ვიტამინების აუცილებელი ვიტამინები

ვიტამინები დიაბეტისთვის დიდი მნიშვნელობა ენიჭებათ, მაგრამ კარგად უნდა გქონდეთ ყოველდღიური მოთხოვნილებები. ვიტამინები მაღალი ბიოლოგიური აქტივობის ორგანული ნივთიერებებია, რომლებსაც არეგულირებს მეტაბოლიზმი. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დიაბეტისთვის საჭირო ვიტამინები საჭიროა მცირე რაოდენობით. ისინი არ იწარმოება სხეულის მიერ, მაგრამ საკვებიდან მოდის.

ვიტამინები დიაბეტისთვის, რომლებიც განსაკუთრებით აუცილებელია სხეულისთვის, იყოფა რამდენიმე კლასში:

  • წყლის ხსნადი - B ვიტამინები და C ვიტამინი
  • ცხიმის ხსნადი - A, E ვიტამინები, K და D ჯგუფების ვიტამინები
  • ვიტამინის მსგავსი - ქოლინი, ციტრინი, ინოტოზოლი და ა.შ.

თუ სხეულს არ აქვს საკვებიდან მიღებული საკმარისი ვიტამინები, შეგიძლიათ გამოიყენოთ შესაბამისი მედიკამენტები: მონოვიტამინები ან ვიტამინის კომპლექსი.

ხშირად, შაქრიანი დიაბეტისთვის ვიტამინები წელიწადში ერთხელ ინიშნება ინტრამუსკულურად ვიტამინები B6, B12 და ნიაცინი ან ნიკოტინის მჟავა.

ვიტამინებს აქვთ კონკრეტული სახელი და მიეთითება დიდი ლათინური ასო და ნომერი. წერილში მოცემულია ვიტამინების მთელი ჯგუფი, ხოლო ფიგურაში მოცემულია ვიტამინების ამ ჯგუფის სპეციფიკური წარმომადგენელი.

დიაბეტისთვის ვიტამინების ყოველდღიური მოხმარების დასადგენად, მნიშვნელოვანია გაეცნოთ ვიტამინების ცხრილს, ასევე შეამოწმოთ თითოეული ჯგუფის ვიტამინების დანიშნულება და აღწერა და სხვადასხვა პროდუქტებში მათი შინაარსი.

დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის აუცილებელია ვიტამინები. მათი გამოყენება ხელს შეუწყობს სხეულის შენარჩუნებას, სისტემების და ორგანოების ფუნქციონირების გაუმჯობესებას. მაგრამ არ უნდა ჩათვალოთ, რომ შესაძლებელია და აუცილებელია ვიტამინების მოხმარება მუდმივად და დიაბეტისთვის, მით უკეთესი. თითოეული ტიპის ვიტამინების მოხმარებისთვის არსებობს გარკვეული ყოველდღიური ნორმები, რომლებიც ოპტიმალურია სხეულისთვის, გვერდითი ეფექტების გარეშე. დიაბეტის დროს, ვიტამინების ნორმა შეიძლება განსხვავდებოდეს ნორმისგან ჯანმრთელ ადამიანებზე. აქედან გამომდინარე, ღირს მათი მიღება, ექიმის მითითებით.

ქვემოთ მოცემულ ცხრილში მოცემულია სხვადასხვა ვიტამინების ყოველდღიური მიღება დიაბეტისთვის. მოცემული მაჩვენებლები ორიენტირებულია ზრდასრულზე. ბავშვებისთვის, მოხმარების ნორმა დიაბეტის ვიტამინები ოდნავ განსხვავებული იქნება. ეს მნიშვნელოვანია განიხილოს ჯანმრთელობის პრობლემების თავიდან ასაცილებლად. მართლაც, ვიტამინებიც კი, რომლებიც ერთი შეხედვით უვნებელია, როდესაც ორგანიზმში ზედმეტია, შეიძლება უარყოფითად იმოქმედონ ცალკეული ორგანოების ან სისტემის ფუნქციონირებაზე.

