კერძები zucchini ერთად pacreatitis
პანკრეასის ჯირკვლის პათოლოგიები იწვევს მნიშვნელოვან გაუარესებას პაციენტის კეთილდღეობასა და ცხოვრების ხარისხში, ამიტომ ისინი თერაპიით არ აგვიანებენ. პანკრეატიტის ნიშნებიდან სწრაფად მოშორების მიზნით, გარდა ექიმის მიერ პანკრეასის სამკურნალოდ დადგენილი სამკურნალო საშუალებისა, ისინი დაიცვან დიეტა. დიეტა არ შეიცავს აკრძალულ საკვებს - დამარილებული, ცხიმოვანი, შემწვარი, შებოლილი. მიღებაში მცენარეული კერძებიც კი შეზღუდულია. პანკრეატიტით დაავადებული ცუკინი, პირველ რიგში, დიეტაში შეჰყავთ, მაგრამ საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებით, zucchini სწორად უნდა იყოს მოხარშული.
Zucchini მწვავე პანკრეატიტის დროს
შეიძლება თუ არა ზუკჩანი პანკრეატიტით დაავადების მწვავე ფაზაში? როდესაც მავნე დაავადებების აღმოფხვრა ხდება, ექიმების მეთვალყურეობის ქვეშ, იმ პროდუქტების სია, რომლებიც დიეტაში შედის, პაციენტზე თანდათანობით ვრცელდება. ტკივილის დისკომფორტის აღმოფხვრიდან 14 დღის შემდეგ, საჭმელს ემატება განავლის დარღვევა, ღებინება, ზუკჩინი.
როდესაც კუჭქვეშა ჯირკვლის ანთება წყდება, ლაბორატორიული ტესტები აჩვენებს კარგ შედეგს, მაგრამ სანამ თქვენს დიეტაში მოყვება ცუკინი, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია.
თავდაპირველად, ბოსტნეული ღუმელში გამომცხვარ ან კარგად ჩაშუშულია. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა ყურადღებით რუბლს შეადგენს მას ერთგვაროვან თანმიმდევრულობაში. რეკომენდებულია პაციენტისთვის პროდუქტის მიღება დღეში დიდი კოვზით, რასაც მოყვება კვირის ბოლოს 100 - 150 გრამამდე მიტანა, თუ პაციენტის სხეული ნორმალურად წვავს ამ პროდუქტს. და ასევე, დაზარალებული არ იგრძნობს დისკომფორტს, სიმძიმის გაზრდას, წვის შეგრძნებას.
მცენარეული წარმოშობის უმეტეს პროდუქტებისაგან განსხვავებით, ამ ბოსტნეულს აქვს განსაკუთრებული თვისებები, რაც შესაძლებელს გახდის, ეს ბოსტნეულის დიეტაში შეყვანა.
- პროდუქტში არ არსებობს ეთერზეთები, რომლებიც გამაღიზიანებელია პანკრეატიტის მქონე პაციენტების ჯირკვლისთვის.
- კერძებს აქვთ მაღალი ხარისხის საჭმლის მომნელებელი საშუალება პაციენტის მუცელში.
- პროდუქტის ქსოვილებს არ აქვთ უხეში მცენარეული ბოჭკოვანი საშუალება, რამაც შეიძლება გაართულოს პროდუქტების მონელება.
უპირატესობათა მთელი ეს სია საშუალებას გვაძლევს განვიხილოთ ბოსტნეული, როგორც სასარგებლო და უსაფრთხო პროდუქტი, პანკრეატიტის თანდასწრებით.
საწყისი კერძი, რომლის მიღებაც ნებადართულია პანკრეატიტის მწვავე კურსის შემთხვევაში, არის დაფქული კარტოფილი.
- ბოსტნეული გახეხილია და მზესუმზირის თესლი, დაჭრილი პატარა ნაჭრებად.
- მოხარშული 15 წუთის განმავლობაში. შესაძლებელია წყვილი.
- სეზონი მარილით არ არის აუცილებელი.
- წყალი დაიწია და მოხარშული ბოსტნეული მიწაში ბლენდერის გამოყენებით.
Zucchini ქრონიკული პანკრეატიტის დროს
შესაძლებელია თუ არა zucchini- ს ჭამა, როდესაც პანკრეატიტი ქრონიკული ფორმით მიმდინარეობს? როდესაც დაავადების ქრონიკული ფორმა დიაგნოზირებულია, სამწუხაროდ, პაციენტმა ყოველთვის უნდა დაიცვას დიეტა პანკრეატიტისთვის, გამორიცხოს სხვადასხვა საკვები, რომელიც ჩვეულებრივ ჭამს.
- ტკბილეული.
- ალკოჰოლი
- გაზიანი სასმელები.
- სწრაფი კვების
- შემწვარი, პიკანტური კერძები.
პანკრეასის ქრონიკული ანთებით, უჯრედების ეგზოკრინული დონე მცირდება, რადგან მათი დამატებითი სტიმულირება პათოლოგიის ზრდას გამოიწვევს. გაზრდილი დატვირთვის გარდა, პაციენტი განიცდის საჭმლის მომნელებელ დარღვევებს, რაც გამოიხატება დიარეით და მეტეორიზმით. ამიტომ, ამის თავიდან ასაცილებლად, zucchini ნებადართულია მხოლოდ დაჟინებული რემისიით და თუ პაციენტი დაიცვას რიგი წესები.
- ბოსტნეულის ჭამა მხოლოდ დაჭრილი.
- ნედლი არ ჭამოთ.
- კერძები არ უნდა იყოს სუნელებით, სუნელებით.
- მინიმუმ დაამატეთ მარილი მზა კერძი.
- სითბოს მკურნალობა მისაღებია, თუ პროდუქტი ჩაშუშულია, მოხარშული, გახურებულია, გამომცხვარი.
- როდესაც ბოსტნეულის მომზადება ხდება, ჯერ კანი ამოიღება მისგან.
რემისიის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ 250 გრამამდე პროდუქტი დღეში. რეკომენდებულია ბოსტნეულის მოხმარების ალტერნატივა სხვა დიეტურ პროდუქტებთან.
არ გამოიყენოთ პროდუქტი, მათ შორის ჩაშუშვაში. ხიზილალა, რომელიც მზადდება კლასიკური სქემის მიხედვით, თუნდაც პანკრეატიტის ზომიერი კურსის განვითარების შემთხვევაში, მკაცრი აკრძალვის პირობებში.
არსებობს მრავალი რეცეპტი, რომლებშიც გამოიყენება ეს პროდუქტი, თუმცა, პანკრეატიტით, ღირს ყველა კომპონენტის დათვალიერება, რომელიც რეკომენდებულია ამ ან სხვა კერძის გამოყენებისთვის. თუ ჯირკვლის ფუნქციონირება გაუფასურებულია, მაშინ მენიუში ვერ შეიტანთ პროდუქტს შემწვარი ფორმით. ცალკე სალათის რეცეპტები მზადდება უმი ბოსტნეულის გამოყენებით, რაც დაუშვებელია პანკრეატიტის მქონე პაციენტებისთვის.
როდესაც პანკრეატიტი გაუარესდება, მაშინ პაციენტებს შეუძლიათ დაბალი კალორიული დაფქული სუპი. ნებადართულია ჭამა არაუმეტეს 100 გრამ პროდუქტისა.
გაჟღენთილი zucchini რძეში
პანკრეატიტით დაავადებული ზუკჩინიდან ამ კერძი ნებადართულია ქრონიკული ტიპის დაზიანების მქონე პაციენტებისთვის, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტი კარგად მოითმენს რძის პროდუქტს. გამოწურეთ რძე ან დაამატეთ წყალი.
რძეში ჩაშუშული zucchini დიეტის მოხარშვისთვის, ასეთი პროდუქტები საჭირო იქნება.
- Zucchini.
- რძე - 250 მლ.
- ცოტა მარილი.
- კამა დიდი კოვზია.
ბოსტნეულის გახეხილი და დაჭრილი. რძე ადუღებს, რის შემდეგაც მასში zucchini შეედინება და 15 წუთის განმავლობაში აურიეთ.
როდესაც კერძი თითქმის მზად არის, დაამატეთ პანელში მარილი და დაჭრილი კამა.
ბოსტნეულის ტვინის სუპი
ბოსტნეულის zucchini სუპისთვის საჭირო იქნება შემდეგი კომპონენტები:
- 1 ცალი - zucchini,
- 3 ცალი - კარტოფილი,
- 1 ცალი - დიდი სტაფილო,
- მშვილდი
- კამა
- მცენარეული ზეთი
- წყალი.
როგორ საზ zucchini.
- ბოსტნეული peeled და გარეცხილი.
- კარტოფილი, zucchini, ხახვი და კამა დაჭრილი, სტაფილო გახეხეთ grater.
- 3 ლიტრი წყალი შეედინება ტაფაში, დადგით ცეცხლზე და ადუღებამდე მიიყვანენ.
- კარტოფილი ჩაყარეთ მდუღარე წყალში, მოხარშული დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
- ხახვში დაჭრილი ხახვი 2 სუფრის კოვზ ზეთში არის პასივირებული, მასში სტაფილო ჩაყარეთ, შემდეგ კი 2 წუთის შემდეგ და ზუკჩინი. ინგრედიენტები აურიეთ და გააცხელეთ საშუალო სითბოზე, რამდენიმე წუთის განმავლობაში დახურული სახურავის ქვეშ, ისე, რომ ბოსტნეული დარბილდეს. თუ ცოტა თხევადი და ბოსტნეული დაიწყება ოქროს ქერქი, ცოტა წყალი ემატება.
- მზა ბოსტნეული იგზავნება კარტოფილში. საზ წვნიანი 10 წუთის განმავლობაში.
- სამზარეულოს დასასრულს, კამა ემატება, ცოტა მარილი.
ხანძრის გამორთვის შემდეგ, წვნიანი ხნით უნდა დადგეს დახურული სახურავის ქვეშ.
ასეთი კერძი შეგიძლიათ მიირთვათ პანკრეატიტის ან ქოლეცისტიტის ქრონიკულ კურსში, კვირაში 2 ჯერ.
