ნივრის სასარგებლო თვისებები დიაბეტის ტიპის 2-ში, როგორ გამოვიყენოთ შაქრის შემცირება, რეცეპტები

ჩვენს სუფრაზე მოცემულ საკვებს შორის არის ის, რაც დაგვეხმარება გამოჯანმრთელდეს და დავიცვათ თავი გარემოზე უარყოფითი გავლენისგან. ნიორი ერთ – ერთი ასეთი პროდუქტია, ის შეიცავს აქტიური ნივთიერებების უნიკალურ კომპლექსს, სოკოვანი, ანტიბაქტერიული, იმუნოსტიმულატორული, ანთების საწინააღმდეგო ეფექტებით.

შაქრიანი დიაბეტი არა მხოლოდ ამახინჯებს ნახშირწყლების მეტაბოლიზმს, არამედ ხელს უშლის საკვებ ნივთიერებების ასიმილაციას, ასუსტებს ორგანიზმის წინააღმდეგობას ინფექციების მიმართ და, შესაბამისად, ნიორი დიაბეტებისთვის შეუცვლელი პროდუქტია. უძველესი დროიდან მას მიეწოდა ჯადოსნური თვისებები, მას აქტიურად იყენებენ ხალხური მედიცინა. ამჟამად დადგინდა, რომ ნივრის სარგებელი არ შემოიფარგლება მხოლოდ ფიტონციდების არსებობით, მასში აღმოაჩინეს სხვა ნივთიერებები, რომელთაც შეუძლიათ შეანელონ დიაბეტის პროგრესირება.

შეიძლება ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულები ჭამონ ნიორი

ჯანმრთელი მეტაბოლიზმის გარეშე ადამიანის სიცოცხლე შეუძლებელია, ის არის ის, ვინც საშუალებას გვაძლევს მივიღოთ ენერგია, გავზარდოთ ახალი უჯრედები და აღვადგინოთ ქსოვილები. ჩვენს მეტაბოლიზმზე მნიშვნელოვნად მოქმედებს კვება, ასე რომ, დიაბეტის ტიპი 2-ით, არ შეიძლება სპეციალური დიეტის გარეშე. უფრო მეტიც, პაციენტებმა უნდა შეამცირონ არა მხოლოდ მოხმარებული ნახშირწყლების რაოდენობა, არამედ ავითარონ მათი დიეტა ისე, რომ მიიღონ მაქსიმალური სარგებელი პროდუქტებისაგან.

ნივრის უამრავი ნახშირწყლებია, დაახლოებით 33%. მე -2 ტიპის დიაბეტის დროს, ამ შემადგენლობის საკვები, ჩვეულებრივ, მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს გლიკემიაზე. მაგალითად, ბანანი მნიშვნელოვნად ზრდის შაქარს, თუმცა მასში ნახშირწყლები მხოლოდ 20% -ს შეადგენს. ნიორი არ აქვს ასეთი ეფექტი, რადგან მასში შემავალი ნახშირწყლების უმეტესობა ძნელია მონელება. ისინი თანდათან იშლება გლუკოზამდე, ნელა შეაღწიონ სისხლძარღვში და შემდეგ ვრცელდება მათი დანიშნულების ადგილამდე. ნივრის გლიკემიური ინდექსი 30 ერთეულია, როგორც ქერის, ისე პარკოსნების უმეტესობაში. თუ გავითვალისწინებთ, რომ იმ დროს, როდესაც ჩვენ ვჭამთ მაქსიმუმ ორ კბილს, ასეთი ოდენობისგან ზიანი არ მიდგება, სისხლში შაქარი პრაქტიკულად არ გაიზრდება.

