ფეხების შეშუპება დიაბეტით
ფეხების შეშუპება დიაბეტის დროს ყველაზე გავრცელებული დაავადებაა. აქედან გამომდინარე, მათთვის, ვინც ამ დაავადებით არის დაავადებული, რეკომენდებულია კიდურების ყოველდღიური გამოკვლევა. შეშუპების უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები, ამპუტაციის ჩათვლით. შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულმა მკაფიოდ უნდა იცოდეს, რატომ ხდება ფეხების შეშუპება და როგორ უნდა მოხდეს მათი აღმოფხვრა.
დიაბეტის დროს ფეხების შეშუპება ძირითადად გამოწვეულია ორი მიზეზის გამო:
- დაავადების გახანგრძლივებული კურსის შედეგად, ნეფროზული სინდრომის განვითარება.
- სისხლძარღვების დაზიანება ფეხებში ცუდი მიმოქცევის შედეგად.
თანაბარი ძალის მქონე ორივე ფაქტორი გავლენას ახდენს ფეხების მგრძნობელობაზე, არღვევს სისხლის მიმოქცევას და იწვევს ჭრილობების გახანგრძლივებას. დიაბეტის თანდასწრებით უმნიშვნელო ნაკაწრიც კი შეიძლება გამოიწვიოს ჩირქოვანი ანთება, განგრენის განვითარება და გამოიწვიოს ფეხების ამპუტაცია. სათანადო ყურადღებით მოეპყროთ შეშუპების განვითარებას.
კიდურების შეშუპების ძირითადი ორი მიზეზის გარდა, არსებობს სხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ სითხის დაგროვებაზე. ეს შეიძლება იყოს წყლის მარილის მეტაბოლიზმის დარღვევა, თირკმელების პრობლემები, ცუდი დიეტა, ორსულობა, გულის უკმარისობა, ვარიკოზული ვენები ან არასასიამოვნო და მჭიდრო ფეხსაცმლის ტარება.
ყველაზე საშიში მიზეზების ჩამოთვლილ მიზეზებს შორის, ექიმები უწოდებენ ვენების თრომბს, რომელსაც თან ახლავს კიდურების არათანაბარი შეშუპება, ტკივილი და სიწითლე, როდესაც დგება. თრომბოზით გამოწვეული შეშუპება არ იშლება ღამითაც კი: დილით, ადიდებულმა ფეხი კვლავ გადიდებულია. სისხლის შედედების თანდასწრებით, მასაჟი აკრძალულია, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ფილტვის არტერიების ბლოკირება და, შედეგად, სიკვდილი.
ფეხების შეშუპებით გამოწვეული უარყოფითი შედეგების თავიდან ასაცილებლად, შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული პაციენტი, მნიშვნელოვანია დროულად ამოიცნოთ კიდურებში სისხლის მიმოქცევის დაქვეითებული ნიშნები. ამ სიმპტომებს შორისაა:
- ფეხების ზომის ზრდა. კანზე თითის შეშუპებით ზეწოლასთან ერთად, ხვრელი რჩება გარკვეული დროის განმავლობაში.
- ფეხების სისულელე.
- ბუშტუკების წარმოქმნა.
- თითების ფორმის შეცვლა, ფეხების დეფორმაცია (შემცირება და გაფართოება).
- შემცირდა მგრძნობელობა, goosebumps, წვა ან სიცივე კიდურებში.
დიაბეტით დაავადებული ფეხების შეშუპება თავისთავად არ მიდის. მათ მკურნალობა უნდა. თერაპიის მეთოდები და მეთოდები დამოკიდებულია პათოლოგიის მიზეზზე.
დიაბეტის დროს ნეიროპათიური შეშუპება უნდა მოიხსნას გლიკემიის ნორმალიზაციით და სწორი კვების გზით. რეკომენდებულია სწრაფი ნახშირწყლების, ცხიმოვანი და მარილიანი საკვების მიტოვება. მოწევა დიაბეტით დაავადებულებმა უნდა მიატოვონ ცუდი ჩვევა: ნიკოტინი ასევე იწვევს სითხის დაგროვებას.
თუ ფეხის შეშუპება გამოწვეულია გულის უკმარისობით, ისინი უნდა მოიხსნას სპეციალური მედიკამენტებით. ამ შემთხვევაში ყველაზე ეფექტურია წამლების შემდეგი ჯგუფები.
- მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ არტერიულ წნევას და ბლოკავს ანგიოტენზინად გარდაქმნის ფერმენტს. მაგალითად, ვალსარტანი.
- მედიკამენტები, რომლებიც ხელს უშლიან თირკმელების პრობლემებს და ანგიოტენზინად გარდაქმნის ფერმენტის ინჰიბიტორად მოქმედებენ, მაგალითად, კაპტოპრილი.
- შარდმდენები: ფუროსემიდი, ვეროშპირონი და სხვ.
ფეხის შეშუპება, რომელიც გამოწვეულია ჰორმონალური დისბალანსით პაციენტებში, ტიპი 2 დიაბეტით, უნდა ჩატარდეს დამხმარე დახმარება. იგი მოიცავს ვიტამინების, მინერალებისა და დიეტური დანამატების მიღებას.
ნეფროპათიით გამოწვეული ტკივილის აღმოსაფხვრელად, რეკომენდებულია ანალგეტიკების მიღება. ამ შემთხვევაში ყველაზე ეფექტურია კეტოროლი, კეტოროლაკი და სხვა პრეპარატები.
შაქრიანი დიაბეტით გამოწვეული ფეხების შეშუპების მკურნალობის დროს, თირკმლის უკმარისობის ფონზე, აუცილებელია რამდენიმე მეთოდის კომბინაცია: ანტიჰიპერტენზიული თერაპია, გლიკემიის კონტროლი და მეტაბოლური აგენტების გამოყენება, რომელთაც აქვთ ვაზოდილაციური ეფექტი. თირკმლის უკმარისობის მოწინავე ფორმების შემთხვევაში რეკომენდებულია ჰემოდიალიზი.
სიბერეში, კიდურების შეშუპება, რეკომენდებულია ხალხური საშუალებებით მკურნალობა. ანტისემეტური თვისებების საწინააღმდეგო თვისებებს ფლობენ ისეთი სამკურნალო მცენარეები, როგორიცაა პრაიმზა, წმინდა იოანეს ვორტი, შვრია, ბურდოკი, ჟენშენის ფესვი და ჰიდრასტიტი. კაენის წიწაკა ხელს უწყობს სითხის დაგროვების რბილ ქსოვილებში აღმოფხვრას. ის აღადგენს სისხლძარღვების და ნერვული დაბოლოებების მოქმედებას.