ორთქლის მწვანილის კოტლეტი
დიეტა პანკრეატიტისთვის, დივერსიფიკაცია გააკეთეთ კერძი ორთქლის კოტლეტებით, რომლის მთავარი ინგრედიენტია zucchini:
- პატარა zucchini,
- სუფრის კოვზი ფქვილი
- კვერცხის თეთრი
- მარილიანი მარილი.
პროდუქტი გაანადგურა და შესუსტებულია. მას შემდეგ, რაც მასა განზავდება ფქვილით, უმი ცილა, გახეხეთ ქაფში და მარილში. ყველა კომპონენტი კარგად ავურიოთ, სანამ არ გლუვდება. შემდეგ კოტლეტი იქმნება და ორმაგი საქვაბე იდება საცვალზე, აწყდება ჭიქა წყალი აპარატის ძირში.
კერძი ემზადება 15 წუთის განმავლობაში.
რძის წვნიანი zucchini და შვრია
კერძის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- 500 მლ წყალი
- 250 მლ რძე
- 100 გრამი zucchini,
- 2 სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა,
- კვერცხი
- 2 ცალი საშუალო ზომის კარტოფილი,
- მარილი.
ბოსტნეული გახეხილია, გახეხილი. შემდეგ თქვენ უნდა ადუღოთ წყალი, დაასხით რძე მასში და დაელოდოთ ადუღებას. დაასხით მარილი და გაგზავნეთ ბოსტნეულის შვრიის ფაფა ყუთში. წვნიანი ხარშეთ დაბალ სითბოზე 10 წუთის განმავლობაში. შემდეგ კვერცხი შეედინება და სწრაფად აურიეთ ჩანგლით. Zucchini-Hercules რძის წვნიანი 4 წუთის განმავლობაში მოხარშული.
დაკავშირებული პროდუქტები
მოგეხსენებათ, დაავადებით, პანკრეატიტი შეიცავს გარკვეულ ხილსა და ბოსტნეულს საკვებში, და ცოტამ თუ იცის, რომელი ბოსტნეულის ჭამაა.
მწვავე სიმპტომების აღმოფხვრისას, პაციენტის დიეტის ცხრილი ავსებს სტაფილოებით და კარტოფილით პანკრეატიტით. შემდეგ დაიშვება ყვავილოვანი კომბოსტო, ხახვი, გოგრა. შემდეგ ჭარხალი ემატება.
პანკრეატიტით, შეგიძლიათ თუ არა ბადრიჯანი? ბადრიჯანის კვებაზე დაბრუნება შესაძლებელია მხოლოდ ორგანოს საბოლოო სარეაბილიტაციო პერიოდის განმავლობაში, მას შემდეგ, რაც ანთება მოხდა. რემისიის დროს რეკომენდებულია მოხარშული ბადრიჯნის დანერგვა. თუ პაციენტის კეთილდღეობა არ გაუარესდება, მაშინ ბადრიჯნები ჩაშუშული და გამომცხვარია.
ექიმი ასევე გირჩევთ, პაციენტებმა დალიოთ zucchini წვენი. მას აქვს განსაკუთრებული გემოვნება, რადგან თუ არ არსებობს უკუჩვენებები, მასში თაფლი შეიძლება დაემატოს. წვენს აქვს დადებითი და კონვერტული ეფექტი საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, კერძოდ კუჭსა და თორმეტგოჯა ნაწლავზე. პექტინის წყალობით, რომელიც წვენშია, სხეული გაწმენდილია მავნე ელემენტებისგან, ტოქსინებისგან და დაშლის პროდუქტებისაგან.
ხილი და კენკრა
შეუძლებელია თანამედროვე ადამიანის სიცოცხლე წარმოიდგინოთ ხილის გარეშე, რადგან ისინი შეიცავს უზარმაზარი რაოდენობით ვიტამინებს თითოეული სხეულისთვის, რაც უზრუნველყოფს სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებას. ამავე დროს, ზოგიერთი მათგანი მდიდარია უხეში ბოჭკოვანი საშუალებით, რაც ძნელდება საჭმლის მონელებას. აქედან გამომდინარე, ჩამონათვალი, თუ რა ხილის გამოყენება შესაძლებელია პანკრეატიტისთვის, არც თუ ისე დიდია.
იგი მოიცავს შემდეგ სიკეთეებს:
- მარწყვი
- გარგარი
- წითელი ყურძენი
- ალუბალი
- ყუმბარები
- ტკბილი ვაშლი
- პაპაია
ბევრს აინტერესებს, შესაძლებელია თუ არა ბანანის გამოყენება პანკრეატიტისთვის. ექიმების უმეტესობა თანხმდება, რომ პანკრეასის შეუძლია გაუმკლავდეს მცირე რაოდენობის მათ მონელებას, მაგრამ მხოლოდ დაავადების რემისიის დროს. პანკრეატიტის გამწვავებით, ბანანს მხოლოდ დაავადების მიმდინარეობის გამწვავება შეუძლია.
იგივე შეიძლება ითქვას ხალიჩებისთვისაც. მიუხედავად იმისა, რომ მის ხორცს არ აქვს გამოხატული მჟავე გემო, რაც შესაძლებელს გახდის მის დაშვებას, ნებადართული პროდუქტების ჩამონათვალში, დაავადების გამწვავების დროს ხურმის ყიდვა მაინც არ ღირს და ამის შემდეგ მინიმუმ ერთი კვირის განმავლობაში. შემდეგ ნებადართულია მოხმარებული არაუმეტეს 1 ხილისა დღეში გამომცხვარი ან ჩაშუშული ფორმით. შესაძლებელია მინიმალური რისკების შემცირება, რომლებიც დაკავშირებულია პანკრეატიტისში მჟღავნების გამოყენებასთან, მისი რბილობის გახეხვის გზით ნებისმიერი შესაძლო გზით.
რა თქმა უნდა, ქრონიკული პანკრეატიტის თანდასწრებით, ნებისმიერი ხილი არ უნდა იქნას ბოროტად გამოყენება, რადგან მჟავების გადაჭარბებულმა რაოდენობამ შეიძლება დაავადების კიდევ ერთი გამწვავება გამოიწვიოს. უფრო მეტიც, მათი ჭამა შეიძლება რემისიის დაწყებიდან მხოლოდ 10 დღის შემდეგ. ყოველდღიური ნორმა არის ერთი ან სხვა სახის მხოლოდ ერთი ხილის მოხმარება და მხოლოდ გამომცხვარი ფორმით. ზოგჯერ პაციენტებს უფლება აქვთ, საკუთარი თავის განზავება გააკეთონ ხელნაკეთი ჟელე ან კენკრის მუსი.
რჩევა: შეგიძლიათ შეცვალოთ გამომცხვარი ხილის ყოველდღიური ნორმა ერთი ხილის ხილის ბავშვთა საკვებით.
მეცხოველეობის პროდუქტები
თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ სხეულისთვის აუცილებელი ამინომჟავები და დივერსიფიკაცია მოახდინოთ პანკრეატიტის ყოველდღიური მენიუს თევზის და ხორცის უცხიმო ჯიშების დახმარებით. დიეტური კერძების მომზადებისთვის უმჯობესია აირჩიოთ ქათმის, კურდღლის, ინდაურის, ხბოს ან საქონლის ხორცი, და თევზი - ბრემა, ზანდერი, პიკე, პოკოკი ან კოდური. მაგრამ, რაც არ უნდა იყოს მიმზიდველი, სურნელოვანი, გამომცხვარი ქერქი ან ფრინველის კანი, ეს არ უნდა გამოიყენოს პაციენტებმა.
თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ გარკვეული ჯიში თქვენს დიეტაზე კვერცხებით. მათი ჭამა შეიძლება არა მხოლოდ მოხარშული საკუთარი, არამედ ფორმა ორთქლის omelettes. მხოლოდ კლასიკური შემწვარი კვერცხები აკრძალულია.
რძე და მაწონი
სასარგებლო სტატია? გაიზიარეთ ბმული
მაწონი, მაგალითად, უცხიმო ხაჭო, არაჟანი, იოგურტი, ასევე უნდა იყოს პაციენტების დიეტის განუყოფელი ნაწილი. პანკრეატიტით ფერმენტირებული გამომცხვარი რძით ან კეფირით მუდმივი გამოყენება ხელს შეუწყობს პირის ფეხზე სწრაფად დაყენებას.
ამავე დროს, პანკრეატიტით მთელი რძე ჩვეულებრივ ცუდად მოითმენს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვები და სიბრტყე, ასე რომ მისი სუფთა სახით ის არ უნდა მოიხმარდეს, მაგრამ მისი გამოყენება მისი მომზადების დროს გჭირდებათ. უმჯობესია თხის რძეს უპირატესობა მიანიჭოთ პანკრეატიტისთვის, რადგან მას უფრო მდიდარი შემადგენლობა აქვს და ჰიპოალერგიულია.
პაციენტებს უფლება აქვთ მიირთვან მცირე რაოდენობით უალქო კარაქი, მაგრამ მათი გამოყენება არ უნდა იქნას გამოყენებული ბოროტად გამოყენების გამო, რადგან ცხიმების სიმრავალმა შეიძლება გამოიწვიოს პირის მდგომარეობის მნიშვნელოვანი გაუარესება.
ზღვის პროდუქტები
როგორც წესი, პაციენტების დიეტის მაგიდა ზოგჯერ შეიძლება მორთული იყოს მოხარშული შამპანებით, ხამანწკებით, მუსკით, ხურჯინებით, ხეხილით და ზღვის კალმით, რადგან მათში ბევრი ცილა შედის. ზღვის პროდუქტებიდან შეგიძლიათ მოამზადოთ გემრიელი მთავარი კერძები და სალათები, მაგრამ სუში უდავო ტაბუდადებულია.
მაკარონს და მარცვლეულის უმეტესობას არ შეუძლიათ უარყოფითი გავლენა მოახდინონ პანკრეასის მდგომარეობაზე. აქედან გამომდინარე, მაკარონის და მარცვლეულის უსაფრთხოდ მიღება შეგიძლიათ დაავადების გამწვავებითაც კი.