ცხრილში მოცემულია ვიტამინების მოხმარების ნორმა მგ. ასევე ნაჩვენებია მოხმარების მაჩვენებლები ნორმალური და გაზრდილი ფიზიკური ვარჯიშებისთვის. ამ მონაცემების მიხედვით, შეგიძლიათ შეისწავლოთ შემოთავაზებული ვიტამინის კომპლექსების შემადგენლობა და აირჩიოთ ოპტიმალური.

ყოველდღიური მიღება დიაბეტური ვიტამინებისთვის

(ზრდასრული ადამიანისთვის)

ვიტამინის დანიშნულება და სახელი

კლასი

ყოველდღიური ღირებულება (მგ)

რატომ არის მნიშვნელოვანი ვიტამინები დიაბეტისთვის მნიშვნელოვანი?

დიეტის დიეტის დროს სათანადო დონეზე დაბალანსება არც ისე მარტივია, რადგან მნიშვნელოვანია რამდენიმე ფაქტორის გათვალისწინება. გარდა იმისა, რომ საკვებმა არ უნდა გამოიწვიოს სისხლში შაქრის მკვეთრი მატება, მას უნდა ჰქონდეს გარკვეული კალორიული დონე და შეიცავდეს ღირებული კვალი ელემენტების და ვიტამინების ნორმატიულ რაოდენობას. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ამ დაავადებით დაავადებულმა ადამიანებმა უნდა შეამცირონ საკვების რაოდენობა ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლის გამო, ხოლო ვიტამინების საჭიროება იზრდება, მათ შორის სტრესის გამო.

ძირითადი მინერალები და ვიტამინები დიაბეტისთვის

მინერალებისა და ვიტამინების დეფიციტი, რომლებიც ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების ძირითადი მონაწილეა, იწვევს ადამიანებში ჰომეოსტაზის დარღვევას. ეს უფრო მეტად უკავშირდება ჯგუფის B, C, E, A ჯგუფის ვიტამინების დეფიციტს.

ასკორბინკას აქვს ნეიტრალიზებადი გავლენა მძიმე რადიკალებზე და აჩერებს ლიპიდების პეროქსიდაციის პროცესს. C ვიტამინის საჭიროება მნიშვნელოვნად იზრდება დიაბეტით. ნივთიერება აძლიერებს სისხლძარღვებს, აფერხებს კატარაქტის წარმოქმნის სიჩქარეს, ანელებს ჟანგვის პროცესებს თვალის ობიექტივში. ასკორბინის მჟავა ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას, ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას ინტოქსიკაციისა და ჟანგბადის შიმშილის მიმართ. დიაბეტის დროს, C ვიტამინის ყოველდღიური მიღება დაახლოებით 90-100 მგ. 1 გ-ზე მეტი დოზა უკუნაჩვენებია ყოველდღიურად.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ დაავადების შაქრიანი დიაბეტის განვითარება ზრდის მინერალებისა და ვიტამინების არსებული დეფიციტს, ამიტომ აუცილებელია მათი დამატებით მიღება, განსაკუთრებით მათ, რომლებსაც აქვთ ანტიოქსიდანტური თვისებები. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ორი ძირითადი ფაქტორი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 1 და ტიპი 2-ის განვითარებაში, განსაკუთრებით სისხლძარღვთა გართულებების არსებობისას: ჩამოყალიბდა თავისუფალი რადიკალების დიდი რაოდენობა და ლიპიდების პეროქსიდაცია.

რეტინოლი, მისი ანტიოქსიდანტური მოქმედების გამო, აფერხებს უჯრედების დაზიანების პროცესს და ხელს უშლის გართულებების განვითარებას.

მას აქვს სასარგებლო ეფექტი ადამიანის ნერვული სისტემის დიაბეტურ დაზიანებებში. ნივთიერების ნაკლებობა აუარესებს ქსოვილებში ინსულინის წინააღმდეგობის მუშაობას.

ვიტამინი PP ხასიათდება ინსულინის დოზების შემცირების უნარის მქონე პაციენტებში, რომლებიც დაავადებულია ტიპი 2 დიაბეტით.

