როგორ სწრაფად და ეფექტურად გაწმენდის ქოლესტერინის სისხლძარღვები

ჭურჭლის დასუფთავება ხალხური საშუალებებით არ იძლევა მათი სწრაფი განთავისუფლებას ქოლესტერინისგან. იმისთვის, რომ შეამციროთ ქოლესტერინის დაფების ჭურჭელი ჭურჭელში, სახლში მედიკამენტების გარეშე, საჭიროა გამოიყენოთ მხოლოდ დადასტურებული რეცეპტები. უფრო დაწვრილებით მოგიყვებით ყველაზე ეფექტური ხალხური საშუალებების შესახებ.

როგორ გაწმენდის სისხლძარღვები ქოლესტერინისგან სახლში

ლაქების რეგულარული გამოყენება, მკაცრად გაკეთებული ტრადიციული მედიცინის დანიშნულების შესაბამისად, ხელს უწყობს გემებში ლიპიდური დაფების ფართობის შემცირებას. არ გაერთოთ იმ ილუზიებით, რომ შეძლებთ ხალხური საშუალებებით სწრაფად გაწმინდეთ გახვეული ვენები და კაპილარები. ჰიპერქოლესტერინემიის მკურნალობის პროცესი საკმაოდ რთულია და მოითხოვს დამსწრე ექიმის რეკომენდაციების დაცვას. თავის მხრივ, საჭიროა ხალხური საშუალებების გამოყენება მხოლოდ ექიმის კონსულტაციის შემდეგ.

რეცეპტი 1: კენკრა და როუან ქერქი

მთის ნაცარი ხელს უწყობს ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის ფუნქციების გაუმჯობესებას, ასევე შეიცავს ვიტამინებს C, A, მანგანუმს, რკინას, ფოსფორს. ტრადიციული მედიცინა გირჩევთ დღეში 10 რიგანის კენკრის ჭამა. ორივე შავი ჩოხბერი და წითელი მთის ნაცარი კარგია ჰიპერლიპიდემიის გართულებების პროფილაქტიკისთვის. დაქუცმაცებული როუანის კენკრა კარგად მიდის ცხელი შავი ან მწვანე ჩაით. კენკრისგან გამოწურული წვენი შეგიძლიათ სვამს საუზმეზე, დალიოთ კოვზი წყალში დალიოთ ჭიქით. მთის ნაცარი მატონიზირებელი ეფექტი აქვს სასარგებლო გავლენას გემებზე.

მთის ნაცარი ქერქი ასევე სამკურნალოა. ქერქის მოცილება არანაკლებ ეფექტურია ცხიმოვანი დეპოზიტებისგან სისხლძარღვების ეტაპობრივი გაწმენდისთვის. მთის ნაცარი ქერქის დეკორქციის გასაკეთებლად გამოიყენეთ მარტივი ხალხური რეცეპტი:

• 5-6 დიდი კოვზის ქერქი გახეხეთ ფხვნილში.
• დაამატეთ ნახევარი ლიტრი გრილი წყალი.
• ადუღეთ და მოხარშეთ კიდევ 20 წუთი, გააჩერეთ სახურავის ქვეშ 2-დან 3 საათის განმავლობაში.

დალიეთ დიდი კოვზი ქერქის დეკორქცია ჭამის წინ, დაახლოებით სამჯერ დღეში. ხალხური წამლით მკურნალობის ხანგრძლივობაა 45 დღე. სცადეთ მკურნალობა წელიწადში ორჯერ.

რივანის სასმელების გამოყენებას აქვს რამდენიმე უკუჩვენება, მაგალითად, ალერგია, პეპტიური წყლულების გამწვავება, სისხლის შედედების დარღვევა. ზემოაღნიშნული ხალხური რეცეპტების გამოყენება მოითხოვს სავალდებულო კონსულტაციას სპეციალისტთან.

რეცეპტი 2: ნიგოზი (სახმელეთო)

კაკალი არის უმთავრესი ცხიმოვანი მჟავების, A და E ვიტამინების, ბოჭკოვანი და მცენარეული ცილების მნიშვნელოვანი წყარო. ტრადიციული მედიცინა ხაზს უსვამს იმას, რომ თხილის ორივე კერძი და ნაყოფი ნაყოფის გარსი შიგნით სასარგებლოა. ყოველდღიურად მხოლოდ 35 გრამი კაკლის ჭამა ბუნებრივი პროფილაქტიკური ღონისძიებაა ტვინის გემებისთვის. ე.წ თხილის რძის დამზადება შესაძლებელია თხილის ბირთვისგან:

• დაფქვით ბლენდერში 20-30 გრ ნუკლეოლი.
• მიღებული მასა დაასხით 100 - 120 გრ ადუღებულ წყალში.
• გააჩერეთ და შემდეგ დაასხით რამდენიმე პატარა კოვზი თხევადი თაფლი.

ალტერნატიული მედიცინა უნდა მიიღოთ დღეში ექვსჯერ კოვზით, სასურველია ჭამის წინ.

ასევე შესაძლებელია კარაქის დამზადება მიწისქვეშა ნიგოზისაგან, რომელსაც ასევე აქვს ანტი-ათეროგენული მოქმედება და ზრდის სისხლძარღვების ელასტიურობას. მიწისქვეშა კაკალი, შერეული 1-დან 5-მდე გახეხილი წიწიბურა, საღამოს შეგიძლიათ დაასხით 1 ჭიქა კეფირი. დილით კი ხალხური საშუალება გაქვთ მზად. ასეთი კეფირი ხუცესი საუზმის დაწყებამდე მეტაბოლურ პროცესებს იწყებს და, რეგულარული გამოყენებით, ხელს უწყობს გემებში ქოლესტერინის დაფების განადგურებას.

რეცეპტი 3: სამყურა ყვავილები

წითელი სამყურა ფართოდ გამოიყენება, როგორც ხალხური საშუალება სისხლძარღვებისთვის. სამკურნალო ბულიონის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა შეავსოთ დაახლოებით ათი ყვავილი წითელი სამყურა დიდი ჭიქა წყლით (დაახლოებით 250 მლ), მოიხარშეთ ადუღებამდე და კიდევ 25 წუთის განმავლობაში მოხარშეთ. შემდეგ შეწვით თხევადი და ბულიონი მზად არის გამოსაყენებლად. სასურველია სასმელის დალევა მინიმუმ სამი კვირის განმავლობაში ნახევარ ჭიქაში დღეში სამჯერ. სამყურასგან მიღებული სასმელი აქვს დამცავი ეფექტი სისხლძარღვების სტრუქტურაზე, ახდენს ცხიმის მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას.

ასევე, გამხმარი სამყურა ემსახურება ჩაიდანაში ჩვეულებრივი შავი ჩაის კარგ დამატებას. სამყურა ჩაი ართმევს სისხლძარღვებში სისხლის შედედებას და საუზმეზე გემრიელი დამატებაა.

რეცეპტი 4: სელის თესლი და კალენდულა

სელის და კალენდულის სამკურნალო დეკორქციის ხალხური რეცეპტი ხელს უწყობს გულისა და მთლიანად სხეულის გემების თანდათანობით გაწმენდას. დაგჭირდებათ ნახევარი სუფრის კოვზი სელის თესლი, რომელიც დაფარულია მცირე რაოდენობით წყალში. თესლი უნდა მოაგვაროს 30 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი სანიაღვრე წყალი. თესლს დაამატეთ 300 მლ მდუღარე წყალი. დატოვე შესანახი მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში, და ამავდროულად, მოამზადეთ calendula ყვავილების ლაქა. დაასხით ერთი ჭიქა კალენდულა 400 მლ ცხელი წყლით. საათნახევრის განმავლობაში დაძაბვის შემდეგ და აირიეთ სელის tinkure. დილით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური წამალი.

მიიღეთ წამალი 21 დღის განმავლობაში, დღეში სამი კოვზი, ძირითადად საუზმეზე და ძილის წინ. სრული კურსის გავლა მნიშვნელოვნად შეამცირებს გემებში ლიპიდური ფენების ზომას.

რეცეპტი 5: ნემსები, ფიჭვის გირჩები

მარადმწვანე მცენარეების გირჩები და ნემსები ხშირად გვხვდება ალტერნატიული მედიკამენტების ფორმულირებაში. და ეს ყველაფერი იმის წყალობით, რომ ისინი შეიცავს არასტაბილურ, ვიტამინ C- ს. ხის ეს ნაწილები აჩქარებს ორგანიზმიდან ტოქსინების გამოდევნას და აქვს ბაქტერიციდული მოქმედება. ყველაზე ეფექტურია ალკოჰოლური ინფუზია. სამზარეულო ეს ძალიან მარტივია. სუფთა ნემსები და პატარა კონუსები კარგად უნდა დაიბანოთ, მოათავსეთ შუშის კონტეინერი, დაამატეთ დიდი რაოდენობით სამედიცინო ალკოჰოლი. კონტეინერი საგულდაგულოდ უნდა დაიხუროს და დაიმალოს თბილ ადგილას ორი კვირის განმავლობაში. მოგვარების შემდეგ, აურიეთ ეს გამოსავალი. შემდეგ დალიეთ 15-25 წვეთი დღეში სამჯერ, სასურველია საჭმლის მიღებამდე ცოტა ხნით ადრე.

დალიეთ წამალი ერთი კალენდარული თვის განმავლობაში. ასეთი ხალხური მედიცინის რეგულარული გამოყენებით აღინიშნება ლიპიდური სტატუსის თანდათანობითი ნორმალიზება, აღინიშნება გემებში ლიპიდური დაფების მცირედი დაქვეითება.

რეცეპტი 6: დაფნის ფოთოლი

ეს ნაცნობი და იაფი კულინარიული ინგრედიენტი ხშირად გამოიყენება, როგორც ხალხური საშუალება ჰიპერქოლესტერინემიასთან ბრძოლისთვის. დაფნის ფოთლებით ჭურჭლის დასუფთავება შესაძლებელია სახლში, თუ იყენებთ შემდეგი რეცეპტის რეცეპტს:

• დაფნის ფოთოლი (6 - 7 გ) დაასხით ნახევარ ლიტრ წყალში.
• ადუღეთ და ადუღეთ კიდევ ხუთი წუთის განმავლობაში.
• დაასხით tincture შევიდა თერმოსში. დაჟინებით მოითხოვს მინიმუმ შვიდი საათის განმავლობაში.

დაფნის ლაქა აღებულია მცირე ნაწილებში დღის განმავლობაში. მიზანშეწონილია დალიოთ კოვზი რეგულარული ჭამის წინ. დალიეთ ბულიონი სამი დღის განმავლობაში. დაფნის ფოთოლი ხელს უწყობს ორგანიზმიდან მავნე ტოქსინების მოცილებას.

რეცეპტი 7: ოქროს ულვაში (კალიზია)

ეს ბალახოვანი მრავალწლიანი მცენარე შეიცავს პექტინს, ფლავონოიდს, B და A ვიტამინებს, ფიტოსტეროლს, კვალი ელემენტებს კალიუმს, თუთიას, რკინას, კალციუმს. კომბინაციით, ეს ქიმიკატები სტაბილიზაციას ახდენს ლიპიდურ მეტაბოლიზმს და არღვევს სისხლძარღვების კედლებზე ლიპიდური დეპოზიტების წარმოქმნას.

Tinctures- ის ხალხური რეცეპტი არ მოითხოვს დიდ ძალისხმევას წარმოებისთვის. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაამატოთ ორი ჩაის კოვზი კალიზის გამხმარი ფოთლები მდუღარე წყალში ჩამოსასხმელი. ადუღეთ დაახლოებით ათი წუთი, გააჩერეთ 15 წუთი. მიღებული ბულიონი გაფილტრეთ სტრეინერის საშუალებით. მიზანშეწონილია სადილის შემდეგ ჩაის კოვზი ლაქის მიღება.

ოქროს ულვაში ასევე შეიძლება დაჟინებით მოითხოვდეს სამედიცინო ალკოჰოლს. ამის გაკეთება, თქვენ უნდა დაასხით დაახლოებით ასი გრამი ახალი კალიის ფოთლები ლიტრი ალკოჰოლი. მოდით დავდგეთ ორი კვირის განმავლობაში. შემდეგ დილით საუზმეზე მიიღეთ კოვზი.

რეცეპტი 8: ჭარხლის კვაზი

ჭარხალს აქვს ანტი-ათეროგენული და ანტიოქსიდანტური მოქმედებები. ამ ვარდისფერი ბოსტნეულის ასევე შეიცავს ვიტამინების B, C, ოქსილის და ლიმონმჟავების კომპლექსს, კვალი ელემენტებს რუბიდიუმს, ცეზუმს. ამ პროდუქტის დაბალი კალორიული შემცველობა არ აზიანებს თქვენს ფიგურას.

ეგზოტიკური ჭარხლის კვალის მომზადების ხალხური რეცეპტი განსაკუთრებით ნათელია:

• რამდენიმე დიდი ჭარხლის ხილი უნდა იყოს გახეხილი და გახეხილი თვითნებურად.
• სამ ლიტრიანი კონტეინერი ნახევრად ივსება ჭარხლის ნაჭრებით.
• მაქსიმალურად დაასხით ქილა შინაარსი გრილი ადუღებული წყლით.
• თქვენ ასევე უნდა დაამატოთ დიდი კოვზი შაქარი.
• განათავსეთ კონტეინერი შინაარსით ბნელ ადგილას, ველით, რომ მოხდება დუღილი.