ყველაზე უსაფრთხო მარცვლეული არის:
ზოგჯერ დიეტა შეიძლება განსხვავდებოდეს ქერის ან სიმინდის ფაფით. ასევე, პანკრეატიტით, შეგიძლიათ მიირთვათ ხორბლის პური, მაგრამ მხოლოდ გუშინ ან კრეკერის ფორმით, და წაისვით ბისკვიტის ფუნთუშებში.
რჩევა: უმჯობესია მარცვლეულის მომზადება წყალში ან მაქსიმუმ წყალში რძით, აღებული 1: 1 თანაფარდობით.
პანკრეატიტისთვის მინერალური წყალი საუკეთესოა, რაც პაციენტს შეუძლია გამოიყენოს ორგანიზმში სითხის მარაგი. ამიტომ, რეკომენდებულია დღეში მინიმუმ 1.5 ლიტრი მინერალური წყლის დალევა.
პანკრეასის მდგომარეობაზე სასარგებლო გავლენას ახდენს:
- მცენარეული ჩაი
- ბრინჯის ბულიონი
- ვარდისფერი ბულიონი.
ვარდკაჭაჭა ძალიან სასარგებლოა პანკრეატიტისთვის, უფრო სწორად, მისი ფესვების დეკორქცია. ამ სასმელს არა მხოლოდ შეუძლია მთლიანად შეცვალოს დიეტა მიერ აკრძალული ყავა, არამედ აქვს სამკურნალო ეფექტი ანთებით პანკრეასზე, რადგან მას აქვს ძლიერი ქოლეტური მოქმედება. უფრო მეტიც, ვარდკაჭაჭა ხელს უწყობს ნერვული სისტემის მდგომარეობის ნორმალიზებას და აუმჯობესებს გულის მუშაობას. ამიტომ, მისი ფესვებიდან ნაყენი მითითებულია ყველა პაციენტის დასალევად, გამონაკლისის გარეშე.
ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, პაციენტებს უფლება აქვთ სვამენ სუსტი ჩაის, წყლით განზავებულ წვენს, ჩაშუშულ ხილს და ჟელეს.
იშვიათ შემთხვევებში, პაციენტები შეიძლება განიხილავენ მცირე რაოდენობით მარშმლოვებით, მარმარილოთი ან მარშამლოვებით. მაგრამ, აქ, პანკრეატიტის დროს თაფლის გამოყენება საკამათო საკითხია, რადგან დაავადების რემისიის დროს ის ჩაის სამკურნალო საშუალებად შეიძლება გამოყენებულ იქნას ჩაის, მაგრამ ენდოკრინული დარღვევების არსებობისას ეს კატეგორიულად უკუნაჩვენებია.
ბევრისთვის საყვარელი ცომი, თხილი, პანკრეატიტით, შეგიძლიათ მიირთვათ. უფრო მეტიც, ისინი პაციენტებისთვის შეუცვლელი თანმხლები არიან, რადგან არ საჭიროებს სპეციალური შენახვის პირობებს და, შესაბამისად, იდეალურია საჭმლის მისაღებად, როგორც სამუშაო ადგილზე, ასევე სახლში.
მაგრამ! დაავადების გამწვავებისას ქრონიკული პანკრეატიტით, ეს პროდუქტი უნდა დაივიწყოს, სანამ მდგომარეობა სრულად არ გაუმჯობესდება.
ამრიგად, ადამიანის მიერ მოხმარებული ყველა საკვები უნდა იყოს ნეიტრალური გემოთი, უნდა შეიცავდეს მინიმალურ ცხიმს და მოხარშული სანელებლების დამატების გარეშე.
პანკრეასის დაავადების მკურნალობის მნიშვნელოვანი ნაწილია დიეტა, ხოლო პანკრეატიტისთვის გემრიელი და ჯანსაღი რეცეპტების ცოდნისას, შეგიძლიათ სიამოვნება დააკავშიროთ ბიზნესს - და იზრუნოთ თქვენს ჯანმრთელობაზე და მენიუს დივერსიფიკაცია.
დიეტის რეკომენდაციები
პანკრეატიტის მკურნალობისას, კვების სტანდარტები საკმაოდ მკაცრი იქნება. ზოგჯერ შეიძლება საჭირო გახდეს პაციენტის მენიუს სრული გადასინჯვა.
პანკრეატიტისთვის დიეტა საშუალებას მისცემს სხეულს გამოჯანმრთელდეს გამწვავების შეტევის შემდეგ და შეაჩეროს პანკრეასის შემდგომი განადგურება.
პანკრეატიტით და ქოლეცისტიტით, თქვენ უნდა დაიცვას კვების იგივე ძირითადი პრინციპები:
- ხშირად ჭამა: საჭიროა 5-6 კვება დღეში,
- ნაწილი მცირე უნდა იყოს
- არ ჭამოთ ძალიან ცხელი ან ცივი საკვები,
- საკვები ადვილად უნდა დაიჯესტს და შეიწოვება.
პანკრეასის და ქოლეცისტიტის დაავადებებისთვის საჭიროა ჭამა:
დიეტა ასევე საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ მჭლე ხორცი:
- ხბოს და საქონლის ხორცი,
- კურდღელი, ინდაური ან ქათამი,
- თევზის ზოგიერთი სახეობა.
კოტლეტი მზადდება ხორცისგან (ბოსტნეულისგან დაფქული) ან დაამატეთ წვნიანი და casserole.
ნებადართული საკვების სიაში ასევე შედის: მარცვლეული, უცხიმო რძის პროდუქტები, კვერცხი, სხვადასხვა სახის კარაქი, პური.
თანდათანობით მენიუ აფართოებს და შეიძლება შეიცავდეს ახალ საკვებ პროდუქტებს (თუ მკურნალობის დასაწყისში უკვე გამოიყენეს ბოსტნეულის სუპები, დაფქული კარტოფილი ან თევზის ნამცხვრები, შემდეგ უნდა მოხდეს სალათები, zucchini, ჟელე, pastries, scrambled კვერცხები, ხორცი ან ხაჭო casseroles). რემისიის ეტაპზე უნდა დაინიშნოთ).
სასმელებისგან უპირატესობა უნდა მიენიჭოს მინერალურ წყალს გაზისა და სუსტი მჟავე ჩაის გარეშე. სასარგებლო იქნება შვრიის ჟელე გამოყენება.
კისელი ასევე კენკრისგან მზადდება, მაგრამ უფრო მიზანშეწონილი იქნება მენიუში შვრიის კოვზის გამოყენება: იგი შესაფერისია დაავადების მწვავე პერიოდებისთვის, ასევე რემისიის პერიოდისთვის.
ნებადართული დიეტური პროდუქტების (zucchini, კარტოფილი, მჭლე ხორცი და ა.შ.) შერწყმა, სანელებლების გარეშეც კი, შეგიძლიათ გემრიელი კერძების მომზადება (კრემის წვნიანი, casseroles და ა.შ.).
სუპები და ხორცი
პანკრეატიტის ან ქოლეცისტიტის ყოველდღიური მენიუ, როგორც წესი, მოიცავს: პირველ კურსებს (წვნიანი) და მეორე კურსებს (მარცვლეული ან ბოსტნეულის პიურე და ხორცი, ხორცი, ასევე სალათები).
გამწვავების შემდეგ ყველაზე უსაფრთხო საკვები ითვლება სუპის პიურე ყვავილოვანი კომბოსტო. ამის გაკეთება, წყალში რძით, თანაბარი პროპორციით შერეული, თქვენ უნდა მოადუღოთ სტაფილო, კარტოფილი და კომბოსტო.
ბოსტნეული მოხარშულია სანამ მოხარშული, რის შემდეგაც ისინი უნდა მივიტანოთ კარტოფილის მწვავე თანმიმდევრულობისთვის.
კარგი იქნება მენიუს დივერსიფიკაცია და დიეტა shrimp კრემის წვნიანი. ამის გასაკეთებლად, თქვენ უნდა წაიღოთ ჭიქა რძე და წყალი, ცოტა shrimp, 1 კარტოფილი, zucchini (100 გრამი), მარილი და ოხრახუში.
კარტოფილი და zucchini უნდა peeled და გახეხილი უხეში grater. კრევეტები რამდენიმე წუთის განმავლობაში მდუღარე წყალში იკვებება, რის შემდეგაც ისინი ბლენდერში გადააქვთ. რძე და წყალი უნდა იყოს შერეული და ადუღებული.
დაასხით გახეხილი კარტოფილი და zucchini შევიდა რძის მასა.
ბოსტნეული უნდა მოიხარშოს დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში. შედეგად მიღებული ბოსტნეულის ბულიონი, თქვენ უნდა გადააგდოთ ბევრი shrimp და ოხრახუში და საზ მათ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
პანკრეატიტით და ქოლეცისტიტით, ექსპერტები გვირჩევენ ყოველდღე მიირთვათ ხორცი. ძროხისგან შეგიძლიათ საზ გემრიელი დიეტის კოტლეტები, რომლებიც შესანიშნავია ბოსტნეულის დაფქული.
წვრილად დაჭრილი ხახვი, მოხარშული ბრინჯი, 1 კვერცხი, კრეკერი და ცოტა მარილი დავამატოთ minced ხორცი.
დიეტის კოტლეტი და ხორცის კოვზები ორთქლდება ან ჩაშუშულია. სამზარეულოს სავარაუდო დრო, როგორც წესი, არა უმეტეს ნახევარი საათისაა.
ორთქლის კოტლეებისთვის, ფრინველის ხორცი ასევე შესაფერისია. პანკრეატიტისა და ქოლეცისტიტის მქონე ხორცის ხორცი უფრო სასარგებლოდ ითვლება, ვიდრე ქათამი, რადგან უფრო ადვილია მისი მონელება.
ორთქლის დიეტის კოტლეტის გასაფორმებლად, ცხიმიანი ხაჭოსა და კვერცხის ნარევისგან გაჟღენთილი პური დაამატეთ minced ხორცი.
ეს ყველაფერი უნდა იყოს მარილი და ავურიოთ. ასეთი კატლეტები მოხარშული იქნება არა უმეტეს 20 წუთის განმავლობაში.
კოტლე იზოტოვის და Momotov- ის Omelet და რეცეპტები
ყოველდღიურ მენიუში თქვენ უნდა დაამატოთ ჟელე და omelet, რომლებიც სასარგებლოა პანკრეასისთვის.