ბევრ დიაბეტიან პაციენტს ურჩევნია გამოიყენოს სპეციალური მალამო, ფეხების შეშუპების გასათავისუფლებლად, რომელიც მოიცავს თაფლისა და ევკალიპტის tincture. იგი რბილდება ადიდებულმა კიდურებში დღეში 2-3-ჯერ.
ლეღვის კომპოტი ითვლება ყველაზე გემრიელ საშუალებად, ფეხის შეშუპების თავიდან ასაცილებლად ტიპი 1 დიაბეტის დროს. იგი მოხარშული ხილისგან არის მოხარშული. ამავე დროს, სამზარეულოს დასასრულს, მზა სასმელზე დაამატეთ ცოტაოდენი საკვები წყალი. ინსტრუმენტი არის აღებული 1 სტადიის. ლ დღეში 5-6 ჯერ.
პრევენცია
შეშუპების თავისუფლება მხოლოდ მცირე ნაბიჯია ჯანმრთელობის გზაზე. გაცილებით მნიშვნელოვანია მისი შემთხვევის თავიდან ასაცილებლად. ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვას გარკვეული ქმედებები. ღრძილების აღმოფხვრის პროფილაქტიკურ ზომებს შორის პირველ რიგში ყოველდღიური ზომიერი ფიზიკური დატვირთვაა. ფიზიოთერაპიული ვარჯიშების წყალობით, გემები გაძლიერებულია, ჭარბი წყალი ამოღებულია სხეულიდან, გლიკემიის მაჩვენებლები ნორმალიზდება და იმუნიტეტი გაძლიერებულია.
ნუ დაივიწყებთ უსაფრთხოების ზომების შესახებ და ყურადღებით შეისწავლეთ თქვენი ფეხები, ტერფები და თითები ყოველდღე დეფექტებისა და დეფორმაციების გამო. მნიშვნელოვანია დაიცვან პირადი ჰიგიენის დაცვა: ყოველდღიურად დაიბანეთ ფეხები საპნით და გაწურეთ პირსახოცით.
დარწმუნდით, რომ იარეთ კომფორტული და მაღალი ხარისხის ფეხსაცმელი. ზოგჯერ ეს არის მჭიდრო ფეხსაცმელი ან ფეხსაცმელი, რომელიც იწვევს ფეხის დეფორმაციას. ასეთი პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია ორთოპედიული ფეხსაცმლის შეძენა.
ზედმეტი პრობლემების თავიდან ასაცილებლად, უნდა გახსოვდეთ, რომ შაქრიანი დიაბეტით ფეხის შეშუპების არსებობის შემთხვევაში, აკრძალულია კანის ჭრილობების მკურნალობა იოდით და ბრწყინვალე მწვანეს. ამ მიზნებისათვის უმჯობესია გამოიყენოთ წყალბადის ზეჟანგი ან ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა Betadine და Miramistin.
შაქრიანი დიაბეტით, თერმული მგრძნობელობა ხშირად დაქვეითებულია. სწორედ ამიტომ არ არის რეკომენდებული ფეხების გაათბობა გათბობის ბალიშით ან მდოგვის პლასტმასის საშუალებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეიძლება მოხდეს დამწვრობა.
ჭრილობების ჭრილობის შემცირების მიზნით, ყოველდღიურად წაისვით დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემი თქვენს კანზე.
იმისდა მიუხედავად, რომ ფეხების შეშუპება შეიძლება მოხდეს შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტში, არ დაიდარდოთ. შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ დაავადება. მთავარია იპოვოთ ამ დაავადების მიზეზი და მიზანმიმართულად ვებრძოლოთ მას.
ფეხების შეშუპების მიზეზები
ტერფის შეშუპება საღამოს ჩნდება მდგომი პოზიციაზე ხანგრძლივი ყოფნის შედეგად, ფიზიკური ზედმეტი ვარჯიშის შედეგად. ისინი, ჩვეულებრივ, საკუთარ თავზე გადის, სამედიცინო ჩარევის გარეშე. თუ სიმპტომები ვლინდება, როგორც ფეხების დეფორმაცია, ფეხების თითების გაუფერულება, კანი - ეს არის განგაშის სიგნალი, რომელიც მოითხოვს დაუყოვნებლივ ჩარევას.
ფეხების შეშუპება და სიწითლე შეინიშნება სისხლში შაქრის ზედმეტად მაღალი დონით და სისხლის მიწოდების გახანგრძლივებით. თირკმელების პათოლოგია, როდესაც ორგანიზმში სითხის სტაგნაცია ხდება, შეშუპების ყველაზე გავრცელებული მიზეზია.
რისი პროვოცირება შეიძლება:
- ორსულობა
- ვარიკოზული ვენები,
- თრომბოფლებიტი
- დიეტის დაცვა,
- თირკმელების დაავადება
- მჭიდრო ფეხსაცმელი
- წყლის მარილის ბალანსის დარღვევა,
- სისხლძარღვების სუსტი კედლები, მათი დაზიანება,
- ქრონიკული პათოლოგია.
შეშუპება ხდება დიაბეტით დაავადებულებში, სხეულის წონის ჭარბი გამო.
იშემიის განვითარების შედეგად ფეხები შეშუპებულია დიაბეტით, რომელსაც თან ახლავს პოლინევროპათიის სინდრომი. სისხლძარღვების კედლებზე ცხიმი და კალციუმი გამოირჩევა, იქმნება ქოლესტერინის დაფები. არტერიული და ვენური სისხლის ნაკადის სტაგნაცია კანში სისხლდენის პროვოცირებას ახდენს, ყალიბდება შეშუპება.
ტკივილი სიარულის დროს, კანის სიმშრალის მომატება და ქერქის გახეხვა, ქუსლზე გახვევა ის პრობლემებია, რომლებიც თან ახლავს დიაბეტით დაავადებულებს. დიაბეტის დროს ნეიროპათიული შეშუპება შეიძლება მოხდეს სხვადასხვა მიზეზების გამო:
- არტერიული და ვენური უკმარისობა,
- სისხლის კოლტები,
- წნევის დარღვევა
- გულ-სისხლძარღვთა უკმარისობა.