ახლა კი კვაზი მზად არის საჭმელად. დღეში სამი მთვრალი კათხა საკმარისია სისხლძარღვების კედლებზე დადებითი ეფექტის მისაღწევად. კუჭის დაავადებები ასეთი სასმელის ჭარბი მოხმარების უკუჩვენებაა.

რეცეპტი 9: თაფლი და ლიმონი

სისხლძარღვების თანდათანობით გაწმენდის საშუალება სახლში ქოლესტერინისგან შეიძლება გაკეთდეს ხალხური საშუალებებით თაფლის, ნივრის, ლიმონისგან. თაფლის-ლიმონის სიროფი ნივრის კბილით - ანტიჰეტეროგენული ხალხური რეცეპტი. დამოუკიდებლად რომ გააკეთოთ ასეთი წამალი, უნდა დაიცვას ეს ნაბიჯები:

• შემადგენლობა: თხევადი თაფლი 300 - 350 მლ, 5 - 6 დიდი ლიმონის ხილი, 4 - 5 თავი ნიორი.
• გაათავისუფლეთ ნიორი კანიდან, გახეხეთ კბილი და დაჭერით ლიმონი ნაჭრებად, ნუ გამოყოფთ ბუასილს და გამოიყენეთ ისიც.
• ყველა ინგრედიენტი, მათ შორის თაფლი, დაასხით დიდ ქილაში სამი ლიტრი.
• კონტეინერში დაამატეთ წყალი.
• ნარევი უნდა შეიყოს 10-დან 11 დღის განმავლობაში. დააკვირდით ტემპერატურის რეჟიმს 19 - 21 გრადუსამდე. მას შემდეგ - შეწვით მასა. დაჭრილი ნარჩენები პლასტმასის კონტეინერში მოათავსეთ და მაცივარში დაიმალეთ.

ყოველდღიურად მიიღეთ კოვზი სიროფი, მას შემდეგ, რაც ის ჭიქა თბილ წყალში გაზავდებით. უმჯობესია ამ ხალხური მედიცინის დალევა დილით ცარიელ კუჭზე. რეგულარული მიღება ამცირებს გემებში ქოლესტერინის დეპოზიტების რაოდენობას.

რეცეპტი 10: ვაშლის სიდრი ძმარი

ქოლესტერინის წინააღმდეგ ბრძოლის პოპულარული ხალხური მეთოდია ვაშლის კლასიკური აცეტატი. ნაცნობი სუფრის ძმარი აჩქარებს ჭარბი ცხიმების დაშლას, რითაც ეწინააღმდეგება სისხლძარღვებში ლიპიდური დეპოზიტების ზრდას. ასევე, ვაშლის არსი აჩქარებს მეტაბოლიზმს, ამშვიდებს ნაწლავებს. ძმარი, როგორც წამალი, ყველაზე ნაკლებად შრომატევადია, ერთი სუფრის კოვზი ძმარი დაამატეთ ტაფაში თბილი წყლით. ასეთი "კოქტეილის" დალევა აუცილებელია დილით ადრე ჭამის დროს. ექსპერტები გვირჩევენ ძილის წყლის დალევა რეგულარულად მინიმუმ 6-დან 7 კვირის განმავლობაში.

შეგიძლიათ გააკეთოთ ანტი-ლიპიდური ნიორი-ძმარი tincture. გაანაწილეთ ნივრის რამდენიმე კბილი, დაასხით 100 მლ ვაშლის ოსტე. აუცილებელია დაჟინებით მინიმუმ ოთხი დღის განმავლობაში. მიიღეთ ძმარი მედიცინის წვეთი, 15 წვეთი თითო კოვზი წყალი. რეკომენდებული კურსი გრძელდება 15 დღე. ამ პერიოდის განმავლობაში, თანდათანობით ძმარი სასარგებლო კომპონენტები გაასუფთავეთ ჩახვეული გემები სახლში.

არამექანიკური მეთოდები ცნობილი ექიმებისგან

ქოლესტერინის ეფექტურად დაქვეითება შესაძლებელია არა მხოლოდ ალტერნატიული მეთოდებით, არამედ ცნობილი სამკურნალო სპეციალისტების მიერ შემუშავებული თერაპიული ტექნიკის დახმარებით. თითოეულ მეთოდს აქვს ძირითადი კომპონენტი, რომელიც, დეველოპერის თქმით, გააჩნია ანტი-ათეროგენული მოქმედება. ყველაზე ხშირად გამოყენებული საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები, მცენარეებზე დაფუძნებული ნივთიერებები, რომლებიც ამცირებენ ქოლესტერინს და ასუფთავებენ სისხლძარღვებს.

Neumyvakin- ის მიხედვით გემების გაწმენდა სოდათ

პროფესორმა ნეუმივაკინმა შეიმუშავა სოდა გამოყენებით ათეროსკლეროზული პათოლოგიების სამკურნალოდ.

სისხლძარღვების გაწმენდა ხორციელდება რამდენიმე ეტაპზე:

• საწყისი ეტაპი: მიიღეთ 1/5 სუფრის კოვზი სოდა, გაზავებული ჭიქა წყალში (250 მლ).
• დროთა განმავლობაში გაიზარდოს ნახევარ კოვზამდე.
• მიიღეთ ეს პრეპარატი ცარიელ კუჭზე.
• სოდა სმის შემდეგ, მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში თავი შეიკავეთ ჭამისგან.

კურსი გრძელდება 30 დღე. მიიღეთ გამოსავალი არა უმეტეს სამჯერ დღეში. სოდაის გადაჭარბებული მოხმარება სავსეა დიარეის, გულისრევა, თავბრუსხვევა.

ჩაი რძით ვ. ვოსტკოვის მიხედვით

ჩაის სმის მეთოდი, რომელიც შემუშავებულია გამოჩენილი ექიმის ვ. ვოსტკოვის მიერ, რომელიც ხელს უწყობს სისხლის ქოლესტერინის ორგანიზმში თანდათანობით გაწმენდას. თვისება: პირველი, დაახლოებით 50 მლ რძე შეედინება ჭიქაში მარილის მარილით. შემდეგ სატანკო ივსება ზემოდან ძლიერი brewed შავი ჩაით. ეფექტის გასაუმჯობესებლად, შეგიძლიათ სასმელი შეავსოთ გახეხილი dandelion root- ის ნაყენით.

თქვენ უნდა დალიოთ ჩაის სასმელი სამი დღის განმავლობაში, მისი გამოყენების კომბინაცია დიეტურ საკვებთან.

ტურპენტინის აბაზანები ზალმანოვის მიხედვით

სამკურნალო აბაზანების ძირითადი კომპონენტია ღრძილების ტურპენტინი, მარადმწვანე ხეების ნემსებისგან. ტურპენტინს აქვს ანტიოქსიდანტური, ტკივილგამაყუჩებელი, ანტიბაქტერიული ეფექტი. ტურპენტინის აბაზანები აუმჯობესებენ სისხლის მიკროცირკულაციას, ასტიმულირებენ შინაგანი ორგანოების სისხლით მომარაგებას და ხელს უშლიან სისხლძარღვებს სისხლძარღვებში.

დოქტორმა აბრამ (ალექსანდრე) ზალმანოვმა შეიმუშავა ტურპენტინის აბაზანის დანამატები ტურპენტინზე დაყრდნობით. არსებობს თეთრი და ყვითელი ემულსია. ტურპენტინის გარდა, თეთრი შეიცავს საპონს ბავშვებისთვის, სალიცილის მჟავას, კაფორის ალკოჰოლს. ემულსია ასუფთავებს სისხლძარღვებს და აჩქარებს მეტაბოლიზმს, კერძოდ ცხიმიანობას. მაგრამ ყვითელი აბანო შეიცავს აბუსალათინის ზეთს, ოლეინის მჟავას, ნატრიუმის ჰიდროქსიდს. ამ სახეობას აქვს ანტიოქსიდანტური მოქმედება, ეწინააღმდეგება ჰიპერტენზიის პროგრესირებას, ორგანიზმში სითბოს გადაცემის ნორმალიზებას. დადებითი ეფექტის მისაღწევად რეკომენდებულია 10-12 პროცედურის გავლა.

ნუ დაივიწყებთ ექიმთან კონსულტაციებს ტურპენტინის აბაზანების მიღებამდე. მას შემდეგ, რაც არსებობს მთელი რიგი უკუჩვენებები, მაგალითად, ტუბერკულოზი, გულის უკმარისობა, ღვიძლის ანთებითი დაავადებები.

ქაცუხო ნიშის სისხლძარღვთა გამწმენდი

დასუფთავების მეთოდის საფუძველი Katsuzo Nishi - ახლად გაჟღენთილი ნივრის წვენი. იგი შეიცავს გერმანიუმის, სელენის, ალუმინის დიდ რაოდენობას. სიფრთხილით გამოიყენეთ ამ მეთოდით ნაწლავის, კუჭის პეპტიური წყლულის თანდასწრებით.

გამწმენდი სასმელის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი:

• დაჭრილი 320 გრამი ნივრის კბილი სოკოვან მდგომარეობაში.
• ნივრის ხროხა უნდა მოთავსდეს შუშის ბოთლში, ჩაფლული იყოს იზოლირებულ, გრილ ადგილას. დავდგეთ.
• შეეცადეთ ფრთხილად გადმოწურეთ ნივრის წვენი ჩამოსხმული მასისგან.
• დაამატეთ 180 მლ ალკოჰოლი.
• აუცილებელია დაიცვან შედეგად მიღებული სითხის მიღება სულ მცირე ათი დღის განმავლობაში.

მიზანშეწონილია შეღებვის გაკეთება შემოდგომის პერიოდში, როდესაც ნიორი ახლად მოსავალს და აქვს ყველაზე სასარგებლო კომპონენტები.

Tincture უნდა იქნას მოხმარებული წვეთი, შერევით რძის პროდუქტის კოვზით, მაგალითად, კეფირი. მკურნალობის კურსი თითო ათი დღის ციკლია. ამის შემდეგ საჭიროა მინიმუმ სამი წლის შესვენება.

მაია გოგულანის რეცეპტი ნივრისთვის

ნივრის ასეთი ლაქის რეგულარული გამოყენება, ზუსტი ფორმულირების შემდეგ, ხელს უწყობს დროთა განმავლობაში ჭარბი ცხიმის მოცილებას. ნაბიჯ ნაბიჯ რეცეპტი ნივრის tincture შემდგომი მომზადებისთვის:

• წვრილად დაჭერით ერთი ლიმონის ხილი და ერთი ნივრის თავი. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხორცის საფქვავი.
• მიღებული ფაფა შეურიეთ 600 მლ გრილ ადუღებულ წყალს, გამოიყენეთ შუშის ქილა, როგორც კონტეინერი.
• ცივ, ბნელ ადგილას, დაჟინებით მოითხოვს ნივრის ნარევი დაახლოებით ხუთი დღის განმავლობაში.
• დასახლებული პროდუქტი უნდა იყოს გაფილტრული, ნალექების გაქრობა.

ძირითადი სუფრის მიღებამდე ცოტა ხნით ადრე უნდა იქნას მოხმარებული ნიორი-ლიმნის ტინქტურის ერთი სუფრის კოვზი. კურსის ოპტიმალური ხანგრძლივობაა 60 დღე.

გაფრთხილებები

ჩვენ ყურადღებას ვამახვილებთ იმ ფაქტზე, რომ ჭურჭლის გაწმენდა ქოლესტერინის ხალხური საშუალებებით - სწრაფი პროცესიმოითხოვს სამედიცინო ზედამხედველობას, დისციპლინას და ყურადღებას რეცეპტის შესახებ. არ უნდა გაითვალისწინოთ მხოლოდ ინტერნეტიდან მიღებული მიმოხილვები ხალხური მედიკამენტების "სასწაულებრივი განკურნების" შესახებ.მას შემდეგ, რაც მწვანილზე სხეულზე მოქმედება შეიძლება ჰქონდეს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი ეფექტი. ათეროსკლეროზი ყველა მიმდინარეობს ინდივიდუალურად. უფრო მეტიც, თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი ინდივიდუალური თანმდევი დაავადებები და სხეულის მახასიათებლები. რა უნდა გაითვალისწინოთ ხალხური მედიცინის არჩევის დროს.

თერაპიული მეთოდების საუკეთესო კომბინაციაა თქვენი ჯანმრთელობის დაცვის პროვაიდერის მიერ რეკომენდებული ჯანსაღი დიეტის, ალტერნატიული მედიკამენტებისა და ანტი-ათეროგენული აბების კომბინაცია. ასე რომ, თქვენ შეგიძლიათ ყველაზე ეფექტურად იმოქმედოთ ათეროსკლეროზულ სისხლძარღვთა დაავადებებზე, ერთდროულად გამოიყენოთ კონტროლის ყველა შესაძლო მეთოდი.

ხალხური მედიკამენტები კარგი დახმარებაა ჰიპერქოლესტერინემიასთან ბრძოლაში. ამავდროულად, დამსწრე ექიმთან კონსულტაციები სასურველი რეცეპტის გამოყენებამდე აუცილებელია, რათა თავიდან აიცილოთ სხეულის შესაძლო გვერდითი მოვლენები და გართულებები.