პანკრეასის omelet- ის პათოლოგიებით, ეს ყველაზე უსაფრთხო იქნება კვერცხუჯრედის ყველა კერძზე, რაც შეიძლება იყოს. განსაკუთრებით აუცილებელი და გამოსადეგია ცილოვანი ფენის საფუძველზე დამზადებული ომლეტის ჭამა ან მწყერის კვერცხისგან.
ომლეტი უნდა იყოს ორთქლზე. 3 კვერცხისათვის აიღეთ 1 ჭიქა რძე და ნაყენი მარილი.
ყველა კომპონენტი გახეხილია და შეედინება პატარა კონტეინერში. იგი უნდა მოთავსდეს თასში მდუღარე წყალში.
ამ შემთხვევაში, კვერცხი-რძის ნაზავთან ერთად კერძი არ უნდა შეეხოს წყალს. ყოველივე ეს ზემოდან უნდა იყოს დაფარული სახურავით, რომ არ მოხდეს ორთქლის დაკარგვა.
ეს მეთოდი ხელს შეუწყობს ორთქლის შუშის დამზადებას, როდესაც არ არის ორმაგი ქვაბი. სავარაუდო დრო, რის შემდეგაც მზად იქნება ომლეტი 18 წუთია.
ჩვენ უკვე აღვნიშნეთ შვრიის ჟელე სარგებელი. შვრიის ჟელოს გამოყენება რეკომენდებულია საჭმლის მომნელებელი სისტემის ნებისმიერი დაავადებების დროს (პანკრეასის, ქოლეცისტიტის ან გასტრიტის პათოლოგიები).
შვრიის ჟელე რამდენიმე რეცეპტი არსებობს.
პირველ რიგში, ეს არის იზოტოვის კოცნა, რომლის მომზადება შეიძლება დაიყოს 4 ეტაპზე:
- დუღილის ეტაპი, როდესაც 100 მლ კეფირი და ფუნტი შვრიის ფაფა ემატება 3 ლიტრი გაცივებული ადუღებული წყალი. კონტეინერი სამუშაო ნაწილისგან უნდა დაიხუროს მჭიდროდ და დადოს თბილ ადგილას 2 დღის განმავლობაში,
- ფილტრაციის ნაბიჯი გულისხმობს ნარევის გაფილტვრას ქლანგის საშუალებით, წარმოქმნილი ნალექისგან,
- ეტაპი, რომლის დროსაც მიღებული ფილტრატი დარჩა დგომა კიდევ 18 საათის განმავლობაში და იყოფა 2 კომპონენტად: შვრიის კონცენტრატი და კვაზი,
- პირდაპირი სამზარეულო ჟელე. ამისათვის აიღეთ მცირე რაოდენობით კონცენტრატი (გემოვნებით) და შეურიეთ ორ ჭიქა წყალს. შედეგად მიღებული ხსნარი უნდა მივიყვანოთ ადუღებამდე და მოხარშოთ დაახლოებით 5 წუთის განმავლობაში. შვრიის ჟელე მომზადების დასრულება, ღირს ცოტა მარილი და ზეთი.
მეორეც, ეს არის რეცეპტი კოცელის მიხედვით Momotov– ის მიხედვით:
- მცირე შვრიის ფაფა (დაახლოებით 300 გრამი) უნდა იყოს შერეული მცირე რაოდენობით დიდი მარცვლეულისგან (საკმარისია ოთხი კოვზი) და დაასხით მათ 100 გრამი კეფირი. შედეგად მიღებული მასა უნდა განთავსდეს სამ ლიტრიან ქილაში და შეავსოთ დარჩენილი ადგილი თბილი წყლით. ცარიელი უნდა დაიხუროს და დადგით თბილ ადგილას ორი დღის განმავლობაში,
- ფერმენტირებული სითხე უნდა გაფილტრულიყო ფანტელისგან და ქილებში შეედინება. ჩამოიბანეთ ფანტელები ორი ლიტრი წყლით და შეავსეთ ქილა ახალი ქილაებით,
- საჭიროების შემთხვევაში, მზა ფილტრატები შეიძლება ადუღდეს, სანამ არ გახდება გასქელება და მოხმარება.
ხაჭოს casserole და ხორცის casserole
Casserole არის ერთ-ერთი იმ კერძებისგან, რომელთა მომზადება ათასი სხვადასხვა გზით შეგიძლიათ. Casseroles არის ბოსტნეულის (სადაც კარტოფილი და zucchini გამოიყენება), ხორცი ან ხაჭო.
ისინი ორივე ტკბილი და მარილიანი არიან. ეს დიეტის კერძი ბევრ შესაძლებლობას სთავაზობს შეფ-მამის ფანტაზიის განსახიერებას, გარდა ამისა, ის ჯანსაღი და გემრიელია.
ხაჭოს casserole, რომელიც საყვარელია ბევრმა, მომზადებულია საკმაოდ მარტივად, მისი მომზადებისთვის დაგჭირდებათ:
- ორასი გრამი ხაჭო,
- 1 სუფრის კოვზი semolina, შაქარი და მდნარი კარაქი,
- ერთი კვერცხი
- 50 გრამი არაჟანი.
თქვენ უნდა შექმნათ ერთგვაროვანი ნარევი შაქარი, სემოლინა კვერცხით და ხაჭოთი. შედეგად მიღებული სამუშაო ნაწილი უნდა განთავსდეს საცხობი კერძიში, ზემოდან კი არაჟანი წაისვით.
ახლა ეს ყველაფერი შეიძლება ღუმელში წინასწარ გათბობის 200 გრადუსამდე ჩასვათ. ხაჭოს casserole მზად იქნება, როდესაც გახდება ოქროსფერი (საშუალოდ 30 წუთი სჭირდება).
გამოყენებამდე უნდა დაიშვას გასაცივებლად, ხოლო ხაჭოს კოვზი სუფრაზე მიირთვით, დაჭერით ნაწილებად და გახეხეთ არაჟნით.
გემრიელი დიეტის casserole ერთად vermicelli და ხორცი მოითხოვს უფრო ინგრედიენტები:
- დაახლოებით ორი ჭიქა თხელი ვერმიშელის,
- 2 ჭიქა რძე (0,5 ლ) და იგივე რაოდენობის წყალი,
- 300 გ ნებისმიერი მჭლე ხორცი
- 2 ქათმის კვერცხი
- რამდენიმე მარილი
- ზეთი საცხობი კერძი.
კერძის გასაკეთებლად, ჯერ ხორცი უნდა ადუღოთ. ქათამი მოხარშულია დაახლოებით 50 წუთის განმავლობაში, ხოლო საქონლის ხორცი - მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში. მოხარშული ხორცი ხორცის საფქვში ორჯერ შეიზილება დაფქული კარტოფილის მდგომარეობაში.
ამ დროს, თქვენ უნდა გაადუღოთ რძე წყლით და აადუღოთ ვერმიცელი რძის ნაზავში. მაკარონის შემდეგ, დადეთ წინასწარ გახეხილი საცხობი.
დანარჩენი ინგრედიენტები იქ ემატება: განათავსეთ ხორცი და დაასხით კვერცხებში, რის შემდეგაც ყველაფერი შერეულია.
ღუმელში, ეს casserole უნდა იყოს მზად 15 წუთში. კერძი ემსახურება არაჟანი და დაჭრილი ოხრახუში.
პანკრეატიტის და ქოლეცისტიტის მქონე საკვები უნდა შეიწოვოს მაქსიმალურად მარტივად და არ გამოიწვიოს სეკრეციის პროვოცირება.
ზემოაღნიშნული რეცეპტები (სუპები, ჟელე, casserole და ა.შ.) ადასტურებს, რომ დიეტური საკვები ასევე შეიძლება გემრიელი იყოს.
და მიუხედავად იმისა, რომ ზოგი კერძს ჭამა ჭირდება მხოლოდ იმის გამო, რომ ისინი ჯანმრთელია, სხვებს კი შეუძლიათ განაწყენდეს უზარმაზარი გურმანი.
პანკრეატიტი, ან პანკრეასის ანთებითი ცვლილებები, რომელიც წარმოქმნის მნიშვნელოვან საჭმლის მომნელებელ ფერმენტებს, არის არაბალანსებული დიეტის მქონე ადამიანების დაავადება, ისინი, ვინც მოიხმარენ გადაჭარბებულ რაოდენობით ალკოჰოლს.
პათოლოგიური პროცესის თერაპია პირველ რიგში ემყარება კვების ჩვევების ცვლილებას დიეტური კვების გზით.
და რადგან ამ დაავადების დიეტა საკმაოდ მკაცრია, პაციენტების უმეტესობა გაინტერესებს, რა სახის ხილის გამოყენება შესაძლებელია პანკრეატიტისთვის, რადგან ასეთ პროდუქტებს შეუძლიათ პანკრეასის გაღიზიანება.
ზოგადი რეკომენდაციები
ასეთი უსიამოვნო სიმპტომების არსებობისას ხილი უნდა იქნას მიღებული საკვები, რადგან მნიშვნელოვანი რაოდენობით მნიშვნელოვანი კვალი ელემენტებია კონცენტრირებული მათში.
დიეტის კომპეტენტური მომზადების წყალობით, შესაძლებელია ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობის ნორმალიზება უმოკლეს დროში. აუცილებელია დაიცვან კვების წესები:
- ხილი და კენკრა მოიხმარენ მხოლოდ დამუშავებულ ფორმაში. ამ მიზნებისათვის, მათ უფლება აქვთ, ორთქლზე აიტანონ ან დაამატონ, როგორც გვერდითი კერძი.
- მწვავე ეტაპზე, ნედლი ხილის მიღება აკრძალულია.
- თქვენ უნდა აირჩიოთ მწიფე ხილი, რომელსაც აქვს რბილი კანი და ტკბილი გემო.
- მათი მიღება არ არის რეკომენდებული ცარიელ კუჭზე.
- მენიუდან გამორიცხულია ნებისმიერი ციტრუსის, მაწონი და მწარე ხილი.
ზემოაღნიშნული რეცეპტების დაცვით, შესაძლებელია პანკრეასის გართულებების წარმოქმნის პრევენცია.