ნივრის სასარგებლო და მავნე თვისებები

ნივრის მრავალი სასარგებლო თვისება არსებობს:

1. მას აქვს გამოხატული ანტიოქსიდანტური თვისებები. ნივრის კომპონენტები აქტიურად ანეიტრალებენ თავისუფალ რადიკალებს, რაც ნიშნავს, რომ ისინი ამცირებენ ქსოვილების განადგურებას შაქრიანი დიაბეტის დროს.
2. ნიორი შეიცავს ალიცინს, უნიკალურ ნივთიერებას, რომელიც გვხვდება მხოლოდ გვარის ხახვის წარმომადგენლებში. ალიცინი კარგი წამალია სისხლძარღვთა გართულებების პროფილაქტიკისთვის. ეს ამცირებს ქოლესტერინს, ხელს უწყობს სისხლის კოლტების რეზორბციას, ხელს უწყობს ნორმალური არტერიული წნევის შენარჩუნებას.
3. დეკომპენსირებული შაქრიანი დიაბეტი ახდენს სოკოების აქტიურ ზრდას, განსაკუთრებით ლორწოვან გარსებზე. ნიორი წარმატებით ეწინააღმდეგება კანდიდას გვარის მიკროორგანიზმებს.
4. მეორე ტიპის დიაბეტის დროს ნიორი ხელს უწყობს წონის დაკლებას, ის ყველაზე აქტიურია ყავისფერი ვისცერული ცხიმის საწინააღმდეგოდ. თუ თქვენ რეგულარულად ჭამთ ნიორი, იმავდროულად, როდესაც ცხიმოვანი ქსოვილის მოცულობა მცირდება, ტიპის 2 დაავადების დამახასიათებელი ინსულინის წინააღმდეგობა ასევე მცირდება.
5. დადასტურებულია, რომ მის შემადგენლობაში არსებობს ბუნებრივი ანტიბიოტიკები, რომლებსაც შეუძლიათ პათოგენური ბაქტერიების მოკვლა.
6. თვლიან, რომ ნიორი აქვს კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები. შაქრიანი დიაბეტის დროს ეს მნიშვნელოვანია, რადგან პაციენტებს უფრო ხშირად აქვთ ნეოპლაზმები.

ვიტამინი და მინერალური შემადგენლობა:

100 გრ ნიორიში

ამ ბოსტნეულის ნეგატიურ თვისებებზე საუბრისას, ხელს არ შეგიშლის, მაგრამ აღვნიშნო მკვეთრი მუდმივი სუნი. მისი შესამცირებლად, კერძებში გამოიყენეთ შემწვარი ზეთი ან გამომცხვარი ნიორი. სამწუხაროდ, სითბოს მკურნალობა მნიშვნელოვნად მოქმედებს ბოსტნეულის თვისებებზე, რომელიც სასარგებლოა ტიპი 2 დიაბეტისთვის.

ნიორი აქვს ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება, ამიტომ კუჭის ტკივილი მისი გამოყენების შემდეგ შესაძლებელია. სხვა მცენარეთა მსგავსად, ნიორი შეიძლება გამოიწვიოს საკვების ალერგიამ.

რამდენს ჭამთ ერთ დროს

ნივრის გამოყენება მნიშვნელოვანი საზომია. თუ ხელმძღვანელს ერთ დროს ჭამთ, საღეჭი საფუძვლიანად, ადვილად მიიღებთ პირის ღრუს ლორწოვან გარსს. ტიპი 2 დიაბეტისთვის ყოველდღიური ნორმა მხოლოდ 2-3 კბილია. ნაწლავების დაზიანების თავიდან ასაცილებლად, ნიორი მოიხმარს ერთდროულად საკვებს, საუკეთესოა მწვანილით ან რძის პროდუქტებით. ჭამის შემდეგ პირის ღრუს გაწმენდის მიზნით, შეგიძლიათ მიირთვათ ხილი, საღეჭი ოხრახუში ან დაფნის ფოთოლი.

როდის არის უკეთესი არ გამოიყენოთ

ზუსტად, ნიორი შეიძლება იყოს ან არ შეიძლება იყოს თქვენთვის, მხოლოდ დამსწრე ექიმს შეუძლია. როგორც წესი, ამ ბოსტნეულის მიღება აკრძალულია შემდეგ დაავადებებში:

• კუჭის წყლული
• გასტრიტი
• თირკმლის ანთება
• ნეფროზი
• პანკრეატიტი
• მწვავე ბუასილი,
• ეპილეფსია.

ნიორი ასევე არ უნდა იქნას გამოყენებული ლაქტაციისთვის, რადგან რძე იძენს დამახასიათებელ სუნი, ხოლო პატარამ შეიძლება უარი თქვას ძუძუს.

