სისხლში შაქრის ამჟამინდელი სტანდარტები

სისხლში გლუკოზის დონე (ნორმა ამ შემთხვევაში დამოკიდებულია პირის ასაკზე და მდგომარეობაზე) ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. ჩვეულებრივ, ჯანმრთელი სხეული დამოუკიდებლად არეგულირებს მას, მეტაბოლური და მეტაბოლური პროცესების სწორად ორგანიზების მიზნით.

ნორმალურ სისხლში შაქრის რხევების დიაპაზონი საკმაოდ ვიწროა, ამიტომ შესაძლებელია ნახშირწყლების პროცესებში მეტაბოლური დარღვევების დაწყების სწრაფად და ზუსტად განსაზღვრა.

როგორია სისხლში შაქრის მაჩვენებელი

სისხლში გლუკოზის ნორმაა 3.3-დან 5.5 მილილიოლამდე ლიტრზე. 5.5 ზემოთ მოყვანილი ფიგურა უკვე პროდიაბეტურია. რა თქმა უნდა, გლუკოზის ასეთი დონე იზომება საუზმეზე ადრე. თუ პაციენტმა შაქრისთვის სისხლი ჭამა, მან აიღო საკვები, გლუკოზის ფიგურები მკვეთრად იცვლება.

პროდიაბეტებთან ერთად, შაქრის რაოდენობა მერყეობს 5,5 – დან 7 მმოლამდე. შაქრის დონე არის 7-დან 11 მმოლამდე თითო ლიტრი ჭამის შემდეგ - ეს არის აგრეთვე პრადიაბეტის მაჩვენებლები. მაგრამ ზემოთ მოცემული ფასეულობები უკვე ტიპი 2 დიაბეტის ნიშანია.

თავის მხრივ, შაქრის ვარდნა 3,3 მილიმოლზე ნაკლები ლიტრი სისხლში მიუთითებს ჰიპოგლიკემიის მდგომარეობაზე.

ჰიპერგლიკემია და შაქარი

ჰიპერგლიკემია ვითარდება უკვე 6.7-ით ზემოთ. ჭამის შემდეგ, ასეთი რიცხვები ნორმაა. მაგრამ ცარიელ კუჭზე - ეს ცუდია, რადგან ეს არის აღმძვრელი დიაბეტის ნიშანი.

ქვემოთ მოყვანილი ცხრილი აღწერს ჰიპერგლიკემიის ხარისხს.

ჰიპერგლიკემიის ზომიერი ხარისხით, ძირითადი სიმპტომია წყურვილის მომატება. თუმცა, ჰიპერგლიკემიის შემდგომი განვითარებით, სიმპტომები, რა თქმა უნდა, გაიზრდება - არტერიული წნევა იკლებს, ხოლო სისხლში კეტონის სხეულები მატულობს, რაც იწვევს ორგანიზმში მძიმე გაუწყლოებას.

სისხლში შაქრის შემდგომი მატება იწვევს ჰიპერგლიკემიურ კომა. ეს ხდება იმ შემთხვევაში, თუ შაქრის შემცველობა 33 მმოლზე მეტია. კომა დამახასიათებელი ნიშნები:

• პაციენტის გულგრილობა ყველაფრის მიმართ,
• დაბნეულობა (ასეთი მდგომარეობის უკიდურესი ხარისხი არის გამაღიზიანებლის მხრიდან რაიმე რეაქციის არარსებობა),
• სიმშრალე და სიცხე
• ძლიერი აცეტონის სუნთქვა
• პულსის შესუსტება,
• რესპირატორული უკმარისობა (მაგალითად, კუსმაული).

თანამედროვე მედიცინის აზრი: ინდიკატორები გადაჭარბებულია

ამასთან, ექიმები აცხადებენ, რომ მიღებული ოფიციალური მონაცემები გარკვეულწილად გადაჭარბებულია. ეს იმის გამო ხდება, რომ თანამედროვე ადამიანის დიეტა შორს არის სრულყოფილი, რადგან ნახშირწყლები საფუძველია. ეს არის სწრაფი ნახშირწყლები, რომლებიც ხელს უწყობენ გლუკოზის წარმოქმნას და მათი ჭარბი რაოდენობა იწვევს სისხლში შემავალი შაქრის რაოდენობის ზრდას.