მცენარეული თვისებები
ნერდების კლასიფიკაციის მიხედვით - zucchini არის გოგრების ახლო ნათესავი. ამ ბოსტნეულს აქვს მთელი რიგი თვისებები, რაც საშუალებას გაძლევთ შეიტანოთ იგი დიეტური საკვების სიაში. ეს მოიცავს:
- დაბალი კალორიული პროდუქტი
- ის შეიცავს ბევრ სასარგებლო მინერალურ ნაერთს,
- zucchini მდიდარია C ვიტამინით.
პანკრეატიტის სარგებელი
მკაცრად რომ ვთქვათ, კუჭქვეშა ჯირკვლის ანთებით, zucchini შეიძლება მომგებიანი იყოს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ იგი სწორად არის გამოყენებული და დაავადების სტადიის გათვალისწინებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, საკვებში მის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები.
ეს ბოსტნეული მდიდარია ვიტამინებით, კვალი ელემენტებით (კალიუმი, კალციუმი, რკინა და ა.შ.), ნახშირწყლები და ცილები. მისი ბოჭკოვანი კარგად შეიწოვება ორგანიზმში, მასში პრაქტიკულად არ არსებობს ცხიმები და აგრესიული მჟავები, რომელთაც შეუძლიათ ლორწოვანი გარსების აღგზნება.
პანკრეატიტით, zucchini– ს აქვს სასარგებლო ეფექტი როგორც სხეულზე, როგორც მთლიანზე, ასევე პირდაპირ პანკრეასისზე. ეს გამოიხატება შემდეგში:
- უჯრედულ მეტაბოლიზმში ჩართული ვიტამინების არსებობის გამო, აჩქარებს ქსოვილების რეგენერაციას,
- მინერალები დადებით გავლენას ახდენენ გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის ფუნქციონირებაზე,
- C ვიტამინის არსებობა ზრდის ვირუსული დაავადებებისადმი წინააღმდეგობას,
- zucchini შეუძლია გაათავისუფლოს ყაბზობა,
- შლის სითხეებს ორგანიზმიდან, ხელს უწყობს შეშუპებას.
ქრონიკული ფორმა
დაავადების ქრონიკული ფორმით, ადამიანი იძულებულია მუდმივად იჯდეს მკაცრი დიეტის დროს. აკრძალულია საყვარელი პროდუქტის ჭამა მრავალი პროდუქტით. მაგალითად, არ შეიძლება ცხარე კერძების ჭამა, შემწვარი, ტკბილი, სოდა სვამს.
დაავადების ამ ფორმის მქონე ცუკინი შეიძლება მხოლოდ სამ ტიპში შეჭამოთ - გამომცხვარი, ჩაშუშული, მოხარშული. კერძების უამრავი რეცეპტი არსებობს, მაგრამ სამზარეულოს დროს ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ინგრედიენტებს, რომლებიც გამოიყენება.
პაციენტებს ეკრძალებათ შემწვარი zucchini- ს ჭამა
ასე რომ, პაციენტს არ შეუძლია ჭამა წიწაკა, ნიორი, მაიონეზი, ძმარი, ლიმონმჟავა. ეს სუნელები ყველაზე ხშირად ახალი შეტევების პროვოცირებას ახდენს.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიირთვათ შემწვარი zucchini. ზოგიერთ სალათებში გათვალისწინებულია უმი ხილის დამატება, რაც ასევე არასასურველია პანკრეატიტის მქონე ადამიანისთვის.
ღირს თავი შეიკავოთ დაკონსერვებული საკვების გამოყენებისაგან zucchini. ისინი შეიცავს ნაერთებს, რომლებიც საზიანოა პაციენტისთვის, მაგალითად, არომატის გამაძლიერებლები, საკვების შეღებვა და დანამატები, ან სანელებლები.
მწვავე ფორმა
დაავადების ამ ფორმით პაციენტის კვება დამოკიდებულია იმ დროზე, როდესაც ტკივილი იწყება. მხოლოდ ამ შეტევების აღმოფხვრის შემდეგ შეგიძლიათ მენიუს გაფართოება. Zucchini ნებადართულია ჭამა ტკივილის გაქრობის შემდეგ 2 კვირის შემდეგ.
პირველ რიგში, ბოსტნეული არის გამომცხვარი ან ჩაშუშული, შემდეგ კი დაფქული სანამ გლუვი იქნება. მომსახურებები თავდაპირველად უნდა იყოს მცირე - არაუმეტეს კოვზი დღეში, თანდათანობით ისინი იზრდება დაახლოებით 100 გ-მდე.
ბოსტნეულის წვნიანი
ასეთი წვნიანი სასარგებლო და მაქსიმალურად უსაფრთხოა პანკრეასის ანთებით. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 1 დიდი ცუკინი, 3 საშუალო კარტოფილი, 1 სტაფილო, ხახვი, მცენარეული ზეთი, წყალი და კამა. ეს სუპი ამ გზით მზადდება:
- ბოსტნეული კარგად არის გარეცხილი და კანი,
- zucchini და კარტოფილი არის ცომი, დაჭრილი ხახვი და კამა, და სტაფილო გაანადგურა,
- 3 ლ წყალი მოიყვანეს ადუღებამდე,
- შემდეგ მოხარშეთ კარტოფილი (ჩვეულებრივ 15 წუთი საკმარისია),
- სტაფილო და zucchini გადადის პანში. აურიეთ ეს ნარევი დაბალ სითბოზე, სანამ ინგრედიენტები არ დარბილდება. თუ ის იწვის, თქვენ უნდა დაამატოთ წყალი პანში,
- კარგად ჩაშუშული ნარევი წყალს ემატება კარტოფილით. ეს ყველაფერი კიდევ 10 წუთის განმავლობაში ადუღდება,
- სამზარეულოს მიღების შემდეგ, შეგიძლიათ დაამატოთ კერძი კამაზე, ცოტა მარილი, ავურიოთ და მოვათავსოთ კერძი კიდევ რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
შედეგი არის გემრიელი და მკვებავი ბოსტნეულის წვნიანი.
ორთქლის კოტლეტი
პაციენტის დიეტის დივერსიფიკაციისთვის, მენიუში შეგიძლიათ დაამატოთ ორთქლის ზუკჩინის კოტლეტი. ამ კერძის შესაქმნელად გჭირდებათ 1 ცუკინი, ფქვილი, კვერცხი და მარილი. მოქმედებების თანმიმდევრობა შემდეგია:
- ბოსტნეული არის გარეცხილი, გაწმენდილი, ადგილზე grater,
- შედეგად მიღებული ერთგვაროვანი მასა შერეულია ფქვილში, მას ემატება 2 ნაჭერი მარილი და კვერცხის თეთრი,
- ამ კომპოზიციისგან მზადდება კოტლეტი და ჩასვით ფორმა მულტიქუკერისთვის,
- ორთქლის კოტლეტი მზად იქნება 15 წუთის შემდეგ.
რა არის სარგებელი zucchini დაავადებაში?
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები ადვილად ითვისება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში, მის სასარგებლო ნივთიერებებს ორგანიზმი ადვილად ითვისებს. ბოსტნეულის ღირებულება მდგომარეობს მის შემადგენლობაში:
- ვიტამინები A, C, B ჯგუფი,
- კვალი ელემენტები (კალიუმი, რკინა, მაგნიუმი, კალციუმი და სხვ.),
- რბილი, ზედმეტი აქტიური პერისტალტიკა, მცენარეული ბოჭკოვანი
- მარტივი ნახშირწყლები, ცილები მცირე რაოდენობით, ცხიმი თითქმის არ არის,
- აგრესიული ორგანული მჟავების, ეთერზეთების არარსებობა, რომლებიც აღიზიანებენ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ლორწოვან გარსს.
მისი შემადგენლობის გამო, zucchini დადებითად მოქმედებს პანკრეასის მდგომარეობაზე და მთელ ადამიანის სხეულზე:
- ქსოვილების რეგენერაციის დაჩქარება ვიტამინების არსებობის გამო, რომლებიც მონაწილეობენ უჯრედული და ქსოვილების მეტაბოლიზმის პროცესებში.
- მინერალების ხელსაყრელი ეფექტი ნერვულ, გულ-სისხლძარღვთა სისტემაზე.
- შეშუპების აღმოფხვრა, ჭარბი სითხის მოცილება.
- იმუნიტეტის გაზრდა, რესპირატორული ვირუსული ინფექციებისგან დაცვა C ვიტამინის არსებობის გამო.
- ყაბზობის ნაზი აღმოფხვრა.
Zucchini მწვავე ეტაპზე
პანკრეატიტის გამწვავებით, ადრეულ დღეებში შიმშილის პერიოდის შემდეგ, დიეტა თანდათან ფართოვდება ჯანსაღი, ნებადართული საკვების შემოღებით.
დაავადების მწვავე სტადიის დაწყებიდან დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ, ზუკჩინს უფლება აქვს ჭამა დაიწყოს, თუ ამ ეტაპზე არის ძლიერი სარტყელი მუცლის ტკივილი, ღებინება, განაწყენებული განავალი.
ანთების დაქვეითება ასევე ხასიათდება ლაბორატორიული ტესტების შედეგების გაუმჯობესებით, ასე რომ, სანამ დიეტას რაიმე ახალი პროდუქტი დაამატებთ, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები.
Zucchini- ს პირველი კერძი, რომელიც შეგიძლიათ მოამზადოთ პანკრეატიტის მწვავე პერიოდში, არის zucchini პიურე. ამისათვის თქვენ გჭირდებათ:
- კანი ამოიღეთ კანიდან და თესლიდან, დაჭერით პატარა ნაჭრებად.
- ადუღეთ დაბალ სითბოზე 15 წუთის განმავლობაში. ბოსტნეულის დუღილის ნაცვლად, შეგიძლიათ გააკეთოთ ორთქლი ნელი გაზქურის გამოყენებით.
- მარილის დამატება არ ღირს.
- შემდეგ თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ წყალი და მოხარშული ბოსტნეული ბლენდერით მოათავსოთ.