ნივრის დიაბეტის მკურნალობა

დიაბეტით დაავადებული ნივრით განკურნება, რა თქმა უნდა, დაავადებას სრულად არ განთავისუფლებს. მაგრამ სისხლის ლიპიდური პროფილის გასაუმჯობესებლად, ინსულინის შემცირება, წნევის ოდნავ შემცირება და სისხლის გლუკოზა საკმაოდ რეალურია.

ცნობილი ხალხური რეცეპტები:

მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, დიაბეტოლოგიის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი - ტატიანა იაკოვლევა

მე მრავალი წლის განმავლობაში ვსწავლობ დიაბეტს. საშინელებაა, როდესაც ამდენი ადამიანი იღუპება და კიდევ უფრო მეტი ინვალიდი ხდება დიაბეტის გამო.

მე საჩქაროდ ვამბობ სასიხარულო ამბებს - რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის ენდოკრინოლოგიურმა კვლევების ცენტრმა შეძლო შეექმნა მედიცინა, რომელიც სრულად განკურნავს დიაბეტს. ამ დროისთვის, ამ პრეპარატის ეფექტურობა უახლოვდება 98% -ს.

კიდევ ერთი კარგი ამბავი: ჯანდაცვის სამინისტრომ უზრუნველყო სპეციალური პროგრამის მიღება, რომელიც ანაზღაურებს წამლის მაღალ ფასს. რუსეთში, დიაბეტით დაავადებულები 18 მაისამდე (ინკლუზივი) შეგიძლიათ მიიღოთ - მხოლოდ 147 რუბლისთვის!

1. 5 კბილი გაანადგურა და დაამატეთ ნახევარი ჭიქა კეფირი ან იოგურტი. დიაბეტის დროს, კეფირით, მარილით და მწვანილებით ნიორი არა მხოლოდ წამალია, არამედ ხორცის კერძების შესანიშნავი გასახდელიც.
2. გამომცხვარი ნიორი. მე ვრეცხავ მთელ თავს, ვშრობ მას, ვწყვეტ ზემოდან, ვწურავ მას მცენარეული ზეთით, ვცხობ დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში. მზა ნიორი უნდა იყოს რბილი და ადვილად გაწურეთ კანიდან. უპირატესობა მასში, რა თქმა უნდა, უფრო ნაკლებია, ვიდრე ახალი. მაგრამ გამომცხვარი ნიორი კუჭისთვის უფრო რბილია და ასე მკვეთრად არ სუნი.
3. ნივრის რძე. ჭიქის რძეში დაამატეთ 10 წვეთი ნივრის წვენი. ნარევი სვამს სადილამდე.

რეცეპტი ოხრახუში, ლიმონი და ნიორი

შაქრიანი დიაბეტით თქვენი კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ სცადოთ ძველი რეცეპტი, რომლის გამოგონება მიეკუთვნება ტიბეტურ მედიცინას. ითვლება, რომ იგი ასუფთავებს სისხლს ცუდი ქოლესტერინისგან, გლუკოზის ჭარბი რაოდენობით, აღადგენს სისხლძარღვების კედლებს.

ნარევის მოსამზადებლად აიღეთ 300 გრ ფოთლები და ოხრახუში, 5 კანი დიდი კანი, 100 გ ნიორი კბილი. ყველა ინგრედიენტი გარეცხილია, გამხმარი, გაიარა ხორცის საფქვავი. ხრაშუნა გადადის მინის კონტეინერში და იხსნება მაცივარში შესანახად. სხვადასხვა წყარო მიუთითებს სხვადასხვა ექსპოზიციის დროზე, 3 დღიდან 2 კვირამდე. ნარევი სვამს ჩაის კოვზზე ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, დღეში სამჯერ.

მეცნიერების თვალსაზრისით, ამ საშუალების ყველა კომპონენტი, მათ შორის ნიორი, სასარგებლოა შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2-ისთვის, მაგრამ მათი დაჟინება არ უნდა მოხდეს. ალაცინი წარმოიქმნება ნივრის დაჭერით, შემდეგ თანდათანობით განადგურებულია. ვიტამინი C, რომელიც სასარგებლოა სისხლძარღვებისთვის და დიდი რაოდენობით გვხვდება ნარევის ყველა კომპონენტში, ასევე იკარგება შენახვის დროს.