რატომ მჭირდება გემების გაწმენდა?

მე ვამბობ მარტივ ჭეშმარიტებებს, მაგრამ ყველამ იცის, რომ სისხლი მიედინება სისხლძარღვებში, რომელიც ყველა ორგანოსა და ქსოვილს აწვდის ჟანგბადით და სხვადასხვა საკვებით, და განსაკუთრებით მათ ტვინი და გული სჭირდება.

რატომ მჭირდება გემების გაწმენდა? ამის მრავალი მიზეზი არსებობს.

უვარგისობის გამო, ყველა გემის შევიწროება ხდება, დაწყებული აორტიდან და მთავრდება ყველაზე პატარა კაპილარებით. დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები დეპონირდება სისხლძარღვების კედლებზე, ასევე ბევრს უწოდებენ მას "ცუდ" ქოლესტერინს.

სისხლში შაქრის ამაღლება იწვევს სისხლძარღვების კედლების განადგურებას, მოგვიანებით ქოლესტერინიც დეპონირდება კედლების განადგურების ადგილებში, მიუხედავად მისი დონის სისხლში.

დროთა განმავლობაში, ქოლესტერინის დაფები თანდათანობით ვიწრო გემების სანათურს, ვითარდება ათეროსკლეროზი. თუ რაიმე ქმედება არ განხორციელებულა, მაშინ გემების სანათური შეიძლება მთლიანად დაიხუროს. ამის შემდეგ იშემიური მდგომარეობა იქმნება, რომელიც მიოკარდიუმის ინფარქტში ან ინსულტში გადადის.

მარილები შეიძლება შეიტანოს სისხლძარღვების კედლებზე, ყველაზე ხშირად კალციუმის მარილები. კალციუმის ნაკლებობა ორგანიზმში იწვევს მყიფე ძვლებსა და მათ მოტეხილობებს, ხოლო მისი ჭარბი რაოდენობა იწვევს სისხლძარღვების კალციფიკაციას - კალციფიკაციას.

კალციუმი სხეულში ნორმალურ მდგომარეობაშია დაშლილ მდგომარეობაში. მაგრამ მეტაბოლური პროცესების გაუმართაობის გამო, მემკვიდრეობა, მალნუსტრიულობა, კედლებზე კალციუმის მარილები წყდება, გემები გახდებიან მყიფე, კარგავენ ელასტიურობას და ნებისმიერ დროს შეიძლება ააფეთქონ და გამოიწვიოს საშიში სისხლდენა, რაც ხშირად ხდება ჰემორაგიული ინსულტით.

ზოგიერთ დაავადებას თან ახლავს სისხლის სიბლანტის მომატება, რაც ხდება კიბოს და აუტოიმუნური დაავადებებით, დეჰიდრატაციით, მაცდუნებელი ცხოვრების წესით, გარკვეული მედიკამენტების გვერდითი ეფექტებით. სისხლის შედედება შეიძლება წარმოიქმნას არითმიით და გულის სარქვლების დაზიანებით.

სისხლის შედედების წარმოქმნა არის სხეულის დამცავი რეაქცია, რომლის მიზანია სისხლდენის შეჩერება.

გემების შიგნით სითხე ხდება სქელი, ბლანტი, რის შედეგადაც ხდება სისხლის შედედება. სისხლის კოლტები შეიძლება იყოს პარიეტალური, რომლებიც განლაგებულია ქვედა კიდურების ვენების კედლებზე ან გულის ღრუში და ობსტრუქციული, რომლებიც წარმოიქმნება პატარა გემებში და ხურავს მათ სანათურს.

იმის გამო, რომ სისხლძარღვთა სანათი არ ვიწრო, ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე. ვიცით სისხლძარღვებში ცუდი პატენტაციის მიზეზები, ახლა ჩვენ მათ განწმენდას გავაკეთებთ.

როდის გაწმენდა გემები

იმის გამო, რომ გადაწყვიტეთ სისხლძარღვების დასუფთავება სახლში ხალხური საშუალებებით, გირჩევთ, რომ პირველ რიგში ექიმთან გაიაროთ კონსულტაცია.

ჭურჭლის დასუფთავება არასდროს არის გვიან. მაშინაც კი, თუ თქვენ უკვე გაქვთ გარკვეული პათოლოგია. ჩვენი ცხოვრების წესის, საკვებისა და გარემოს გამო, დასუფთავება შეიძლება, და ზოგჯერ, აუცილებელიც კია, ახალგაზრდა ასაკიდან. განსხვავება იქნება დასუფთავების კურსების ხანგრძლივობა.

ის ფაქტი, რომ ქოშინი და ტკივილი მუცლის ღრუს მიღმაა, რაც გულის კორონარული სისხლძარღვების პრობლემებზე მიუთითებს, შეიძლება იმაზე მეტყველებს, რომ აუცილებელია ამ პრობლემის მოგვარება.

თუ არსებობს პერიოდული ან მუდმივი თავის ტკივილი, დაქვეითებული მხედველობა, მეხსიერება, თავბრუსხვევა, მაშინ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გაიწმინდოს ტვინის გემები.

თუ არსებობს ვარიკოზული ვენების სიმპტომები, ობსტრუქციული ენდართარიტი ან ქვედა კიდურების გემების ათეროსკლეროზი, მაშინ ყურადღება უნდა მიაქციოთ ფეხების გემების მდგომარეობას.

თუ თქვენ გაქვთ ეს დაავადებები ან პირობები, მაშინ ეს პირდაპირი მითითებაა გემების გაწმენდისთვის.

დასუფთავების ხალხური მეთოდების უკუჩვენება იქნება ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა კომპონენტების მიმართ გამოყენებული ინფუზიების ან ნარევების, მწვავე პათოლოგიის ან ქრონიკული დაავადებების გამწვავების, ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს.

როგორ გაწმენდა სისხლძარღვები სახლში სწრაფად და ეფექტურად

გემის გაწმენდის არცერთი შემდეგი მეთოდი არ იქნება ეფექტური, თუ გააგრძელებთ ნორმალურ ცხოვრების წესს. ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ეფექტური მკურნალობის შესასრულებლად, თქვენ მოგიწევთ რამის დათმობა, კერძოდ, შეცვალოთ თქვენი ცხოვრების წესი:

• მოწევა და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება,
• სწორად ჭამა, თქვენს დიეტაში მეტი შეიტანეთ ბუნებრივი და ახალი საკვები,
• თუ საჭიროა წონის დაკლება, ასეთის არსებობის შემთხვევაში
• ჩაერთონ აქტიური ფიზიკური დატვირთვით, ეს დამოკიდებულია პრეფერენციებზე, ასაკზე და არსებულ დაავადებებზე (ფიტნეს, სირბილი, თხილამურები, ცურვა, დასასვენებლად გასეირნება, ბაღში ან ბაღში მუშაობის უფლება).

იცოდეთ, რომ გემის წარმატებული გაწმენდა პირველი ნაბიჯია სერიოზული დაავადებების თავიდან ასაცილებლად და თქვენი სიცოცხლის გახანგრძლივების მიზნით.

გაწმენდის დროს ასევე მნიშვნელოვანია ქოლესტერინის და სისხლში შაქრის მონიტორინგი, არტერიული წნევის გაზომვა და რა თქმა უნდა ექიმთან კონსულტაციებისთვის. როგორ გაიაროს ტესტები ქოლესტერინის და შაქრისთვის, მიყევით ბმულებს და წაიკითხეთ.

ქოლესტერინის შემამცირებელი და გამწმენდი გემები

თუ ამ პროდუქტებს ჩვენს დიეტაში ხშირად შევიტანთ, ჩვენ ჩვენს ორგანიზმს დავეხმარებით სისხლძარღვების გაწმენდას. აქ არის პროდუქტების არასრული ჩამონათვალი, რომელსაც ყურადღება უნდა მივაქციოთ:

• მარგალიტის ქერი
• ოზონს
• მწვანე ბარდა, არგულა, ნიახური, მწვანე ხახვი და სხვა სანელებლები,
• ზღვის თევზი და ზღვის პროდუქტები,
• ანანასი
• ზეთისხილი
• მოცვის და მოცვის და ა.შ.

ბოსტნეულის და ხილის ახლად მომზადებული წვენები, მაგრამ შაქრის გარეშე და არ ექვემდებარება სითბოს დამუშავებას, კარგია გემების დასუფთავებისთვის. ის კარგად მოქმედებს სისხლძარღვებზე, აძლიერებს კედლებს და ასუფთავებს მწვანე ჩაის, პროპოლისის ალკოჰოლური საღებავების ტიპაჟს, სამეფო ჟელესა და გოლგს. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ამ პროდუქტების სასარგებლო თვისებების შესახებ ჩემს ბლოგზე, უბრალოდ ჩაწერეთ პროდუქტის სახელი საძიებო ზოლში.

ტვინის გემების დასუფთავება სახლში

ძვირფასო მკითხველებო, მე გთავაზობთ რამდენიმე პოპულარულ რეცეპტს, თუ როგორ უნდა გაიწმინდოს სისხლძარღვები ხალხური საშუალებებით. უკეთესი გაწმენდა, შეგიძლიათ ამ სიიდან აირჩიოთ.

ლიმონი + ნიორი. მიიღეთ 4 ლიმონი და ნივრის საშუალო თავი. ჩამოიბანეთ ლიმონი, მშრალი პირსახოცით. კანი ნიორი. ბლენდერით გახეხეთ ლიმონი და ნიორი, ან გაიარეთ ხორცის საფქვავი, ჩადეთ 3 ლიტრიანი ქილაში და დაასხით სუფთა წყალი, მჭიდროდ დახურეთ სახურავით და მოათავსეთ ბნელ ადგილას სამი დღის განმავლობაში. მიიღეთ ეს ინფუზია რამდენიმე თვის განმავლობაში 50 მლ ჭამის შემდეგ.

ლიმონი + თაფლი + ზეითუნის ზეთი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი თანაბარი პროპორციით, შეინახეთ მაცივარში. ჭამამდე თითო ჯერ ჩაის კოვზი.

ხახვი + თაფლი. ხახვის ახალი წვენი მოამზადეთ და თაფლით შეურიეთ 1: 1 თანაფარდობით. მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი 2 ჯერ დღეში ჭამის წინ, 2 თვის განმავლობაში.

ნიორი + თაფლი. გახეხეთ ნიორი და შეურიეთ თაფლს 1: 1 თანაფარდობით. მიიღეთ კოვზი ძილის წინ წყლით.

ლიმონი + ნიორი + თაფლი 10 ლიმონისგან გამოწურეთ წვენი, დაამატეთ 10 თავი ნიორი (თავები, არა კბილი), დაჭრილი ხორცის საფქვში ან ბლენდერში და დაასხით 1 ლიტრი თაფლი. შეურიეთ და დატოვეთ ერთი კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას. დალიეთ 4 ჩაის კოვზი, ნელა, ერთი კოვზი მიყოლებით. ეს ნაზავი საკმარისია 2 თვის განმავლობაში.

ლიმონი + ქიშმიში + ხმელი გარგარი + ნიგოზი. აიღეთ ყველა ინგრედიენტი თანაბარი რაოდენობით, გახეხეთ ბლენდერში და შეინახეთ ნარევი მაცივარში. მიიღეთ თითო სუფრის კოვზი ცარიელ კუჭზე, ყოველი ჭამის წინ.

წვენების ნაზავი: სტაფილო 300 მლ + კარტოფილი 300 მლ + ჭარხალი 500 მლ. შეურიეთ, მიიღეთ 50 მლ ჭამის წინ.

ნიახურის სალათი. გახეხეთ 1 ნიახურის ფესვი და 1 დიდი ვაშლი, დაამატეთ წვრილად დაჭრილი კამა და სალათი, სეზონი კოვზი თაფლით, ლიმონის წვენით და მცენარეული ზეთით. არ შეიძლება მარილი. ასეთი სალათის მომზადება შეგიძლიათ კვირაში მინიმუმ 3 ჯერ.

ჭურჭლის დასუფთავების მცენარეები

სამკურნალო მცენარეები განსაკუთრებით სასარგებლოა სისხლძარღვების გაწმენდისთვის, მათში ბევრი შეიცავს ასკორბინის მჟავას, რაც ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებას, ფლავონოიდები აფერხებენ ათეროსკლეროზის განვითარებას, ომეგა ცხიმოვანი მჟავები აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას, აფერხებენ ათეროსკლეროზის განვითარებას, ქოლესტერინის ქვედა დონეს და ა.შ.

ქვემოთ მე გთავაზობთ ხალხური რეცეპტების შერჩევას, რომლებიც ჩემს ჩანაწერებში აღმოვაჩინე.

მჭიდროდ შეავსეთ ნახევარი ლიტრიანი ქილა წითელი სამყურა მშრალი ყვავილებით და შეავსეთ არაყი, დახურეთ სახურავი და მოათავსეთ ბნელ ადგილას 2 კვირის განმავლობაში, პერიოდულად შეანჯღრიეთ ქილა. გააჩერეთ სხვა ქილაში და მიიღეთ კოვზი დღეში ერთხელ თვე და ნახევარი, შემდეგ კი 10-დღიანი შესვენება. საჭიროების შემთხვევაში კურსი შეიძლება განმეორდეს.