დაბალი გლუკოზა მოლოდინ დედებში

ადამიანის მიერ მოხმარებული საკვების ძირითადი მახასიათებლები ევალება ორგანიზმში შაქრის ოპტიმალური დონის შენარჩუნებას. პანკრეასის სწორად ფუნქციონირება, ინსულინის წარმოებაზე პასუხისმგებელი ორგანო, რომელიც პასუხისმგებელია გლუკოზას უჯრედებსა და ქსოვილებში გადატანაზე, ასევე დიდ როლს ასრულებს.

ადამიანის ცხოვრების წესი ასევე პირდაპირ მოქმედებს შესრულებაზე. აქტიური ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებს უფრო მეტი გლუკოზა სჭირდებათ სხეულის ენერგეტიკული წონასწორობის შესანარჩუნებლად, ვიდრე ნაკლებად აქტიური და მობილური. ადამიანები, რომლებმაც გაზომეს ცხოვრების წესი, აუცილებელია უფრო ფრთხილად გააკონტროლონ საკვების მიღება, რომელიც შეიცავს სწრაფად ნახშირწყლებს, რათა არ მოხდეს სხეულის გადაჭარბებული გაჯერება გლუკოზით.

არანაკლებ ხშირად გვხვდება ორსულ ქალებში და სისხლში გლუკოზის დაბალი დონე. ეს გამოწვეულია იმით, რომ მან უნდა უზრუნველყოს ორი ორგანიზმი საკუთარი საკვები ნივთიერებებით, მათ შორის გლუკოზა: საკუთარი და მისი არ დაბადებული ბავშვი. მას შემდეგ, რაც ბავშვი იღებს საჭირო შაქარს, თავად დედა გლუკოზის ნაკლებობას გრძნობს.

ეს ვლინდება ქალის შემცირებული ემოციური და ფიზიკური ტონით, ძილიანობით, აპათიით. ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომები სწრაფად გაქრება ჭამის შემდეგ, ამიტომ ექიმები გირჩევენ ქალს დღის განმავლობაში რამდენჯერმე ჭამა მცირე ზომის კვება, რათა თავიდან აიცილონ ჰიპოგლიკემიის განვითარება ან სისხლში გლუკოზის ნაკლებობა.

გესტაციური დიაბეტის საშიშროება

ორსულობის დროს შაქრის ნორმაა 3.3-5.3 მილილიოლს ცარიელ კუჭზე. ჭამის შემდეგ საათში, ნორმა უნდა იყოს არაუმეტეს 7,7 მილილიმოლი. ძილის წინ და ღამით, მისი ნორმა არ აღემატება 6.6. ამ რიცხვების ზრდა იწვევს გესტაციურ დიაბეტის შესახებ საუბარს.

ამ ტიპის დიაბეტის განვითარების წინაპირობა ქალების შემდეგ კატეგორიებშია:

• 30 წლის ზემოთ
• ჭარბი წონით,
• არასასურველი მემკვიდრეობით,
• თუ გესტაციური დიაბეტი უკვე დიაგნოზირებულია წინა ორსულობის დროს.

გესტაციური დიაბეტის დამახასიათებელი თვისებაა ის, რომ შაქრის დონე იზრდება ჭამის შემდეგ, ვიდრე ცარიელ კუჭზე. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ასეთი დიაბეტი ნაკლებად უსაფრთხოა. გესტაციური დიაბეტით, გართულებების მაღალი რისკია, განსაკუთრებით ნაყოფისთვის. ორსულობის მესამე ტრიმესტრში მას შეუძლია ინტენსიურად მოიმატოს წონა, რაც მშობიარობის დროს იწვევს გართულებებს. ასეთ შემთხვევებში, ექიმები წყვეტენ ნაადრევ მშობიარობას.

როგორ მივაღწიოთ ოპტიმალურ შაქარს

შაქრიანი დიაბეტის დროს ძალიან მნიშვნელოვანია სისხლში გლუკოზის ნორმა. გლუკომეტრის გახანგრძლივების დროს სისხლი სქელდება. იგი იწყება ბევრად უფრო ნელა გავლით მცირე სისხლძარღვების გავლით. თავის მხრივ, ეს იწვევს ადამიანის სხეულის ყველა ქსოვილების არანორმირებას.

ასეთი უსიამოვნო სიმპტომების გამოვლენის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია სისხლში შაქრის ნორმის მუდმივი დაცვა. ამის გაკეთების რამდენიმე გზა არსებობს.

რა თქმა უნდა, პირველი და უსაფრთხო გზა არის დაბალანსებული დიეტა. ნუ დაივიწყებთ სისხლში გლუკოზის დონის მუდმივ მონიტორინგს. საკვები უნდა შეიცავდეს რაც შეიძლება მეტს ადვილად მოცილებულ ნახშირწყლებს, რაც ხელს უწყობს გლიკემიის განვითარებას.

