დიაბეტის დროს შესაძლებელია ნიახურის ნივრის ჭამა?

მე -2 ტიპის დიაბეტის დროს ნიახური გამოიყენება ჰიპოკრატის დროიდან, როდესაც ხალხმა გააცნობიერა მცენარის სამკურნალო თვისებები. მას შემდეგ, ნიახურის პოპულარობა ჯანსაღი ცხოვრების წესის მიმდევრებს შორის საერთოდ არ შემცირებულა - ის იმდენად ეფექტური და სასარგებლოა. განვიხილოთ უფრო დეტალურად, რა არის განსაკუთრებული ამ ძირეული მოსავლის მხრივ და როგორ გამოვიყენოთ ის სწორად, დიაბეტის მკურნალობის დროს.

დიაბეტით დაავადებულებმა უნდა იცოდეთ! შაქარი ნორმალურია ყველასთვის. საკმარისია დღეში ორი კაფსულის მიღება ჭამის წინ ... დამატებითი ინფორმაცია >>

უნიკალური კომპოზიცია

ნიახურის ფესვი უჩვეულოდ მდიდარია ვიტამინებით და კვალი ელემენტებით, რომლებიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ადამიანის ორგანიზმში მიმდინარე ყველა პროცესში. მცენარე შეიცავს:

• ვიტამინი C, რომელიც მონაწილეობს ცენტრალური ნერვული სისტემის რეგულირებაში, ასევე პასუხისმგებელია რკინის და კოლაგენის წარმოქმნაში,
• ფოლიუმის მჟავა, ცილის მეტაბოლიზმი და უჯრედების განაწილების პროცესი დამოკიდებულია ორგანიზმში კონცენტრაციაზე
• riboflavin - ვიტამინი, რომლის წყალობით ხდება ქსოვილების რეგენერაცია, ზრდა და სუნთქვა,
• ვიტამინი B1, რომელიც უზრუნველყოფს მეტაბოლური პროცესების ნორმალურ კურსს,
• ვიტამინი PP, რომელიც პასუხისმგებელია ფარისებრი ჯირკვლისა და თირკმელზედა ჯირკვლების ჯანმრთელობაზე, აგრეთვე სისხლის მიმოქცევაში,
• B- კაროტინი, რომელიც იმუნოსტიმულანტია.

გარდა ამისა, ნიახური ფასდება მაღალი ნივთიერებების მაღალი კონცენტრაციის გამო:

• კალციუმი, რომლის გარეშე შეუძლებელია ძვლის ზრდა და მნიშვნელოვანი ჰორმონების და ფერმენტების წარმოება,
• მაგნიუმი, რაც ხელს უწყობს კუნთოვანი ქსოვილების რეგენერაციის პროცესების ნორმალურ შემცირებას,
• ნატრიუმი - ნივთიერება, რომელიც უშუალოდ მონაწილეობს კუჭის წვენის ფორმირებაში, აგრეთვე თირკმელების ფუნქციონირების რეგულირებაში,
• კალიუმი - კვალი ელემენტი, რომელსაც კუნთები სასწრაფოდ სჭირდებათ,
• რკინა - ჰემოგლობინის "სამშენებლო" მასალა,
• ფოსფორი, აუცილებელია ცენტრალური ნერვული სისტემის, თირკმელებისა და ძვლების ფორმირებისთვის.

და ეს არ არის ყველა: ნიახური შეიცავს ეთერზეთებს, რომლებსაც აქვთ ძლიერი ანტიბაქტერიული, ანტივირუსული და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებები. ისინი ასევე ასტიმულირებენ სხეულის იმუნურ სისტემას, ხელს უწყობენ ჭრილობების სწრაფ განკურნებას და აქვთ დამამშვიდებელი ეფექტი.

ნიახური ხელმისაწვდომი პროდუქტია, რადგან ის კარგად იზრდება ზომიერ ლატებში. მცენარეთა ნაწილები ფარმაცევტულ ინდუსტრიაში გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ (ალერგია, სიმსუქნე, შაკიკი, ართრიტი, რევმატიზმი, gout, კანისა და გულ-სისხლძარღვთა პრობლემები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და რეპროდუქციული ორგანოების პათოლოგიები, ღვიძლისა და თირკმელების).