იგი მონაწილეობს ცილების, ნუკლეინის მჟავების სინთეზში. მონაწილეობს უჯრედების გაყოფის პროცესში (კერძოდ, ჰემატოპოეზის). ციანოკობალამინის ნაკლებობა ვლინდება დიაბეტური პოლინეიროპათიის მანიფესტაციების გამწვავებაში, შაქრიანი დიაბეტის მოგვიანებით გართულების დროს.

ამცირებს გლუკოზის რაოდენობას უჯრედებში და არეგულირებს მის უჯრედულ მეტაბოლიზმს. ასეთი ფუნქციების გამო, ნივთიერებას შეუძლია შეაჩეროს ისეთი სერიოზული გართულების განვითარება, როგორიცაა რეტინოპათია.

ტოკოფეროლი, მისი ანტიოქსიდანტური თვისებების გამო, აფერხებს დიაბეტის დროს გართულებების განვითარებას. ნივთიერება აუმჯობესებს ფიბრინოლიზურ მოქმედებას. ეს ვიტამინები დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებს ასევე შეუძლიათ შეამცირონ სხეულის ინსულინის საჭიროება.

ბიოტინი დადებითად მოქმედებს სხეულზე ნეიროპათიის სიმპტომების არსებობისას, ასევე ზრდის ქსოვილების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ

როგორ ვითარდება დიაბეტი

შაქრიანი დიაბეტი არის ენდოკრინული დაავადება, რომელსაც თან ახლავს სისხლში შაქრის კონცენტრაციის მუდმივი ზრდა. ეს პათოლოგია ხდება პანკრეასის ჰორმონის არასაკმარისი სინთეზის გამო. საინტერესოა, რომ ინსულინი გადამწყვეტ როლს ასრულებს ნახშირწყლების მეტაბოლიზმში, რადგან ის ზრდის უჯრედების გამტარიანობას გლუკოზის შესანახად მასში. ამასთან, მუდმივი ჰიპოვიტამინოზის, წყლის ნაკლებობის და არასწორი კვების გამო, ღვიძლის ფილტრაციის უნარი მცირდება სამ ფაქტორთან, მათ შორის გლუკოზის გამოყენების უნარი. ამავე დროს, უჯრედები უზრუნველყოფენ ინსულინს "წინააღმდეგობას", უგულებელყოფენ ტვინის სიგნალებს მათში საიდუმლოების "შეყვანის" შესახებ.

მემბრანული რეცეპტორებისა და ჰორმონის ურთიერთქმედებაში დარღვევების ფონზე, ტიპის 2 დიაბეტი (ინსულინზე დამოკიდებული) ვითარდება. გარდა ამისა, მეტაბოლური დარღვევებით, გლუკოზის ავტოქსიდაციის პროცესები დაჩქარებულია, რაც იწვევს დიდი რაოდენობით რეაქტიული თავისუფალი რადიკალების დიდი რაოდენობით წარმოქმნას. დესტრუქციული ნაწილაკები პანკრეასის უჯრედებს "კლავს", რადგან მათი სინთეზის მაჩვენებელი აღემატება ენდოგენური თავდაცვის რეაქციას. ამ პროცესს საფუძვლად უდევს ტიპი 1 დიაბეტის განვითარება (ინსულინზე დამოკიდებული).

საინტერესოა, რომ ჯანმრთელი ადამიანის სხეული ინარჩუნებს მუდმივ ბალანსს ლიპიდების პეროქსიდაციის პროცესებსა და ენდოგენური ანტიოქსიდანტური სისტემის მუშაობას შორის.

აუცილებელი ნუტრიენტები დიაბეტისთვის

  1. ვიტამინი A (რეტინოოლი). ძლიერი ანტიოქსიდანტი, რომელიც ანელებს პანკრეასის ქსოვილის განადგურებას, ახდენს იმუნური პასუხის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს მხედველობას. თუ დიაბეტით დაავადებულს ორგანიზმში A ვიტამინი აკლია, თვალის ლორწოვან გარსს პირველ რიგში აწუხებს.

