საშობაო პოსტმა გაუძლო სირთულეს, მაგრამ გაუძლო. და მას შემდეგ, რაც მან ძლივს დატოვა ეს თანამდებობა. როგორც ჩანს, ჯერჯერობით მისგან ბოლომდე არ გამოჯანმრთელებულა.
შაქარი მცირეა, ზოგჯერ დილის 10 საათამდე.მაგრამ ეს იშვიათია. ეს ხდება ძალიან ნორმალური (6 – მდე). ხვალინდელი დღე იწყება მარხვის. წავიკითხე, რომ დღეში 1-ჯერ ჭამა შეგიძლიათ. მაგრამ არ შემიძლია ამის გაკეთება.
მე უკვე მრავალი წლის ვარ ... როგორ ვიქნები?

გამარჯობა. დარწმუნდით, რომ ექიმთან კონსულტაციებს! არ არის საჭირო სიტუაციის გამწვავება. სავარაუდოდ, მოგიწევთ უარი თქვას მარხვისგან და შექმნათ ახალი დიეტა, ვიტამინებისა და მინერალების დამატებით (სხეული ახლა, აშკარად, ძალიან განიდევნა).

დიაბეტით არ იჩქარებით