ისინი იწყებენ ასეთი დაფქული კარტოფილის ჭამას დღეში 1 სუფრის კოვზით, რის შემდეგაც ერთი დღის განმავლობაში აკონტროლებენ მათ მდგომარეობას. თუ ტკივილი, გულისრევა, დიარეა არ განახლდა, მაშინ თანდათანობით შეგიძლიათ გაზარდოთ კერძის მოცულობა 100-200 გ დღეში.
Zucchini ქრონიკულ კურსში
ქრონიკული პანკრეატიტის დადგენილი დიაგნოზით, ადამიანი მუდმივად უნდა დაიცვას დიეტა, რომელიც გამორიცხავს ადამიანისთვის ბევრ ნაცნობ საკვებს: ტკბილეულს, შემწვარ, სანელებელ საკვებს, ალკოჰოლს, გაზიანი სასმელებს, სწრაფ კვებას.
Zucchini, ისევე როგორც სხვა ბოსტნეული, ჭამა მხოლოდ თერმულად დამუშავებული (მოხარშული, გამომცხვარი, ორთქლის) ჭამა ნებადართულია. დღეში squash- ის ოპტიმალური რაოდენობა უნდა იყოს დაახლოებით 250 გ.
შესაძლებელია თუ არა დაავადდეს squash ხიზილალის ჭამა?
Squash ხიზილალა არის პანკრეატიტისთვის აკრძალული კერძი.
სამრეწველო პირობებში იგი მზადდება კუჭის, ღვიძლის, ნაღვლის ბუშტისა და პანკრეასის მავნე ინგრედიენტებისთვის:
- ცხელი სუნელები, წიწაკა,
- ტომატის პასტა
- ძმარი და სხვა კონსერვანტები,
- ბევრი მარილი
- სინთეზური არომატები
- არომატის გამაძლიერებლები.
მაშინაც კი, თუ თქვენ ხიზილალას საზრდოს თავს, მაინც უნდა გამოიყენოთ პომიდორი, ძმარი, წიწაკა. და ასეთი ინგრედიენტები უარყოფითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის, ღვიძლისა და პანკრეასის მდგომარეობაზე.
ბოსტნეულის zucchini სუპი
ამ დიეტური კერძის მომზადებისას ზუკჩინიდან მოგიწევთ 1 დიდი ცუკინი, 3 საშუალო ზომის კარტოფილი, 1 დიდი სტაფილო, ხახვი, კამა, ბოსტნეულის ზეთი და წყალი. სუპის დამზადების ეტაპები:
- ჩამოიბანეთ და კანი ბოსტნეულით.
- დაჭრილი კარტოფილი და zucchini შევიდა პატარა კუბურები, წვრილად დაჭრილი ხახვი და კამა ფოთლები, გახეხეთ სტაფილო წვრილ grater.
- ჩაასხით ქვაბში 3 ლიტრი წყალი, დადგით ცეცხლზე, მიიყვანეთ ადუღებამდე.
- დაჭრილი კარტოფილი ჩადეთ მდუღარე წყალში. ადუღდება დაახლოებით 10-15 წუთის განმავლობაში.
- ამ დროს ხახვი გადადის პანში, რომელსაც აქვს 2 სუფრის კოვზი მზესუმზირის ზეთი, შემდეგ მას სტაფილო ემატება, ხოლო 2 წუთის შემდეგ - ზუკჩინი. ეს ნარევი ჩაშუშულია დაბალ სითბოზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში ტაფის ქვეშ, სანამ ინგრედიენტები მთლიანად არბილებენ. თუ თხევადი მწიკვი ხდება და ბოსტნეული იწყებს ფქვას, საჭიროა ცოტა წყალი დაამატოთ.
- ჩაშუშული ბოსტნეული წყალს ემატება კარტოფილით. წვნიანი დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში მოხარშული.
- სამზარეულოს დასასრულს, დაამატეთ კამა და პატარა მარილი მარილი, 2 წუთის შემდეგ თქვენ უნდა გამორთოთ ღუმელი, დახურეთ პან ერთად სახურავი და დატოვეთ კერძი, რომ ინფუზია კიდევ რამდენიმე წუთი.
შეგიძლიათ ასეთი სუპი ჭამა ქრონიკული პანკრეატიტის ან ქოლეცისტიტისთვის კვირაში რამდენჯერმე ლანჩზე.
Zucchini მოხარშული ნაღები
ამ კერძს ამზადებენ 1 დიდი ზუკჩნიდან, 50 გრ ყველიდან, 10 მლ უცხიმო ნაღები, მარილი. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ თხილის წვერი გემოვნებით. კრემისებრი სოუსით zucchini- ს მომზადების მეთოდი:
- ჩამოიბანეთ, გააცხელეთ zucchini, გაჭრა მას წრეებში.
- შეურიეთ კრემი ნიგოზს, მარილს.
- გახეხილი ყველი წვრილად დაჭერით.
- დიდი ზომის ტაფაში მოათავსეთ zucchini კათხა და დაასხით მათ ნაღები, მარილი და კაკლის ნაზავი. ზემოდან გაანადგურა ყველით და დაფარავს პანთან ერთად.
- Stew კერძი დაბალ სითბოზე 15-20 წუთის განმავლობაში. პანში ჩამოსხმის ნაცვლად, შეგიძლიათ "კერძი" რეჟიმში გააკეთოთ კერძი ნელი გაზქურისთვის.
Zucchini ამ გზით საზ შეგიძლიათ მიირთვათ მხოლოდ პანკრეატიტის მუდმივი რემისიის ეტაპზე, არა უმეტეს კვირაში 1-2 ჯერ, რადგან ყველით ყველით არის ცხიმოვანი, მძიმე პროდუქტები დაზარალებული პანკრეასისთვის.
ორთქლზე გაკეთებული ორთქლი
Zucchini patties- ს მოსამზადებლად საჭიროა 1 ცუკინი, კვერცხი, მარილი, ფქვილი. სამზარეულოს კოტლეის საფეხურები:
- კანი ამოიღეთ ზოჩინებით, გახეხეთ წვრილ ღრიალზე.
- შედეგად მიღებული მასა შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ ფქვილს, მარილის მარილს, დაამატეთ მას კვერცხის თეთრი.
- ჩამოყარეთ კოტლეტი zucchini მასიდან და ჩადეთ ნელი გაზქურის ფორმაში.
- ორთქლის კოტლეტი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
Zucchini ჩაშუშული რძეში
ამ კერძის გამოყენება ნებადართულია დაავადების მუდმივი რემისიის დროს, ლაქტოზის ნორმალური შემწყნარებლობით.
ამზადებენ 1 ზუკჩინიდან, რძით, სემოლინით, კამა და მცირე რაოდენობით მარილის დამატებით, შემდეგი რეცეპტის მიხედვით:
- Zucchini, peeled და peeled, დაჭრილი კუბურები.
- ჩაასხით ჭიქა უვარგისი რძე თასში და დადგით ნელ ცეცხლზე.
- რძე მოიხარშეთ ადუღებამდე და მოაყარეთ დაჭრილი zucchini იქ და გააჩერეთ დაბალ სითბოზე დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში, სანამ ბოსტნეული მთლიანად დარბილდება.
- გასქელება, რძეში დაამატეთ 2 სუფრის კოვზი სემოლინა.
- Stew დასასრულს, მარილი მოათავსეთ კერძი, დაამატეთ წვრილად დაჭრილი მწვანილი და დახურეთ პან ერთად სახურავით.
ხორცით სავსე zucchini
ფხვიერი zucchini რომ მოამზადოთ, დაგჭირდებათ 2 საშუალო ზომის ბოსტნეული, ქათმის გარეშე კანის ქათამი, 50 გრ ყველი, ხახვი, 2 სტაფილო.
- კანი ამოიღეთ ზოჩინებით, გაჭერით მათ სიგრძეზე, ჩამოაყალიბეთ ნავის ფორმის დეპრესია, ამოიღეთ ბირთვი ქვებით.
- ხეხილი ხორცის საფქვრით გახეხეთ.
- გახეხეთ სტაფილო, გახეხეთ წვრილ ღრიალზე.
- გახეხეთ და წვრილად დაჭერით ხახვი.
- ჩაყარეთ დაჭრილი სტაფილო და ხახვი პანში, სანამ რბილია, მიღებული ნაზავი მოაყარეთ minced ხორცით და ჩაყარეთ zucchini კატარღები.
- გახეხეთ ყველი და დაასხით სავსე სავსე ზუკჩინზე.
- ასეთი zucchini უნდა მოხარშული მათ stewing მათ ფართო პან ერთად სახურავი დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში ან გამოცხობის ღუმელში.
ასეთი კერძი ასევე შეიძლება შეჭამოს მხოლოდ დაავადების მუდმივი რემისიით, პაციენტის ხანგრძლივ კეთილდღეობასთან ერთად.
Zucchini ნებადართულია ჭამა ქრონიკული პანკრეატიტის რემისიით. მწვავე ანთებითი პროცესის დროს ტკივილის შეწყვეტის შემდეგ, დისპეფსიური სინდრომი, ამ ბოსტნეულის მიღება ნებადართულია, მაგრამ მხოლოდ სიცხით, გახეხილია პიურე მდგომარეობამდე. ბევრი ჯანსაღი დიეტური კერძია მომზადებული კუჭისგან, ორგანიზმი გაჯერებულია საჭირო ვიტამინებით, მინერალებით.
შესაძლებელია თუ არა ხილი პანკრეატიტით
ძნელია გარკვეული პასუხის გაცემა, დასაშვებია თუ არა პანკრეატიტით ხილის ჭამა, რადგან დაავადება შეიძლება წარმოიშვას სხვადასხვა ფორმით, რომლის მკურნალობა მნიშვნელოვნად განსხვავდება.
თავად ხილებს აქვთ თავიანთი განსხვავებული მახასიათებლები, რაც არ გვაძლევს საშუალებას გამოვიტანოთ ზოგადი წესები.
დაავადების მწვავე ფორმა, რომელიც თითქმის ყოველთვის წარმოიქმნება ალკოჰოლური სასმელების გადაჭარბებული მოხმარების შედეგად, საკმაოდ საშიში პროცესია, რომელიც მოითხოვს სასწრაფო სტაციონარულ მკურნალობას.