რეტინოლში ყოველდღიური ნორმაა 0.7 - 0.9 მილიგრამი.

  1. ვიტამინი E (ტოკოფეროლი). თავისუფალი რადიკალების ძლიერი “ნეიტრალიზატორი”, რომელიც ზრდის სხეულის ენდოგენურ დაცვას. გარდა ამისა, ვიტამინი E მონაწილეობს ქსოვილების სუნთქვაში, აუმჯობესებს თირკმელების ფილტრაციის შესაძლებლობებს, ოპტიმიზირებს ლიპიდურ მეტაბოლიზმს, ხელს უშლის სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის განვითარებას, ზრდის ბადურაში სისხლის ნაკადს და ზრდის ორგანიზმის იმუნურ სტატუსს.

დიაბეტით დაავადებულთათვის, ინსულინის წინააღმდეგობის შესწორების მიზნით, რეკომენდებულია დღეში 25 - 30 მილიგრამი ტოკოფეროლი.

  1. ვიტამინი C (L- ასკორბატი). მთავარი ანტიოქსიდანტური ფაქტორი, იმუნომოდულატორი და ონკოპროტექტორი. მკვებავი ნივთიერებები შთანთქავს თავისუფალ რადიკალებს, ამცირებს ცივიების განვითარების რისკს, აძლიერებს სისხლძარღვების კედლებს, ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას ჰიპოქსიაზე, აჩქარებს სქესობრივი ჰორმონების წარმოებას. გარდა ამისა, ასკორბინის მჟავა ანელებს დიაბეტური გართულებების განვითარებას: კატარაქტა, ფეხების დაზიანება და თირკმლის უკმარისობა.

დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის მნიშვნელოვანია დღეში მინიმუმ 1000 მილიგრამი L- ასკორბატის მიღება.

  1. ვიტამინი N (ლიპოლის მჟავა). ნივთიერების ძირითადი ფუნქციაა ნერვული ბოჭკოების რეგენერაციის დაჩქარება, რომლებიც ზიანდება ინსულინის წინააღმდეგობის გამო. გარდა ამისა, ნაერთი ასტიმულირებს გლუკოზის უჯრედულ მოხმარებას, იცავს პანკრეასის ქსოვილს დაზიანებისგან და ზრდის სხეულის ენდოგენურ დაცვას.

ნეიროპათიის თავიდან ასაცილებლად, მიიღეთ 700 - 900 მილიგრამი ლიპოლის მჟავა დღეში.

  1. ვიტამინი B1 (თიამინი). უჯრედშიდა გლუკოზის მეტაბოლიზმის რეგულატორი, რომელიც ხელს უშლის თანმდევი პათოლოგიების განვითარებას (ნეფროპათია, ნეიროპათია, სისხლძარღვთა დისფუნქცია, რეტინოპათია).

დიაბეტით დაავადებულთათვის აუცილებელია დღეში მინიმუმ 0.002 მილიგრამი თიამინის მოხმარება.

  1. ვიტამინი B6 (პირიდოქსინი). ის აკონტროლებს ცილების მეტაბოლიზმს, აჩქარებს ჰემოგლობინის წარმოებას, აუმჯობესებს ფსიქო-ემოციურ ფონს.

ნერვული აშლილობების პროფილაქტიკისთვის ინიშნება 1.5 მილიგრამი პირიდოქსინი დღეში.

  1. ვიტამინი B7 (ბიოტინი). მას აქვს ინსულინის მსგავსი მოქმედება ადამიანის სხეულზე (ამცირებს ჰორმონის საჭიროებას). ამავე დროს, ვიტამინი აჩქარებს ეპითელური ქსოვილის რეგენერაციას, ასტიმულირებს დამცავი ანტისხეულების წარმოებას და მონაწილეობს ცხიმის ენერგიად გადაქცევაში (წონის დაკლება).

ბიოტინის ფიზიოლოგიური საჭიროებაა 0.2 მილიგრამი დღეში.