ჩაასხით 0,5 ლიტრი წყალი პანში, განათავსეთ 10 ცალი საშუალო ზომის დაფნის ფოთლები და მოხარშეთ 10 წუთის განმავლობაში, გამორთეთ სითბო და მოდით, კიდევ რამდენიმე საათის განმავლობაში აურიეთ. გაყავით ამ რაოდენობის ბულიონი 3 დღის განმავლობაში და 3 ჯერ.

დაასხით სუფთა ფიჭვის ნემსები და ახალგაზრდა მწვანე ფიჭვის გირჩები არაყით, დახურეთ სახურავი და დატოვეთ გასაუმჯობესებლად 10 დღის განმავლობაში. შემდეგ გაწურეთ ლაქა. მიიღეთ 10-20 წვეთი განზავებული მცირე რაოდენობით წყალში 3 ჯერ დღეში ჭამის წინ. კურსი 1 თვეა, ერთი თვის შემდეგ კურსი შეიძლება განმეორდეს.

გარეცხეთ სელის თესლის ნახევარი ჭიქა და შეავსეთ წყლით, რომელიც ნახევარი საათის შემდეგ გაწურეთ და კვლავ დაასხით 300 მლ მდუღარე წყალი, გადაიტანეთ და დატოვეთ გასაუმჯობესებლად. შემდეგ გააკეთეთ calendula- ის tincture: დაასხით ერთი ჭიქა გამხმარი ყვავილები 400 მლ მდუღარე წყალში, გადაიტანოთ და დატოვეთ შესანახი. 2 საათის შემდეგ, გაწურეთ ინფუზია და აურიეთ ერთმანეთში. შეინახეთ მაცივარში. მიიღეთ 3 სტადიის. ლ დილით, ძილისთანავე, და საღამოს ძილის წინ. კურსი 3 კვირაა.

გაანადგურეთ წითელი მთის ნაცრისფერი ქერქი: მოაყარეთ კოვზი ქერქი, დაასხით ჭიქა მდუღარე წყალი და 5 წუთის განმავლობაში დაბალ ცეცხლზე დადუღეთ, შემდეგ კი 1 საათის განმავლობაში დატოვეთ, გააჩერეთ. მიიღება მხოლოდ ყოველი ჭამის წინ 30 წუთში, 50 მლ.

გახეხეთ მშრალი კირის ფერი ყავის საფქვში ფქვილის მდგომარეობამდე. მიიღეთ კოვზი ფხვნილი წყლით დღეში სამჯერ. კურსი 1 თვეა, 2 კვირის შემდეგ კურსი შეიძლება განმეორდეს.

ვარდისებრი ინფუზია. ჩააგდეთ მუჭა ველური ვარდი თერმოსში და დაასხით მდუღარე წყალი. დატოვე დაჟინებით ღამით. დალიეთ ნახევარი ჭიქა ცარიელ კუჭზე.

ძვირფასო მკითხველებო, ხალხურ მედიცინაში არსებობს მრავალი რეცეპტი, თუ როგორ უნდა გაიწმინდოს სისხლძარღვები სახლში ხალხური საშუალებებით. ყველა ეს რეცეპტი ხელმისაწვდომია, ისინი ეფექტურად მუშაობენ, თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ მოთმინება და გამოიყენოთ ისინი მედიკამენტების ნაცვლად. იქნებ გაქვთ თქვენი საკუთარი რეცეპტები, თუ როგორ უნდა გაასუფთაოთ სისხლძარღვების ქოლესტერინის დაფები და სისხლის კოლტები, გააზიაროთ ისინი. შესაძლოა, ისინი ვინმესთვისაც სასარგებლოა.

ჩემო ძვირფასო მკითხველებო! ძალიან მიხარია, რომ ჩემს ბლოგს უყურებდით, დიდი მადლობა ყველას! იყო ეს სტატია თქვენთვის საინტერესო და გამოსადეგი? გთხოვთ, დაწერეთ თქვენი მოსაზრება კომენტარებში. მსურს, რომ თქვენ ასევე გააცნოთ ეს ინფორმაცია თქვენს მეგობრებს სოციალურ ქსელებში. ქსელები.

იმედი მაქვს, რომ დიდი ხნით კომუნიკაციას მოვახდენთ, ბლოგზე კიდევ ბევრი საინტერესო სტატია იქნება. არ გამოტოვოთ ისინი, გამოიწეროთ ბლოგის სიახლეები.

იხსნება ქოლესტერინის დაფები?

ეს საკითხი იწვევს დისკუსიას.

არსებობს მოსაზრების მომხრეები, რომ სათანადო კვებამ და რეგულარულმა ზომებმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვთა გასუფთავება.

• დაფა არის ზრდა სხეულის მასალისგან, რომელიც წარმოიქმნება პათოლოგიური და პარაზიტული მიკროორგანიზმების არსებობის შედეგად. აქედან გამომდინარე, მკურნალობასთან ერთად შესაძლებელია წარმატების მიღწევა, მაგრამ ეს დამოკიდებულია ჯანმრთელობისა და იმუნიტეტის მდგომარეობაზე.
• თქვენ შეგიძლიათ მოაცილოთ დაფები სამედიცინო მეთოდით იმ პირობით, რომ თქვენ გაქვთ სწორი დიეტა და ჯანსაღი ცხოვრების წესი.
• ექიმები არასდროს აცხადებენ, რომ დაფა შეიძლება დაიშალა, მაგრამ ხალხურ მედიცინაში ასეთი რეცეპტები არსებობს. მაგრამ ბოსტნეულისა და ლაქების დალევის დაწყებამდე ასჯერ უნდა იფიქროთ - ამან შეიძლება გამოიწვიოს სტაბილური დაფის არასტაბილურად გადაქცევა, რასაც მოჰყვება მისი გამოყოფა. ამიტომ, მინიმუმ უნდა გაკეთდეს გემების ულტრაბგერა და უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან. და ყოველთვის საჭიროა დაბალანსებული ჭამა.
• თეორიულად, მათ უნდა მოაგვარონ, აუცილებელია სპეციალური დიეტის გამოყენება სისხლძარღვებისთვის. მათი დაუყოვნებლივ ამოღებაც შესაძლებელია.

მათი მოწინააღმდეგეები დარწმუნებულნი არიან, რომ რეზორბცია არ შეიძლება, და ნარკოტიკებს შეუძლიათ მხოლოდ პლაზების სტაბილიზაცია და სტატიკური გახადონ, ანუ, მათი დაშორების რისკი შემცირდება.

• დაფები იქმნება არა თვით ჭურჭელში, არამედ მისი შიდა ჭურვის ქვეშ. მათ შეუძლიათ გემში შევიდნენ, თუ იგი დაზიანებულია. ამიტომ, ნიორი არ დაეხმარება.
• ამ ფორმირებების ამოხსნა ვერ ხერხდება. მედიკამენტები ხდის ფირფიტას მკვრივ, ხელს უშლის მის ზრდას, მაგრამ ის ადგილზე რჩება. ქირურგიული მეთოდები ასევე არ ამოიღებს დაფებს, მაგრამ მხოლოდ აღადგენს სისხლის ნაკადს.
• ფირფიტები არის სხეულის გადაუდებელი ზომა სისხლძარღვების დაზიანების შემთხვევაში, სხეულის ღრუში სისხლის დაღვრის თავიდან ასაცილებლად. აქედან გამომდინარე, აუცილებელია გავითვალისწინოთ ზიანის გამომწვევი მიზეზები: პარაზიტები, დაზიანებები, სხვა მიზეზები, რომელთა ამოცნობა ჯერ კიდევ საჭიროა. მაგრამ თქვენ უნდა ებრძოლოთ დაფებს: წაიღეთ არაყის ინფუზია ნიორი, უბრალოდ მიირთვით ნიორი.

დისკუსიის გასაგრძელებლად, შეგიძლიათ გაითვალისწინოთ მაგალითი - ექსპერიმენტი, რომელიც ჩატარდა ერთ-ერთ ამერიკულ უნივერსიტეტში.

მაიმუნების ჯგუფმა დაიწყო ჰამბურგერების, ჩიპების და მსგავსი პროდუქტების საზრდოს. სისხლში ქოლესტერინის მკვეთრი მატება შეინიშნა. წელიწადნახევრის შემდეგ, მათი გემები დაბინძურებული იქნა ნალექით. შემდეგ დაიწყეს ხილისა და ბოსტნეულის მიცემა, ქოლესტერინი ნორმალურად დაუბრუნდა და დაბალია. სამ წელიწადში გემები გაიწმინდა და სისხლის ნაკადის აღდგენა მოხდა პირვანდელ მდგომარეობაში.

მეორე მაგალითი არის ადამიანის მოხალისეების ექსპერიმენტი. ყველა მათგანი ჭარბი წონა იყო, აღინიშნა მაღალი ხარისხის ათეროსკლეროზი. ქირურგია უკუნაჩვენებია ჯანმრთელობის მიზეზების გამო.

ექსპერიმენტი ჩაატარა კალიფორნიის უნივერსიტეტმა.

ექვსი თვის განმავლობაში ისინი მხოლოდ ვეგეტარიანულ საჭმელს ჭამდნენ და ყოველთვის დადიოდნენ - თავიდან დღეში მხოლოდ 15 წუთი იყო, შემდეგ დატვირთვა გაიზარდა.

ექვსი თვის შემდეგ, ჭარბი წონის პრობლემა გაქრა (საშუალოდ, ექსპერიმენტის დასაწყისში, წონა დაახლოებით 180 კგ იყო). ერთი წლის შემდეგ, არტერიები გაიწმინდა, ოპერაციის საჭიროებაც გაქრა.

ამიტომ, მიუხედავად ამისა, შეგვიძლია ვივარაუდოთ, რომ დაფები წყდება - ამისათვის საჭიროა ქოლესტერინის ნორმალური შენარჩუნება მინიმუმ წელიწადნახევრის განმავლობაში.

ორივე მხარე თანხმდება, რომ სათანადო კვება და ვარჯიში აუცილებელია ათეროსკლეროზის განვითარების თავიდან ასაცილებლად. თუ ცხოველური ცხიმებითა და ნახშირწყლებით მდიდარი საკვები შეწყვეტს ჭარბი რაოდენობით, სარგებელს მიიღებს მხოლოდ. ჰორმონალური წონასწორობა, რომელიც ფიზიკური ფიზიკური დატვირთვით შეიძლება იყოს უზრუნველყოფილი, ხელს უშლის ათეროსკლეროზს.

დაბალი ჰორმონალური აქტივობით, საჭიროა ორგანიზმში ჰორმონების ტესტოსტერონის და სომატროპინის (ზრდის ჰორმონის) წარმოება. სისხლში ამ ჰორმონების არსებობის პირობებში, შესაძლებელი ხდება დაფა შეარბილოს და ცხიმიანად იქცეს, რომელიც თანდათანობით შევა სისხლში.

თუ ჰორმონების არსებობა მუდმივი ხდება, მაშინ დაფები გაქრება 2-3 თვეში.

როგორ მივაღწიოთ სისხლში ჰორმონების გამოყოფას

იმისათვის, რომ ჰორმონები რეგულარულად შევიდეს სისხლში, უნდა ჩატარდეს ვარჯიში.ჰორმონები არ შევა სისხლში მხოლოდ ფიზიკური სტრესის შედეგად. აქ, ისეთი ფაქტორი, როგორიცაა ფსიქოემოციური მდგომარეობა, ასრულებს როლს. ასეთი სისტემა არის იოგა - სტატიკური სავარჯიშოების ერთობლიობა, რომელიც შექმნილია ყველა კუნთისა და ტენდერის დაძაბულობისა და განტვირთვის ალტერნატივაში, სხეულის და სულის ერთიანი მოძრაობის გაწვრთნილ ცნობიერებაში.

ასევე ახლახანს, რუსი სპეციალისტების, იზოტონის მიერ შემუშავებული კომპლექსი პოპულარობას იძენს. იდეის ავტორი და მთავარი შემქმნელია V.N. სელიუანოვი. სპორტსმენებმა, რომლებიც იზოტონზე ვარჯიშობდნენ, კარგი შედეგი აჩვენეს - ეს მოწმობს კომპლექსის ეფექტურობაზე.

დეველოპერებმა შეძლეს შექმნან რთული ეფექტის შესაძლებლობა სხეულზე. ყველამ, ვინც იტარებდა იზოტონს, აღნიშნა:

• შესრულების გაუმჯობესება
• თავს კარგად გრძნობ
• ჯანმრთელობის ხელშეწყობა
• გარეგნობის გაუმჯობესება.

სავარჯიშოები ტარდება კუნთების გახანგრძლივებული მდგომარეობის პირობებში - ამრიგად, რბილი სტრესის ემოციური მდგომარეობის მიღწევა. ძაბვა მაქსიმალურად იტევს. ამ რეჟიმში ვარჯიშების შესრულება ძალიან სწრაფად იწვევს კუნთების ტონს, აღადგენს სისხლძარღვების ფუნქციონირებას.

სისტემა მოიცავს რამდენიმე ტექნიკას, რომლებიც მიმართულია სხვადასხვა მიზნებისათვის. საწყისი, ძირითადი, ძალა, განკურნება, დასვენება.

თითოეული ტექნიკის მიზანია სასარგებლო გავლენა სხეულზე:

• ვარჯიშის დროს სუნთქვის ორგანოები ვითარდება და იწმინდება, სუნთქვა უფრო ადვილი ხდება სიღრმეში
• ეს არ ზრდის წნევას
• კუნთ-ნერვული კავშირები აღდგება
• ცხიმის თანდათანობით ჩანაცვლება ხდება კუნთოვანი ქსოვილის საშუალებით
• გაზრდილი იმუნიტეტი, სხეულის ადაპტური სისტემა.

სისტემა უზრუნველყოფს ტრენინგებს სხეულის გარკვეული უბნების ცხიმის მასების შემცირების მიზნით. ეს ხდება ერთდროულად გამძლეობის განვითარებასთან, სხეულისა და სულის ჰარმონიული მდგომარეობის მისაღწევად.

იზოტონის თქმით, შეგიძლიათ ვარჯიშოთ ასაკობრივი შეზღუდვების გარეშე. ტრენინგი შეჩერებულია ქრონიკული დაავადებების მწვავე პერიოდებში.

უმჯობესია ისწავლოს ტექნიკა სავარჯიშოებით, რომლებიც გავლენას ახდენს სხეულის ადგილობრივ ადგილებში. სისხლძარღვების გაწმენდა ფიზიკური დატვირთვის დახმარებით დაგეხმარებათ ერთდროულად გადაჭრას ზედმეტი წონის, ტკივილის ტკივილი თავში, მკლავებსა და ფეხებში.

ქოლესტერინის საწმენდი საშუალებები

სისხლძარღვების გაუმჯობესება შეუძლებელია სათანადო კვების გარეშე. მაღალი ქოლესტერინის წარმოქმნის პირობებს ქმნის პროდუქტების გარკვეული ჯგუფები დიეტაში. ეს არის ცხოველური ცხიმები ჭარბი, რთული ნახშირწყლები. ამიტომ, ათეროსკლეროზის წინააღმდეგ ბრძოლაში, ისინი თანდათანობით გამოირიცხება საკვებისგან, ან მინიმუმ, მნიშვნელოვნად ამცირებს მოხმარებას.

ამის ნაცვლად, ისინი ჭამენ სისხლის გამონაყარს, რაც ხელს უწყობს არტერიული წნევის ნორმალიზებას და სისხლძარღვების გაწმენდას.

ამ პროდუქტებში შედის:

ხილი და ბოსტნეული

მათი უმრავლესობა ნედლეულის ჭამაა საჭირო, სითბოს მკურნალობის შემდეგ ისინი კარგავენ სამკურნალო ძალას.

უნდა გვახსოვდეს, რომ მათში მჟავების, ვიტამინების, კვალი ელემენტების კონცენტრაცია გაცილებით მეტია, ვიდრე ხილში.

ეს არის აღიარებული საშუალება სისხლძარღვების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. ყოველდღიურად უნდა მიირთვათ - 1-2 ნაჭერი. წნევის შესამცირებლად, სისხლძარღვების გაწმენდისთვის, არსებობს მრავალი რეცეპტი სხვადასხვა ინფუზიებისთვის.

ინვერტული შაქრის წყარო - ჯანმრთელი და ადვილად საჭმლის მომნელებელი. ზრდის სხეულის რეგენერაციულ უნარს. სხვა ფუტკრის პროდუქტები ასევე ძალიან ჯანსაღია, მაგრამ არა ისეთი გემრიელი, როგორც თაფლი.

მწვანილი და მოსაკრებლები

სამკურნალო ჩაი და მწვანილი გავლენას ახდენს სისხლძარღვების მდგომარეობაზე. მათი მომზადება შეგიძლიათ საკუთარი ან შეიძინოთ სააფთიაქოში.

გემების გასაწმენდად შეიძლება გამოიყენოთ სხვა პროდუქტები, მაგალითად, ვაშლის სიდრი ძმარი ან ჩაის სოდა (გამაფხვიერებელი). არსებობს რეცეპტები ან მთელი ტექნიკა სხვადასხვა პროდუქტების გამოყენების მიზნით სისხლძარღვების გასაწმენდად.

რა პროდუქტები უნდა გამოირიცხოს

არ არის აუცილებელი ხორცის, თევზის უარი თქვას და ნედლეული კვების ჭამაზე გადასვლა. შეგიძლიათ შეიძინოთ მჭლე ხორცი, და არა შემწვარი, მაგრამ გამომცხვარი. შემწვარი თევზი ასევე არ არის სასურველი, ის ასევე შეიძლება გემრიელად გამომცხვარ გვერდით კერძი, ორთქლზე ან მოხარშული.

ტკბილეულისგან ყველაზე საშიშია პალმის ან სხვა დაუდგენელი ზეთის შემცველი გემებისთვის. ტკბილეულის და შოკოლადის ბარის შემადგენლობა უნდა ნახოთ.

ასევე მავნეა საკონდიტრო ცხიმები ფუნთუშებში, ჯანჯაფილის და სხვა ტკბილ საკონდიტრო ნაწარმებში.

ეს არ ნიშნავს იმას, რომ დიეტა უნდა იყოს უმი ბოსტნეულისგან. ხორცი, ტკბილეული, ცხიმები - ყველაფერი უნდა იყოს ზომიერად, სწორი თანაფარდობით მცენარეულ საკვებთან.

ნიკოტინის მჟავა მედიკამენტები

ნიკოტინის მჟავას, რომელიც ამცირებს ქოლესტერინს, ხშირად უწოდებენ მედიცინას ფირფიტების დაშლისთვის. ამავე დროს, იზრდება ”კარგი” ქოლესტერინი, მაგრამ ბოლო კვლევების თანახმად, ეს არ იმოქმედებს გულის შეტევის ან ინსულტის რისკზე. გარდა ამისა, ნიკოტინის მჟავას ტაბლეტები იძლევა საკმაოდ ხელშესახები გვერდითი ეფექტების მიღებას.

მაღალი ქოლესტერინით, სტატინები ინიშნება - ისინი ასევე არეგულირებენ ცუდი ქოლესტერინის რაოდენობას. სტატინები ასევე განიხილება დაფის გამანადგურებელ საშუალებად - ეს არ არის დადასტურებული, მაგრამ მათ შეუძლიათ შეაჩერონ ათეროსკლეროზის განვითარება და წარმოქმნან ფორმირებების პოზიცია გემებში.

არ არსებობს სამკურნალო საშუალებები, რომლებიც სპეციალურად ანადგურებს ფირფიტებს. მაგრამ სტატინების მიღებას დიეტასა და ვარჯიშთან ერთად შეუძლია შეაჩეროს დაავადების განვითარება. თუ ინტეგრირებული მიდგომა არ განხორციელებულა, მაშინ მნიშვნელოვნად შემცირდება ნარკოტიკების ეფექტურობა.

ითვლება, რომ არ არის მიზანშეწონილი დაფების მთლიანად დაშლა, რადგან სისხლძარღვთა დაზიანების ადგილზე წარმოქმნილი მრავალი დაფა.

სტატინების მუდმივმა გამოყენებამ ცუდი გავლენა მოახდინა ღვიძლზე, ამიტომ მათი გამოყენება მხოლოდ კურსებისთვის რეკომენდებულია იმ შემთხვევებში, როდესაც მდგომარეობა გაუარესდა და არსებობს უკუჩვენებები ოპერაციებისთვის.

ბოჭკოვანი მჟავებით დაფუძნებული მედიკამენტები, რომლებიც აჩქარებენ ცხიმების დაშლას და აღმოფხვრას.

რეგულარული მიღება ნორმალიზდება შაქრის მეტაბოლიზმში, უზრუნველყოფს სისხლძარღვთა კვებას და ასტაბილურებს დაფებს.

ნაღვლის მჟავა suppressants

მედიკამენტები, როგორიცაა ქოლესთრამინი და კოლესტიპოლი, ხელს უწყობს კომპლექსურ მექანიზმს, რაც იწვევს ღვიძლის ქოლესტერინის მოხმარების მატებას და ცხიმის შეწოვის შეფერხებას ნაწლავებში.

ეს უზრუნველყოფს სისხლში ქოლესტერინის ოდენობის ნორმალიზებას. ამ შემთხვევაში, გარკვეული წამლების ასიმილაცია არის გაუფასურებული, რაც აიძულებს წამლის მიღების გარკვეულ ვადას.

ეფექტი შესამჩნევი ხდება ერთი თვის განმავლობაში, იძლევა გვერდითი მოვლენებს. არსებობს უკუჩვენებები.

ასპირინი არის პოპულარული აბი, რომელსაც ხშირად იღებენ სისხლის სიბლანტის შესამცირებლად. ასპირინი არ არის დაზარალებული დაფებით. ტექნიკის სარგებელი ის არის, რომ როდესაც დაფა იშლება, სისხლი არ შედედება. ეს საბოლოოდ იცავს სისხლის შედედების წარმოქმნას.

ამ მიზნით მიღება გულისხმობს მედიკამენტების მცირე რაოდენობას რეგულარულად - 80 მგ-მდე.

ყოველდღიურად მცირე დოზის მიღება ეფექტურად ამცირებს გულის შეტევის ალბათობას და ინსულტის დროსაც კი. უფრო მეტიც, ქალები, აბების მიღებასაც კი, რისკის ქვეშ რჩებიან - მათი შეტევები ხშირად გამოწვეულია არა სისხლის სიბლანტით, არამედ ვაზოსპაზმით.

თუმცა, არ მიიღოთ ასპირინი, როგორც პანაცეა და დაიწყეთ მისი მიღება. სისხლის გადაჭარბებულმა დაძაბვამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა, შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ლორწოვანი გარსების მდგომარეობაზე - წყლული შეიძლება იყოს ასპირინთან თვითმკურნალობის შედეგად.

უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან და სთხოვეთ შეაფასოს შეტევის ან ინსულტის რისკი, შეამოწმოს სისხლის სიბლანტე და კოაგულაცია. მხოლოდ ამის შემდეგ შესაძლებელია ასპირინის რეკომენდაცია, როგორც ყოველდღიური მოხმარების საშუალება.

ცხიმოვანი მჟავაზე დაფუძნებული პროდუქტები

ამ ჯგუფის სამკურნალო საშუალებებს შეიძლება ეწოდოს სასარგებლო ათეროსკლეროზულ დაფებთან დაკავშირებით. ომეგა -6 და ომეგა -3 - ეს ნივთიერებები, როგორც ჩანს, ავრცელებს დაფებს.

ადამიანს შეუძლია ამ მჟავების მიღება არა მხოლოდ სამედიცინო აბების და ტაბლეტების საშუალებით (ანგინორმი, ეიკონოლი, თევზის ზეთი, სხვა სახელები).

ომეგა -3-ის წყაროა ზოგიერთი თევზის ჯიში, სელის ზეთი და რიგი პროდუქტები, რომელთა უმრავლესობა საკვები დანამატების საფუძველია.

იმის გამო, რომ თქვენი დიეტა გაჯერეთ მჟავებით, უნდა მიუდგეთ მას ამომწურავად. იმის გამო, რომ თევზის ჭამა ყოველთვის არ არის რეკომენდებული, თქვენ უნდა შეიძინოთ დიეტური დანამატები. მათ, ვისაც თევზი არ მოსწონს, შეუძლიათ თევზის ზეთის კაფსულების აღება.

ამ სახსრებმა ვერ დააბრუნეს სხეული თავის პირვანდელ მდგომარეობაში - როგორც დაავადება ადრე, მაგრამ შეუძლიათ მდგომარეობის სტაბილიზაცია, ათეროსკლეროზის განვითარების თავიდან ასაცილებლად.

ხალხური საშუალებები ქოლესტერინისთვის გემებში

ხალხურ საშუალებებს ზოგჯერ სასწაულების მოხდენა შეუძლია, მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ ბუნების საჩუქრებს გარკვეული სპეციფიკა აქვთ.

ინფუზია, decoctions, tinctures, ნავთობის ექსტრაქტები მოქმედებს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი რეგულარულად მიიღება დიდი ხნის განმავლობაში (არსებობს გარკვეული გამონაკლისი).

ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე სასარგებლო რეცეპტი, რომლებიც გამოცდილია ათობით ადამიანის მიერ.

ხალხური საშუალება - dandelions ფესვები. სამკურნალო თვისებები

Dandelion root ინახება ადრე გაზაფხულზე ან გვიან შემოდგომაზე - ამ პერიოდის განმავლობაში ისინი სავსეა სასარგებლო ნივთიერებებით. ზაფხულში, შეგიძლიათ დალიოთ სასმელი სუფთა ფესვებისგან.

• შეაგროვეთ თითო ფესვიანი 2-3 ფესვი თითო კათხა ყავა. რეკომენდებულია ფესვების გათხრა, რათა არ დარჩეს ნახევარი მიწაში.
• ფესვი გაწმენდილია ფოთლებისა და დედამიწისგან, ჩამოიბანეთ წყლით და დაჭერით ნაჭრებად დაახლოებით 1 სმ სიგრძით.
• სუფთა, მშრალი პან გაცხელებულია ცეცხლზე, ფესვები იღვრება და აურიეთ აურიეთ.
• როდესაც პროდუქტი შოკოლადის ფერს აქცევს, ის აღარ იწვება - ის მზად არის.
• გაზომეთ სასმელის სასურველი მოცულობის მიხედვით, დაასხით ცივ წყალში.
• სასმელი მზად არის, როდესაც ფესვები ძირში ჩაყრიან მდუღარე წყალში, ხოლო სითხე ყავის მსგავსად ბნელდება.
• ნება დართეთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში - და შეგიძლიათ დალიოთ.

ოდნავ ტკბილი გემო, სასიამოვნო სასმელი, შეიძლება ჩაანაცვლოს ყავა, გარდა ამისა, ეს სასარგებლოა.

გემის გაწმენდა, ნიორი, ლიმონი, ჯანჯაფილი

სისხლძარღვების დალაგების ეფექტური საშუალებაა სამი შესანიშნავი ჯანსაღი პროდუქტი.

ისე, რომ გემების გაწმენდა არ არის რთული პროცედურა, შეგიძლიათ დაამატოთ გამაგრილებელი სასმელი დიეტაზე - თითქმის მოჯიტო.

• ლიმონები - 15-16 ცალი
• ნიორი - 15-16 თავი
• ჯანჯაფილი 200 გრ

გახეხეთ ჯანჯაფილი და ნიორი და გახეხეთ ფაფაში. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბლენდერი. დაასხით ლიმონები კანით.

ჩაასხით ყველაფერი მოხარშული და დაასხით სამ ლიტრიანი ქილაში. დაახურეთ ცივი ადუღებული წყალი. დაჟინებით მოითხოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე 3 დღის განმავლობაში. შემდეგ სასმელი გაფილტრულია და შეგიძლიათ დალიოთ - დღეში 150 გ - ეს ნახევარ ჭიქაზე ნაკლებია. დალიეთ ჭამის წინ. ნედლეული გამოიყენება ერთხელ. სამკურნალო სასმელის მომდევნო ნაწილისთვის, ყველაფერი იყიდეთ ახლად.

რეკომენდებულია დღის განმავლობაში მინიმუმ 2 ლიტრი წყლის დალევა. ცვლილებისთვის, სასმელს შეიძლება შეუერთდეს იგივე ინგრედიენტებისგან სამკურნალო ტკბილეულის ჭამა.

• 5 ლიმონი
• ნივრის 3 კბილი
• 100 გრ კოჭა
• 300 გრ თაფლი.

მცენარეების კომპონენტების როტაცია ხორცის საფქვლეულში. მიღებული ნაზავი დაასხით თაფლით (თუ თაფლი მყარია, იგი თბება წყლის აბაზანაში). აურიეთ და მოათავსეთ ყინულის დისპენსერი.

შედგით საყინულეში, ამოიღეთ ერთი დღის შემდეგ, გაახურეთ დისპენსერი და შეინახეთ მაცივარში.

Lollipops შეგიძლიათ მიირთვათ დღეში რამდენიმე ცალი.

ათეროსკლეროზის მკურნალობა ხახვითა და ნიორით. ნივრის რეცეპტები.

ადამიანისთვის გაუთვალისწინებელი საშუალებები, მისი სხეულის კეთილდღეობა. ხახვი და ნიორი შეგიძლიათ ყოველდღიურად მიირთვათ, შეზღუდვების გარეშე, მხოლოდ სარგებელი მიიღოთ.

თქვენ შეგიძლიათ მოამზადოთ ხახვისა და არაყის სპეციალური ლაქა.

არაყი თითო ლიტრი:

• 3 კგ ხახვი
• ფუნტი თაფლი
• კაკლისგან დამზადებული 25 დანაყოფი.

ხახვის წვენი გარეცხილია, შერეულია თაფლით. ტიხრები საკმარისად იძინებენ. ეს ყველაფერი არაყით არის სავსე. ამტკიცებდა 10 დღე. ამის შემდეგ, შედეგად მიღებული პროდუქტი მიიღება სუფრის კოვზში დღეში 2-3-ჯერ. მედიკამენტს შეუძლია ჰიპერტენზიის განკურნება, სისხლძარღვების და კაპილარების ოპტიმალურ მდგომარეობაში მოყვანა, სისხლის ნაკადის გააქტიურება და ნორმალიზება, და თავიდან ასაცილებლად კრუნჩხვები.

ნიორი ასევე აღიარებულია ათეროსკლეროზის მებრძოლი. რეცეპტების უსასრულო რაოდენობაა ნივრით. მაღალი ანტიოქსიდანტური მოქმედება, ფიტონციდები ასუფთავებს სისხლს, ზრდის სისხლძარღვების ელასტიურობას, თანდათანობით ამოიღეთ ფირფიტები კედლებიდან.

მარტივი რეცეპტი ეფექტური და სწრაფია.

ცარიელი კუჭის ჭამას ნაჭერი პური და კარაქი აქვს, წვრილად დაჭრილი ნიორით. ამ კურსის მიღება შეიძლება ყოველდღიურად, არ არსებობს უკუჩვენებები, გვერდითი მოვლენებიც.

ნივრის სამკურნალო არაყი. წვრილად დაჭერით 100 გრ ნიორი და დაამატეთ არაყი - 2 ჭიქა. დაჟინებით მოითხოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე, სინათლისგან დაცული, 3 დღე. რამდენჯერმე შეანჯღრიეთ ამ დროის განმავლობაში. დალიეთ 3 წვეთი დღეში სამჯერ დღეში ჭამის წინ.

ლაქა მშრალი ღვინოზე. დაჭრილი ნიორი (1 თავი), წვრილად დაჭერით ჭიის ფოთლები (ნედლეულის 3 სუფრის კოვზის გასაკეთებლად). გააცხელეთ მშრალი ღვინო წყლის აბანოში (700 მლ, რომ გახადოთ). წითელი ან თეთრი შეესაბამება თქვენს გემოვნებას.

დაჟინებით მოითხოვს 5 დღის განმავლობაში სიბნელეს, შემდეგ შეწვას, ანგრევს ნედლეულს.

მიიღეთ 3 სუფრის კოვზი ყოველდღიურად სამჯერ ჭამის წინ.

მათთვის, ვისაც არ სურს ალკოჰოლი. დაასხით ნივრის დაქუცმაცებული თავი ზეითუნის ზეთით (3/4 ჭიქა). ნარევი მჭიდროდ დახურეთ, რეგულარულად შეანჯღრიეთ. ჩაის კოვზი ყოველდღიურად დალიეთ, სასურველია ცარიელ კუჭზე ან ჭამის წინ. გამოიყენეთ მომზადებული მოცულობა 3 თვის განმავლობაში. ეს წამალია კარგია ტაქიკარდიისთვის.

ხახვის კანი

სამზარეულოსთვის ნედლეული ყოველთვის არის. რომელიმე არსებული რეცეპტის მიხედვით მომზადებული პროდუქტი აღადგენს სისხლის მიმოქცევას სისხლის მიმოქცევის მთელ სისტემაში, კაპილარების ჩათვლით.

არაჩვეულებრივი რეცეპტი, რომელიც ახდენს არტერიული წნევის ნორმალიზებას, გაასუფთავებს სისხლძარღვებს და ხელს შეუწყობს გულის უკმარისობას.

დაფქვით 5 სუფრის კოვზი ფიჭვის ნემსები, შეურიეთ 2 სუფრის კოვზ მიწას და 2 სუფრის კოვზ მშრალ მიწის ვარდის ფოთლებს. დაასხით მდუღარე წყალი (500 მლ), მოხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში. შემდეგ დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე 6 საათის განმავლობაში. დალიეთ ჭიქის მესამედი ყოველი ჭამის შემდეგ, დღეში 4-ჯერ. გაიარეთ კურსები 2-3 კვირის განმავლობაში.

განმსაზღვრელი აგენტების გამოყენებასთან დაკავშირებული უკუჩვენებები

სისხლძარღვთა გამწმენდის საშუალებების გამოყენებისთვის დაბრკოლება შეიძლება იყოს:

თუ თქვენ ირჩევთ პროდუქტებს ბუნებრივი საჩუქრებისგან, უნდა გახსოვდეთ, რომ მათში ვიტამინებისა და მინერალების მაღალი შემცველობის გამო, ბევრ მათგანს აღიზიანებთ, შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები. გარდა ამისა, ეს მოითხოვს კუჭისა და ნაწლავების შედარებით ნორმალურ მდგომარეობას.

ხილი, კენკრა ზრდის შაქარს. მწვანილი ასევე უნდა შეირჩეს ფრთხილად, მათი მდგომარეობის გათვალისწინებით.

აბების მიღებას ასევე აქვს უარყოფითი მხარე. ზოგი მოქმედებს ღვიძლში, ზოგი შეიძლება გამოიწვიოს სისხლდენა. აქედან გამომდინარე, არასასურველი ჯანმრთელობისთვის წამლებისა და დანამატების შერჩევა საუკეთესოდ ენდობა ექიმს.

იზრუნეთ თქვენს გემებზე მცირე ასაკიდან

თქვენ უნდა დაიწყოთ ფიქრი გემებზე რაც შეიძლება ადრეულ პერიოდში - თუ ფიზიკურ აქტივობას ჩვევებს, ხილისა და ბოსტნეულის მოხმარებას, მცენარეული ჩაის მოხმარებას დაუმატებთ, მომავალში პრობლემებს თავიდან აიცილებთ.

მაგრამ არ არის გვიან გადაადგილება და შეიყვაროთ საკუთარი თავი ნებისმიერ ასაკში და ნებისმიერი შემოსავლისთვის:

• ისწავლეთ იოგა, იზოტონი, ვუ-შუ
• გაჯერეთ თქვენი დიეტა ბუნების საჩუქრებით
• ისწავლეთ ალკოჰოლის გამოყენება სასარგებლოდ.

ეს შეინარჩუნებს ცხოვრების მაღალ ხარისხს ნებისმიერ ასაკში.

ცხოვრების წესის კორექტირება

ცხოვრების წესი მეორე მნიშვნელოვანი ეტაპია, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ ქოლესტერინისგან სისხლძარღვების გაწმენდისას. უპირველეს ყოვლისა, აუცილებელია ცუდი ჩვევების მიტოვება: ნიკოტინმა და ალკოჰოლმა შეიძლება გამოიწვიოს სისხლძარღვების კედლების დაზიანება. შემდგომში, LDL ქოლესტერინის მოლეკულები თანდათანობით "იკვებება" ამ მიკროტრავმებისკენ და ქოლესტერინის დაფები.

გარდა ამისა, შეეცადეთ თქვენი დრო უფრო აქტიურად გაატაროთ: sedentary ცხოვრების წესი და ვარჯიშის ნაკლებობა არის ფაქტორები, რომლებიც ანელებს მეტაბოლიზმს და ზრდის ქოლესტერინს. ყოველდღიური სიარული და ზომიერი ვარჯიშები ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, აძლიერებს ენერგიულობას და ხელს უწყობს ქოლესტერინის დეპოზიტების სისხლძარღვების გაწმენდას. ათეროსკლეროზით, ექიმები გირჩევენ:

• დადის
• სირბილი სუფთა ჰაერზე
• ცურვა
• ცეკვავს
• იოგა

მაღალი ქოლესტერინით მაღალი ფიზიკური დატვირთვის სახეობა ყოველთვის უნდა შეირჩეს ინდივიდუალურად, ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და პაციენტის საწყისი წონის გათვალისწინებით. მიოკარდიუმის იშემიის ნათელი კლინიკური გამოვლინებით, სპორტი შეიძლება იყოს უკუნაჩვენები.

ათეროსკლეროზული დაფებისთვის არა-თერაპიის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პრინციპია სხეულის წონის კორექცია. ჭარბი წონა არა მხოლოდ მნიშვნელოვნად ანელებს მეტაბოლიზმს, არამედ ზრდის სისხლში ქოლესტერინის კონცენტრაციას. ყველაზე ეფექტური კილოგრამები მიდის დიეტასა და ადეკვატურ ფიზიკურ აქტივობასთან, მაგრამ ამას შეიძლება დრო დასჭირდეს. თუ სხეულის მასის ინდექსი 2-3-ჯერ აჭარბებს ნორმას (შესაბამისად, მეორე და მესამე ხარისხის სიმსუქნე), მაშინ აუცილებელია ექიმის კონსულტაცია, რომ შესაძლო ენდოკრინული პათოლოგიის დადგენა და მკურნალობა.

თუ ეს შესაძლებელია, საჭიროა შეზღუდოთ სტრესი და ფსიქო-ემოციური გამოცდილება. თირკმელზედა ჯირკვლების მიერ ემოციების მანიფესტაციის დროს, გამოიყოფა ჰორმონი კორტიზოლი, რომელიც სინთეზირდება ქოლესტერინისგან და ზრდის მის კონცენტრაციას სისხლში. გარდა ამისა, ღირს დღეში რეჟიმის რეგულირება, საკმარისი დრო (მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში) ძილისთვის.

წამლის თერაპია

თუ ცხოვრების წესის კორექტირებამ არ გამოიწვიოს ქოლესტერინის დაქვეითება და სისხლძარღვების გაწმენდის დაფა, მაშინ ექიმები მიმართავენ მედიკამენტების მიღებას. ფარმაცევტული ინდუსტრია აწარმოებს მედიკამენტების რამდენიმე ჯგუფს ათეროსკლეროზისთვის.