ამ ეტაპზე მარხვა ყველაზე ეფექტური ტექნიკა იქნება. პანკრეასის დასვენება უნდა იყოს გათვალისწინებული, რათა მან უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეს.
დიეტის დივერსიფიკაცია ხილით დაავადებების გამწვავების თანდასწრებით, შესაძლებელია მხოლოდ ნორმალიზაციის შემდეგ.
ეს კეთდება თანდათანობით, თავდაპირველად როგორც კომპოტები და ჟელე, დაფქული კარტოფილი. მას შემდეგ, რაც დაამატეთ არა-მჟავე წვენები.
მხოლოდ პანკრეასის აღდგენის დროს, დიეტა შეიძლება გაჯერებული გახეხილით, შემდეგ კი მთელი ხილით.
პანკრეატიტის ქრონიკული ფორმით, საჭიროა ფრთხილად ჭამა ხილი. გამწვავებებს შეიძლება უფრო მარტივი კურსი ჰქონდეთ, მაგრამ ისინი საშიშია. ზრუნვა უნდა იქნას მიღებული საკვების არჩევისას.
გამწვავების შემდეგ პირველ დღეს, აუცილებელია მთლიანად უარი თქვან კვებაზე. როდესაც პაციენტს აქვს მუდმივი გულისრევა და ღრძილის რეფლექსი, კვებამ შეიძლება გააუარესოს მდგომარეობა.
ამასთან, ღებინების არარსებობის შემთხვევაში, კვება გულისხმობს სუფთა წყლის მოხმარებას (შესაძლოა, ჯერ კიდევ მინერალური წყლით) მოხმარებას ან ვარდისფერი დეკორქცია დღეში 500 გ-მდე.
ხილი, როგორც თხევადი ან ნახევრად თხევადი კერძები, რომლებიც მათგან მზადდება, მენიუში შედის, თუ პაციენტის კეთილდღეობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა.
თავდაპირველად, არჩევანი შეჩერებულია კომპოზიციებზე და ჟელეებზე. შაქარი იწვევს სისხლში გლუკოზის მომატებას, რადგან დაავადებულ ჯირკვალს არ შეუძლია მიიღოს ინსულინის საჭირო რაოდენობა, რაც აუცილებელია გლუკოზის ენერგიად გადაქცევისთვის.
შემდეგ მენიუში დაამატეთ გახეხილი ან გამომცხვარი ფორმით გახეხილი ხილი და შაქრის გარეშე ნატურალური წვენები.
კეთილდღეობის შემდგომი გაუმჯობესება შესაძლებელს გახდის მენიუს გაფართოებას, მას გაჯერებით მუწუკებით, პუდინგებით, ჟელეებით, ბუნებრივი წვენიდან და სხვა გემრიელი დესერტებით, რომლებიც დამზადებულია ხილისა და კენკრისგან.
გამწვავებებს შორის, დიდი რაოდენობით ხილი და კერძები შეიძლება შეიტანოთ დიეტაში, რადგან ხილი განიხილება არა მხოლოდ დესერტი, არამედ სასარგებლო ელემენტების ღირებული წყაროც.
მაგრამ ყველაფერში საჭიროა ზომების დაცვა და გარკვეული მოთხოვნების დაცვა.
რა ხილი უნდა იქნას მოხმარებული პანკრეატიტით
თუ სიმპტომები გარკვეული პერიოდის განმავლობაში გაქრება, საჭიროა მაქსიმალურად გაზარდოთ პაციენტის ყოველდღიური მენიუ და შეიტანოთ ხილი და ბოსტნეული.
ოპტიმალურია, როდესაც არჩევანი მზადდება სეზონური ხილის სასარგებლოდ, რადგან მათი მიღება ნებადართულია, მიიღონ ახალი, აიღონ კანი და ბირთვი.
გამხმარი ხილი, საიდანაც ჩაშუშული ხილი მოხარშული იქნება, საუკეთესო შესაფერისი დესერტი იქნება პაციენტებისთვის.
- ვაშლები ამ პათოლოგიის თანდასწრებით ითვლება პაციენტებისთვის ყველაზე უვნებელ პროდუქტად. ისინი მოხარშული გამომცხვარია. სანამ ახალ ხილს ჭამთ, კანი უნდა ამოიღოთ და შუაზე გაიღოთ. ზამთრის ჯიშების მიტოვება ოპტიმალურია იმის გამო, რომ მათ ახასიათებთ უხეში თანმიმდევრულობა.
- დასაშვებია მსხლისა და გარკვეული კენკრის ჭამა, საიდანაც მზადდება ხილის სასმელები. შესაძლებელია ვაშლის, მსხლის პიურეს ჭამა 4 დღის შემდეგ, როდესაც გამწვავება მთავრდება. ეს ეხება ბანანს. ბანანის რბილობი არ საჭიროებს დამხმარე დამუშავებას.
- რემისიის ეტაპზე მანდარინს და ფორთოხალს მცირე ნაჭრებად მოიხმარენ. გრეიფრუტის და ციტრუსის წვენები არ არის რეკომენდებული დალევა იმის გამო, რომ მათ აქვთ მჟავიანობის მაღალი კონცენტრაცია. დასაშვებია რამდენიმე ნაჭრის ნესვის, ანანასის ჭამა.
- ფეიხოა ასევე ნებადართულია. ვიტამინის B კონცენტრაციის გაზრდის გამო, ნაყოფი დადებით გავლენას ახდენს დაავადებულ ორგანიზმზე.
- კენკრის მრავალფეროვნებას შორის, პაციენტს ეძლევა საშუალება, დალიოს ვარდისფერი დეკორქცია დაავადების სხვადასხვა ეტაპზე. მოცვი პანკრეატიტის გამწვავების ეტაპზე აკრძალულია მოხმარებისთვის. ეს გავლენას ახდენს კუჭის წვენის წარმოებაზე, რაც ამძაფრებს ანთებას.
- ახალი ჟოლო და მარწყვი არ არის რეკომენდებული პანკრეატიტით დაავადებული პაციენტის ჭამის დროს. ეს უკავშირდება კენკროვანში უამრავ სიტკბოს და თესლს. მათი ჭამა შეგიძლიათ ექსკლუზიურად მოხარშულ ჟელეზე, კომპოტებსა და მუწუკებში.
- ყურძენი ნებადართულია მცირე ნაწილში გამოყენების დროს, როდესაც ის მომწიფებულია და თესლი არ არის.
აკრძალული პანკრეატიტი
თუ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციონირება შეუფერხებელია, სიფრთხილე უნდა იქნას მიღებული ნებისმიერი ხილის გამოყენებასთან, რომელსაც აქვს მჟავე გემო და მკვრივი კანი. ეს არის ხილი და კენკრა, როგორიცაა:
ეს კენკრა უნდა იქნას გამოყენებული უკიდურესი სიფრთხილით, როდესაც მოცემული პათოლოგია აღმოაჩენს ადამიანს.
მათი მოხმარების პროცესში კუჭ-ნაწლავის ლორწოვანი გარსი გაღიზიანებულია, რაც ღებინების რეფლექსის პროვოცირებას ახდენს. გარდა ამისა, აკრძალულია კომპოტი დაკონსერვებული პროდუქტებისაგან, რომლებსაც აქვთ გარკვეული მჟავა შემცველობა, მავნე პანკრეასისთვის.
პათოლოგიური პროცესის გამწვავებით, იკრძალება ახალი ვიბურნუმის ჭამა, რადგან, გარდა დადებითისა, მას შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტზე. ეს ხელს უწყობს სეკრეციის გაზრდას, ასევე ხელს უწყობს ღვიძლის უჯრედების გაწმენდას. დასაშვებია, რომ ხილის სასმელი, კომპოტი და კოცნა გამოვიდეს მხოლოდ 2 კვირის ავადმყოფობის შემდეგ.
ვიბურუმი კომბინირებულია სხვა კენკრით, მაგალითად, ვარდების ბარძაყთან ან ვაშლით. მოხარშულ წვენებს მხოლოდ ბუნებრივი წარმოშობა უნდა ჰქონდეთ.
ხილის დიდ რაოდენობას შორის, პაციენტს ეკრძალება ყურძნის ჭამა (თუმცა, შეიძლება იყოს დრო, როდესაც მისი გამოყენება ნებადართულია), ჭამა ლეღვი და თარიღი. ფორთოხლებს ასევე ეკრძალებათ ჭამა მჟავიანობის გაზრდის გამო.
ავადმყოფი პანკრეასი უარყოფითად აიღებს მკვებავ ბოჭკოვან და დადებითად - ფერმენტებს, რომლებიც მნიშვნელოვანი რაოდენობით გვხვდება ტროპიკულ ხილებში.
მათი ეფექტების გამო, საკვები უფრო სწრაფად მუშავდება, შესაბამისად, კუჭქვეშა ჯირკვალზე დატვირთვა მცირდება.
თუ არსებობს პანკრეატიტის გამწვავება, აუცილებელია ხურმა, გარგარი და ბროწეული საკვებიდან ამოიღონ. არ არის რეკომენდებული ავოკადო, რადგან ის შეიცავს ცხიმის მომატებულ კონცენტრაციას.
მაგრამ აღსანიშნავია, რომ რემისიის დროს, პროდუქტი აუცილებელი იქნება იმის გამო, რომ ნაყოფი შეიცავს ამ ეტაპზე დაზარალებულ ორგანოს მიერ საჭირო ცხიმებს. სხეული ცხიმებს უფრო ადვილად გადააქვს, ვიდრე ცხოველური წარმოშობის ცხიმები.
ჩვეულებრივ, chokeberry და ფრინველის ალუბალი აკრძალულია ჭამა. ისინი გამოირჩევიან მაღალი შემაკავშირებელ თვისებებით და, შესაბამისად, ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი ზიანი შეიძლება იყოს გამოწვეული ყაბზობის არსებობის დროს.
სპეციალისტი დაგეხმარებათ შექმნათ სია, სადაც მოხმარებისთვის მისაღები ყველა ხილი და ბოსტნეული შეღებილია ასეთ პათოლოგიურ პროცესში.