მიზეზები შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი, რაც დაკავშირებულია ცხოვრების მახასიათებლებთან, ფიზიოლოგიურ მახასიათებლებთან, გარე ფაქტორებთან. მნიშვნელოვანია დროულად გაირკვეს, თუ რატომ წარმოიქმნა ასეთი ვითარება, რამ გამოიწვია კიდურების შეშუპება და შეეცადეთ მისი აღმოფხვრა უახლოეს მომავალში. თუ პასუხს ვერ პოულობთ საკუთარ თავზე და ფეხი ცუდად არის შეშუპებული, გაუმჯობესება არ არის, საჭიროა სასწრაფოდ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.
რა უნდა გააკეთოს
თუ უახლოეს მომავალში პრობლემა ჩნდება და არ გაქრება, არ უნდა მიიღოთ დიურეზულები, შეზღუდეთ გამოყენებული სითხის რაოდენობა მიზეზების დადგენის გარეშე, რათა თავიდან აიცილოთ ფეხების შეშუპება. მხოლოდ ექიმი განსაზღვრავს ყოვლისმომცველ გამოკვლევას და განსაზღვრავს მიზეზს.
მიზანშეწონილია, რომ პაციენტმა რეგულარულად შეამოწმოს მისი ფეხები, შეამოწმოს დაზიანებები და ჭრილობები, განახორციელოს დეზინფექცია და დაიცვას იგი სუფთა. მკურნალობა ფურაცილინთან, დიოქსიდინთან ან ქლორჰექსიდინთან. მკაცრად აკრძალულია ალკოჰოლის შემცველი წამლებისა და ხსნარის გამოყენება. ისინი აშრობენ კანს, ართულებენ პრობლემას. დიაბეტით დაავადებულებმა უნდა გამოიყენოთ დამატენიანებელი მოვლის საშუალებების გამოყენება, წყლის ბალანსის შენარჩუნება.
ფეხებზე დატვირთვის შესამცირებლად და შეშუპების პროცესების თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ რბილი ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ფეხსაცმელი ინდივიდუალური სტანდარტებით.
როდესაც ფეხები შეშუპებულია შაქრიანი დიაბეტით და მიკროტრავებით, ჩნდება აბრაზიები, ბზარები, დროულად მკურნალობენ მათ, ხელს უშლიან ინფექციის გავრცელებას. ექიმების რეკომენდაციებში აღინიშნება puffiness– ის პროფილაქტიკის ძირითადი მოთხოვნები:
- რეგულარულად გაჭრა საყურეები, აკონტროლეთ მათი მდგომარეობა, გაითვალისწინეთ გარე ცვლილებები. ტრავმის თავიდან ასაცილებლად, არ არის რეკომენდებული მათი ზედმეტი შემცირება.
- დაიცავით კანი თითებზე, დაამუშავეთ, დაიწმინდეთ სუფთა.
- შეიძინეთ ფხვიერი ფეხსაცმელი, სასურველია ბუნებრივი მასალისგან.
- ყოველდღიურად შეიზილეთ მასა, გამოიყენეთ სპეციალური კრემები, ეთერზეთები კვების და ჰიდრატაციისთვის.
- არ დაიბანოთ ფეხები ცხელ წყალში, გამოიყენეთ საპონი.
გამოიყენეთ ხალხური საშუალებები პროფილაქტიკისა და მოვლისთვის, დაიცავით ჰიგიენის წესები. არ გახაროთ ზედმეტად გადაჭარბება, თავიდან აიცილოთ გადაჭარბება. შეზღუდეთ ფიზიკური დატვირთვა. გამარტივებული კვება, შეამცირეთ ნახშირწყლების მიღება და დაიცავით სხეულის წონის რეკომენდებული სტანდარტები.
საწყის ეტაპზე, ხალხური საშუალებები და შაქრიანი დიაბეტით ფეხის შეშუპების მკურნალობის ხალხური საშუალებები და შეშუპების პროფილაქტიკა. სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად შემუშავებულია ფიზიკური ვარჯიშების სპეციალური ჯგუფი. მედიკამენტები შერჩეულია ინტეგრირებული ფორმით, დაავადების მიზეზების, ფორმისა და სტადიის გათვალისწინებით, კურსის სირთულეზე. ექიმი განსაზღვრავს წამლებს ექსპერტიზის შემდეგ,
- ვალსარტანი ამცირებს არტერიულ წნევას
- "ფუროსემიდი" გამოიყენება როგორც შარდმდენი,
- კაპტოპრილი ხელს უშლის თირკმლის უკმარისობის განვითარებას,
- Veroshpiron შლის ზედმეტი სითხეები ქსოვილებისგან.
თუ დადასტურდა ჰორმონალური უკმარისობა, რომელიც გვხვდება ტიპი 2 დიაბეტის მქონე პაციენტებში, ინიშნება შემანარჩუნებელი თერაპია, მინერალებისა და ვიტამინების კომპლექსი. ნეიროპათიური პათოლოგიით ინიშნება კეტოროლი და კეტოროლაკი. რეკომენდებულია კანის ზედაპირის მკურნალობა ბეტადინთან, მირამისტინთან ერთად და გამოიყენოთ წყალბადის ზეჟანგი.
ფეხის შეშუპების დიაბეტით დაავადებულ მალამოებს უნდა ჰქონდეთ გარკვეული თვისებები:
- აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი,
- ატენიანებს კანს
- უზრუნველყოს ვიტამინების კომპლექსი,
- აქვს მატონიზირებელი ეფექტი
- მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზება,
- აქვს ანტიბაქტერიული თვისებები,
- სოკოების ეფექტურად ბრძოლა,
- სისხლის მიკროცირკულაციის გაუმჯობესება.
ხალხური საშუალებები
დიაბეტის დროს ფეხის შეშუპების ეფექტური ალტერნატიული მეთოდები სამკურნალო ბალახოვანი მცენარეების გამოყენებით:
- ჟენშენის ფესვი
- წმინდა იოანეს ვორტი
- Hydrastis
- შვრია
- ბურდოკი
- საღამოს პრაიმერი.
ისინი იღებენ აბაზანებს მცენარეული დეკორქციებით, იყენებენ კაენის წიწაკას, როგორც საშუალებებს სისხლძარღვების კედლების აღდგენასა და სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად.