რა თქმა უნდა, შაქრიანი დიაბეტის დროს სისხლში ნორმა მნიშვნელოვნად განსხვავდება. ყოველთვის უნდა შეეცადოთ, რომ სისხლში შაქრის დონე არ აღემატებოდეს 5,5 მილილიოლს. მაგრამ პრაქტიკაში მიღწევა რთულია.

აქედან გამომდინარე, ექიმების მოსაზრებები თანხმდება, რომ პაციენტს შეეძლო გლუკოზის შენარჩუნება 4-10 მილილიოლს შორის. მხოლოდ ამ გზით ორგანიზმში არ განვითარდება სერიოზული გართულებები.

ბუნებრივია, ყველა პაციენტს სახლში უნდა ჰქონდეს გლუკომეტრი და რეგულარულად მიიღოს გაზომვები. რამდენჯერ გჭირდებათ კონტროლის განხორციელება, ექიმი გეტყვით.

როგორ გავზომოთ შაქარი

ზოგადად მიღებული პრაქტიკის თანახმად, სისხლში გლუკოზა უნდა განისაზღვროს ცარიელ კუჭზე. თუმცა, ამ მეთოდს აქვს გარკვეული უარყოფითი მხარეები.

1. შაქრის გაზომვის დროს, ინდიკატორები განსხვავდება.
2. გაღვიძების შემდეგ, დონე შეიძლება იყოს მაღალი, მაგრამ შემდეგ უფრო ახლოს ნორმაში.
3. ადამიანს დიდი ხნის განმავლობაში აქვს შაქრის მაღალი დონე, მაგრამ ზოგიერთ პირობებში შეიძლება დაქვეითება. გაზომვა ამ ეტაპზე აჩვენებს, რომ თქვენ გაქვთ ნორმა და შექმნით კეთილდღეობის ილუზიას.

ამიტომ, ბევრი ექიმი ურჩევს სისხლის შეწირვას ე.წ გლიკაციურ ჰემოგლობინში. იგი აჩვენებს სისხლის გლუკოზას ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. ეს დონე არ არის დამოკიდებული დღის დღის, წინა ფიზიკური დატვირთვების ან დიაბეტის ემოციური დონის მიხედვით. ასეთი ანალიზი კეთდება, როგორც წესი, ოთხ თვეში ერთხელ.

ასე რომ, შაქრიანი დიაბეტის დროს ფიზიოლოგიური ნორმა შეიძლება განსხვავდებოდეს. თითოეულ შემთხვევაში, პაციენტმა უნდა აკონტროლოს ასეთი მაჩვენებლები და თავიდან აიცილოს მათი გაზრდა. შემდეგ გართულებების რისკი გაცილებით ნაკლები იქნება.

სისხლი ვენისგან: შაქრის რაოდენობა ითვლის

კაპილარული სისხლის ანალიზის საერთო მეთოდთან ერთად, არანაკლებ საიმედოდ ითვლება შაქრის დონის დათვლის მეთოდი პაციენტის ვენური სისხლით. ვენისგან სისხლში გლუკოზა (ამ შემთხვევაში ნორმა ზოგადად მიღებულია) ანალიზის დროს არ უნდა აღემატებოდეს 6.10 მმოლ / ლ.

ანალიზი ხორციელდება ინტრავენური სისხლის შერჩევის გზით, ხოლო გლუკოზის დონე განისაზღვრება ლაბორატორიულ პირობებში.

გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი

თუ პაციენტში ენდოკრინული დარღვევების არსებობის ეჭვი არსებობს, ექსპერტები ასევე გირჩევენ გაიარონ სპეციალური ტესტის ჩატარება, რომელიც იყენებს სუფთა გლუკოზას. სისხლის ტესტი (გლუკოზის დატვირთვის შემდეგ შაქრის ნორმა არ აღემატება 7.80 მმოლ / ლ) საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ რამდენად ეფექტურად ამუშავებს სხეული გლუკოზას, რომელიც მოვიდა საკვებთან ერთად.

ეს გამოკვლევა ინიშნება ექიმის მიერ, საგანგაშო სიმპტომების არსებობისას.

ახლა თქვენ იცით, რა უნდა იყოს სისხლში გლუკოზის დონე, ნორმა მამაკაცებში, ქალებში და ბავშვებში. იყავი ჯანმრთელი!