ტიპი 1 დიაბეტი: დიეტა და დაავადების მკურნალობა წესების მიხედვით

თუ დიაბეტი გაქვთ, როგორც ბავშვს, ისე მოზრდილ ასაკს, საჭიროა სრულად გადახედონ თავიანთი კვების ჩვევებს და ცხოვრების წესს. პრევენციის მნიშვნელოვანი ნაწილია ჯანსაღი დიეტა, როდესაც მენიუში შაქრის პროდუქტები არ არის. სტატიაში ვისაუბრებთ პათოლოგიის მიზეზებზე, მის მკურნალობასა და გართულებებზე.

რა არის ეს

ტიპი 1 შაქრიანი დიაბეტი ეხება ინსულინდამოკიდებულ ტიპის დაავადებას, რომელიც დაკავშირებულია სისხლში მაღალ შაქრიანობასთან, რომლის მიზეზებიც აუტოიმუნურია. ჩვეულებრივ, ეს პათოლოგია ჩნდება 30 წლამდე ასაკის მოზრდილებში, გენეტიკური მიდრეკილების გამო. მემკვიდრეობის ფაქტორების გარდა, არსებობს სხვა მახასიათებლები, რომლებიც ამ დაავადებას იწვევს.

ტიპი 1 დიაბეტის ძირითადი სიმპტომებია მუდმივი წყურვილი, ხშირი შარდვა, წონის დაკლება, ხოლო მადა რჩება კარგი და ადამიანი ჭამს ბევრს. გარდა ამისა, კანზე ქავილი შეიძლება დიაგნოზირდეს.

როგორც პირველი ზომები, რომლებიც გამოიყენება 1 ტიპის დიაბეტისთვის, გამოიყენება კონსერვატიული თერაპიებირომლის საფუძველია ინსულინის შემცვლელი თერაპია. გარდა ამისა, საჭიროა დიეტისა და დიეტის რეგულირება, შესაბამისად, მკურნალობაში მონაწილეობენ ენდოკრინოლოგი და გასტროენტეროლოგი. ბავშვთა და მოზრდილთა კვების პრინციპები, ისევე როგორც კვირის მენიუ, სტატიაში ქვემოთ განვიხილავთ.

ICD-10 კოდი

ტიპი 1 შაქრიანი დიაბეტი, დამოკიდებულია სტადიისა და გართულებების არსებობის მიხედვით, აქვს ICD-10 კოდი - E10-E14.

შაქრიანი დიაბეტი ძირითადად ხდება ერთი ძირითადი მიზეზის გამო - გენეტიკური ფაქტორი. იმისდა მიხედვით, თუ რომელი მშობელია დაავადებული, ბავშვებში დაავადების შანსი განსხვავებული იქნება, მაგალითად:

1. თუ დედას აქვს პათოლოგია, მაშინ ბავშვში ავადმყოფობის ალბათობა 2% –მდეა,
2. მამის დიაბეტით დაავადებულების დაავადებები უფრო მაღალია - 4-6%,
3. თუ დაავადების სიმპტომები და ნიშნები გამოჩნდა სისხლში ძმებში ან დებში, მაშინ დიაბეტის განვითარების რისკი 6% -ზე მეტია,

ენდოკრინოლოგების მიერ გაჟღენთილი მიზეზების მეორე ფრონტი უფრო მეტ ფაქტორებს ეხება. ზრდის ინციდენტს:

• თუ რომელიმე ნათესავია დიაგნოზირებული ტიპი 2 დიაბეტი,
• მწვავე ვირუსული ან ინფექციური დაავადება გენეტიკური მიდრეკილებების თანდასწრებით, მაგალითად, წითელას, წითურას, ღორღის მოშლა ბავშვში ან მოზრდილებში, ყბა, კოქსაკის ვირუსი და ა.შ.
• პანკრეასის უჯრედული სტრუქტურების დაზიანება, ინსულინის წარმოებაზე პასუხისმგებელია, რაც იწვევს სისხლში შაქრის დონის მკვეთრ ცვლილებებს. ამ შემთხვევაში, შაქრის ხარისხის გაუმჯობესება შესაძლებელია დიეტისა და დიეტის შეცვლით.
• აუტოიმუნური ანომალია, რის გამოც პანკრეასის ბეტა უჯრედები თავს დაესხნენ საკუთარ იმუნურ სისტემას, რადგან სხვადასხვა მიზეზის გამო, ისინი აღიქმებიან როგორც უცხო. ამ შემთხვევაში, ადამიანს ინიშნება მკურნალობა ნარკოტიკებით.
• ხანგრძლივი სტრესი, რომელიც იწვევს ქრონიკული პათოლოგიების გამწვავებას.
• გარკვეული მედიკამენტების ბოროტად გამოყენება, ქიმიოთერაპიის ხანგრძლივად მკურნალობა ონკოლოგიისთვის.
• საშიში ქიმიკატების ურთიერთქმედება. ასე რომ, დიაბეტი შეიძლება მოხდეს იმ შემთხვევაში, თუ ორგანიზმში შეიყვანეს ვირთხის შხამი.
• კუჭქვეშა ჯირკვალში, განსაკუთრებით ინსულიტის დროს, ანთებითი რეაქციის არსებობა, ამ ორგანოში უარის თქმა,
• ჭარბი წონის მნიშვნელოვანი წონა სიმსუქნის გამო.