ხანდაზმული ადამიანები ურჩევნიათ ალტერნატიული მეთოდებით მკურნალობა. თვითნაკეთი მალამოები თაფლისა და ევკალიპტის ნაწილაკებისგან. დღეში ორჯერ გამოიყენება 2-3 ჯერ პრევენციული მიზნებისათვის. პირველი სიმპტომების დროს გამოიყენება მშრალი კოლექციებიდან decoctions.
აღინიშნება ლეღვის სამკურნალო თვისებები. მისი ნაყოფი წყლით არის მოსაკლავად და ადუღებამდე მიიყვანენ. შინაგანად მიიღეთ 1 სტადიის. კოვზი მინიმუმ 5 დღის განმავლობაში. ეს ხელს უწყობს ძველ დადასტურებულ მეთოდს, როდესაც ფეხები იდება ბალიშზე, სხეულის პოზიციის ზემოთ.
დაზარალებულ კანს მკურნალობენ ასპირინის, თაფლისა და ბარძიმის შემადგენლობით. ადგილობრივად გააცალეთ ფეხის არეალი თაფლით, გაანაწილეთ დაქუცმაცებული ასპირინით, წაისვით ფურცელი ბურდუკისგან, მიაკარით პირსახოცი ან მატყლის შარფი. ბურდოკის წვენი ეფექტურია წყლულოვანი ჭრილობების სამკურნალოდ.
Puffiness ამოღებულია სახლში, ხალხური საშუალებების, მეთოდებისა და მარტივი პროცედურების გამოყენებით:
- მარილს უმატებენ ცივ წყალს. სველი ქსოვილისგან წაისვით და წაისვით წელის ნაწილზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. გაიმეორეთ პროცედურა 10-15 ჯერ. შედეგად, შარდვა იზრდება.
- სელის თესლის ცხელი decoction: 2 სტადიის. კოვზები დაასხით 0,5 ლიტრი მდუღარე წყალი. დაბალ ცეცხლზე 15 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ, გააჩერეთ და გააცხელეთ. მიიღეთ 5-6 დღის განმავლობაში, 100 მლ დღეში სამჯერ.
- საზ კონცენტრირებული ჩაშუშული ლეღვი. მიიღეთ 1 სტადიის. კოვზი დღეში 2-3-ჯერ.
- პიტნის ან ლიმონის ბალზამის ჩაი. დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში.
- Kalanchoe- ის ლაქა. მცენარის ფოთლები გაანადგურა, აირია 0.5 ლ ქილაში და შეედინება არაყით. დაჟინებით მოითხოვს 2 კვირას. შეინახეთ გრილ, მშრალ ადგილას. გამოიყენება სახეხი.
- ჭინჭრის ფესვის კრემი და მცენარეული ზეთი. ნებისმიერი მცენარეული ზეთი ადუღდება, წვრილად დაჭრილი ფესვი ემატება, ადუღდება 10 წუთის განმავლობაში. მაგარი და დაჟინებით. მიზანშეწონილია რუბლს შეადგენს, სანამ მთლიანად არ შეიწოვება.
- ახლად გაწურული გოგრის წვენი უნდა დალიოთ 100 მლ ყოველდღე.
- ცხენის მცენარეული ჩაი. Brew 1 სტადიის. 1 სტადიის მცენარე წყალი. მიიღეთ 2 სტადიის. კოვზები 3-5 ჯერ დღეში. მკურნალობის კურსი 21 დღეა.
არ არის რეკომენდებული დიდი რაოდენობით სითხის დალევა 18.00 სთ-ის შემდეგ.
როდესაც პირველი ნიშნები გამოჩნდება, უნდა გაიაროთ ექიმთან კონსულტაცია, რომ დანიშნოს ექსპერტიზის სრული კურსი, რომელიც მოიცავს:
- ვიზუალური შემოწმება
- გულისცემის გაზომვა
- მუხლზე სახსრების რეფლექსური შემოწმება,
- სისხლძარღვების ულტრაბგერა,
- ტაქტიკური გამოკვლევა
- ნერვული ელექტრონული მიოგრაფია.
თქვენ შეგიძლიათ დამოუკიდებლად განსაზღვროთ შეშუპების ხარისხი: დააჭირეთ ბეჭედს. გამოჩნდა fossa უნდა გაქრეს 20-30 წამში.
დიაბეტით დაავადებულმა ადამიანებმა უნდა დაიცვან ექიმების ყველა რეკომენდაცია, დაიცვან დიეტა, რეგულარულად შეაფასონ შაქრის დონე, ყურადღება მიაქციონ ორგანიზმში რაიმე გადახრებს ან დისკომფორტს. მიიღეთ მედიკამენტები არტერიული წნევის სტაბილიზაციისთვის.
საწყის ეტაპზე შესაძლებელია ფეხების შეშუპება მკურნალობა. თუ თქვენ ვერ უმკლავდებით პრობლემას, ეს არის შემთხვევა, რომ მოიძიოთ დახმარება სპეციალისტებისგან.
47 წლის ასაკში გამიკეთეს ტიპი 2 დიაბეტი. რამდენიმე კვირაში თითქმის 15 კგ მოვიპოვე. მუდმივი დაღლილობა, ძილიანობა, სისუსტის გრძნობა, მხედველობა დაეწყო დასხმა.
როდესაც 55 წლის გავხდი, ინსულინით უკვე ვნერვიულობდი, ყველაფერი ძალიან ცუდად იყო. დაავადება აგრძელებდა განვითარებას, დაიწყო პერიოდული შეტევები, სასწრაფო დახმარების მანქანამ სიტყვასიტყვით დამიბრუნა სხვა სამყაროდან. მთელი დრო ვფიქრობდი, რომ ეს დრო ბოლო იქნებოდა.
ყველაფერი შეიცვალა, როდესაც ქალიშვილმა ნება მომეცით ინტერნეტით ერთი სტატიის წაკითხვა. თქვენ ვერ წარმოიდგენთ რამდენად მადლიერი ვარ მისი. ეს სტატია დამეხმარა დიაბეტისგან, განთავისუფლებული დაავადებისგან, სრულად მოშორებაში.ბოლო 2 წლის განმავლობაში მე უფრო მეტი მოძრაობა დავიწყე, გაზაფხულზე და ზაფხულში ყოველდღე დავდივარ ქვეყანაში, ვზრდი პომიდორს და ვაყიდი ბაზარზე. ჩემი დეიდაშვილები გაკვირვებულები არიან იმით, თუ როგორ ვმალავ ყველაფერს, საიდან მოდის ამდენი ძალა და ენერგია, ისინი ჯერ კიდევ არ დაიჯერებენ, რომ 66 წლის ვარ.