რა ბოსტნეულის ჭამა შეიძლება
ყველა ბოსტნეული შეგიძლიათ გამოიყენოთ როგორც პიურე მასა ან გახეხილი სუპები. პაციენტისთვის დასაშვებია ჭამა სტაფილო, ყვავილოვანი კომბოსტო, ჭარხალი, მსხალი, zucchini.
დაავადების სხვადასხვა ეტაპზე, გამორიცხულია სოკო, მწვანილი, რადიშ, ნიორი, წიწაკა.
გარკვეულ სიტუაციებში მენიუ არის გაჯერებული კიტრი, თეთრი კომბოსტო, პომიდორი, ბარდა, ნიახური.
ნებადართულია მათი მცირე რაოდენობით მოხმარება, შესაბამისი მგრძნობელობის გათვალისწინებით, პათოლოგიური პროცესის გამწვავებების ხანგრძლივი არარსებობის შემდეგ. Sauerkraut უნდა მოიხსნას მენიუდან.
ამ პათოლოგიური პროცესის გამწვავებიდან 5 დღის განმავლობაში, პაციენტს ინიშნება მკაცრი დიეტური კვება.
ამ პერიოდის შემდეგ შესაძლებელია ბოსტნეულით საკვების დივერსიფიკაცია. მათ უნდა მიირთვათ თხევადი პიურე, სადაც აკრძალულია რძის პროდუქტებისა და მცენარეული ზეთის შერევა.
კარტოფილის ბოლქვები და სტაფილო იქნება პროდუქტები, რომლებიც თავდაპირველად საჭმელს ემატება. 3-5 დღის შემდეგ დასაშვებია მოხარშული ხახვის, კომბოსტოს დამატება.
Zucchini მისაღებია მიიღოს მხოლოდ მომწიფებული. აკრძალულია არა სეზონური ბოსტნეულის ჭამა. მათ ახასიათებთ უკიდურესად მყარი სტრუქტურა.
4 კვირის განმავლობაში, ნებადართულია ერთგვაროვანი პიურე მასის ჭამა, რომელშიც 15 დღის შემდეგ შესაძლებელია კარაქის დამატება, რათა გაუმჯობესდეს სიბრტყეობა.
ამ დაავადების არსებობის შემთხვევაში, ხილი უნდა მიირთვათ უშეცდომოდ. ამ ეტაპზე, თქვენ უნდა აკონტროლოთ საკუთარი კეთილდღეობა.
პათოლოგიური პროცესის გამწვავებით, ახალი ხილი საერთოდ უნდა მოიშალოს. მათი მიღება უნდა დაიწყოს თხევადი და გაპრიალებული იერით, როდესაც მცირდება საშიში სიმპტომები.
რემისიის დროს უნდა დაიცვან რეკომენდაცია, რომ ხილი უნდა იყოს მომწიფებული, საკმარისად რბილი, არაჟანგული და არაგამომცხვარი.
ასევე გასათვალისწინებელია, რომ შეუძლებელია სუფთა კუჭზე ახალი ხილის ჭამა ან დიდი მოცულობებით. არჩევანი მზადდება ხილის კომპოტების სასარგებლოდ, ან მზადდება მათგან რამდენიმე კერძისთვის.
ამასთან, უნდა გაითვალისწინოს, რომ დიეტა უნდა იყოს გაჯერებული სხვა მნიშვნელოვან საკვებთან ერთად. სამკურნალო სპეციალისტს შეუძლია დაეხმაროს დიეტის შექმნას გათვალისწინებული პათოლოგიის გათვალისწინებით, პაციენტის სხეულის ინდივიდუალური მახასიათებლების და თანმხლები უარყოფითი სიმპტომების გათვალისწინებით.
Zucchini სასარგებლო თვისებები
Zucchini ადვილად საჭმლის მომნელებელი საშუალებას იძლევა მათი ჭამა ყველაზე უსიამოვნო დაავადებებითაც კი. ეს ხელს უწყობს ბოსტნეულის ქიმიურ შემადგენლობას:
- პროდუქტი შეიცავს A, B და C ვიტამინებს დიდი რაოდენობით,
- ბოსტნეული მდიდარია სასარგებლო კვალი ელემენტებით, როგორიცაა კალციუმი, კალიუმი, რკინა, მაგნიუმი და ა.შ.,
- მცენარეთა ბოჭკოვანი ნივთიერებები, რომლებიც შეიცავს zucchini- ს, არ იწვევს ნაწლავების მომატებას,
- კულტურა არ შეიცავს ცხიმებს, ის შეიცავს მხოლოდ მცირე რაოდენობით ცილებს და მარტივ ნახშირწყლებს,
- ბოსტნეული არ შეიცავს კვალი ელემენტებს, რომლებიც შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ლორწოვან გარსებში ანთებითი პროცესების წარმოქმნის პროვოცირება.
ქრონიკულ ეტაპზე
ამ დაავადების ქრონიკული სტადია ხასიათდება დაავადების გახანგრძლივებული და დუნე კურსით.
კუჭქვეშა ჯირკვლის პანკრეატიტით გამოყენების ნიშანთვისებელი თვისებაა ის, რომ ბოსტნეული არ არის რეკომენდებული უმი ჭამა, ისინი უნდა დაექვემდებარონ სითბოს მკურნალობას. ეს შეიძლება იყოს:
მნიშვნელოვანი წერტილი - ბოსტნეული არ გირჩევთ ფრაის. ამ პროცესის დროს იქმნება ძლიერი ნაერთები, რომლებიც აფერხებენ პანკრეასის განვითარებას.
Zucchini შეიძლება მომზადდეს მრავალი გზით
ასევე არ არის რეკომენდებული მზა კონსერვის შეძენა. იგი შეიცავს სხვადასხვა არომატულ გამაძლიერებლებს და ქიმიურ დანამატებს, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებენ საჭმლის მონელების პროცესზე.
კუჭქვეშა ჯირკვლის კუჭქვეშა ჯირკვლისგან კუჭის კერძების მომზადება კრძალავს ისეთი ინგრედიენტების გამოყენებას, როგორიცაა წიწაკა, ნიორი, მაიონეზი და ა.შ.
დაავადების მწვავე ფორმით
პანკრეატიტის მწვავე ფორმა ხასიათდება ტკივილების შეტევებით. ამ პერიოდის განმავლობაში, zucchini– ს გამოყენება ძალზე არასასურველია, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო შეგრძნებების მომატება.
მიზანშეწონილია, ბოსტნეული შეიტანოს დიეტაში მხოლოდ პანკრეასის ტკივილების აღმოფხვრიდან 2 კვირის შემდეგ. ეს უნდა გაკეთდეს თანდათანობით, დაწყებული 1 სუფრის კოვზ ჩაშუშულ ან გამომცხვარ ბოსტნეულზე დღეში. დროთა განმავლობაში დასაშვებია მოხმარებული არაუმეტეს 100 გრ სითბოს დამუშავებული ბოსტნეულის მიღება დღეში.
პანკრეასის დარღვევა მოითხოვს სპეციალური დიეტის დაცვას და საკვების მიღებას, რომლებმაც სპეციალური დამუშავება გაიარეს. პანკრეატიტის მქონე ისეთი მძიმე დაავადების დროსაც კი, შეგიძლიათ მენიუს დივერსიფიკაცია, საინტერესო და გემრიელი გახადოთ.
ორთქლის კოტლეტი
წყვილისთვის ზოჩინიდან კოტლეების მოსამზადებლად გვჭირდება:
- zucchini - 1 ც.,
- კვერცხი (ცილა) - 1 ც.,
- ფქვილი - 2 სტადიის. ლ.,
- მარილი გემოვნებით.
გარეცხილი პროდუქტი გახეხეთ საშუალო ღუმელში და გამოწურეთ ზედმეტი წვენი. შეურიეთ ყველა არსებული ინგრედიენტი. ჩვენ ვაყალიბებთ პატარა კატლეტებს და ვდებთ მათ ორმაგ ქვაბში 15 წუთის განმავლობაში.
Stew stew
ბოსტნეულის ჩამოსხმის დროს, სასარგებლო ვიტამინებისა და მინერალების მაქსიმალური რაოდენობა რჩება, რადგან ეს პროცესი შედგება იმაში, რომ პროდუქტები მზადდება თითქმის საკუთარ წვენში.
Stew- ს სამზარეულოსთვის, შეგიძლიათ ნებისმიერი ბოსტნეულის მიღება მცირე რაოდენობით. მთავარი პირობაა საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის ცხიმოვანი და მძიმე პროდუქტების არარსებობა - ხორცი (ნებადართულია მცირე რაოდენობით ქათმის ან ინდაურის ფილე), გაჯერებული ბულიონი, ცხელი სანელებლები.
სამზარეულოს დასასრულს, კერძი მარილით არის მარილი.
პანკრეატიტით, zucchini შეიძლება გამომცხვარი ღუმელში. ეს დაზოგავს ბოსტნეულის საკვები ნივთიერებებისა და ვიტამინების მაქსიმალურ რაოდენობას. გამოცხობის წინ დასაშვებია ბოსტნეულის მსუბუქად მარილი და სეზონი, რამდენიმე წვეთი ხარისხის ზეითუნის ზეთით.
დიეტური კერძები შეიძლება ეფექტურად იყოს წარმოდგენილი, ხოლო მათი გემოვნება სასიამოვნოდ გაოცება. Zucchini ეხება ნეიტრალურ ბოსტნეულს, რომელსაც არ აქვს სპეციფიკური, გამოხატული გემო. იგი შთანთქავს სხვა პროდუქტების არომატებს და იძლევა შესაძლებლობას, თითოეული კერძი განსაკუთრებული გახადოს.
პანკრეატიტი არ არის წინადადება. ასეთი არასასიამოვნო დაავადებაც კი შესაძლებელს ხდის თქვენი საყვარელი საკვების ზომიერებას.
ყველა რეკომენდაციის შესაბამისად მომზადებული ზუკჩინიდან კერძები იქნება შესანიშნავი დამატება თქვენი ყოველდღიური დიეტისთვის, დივერსიფიკაცია და გამდიდრება. ისინი არა მხოლოდ ზიანს აყენებენ, არამედ ავსებენ ორგანიზმს აუცილებელი კვალი ელემენტებისა და ვიტამინების მაქსიმალური რაოდენობით.