სტატინები ყველაზე პოპულარულია ლიპიდების შემამცირებელი მედიკამენტები. სისხლძარღვების გაწმენდა ქოლესტერინისგან ხდება ამ ნივთიერების წარმოქმნის შემცირებით ღვიძლში. სტატინები ბლოკავს HMG-CoA რედუქტაზის ფერმენტის მოქმედებას, რაც წარმოადგენს საკვანძო კავშირს წინამორბედის ქოლესტერინად გადაქცევაში. ამის გამო:

• მცირდება მთლიანი ქოლესტერინის და საშიში ათეროგენული ლიპოპროტეინების კონცენტრაცია,
• ქოლესტერინის დაფები ზომაში მცირდება და თანდათანობით სრულად იშლება,
• სასარგებლო HDL ქოლესტერინის დონე არასტაბილურად იზრდება, რაც ასევე ხელს უწყობს გემების გაწმენდას.

დღეს სტატინების ოთხი თაობა არსებობს:

• I თაობა - ლოვასტატინი, სიმვასტატინი,
• II თაობა - ფლუვასტატინი,
• III თაობა - ატორვასტატინი,
• IV თაობა - როზუვასტატინი.

ყველაზე ხშირად, თანხები ინიშნება ატორვასტატინის (ატორსის, ატორვასტატინ-თევას, ლიპრიმარის, ტორვაკარდის) და როსუვასტატინის (კრესტორი, მერტენილი, როზულიპი) საფუძველზე. სტატინების დადგენა, როგორც წესი, შედის გულის კორონარული დაავადების თერაპიის სტანდარტულ კურსში და დიდხანს გრძელდება. წამლების გვერდითი მოვლენები მოიცავს ტრანსამინაზების ზრდას (ღვიძლის ფერმენტები), მიალგიასა და მიოპათიას, მუცლის ტკივილს, ყაბზობას.

ფიბრატები (ფენოფიბრატი, კლოფიბრატი) - მედიკამენტები, რომლებსაც შეუძლიათ სისხლძარღვების გაწმენდა, LDL ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების კონცენტრაციის შემცირებით და იზრდება - HDL ქოლესტერინი.

მათი მოქმედება ემყარება ფერმენტის ლიპოპროტეინების ლიპაზის გააქტიურებას. ამის გამო, "მავნე" ლიპოპროტეინები ამოღებულნი არიან სისხლიდან და ღებულობენ ღვიძლს. სისხლძარღვთა გაწმენდა ნაზი და უმტკივნეულოა.

ნიკოტინის მჟავა და მისი წარმოებულები

მეოცე საუკუნის შუა წლებში დაარსდა ნიკოტინის მჟავის მაღალი დოზების (2-3 გ) გავლენა ლიპიდურ მეტაბოლიზმზე: ვიტამინი მნიშვნელოვნად ამცირებს მთლიანი ქოლესტერინის და ტრიგლიცერიდების დონეს. გარდა ამისა, პრეპარატი ზრდის ანტიჰეტეროგენული HDL- ის დონეს, ხოლო ქოლესტერინის დეპოზიტებისგან სისხლძარღვების გაწმენდა უფრო სწრაფად ხდება.

ამჟამად, ნიკოტინის მჟავა პრაქტიკულად არ გამოიყენება გვერდითი ეფექტების დიდი რაოდენობით გამო. ვიტამინ PP– ის გახანგრძლივებული ანალოგი - ენდურაცინი.

ჭურჭლის დასუფთავების სხვა პრეპარატები

თუ ზემოთ ჩამოთვლილი არცერთი ნარკოლოგიური ჯგუფი, რაიმე მიზეზის გამო, პაციენტებისთვის არ არის შესაფერისი ქოლესტერინის ფირფიტების გასაწმენდად, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს:

• Probucol, რომელიც იზოლირებულად ამცირებს მთლიანი ქოლესტერინს, სისხლში ტრიგლიცერიდების კონცენტრაციაზე გავლენის გარეშე. არტერიები ასევე გაიწმინდება ბიომექანიურად: პრეპარატი ხელს უწყობს სატრანსპორტო ცილის სინთეზს, რომელიც ლიპიდური მოლეკულებს სისხლძარღვთა კედლიდან გადადის ღვიძლში, სადაც ისინი მუშავდება და იყენებენ.
• ომეგა -3-გლიცერიდები მოქმედებენ სასარგებლო პოლიუნთრული მჟავების მაღალი შემცველობის გამო: მცირდება დაბალი სიმკვრივის ქოლესტერინის საშიში ფრაქციები, ხოლო ათეროსკლეროზული დაფებიდან ჭურჭლების დასუფთავება უფრო სწრაფი ხდება. ომეგა -3 დაფუძნებული პროდუქტები დამხმარე თერაპიაა.
• ეზეტემიბი არის მედიცინა, რომელიც ადრე გამიზნული იყო მხოლოდ სხეულის წონის გასწორებაზე ჭარბი წონისთვის. მისი მოქმედება ემყარება ნაწლავში ცხიმის შეწოვის შემცირებას: თითქმის ყველა ლიპიდები ტრანზიტშია, გამოიყოფა უცვლელი, ხოლო ქოლესტერინის კონცენტრაცია მნიშვნელოვნად შემცირებულია. სისხლძარღვების გაწმენდა Ezetemib– ის მიერ უნდა ჩატარდეს მკაცრად ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, რადგან პრეპარატის გახანგრძლივება მისი გამოყენება არასასურველია.

გულის ქირურგია

თუ პაციენტი უკვე მივიდა ექიმებთან, ორგანოების ათეროსკლეროზისა და იშემიის გამოხატული ნიშნით, ან ლიპიდური შემამცირებელი სამკურნალო საშუალებებით მკურნალობა არ დაგვეხმარება, ოპერაცია შეიძლება ქოლესტერინის დაფებიდან გაწმენდის მეთოდით იქცეს.

ზოგჯერ პაციენტებს პირველად ესმით ათეროსკლეროზის დიაგნოზი, როდესაც ისინი საავადმყოფოში სტაციონარული პროგრესული სტენოკარდიის ან მიოკარდიუმის ინფარქტით მკურნალობენ. ამ შემთხვევაში, გემები ისე არიან გადახურული დაფა ქოლესტერინით, რომ სისხლი პრაქტიკულად არ გაივლის შევიწროებულ არტერიებში, ხოლო გულთან სისხლით მომარაგების მნიშვნელოვანი ნაკლებობაა. მას შემდეგ, რაც პაციენტის მდგომარეობა სტაბილიზირდება, უნდა გადაწყდეს დაგეგმილი ქირურგიული ჩარევის საკითხი სისხლის ნაკადის აღდგენისა და გემების გაწმენდის მიზნით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თუ არ გაასუფთავებთ გემებს ქოლესტერინისგან - იშემიის მთავარი მიზეზი, მიოკარდიუმის ინფარქტი შესაძლოა მალე განვითარდეს.

გემების დასუფთავების რამდენიმე გულის ქირურგიული მეთოდი არსებობს. თითოეული მათგანი უფრო დეტალურად არის აღწერილი ქვემოთ.

პლაზმაფერეზი

პლაზმაფერეზი არის ექსტრაკორპორული მეთოდი ათეროსკლეროზული ფირფიტების სისხლძარღვების გასაწმენდად, რომლის საფუძველზე ხდება პაციენტის პლაზმის (სისხლის თხევადი ნაწილის) ფილტრაცია სპეციალური მოწყობილობის საშუალებით.

ამის გამო, სისხლძარღვების მასიური გაწმენდა ხდება ქოლესტერინის დეპოზიტებისგან, აგრეთვე:

• ცხიმის მეტაბოლიზმის დარღვევები გამოსწორებულია,
• სისხლის კოაგულაციის პოტენციალი მცირდება
• ქსოვილის სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება,
• სისხლძარღვთა (არტერიული და ვენური) დისფუნქცია გამოირიცხება,
• ზრდის წინააღმდეგობას ფიზიკური და ფსიქო-ემოციური სტრესის მიმართ,
• კორონარული არტერიის დაავადების მქონე პაციენტებში, ნიტრატების საჭირო დოზა მცირდება,
• არტერიული წნევა ნორმალიზდება
• ქვედა კიდურების ათეროსკლეროზით დაავადებულ პაციენტებში ტროფიკული წყლულები თანდათანობით ნაწიბურების განვითარებას იწვევს.

საუკეთესო ეფექტისთვის აუცილებელია 4-5 პლაზმაფერეზის პროცედურა გაიაროთ ექიმის მიერ დადგენილ ინტერვალში. მკურნალობის სრული კურსი საშუალებას გაძლევთ გაწმინდეთ გულისა და ტვინის ყველაზე "პრობლემური" გემები, ისევე როგორც ქვედა კიდურები ჭარბი ქოლესტერინისგან. გაუმჯობესებები გრძელდება 1-2 წლის განმავლობაში. შემდეგ, დიეტის, ცხოვრების წესის და ლიპიდების შემცირების თერაპიის კორექტირების გარეშე, ქოლესტერინის დაფები შეიძლება დაბრუნდეს.

ანგიოპლასტიკა

ანგიოპლასტიკა არის ათეროსკლეროზის მკურნალობის ენდოსკოპიური მინიმალური ინვაზიური მეთოდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ გაწმინდეთ არტერიის შიდა კედელი ქოლესტერინიდან და აღადგინოთ სისხლის ნაკადის. პროცედურის არსი მდგომარეობს სპეციალური ბუშტის კათეტერის შევიწროვების ადგილამდე მიტანამდე, საჰაერო სატუმბი და გემის სანათურის გაფართოებას. ოპერაცია წარმატებით ხორციელდება გულის, ტვინის და ქვედა კიდურების არტერიებზე.

არტერიები იწმინდება მექანიკურად: დაფა კომპონენტები გადაადგილებულია პერიფერიაზე და ხდება გემის სანათურის აღდგენა. ანგიოპლასტიკის მთავარი მინუსი არის პროცედურის დროებითი ეფექტი. შემდგომში, ქოლესტერინის დეპოზიტები ბრუნდება, ხოლო ორგანოებსა და ქსოვილებში სისხლის მიწოდება კვლავ შეიძლება შეწუხდეს. ამიტომ, ყველაზე ხშირად ეს ხორციელდება სტენტირების ოპერაციასთან ერთად.

სტენტირება

სტენტირება არის ათეროსკლეროზის მკურნალობისა და ორგანოსთვის სისხლის მიწოდების აღდგენის მეთოდი ვიწრო ჭურჭელში სპეციალური მეტალის ჩარჩოს შემოღებით. პროცედურა წარმატებით ტარდება როგორც კორონარული, ასევე ცერებრული არტერიების და ქვედა კიდურების გემებზე.

სტენტირება ხორციელდება სრული გამოკვლევის შემდეგ, მათ შორის ანგიოგრაფიით (არტერიების რენტგენოგრაფია კონტრასტული საშუალების შეტანასთან ერთად). ვიწრო ადგილას მიეწოდება სპეციალური ბალონი, რომელიც გაბერილია, გემის სანათური კი აფართოებს. გარდა ამისა, თრომბოზის გაზრდის რისკის ფაქტორებით დაავადებულ პაციენტებს შეიძლება ჰქონდეთ სპეციალური ფილტრი, რომელიც ხელს უშლის სისხლის კოლტების შეყვანას სისტემურ მიმოქცევაში.

ბუშტის ამოღების შემდეგ არტერიის სანათურის შევიწროების თავიდან ასაცილებლად მასში სპეციალური სტენტი იდება - ლითონის სტრუქტურა, რომელიც წააგავს წვრილფეხა მავთულის ჩარჩოს. სტენტი ფლობს გემის შიდა კედლებს და ხელს უშლის მათ დაცემას.

ქოლესტერინის დაფებიდან ჭურჭლების დასუფთავებისთვის სტენტირების სარგებელი მოიცავს:

• პროცედურის დასრულების შემდეგ სწრაფი აღდგენა: სტენტირება არის მინიმალური ინვაზიური ქირურგიული პროცედურა, რომელიც არ საჭიროებს ხანგრძლივ ჰოსპიტალიზაციას,
• იგი ხორციელდება ადგილობრივი ჩატარების ანესთეზიის ქვეშ,
• დაბალი ტრავმული ოპერაცია: ქირურგი დასჭირდება მხოლოდ 2-3 ჭრილობის გაკეთება,
• გართულებების მინიმალური რისკი
• დაბალი ფასი მუცლის ფართო ოპერაციებთან შედარებით.

უფრო მეტიც, სისხლძარღვების ასეთი წმენდა ქოლესტერინისგან უკუნაჩვენებია:

• არტერიის კრიტიკული შევიწროება ქოლესტერინის გამო, როდესაც მისი სანათური ხდება 2.5-3 მმ-ზე ნაკლები,
• დაბალი კოაგულაცია
• ორგანოებისა და სისტემების სერიოზული უკმარისობა,
• არტერიის დიფუზიური (გავრცელებული) შევიწროება,
• იოდის მიმართ ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა - რადიოპლასტიკური ნივთიერების ერთ – ერთი კომპონენტი.