ვისაც სურს გრძელი, ენერგიული ცხოვრებით ცხოვრება და ეს საშინელი დაავადება სამუდამოდ დაივიწყოს, 5 წუთი გაატარეთ და წაიკითხეთ ეს სტატია.
რა არის შეშუპება?
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული შეშუპების ყველა შემთხვევის ნახევარზე მეტს აღენიშნება ქვედა და კიდურებში, შინაგანი ორგანოების მხოლოდ მესამედი.
ბევრ პაციენტს აინტერესებს, შეიძლება თუ არა არსებობდეს განსხვავებები შეშუპებას შორის სხვადასხვა ტიპის დიაბეტის დროს. ტიპი 1 პათოლოგიის დროს არსებობს ზოგადი უკმარისობა, შეშუპება ჩნდება არათანაბრად, სხეულის მარცხენა მხარეს უფრო მეტია, ვიდრე მარჯვნივ. ხშირად მოქმედებს ფეხებზე. ტიპი 2 დიაბეტის დროს, ტკივილს ემატება. ქალებში მუცლის, სახის და ზედა კიდურების შეშუპება ხდება.
შეშუპების სიმპტომები
პათოლოგიის ნიშნები განსხვავდება დაზიანების ადგილმდებარეობის მიხედვით:შეშუპების ლოკალიზაცია | თანმდევი სიმპტომები |
ფეხები და მკლავები | ტკივილი, კიდურების შეშუპება, კიდურების შეშუპება, კანის სიწითლე, თმის ცვენა, ტერფებსა და თითებში დეფორმაციული ცვლილებები, კანის დაზიანებები განიკურნება დიდი ხნის განმავლობაში. ძლიერი წყლული იგრძნობა, დაზარალებული კიდურების მგრძნობელობა მცირდება |
თირკმელი | სახის შეშუპება, ლოკალიზებულია ძირითადად მის ზედა ნაწილში, კანის ფერმკრთალება, კანზე ნაოჭების წარმოქმნა პალპაციის დროს, რომელიც სწრაფად გამუქდება, დიურეზი |
გულები | ქვედა კიდურების, ბარძაყების, შინაგანი ორგანოების შეშუპება, გულის რითმის დარღვევა, დაღლილობის და სისუსტის შეგრძნება. მოლურჯო კანის ცივი, პალპაციით წარმოქმნილი ფოსო ნელა იბუჟება |
შეშუპების წამლების მკურნალობა
თერაპიამ უნდა უზრუნველყოს ორგანიზმის ყოვლისმომცველი მხარდაჭერა, ამავე დროს მრავალი ფუნქციის შესრულება. დიაბეტის დროს შეშუპების სტანდარტული მკურნალობა შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს:დანიშნულება | წამლის ჯგუფი | სათაური |
არტერიული წნევის დაქვეითება | ანგიოგენეზის რეცეპტორების ბლოკატორები | ვალსარტანი |
სანიაღვრე ზედმეტი სითხე | შარდმდენი საშუალებები | ვეროშპირონი, ფუროსემიდი |
თირკმელების დახმარება | ანგიოტენზინის გარდაქმნის ფერმენტის ინჰიბიტორები | კაპტოპრილი |
ტკივილის შემსუბუქება | ტკივილგამაყუჩებელი | კეტოროლაკი |
გემების გაფართოება | მეტაბოლური მედიკამენტები | რიბოქსინი |
კანის დაზიანების დეკონტამინაცია | ანტისეპტიკური პროდუქტები გარე გამოყენებისთვის | Furacilin, Miramistin |
სხეული გაჯერეთ ვიტამინებითა და მინერალებით | ბიოლოგიურად აქტიური საკვები დანამატები, ვიტამინებისა და მინერალური კომპლექსები | ოლიგიმი |
თუ წყლულები, ჭრილობები, ბზარები კანზე ჩამოყალიბდა შეშუპების გამო, მკაცრად აკრძალულია მათი დეზინფექცია საშრობი საშუალებებით. მკაცრად აკრძალულია ალკოჰოლი, იოდი, ზელენკა!
ფეხების და ფეხების შეშუპება დიაბეტით
ფეხების შეშუპების ყველაზე საშიში შედეგია ღრმა ვენების თრომბოზი. ეს მდგომარეობა ხშირად ფატალურია.
შეშუპება არ ხდება სპონტანურად, მას ყოველთვის წინ უძღვის სიმპტომები, რომლითაც შესაძლებელია ქსოვილებში სითხის სტაგნაციის ეჭვი, რაც ჯერ კიდევ უხილავია ვიზუალურად. თუ აღმოაჩენთ შემდეგ სიმპტომებს, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ სამედიცინო რჩევას:
- უსიამოვნო შეგრძნებები კიდურებში მდგარ მდგომარეობაში,
- წვის შეგრძნება, ქავილი, ჩხვლეტა, ფეხებში გაძარცვა,
- კანის გაუფერულება ტერფის და ტერფის მიდამოში: ფერმენტი იცვლება სიწითლით,
- დაუსაბუთებელი თმის ცვენა კიდურებზე,
- მშრალი კანი, ბუშტუკები, სიმინდები.
თუ ყოველდღიური ფეხსაცმელი მოულოდნელად დაიწყო რუბლს ან ძნელად ტარება, ეს მიუთითებს დაავადების დაწყების შესახებ. უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან.
რატომ არის ფეხები შეშუპება
მუდმივად მაღალი სისხლი შაქარი მეტაბოლური პრობლემების გამო თანდათანობით აზიანებს სისხლძარღვების კედლებს და ხელს უწყობს ქვედა კიდურების შეშუპებას.
ფეხები შეიძლება შეშუპდეს, რადგან გლუკოზა ხდის კაპილარების გამტარიანობას. შედეგად, სითხის ნაწილი შემოდის მეზობელი ქსოვილების უჯრედშორისი სივრცეში და იწვევს მისი მოცულობის ზრდას. ეს სურათი განსაკუთრებით დამახასიათებელია ტიპი 2 დიაბეტისთვის.
ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის გარდა, ექსკრეციული სისტემა ხშირად დაავადებულია პაციენტების სხეულში. თირკმელები ვერ უმკლავდებიან დატვირთვას და სხეულში წყალს ინარჩუნებენ.