  1. ვიტამინი B11 (L-Carnitine). ის ოპტიმიზაციას ახდენს ნახშირწყლოვან-ცხიმოვან მეტაბოლიზმზე, ზრდის უჯრედების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ (დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების წვის გამო), ასტიმულირებს ჰორმონის „სიხარულის“ (სეროტონინის) წარმოებას და ანელებს კატარაქტის განვითარებას (ყველაზე გავრცელებული დიაბეტური გართულება).

დიაბეტის მქონე პაციენტებში ინიშნება მინიმუმ 1000 მილიგრამი L- კარნიტინი დღეში (300 მილიგრამიდან დაწყებული, დოზის თანდათანობით გაზრდით).

  1. ვიტამინი B12 (კობალამინი). შეუცვლელი „მონაწილე“ მეტაბოლიზმში (ნახშირწყლები, ცილები, ლიპიდები, ნუკლეოტიდი), კუნთებისა და ნერვული მოქმედების სტიმულატორი. გარდა ამისა, ვიტამინი აჩქარებს სხეულის დაზიანებული მთლიანობების რეგენერაციას (თვალის ჩირქის ლორწოვანი გარსის ჩათვლით), ასტიმულირებს ჰემოგლობინის წარმოქმნას და ხელს უშლის ნეიროპათიის განვითარებას (არაინფექციური ნერვის დაზიანება).

დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის, კობალამინის ყოველდღიური ნაწილია 0.003 მილიგრამი.

აუცილებელი დიაბეტური მინერალები

ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის ოპტიმიზაციის მიზნით, ვიტამინების გარდა, მნიშვნელოვანია მიკრონთრიანებისა და მაკრონესტრიენტების მოხმარება.

მინერალური ნაერთების სია:

  1. ქრომი. ტიპიური დიაბეტით დაავადებულთათვის აუცილებელი საკვებია, რადგან იგი თრგუნავს შაქრის საკვებს და იწვევს გლუკოზისთვის უჯრედების კედლების გამტარიანობას.

ელემენტის ფიზიოლოგიური საჭიროებაა 0.04 მილიგრამი დღეში.

  1. თუთია ინსულინდამოკიდებული პაციენტებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ნივთიერებაა, რომელიც მონაწილეობს პანკრეასის უჯრედებში ჰორმონის წარმოქმნაში, დაგროვებასა და განთავისუფლებაში. გარდა ამისა, თუთია ზრდის დერმატის ბარიერულ ფუნქციებს და იმუნური სისტემის მოქმედებას, აძლიერებს A ვიტამინის შეწოვას.

მათი სისხლში შაქრის დონის დასამყარებლად, ისინი მოიხმარენ მინიმუმ 15 მილიგრამ თუთიას დღეში.

  1. სელენი. ანტიოქსიდანტი, რომელიც იცავს სხეულს თავისუფალი რადიკალების მიერ დაჟანგვითი დაზიანებისგან. ამასთან, სელენი აუმჯობესებს სისხლის მიკროცირკულაციას, ზრდის წინააღმდეგობას რესპირატორული დაავადებების მიმართ, ასტიმულირებს ანტისხეულების და მკვლელი უჯრედების წარმოქმნას.

დიაბეტით დაავადებულთათვის ყოველდღიური შემწეობაა 0.07 მილიგრამი.

  1. მანგანუმი იგი აძლიერებს ინსულინის ჰიპოგლიკემიურ თვისებებს, ამცირებს ცხიმოვანი ცხიმოვანი დეგენერაციის განვითარების ინტენსივობას, აჩქარებს ნეიროტრანსმიტერების (სეროტონინის) სინთეზს, მონაწილეობს ფარისებრი ჯირკვლის ჰორმონების წარმოქმნაში.

ინსულინის რეზისტენტობისთვის, მიიღეთ 2 - 2.5 მილიგრამი ნივთიერება დღეში.

  1. მაგნიუმი ამცირებს ქსოვილის რეზისტენტობას ინსულინის მიმართ (B ვიტამინებთან ერთად), ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას, ამშვიდებს ნერვულ სისტემას, ამცირებს პრემენსტრუალურ ტკივილს, აძლიერებს გულს, ხელს უშლის რეტინოპათიის განვითარებას (ბადურის დაზიანება).

