რა უნდა გავაკეთოთ დიაბეტით

შაქრიანი დიაბეტი არის ენდოკრინული სისტემის საერთო დაავადება, რომელიც ვითარდება პანკრეასის მიერ წარმოქმნილი ინსულინის დეფიციტის გამო, და ხასიათდება სხვადასხვა გართულებების მაღალი ალბათობით.

ტიპი 1 დიაბეტი ხასიათდება მწვავე დაწყებითობით და ყველაზე ხშირად გვხვდება მცირეწლოვან ბავშვებში, მოზარდებში და ახალგაზრდებში. თუ ამ ტიპის დიაბეტი გამოვლინდა, პაციენტს რეკომენდებულია ინსულინის დანიშვნა.

ტიპი 2 დიაბეტი არის დაავადება, რომელიც ძირითადად გვხვდება 40 წლის შემდეგ. ახასიათებს ნელი კურსი, შესაბამისად, მისი დიაგნოზის დადგენისას, პაციენტებს უკვე აქვთ გართულებები.

სახელების მსგავსების მიუხედავად, ამ ორ პათოლოგიას აქვს განვითარების სხვადასხვა მექანიზმი, განსხვავდება სიმპტომებითა და მიზეზებით. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა გაარკვიოთ, რა უნდა გააკეთოთ დიაბეტით დაავადებულთან, და როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი კეთილდღეობა?

ზოგადი ინფორმაცია დიაბეტის შესახებ

რა უნდა იცოდეთ დიაბეტის შესახებ? ინსულინი არის ჰორმონი, რომელსაც პანკრეასის მიერ წარმოქმნიან და ის გლუკოზას უჯრედებში შეღწევაში ეხმარება, ამასთანავე ხელს უწყობს ცილოვანი პროცესების მეტაბოლიზმის რეგულირებას.

სრულიად ჯანმრთელ ადამიანში, პანკრეასი სრულად მუშაობს, აწარმოებს ჰორმონს საჭირო რაოდენობით, რაც თავის მხრივ გადააქვს შაქარს უჯრედულ დონეზე.

შაქრიანი დიაბეტის ფონზე, პათოლოგიური უკმარისობა ხდება, გლუკოზა კი უჯრედში ვერ შედის, რის შედეგადაც იგი სისხლში გროვდება. ვინაიდან მისი მომარაგების ძირითადი წყარო საკვები პროდუქტებია, სისხლში შაქრის გადაჭარბებული კონცენტრაცია აღინიშნება დროთა განმავლობაში. ამიტომ მისი გამოყოფა შარდით შეგიძლიათ.

შაქრის დაავადების ორი ტიპი არსებობს, რომლებიც განსხვავდება განვითარების მექანიზმში, მაგრამ მაინც იწვევს ორგანიზმში შაქრის მაღალ შემცველობას:

• პირველი ტიპის დიაბეტი ვითარდება ჰორმონის ნაკლებობის გამო (ეს შეიძლება იყოს ძალიან მცირე ან საერთოდ არ იყოს). არსებობს პანკრეასის ფუნქციონირების დარღვევა, წარმოებული ჰორმონის რაოდენობა საკმარისი არ არის შაქრის გამოსაყენებლად, ხოლო გლუკოზის კონცენტრაცია იზრდება.
• მეორე ტიპის პათოლოგიით, ორგანიზმში საკმარისი რაოდენობითაა ინსულინი. რიგ სიტუაციებში, ეს შეიძლება ბევრად მეტიც კი იყოს, ვიდრე საჭიროა. მაგრამ აზრი არ აქვს, რადგან სხეულის რბილი ქსოვილები მასზე შეურაცხმყოფელი გახდა.

რა უნდა იცოდეთ დიაბეტის შესახებ? თუ პაციენტს აქვს 1 ტიპის დაავადება, მაშინ დიეტასა და ფიზიკურ აქტივობასთან ერთად, მკურნალობის სავალდებულო პუნქტია ჰორმონის ინსულინის დანიშვნა და მისი მიღება უნდა მოხდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.

თუ პაციენტს აქვს მეორე ტიპის დიაბეტი, მაშინ თავდაპირველად ექიმი ცდილობს გაუმკლავდეს არამექანიკური თერაპიის გზით, გირჩევთ ოპტიმალური ფიზიკური დატვირთვა, ჯანსაღი დიეტა.

მკურნალობა მიზნად არ ისახავს მიზეზის აღმოფხვრას, რადგან ეს პრინციპში შეუძლებელია.

თერაპიის მიზანია სისხლის შაქრის ნორმალიზება საჭირო დონეზე, პაციენტის ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება და შესაძლო გართულებების პრევენცია.

რა უნდა გავაკეთოთ დიაბეტთან?

ბევრ პაციენტს გაინტერესებს, რა უნდა გააკეთოს დიაბეტთან. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ სასოწარკვეთა, რადგან დაავადება არ არის წინადადება. ადეკვატური თერაპია ხელს უწყობს დაავადების ანაზღაურებას, რის შედეგადაც შეგიძლიათ იცხოვროთ ნორმალური და შესრულებული ცხოვრებით.

დიაგნოზი შეიძლება აღიქმებოდეს არა როგორც დაავადება, არამედ როგორც საკუთარი სხეულის "მოთხოვნა", შეცვალოს დიეტა და დიეტა, ცხოვრების წესი.

პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ სწორი კვების და ფიზიკური დატვირთვის საშუალებით, შეგიძლიათ სწრაფად მიაღწიოთ კარგ ანაზღაურებას შაქრიანი დიაბეტის დროს, ამასთან მრავალჯერადი გართულების თავიდან ასაცილებლად.