რატომ არის ფეხები შეშუპებული დიაბეტით, შეიძლება აიხსნას შემდეგი ფაქტორების არსებობა:
- ჰიპერგლიკემიის პრევენცია საკმარისი არ არის, პაციენტს არ აქვს საკმარისი მედიკამენტები და ზომები.
- ჭარბი წონა, რომელიც გადატვირთულია მთელ სხეულზე.
- ალკოჰოლი, რომელიც ცნობილია სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე დამანგრეველი მოქმედებით.
- მოწევა.
- ჰიპერტენზია შიგნით მდებარე გემებზე მუდმივი ზეწოლა აზიანებს და აძლიერებს მათ.
- სიმსივნეები
Puffiness- ის პირობებია:
- მუწუკები ფეხებში
- შესამჩნევი წვის შეგრძნება
- კანზე კანკალი
- ტემპერატურის უკიდურესად მგრძნობელობის დარღვევა (კიდურების გაყინვა უპრობლემოდ)
- თეთრი ცივი კანი.
ეს სიმპტომები იწყება ფეხების ქვედა მხრიდან, თანდათანობით იზრდება ბარძაყზე.
Puffiness- ის არსებობა შეიძლება დაფიქსირდეს ზოლებით, თუ თქვენ ამოიღებთ ფეხსაცმელს ან წინდები.
როდესაც ფეხის შეშუპება დიაბეტით აშკარა ხდება, ხანდაზმულ ადამიანებში ეს პათოლოგია იწვევს თანმდევი პრობლემების გაჩენას:
- მშრალი კანი
- ლაქები
- ნეიროპათიული წყლულები, რომლებიც, როგორც წესი, ვიზუალურად დიაგნოზირებულია, და პაციენტმა შეიძლება მათ ვერ იგრძნოს.
რატომ არის ნეიროპათიული ფეხის შეშუპება საშიში დიაბეტით?
ზოგიერთ შემთხვევაში, შეშუპება დიაბეტებს არ იწვევს სერიოზულ დისკომფორტს და ადამიანი მათ დიაგნოზირებად მიიჩნევს ბუნებრივად.
ეს მოსაზრება მცდარია, რადგან დროთა განმავლობაში, გადაჭარბებულმა puffiness შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგი:
- სისხლის მიმოქცევა დარღვეულია თხევადი გზით სისხლძარღვების შესუსტებით,
- კიდურების კანი იშლება,
- მნიშვნელოვნად ზრდის ღრმა ვენების თრომბოზის განვითარების რისკს,
- ჩირქოვანი ანთება ჩნდება ფეხებზე,
- დიაბეტური ფეხის მკურნალობა არ მოიტანს დადებით შედეგს,
- ჭრილობები, ნაკაწრები, წყლულები და წყლულები ტოტებზე მოშუშებისა, დიაბეტით დაავადებულები დიდი ხნის განმავლობაში.
ფეხების შეშუპება დიაბეტით: რა უნდა გავაკეთოთ დაავადების პირველ ნიშანთან დაკავშირებით?
შეშუპების მკურნალობისას მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოტოვოთ დაავადების პირველი ნიშნები, რომლებიც, სავარაუდოდ, მიუთითებს სითხის გადინების პრობლემებზე.
ეს ნიშნები მოიცავს:
- დისკომფორტი ფეხზე დგომისას,
- სამკერვალო, ჩხვლეტა, პულსირება დასვენების დროს,
- "მოუსვენარი ფეხების სინდრომი"
- ტერფების და ფეხების სიწითლე,
- ფეხების თმის ოდენობის შემცირება,
- წყლიანი ბუშტუკების და სიმინდების გამოჩენა.
თუ შეშუპებაა ეჭვი, დაავადების დაწყების თავიდან ასაცილებლად დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს მკურნალობა და პრევენცია.
აუცილებელია ენდოკრინოლოგის ვიზიტი ფეხებში სითხისა და ლიმფის სტაგნაციის მიზეზების გასარკვევად და დანიშნოს სათანადო მკურნალობა.
როგორ მკურნალობა ფეხის შეშუპება დიაბეტით?
შეშუპების მიზეზის დადგენის შემდეგ, ექიმი დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას.
თითქმის ყველა შემთხვევაში, ფეხების შეშუპება შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული, კომპლექსურია და ხორციელდება შემდეგ ადგილებში:
- სისხლში შაქრის ნორმალიზება.
- შარდის დისფუნქციის მკურნალობა ან განთავისუფლება.
- გულ-სისხლძარღვთა სისტემის გაუმჯობესება.
- დიეტური კვება, ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა.
- შეშუპების პროვოცირების სხვა უარყოფითი ფაქტორების აღმოფხვრა (მოწევა, არასწორი ფეხსაცმლის ტარება, დაბალი მობილურობა და ა.შ.)
ჰორმონალური დისბალანსით, ხორციელდება სპეციალური ჰორმონის შემცვლელი თერაპია, ხოლო ტკივილგამაყუჩებლების საფუძველზე ტკივილგამაყუჩებლები ინიშნება ტკივილის სიმპტომის შესამცირებლად.
შეშუპების შესამცირებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური დეკონესტანული მალამო, რომელიც შეიცავს ევკალიპტს ან პიტნას. მალამო ტერფების კანში შეჰყავთ 1-2 ჯერ დღეში.
დააჭირეთ ქვემოთ მოცემულ სურათს, რომ გაეცნოთ დიაბეტის ფეხის კრემებს და შეუკვეთეთ ისინი სახლში მშობიარობისთვის ან ფოსტით.
მწვავე შეშუპების მოცილების შემდეგ, ექიმები ხშირად განსაზღვრონ ფიზიოთერაპიის პროცედურებს, რომელთა დანიშნულებაა კიდურების სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება. ასეთი პროცედურები მოიცავს მაგნიტოთერაპიას, ელექტროფორეზის, UHF დინებას და ლიმფური დრენაჟს.
ყურადღება! თუ დიაბეტი გაქვთ, ადიდებულმა ფეხები და შეშუპება ჩნდება, მაშინ ფეხის მასაჟი დიაბეტისთვის შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ პრევენციული ზომების სახით. შეშუპების მწვავე ეტაპზე მასაჟმა შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული თრომბოემბოლია - მდგომარეობა, რომელსაც აქვს სიკვდილის მაღალი რისკი.
