შემიძლია ალკოჰოლის დალევა ტიპი 2 დიაბეტით?
ალკოჰოლი რეგულარული მიღებით, რეკომენდებული დოზების გადაჭარბებით, საზიანოა გამონაკლისის გარეშე ყველა ადამიანისთვის. შაქრიანი დიაბეტის დროს ეთანოლის გამოყენება ასევე ასოცირდება სპეციფიკურ რისკებთან:
- მცირდება ღვიძლის გლიკოგენის დაგროვება, გლუკოზის მოლეკულების წარმოქმნა. ამ ფონზე, დიაბეტის სამკურნალო საშუალებების გამოყენება უკავშირდება სისხლში შაქრის დაქვეითებას.
- ნახშირწყლოვანი საკვების ასიმილაციის კურსი იცვლება, რაც მოითხოვს ჰიპოგლიკემიური აგენტების დოზის შეცვლას.
- ინტოქსიკაციის განვითარებით, დიაბეტიანი არ გრძნობს ჰიპოგლიკემიური მდგომარეობის პირველ ნიშნებს, ეს საფრთხეს უქმნის კომა, რაც შეიძლება ფატალური იყოს.
- ძლიერ სასმელებს აქვთ მაღალი კალორიული შემცველობა. ჭიქა არაყი ან ლიქიორი შეიცავს ყოველდღიური ღირებულების თითქმის ნახევარს. ეს კალორიები ორგანიზმში ძალიან ადვილად შეიწოვება, სიმსუქნის პროვოცირებას ახდენს, განსაკუთრებით ტიპის 2 დაავადებასთან.
- ალკოჰოლი ანადგურებს პანკრეასის უჯრედებს, ამცირებს ინსულინის წარმოქმნის უნარს და ზრდის მის მიმართ ქსოვილების წინააღმდეგობას.
დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებს შორის, ღვიძლის, თირკმელებისა და სისხლძარღვების დაზიანების არარსებობა იშვიათობაა. ეს განსაკუთრებით ეხება ხანდაზმულ პაციენტებს. თანმდევი დაავადებების თანდასწრებით შეუძლებელია საკამათო გამოყენება, რადგან ქრონიკული პათოლოგიის გამწვავებები სწრაფად ვითარდება.
ალკოჰოლი და დიაბეტი არ არიან მოკავშირეები, მაშინაც კი, იმ პაციენტებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კვების და მკურნალობის რჩევებზე, შეიძლება დაარღვიონ დიეტა ან არ მიიღონ სწორი პრეპარატი. სრულფასოვნების შეგრძნება და კონტროლი ჭამაზე, იცვლება და მთელი რიგი მედიკამენტები სრულიად შეუთავსებელია ეთილისთან.
დიაბეტის დროს ალკოჰოლის გამოყენების შეზღუდვები
დიაბეტის დიაგნოზი არ არის იმის მითითება, რომ სასმელების სრული გამორიცხვა ეთანოლით, უნდა გაითვალისწინოთ:
- დადებითი პასუხი კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა ალკოჰოლის დალევა ტიპი 2 დიაბეტით, არ ნიშნავს მიღების ზარს და განსაკუთრებით სასურველობას.
- დაშვებულია ალკოჰოლის დალევა მათთვის, ვისაც შეუძლია სრულად გააკონტროლოს დოზა.
- თქვენ უნდა აირჩიოთ მაღალი ხარისხის სასმელები, მკაცრად აკრძალულია ალკოჰოლური სასმელების იაფი პროდუქტები, განსაკუთრებით საეჭვო (artisanal) წარმოება.
- ყველაზე საშიში ვარიანტები არის დიდი რაოდენობით ძლიერი სასმელის მიღება ერთდროულად და მუდმივი, ნებისმიერი მოცულობისა და ეთანოლის შემცველობა ყოველდღიურად.