ეს მოითხოვს მარტივი რეკომენდაციების დაცვას:

1. ყოველდღე უნდა შეაფასოთ სისხლში შაქარი, და საჭიროების შემთხვევაში ორგანიზმს მიაწოდოთ ჰორმონი. ინსულინის ინექციები ყოველთვის უნდა იყოს შენთან.
2. მუდმივად დაიცავით ველნესის დიეტა, ვარჯიში. ეს ყველაფერი ხელს შეუწყობს დამსწრე ექიმის დაბალანსებას.

უნდა აღინიშნოს, რომ საჭიროა თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობის მონიტორინგისთვის რეგულარულად ეწვიოთ ექიმს, ასევე საჭიროების შემთხვევაში თერაპიული ზომების გამოსწორება. გარდა ამისა, ასეთი ღონისძიება ხელს უწყობს დროული გამოვლენის ადრეულ გართულებებს და მოკლე დროში აღმოფხვრას ისინი რაც შეიძლება ეფექტურად.

ბევრ პაციენტს, რომლებიც ახლახან დიაბეტის წინაშე აღმოჩნდნენ, ბოლომდე არ ესმით, რომ ეს დაავადება თავისთავად არ წარმოადგენს საშიშროებას და დაავადების ყველა ნაკბენი ზუსტად მის გართულებებში მდგომარეობს.

ამიტომ, ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ პრობლემის უგულებელყოფა ან საკუთარი თავის მოპყრობა არის დაუვიწყარი შეცდომა, რომელიც შეიძლება მომავალში სერიოზული პრობლემების შედეგი იყოს, მათ შორის შეუქცევადიც.

რა უნდა გავაკეთოთ ტიპი 1 დიაბეტთან?

როგორც ზემოთ აღინიშნა, თერაპიის მთავარი მიზანი პაციენტის სხეულში შაქრის ნორმალიზება და მისი მოულოდნელი ცვლილებების თავიდან აცილებაა. სამწუხაროდ, დაავადების პირველი ტიპის დაავადებებით, ინსულინის გამოყენება არ შეიძლება.

დიაბეტით დაავადებულთა ტაბლეტების სამეცნიერო განვითარება ამჟამად მიმდინარეობს, მაგრამ მათ ჯერ არ აქვთ ბოლომდე შესწავლილი და ეს მხოლოდ მომავალში ხდება. ამ მხრივ, პაციენტებისთვის ინსულინი სასიცოცხლო აუცილებლობაა, რომლის არარსებობა გართულებებსა და სიკვდილამდე მიგვიყვანს.

ადეკვატური თერაპია საშუალებას გაძლევთ იმოქმედოთ ნორმალური და შესრულებული ცხოვრება, არ იძლევა კეთილდღეობის გაუარესებას და ხელს უშლის გართულებების განვითარებას.

რა უნდა გაკეთდეს ტიპი 1 დიაბეტით? განვიხილოთ ძირითადი საქმიანობა:

• ვინაიდან სხეულს ინსულინი სჭირდება, ექიმი ირჩევს პრეპარატის საჭირო სახელს, ადგენს დოზას.
• ჯანსაღი დიეტის დაცვა, რომელიც სრულად უნდა იყოს დაბალანსებული.
• ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა.

რაც შეეხება ინსულინთერაპიას, პაციენტმა მკაცრად უნდა დაიცვას მისი მკურნალი ექიმის რეკომენდაცია. ეს არის ის, ვინც გადაწყვეტს, რომელი პრეპარატია საჭირო კონკრეტულ კლინიკურ სურათში. აქედან გამომდინარე, მკაცრად აკრძალულია წამლების საკუთარი თავის შეცვლა.

თუ სირთულეები წარმოიქმნება, არ არის საჭირო თქვენს კითხვებზე პასუხების ძებნა "გამოცდილი მეგობრებისგან", საჭიროა ექიმთან ვიზიტი და ყველაფერი ჰკითხეთ. განსაკუთრებით ეს საკითხი ეხება იმ პაციენტებს, რომლებსაც არ აქვთ ”დაავადების ისტორია”.

დიაბეტის პირველი ტიპის დროს განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა საკვებში ცხიმებისა და ნახშირწყლების პროცენტს. დროთა განმავლობაში, პაციენტი სწრაფად შეისწავლის თუ როგორ უნდა გამოვთვალოთ კალორიების რაოდენობა, და ეს მას არანაირ სირთულეებს არ შეუქმნის.

მიზანშეწონილია ხაზი გავუსვა, რომ ჭამა და ფიზიკური დატვირთვა გავლენას ახდენს შაქრის კონცენტრაცია პაციენტის სხეულში. ამასთან დაკავშირებით, აუცილებელია გავითვალისწინოთ ყველა ის ნიუანსი, რომელიც ინსულინის დანიშვნის დროს და მის დოზირებას უკავშირდება.

მაგალითად, თუ საკვები მაღალკალორიულია, მაშინ მოკლევადიანი ინსულინის დოზა იზრდება ინსტრუქციის შესაბამისად, მაგრამ თუ იყო ფიზიკური დატვირთვა, პირიქით, დოზა უნდა შემცირდეს.

რა უნდა გაკეთდეს მეორე ტიპის დიაბეტით?

ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი აბსოლუტურად არის დამოკიდებული დიეტაზე, რადგან იგი დაფუძნებულია არა ადამიანის ორგანიზმში ჰორმონის ნაკლებობაზე, არამედ მასზე უჯრედების იმუნიტეტზე.

ამიტომ, მკურნალობის ძირითადი მეთოდი ზუსტად არის სპეციალური დიეტა, რომელიც ინდივიდუალურად შეიმუშავებს დიაბეტით დაავადებულთათვის. გარდა ამისა, ფიზიკური დატვირთვა მიზანშეწონილია ჰორმონისადმი ქსოვილების მგრძნობელობის გაუმჯობესებაში.