ფეხების შეშუპება დიაბეტით: მკურნალობა ალტერნატიული მეთოდით
ხშირ შემთხვევაში, დიაბეტური ტერფის ხალხური საშუალებები ხელს უშლის puffiness. წყლის მარილის მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას და ორგანიზმიდან სითხის გამოდევნის დაჩქარებას, წმინდა იოანეს ვორტიდან, ბარბოკვიდან, ჰიდრასტიდან და აგრეთვე წიწვოვანი მცენარეებისგან ნებისმიერი აბანოები დაგეხმარებათ.
აბანოს მოსამზადებლად საჭიროა 5-6 სტადიის მიღება. კოვზი მწვანილი და დაასხით 2 ლიტრი მდუღარე წყალი. ინფუზიის დრო 20-40 წუთია. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა ფრთხილად დაადოთ თქვენი ფეხები აუზში სამკურნალო ხსნარით და იქ დარჩეთ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში.
პროცედურის შემდეგ, ფეხები უნდა იყოს გამხმარი პირსახოცით ნაგვის გარეშე და დაიკავეთ ჰორიზონტალური პოზიცია.
გამაჯანსაღებელი მოქმედების სამკურნალო მცენარეებისგან დალევა ასევე ხელს უწყობს. მისი მომზადების მიზნით, თქვენ უნდა მიიღოთ ჟენშენის ფესვი, შვრია ან პრაიმერის ფოთლები და მწიფდება, როგორც ეს მითითებულია პაკეტში. მიიღეთ ბულიონი რეგულარულად 2-5 ჯერ დღეში.
შეშუპების საწინააღმდეგოდ კიდევ ერთი ეფექტური ხალხური საშუალება: ბამბის ქსოვილისგან ფეხების ზომის ზომის ჩანთები შეიზილეთ და მათში მშრალი და ახალი არყის ფოთლები დაასხით. ფოთლების ფენა მჭიდროდ უნდა მოერგოს ფეხის ქვედა ნაწილს და ქვედა ფეხის ქვედა ნაწილს.
ფოთლების გავლენის ქვეშ, ფეხები იწყებს ოფლიანობას, ათავისუფლებს დაგროვილ სითხეს. ასეთი სესიების ჩატარება რეკომენდებულია ყოველდღიურად, 5-7 დღის განმავლობაში. გაითვალისწინეთ, რომ ამ მეთოდს აქვს უკუჩვენებები: თრომბოზის, წყლულების და ფეხების ჭრილობების ტენდენცია.
ადიდებულმა ფეხები დიაბეტით: რა არ შეიძლება გაკეთდეს?
კითხვაზე, თუ როგორ უნდა სწრაფად მოხსნას ფეხის შეშუპება დიაბეტით, ბევრი ადამიანი გვხვდება ცუდი რჩევებით, რომლებიც გირჩევენ დიურეზულების გამოყენებას.
რატომ არ ღირს ეს? ფაქტია, რომ დიურეზულების უკონტროლო მიღება მხოლოდ მოკლევადიან ეფექტს იძლევა: აბების მიღების შემდეგ, შეშუპება ნამდვილად ჩაცხრება, მაგრამ რამდენიმე საათის შემდეგ ის კიდევ უფრო მკაცრი ფორმით დაბრუნდება.
ეს იმის გამო ხდება, რომ თხევადი ამოღებულია სხეულიდან "ძალით" და ექსკრეციული სისტემა სწორად არ მუშაობს. შარდმდენების მუდმივი გამოყენება იწვევს იმ ფაქტს, რომ ისინი შეწყვეტენ მოქმედებას და გამოიწვევს გამოუსწორებელ ზიანს აყენებენ თირკმელებსა და ღვიძლს.
შეშუპება კიდურების დაზიანების გამო
აღწერილია გართულებები, რომლებიც დიაბეტს იძლევა, ფეხების შეშუპება შეიძლება ეწოდოს დაავადების ყველაზე გავრცელებულ შედეგს.
ქვედა კიდურების შეშუპების მიზეზია ”დიაბეტური ტერფი” - ქსოვილებში ცვლილებების მთელი რიგი, რომელიც მოიცავს ანგიოპათიას (სისხლძარღვთა დაზიანება), ართროპათიას (სახსრების დაზიანება) და ნეიროპათია (ნერვული ბოჭკოების დაზიანება).
შეშუპების გამოჩენის უშუალო მექანიზმი გამოიხატება სითხის შეკავებით კიდურების ქსოვილებში. გემების შეცვლილი კედლები სისხლის პლაზმას გადადის უჯრედშორისი სივრცეში, სადაც ის გროვდება. ამავდროულად, ნერვული დაბოლოებების გაუფასურების გამო, პაციენტმა შეიძლება შეამჩნია დისკომფორტი და ტკივილი, შეშუპების შედეგად.
უსიამოვნო ეფექტი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება დიაბეტში, არის ქვედა კიდურების ვენური თრომბოზი, ობსტრუქციული სისხლის ნაკადის გამო. გარდა ამისა, ფეხების შეშუპებამ დაზარალებული კიდურების ქსოვილები და კანი კიდევ უფრო დაუცველი გახადა დაზიანებებისა და ინფექციების მიმართ. და დიაბეტიანი პაციენტისთვის ფეხის ინფექციები დიდი პრობლემაა, რადგან ჭრილობის შეხორცება და კანის რეგენერაცია შენელებულია.
თირკმელების დაზიანების შედეგად ფეხების შეშუპება
ქვედა კიდურების შეშუპების კიდევ ერთი მიზეზია დიაბეტური ნეფროპათია, ან თირკმელების დაზიანება. იმის გამო, რომ თირკმლის გლომერულებისა და მილაკების კაპილარებში სისხლის ფილტრაცია დარღვეულია, სხეული ვერ უმკლავდება სითხის დრენირებას. ზედმეტი არაგონებული სითხის შეშუპება იწვევს შეშუპების განვითარებას.
დიაბეტური ნეფროპათია თანდათან ვითარდება დიდი ხნის განმავლობაში. თავდაპირველად, ეს ასიმპტომურია. ამიტომ, შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებში, ეს პათოლოგია გამოვლენილია რუტინული სკრინინგის გამოყენებით.