საკვები ნივთიერების ფიზიოლოგიურ საჭიროებას შეადგენს 400 მილიგრამი დღეში.

გარდა ამისა, დიაბეტის დიეტა (კერძოდ, ტიპი 2) მოიცავს ანტიოქსიდანტური კოენზიმის Q10 (მინიმუმ 100 მილიგრამს დღეში).

ეს ნივთიერება აუმჯობესებს პანკრეასის ქსოვილის სტრუქტურას, ზრდის ცხიმის "წვის" მაჩვენებელს და ასტიმულირებს "კარგი" უჯრედების დაყოფას. ორგანიზმში ნივთიერების ნაკლებობით, მეტაბოლური და ოქსიდაციური დარღვევები გამწვავებულია.

ვიტამინის კომპლექსები

იმის გათვალისწინებით, რომ დიაბეტის მენიუ შემოიფარგლება მხოლოდ გლიკემიური ინდექსით დაბალი პროდუქტით, მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ვიტამინის კომპლექსები საკვებ ნივთიერებებზე ორგანიზმის გაზრდილი მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად.

ინსულინის წინააღმდეგობის შესამცირებლად საუკეთესო დანამატებია:

  1. "ვიტამინები დიაბეტისთვის" (NutriCare International, აშშ). მდიდარი მრავალკომპონენტიანი კომპოზიცია ჰიპოვიტამინოზის აღმოსაფხვრელად გლუკოზის მოხმარების გაუარესების ფონზე. პრეპარატის შემადგენლობაში შედის 14 ვიტამინი (E, A, C, B1, B2, B3, B4, N, B5, B6, H, B9, B12, D3), 8 მინერალი (ქრომი, მანგანუმი, თუთია, სპილენძი, მაგნიუმი, კალციუმი) , ვანადიუმი, სელენი), 3 მცენარეული ექსტრაქტი (ყავისფერი წყალმცენარეები, კალენდულა, მაღალმთიანი სავარცხელი).

პრეპარატი მიიღება დღეში ერთხელ 1 ცალი საუზმის შემდეგ.

  1. ”დიაბეტით დაავადებულთა ოპტიმალური მკვებავი” (ფერმენტული თერაპია, აშშ). ძლიერი ანტიოქსიდანტური ნაერთი, რომელიც იცავს პანკრეასის უჯრედებს დაზიანებისგან (თავისუფალი რადიკალების სტაბილიზაციის გამო). გარდა ამისა, პრეპარატი აჩქარებს კანის რეგენერაციას, აუმჯობესებს ნახშირწყლოვან-ცხიმოვან მეტაბოლიზმს, ამცირებს კატარაქტის და კორონარული დაავადებების განვითარების რისკს. დანამატს შეიცავს ვიტამინები (B6, H, B9, B12, C, E), მინერალები (მანგანუმი, თუთია, მაგნიუმი, სელენი, სპილენძი), მცენარეული ექსტრაქტები (მწარე ნესვი, გიმნემა, ფენგრიკი, მოცვი), ბიოფლავონოიდები (ციტრუსის ხილი).

პრეპარატი მიიღება დღეში 1 ჯერ დღეში 2 ცალი ჭამის შემდეგ (დილით).

  1. "ვიტამინები დიაბეტით დაავადებულთათვის" (Woerwag Pharma, გერმანია). დიეტური დანამატი, რომელიც მიზნად ისახავს ინსულინის წინააღმდეგობის გამოსწორებას და დაავადების სისხლძარღვთა და ნეიროპათიური გართულებების თავიდან აცილებას. პრეპარატი მოიცავს 2 კვალი ელემენტს (ქრომი და თუთია), 11 ვიტამინი (A, C, E, PP, B1, B2, B5, B6, H, B9, B12).

კომპლექსი მოიხმარს დღეში ერთხელ 1 ტაბლეტს.