ნიახურის დიაბეტი

ენდოკრინოლოგები მკაცრად გირჩევენ, რომ დიაბეტის ტიპი 2-ისთვის ახალი ნიახურის ღეროები შეიტანონ დიეტაში, რადგან მცენარე ნორმალიზდება ყველა იმ პროცესზე, რომელზედაც დამოკიდებულია პაციენტის კეთილდღეობა და მის სისხლში შაქრის დონე. მცენარის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს:

• თირკმელზედა ჯირკვლების ოპტიმიზაცია, რადგან ნიახური შეიცავს ნივთიერებას მსგავსი ინსულინის მოქმედებაში,
• შარდმჟავას სახსრებისა და ძვლების გამოყოფა,
• ცხიმის ქსოვილის წვა
• მეტაბოლიზმის დაჩქარება
• სისხლის გამწმენდი
• კუჭის ნორმალური ფუნქციონირება
• ნორმალურ-მარილიანი ბალანსის დამყარება,
• სხეულის დაბერების პროცესის შენელება.

როგორ ავირჩიოთ

ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობა ნიახურით ეფექტური იქნება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პროდუქტი სწორად არის შერჩეული და მომზადებული. დასაწყისისთვის, უნდა გვახსოვდეს, რომ მცენარეს სამი ნაწილი აქვს:

არსებობს რამდენიმე მახასიათებელი, რომელთა დამახსოვრებაც ღირს, რათა აირჩიოთ სწორი პროდუქტი:

• ფოთლოვანი ფოთლებისა და ფოთლების ნაწილებში საკვები ნივთიერებების ყველაზე მაღალი კონცენტრაციაა,
• რაც უფრო სასიამოვნოა მცენარის ფესვი სუნი, უფრო სუფთა და ჯანმრთელია იგი,
• პროდუქტი უნდა იყოს საკმარისად მყარი, მსუბუქი ბზინვით და ჰქონდეს თეთრი ელფერი. ნიახურის დაზიანება არ უნდა იყოს.
• რაც უფრო მეტად გაჯერებულია ფოთლების ფერი და მით უფრო მაღალია მათი სიმკვრივე, მით უკეთესი.

როგორ შეინახოთ ნიახური

ფესვის მოსავალი ინახება არა უმეტეს ერთი კვირის განმავლობაში მაცივარში, შეფუთულია პლასტიკური ჩანთით ან cling ფილმი. თუ ნიახური შეძენილია ან საწოლიდან ზედმეტად ამოღებულია, მისი შენახვის ვადა მნიშვნელოვნად შემცირდება. ალტერნატიული საცავის ადგილმდებარეობისთვის, სარდაფი შეიძლება იყოს შესაფერისი, სადაც ძირეული კულტურები გაჟღენთილია სუფთა sifted ქვიშით.

რეცეპტები, რომლებიც ხელს შეუწყობს დიაბეტის ცემაში

სამკურნალო უმარტივესი წამალია ნიახურის და მოცვის ფოთლების დეკორქცია, თუმცა ამ უკანასკნელის გამოყენების გარეშე შეგიძლიათ გააკეთოთ. დასჭირდება დაახლოებით 20 გრამი ახალი მწვანილი, რომელიც უნდა მოიხარშოს დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში მცირე რაოდენობით წყალში. ამ ხნის შემდეგ, ბულიონი უნდა გაფილტრულიყო და გაცივდეს. ინსტრუმენტი მიიღება 3 ჯერ დღეში 3 სუფრის კოვზი ჭამის წინ.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ დეკორქცია მცენარის ფესვიდან. ფესვის მოსავალი ნახევარი საათის განმავლობაში მოხარშეთ ისეთი ოდენობით წყალში, რომ ოდნავ დაფაროს იგი. შედეგად ბულიონი შეედინება სუფთა კონტეინერში და გაცივდა. უნდა იქნას მიღებული იგივე წესით, როგორც ფოთლების დეკორქცია - სისხლში გლუკოზის დონე ნორმალური დარჩება.

ნიახური კარგად მიდის ლიმონით, გარდა ამისა, ეს დიაბეტის ინგრედიენტების შესანიშნავი კომბინაციაა. პროდუქტის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ ლიმონები (6 ცალი ქვების გარეშე, მაგრამ კანი) და 0,5 კილოგრამი ნიახურის ფესვი. ყველაფერი უნდა დაჭრილი ხორცის საფქვავში და მოხარშოთ მინანქრის თასში წყლის აბაზანაში 2 საათის განმავლობაში. მზა ნარევი ასახულია პატარა მინის ქილებში, გაცივებულია, მჭიდროდ იკეტება ხუფებით და ინახება მაცივარში. ინსტრუმენტი მიიღება (სანამ ის მთლიანად დასრულდება) საუზმეზე ყოველდღე 1 სუფრის კოვზი.

უკუჩვენებები

მცენარე არ უნდა იქნას გამოყენებული რაიმე ფორმით ადამიანებისთვის, რომლებიც განიცდიან შემდეგი ჯანმრთელობის პრობლემებს:

• კუჭის მაღალი მჟავიანობა,
• გასტრიტის და წყლულების გამწვავება ან რემისია,
• ვარიკოზული ვენები და თრომბოფლებიტი,
• საშვილოსნოს სისხლდენის საფრთხე,
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები.

ნიახური ტიპი 2 დიაბეტში არის დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლის დადასტურებული და ეფექტური საშუალება. მთავარია დაიცვას მცენარის შერჩევის, მომზადებისა და გამოყენების წესები. უნდა გახსოვდეთ, რომ თითოეულ წამალს აქვს უკუჩვენებები, ამიტომ მკურნალობის დაწყებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

ნიახურის უპირატესობები და უარყოფითი მხარეები

იმისდა მიუხედავად, რომ ეს ბოსტნეული შეიცავს ათობით კვალი ელემენტს ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო, მისი გამოყენება უნდა მოხდეს სიფრთხილით მკურნალობა. დიაბეტური დამოკიდებულების მქონე ადამიანებს შეიძლება ჰქონდეთ უკუჩვენება გარკვეული ნივთიერებების მიმართ, რომლებიც მცენარეში შედის. ამასთან, თუ ნიახურის კერძებს მცირე რაოდენობით იღებთ, მაგრამ რეგულარულად ტიპი 2 დიაბეტით, მაშინ შეიძლება ველით კეთილდღეობის მნიშვნელოვან გაუმჯობესებას.

დიეტაში ამ მცენარის ოპტიმალურ ბალანსზე დაკვირვება მოაგვარებს დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებს შემდეგ პრობლემებს:

• ქრონიკული ყაბზობა
• ამნეზია
• საჭმლის მონელების დარღვევა
• მაღალი გლუკოზა
• მეტაბოლური აშლილობა
• მუდმივი წყურვილი
• მწვავე ალერგიული რეაქციები სხვადასხვა გამღიზიანებლების მიმართ.

მას შემდეგ, რაც შაქრიანი დიაბეტი არის გართულებული ადგილობრივი ნეკროზის სახით, ნიახურის პრეპარატები ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას გარედან ანთების, სიმსივნეების და სუპურაციისთვის.

მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებაში, ნიახურის ინგრედიენტები ხელს უწყობს წონის დაკარგვას, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პათოლოგიების, გულ-სისხლძარღვთა და ცენტრალური ნერვული სისტემის მუშაობას. რაც შეეხება მამაკაცებს, ამ ბოსტნეულს შეუძლია მუდმივად გაათავისუფლოს ისინი პროსტატიტისა და იმპოტენციის პრობლემებთან დაკავშირებით.

ასე რომ, ნიახური სამკურნალო და გემრიელი მცენარეა. მაგრამ ამავე დროს, სარგებელი და ზიანი მისთვის თანდაყოლილია, და ამავე დროს. უმჯობესია ბოსტნეულის მიტოვება პაციენტებს, რომლებსაც აქვთ ჯანმრთელობის ასეთი პრობლემები:

• კუჭის მჟავიანობის გაზრდა,
• წყლულების და გასტრიტის არსებობა გამწვავებისა და რემისიის ეტაპზე,
• თრომბოფლებიტი და ვარიკოზული ვენები,
• საშვილოსნოს სისხლდენის ტენდენცია,
• დარღვევები კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.

ნიახური არ არის რეკომენდებული ორსული და მეძუძური ქალებისთვის. აქტიურმა ნივთიერებებმა შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ნაყოფზე და მომავალი დედზე, მაგალითად, გამოიწვიოს ალერგია ახალშობილში, შეამციროს რძის წარმოება ქალებში. ვიტამინების გადაჭარბებულმა რაოდენობამ შეიძლება გამოიწვიოს დიათეზი, საჭმლის მომნელებელი დაშლა და პაციენტის მდგომარეობის ზოგადი გაუარესება.

როგორ ჭამა ნიახური დიაბეტით

ნიახური გამოიყენება მრავალფეროვანი კერძებისა და მედიკამენტების დასამზადებლად. ნებისმიერი ფორმით, ეს მცენარე ძალიან კარგია ჯანმრთელობისთვის. თუ სამზარეულო სწრაფია, მაშინ წამლების შესაქმნელად რეცეპტები მოიცავს საკმაოდ დიდ დროს.

პაციენტებს შეუძლიათ ნიახრი დიაბეტისთვის გამოიყენონ, ამ მარტივი რეცეპტების გამოყენებით:

1. ნიახური ლიმნით. ეს ნარევი შესაფერისია ორივე ტიპის ავადმყოფების სამკურნალოდ. წამალი რომ მოამზადოთ, საჭიროა 0.5 კგ ნიახურის ფესვისა და ლიმნის მიღება. პროდუქტები გარეცხილია, დაჭერით ნაჭრებად კანით და გახეხილია ხორცის საფქვლეულში. შედეგად მიღებული ნაზავი მოთავსებულია და 1 საათის განმავლობაში თბება ორთქლის აბანოში. გაგრილების შემდეგ, მედიცინა გადადის მინის ქილაში და მოთავსებულია მაცივარში. მიიღეთ ნარევი 3 ჯერ დღეში ჭამის წინ, 1 სტადიის. მკურნალობის კურსი დროში შეზღუდული არ არის. ლიმონისა და ნიახურის ნარევის გამოყენება აუცილებელია მთელი ცხოვრების განმავლობაში, დიაბეტის მიუხედავად, დინამიკის მიუხედავად.
2. ნიახურის სალათი ბოსტნეულით. ამ მცენარეს სალათას დაემატება მისი ბოლქვისა და ფოთლების გამოყენებით. შემადგენლობა უნდა შეირჩეს ისე, რომ არ გააღიზიანოს კუჭ-ნაწლავის ლორწოვანი გარსი. ტუბერი გახეხილია, დაჭრილი ნაჭრებად ან ღეროში. რბილი და გამხმარი ნაწილები იჭრება ფოთლებიდან. ამის შემდეგ, ისინი წვრილად დაჭრილი მაკრატლით. მზა სალათი ინარჩუნებს სამკურნალო თვისებებს მთელი დღის განმავლობაში. წვრილად დაჭრილი ფოთლები შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც პირველი და მეორე კურსების სუნელი.
3. წვენი petioles. ეს შესანიშნავი გზაა სისხლში გლუკოზის შესამცირებლად. ახლად გაჟღენთილი წვენის უპირატესობა ისაა, რომ ის ინარჩუნებს ყველა სასარგებლო ვიტამინს, მინერალს და ეთერზეთებს. თქვენ უნდა დალიოთ წვენი ყოველი ჭამის წინ 1 სტადიის განმავლობაში.
4. ნიახურის ფესვის დეკორქცია. ტუბერი იჭრება რამდენიმე ნაწილად და მოთავსებულია ქვაბში. მოხარშვა უნდა განხორციელდეს 30 წუთის განმავლობაში. Decoction მიიღება 50 მლ სამჯერ დღეში ჭამის წინ. დეკორქციის ეფექტურობის გასაზრდელად, ნიახურის დამატება შეგიძლიათ დაამატოთ ახალი მწვანე ლობიო.

კარგად ორგანიზებული დიეტებით, ნიახურის ჩათვლით, შეგიძლიათ მინიმუმამდე დაიყვანოთ დაავადების დამახასიათებელი გართულებების რისკი. ყოველივე ამის შემდეგ, ნიახური ძალიან კარგად ეხმარება დიაბეტს. მაგრამ უნდა გახსოვდეთ, რომ მიღებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს და მიჰყევით მის ყველა მითითებას.