დიაბეტური ნეფროპათია დიაბეტის ძლიერი გართულებაა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს პაციენტის სიკვდილი. ნებისმიერ შემთხვევაში, ნეფროპათია მნიშვნელოვნად მოქმედებს პაციენტის ცხოვრების ხარისხზე. მხოლოდ დიაბეტის კომპენსაცია არის თირკმლის პათოლოგიის პრევენციისა და მკურნალობის საფუძველი. აქედან გამომდინარე, ძალზე მნიშვნელოვანია კომპეტენტური მკურნალობის ჩატარება, რათა თავიდან ავიცილოთ სერიოზული გართულებები.
რამდენად საშიშია შეშუპება?
მთავარი საშიშროებაა ისეთი გართულების განვითარების პროვოცირება, როგორიცაა დიაბეტური ფეხი. დროული მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, პათოლოგია ხდება ამპუტაციის მიზეზი ნეკროზული პროცესებისა და განგრენის გამო.
მიკროკრაკების გაჩენაც კი დაუშვებელია, რადგან პათოგენური ბაქტერიები, რომლებიც იწვევენ ინფექციას და ზებუნებას, ღრმად აღწევს მათში.
სუსტი სისხლის ნაკადის, რომელიც ახასიათებს დიაბეტს, ასევე ხელს უწყობს დიაბეტური ფეხის წარმოქმნას.
გამოკითხვა
შაქრიანი დიაბეტით ფეხის შეშუპების სათანადო მკურნალობის დასადგენად, ენდოკრინოლოგი ატარებს პაციენტის საფუძვლიან გამოკვლევას და აგროვებს ანამნეზს შეშუპების შესაძლო მიზეზების დასადგენად.
მისი მოქმედებები შემდეგია:
- ვიზუალური შემოწმება და პალპაცია ტემპერატურის ცვლილებებისა და კანის სისქის ანალიზისთვის.
- პულსის გაზომვა ფეხებში, თუ ეს შესაძლებელია.
- ფეხების სისხლძარღვთა სისტემის ულტრაბგერითი გამოკვლევა.
- რეფლექსებისა და მგრძნობელობის ტესტირება.
- ნერვული ელექტრონული მიოგრაფია.
მკურნალობის ტაქტიკის არჩევა
იმის გაგება, თუ როგორ უნდა მკურნალობა ფეხის შეშუპებას შაქრიანი დიაბეტით, ყველაზე ხშირად საჭიროა კონსულტაცია არა მხოლოდ ენდოკრინოლოგთან, არამედ სისხლძარღვთა ქირურგთანაც.
პირველი ღონისძიება არის სისხლში შაქრის შემცირება:
- ნარკოტიკების საშუალებით
- დადგენილი დიეტის შესაბამისად.
შემდეგ ისინი ცდილობენ გაზარდონ სისხლის დინება და გადაიტანონ ჭარბი სითხე ფეხებიდან დიურეზულების საშუალებით.
დიაბეტისთვის ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ დასაშვებია ტრადიციული მედიცინისა და მცენარეული ჩაის გამოყენება.
როდესაც ბზარები, სიმინდები ან ჭრილობები ჩნდება, ფეხი სასწრაფოდ მკურნალობს:
იოდი, ზელენკა და ნებისმიერი ალკოჰოლური ანტიბაქტერიული საშუალებები იკრძალება, რადგან დიაბეტით დაავადებული პაციენტი კიდევ უფრო გაშრობს კანს.
სისხლის მიმოქცევისა და დაზიანებული ნერვული დაბოლოებების აღსადგენად, გამოიყენება ექსტრაქტებზე დაფუძნებული მედიკამენტები:
- შვრია
- წმინდა იოანეს ვორტი
- საღამოს პრაიმერი
- კაიენის წიწაკა
- ბურდოკი
- Hydrastis
- ჟენშენი.
ექიმს შეუძლია დანიშნოს მცენარეები, რომლებიც შეიცავს ამ მცენარეებს.
თაფლისა და ევკალიპტის შემცველი მალამო დიდი პოპულარობით სარგებლობს დიაბეტით დაავადებულებში, შეშუპების გამოვლებით, რადგან ის სწრაფად აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ათავისუფლებს სიმპტომებს.
ლეღვის კომპოტი, რომელსაც იღებენ 1 სუფრის კოვზში, კარგად ეხმარება მოხუცებს. დღეში 5-ჯერ.
ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები
არა მხოლოდ ათავისუფლებს puffiness, არამედ შესანიშნავი პრევენცია.
რეგულარული ვარჯიში:
- ზრდის სხეულის ტონს,
- აჩქარებს მეტაბოლიზმს,
- აძლიერებს და ავარჯიშებს სისხლძარღვების კედლებს,
- აუმჯობესებს თირკმელებისა და გულის მუშაობას,
- აძლიერებს იმუნიტეტს
- ფიზიკურ უმოქმედობასთან ბრძოლა.
ტანვარჯიშის სასარგებლო თვისებების მიუხედავად, როდესაც ფეხები შეშუპებულია, სხეული ზედმეტი არ შეგიძლიათ დაიღალოთ, მაგრამ არც კლასები უნდა დატოვოთ.
გავლენის დამატებითი ზომები
რაც პაციენტს დაუყოვნებლივ შეუძლია გააკეთოს სწორი დიეტის დაცვა. ეს გულისხმობს უარის თქმას:
- საჭმლის მომნელებელი ნახშირწყლები,
- ზედმეტი ცხიმი
- მარილიანობა.
თუ ფეხების შეშუპება განვითარდა გულ-სისხლძარღვთა უკმარისობის საფუძველზე, მაშინ აუცილებელია სპეციალური მედიკამენტების მიღება, რომლებიც აღადგენს გულს.
შარდმდენები (ფუროსემიდი) ამოიღებენ ჭარბი სითხის გამოდევნას, ათავისუფლებს სიმპტომებს, ინჰიბიტორები კი თირკმელებს დაეხმარება.
თუ პაციენტს დიაგნოზირებულია ჰორმონების უკმარისობის დროს, მაშინ პრევენციული ზომა ინიშნება:
- ბუნებრივი დიეტური დანამატები,
- მულტივიტამინის კომპლექსები.
ანალგეტიკები ტკივილს ხსნიან ნეიროპათიული ცვლილებების გამო.
სავალდებულო ზომაა შეკუმშვის ღვეზლისა და წინდების ტარება. სპეციალური ქსოვის ტანსაცმლის კომპრესიული ეფექტი ”ამძიმებს” ფეხების ჭარბი სითხისგან და ზრდის გემების ელასტიურობას.