გახსოვდეთ, ვიტამინის კომპლექსის არჩევანი ენდოკრინოლოგს ენდობა. პაციენტის მდგომარეობის გათვალისწინებით, ექიმი შეარჩევს ინდივიდუალურ დოზას და შეასწორებს კომპლექსის გამოყენების პერიოდს.

  1. გლუკოზილი (Artlife, რუსეთი). დაბალანსებული ფიტოსტრუქტურა ნახშირწყლოვან-ცხიმოვანი მეტაბოლიზმის სტაბილიზაციისთვის (დიაბეტით), გლუკოზის წინააღმდეგობის საწყისი გამოვლინების კორექტირება. აქტიური ინგრედიენტები - ვიტამინები (A, C, D3, N, E, B1, B2, B5, PP, B6, B9, H, B12), კვალი ელემენტები (თუთია, ქრომი, მანგანუმი), მცენარეული ექსტრაქტები (მოცვის, ბურდოკის, გინგო ბილობა) , არყი, ლინგონბერი, წმინდა იოანეს ვორტი, ჭინჭარი, ჟოლო, ელეკამპანი, პიტნა, ნაქსოვი, ჯანჯაფილი, ჭიაყელა, არტიკოკი, ნიორი, ხორბლის ჩანასახი), ფლავონოიდები (რუტინი, კუცეტინი), ფერმენტები (ბრომელაინი, პაპინი).

პრეპარატი მოიხმარს 2 ტაბლეტს დღეში სამჯერ.

  1. ”ბუნებრივი ინულინის კონცენტრატი” (ციმბირის ჯანმრთელობა, რუსეთი). დედამიწის მსხლის ბოლქვებზე დაფუძნებული ბიოლოგიური პროდუქტი, რომელიც მიზნად ისახავს შაქრიანი დიაბეტის განვითარების პრევენციას. მთავარი კომპონენტია ინულინის პოლისაქარიდი, რომელიც, როდესაც ის შედის საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში, გარდაიქმნება ფრუქტოზაში. უფრო მეტიც, ამ ნივთიერების შეწოვა არ საჭიროებს გლუკოზის არსებობას, რაც ხელს უშლის ქსოვილების „ენერგიულ შიმშილს“ და აუმჯობესებს ნახშირწყლოვან-ლიპიდურ მეტაბოლიზმს.

გამოყენებამდე ფხვნილის 2 გრამი იხსნება 200 მილილიტრიან სუფთა წყალში, ინტენსიურად აურიეთ და სვამს საუზმეზე 30-დან 50 წუთის განმავლობაში.

ვიტამინები დიაბეტით დაავადებულთათვის - ნივთიერებები, რომლებიც სისხლში გლუკოზის დონის ნორმალიზებას ახდენს, აძლიერებს ორგანიზმის ანტიოქსიდანტურ დაცვას და ხელს უშლის თანმდევი დაავადებების განვითარებას. ეს ნაერთები ზრდის პაციენტის იმუნურ სტატუსს, აფერხებს სისხლძარღვების ათეროსკლეროზის განვითარებას, ამცირებს შაქრიანი საკვებისადმი მიდრეკილებას და აუმჯობესებს ნახშირწყლოვან-ცხიმოვანი მეტაბოლიზმს.

დიაბეტით დაავადებულთათვის მთავარი საკვები ნივთიერებებია ვიტამინები (A, C, E, N, B1, B6, H, B11, B12), მინერალები (ქრომი, თუთია, სელენი, მანგანუმი, მაგნიუმი), კოენზიმი Q10. იმის გათვალისწინებით, რომ დაბალი გლიკემიური კვება ვერ აკმაყოფილებს სხეულის საჭიროებას მათთვის, დიაბეტის კომპლექსები ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის ოპტიმიზაციისთვის გამოიყენება. გარდა ამისა, მეტაბოლიზმის გასაძლიერებლად, ანტიოქსიდანტურ პროდუქტებს მოიხმარენ: ცაცხვი, იერუსალიმის არტიშოკა, ჯანჯაფილი, დარიჩინი, კრემაციის თესლი, სპირულინა.

დატოვეთ თქვენი კომენტარი