უნდა აღინიშნოს, რომ ეს პუნქტები სერიოზულად უნდა იქნას მიღებული, მკაცრად დაიცვან ყველა დანიშვნები, ისე, რომ სიტუაცია არ გამწვავდეს.

თქვენი მენიუს შედგენისას მკაცრად უნდა აკონტროლოთ პურის ერთეული. XE არის რაოდენობრივი ზომა, რომელიც ხელს უწყობს ნახშირწყლების გაზომვას, სადაც XE არის 12 გრამი ნახშირწყლები. და ყველა დიაბეტიანმა უნდა გამოთვალოს მათი რაოდენობა, რათა თავიდან აიცილოს შაქრის ლაქები.

1. აუცილებელია, რომ ორგანიზმმა მიიღოს ზუსტად იმდენი ენერგია საკვებისგან, რაც დღეში მოხმარდება.
2. ის უნდა მიირთვათ მცირე ულუფებით და ხშირად, დღეში 7-ჯერ.
3. საკვები, რომელიც მდიდარია ნახშირწყლებით (მაგალითად, მარცვლეული) უნდა მივირთვათ ლანჩის მიღებამდე, როდესაც ორგანიზმში მაღალი აქტივობაა.
4. უპირატესობა მიანიჭეთ უცხიმო ჯიშების ხორცს და თევზს, შეამცირეთ ალკოჰოლური სასმელების და მარილის მოხმარება.
5. უარი თქვან საკვებიზე, რომელიც შეიცავს გრანულირებულ შაქარს.
6. სამზარეულოს ძირითადი მეთოდები მდუღარე, ჩაშუშვა, გაცხელება.
7. ბოსტნეულის ჭამა შეიძლება შეუზღუდავი რაოდენობით.

თუ მკაცრად დაიცავთ ამ რეკომენდაციებს, მაშინ დიაბეტის ანაზღაურება შეგიძლიათ საკმაოდ მოკლე დროში.

სამწუხაროდ, გამონაკლისი არსებობს ნებისმიერი წესისგან. ეს ხდება, რომ ყველა რჩევების დაცვითაც კი მივყავართ იმ ფაქტს, რომ თერაპიული ეფექტი არასაკმარისია. ამ შემთხვევაში, საჭიროა აბების მიღება, რაც ხელს უწყობს ქსოვილების მგრძნობელობის გაზრდას ჰორმონის მიმართ.

უკიდურესი ზომაა ინსულინის მიღება. ყველაზე ხშირად, ჰორმონი ხელს უწყობს შაქრის ნორმალიზებას, ხოლო მისი უარი თქვას დროთა განმავლობაში.

მაგრამ ზოგჯერ, ინექციები ხდება ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობის განუყოფელი ნაწილი.

რა უნდა გავაკეთოთ დიაბეტის შედეგებთან?

ყველა რეკომენდაციითა და წესითაც კი, პაციენტმა შეიძლება განიცადოს უარყოფითი სიმპტომები, რომელსაც შეუძლია სიტყვასიტყვით "აწამოს" პაციენტი. ყველაზე გავრცელებული გართულებაა ტკივილი ქვედა კიდურებში.

სამედიცინო პრაქტიკა აჩვენებს, რომ ყველაზე ხშირად ტკივილი ხდება ხანდაზმულ პაციენტებში, ასევე დიაბეტით დაავადებულებში სიმსუქნით. თუ ტკივილის სინდრომი შეინიშნება, მაშინ ეს სიგნალი ახდენს ნეიროპათიისა და ანგიოპათიის განვითარებას.

სტატისტიკის საფუძველზე შეიძლება ითქვას, რომ იმ ადამიანთა დაახლოებით 50%, რომლებსაც აქვთ შაქრიანი დიაბეტის ისტორია, ადრე თუ გვიან განიცდიან ამ გართულებებს:

• ნეიროპათიას ახასიათებს ნერვული ბოჭკოების დაზიანება, რაც შაქრის მაღალი კონცენტრაციის შედეგი იყო. ნერვული სიგნალები ვეღარ გაივლის ამ ბოჭკოებს, ამიტომ პაციენტის მგრძნობელობა ფეხებზე მცირდება.
• ანგიოპათია ჰიპერგლიკემიური მდგომარეობის გამო კაპილარების დარღვევაა. რბილ ქსოვილებში ხდება სისხლის მიმოქცევის დარღვევა, რაც იწვევს ნეკროზს. უგულებელყოფამ შეიძლება გამოიწვიოს განგრენა ან ტროფიკული წყლულები.

ტკივილის შედეგები სერიოზულია. აქედან გამომდინარე, პირველი, რაც გასაკეთებელია, ექიმთან წასვლა უნდა გაიაროს გამოკვლევა და გამორიცხოს რბილი ქსოვილებში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა.

ქავილი კანი დაავადების კიდევ ერთი გართულებაა, რაც გამოწვეულია სისხლის მიკროცირკულაციის დარღვევით. მნიშვნელოვან როლს ასრულებს გლუკოზა, რომელიც გროვდება კანის ზედაპირზე.

ქავილის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს მენიუს, შეადაროთ ცხიმებისა და ნახშირწყლების თანაფარდობა. შესაძლებელია, რომ საჭირო გახდეს ინსულინის დოზის შეცვლა, დეტოქსიკაციის თერაპიის ჩატარება.

რა არ შეიძლება გაკეთდეს "ტკბილი დაავადებით"?

თქვენ არ შეგიძლიათ თვითმკურნალოთ მკურნალობა, ცდილობთ ალტერნატიული მკურნალობის მეთოდებს. მაგალითად, ზოგი მათგანი მკურნალობას "შიმშილით" გვთავაზობს. ეს მკაცრად აკრძალულია, რადგან სხეულმა უნდა მიიღოს ყველა საჭირო ნივთიერება.