როდესაც ალკოჰოლი მთლიანად უკუნაჩვენებია დიაბეტით დაავადებულთათვის
ეთანოლის შემცველი სასმელების მიღების ნებართვა აღარ მოქმედებს, თუ:
- მწვავე ან ქრონიკული პანკრეატიტი, პანკრეასის ნეკროზი,
- ნებისმიერი წარმოშობის ღვიძლის დაზიანება, ციროზი, განსაკუთრებით ალკოჰოლური წარმოშობა,
- თირკმელების დაავადებები - პიელონეფრიტი, გლომერულონეფრიტი, ნეფროპათია, თირკმლის უკმარისობის ნიშნები,
- პოლინეიროპათიები - ალკოჰოლიზმის ფონზე, პერიფერიული ნერვული ბოჭკოების დაზიანება პროგრესირებს, ვითარდება დიაბეტური ფეხი, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კიდურის ამპუტაცია.
- gout, gouty ართრიტი, შარდმჟავას მარილების დეპოზიტები თირკმელებში,
- ხშირი ჰიპოგლიკემიური პირობები,
- ნარკოტიკების გამოყენება - მანინილი, სიოფორი, გლუკოფაგი.
ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების შედეგები დიაბეტში
საკმაოდ გავრცელებული გართულების გარდა - ჰიპოგლიკემიური კომა, დიაბეტის რეაქცია ეთანოლზე არის:
- გლუკოზის უეცარი მატება
- ნეფროპათიის მიმდინარეობა, ნეიროპათია, რეტინოპათია (ბადურის დაზიანება)
- მიკრო და მაკროანგიოპათია (დიდი და მცირე კალიბრის სისხლძარღვების შიდა გარსის განადგურება),
- დეკომპენსირებული დიაბეტის კურსი სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის მკვეთრი ცვლილებებით.
როგორ შევამციროთ ალკოჰოლისგან ზიანის მოყენება
შეუძლებელია სხეულის მოწამვლის შედეგების მთლიანად პრევენცია რაიმე პირობებში, მაგრამ ამ რეკომენდაციების შესრულებისას შესაძლებელია შემცირდეს შაქრის წვეთების რისკი:
- უნდა იყოს მთვრალი ჭამის შემდეგ,
- საკვები უნდა შეიცავდეს ნახშირწყლებს,
- მიზანშეწონილია ღვინის ჯიშის ჩვეულებრივი ჯიშის გამოყვანა
- დიაბეტისთვის კონიაკი და არაყი მიიღება დღეში 50 მლ-მდე,
- აკრძალულია ალკოჰოლის ფიზიკური ფიზიკური დატვირთვა,
- სიძლიერით განსხვავებული სასმელები არ უნდა იყოს შერწყმული დიაბეტით.
შემიძლია ალკოჰოლის დალევა ტიპი 1 დიაბეტით
ინსულინის თერაპიით, შეუძლებელია ზუსტად განსაზღვროთ ალკოჰოლის რა დოზა გამოიწვევს გლუკოზის მკვეთრ ვარდნას. უნდა აღინიშნოს, რომ დღესასწაულის დროს დიაბეტი არ განსაზღვრავს მის მიერ მიღებულ ნახშირწყლების რაოდენობას და ვერ შეძლებს სწორად გამოანგარიშოს მისთვის საჭირო ინსულინის ერთეულების რაოდენობა.
ინტოქსიკაციის დაწყებისთანავე ინექცია ხშირად ხორციელდება დოზის დარღვევით, პრეპარატის სიღრმეზე. ყოველივე ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოგლიკემია. ამიტომ, როდესაც მისი სიმპტომები გამოჩნდება (შფოთვა, გაღიზიანება, შიმშილი, ხელის კანკალი, ფერმკრთალი, უზომო ოფლიანობა), აუცილებელია სასწრაფოდ მიირთვათ რამდენიმე შაქრის კუბიკი, სუფრის კოვზი თაფლი ან დალიოთ ხილის წვენი.
თუ ეს შესაძლებელია, გლუკოზის შემცველობა უნდა გაიზომოს გლუკომეტრით, გარკვეული შეცდომით, წნევის ვარდნა მიუთითებს ჰიპოგლიკემიაზე. თუ მდგომარეობა გაუარესდება, აუცილებლად უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება, ალკოჰოლის მოწამვლა 1-ლი ტიპის დიაბეტით შეიძლება საშიში იყოს. გლუკაგონის ინექციები არ იძლევა ეფექტს, საჭიროა მხოლოდ კონცენტრირებული გლუკოზის ხსნარის ინტრავენურად შეყვანა.