შემოვლითი ოპერაცია

შემოვლითი ოპერაცია არის უფრო რთული ოპერაცია, რომელიც ხორციელდება ალტერნატიული სისხლის მიმოქცევის შესაქმნელად. უხეშად რომ ვთქვათ, ამ შემთხვევაში ჭურჭლის გაწმენდა ქოლესტერინის დეპოზიტებისაგან არ ხდება, მაგრამ ხდება სისხლის მიმოქცევის გაუარესება.

ყველაზე ხშირად, შემოვლითი ოპერაცია ხორციელდება კორონარული არტერიების შესახებ, რომლებიც გულს იკვებებენ, მაგრამ მკურნალობის მეთოდი წარმატებით იქნა გამოყენებული ქვედა და ზედა კიდურების პერიფერიულ გემებზე. გულში სისხლის მიმოქცევის აღდგენის მიზნით, ქირურგი იძულებულია შეასრულოს სტერნტომია - გულმკერდის გახსნა. შემდეგ, გულ-ფილტვის შემოვლითი პირობების შესაბამისად, ექიმი ქმნის ალტერნატიულ გემს, რომელიც უშუალოდ აკავშირებს აორტასა და კორონარული არტერიას შევიწროვების ადგილზე. სისხლძარღვთა კედლისთვის წყარო ყველაზე ხშირად ბარძაყის ვენის ნაწილია.

კორონარული არტერიის შემოვლითი უპირატესობები ქოლესტერინის დეპოზიტებისგან გემების დასუფთავებისთვის:

1. დაქვეითებული სისხლის ნაკადის სრული აღდგენა,
2. ერთი ოპერაციის დროს რამდენიმე შუნტის ფორმირების შესაძლებლობა,
3. ოპერაციისა და გამოჯანმრთელების პერიოდის შემდეგ, პაციენტს შეუძლია დაუბრუნდეს აქტიურ ცხოვრებას, რომელსაც თითქმის არ აქვს შეზღუდვები,
4. მნიშვნელოვნად შეამცირა კორონარული დაავადებების რისკი და გულის შეტევა,
5. ოპერაციას აქვს გრძელი სამკურნალო ეფექტი.

ტრადიციული მედიცინა სისხლძარღვების გასაწმენდად

არსებობს მრავალი ტრადიციული მედიცინის მეთოდი, რომლებიც გამოიყენება ქოლესტერინის დაფების ცენტრალური და პერიფერიული არტერიების გასაწმენდად. აღსანიშნავია, რომ ეს მეთოდები ეფექტური იქნება ათეროსკლეროზის საწყისი სტადიების სამკურნალოდ, როდესაც ქოლესტერინისგან მხოლოდ ფირფიტები იქმნება, ხოლო გემების გაწმენდა უფრო ადვილი იქნება. ხალხურ მედიცინაში “მედიკამენტებს” იყენებენ როგორც ცნობილი პროდუქტებს (ნიორი, ლიმონი, ნიგოზი) და მწვანილი.

ლიმონისა და ნივრის ნაზავი ქოლესტერინისთვის

ნიორი არის ცნობილი ანტი სკლეროზული პრეპარატი, რომელსაც შეუძლია შეამციროს ქოლესტერინი და მისი მავნე ფრაქციები. ლიმონის წვენი, რომელსაც აქვს მატონიზირებელი და ანტიოქსიდანტური თვისებები, აძლიერებს ნივრის მოქმედებას და ხელს უწყობს მას ქოლესტერინის დეპოზიტების სისხლძარღვების გაწმენდას. მკურნალობის მთელი კურსისთვის დაგჭირდებათ:

• ნივრის 16 დიდი თავი (არა კბილი!)
• 16 ლიმონი.

გახეხეთ ნიორი და გააფართოვეთ მისი კბილი ხორცის საფქვავის მეშვეობით. იქ გააგზავნეთ კანი გაანადგურებული ლიმნები. ამრიგად, ლიმონისა და ნივრის ნაზავის პირველი სურათის მოსამზადებლად, მოაყარეთ 4 დიდი ლიმონი და ნივრის 4 თავი. მოათავსეთ სამ ლიტრიანი ქილაში და დაასხით ადუღებული თბილი წყალი. დაჟინებით მოითხოვს მშრალ ადგილს ოთახის ტემპერატურაზე 72 საათის განმავლობაში. შემდეგ შეწვით და შეინახეთ მაცივარში მიღებული ინფუზია.

მიიღეთ პრეპარატი 100 მლ დღეში სამჯერ, ჭამის წინ. ქოლესტერინისგან ლიმონისა და ნივრის ინფუზიის პირველი სურათის დალევისას, მოამზადეთ მეორე. ჯამში, სამკურნალო კურსის განმავლობაში უნდა იყოს მთვრალი ინფუზიის 4 სამ ლიტრიანი ქილა. სისხლძარღვების ასეთი გაწმენდა ქოლესტერინის დეპოზიტებისგან შეიძლება ყოველწლიურად ჩატარდეს.

ჭურჭლის გასუფთავება ნიგოზით

ნიგოზი, ნივრის მსგავსად, დიდი ხანია გამოიყენება ქოლესტერინის დაფების სისხლძარღვების გასაწმენდად. მცენარის მწვანე ნაწილი განსაკუთრებით ეფექტურად არის მიჩნეული: ბევრმა იცის, რომ მოუმზადებელი თხილი დაფარულია მკვრივი მწვანე რბილობით, რომელიც მოგვიანებით ჭურვი გახდება. იმის გამო, რომ მწვანე კაკლის მიღება დიდი პრობლემაა რუსეთის ცენტრალურ და ჩრდილოეთ ნაწილში მაცხოვრებლებისთვის, კაკლის ბირთვის ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სისხლძარღვები ქოლესტერინისგან გაწმენდისთვის: მათი შეძენა მარტივია ნებისმიერ მაღაზიაში.

ასეთი თერაპია გაათავისუფლებს არტერიული წნევის და თავის ტკივილის ვარდნას, გააძლიერებს სისხლძარღვებს და გაასუფთავებს მათ ცხიმის ახალი დეპოზიტებისგან.

საჭიროა: 1,500 გ კანიანი კაკალი. გადაახვიეთ ისინი ხორცის საფქვლეულში, დადეთ შუშის ქილაში და განათავსეთ გრილ, მშრალ ადგილას, მაგალითად, მაცივრის კარზე. მიიღეთ სამკურნალო მკვებავი ნარევი მაღალი ქოლესტერინის საწინააღმდეგოდ, 1 სუფრის კოვზ ცარიელ კუჭზე დილით და სადილის წინ, დალიეთ ნახევარი ჭიქა ადუღებული წყალი.

ბანკების მთელი მოცულობა შექმნილია მკურნალობის სრული კურსისთვის, რომელიც დაახლოებით 2 თვე დასჭირდება. თქვენ არ უნდა გამოიყენოთ ეს ხალხური მეთოდი წელიწადში 1 ჯერზე მეტი.

ნიღაბი ნიორი ქოლესტერინისთვის

ჭურჭლის ალკოჰოლური ნაწილისგან გაწმენდა ის მეთოდია, რომელიც ჩვენთან მოვიდა ძველი ტიბეტიდან. ითვლება, რომ თერაპიის ყოველწლიური კურსი ნორმალიზდება არტერიული წნევა და ქოლესტერინი, გამორიცხავს მიოკარდიუმის იშემია და ტვინი. უმჯობესია გაწმენდის ქოლესტერინის დეპოზიტები შემოდგომაზე, როდესაც ნივრის ახალი მოსავალი მომწიფდა.

• ნივრის კბილი - 150 გრ,
• ალკოჰოლი (შეიძლება შეიცვალოს არაყი, მაგრამ ქოლესტერინის სამკურნალო საშუალების ეფექტურობა ოდნავ შემცირებულია): 150 მლ.

წვრილად დაჭერით ან დაჭერით ნიორი პრესის საშუალებით. რბილობი წვენით მინის ქილაში მოათავსეთ და დაასხით ალკოჰოლი. გადაიტანეთ მუქი ქსოვილით ისე, რომ მზის სხივი არ მიიღოთ თხევად და დატოვეთ იგი 10 დღის განმავლობაში გრილ ოთახში (მაგრამ არა მაცივარში). შემდეგ გაწურეთ ლაქი (ეს გახდება მომწვანო), დაასხით სუფთა ქილაში და დატოვეთ შესანახი კიდევ სამი დღის განმავლობაში. 72 საათის შემდეგ, გამოიღეთ ქილა და ფრთხილად დაასხით მისი შინაარსი, რის შედეგადაც ბოლოში ჩამოყალიბებული ღრუბლოვანი სითხეა. ნალექი უნდა დაასხათ, ხოლო ტირიფი თავად უნდა იქნას მიღებული სქემის მიხედვით, შეურიეთ მას მცირე რაოდენობით წყალთან ან რძესთან. დილით, დღის მეორე ნახევარში, საღამოს, ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე: 1, 2, 3 წვეთი tincture ქოლესტერინისგან.

სისხლძარღვების გაწმენდის კურსი ქოლესტერინისგან ნივრის ტინქტურით უნდა გაგრძელდეს 1 თვეზე მეტი. თერაპიის დროს შესაძლებელია შემდეგი გვერდითი მოვლენები: პალპიტაციის შეგრძნება, უძილობა, მუწუკები, გულძმარვა. პრეპარატის არასასურველი ეფექტები დაკავშირებულია კუჭსა და ცენტრალურ ნერვულ სისტემაზე მაღალ აქტივობასა და გამაღიზიანებელ მოქმედებასთან. თუ უსიამოვნო სიმპტომები შეინიშნება, შეამცირეთ ნივრის ნაწნავის დოზა ნახევარით ან უარი თქვით მასზე მიღებაზე: გვერდითი მოვლენები გაქრება რამდენიმე დღეში.

ცისფერი იოდი არის ერთ ერთი ყველაზე უჩვეულო რეცეპტი, რომელიც გამოიყენება არტერიების გასაწმენდად ქოლესტერინის დეპოზიტებისაგან. ტრადიციული მედიცინის ამ მეთოდს აქვს უკუჩვენებები (ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა, ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება, ცხელება, SARS).ცისფერი იოდის გამოყენებამდე აუცილებელია ექიმის კონსულტაცია ჭურჭლის ქოლესტერინის დეპოზიტებისგან გაწმენდის მიზნით.

• კარტოფილის სახამებელი - ჩაის კოვზი,
• შაქარი - 10 გრ
• ლიმონის მჟავა - რამდენიმე მარცვალი,
• მდუღარე წყალი - 150 მლ,
• ალკოჰოლის იოდის ტინქტურა - 5 მლ.

შეურიეთ ყველა მშრალი ინგრედიენტი და შეავსეთ ისინი ახლად მოხარშული წყლით. კარგად ავურიოთ. მას შემდეგ, რაც თხევადი მთლიანად გაცივდა, მას დაამატეთ 5 მლ 5% იოდის ხსნარი. შეინახეთ წამალი მჭიდროდ დახურულ შუშის კონტეინერში ოთახის ტემპერატურაზე. დილით, 35 დილით არ არსებობს უკუჩვენებები, სქემის მიხედვით: დაშვების 5 დღე, შესვენების 5 დღე.

მომზადებული ცისფერი იოდის მთელი მოცულობა განკუთვნილია გამოყენების სრული კურსისთვის. თუ გვერდითი მოვლენები (სისუსტე, დაღლილობის გრძნობა, სიცივის სიმპტომები, პალპიტაცია, მაღალი ცხელება) შეინიშნება, უნდა შეწყვიტოთ წამლის მიღება.

სისხლძარღვთა სისხლძარღვთა გამწმენდი

ათეროსკლეროზული დაფები და ქოლესტერინი შეიძლება გაიწმინდოს სამკურნალო მცენარეებით. ქოლესტერინის დეპოზიტებთან ბრძოლის მრავალი რეცეპტი არსებობს:

• გამხმარი dandelion ფესვები: მშრალი და grind dandelion ფესვები ყავის საფქვავი, მიიღოს 1 ჩაის კოვზი 2 ს / კ 6 თვის განმავლობაში,
• კუნელის ყვავილების ინფუზია: დაასხით შეგროვებული ყვავილების 2 სუფრის კოვზი ლიტრი მდუღარე წყალში, დატოვეთ 20 წუთი. დალიეთ 15 მლ ყოველი ჭამის წინ.
• ალფილის წვენი: შეარჩიეთ ალფილის მთლიანი ფოთლები და გამოიყენეთ პირდაპირ საკვებში ან გამოწურეთ წვენი მათგან და აიღეთ 2 სუფრის კოვზი 3 ს / კ.

ყურადღება! გამოიყენეთ ზემოთ ჩამოთვლილი ნებისმიერი რეცეპტი თქვენი სისხლძარღვების გასაწმენდად მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ.

ამრიგად, მაღალი ქოლესტერინის წინააღმდეგ საბრძოლველად და სისხლძარღვების გასაწმენდად ათეროსკლეროზული დაფებიდან, არსებობს როგორც ტრადიციული, ისე ალტერნატიული მედიცინის მრავალი მეთოდი. ათეროსკლეროზის მკურნალობის მთავარი პრინციპი არის ინტეგრირებული მიდგომა, მეცნიერებისა და რეცეპტების უახლესი მიღწევების გამოყენება, დროში გამოცდილი. ეს არის ქოლესტერინის დეპოზიტების, ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის ხანგრძლივობის მოცილების ერთადერთი გზა.