იკრძალება საკონდიტრო ნაწარმის, ტკბილეულის და შოკოლადის ჭამა, ცხარე კერძები, ტკბილი ხილი, მწნილი, შებოლილი საკვები, ცხიმოვანი საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ ცხოველურ ცხიმს.

მნიშვნელოვანია, რომ მუდმივად აკონტროლოთ თქვენი სისხლი შაქარი, მოულოდნელი ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად, რადგან ეს არის პირდაპირი გზა გართულების განვითარებისკენ.

დასასრულს, ადეკვატური თერაპია ხელს უწყობს სისხლში შაქრის ნორმალიზებას, საჭირო დონეზე, მხარს უჭერს მას მისაღები საზღვრებში. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უარი თქვან ინსულინს და წამლების მიღებას. ვინაიდან დიაბეტის თერაპია უწყვეტია. ამ სტატიაში ვიდეო საუბრობს დიაბეტის ადრეულ ნიშნებზე.

ვინ არის დამნაშავე?

პირველი რაც უნდა გვესმოდეს: არავინაა ვინმეს ადანაშაულებს იმაში, რაც მოხდა. დღემდე, მეცნიერებამ არ უპასუხა კითხვაზე, რა არის დიაბეტის ნამდვილი მიზეზი. განსაკუთრებით რთულია ავხსნათ ტიპი 1 დაავადების განვითარების მექანიზმი, რომელიც გავლენას ახდენს ახალგაზრდა ენდოკრინოლოგ პაციენტთა დიდ უმრავლესობაზე.

პირველი ადგილი აქ არის პატარა ადამიანისადმი სწორი დამოკიდებულება და მისი ავადმყოფობა. კი ასეც მოხდა. დიახ, საშინელი. დიახ, არსებობს ყოველდღიური არსებობის ახალი მოთხოვნები და წესები. მაგრამ ადამიანს შეუძლია და უნდა იცხოვროს ამით. და, ბედნიერად, მას შემდეგ, რაც სრულ ცხოვრებას უძღვებოდა.

ხშირად მშობლები ღრმა დეპრესიაში ჩავარდებიან, როდესაც თავად ბავშვები შედარებით მშვიდად გრძნობენ თავს. მოზარდებში მდგომარეობა უფრო გართულებულია. მართლაც, მათ ხშირად უნდა შეცვალონ ჩვეული ცხოვრების წესი, უარი თქვან სერიოზულ სპორტზე, შეცვალონ გეგმები პროფესიის არჩევისთვის. ასეთ შემთხვევებში, ძალზე სასარგებლოა პროფესიონალი ფსიქოლოგის ან ფსიქოთერაპევტის დახმარება, რომელსაც შეუძლია სწორად გამოსწორდეს მიღებული დარღვევები.

რა უნდა გააკეთოს

შემდეგ თქვენ უნდა იცხოვროთ. ბევრი რამ უნდა ვისწავლო. ბევრი რომ გაიგოს.

თქვენ უნდა ისწავლოთ რაც შეიძლება მალე, რომ დიაბეტის ანაზღაურება მოახდინოთ ექიმების მიერ დადგენილი თერაპიის დახმარებით. ჰოსპიტალიზაციის დაგეგმვა და დროული ტრენინგი დიაბეტის სკოლაში დაეხმარება მშობლებს და თავად პაციენტს სწრაფად დაუბრუნდნენ ჩვეულ ჩვეულებრივ ცხოვრების წესს, ან, პირიქით, შეცვალონ ცხოვრების წესი ჯანმრთელი ქცევის სასარგებლოდ.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი წერტილი - ბავშვმა უნდა გააცნობიეროს, რომ მას აქვს თვისება, მაგრამ ის რჩება საზოგადოების ნორმალურ, სრულუფლებიან წევრად. დიაბეტით დაავადებულთა შემთხვევაში, საშიში „შეზღუდული შესაძლებლობის მქონე ბავშვის“ კომბინაცია უფრო მეტად გაამარტივებს ცხოვრებას, ვიდრე ნამდვილად მიუთითებს გარკვეული განსხვავებებით ბავშვსა და მის ჯანმრთელ თანატოლებს შორის.

დაავადების სათანადო კონტროლით, ჰიპოგლიკემიის, კეტოაციდოზის, დიაბეტური კომა და ეპიზოდების ეპიზოდების გვერდის ავლით. დიაბეტის სიცოცხლე დიდად არ განსხვავდება სხვა ადამიანების ყოველდღიური საქმიანობისგან. რა თქმა უნდა, არსებობს კონტროლი სისხლში შაქრის, ინსულინის ინექციების, გარკვეული დიეტის დაცვით. მაგრამ ეს მცირე ანაზღაურებაა გართულებების გარეშე სიცოცხლისთვის, რაც თითქმის გარდაუვალია დიაბეტის მიმართ დამახასიათებელი დამოკიდებულებით, მუდმივი დეკომპენსაციით

რა უნდა ველოდო?

ამბობენ, რომ ბავშვები სასტიკები არიან. მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. დიაბეტიანი ბავშვების დამოკიდებულება თანატოლების გუნდში იშვიათად იცვლება უარესობისკენ. უმეტეს შემთხვევაში, ბავშვები აქტიურად მონაწილეობენ თანაკლასელის, კლასელის, თანამგზავრის მხარდაჭერაში წრეებში და განყოფილებებში და ა.შ. უფრო მეტიც, ახალგაზრდა საზოგადოების თვალში, ეს ადამიანი გმირს ჰგავს, რადგან ის თითის თითს იჭერს და ექიმებისა და ინექციების არ ეშინია! დიდი როლი ენიჭება გუნდის ზრდასრულ წევრებს, რომლებმაც უნდა გადმოგცეთ სიტუაციის არსი, ასწავლონ პირველადი დახმარების უნარები, კომუნიკაციის ელემენტარული წესები.

ოჯახში, სადაც ჯერ კიდევ სხვა ბავშვები არიან, მთავარი სირთულეა პაციენტის მოვლისა და ყურადღების დაცვასა და ოჯახის ყველა წევრის სიყვარულზე. პრობლემის გადასაჭრელად ყველაზე მარტივი გზა ახლო ოჯახში იმყოფება, სადაც ისინი აქტიურად უჭერენ მხარს ჯანსაღი კვების ზოგად წესებს, ერთად ვარჯიშობენ ან სუფთა ჰაერზე ბევრს სეირნობენ. ასევე რთულია სუსტი ნერვული სისტემის მქონე ადამიანებისთვის, შეშფოთებული და საეჭვო, რადგან არსებობს ჰიპოკონდიის განვითარების ან ჰიპოქსტრიის ნევროზის განვითარების ალბათობა, რაც უკიდურესად უარყოფითია ავადმყოფი ბავშვისთვის და ოჯახის სხვა წევრებისთვის.

მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ ლაპარაკი არა მხოლოდ დიაბეტის შესახებ, არამედ უბრალო, მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვან საკითხებზეც. Ailment არ არის მიზეზი, რომ უარი თქვას გეგმავს დამთავრების, ოჯახის შექმნის, პრესტიჟული საქმის პოვნაზე.თქვენ უბრალოდ უნდა დაეხმაროთ თქვენს შვილს დროულად გააცნობიეროს, რომ უმჯობესია არ იოცნებოს პილოტი გახდეს, არამედ შეიმუშაოს თქვენი ნიჭი და ენდოკრინული პათოლოგიების მქონე ადამიანებისთვის რეკომენდებული ზარის ძებნა. სპორტი ასევე სასარგებლოა, მაგრამ ფიზიკური შესაძლებლობების გათვალისწინებით.

ცნობილ და მდიდარ ადამიანებს შორის დიაბეტის მქონე მრავალი პაციენტია, მათ შორის ინსულინდამოკიდებული. ზოგიერთი ძალიან ლამაზი და წარმატებული ახალგაზრდა დაავადება დაავადებულია ადრეული ბავშვობიდან და არ დააყოვნოთ ამაზე საუბარი. გაეცანით ზოგიერთ მათგანს, ესაუბრეთ მათ მშობლებს, შესაძლოა, ვინმეს რეალური მაგალითი დაემსახუროთ შვილს ჭეშმარიტ საფუძვლამდე. და ნუ დააყოვნებთ პროფესიონალურ დახმარებას, მათ შორის ფსიქოლოგიურს.

გახსოვდეთ, ენდოკრინული პათოლოგიების თერაპიის ნებისმიერი მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ! თვითმკურნალობა შეიძლება საშიში იყოს.

რა უნდა გააკეთოს, თუ ფეხები დაშავებულია დიაბეტით?

ფეხის მკურნალობა დიაბეტისთვის უნდა დაიწყოს რაც შეიძლება ადრე. სისხლში შაქრის სტაბილურად მაღალი კონცენტრაცია იწვევს ყველა სახის მეტაბოლიზმის დარღვევას - ნახშირწყლები, ცხიმი, მინერალები, ცილები და წყალი-მარილი. ჰორმონალური-მეტაბოლური ცვლილებები უარყოფითად მოქმედებს მთელი ორგანიზმის მუშაობაზე და იწვევს სერიოზული დიაბეტური გართულებების განვითარებას. პირველ რიგში, გულ-სისხლძარღვთა სისტემა განიცდის. როგორც დაავადება ვითარდება, ქსოვილების კვება, განსაკუთრებით პერიფერიული თავისებურებები, გაუარესდება. ქვედა კიდურებზე ინტენსიური დატვირთვის გამო, მათში პათოლოგიური პროცესები განსაკუთრებით სწრაფად ვითარდება.

ქვედა კიდურების დიაბეტური ანგიოპათია

დიაბეტური ანგიოპათია არის დიაბეტის მქონე პაციენტებში ფეხების დაზიანების ერთ-ერთი მიზეზი. იგი ვითარდება მცირე (მიკროანგიოპათია) და დიდი (მაკროანგიოპათია) სისხლძარღვების დაზიანების შედეგად. გართულება წარმოიქმნება არასწორად შერჩეული მკურნალობის ფონზე ან მისი არარსებობის გამო. სისხლში გლუკოზის მაღალი დონე, ისევე როგორც მკვეთრი და განმეორებითი წვეთები დღის განმავლობაში, დამანგრეველი მოქმედება აქვთ კაპილარებზე და მსხვილ არტერიებზე.

შედეგად, გლუკოზა იწყებს ინტენსიურად დაყოფას ფეხების გემების კედლების სისქეში. ეს არღვევს მათ სტრუქტურას და ამცირებს გამტარიანობას. პათოლოგიურ პროცესს თან ახლავს გლუკოზის მეტაბოლიზმის პროდუქტების სისხლძარღვების კედლებში დაგროვება (ფრუქტოზა და სორბიტოლი), რომელთაც აქვთ სითხის დაგროვების უნარი. სისხლძარღვთა კედლები ივსება ტენიანობის შეშუპებით, შეშუპებით და გასქელება. მათი კლირენსი მკვეთრად ვიწროვდება.

მაღალი გლუკოზა ააქტიურებს თრომბოზის პროცესს. სისხლძარღვების კედლებზე წარმოქმნილი თრომბი კიდევ უფრო ვიწრო ლუმენს და აზიანებს სისხლის მიმოქცევას.

გლუკოზის მიერ განადგურებული ენდოთელიუმი (უჯრედების ფენა, რომელიც ახდენს სისხლძარღვების შიდა ზედაპირს), კარგავს შესაძლებლობას წარმოქმნას ნივთიერება, რომელიც არეგულირებს სისხლძარღვების სიგანეს. მათი შეკრულობა იმდენად ძლიერია, რომ კაპილარებში სისხლის მიმოქცევა მთლიანად შეჩერდება. სისხლძარღვები უფრო ხშირად განადგურებულია ქვედა კიდურებში, ამიტომ ადამიანებს აქვთ ტკივილი ფეხებში დიაბეტით.

ათეროსკლეროზული პროცესი, რომელიც ვლინდება ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევებით, ხელს უწყობს ვაზოკონსტრიქციას. მათ კედლებზე წარმოქმნილი ქოლესტერინის დეპოზიტები იზრდება შემაერთებელი ქსოვილის გახანგრძლივების გამო. სისხლის მიმოქცევის კრიტიკული გაუარესების გამო, ქსოვილები განიცდიან ჰიპოქსიას (ჟანგბადის მწვავე ნაკლებობა).

დიაბეტური ანგიოპათია ხასიათდება ფეხებში მუწუკის, სიცივისა და „გაშვებული ბატი მუწუკების“ შეგრძნებით. ქვედა კიდურებში გემების სანათურის ძლიერი შევიწროვებით ვლინდება კრუნჩხვები და ტკივილი.

ფეხის ტკივილი დიაბეტით დაავადებული იმდენად მძიმეა, რომ ადამიანს აძაგებს. ტკივილის სინდრომი ჩვეულებრივ გვხვდება გადაადგილების დროს, როდესაც ქსოვილებს სჭირდებათ ჟანგბადის დამატებითი ნაწილი.

დიაბეტური ნეიროპათია

დიაბეტური ფეხები მტკივა, როდესაც ვითარდება დიაბეტური ნეიროპათია. გართულება ხასიათდება ნერვული სისტემის დაზიანებით. ნერვული სისტემის შემადგენლობაში შედის ნერვული ბოჭკოების ჩალიჩები, რომლებიც ტარდება ერთმანეთთან შემაერთებელი ქსოვილის გარსით (პერინეურიუმი). პერიანურიაში, არსებობს სისხლძარღვები, რომლებიც კვებავს ნერვულ ბოჭკოებს.

შაქრიანი დიაბეტით, სისხლში შაქრის კონცენტრაციის მკვეთრი რყევებია:

1. გლუკოზის მომატებული დონის შედეგად, დიდი რაოდენობით თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნა ხდება, რაც იწვევს ჟანგვითი რეაქციებს.
2. შაქრის ნაკლებობით, ნერვული ბოჭკოები დეფიციტურა ჟანგბადში.

სისხლში გლუკოზის მაღალი შემცველობა იწვევს ნერვულ ბოჭკოებში ფრუქტოზასა და სორბიტოლის დაგროვებას, რაც იწვევს შეშუპებას. შედეგად, ნერვული შეკვრები ნაწილობრივ კარგავენ ფუნქციებს. დიაბეტურ ცვლილებებთან ერთად, განადგურებულია მიელინის გარსები, რომლებიც იზოლირებს ნერვულ ბოჭკოებს. ამის გამო, ნერვული იმპულსები იფანტება და არ აღწევს საბოლოო მიზანს. დროთა განმავლობაში, ბოჭკოები ატროფია და წყვეტს ნერვული სიგნალების გადაცემას. თუ დიაბეტს თან ახლავს მაღალი წნევა, ნერვული უჯრედები შეიძლება დაიღუპოს მცირე კაპილარების სპაზმის შედეგად.

ფეხის ტკივილი დიაბეტის დროს ხდება კანის უმნიშვნელო გაღიზიანების საპასუხოდ. ზოგჯერ პაციენტი შეიძლება ღამით გაიღვიძოს საბნის შეხებით გამოწვეული ტკივილისგან. ნერვული ბოჭკოების დაზიანება, როგორც წესი, სიმეტრიულად ხდება ორივე ქვედა კიდურზე. უსიამოვნო შეგრძნებები კანზე ჩნდება სახის ჩხირის, წვის, „ბორბლების გაძნელება“.

ზოგჯერ მკვეთრი პირსინგიანი ხანჯლის ტკივილი ფეხებში აღწევს. მათში მგრძნობელობა მცირდება. ამ მდგომარეობას ეწოდება წინდების სინდრომი. ადამიანი გრძნობს ფეხის შეხებით ობიექტებს, განურჩევლად, თითქოს წინდებია. მისი ქვედა კიდურები მუდმივად გაცივებულია. პაციენტში ფეხების მგრძნობელობის დაქვეითების გამო, მოძრაობათა კოორდინაცია გაუფასურებულია. ქვედა კიდურები არ ემორჩილებიან მას. მოძრაობის შეზღუდვა და ცუდი მიმოქცევა იწვევს კუნთების ატროფიას. ისინი კარგავენ სიძლიერეს და ზომაში მცირდება.

მგრძნობელობის დაქვეითება ადამიანს არ აძლევს ტკივილს ფეხებში ტკივილის დროს, იგრძნოს მკვეთრი ან ცხელი ობიექტი. მან შეიძლება დიდი ხნის განმავლობაში არ შეამჩნია ფეხის წყლულები. ეს მდგომარეობა საშიშია პაციენტის ჯანმრთელობისთვის.

დიაბეტური ართროპათია

დიაბეტური ართროპათია ვითარდება ნეიროპათიის ფონზე. ფეხების შემცირებული მგრძნობელობის გამო, ადამიანი ხშირად დაშავდა. მაგრამ სისხლჩაქცევები, ზამბარები, ლიგატების და კუნთების ბოჭკოების მიკრო ცრემლები მათგან შეუმჩნეველი რჩება.

დაზარალებულ ქსოვილებში მკურნალობის არარსებობის გამო, ხდება ანთების ფოჩები. უმეტესად ფეხების მცირე სახსრების დაზიანება აქვს. პათოლოგიური პროცესები იწვევს ძვლის ქსოვილში სისხლის ნაკადის ზრდას. მისი შედეგია მინერალების ამოღება ძვლებისგან. პათოლოგია ასევე პროგრესირებს სახსრების ხრტილოვანი ქსოვილის კვების გაუარესების გამო, რაც ხდება სისხლძარღვების სანათურის დაქვეითების ფონზე.

მე -2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის დროს ფეხების ასეთი დაავადებები უფრო იშვიათად ვითარდება, ვიდრე ტიპის 1 დაავადება. დაავადების მახასიათებლები:

1. დიაბეტური ართროპათია ხშირად აზიანებს ქალებს.
2. დაავადება პროგრესირებს სისხლში შაქრის კონტროლის არარსებობის პირობებში. რაც უფრო მაღალია გლუკოზის მნიშვნელობა, უფრო ადრე გამოჩნდება პათოლოგიური ცვლილებები.
3. დაავადების განვითარების შედეგად, პათოლოგიური პროცესი შეიძლება გავრცელდეს ძვლოვან ქსოვილზე (ოსტეოართროპათია).
4. ცილის მეტაბოლიზმის დარღვევა იწვევს ჰიპერესტოსის წარმოქმნას. ჰიპესტოზებს უწოდებენ ძვლის ქსოვილში ძვლის ნივთიერების პათოლოგიურ ზრდას.

დაავადების საწყის ეტაპზე, სახსრებში არსებული კიდურების შეშუპება ჩნდება. ამ ადგილას კანი ხდება წითელი და ხდება ცხელი. მცირე ტკივილი შეიძლება შეინიშნოს, თუ პათოლოგიურმა პროცესმა არ გამოიწვია ნერვული ბოჭკოების სერიოზული დაზიანება. დიაბეტური ართროპათიით, ფეხის დეფორმაცია აშკარად ჩანს. პაციენტი განიცდის ფეხის ძვლების ხშირი დისლოკაციებს და მოტეხილობებს. დიაბეტური ცვლილებები, როგორც წესი, ვლინდება ორივე ფეხზე, მცირედი სხვაობით.

ანთებითი პროცესები ხშირად გართულებულია მეორეხარისხოვანი ინფექციის დამატებით, რაც აფერხებს ფლეგმონს და აბსცესებს.

ფეხების კანის დაავადებები დიაბეტით

მეტაბოლური აშლილობა ხდება დერმატოლოგიური დაავადებების განვითარების მიზეზი. პაციენტებს ხშირად აქვთ ყავისფერი ლაქები ფეხებზე დიაბეტით. ისინი დიაბეტური დერმატოპათიის ნიშანია. მრგვალი ან ოვალური დაზიანებები დაფარულია მცირე ზომის ფანქრებით და არ იწვევს ადამიანს უსიამოვნო შეგრძნებებს. დერმაპათიით, მკურნალობა არ არის დადგენილი.

ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის დარღვევის გამო, ფეხების კანზე შეიძლება გამოჩნდეს დაფის ლაქები, რომელთა ფერი განსხვავდება ყვითელიდან წითლამდე ან ციანოტურად. ამ დაავადებას ლიპოიდური ნეკრობიოზი ეწოდება. კანი ხდება ძალიან თხელი და ადვილად დაუცველი. როგორც დაავადება პროგრესირებს, მასზე მტკივნეული წყლულები შეიძლება აღმოჩნდეს. დროთა განმავლობაში, ისინი გაქრება საკუთარი. მოყავისფრო ლაქა მათ ადგილზე რჩება. ლიპიდური ნეკრობიოზი ძირითადად გვხვდება 1 ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტებში.

ფეხებზე მოციმციმე კანი დიაბეტური ათეროსკლეროზის ნიშანია. ისინი დაფარულია მტკივნეული და ჭრილობების განკურნება. დიაბეტურმა ათეროსკლეროზმა შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ფეხის კუნთებში.

დიაბეტური ვეზიკულები კანქვეშა კვანძებია. ისინი ჩვეულებრივი დამწვრობის მსგავსია. დაავადება გადადის საკუთარი თავისგან მკურნალობის გარეშე, რამდენიმე კვირის შემდეგ.

შაქრიანი დიაბეტის დროს, ყვითელი წარმონაქმნები (დაფები) შეიძლება მოხდეს ფეხების კანზე. ისინი xanthomatosis- ის ნიშანია. Xanthomas- ს შეუძლია დიამეტრის 2-3 სანტიმეტრს მიაღწიოს.ისინი ჩნდება ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევების შედეგად და წარმოადგენს ლიპიდურ დეპოზიტებს.

ფეხების სახსრებში კანის მუქმა შეიძლება მიუთითებდეს შავი აკანთოზი. ის ვითარდება შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 2 პაციენტებში, ინსულინის წინააღმდეგობის გაზრდის ფონზე. დაზარალებულ რაიონებში კანი სქელდება, ქავილია და ამძაფრებს უსიამოვნო სუნი.

დიაბეტის გართულებების მკურნალობა

თუ არსებობს დიაბეტის გართულების ნიშნები, საჭიროა ექიმის ნახვა. ის დიაგნოზირებს დაავადებას, განსაზღვრავს მისი განვითარების სტადიას და ეუბნება რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში. საჭიროების შემთხვევაში, მკურნალობა ინიშნება.

სახსრების სამკურნალოდ, ჩვენმა მკითხველებმა წარმატებით გამოიყენეს DiabeNot. ამ პროდუქტის პოპულარობის დანახვისას, ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ შემოგთავაზოთ იგი თქვენს ყურადღებას.

თერაპია მიზნად ისახავს სისხლში შაქრის შემცირებას და მისი მოულოდნელი ნახტომი. პაციენტებში ინიშნება მეგლიტინიდები (ნატატლინიდი, რეპაგლინიდი) ან სულფონილურეას წარმოებულები (გლიკლაზიდი, თხევადი, გლიმიპირიდი).

ფეხის მკურნალობა მე -2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტისთვის ტარდება მედიკამენტების დახმარებით, რაც ზრდის ქსოვილების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ. ამაში შედის თიაზოლიდინიონიონები (როზიგლიტაზონი, ციგლიტაზონი, ტროგლიტაზონი, ენგლიტაზონი). ნაწლავებში ნახშირწყლების შეწოვის შესამცირებლად, გამოიყენება ალფა-გლუკოზიდაზას ინჰიბიტორები (Acarbose, Miglitol).

ტკივილის შესამცირებლად, ინიშნება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატები (Nimesulide, Indamethacin). ასევე გამოიყენება ადგილობრივი ანესთეტიკა (Versatis ერთად ლიდოკაინი, კეტოპროფენის გელი). ძლიერი ტკივილის დროს გამოიყენება ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები (ამტრიპტილინი). დამამძიმებელი კრუნჩხვების აღმოსაფხვრელად, ანტიკოაგულანტები ინიშნება (გაბალენტინი, პრეგაბალინი).

ნეიროტროპული საშუალებები (Milgamma, ვიტამინები B1, B6 და B12) ხელს უწყობს ფეხების დიაბეტის მკურნალობას. ისინი ათავისუფლებენ ანთებას, ხელს უწყობენ ნერვული ბოჭკოების აღდგენას და ნერვული იმპულსების გამტარობას.

ქოლესტერინის შესამცირებლად გამოიყენეთ სიმვასტატინი, ლავასტატინი ან ატორვასტატინი. არტერიული წნევის დაქვეითებას მიიღწევა ვერალამილი, ნიფედილინი, ლისინოპრილი. გემების გასაძლიერებლად, დამსწრე ექიმს დანიშნავს პენტოქსიფილინი, ბილობილი ან რუტოზიდი. გარდა ამისა, მითითებულია შარდმდენები (ფუროსემიდი, სპირონოლაქტონი). მიიღეთ ასპირინი ან სულოდექსიქსი, რათა თავიდან აიცილოთ სისხლის შედედება.

მეტაბოლური პროცესების გასაუმჯობესებლად, ინიშნება Solcoseryl ან Trifosadenin ინექციები.

ზოგჯერ მკურნალობის შემდეგ, ფეხის დაავადებების სიმპტომები შეიძლება გამწვავდეს. ეს რეაქცია მიუთითებს ნერვული ბოჭკოების აღდგენაზე. ტკივილის და დისკომფორტის შემცირება ხდება ორი თვის შემდეგ.

როგორ უნდა მოვეკიდოთ ფეხის ტკივილს

დიაბეტის მქონე პაციენტებმა უნდა შეამოწმონ თავიანთი ფეხები ყოველდღიურად, მათ შორის თითებსა და მათ შორის მდებარეობებს. ისინი რეგულარულად უნდა დაიბანოთ თბილი წყლით (არ არის უფრო ცხელი, ვიდრე 37 ° C). ტუალეტის შემდეგ, კანი ფრთხილად უნდა იყოს გამხმარი.

დაუშვებელია ფეხების დათბობა, ფეხშიშველი ფეხით სიარული და ფეხსაცმლის ტარება წინდების გარეშე. სიმინდისა და კანის სხვა დაავადებების მკურნალობა შეიძლება განხორციელდეს მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ და მისი მეთვალყურეობის ქვეშ.

თქვენ არ უნდა ატაროს მჭიდრო ფეხსაცმელი უხეში კიდეებით, შიდა seams და მუწუკები. არ უნდა გამოიყენოთ ნახვრეტები. ისინი ყოველდღიურად უნდა შეიცვალონ. აუცილებელია ფრჩხილების გაჭრა მაკრატლით ბლაგვი ბოლოებით. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ უნდა გაამრგვალოთ ფრჩხილის ფირფიტის კუთხეები. თუ უჩვეულო შეგრძნებები ხდება, პაციენტს ექიმის ნახვა სჭირდება.

რა არ შეიძლება გაკეთდეს "ტკბილი დაავადებით"?

თქვენ არ შეგიძლიათ თვითმკურნალოთ მკურნალობა, ცდილობთ ალტერნატიული მკურნალობის მეთოდებს. მაგალითად, ზოგი მათგანი მკურნალობას "შიმშილით" გვთავაზობს. ეს მკაცრად აკრძალულია, რადგან სხეულმა უნდა მიიღოს ყველა საჭირო ნივთიერება.

იკრძალება საკონდიტრო ნაწარმის, ტკბილეულის და შოკოლადის ჭამა, ცხარე კერძები, ტკბილი ხილი, მწნილი, შებოლილი საკვები, ცხიმოვანი საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ ცხოველურ ცხიმს.

მნიშვნელოვანია, რომ მუდმივად აკონტროლოთ თქვენი სისხლი შაქარი, მოულოდნელი ცვლილებების თავიდან ასაცილებლად, რადგან ეს არის პირდაპირი გზა გართულების განვითარებისკენ.

დასასრულს, ადეკვატური თერაპია ხელს უწყობს სისხლში შაქრის ნორმალიზებას, საჭირო დონეზე, მხარს უჭერს მას მისაღები საზღვრებში. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა უარი თქვან ინსულინს და წამლების მიღებას. ვინაიდან დიაბეტის თერაპია უწყვეტია. ამ სტატიაში ვიდეო საუბრობს დიაბეტის ადრეულ ნიშნებზე.