დიაბეტის მქონე არაყის დალევა შემიძლია
მაღალი ხარისხის პროდუქტები შეიცავს ალკოჰოლს და გაწმენდებულ წყალს მინარევებისაგან. არაყი შაქრიანი დიაბეტისთვის, მიუხედავად იმისა, რომ იგი აღიარებულია დასაშვებად, მაგრამ პრაქტიკაში ეს იწვევს გლიკემიის (სისხლში შაქრის) დაგვიანებულ ვარდნას. ამ სასმელის კომბინაცია მედიკამენტებთან ერთად ერევა ღვიძლის უჯრედების, პანკრეასის ფუნქციონირებას და აფერხებს ეთილის დაშლას და აღმოფხვრას.
არაყი და ტიპი 2 დიაბეტი ცუდად შეეფერება ჭარბი წონის დროს არასასურველი მაღალი კალორიული შემცველობის გამო, აგრეთვე მადის გაზრდის უნარს.
შემიძლია ლუდის დალევა ტიპი 2 დიაბეტით
ბევრ პაციენტს მიაჩნია, რომ თუ არ შეგიძლიათ არაყის დიაბეტით დალევა, მაშინ ლუდი არის მსუბუქი და ჯანმრთელი სასმელიც კი. სინამდვილეში, ნებადართულია მისი მოხმარება მხოლოდ იმ პაციენტთა მიერ, რომლებიც სრულად აკონტროლებენ დიაბეტის კურსს დიეტისა და მედიკამენტების საშუალებით. კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა 1 ტიპის დიაბეტის მქონე ლუდის გამოყენება, დიაბეტოლოგები პასუხობენ უარყოფითად, ხოლო ინსულინისგან დამოუკიდებელი ტიპით, იგი შემოიფარგლება 300 მლ-ით, იმის გათვალისწინებით, რომ მიიღება მთლიანი ყოველდღიური კალორიული მიღება.
რა სახის ღვინო შემიძლია ვსვავ დიაბეტით
ხარისხის ღვინის მინიმალური რაოდენობა (160 მლ-მდე) შეიძლება რეალურად აღმოჩნდეს ნაკლებად მავნე, ვიდრე ყველა სხვა ალკოჰოლური სასმელი. თუ დიაბეტით დაავადებულს შეუძლია სრულად გააკონტროლოს საკუთარი თავი და არასოდეს (!) დოზის გაზრდა, მაშინ მშრალ წითელ ღვინოს აქვს პრევენციული ეფექტი - ათეროსკლეროზის, სისხლძარღვთა დაავადებების და კიბოს განვითარების თავიდან ასაცილებლად.
ეს ეფექტი ასოცირდება პოლიფენოლურ ნაერთებთან და მათ ანტიოქსიდანტურ ეფექტებთან. ღვინო შესაფერისია მხოლოდ ბუნებრივი, უაღრესად გაწმენდილი, პაციენტს არ უნდა ჰქონდეს დიაბეტის გართულებები ან თანმდევი დაავადებები.
შესაძლებელია თუ არა კონიაკის დალევა ტიპი 2 დიაბეტით
კონიაკი ერთ-ერთი ყველაზე სასურველი სასმელია. მას აქვს კალორიული შინაარსი დაახლოებით 250 კკალ 100 გ-ზე, რაც ანალოგიურია პირველი ან მეორე კერძის დიდი ნაწილისთვის. ამავდროულად, ალკოჰოლის მაღალ კონცენტრაციას შეუძლია სწრაფად გაწელოს ღვიძლის გლიკოგენის მიწოდება, რაც იმას ნიშნავს, რომ 2-3 საათის შემდეგ, შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპოგლიკემიის შეტევა. ძლიერი ალკოჰოლი ზრდის მადას და არღვევს საკვების რაოდენობის კონტროლს.
ინფორმაციისთვის, თუ როგორ ცვლის გლუკოზა ალკოჰოლს, იხილეთ ვიდეო: