როგორ და რატომ უნდა მიიღოს turmeric დიაბეტისთვის?

შაქრიანი დიაბეტი არის დაავადება, რომელიც მოითხოვს აქტიურ მკურნალობას. ეს გულისხმობს როგორც ტრადიციული მედიცინის თერაპიას, ასევე ხალხური მედიცინის მეთოდების გამოყენებას.

ასეთი კომპლექსური მკურნალობა ყველაზე ეფექტურია დიაბეტური აშლილობებისთვის. უამრავი რეცეპტია სამკურნალო მცენარეებით.

ერთი ხალხური საშუალება არის შაქრიანი დიაბეტისთვის.

Turmeric და დიაბეტი: სასარგებლო და მავნე თვისებები

Turmeric არის მრავალწლიანი მცენარე, რომელიც ფართოდ გამოიყენება აზიურ სამზარეულოში, როგორც სანელებელი. ეს ნათელი ყვითელი სანელებელი (მცენარის ფესვი) გამოიყენება როგორც სოუსებისა და სხვადასხვა კერძების დანამატს.

ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტის მქონე პირები ხშირად იძულებულნი არიან უარი თქვან ბევრ სანელებლებზე, რაც უარყოფითად აისახება შაქრის დონეზე. მრავალრიცხოვანმა სამედიცინო გამოკვლევებმა დაამტკიცა ტურმერის სასარგებლო თვისებები ტიპი 1 და 2 ტიპის დიაბეტის დროს.

საოცარი სანელებლის შემადგენლობაში შედის:

B ვიტამინები, ასევე E, C, K,
ანტიოქსიდანტები
სიმწარე
ფოსფორი, იოდი, რკინა და კალციუმი,
ფისოვანი
ეთერზეთები ტერპენის მაღალი შემცველობით (ანტიოქსიდანტები),
შეღებვის მატერია (ყვითელი იძლევა curcumin პიგმენტს).

გარდა ამისა, turmeric შეიცავს:

curcumin (ერთი კურკუმინოიდები). ეხება პოლიფენოლებს - ამცირებს წნევას და გამორიცხავს დამატებით ფუნტებს,
turmeric - აფერხებს კიბოს უჯრედების ზრდას,
ცინოლი - ნორმალიზდება კუჭის მოქმედება,
ტიიმერონი - ანგრევს პათოგენურ მიკრობებს,
ბიოფლავონოიდული - მონაწილეობს ასთმის, დერმატიტის მკურნალობაში, აძლიერებს სისხლძარღვების ქსოვილს.

ამ კომპოზიციას აქვს სასარგებლო ეფექტი ყველა მეტაბოლურ პროცესზე.

Turmeric დაამტკიცეს, რომ დიაბეტით დაავადებულებს კარგად უწყობს ხელს

Turmeric და ტიპი 2 დიაბეტი არის ძალიან თავსებადი რამ. მისი ყოველდღიური გამოყენება საშუალებას მისცემს:

სხეულის იმუნიტეტის გაზრდა,
გახდი სხვადასხვა სახის დაავადებების პროფილაქტიკა.

შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული თურმულის მკურნალობა დიდი პოპულარობით მოიპოვა, რადგან მას აქვს შემდეგი სასარგებლო თვისებები:

ამცირებს სისხლში გლუკოზას
ბლოკავს სისხლში ქოლესტერინის დაგროვებას (დაფის წარმოქმნას), როგორც ათეროსკლეროზისა და ჰიპერტენზიის პროფილაქტიკა:
ზრდის სხეულის წინააღმდეგობას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია დიაბეტის დროს, რადგან იმუნური სისტემა გლუკოზის ჭარბი დაავადებით არის დაავადებული.
არტერიული წნევის სტაბილიზაციას,
გულის მუშაობას უჭერს მხარს,
აქვს ბაქტერიციდული მოქმედება ტერპენის ნივთიერების გამო,
წარმოადგენს ძლიერ ანტიბიოტიკს ნაწლავის მიკროფლორას გაღიზიანების გარეშე,
არ იძლევა სიმსუქნის განვითარებას, მადის შემცირებას,
ის პროფილაქტიკურია ონკოლოგიური დაავადებებისთვის,
ამცირებს დიაბეტის რისკს.

სასარგებლოა ორგანიზმში ანთების არსებობისას საკვებში კიდევ ერთი ნათელი სანელებლის დამატება. ჟანგვითი პროცესი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს დიაბეტის განვითარებაში.

ამავე დროს, სხეული ვერ უმკლავდება ჟანგბადის ნაერთების დიდ რაოდენობას, რომლებიც ზედმეტად გროვდებიან, ანადგურებენ ჯანმრთელ უჯრედებს და ქმნიან ანთებას. შაქრიანი დიაბეტი ტიპის 2 დიაბეტის დროს, როგორც შესანიშნავი ანტიოქსიდანტი, იღებს "მავნე" ჟანგბადს, ზრდის ანტიოქსიდანტური ნაერთების დონეს.

მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ დიაბეტის მკურნალობის დროს მედიკამენტების მიღება და ერთდროულად სუნელი არ არის შესაძლებელი!

ამან შეიძლება გამოიწვიოს გლუკოზის ძალიან დიდი დაქვეითება, რაც გართულებებით არის მოცული.

დიაბეტს ასევე ახასიათებს ისეთი მდგომარეობა, როგორიცაა დიაბეტური დისლიპიდემია. ამ გართულების სიმპტომოტოლოგია არის ლიპიდების (ცხიმების) მაღალი შემცველობა, ფერმენტის არასათანადო ფუნქციონირების შედეგად - ლიპოპროტეინების ლიპაზა. კურკუმინი გადის სამაშველოში, ეფექტურად ამცირებს ლიპიდების დონეს.

სამედიცინო გამოკვლევებმა და დიაბეტისადმი მიდრეკილება ადამიანებმა დაადგინეს, რომ კურკუმინი აფერხებს დაავადების განვითარებას და ემსახურება როგორც ტიპი 2 დიაბეტის პროფილაქტიკას. ფაქტია, რომ იგი ააქტიურებს ბეტა უჯრედების მუშაობას, რომლებიც "ქმნიან" ინსულინს და ამით ამცირებს დაავადების განვითარების რისკს.

Turmeric დიაბეტისთვის: როგორ ავიღოთ?

Turmeric და ტიპი 2 დიაბეტი ყოველთვის არ არის თავსებადი, ამიტომ მისი გამოყენება მოითხოვს სპეციალისტის რჩევებს.

იმის გამო, რომ სანელებელს, გამოხატული გემოვნებით, აქვს გავლენა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ნორმალურ ფუნქციონირებაზე, ტიპის 2 დიაბეტს შეიძლება თან ახლდეს გასტრიტი, ბუასილი და ყაბზობა.

აქედან გამომდინარე, მხოლოდ ექიმი განსაზღვრავს სანელებლების მიღებას და დოზირებას. უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, ამ სანელებლის მიღება გააუმჯობესებს სისხლის ნაკადს - გაზრდის სისხლის წითელი უჯრედების წარმოებას, ხოლო თრომბოციტების ადჰეზია (რაც იწვევს დაფის წარმოქმნას). ტიპი 2 დიაბეტის დროს სისხლის შეთხელების ეს პროცესი ძალზე მნიშვნელოვანია, რადგან იგი აუმჯობესებს პაციენტის კეთილდღეობას.

დიურეტიკოსებისთვის რეკომენდებულია ტურმინის შემდეგი დოზა:

ფესვი, დაჭრილი ნაჭრებად - 2 გ,
ფესვი (ფხვნილი) - 1-3 გ,
ფხვნილი (იყიდება მაღაზიაში) - 500 მგ,
tincture (1 ჩაის კოვზი ფხვნილი, განზავებული ჭიქა წყალში) - 2-3 დოზით.

მაშ, როგორ უნდა მიიღოს turmeric ტიპის 2 დიაბეტისთვის? ეს არის ძალიან პოპულარული სანელებელი და მასთან უამრავი რეცეპტია. დიაბეტის დროს სუნელი მცირე რაოდენობით გამოიყენება კერძებითა და ჩაით.

ჩაის სამკურნალო საშუალება

რამოდენიმე რეცეპტი შაქრიანი დიაბეტის სამკურნალოდ.

შემადგენლობა:

ფოთლის შავი ჩაი - 3 სრული კოვზი,
მეოთხედი tsp დარიჩინი
turmeric - 1.5 სტადიის. ლ (სლაიდი არ არის)
ჯანჯაფილის ფესვის სამი პატარა ნაჭერი.

დაასხით ყველა ინგრედიენტი ცხელი (არ მდუღარე) წყლით. გაგრილების შემდეგ, შეგიძლიათ ჩაის დალიოთ, კარგია თაფლის დამატება.

სანელებელს შეგიძლიათ დაამატოთ სახლში დამზადებული ანტიდეპტიკური სასმელი:

ძროხის რძეში აურიეთ 30 გრ სანელებლები. დღეში ორჯერ დალიეთ.
დაჭრილი პიტნა, ლიმონის ქერქი და ჯანჯაფილი და დაამატეთ 2 სტადიის. ლ (არა სლაიდები) turmeric. დაასხით ყველაფერი ცხელი წყლით (არ მდუღარე წყალი). მიიღეთ დღის განმავლობაში მცირე ნაწილებში.
ან მიიღეთ 1/3 tsp ჭამის წინ. turmeric და სასმელი წყლით.

მუმია ტაბლეტებში

Turmeric და მუმია დიაბეტიდან ასევე იძლევა შესანიშნავი შედეგებს:

დაანგრიე მუმიის ერთი ტაბლეტი,
შეურიეთ 500 მგ turmeric ფხვნილი.

ეს ნარევი უნდა იყოს მთვრალი ერთი tsp. დღეში ორჯერ.

ძროხის ღვეზელი

კერძი შესანიშნავია დიაბეტური დიეტებით.

შემადგენლობა:

საქონლის ხორცი - დაახლოებით 1 კგ
არაჟანი (არა ცხიმოვანი) - 1 სტადიის.,
ქათმის კვერცხი - 2 ცალი.,
ხახვი - 2 თავი,
turmeric (ფხვნილი) - tsp მესამედი,
კარაქი - 1 ჩ / კ,
მწვანილი, მარილი, წიწაკის ნაზავი.

სამზარეულო:

მოხარშეთ ძროხის სანამ მოხარშული და გაიარეთ ხორცის საფქვავი (ან ბლენდერი),
ხახვის დაჭრილი ხახვი გახეხეთ ბოსტნეულის ზეთით გაჟღენთილ პანელში. ხახვს დავამატოთ ხახვი და ყველაფერი 10 წუთის განმავლობაში გავწუროთ,
ხორცი და ხახვი გავაცივოთ. ნარევს დაამატეთ კვერცხი, ნახევარი არაჟანი, მწვანილი და ცედრა. მარილი და პილპილი
საცხობი კონტეინერი გააცხელეთ 1 ჩ.კ. კარაქი და ჩადეთ ჩვენი ნარევი მასში. ზემოდან გაანაწილეთ არაჟანი.
ჩადეთ ღუმელში ერთი საათის განმავლობაში 180 ° C ტემპერატურაზე.

კომბოსტო Lasagna

შემადგენლობა:

ახალი კომბოსტო - კომბოსტოს საშუალო თავი,
minced ხორცი (სასურველია ძროხის) - ფუნტი,
სტაფილო და ხახვი - 1 ც.,
კბილი ნიორი
პარმეზანის ყველი –150 გრ,
ფქვილი - 2 სრული სტადიის. ლ.,
ბოსტნეულის ბულიონი - 2 ჭიქა,
turmeric - 1/3 ჩაის კოვზი,
მზესუმზირის ზეთი - 2 სტადიის. ლ.,
მარილი, წიწაკის ნაზავი.

სამზარეულო:

კომბოსტო მოხარშეთ, სანამ ნახევრად მოხარშული, გაცივდება და დაჭერით
დაჭრილი ხახვი და სტაფილო. დაამატეთ minced ხორცი, ნიორი, მარილი და პილპილი. აურიეთ ყველაფერი და დაასხით ერთი ჭიქა ბულიონი,
მიღებული ნაზავი ფენაში 5-10 წუთის განმავლობაში შეწვით,
სოუსით, ზეთში შეწვით ფქვილი. შემდეგ დაამატეთ დარჩენილი ჭიქა ბულიონი და ცედრა. მარილი, წიწაკა,
საცხობი კერძის ფსკერას პერგამენტთან ვუყრით. მასზე კომბოსტოს ფენა დავდოთ (იქნება სამი ფენა), შემდეგ - გახეხილი ხორცი და დაასხით სოუსით. ასე გაიმეორეთ სამჯერ. თავზე ყველი დაასხით,
შედგით ღუმელში 30 წუთის განმავლობაში -180-200 ° C ტემპერატურაზე.

ახალი ბოსტნეულის კოქტეილი

შემადგენლობა:

ახალი კიტრი - 5 ცალი.,
ჭარხალი (საშუალო ზომის) - 3 ცალი.,
კომბოსტო - კომბოსტოს საშუალო ზომის ნახევარი,
ნიახური, ისპანახი და ოხრახუში - თითო თითო ნაჭერი,
turmeric - კოვზი მესამედი,
მარილიანი მარილი.

სამზარეულო:

ჩვენ ყველა ბოსტნეულს ვუმატებთ წვნიანს,
გახეხეთ ნიორი ან წვრილად დაჭერით,
დაჭრილი მწვანილი
შეურიეთ ყველა კომპონენტი.

სასმელის მიღება უნდა მიიღოთ დღეში ერთხელ და არა უმეტეს 1 ჭიქა. კოქტეილს აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი.

ბადრიჯნის და სოკოს სალათი

შემადგენლობა:

ბადრიჯანი - 2 ხილი,
ხახვი - 1 თავი,
მწნილი სოკო - ნახევარი ქილა (200 გრ),
მწვანე ბარდა - 3 სუფრის კოვზი,
ლორი - 100 გ
რადიშ - 30 გ
მარილი.

ბადრიჯნის და სოკოს სალათი

სოუსისთვის:

ერთი ლიმონის წვენი
turmeric - tsp., მესამედი
ნიგოზი - 100 გ,
ნიორი - 2 დიდი კბილი,
გამწვანების თაიგული.

სამზარეულო

ბადრიჯნის ქერქის კანი და დაჭრილი კუბებად,
ჩვენ რადიშის ბადე გავრეცხოთ,
წვრილად დაჭერით ხახვი და მწვანილი,
ლორი და სოკო დავჭრათ კუბებად,
აურიეთ ყველაფერი და დააკავშიროთ მოხარშულ სოუსს.

უკუჩვენებები

თირკმელების დაავადების, ნაღვლის ბუშტის და ანემიის მქონე ადამიანებმა უკეთესად უნდა შეიკავონ ამ სუნელების გამოყენება. ასევე, სანელებლების დიდხანს მოხმარება შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის პრობლემები.

საშარდე სისტემის დაავადებები (თირკმლის ქვები),
ნუ შეუთავსებთ სანელებლების გამოყენებას ჰიპერგლიკემიის სამკურნალო საშუალებებთან,
ნუ მიიღებთ სანელებელს ოპერაციამდე, რადგან ის სისხლს ასუფთავებს. ამავე მიზეზით, ეს უკუნაჩვენებია ორსულობის დროს, ე.წ.
ნუ მიიღებთ turmeric ერთად მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებს მჟავიანობას კუჭში.

დაკავშირებული ვიდეოები

Turmeric სასარგებლოა ტიპი 2 დიაბეტისთვის? რეცეპტები და ასევე სუნელი გამოყენების წესები ვიდეოში:

საჭიროა დიაბეტის დროულად მკურნალობა. მრავალ სამკურნალო მეთოდს შორის, სხვადასხვა სანელებლების გამოყენებით ხალხური საშუალებები მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ. ყველაზე სასარგებლო turmeric. ამ სანელებელს, მისი სწორი დოზით, შეიძლება სასარგებლო ეფექტი ჰქონდეს მთელ სხეულზე. დიაბეტის დროს, კარგია, რომ დააკავშიროთ წამლის მკურნალობა და ტურმერის გამოყენება, როგორც დამატებითი თერაპია.