წამალი "Allicor"

რა თქმა უნდა, კვების რაციონის მწარმოებლებმა არ შეეძლოთ ბოსტნეულის სასარგებლო თვისებების უგულებელყოფა. ახლა არ არის აუცილებელი დიაბეტით დაავადებულთათვის ნიორი ჭამა. რუსული კომპანია ინატ-ფარმამ დაიწყო ტაბლეტების წარმოება, რომლებშიც დაცულია მისი ყველა სარგებელი. თითოეული ტაბლეტი შეიცავს 300 მგ ნივრის ფხვნილს, რომელიც შეესაბამება 5 დიდ კბილი. შაქრიანი დიაბეტით, მწარმოებელი გირჩევთ პრეპარატის დალევის გარეშე, დღეში ორჯერ. სპეციალური სტრუქტურის გამო, Allicor- ის ტაბლეტებს არ აქვთ ახალი ნივრის მთავარი ნაკლებობა - სუნი.

Allikor- ის ანალოგები არის შიდა ალიასტი, უცხოელი კვაი და საფეიკი.

დარწმუნდით, რომ ისწავლით! როგორ ფიქრობთ, აბი და ინსულინის უვადო მიღება მხოლოდ შაქრის კონტროლის კონტროლის ერთადერთი გზაა? არა მართალია! თქვენ შეგიძლიათ დაადასტუროთ ეს საკუთარი თავის გამოყენებით. დაწვრილებით >>

შემიძლია ჭამა ნიორი ტიპი 2 დიაბეტით

ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, მოდით განვიხილოთ ნივრის ქიმიური შემადგენლობა.

ნივრის შემადგენლობა მოიცავს:

• ეთერზეთები
• ამინომჟავები
• ვიტამინები B9, B6, B1, B5, B3, B2,
• ფოსფორი
• კალიუმი
• სპილენძი
• იოდი
• ტიტანის
• გოგირდი
• გერმანია
• მოლიბდენი
• ცირკონიუმი
• სელენი
• ნატრიუმი
• ტყვია
• კალციუმი
• კობალტი
• ვანადიუმი
• მაგნიუმი
• მანგანუმი

ნიორი კარგია ტიპის 2 დიაბეტისთვის.

კვალი ელემენტები მონაწილეობს ჩვენი სხეულის ყველა პროცესში. სისხლში მჟავა-ფუძის ბალანსი, წყლის მარილის მეტაბოლიზმი და, შესაბამისად, არტერიული წნევის ღირებულება, დამოკიდებულია მათ რაოდენობაზე. კვალი ელემენტები აუცილებელია იმუნიტეტის სწორ დონეზე შესანარჩუნებლად, ისინი გავლენას ახდენენ სისხლის კოაგულაციის პარამეტრებზე. ამიტომ ენდოკრინოლოგები თვლიან კითხვას "შესაძლებელია ნიორი დიაბეტით დაავადებულთან?" არასწორია. აქ ექსპერტების მოსაზრება თანხმდება: ნივრის ტიპი 2 დიაბეტში შესაძლებელია და უნდა მოხმარდეს.

ნივრის გლიკემიური ინდექსი

ტიპი 1 და 2 ტიპის დიაბეტით დაავადებულებისთვის, მნიშვნელოვანია იცოდეთ საკვების გლიკემიური ინდექსი. გლიკემიური ინდექსი (შემდგომში GI) განსაზღვრავს, თუ რამდენად იზრდება სისხლში შაქრის დონე კონკრეტული პროდუქტის მოხმარების შემდეგ.

უმჯობესია მიირთვათ საკვები გლიკემიის დაბალი დონით. ნახშირწყლები დაბალი GI თანაბრად ენერგიად იქცევა და ჩვენი სხეული ახერხებს დახარჯვას. მაღალი GI– ს მქონე საკვებიდან ნახშირწყლები ძალიან სწრაფად შეიწოვება, ხოლო სხეული ნაწილს ხარჯავს ენერგიაზე, ხოლო დანარჩენი ნაწილი ცხიმებშია დეპონირებული.

გლიკემიის დონეზე ყველა პროდუქტი იყოფა 3 ჯგუფად:

1. დაბალი - მდე 50 GI,
2. საშუალო - 70 გრადუსამდე,
3. მაღალი - 70-ზე მეტი GI.

ნივრის გლიკემიური ინდექსი 30. ამრიგად, ის გლიკემიური ინდექსის დაბალი შემცველ პროდუქტთა ჯგუფშია, ხოლო მისი რეკომენდება შესაძლებელია 2 ტიპის დიაბეტის დროს რეგულარული გამოყენებისთვის.

ნივრის მოქმედება ტიპი 2 დიაბეტში

ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ ნიორი არის ღირებული ბოსტნეული, რომელიც მდიდარია კვალი ელემენტებით და ვიტამინებით. მოდით შევხედოთ რა არის ზუსტად ნიორი სასარგებლო 2 ტიპის დიაბეტისთვის.

ტიპი 2 დიაბეტის მქონე პაციენტებში ენდოკრინული სისტემის ანომალიები ხდება, რაც აზიანებს გლუკოზის მიღებას და ჭარბი წონის პროვოცირებას. ნივრის აქტიური ნივთიერებები ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს, ამცირებენ სისხლში ქოლესტერინის დონეს, აჩქარებენ გლუკოზის დამუშავებას, რის გამოც ხდება წონის დაკლება.

დიაბეტით დაავადებულებს ასევე არ უნდა დაივიწყოთ დიეტის დაცვა. სპეციალისტთა კვების სპეციალისტების თქმით, წონის სტაბილური დაკლება ზომების კომპლექსია. ნივრის ტიპი 2 დიაბეტისთვის და წონის ზედმეტი წამალი აუცილებელია. სწორედ ამიტომ ნიორი მუდმივად შედის ადამიანისთვის ყველაზე სასარგებლო საკვების ჩამონათვალში, რომლებიც არიან დიეტოლოგები და მეცნიერები.

ნიორი ასტიმულირებს იმუნურ უჯრედებს და ზრდის ორგანიზმის შესაძლებლობას დაავადების წინააღმდეგობის გაწევაში. ეს არანაკლებ მნიშვნელოვანია ტიპის 2 დიაბეტისთვის. დასუსტებული იმუნიტეტი იწვევს დაავადებას. ანთებითი პროცესები, სხეულის მაღალი ტემპერატურა უარყოფითად მოქმედებს სისხლში შაქარზე.

ტიპი 2 დიაბეტით, ნიორი შეიძლება მიღებულ იქნას დამატებით ჰიპოგლიკემიად. როდესაც ნიორი მიიღება, ღვიძლში ინსულინის დაქვეითება ანელდება, შესაბამისად, ორგანიზმში ინსულინის შემცველობა იზრდება, გლიკოგენი იწყებს დაგროვებას, ხოლო გლუკოზის დამუშავება ნორმალიზდება.

სისხლში შაქრის არასტაბილურობისა და დაქვეითების გამო, დიაბეტით დაავადებულთა გემები კარგავენ ელასტიურობას. ეს გავლენას ახდენს სისხლძარღვებზე და არტერიულ წნევაზე, რაც ხშირად აღინიშნება დიაბეტით დაავადებულებში. გემების კედლები თხელი და სუსტი ხდება. ნივრის მუდმივი გამოყენება საშუალებას გაძლევთ გააძლიეროთ სისხლძარღვების კედლები, გახადოთ ისინი უფრო ელასტიური, არტერიული წნევის ნორმალიზება, თავიდან აიცილოთ ქოლესტერინის დაფა და სისხლის შედედება.

ჩვენ ვიპოვნეთ და გავაანალიზეთ ნივრის ძირითადი დადებითი თვისებები იმ ადამიანებისთვის, ვინც დაავადებულია ტიპი 2 დიაბეტით. მაგრამ, მიუხედავად ამ პროდუქტის სასარგებლო თვისებისა, ჩვენ არ გირჩევთ თვითმმართველობის დანიშნულ მკურნალობას. მიმართეთ ექიმს კურსის ხანგრძლივობასა და ნივრის საჭირო დოზირების შესახებ.

თერაპიული და პროფილაქტიკური მიზნით ნივრის გამოყენების მრავალი ვარიანტი არსებობს. მოდით გადავხედოთ ზოგიერთ მათგანს.

ტიპი 2 დიაბეტის ნივრის რეცეპტები

ნიორით გააკეთეთ საშუალება, შეამციროთ სისხლში შაქარი

რა ფორმით იყენებთ ნიორი ისე, რომ გადმოგცეთ მისი სასარგებლო თვისებების მაქსიმუმი? პასუხი ცალსახაა - ის საუკეთესოა. მაგრამ აქ ჩნდება კითხვა ნივრის ერთი არც თუ ისე სასიამოვნო თვისების შესახებ - სუნი.

ჩვენ ყველანი ვმუშაობთ, ვუკავშირდებით ადამიანებს და ყოველთვის ვერ ვახერხებთ ნივრის არომატის "სუნი". მაგრამ არსებობს გამოსავალი ყველა სიტუაციიდან. თუ თქვენ ირჩევთ პატარა კბილი და დალიოთ ისინი ჭიქა წყლით, მაშინ სუნის პრობლემები შეიძლება თავიდან აიცილოთ. ზოგი რეკომენდაციას უწევს ოხრახუშის, ნიგოზის, რეჰანის ან ნივრის რძეში რამოდენიმე ნაჭრის ჭამა ნივრის შემდეგ.

სითბოს მკურნალობის დროს, გაჯერებული სუნი იკარგება, მაგრამ მასთან ერთად, ნივრის სამკურნალო თვისებების უმეტესობა აორთქლდება. გრძელვადიანი შენახვა ასევე ცუდად მოქმედებს მისი სასარგებლო თვისებების შენარჩუნებაზე.

ნივრის სამკურნალო თვისებების შესანარჩუნებლად, რეკომენდებულია კერძი დაამატოთ 2-4 წუთით ადრე, სითბოსგან ამოღებამდე. ცნობილია ძველი შეფის ჩვეულებაც, როდესაც კერძი არ იყო მარილიანი და სიცხისგან მოხსნის შემდეგ, მასში ნიორი და მარილი დაემატა. კერძი სახურავით იყო დაფარული და გასაფორმებლად დარჩა. ჩვენ დარწმუნებული ვართ, რომ თქვენ ნახავთ, რომ გამოიყენოთ ნიორი 2 ტიპის დიაბეტისთვის.

ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი ნიორი დიაბეტისგან.

ნივრის წვენი

ნივრის წვენი გაჯერებულია ფლავონოიდებით, მდოგვის ზეთით, მინერალებით. სიცივისთვის, იგი გამოიყენება თაფლით და არაყით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მწერების ნაკბენებისთვის - უბრალოდ გაწურეთ ნაკბენი და ქავილი ჩერდება. იგი სრულყოფილად ასუფთავებს ნივრის წვენის ორგანიზმს ლორწოსა და ტოქსინებისგან, აქვს ანტიპარაზიტული მოქმედება. ტიპი 2 დიაბეტის დროს ნივრის წვენის ძირითადი თვისებაა მისი ჰიპოგლიკემიური მოქმედება.

ინგრედიენტები:

როგორ საზ: მიიღეთ ერთი თავი ნიორი, დაალაგეთ კბილი და გახეხეთ. გახეხეთ ბლენდერში ან ნივრის პრესაში გახეხილამდე. რბილობი გადაიტანეთ sieve ან cheesecloth, შესუსტებას წვენი. სასურველია, მიღებული წვენი ხელახლა გამოტოვოთ ყავის ფილტრის ან გაზის რამდენიმე ფენის მეშვეობით.

როგორ გამოვიყენოთ: დაამატეთ 10-15 წვეთი ნივრის წვენი ჭიქა რძეში და დალიეთ ჭამამდე 30 წუთით ადრე.

შედეგი: ამაგრებს იმუნურ სისტემას, აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, აქვს ჰიპოგლიკემიური მოქმედება, აძლიერებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემას.

ნივრის ლაქა წითელ ღვინზე

წითელი ღვინო ძლიერი ანტიოქსიდანტია. აუმჯობესებს ტვინის აქტივობას, აძლიერებს მეხსიერებას, ზრდის გონებრივ და ფიზიკურ შესრულებას, ანელებს დაბერების პროცესს. ნიორით ურთიერთობისას, tincture აქვს სასარგებლო გავლენა მთელ სხეულზე, ხელს უწყობს სისხლში შაქრის შემცირებას. გულის მუშაობა უმჯობესდება, სხეული იწმინდება ტოქსინებისა და ტოქსინებისგან, გამოდის ნახველი, იწმინდება ბრონქები.

ინგრედიენტები:

1. ნივრის დიდი თავი - 1 ც.
2. კაჰორები - 700 მლ.

როგორ საზ: გამოაცხვეთ ნივრის თავი და გახეხეთ იგი ნაღმტყორცნებიდან, წაიღეთ შესაფერისი ზომის მუქი შუშის ბოთლი და მასში დაამატეთ ნივრის ხრომა. დაასხით 700 მლ. კაჰორსი მჭიდროდ დახურეთ ბოთლი და განათავსეთ ბნელ, გრილ ადგილას 7-8 დღის განმავლობაში. ბოთლის შინაარსი აურიეთ მინიმუმ 2-ჯერ დღეში. გაწურეთ საღებავი ჩიზქოლოს მეშვეობით სწორი ზომის ბოთლში. შეინახეთ მაცივარში.

როგორ გამოვიყენოთ: მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი (15 მლ) 3 ჯერ დღეში 1-2 თვის განმავლობაში

შედეგი: ამცირებს სისხლში შაქარს, აუმჯობესებს სისხლის წარმოქმნას, შლის ტოქსინებს, მძიმე მეტალებს.აძლიერებს სისხლძარღვებს და აძლიერებს იმუნიტეტს, ათავისუფლებს ანთებას.

კეფირი ნიორი

კეფირი აჩქარებს მეტაბოლიზმს, ნივრით დამატებით და ამაღლებს იმუნიტეტს, აქვს ანტიპარაზიტული მოქმედება. ეს ხელს უწყობს წონის დაკლებას, რაც ძალზე მნიშვნელოვანია დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის. კეფირთან ერთად ნიორი აქვს შარდმდენი მოქმედება, რის გამოც ორგანიზმიდან გამოდევნის ზედმეტ სითხეს და მარილებს.

ინგრედიენტები:

1. ნივრის კბილი - 1 ც.
2. კეფირი - 2 ჭიქა

როგორ საზ: მოასხით ნივრის კბილი და გახეხეთ. დაამატეთ ნიორი იოგურტში და გაათბეთ ღამით.

როგორ გამოვიყენოთ: მიიღეთ ½ ჭიქა ჭამის წინ.

შედეგი: ამცირებს მადას, აუმჯობესებს ნაწლავების მუშაობას, აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს, აქვს მცირედი შარდმდენი მოქმედება.

შეიტყვეთ მეტი სისხლში შაქრის შემცირების შესახებ ამ ვიდეოში:

უკუჩვენებები

თითოეულ წამალს აქვს მრავალი უკუჩვენება. გამონაკლისი არ არის ნიორი. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიორი სამკურნალო მიზნით შემდეგი დაავადებებით:

• წყლულოვანი დაზიანება
• გასტრიტი
• თირკმელების დაავადება
• ქვების არსებობა
• ღვიძლის ზოგიერთი დაავადება
• ნერვული სისტემის დაავადებები.

გახსოვდეთ, რომ ნიორი აღიზიანებს ლორწოვან გარსს. ნივრის გადაჭარბებული მოხმარებით, შეიძლება გამოჩნდეს კანის ალერგიული რეაქციები, კუჭის დაშლა.

უარყოფითი ეფექტი შეიძლება აღმოჩნდეს ნივრის და სხვა სამკურნალო საშუალებების ერთდროულ გამოყენებასთან:

• ნიორი ამცირებს წამლების ეფექტურობას აივ / შიდსის სამკურნალოდ,
• შეიძლება გავლენა იქონიოს ჩასახვის კონტროლზე
• ერევა იმ მედიკამენტების მუშაობაში, რომლებიც მეტაბოლიზდება ღვიძლში.

როგორც ზემოთ უკვე ვთქვით, ჩვენ არ გირჩევთ თვითმმართველობის დადგენილი მკურნალობა. გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან კურსის ხანგრძლივობასა და საჭირო დოზირების შესახებ. მაგრამ სრულად ნუ იტყვით ნივრის გამოყენებას. თუ ნიორი არ შეგიძლიათ სამკურნალო მიზნით, ენდოკრინოლოგები გირჩევენ დღეში მინიმუმ 1 მიხაკის ჭამა და დიეტაში ცოტა ხახვის დამატება.