ზოგიერთ სიტუაციაში, 1 ტიპის დიაბეტის მიზეზების დადგენა შეუძლებელია. ეს არის ყველაზე რთული შემთხვევები მკურნალობისთვის, რადგან გამოვლენილი პათოგენური ფაქტორი მოქმედებს, როგორც თერაპიისთვის ეფექტური.

კლასიფიკაცია

ენდოკრინოლოგია ტიპის 1 დიაბეტს ორ ქვეჯგუფად ყოფს:

1. 1a - ვირუსული ხასიათის დაავადება, უფრო მეტად დამახასიათებელი ბავშვებისთვის,
2. 1 ბ ყველაზე გავრცელებული ჯიშია, როდესაც ფიქსირდება ანტისხეულების გამოყოფა ინსულიციტებზე, რის გამოც ინსულინი წყვეტს თითქმის სრულად. ასეთი დაავადება ხდება მოზარდ ბავშვებში და მოზრდილებში, რომლებიც ჯერ კიდევ არ არიან 30 წლის ასაკში.

ნებისმიერი სახის შაქრიანი დიაბეტი გვხვდება დედამიწის დაახლოებით 50-ე მკვიდრში, რაც ასოცირდება აუტოიმუნური, ანთებითი ან იდიოპათიური თვისებების გამომწვევ მიზეზებთან.

როდესაც გამოჩნდება, პათოლოგიური მდგომარეობა განვითარების რამდენიმე ეტაპზე გადის:

• პრედიაბეტი ისინი პათოლოგიის პროცესის დაწყებას უწოდებენ, როდესაც ჯანმრთელობის მდგომარეობა არანაირად არ იცვლება, და ლაბორატორიული ტესტები ნორმალურია,
• ინ ფარული ფორმა მიუთითეთ სიტუაცია, როდესაც სიმპტომები არ არის, მაგრამ სისხლის ლაბორატორიული ნიმუშები უკვე აღნიშნავენ გადახრებს შაქრის დონესთან. ამ პერიოდის განმავლობაში მკურნალობის დაწყება ძალიან მნიშვნელოვანია, შემდეგ კი შეგიძლიათ გააკეთოთ კვების და დიეტის რეგულირების გარეშე.
• აშკარა ფორმა გამოირჩევა გარეგანი სიმპტომების სიმრავლით, როდესაც სამედიცინო ისტორია ტიპიური ხდება.

ტიპი 1 შაქრიანი დიაბეტი შეესაბამება კლასიფიკაციას ხარისხების მიხედვით, მისი სიმპტომების სიმძიმის საფუძველზე:

• ზომიერ ფორმას უწოდებენ შემთხვევებს, როდესაც არ არსებობს გარეგანი გამოვლინებები, მაგრამ არსებობს შარდისა და სისხლის შესწავლაში გადახრების ნიშნები,
• შარდსა და სისხლში გლუკოზის არსებობა ზომიერად ითვლება. ამ ეტაპზე, პირველი სიმპტომოტოლოგია ხდება შესამჩნევი - სისუსტე, წყურვილი, ხშირი შარდვა,
• მძიმე შემთხვევებში, სიმპტომების სიმძიმის ფონზე, შეიძლება მოხდეს დიაბეტური კომა და მამაკაცისა და ქალის სხეულისთვის დამახასიათებელი სხვა გართულებები.

ზოგადად, ქრონიკული კურსი შეესაბამება შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 1, თუმცა, მორეციდივე მიზეზების არსებობის შემთხვევაში, იგი სწრაფად გადადის უფრო მწვავე ეტაპზე, მძიმე სიმპტომებით.

ჩვენ ჩამოვთვლით ძირითად მახასიათებლებს:

1. მუდმივი წყურვილი, რის შედეგადაც დიდი რაოდენობით წყალი ან სხვა სითხის მოხმარებაა - დღეში 10 ლ მდე!
2. მძიმე დალევაც კი არ ათავისუფლებს პირის სიმშრალეს.
3. შარდვა უფრო ხშირია, თითქოს სითხე სხეულში გადის, მასში ნალექების გარეშე.
4. მადა მატულობს, ადამიანი მოითხოვს უხვი კვებას და მუდმივად გრძნობს შიმშილს.
5. მშრალი კანი და ლორწოვანი გარსები.
6. უშედეგოდ ხდება ქავილი კანზე და მისი ჩირქოვანი დაზიანება მცირედი ჭრილობების დროს ხდება.
7. შეწუხებული ძილი.
8. შემცირებული შესრულება, ქრონიკული დაღლილობა.
9. ფეხის კრუნჩხვები.
10. გაძლიერებული დიეტის დროს, სხეულის წონა მცირდება.
11. აღინიშნება მხედველობის დარღვევა ბადურის დაზიანებული მეტაბოლური პროცესების გამო.
12. ზოგჯერ არსებობს გულისრევისა და პირღებინების სურვილი, რის შემდეგაც იგი უფრო ადვილი ხდება.
13. ზედმეტი გაღიზიანება.
14. ღამის შარდის შეუკავებლობა, რომელიც იშვიათად გვხვდება მოზრდილებში და უფრო ხშირად დიაგნოზირებულია ბავშვებში.

შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 1 მოზრდილებში - მამაკაცი ან ქალი - შეიძლება შეიქმნას სიცოცხლის საფრთხეთან დაკავშირებული პირობები, რაც მოითხოვს სწრაფ პროფესიონალურ მკურნალობას. ერთ-ერთი მათგანია ჰიპერგლიკემიაროდესაც სისხლში გლუკოზა მკვეთრად იზრდება, რაც შეიძლება გამოწვეული იყოს დიეტა და დიეტის დარღვევის შედეგი, როდესაც მენიუში ძალიან ბევრი ნახშირწყლები მიიღება.

დაავადების გრძელი კურსის განმავლობაში, ქრონიკული სიმპტომები ჩნდება:

• თმა ეშვება თავზე, სხეულზე, კიდურებზე,
• ჩნდება ქსენატომები, რომლებიც არის adipose, რომლებიც წარმოიქმნება ლიპიდების მეტაბოლიზმის დარღვევების გამო,
• მამაკაცებში, ბალანოპოსტიტის ფორმები, და ქალებში, ვულვოვაგინიტი, შესაბამისი უსიამოვნო სიმპტომებით სასქესო ორგანოებზე,
• იმუნური სისტემა დეპრესიულია, ადამიანი უფრო ხშირად ავადდება სიცივისგან და ა.შ.
• ძვლის ჩონჩხი სუსტდება მეტაბოლური პრობლემების გამო; შედეგად, მოტეხილობები გახშირებულია, აშკარა მიზეზების გამო.

ტიპი 1 დიაბეტი ორსულობის სერიოზული გართულებაა. თუ ასეთი დაავადების მქონე ქალი ორსულად იქცევა, მას ფრთხილად სჭირდება ტანჯვა გინეკოლოგიური და ენდოკრინული დახმარება.

დიაგნოსტიკა

ტიპი 1 დიაბეტის ზუსტი დიაგნოზის დადგენა შესაძლებელია მხოლოდ სისხლისა და შარდის ლაბორატორიული შესწავლის შემდეგ. გარდა ამისა, არაერთი სპეციალური გამოკვლევაა დადგენილი, რომელსაც ენდოკრინოლოგი ან გასტროენტეროლოგი გადაწყვეტს პირველადი ტესტების შედეგების საფუძველზე. გარდა ამისა, დიაგნოზის დასმისას:

1. შემოწმებულია პაციენტის ზოგადი სამედიცინო ისტორია, იდეალურ შემთხვევაში აუცილებელია სამედიცინო ისტორიისა და სისხლის ნათესავების დათვალიერება - ეს ხელს უწყობს დაავადების წყაროების ზუსტად იდენტიფიცირებას და როგორ უკეთესად განკურნოს იგი.
2. აუცილებელია გაიაროს საფუძვლიანი ფიზიკური გამოკვლევა კანის ზედაპირებისა და ლორწოვანი გარსების მდგომარეობის დიაგნოზით.
3. დეტალური ისტორია, რომელიც ავსებს დაავადების ისტორიას, არის დრო, როდესაც გამოჩნდა პირველი სიმპტომები, რამდენად შეიცვალა მათი სიმძიმე დროთა განმავლობაში და ა.შ.

ლაბორატორიული დიაგნოსტიკისთვის საჭიროა შედეგები:

• ზოგადი სისხლის ტესტი, რომელიც აჩვენებს ანთებითი რეაქციების არსებობას,
• გლუკოზის გაზომვა ცარიელ კუჭში (დილით),
• გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი. იგი ხორციელდება ზეპირი მეთოდით და საჭიროა წინა გამოკვლევის განურჩეველი შედეგების მისაღწევად. ამ ანალიზამდე, სათანადო მომზადება ძალიან მნიშვნელოვანია,
• გლიკოზირებული ჰემოგლობინის ტესტირება,
• შარდვა
• ბიოქიმიური სისხლის გამოკვლევა

თუ არსებობს პანკრეასის დაზიანების ეჭვი, მაშინ ინიშნება ორგანოების ექოსკოპიით, ან CT და MRI- ით ორგანოს შესწავლა.

თუ დიაგნოზი დადასტურებულია და ადამიანი დაავადებულია ტიპი 1 დიაბეტით, მაშინ მკურნალობა ინიშნება. ამავდროულად, თითქმის ყველას აინტერესებს არამეგობრული კითხვა - ”შესაძლებელია თუ არა სრულად განკურნოს ტიპი 1 დიაბეტი და მისი მოშორება სამუდამოდ?»სამწუხაროდ, სრულად განკურნება ეს პათოლოგია შეუძლებელიამკურნალობის მთავარი ამოცანაა პაციენტის კეთილდღეობის გაუმჯობესება და მისი სიცოცხლის სრული ღირებულება. ეს მიიღწევა:

1. ინსულინის ინექცია. დოზის შერჩევა ინდივიდუალურად ხორციელდება, ეს დამოკიდებულია პაციენტის ასაკზე და მნიშვნელოვნად განსხვავდება, თუ არა მკურნალობა ზრდასრული ან ბავშვი.
2. დიეტა და დიეტის კორექტირება. რა სახის საკვები უნდა დაიცვას, რომელიც შეიძლება და არ შეიძლება მენიუში შევიდეს, განისაზღვრება პირის მდგომარეობისა და მასში დიაბეტის დონის შესაბამისად.
3. სპეციალური სპორტული რეჟიმი. პირები, რომლებსაც აქვთ ტიპი 1 დიაბეტი, არ უნდა ჰქონდეთ მაცდური ცხოვრების წესი. მსუბუქი ფიზიკური ვარჯიშები დღეში ერთი საათის განმავლობაში მნიშვნელოვნად უწყობს ხელს პროფილაქტიკურ მკურნალობას და მდგომარეობის ნორმალიზებას.

მკურნალობის მნიშვნელოვანი კომპონენტია მეგობრებისა და ნათესავების მზადყოფნა პაციენტის კომაში და ცოდნა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მიაწოდოთ პირველადი დახმარება ამ შემთხვევაში, როგორ გამოვიყენოთ ინსულინი და ა.შ.

მკურნალობა არ არის რეკომენდებული ტრადიციული მედიცინის დამატებამას შემდეგ, რაც თუნდაც ბუნებრივი, მაგრამ ძალიან კონცენტრირებული ნივთიერებების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს გამწვავება, რაც დასრულდება მხოლოდ სერიოზული შედეგებით.

დიეტა ტიპი 1 დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის დიეტა არის მკურნალობის ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტი. პროდუქტები ირჩევენ ექიმს სპეციალური ცხრილის მიხედვით. მენიუს ერთი დღის ან კვირის განმავლობაში შედგენისას უნდა იხელმძღვანელონ შემდეგი პრინციპებით:

• სრულად გამორიცხეთ შაქრის შემცველი პროდუქტები, როგორიცაა თაფლის საკონდიტრო ნაწარმი, თავად შაქარი და ნებისმიერი პროდუქტი, სადაც ის შედის.
• დიეტაში დამატება უნდა იყოს პური, მარცვლეული, კარტოფილი, ახალი ხილი.
• დიეტის დაცვის გარდა, საჭიროა ფრაგმულად ჭამოთ, იმავდროულად დიდი რაოდენობით საკვების მოხმარების გარეშე.
• შეზღუდეთ ცხოველური ცხიმები (ხორცი, თევზი, რძე).

დიეტა ინდივიდუალურად შეირჩევა, ამიტომ არ არსებობს გზა, რომ მენიუში უფრო კონკრეტული რეკომენდაციების მიცემა ერთი კვირის განმავლობაში.

ცხრილში მოცემულია ყოველდღიური მენიუს მაგალითი

გართულებები

თუ სიმპტომები უგულებელყოფილია და სათანადო მკურნალობა არ ჩატარებულა, მაშინ 1 ტიპის დიაბეტი მთავრდება:

1. დიაბეტური კეტოაციდოზი,
2. ჰიპერმოსოლარული კომა
3. ჰიპოგლიკემია,
4. ნეფროპათია
5. მხედველობის პრობლემები
6. გულის იშემია
7. ინსულტი
8. ტროფიკული კანის წყლულები ნეკროზით,
9. ორსულობა, ორსულობის დროს,

პრევენცია

დიაბეტისთვის განსაკუთრებული პროფილაქტიკური ზომები არ არის გამოყოფილი. პაციენტის კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად, რეკომენდებულია ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვა:

• შეწყვიტე მოწევა და ალკოჰოლის დალევა,
• დაიცავით დიეტა და მენიუ
• სამკურნალო საშუალებების შერჩევა უნდა ჩატარდეს დამსწრე ექიმთან ერთად.
• ნუ დაუშვებთ სხეულის წონას მნიშვნელოვნად გაიზარდოს ან შემცირდება,
• ორსულობის ყურადღებით დაგეგმვა და კონტროლი ქალები,
• დროული მკურნალობა ინფექციური და ვირუსული დაავადებებით,
• დარეგისტრირდით ენდოკრინოლოგთან და პერიოდულად შემოწმდეს,

პროგნოზი იმისა, თუ რამდენი ადამიანი ცხოვრობს ტიპი 1 დიაბეტით, მჭიდრო კავშირშია სტატიაში აღწერილი ამ პათოლოგიის პროფილაქტიკური მკურნალობის რეკომენდაციების გათვალისწინებით და ექიმის მონაცემები. მძიმე გართულებების დროს, სიკვდილის შანსი არსებობს.

მტერს პიროვნება უნდა იცოდეს

მედიცინაში, შაქრიანი დიაბეტი კლასიფიცირდება ორ ტიპად (1 და 2), რომელთაც აქვთ საერთო სახელი, მაგრამ წარმოქმნის, განვითარებისა და გართულებების წარმოქმნის პროცედურა განსხვავებულია.

სწორ გლუკოზას იყენებენ უჯრედები ენერგიისა და ორგანიზმში არსებული ყველა პროცესისთვის. ფუნქცია მთლიანად ან ნაწილობრივ იკარგება. ადამიანი არ შეიძლება ინექციის ჰორმონის გარეშე, რაც დიდ როლს ასრულებს მეტაბოლურ პროცესებში.

თუ დაავადება შეძენილია, მაშინ მარცხის მიზეზი შეიძლება იყოს ინფექციური დაავადება, რომელიც თავს ესხმის პანკრეასს. იმუნიტეტი ცდილობს სხეულის დაცვას, მაგრამ ეს არ არის ის ვირუსი, რომელიც კლავს, არამედ პანკრეასის სასიცოცხლო ბეტა უჯრედებს, მათ საშიშროებად მიიჩნევს. რატომ ხდება ეს უცნობია.

ანტისხეულების აქტივობა ბეტა უჯრედების დაკარგვის განსხვავებულ პროცენტს იწვევს. თუ ისინი მესამედებიც კი შენარჩუნდებიან, პაციენტს აქვს შანსი, შეამციროს ინსულინის დოზა გარედან სწორი მკურნალობის რეჟიმით.

ტიპი 1 შაქრიანი დიაბეტი საშიშია, რადგან სისხლში დიდი რაოდენობითაა შაქარი წარმოქმნილი, რომლის უჯრედს მისი სუფთა მიზნით გამოყენება არ შეუძლია დანიშნოს. სხეული არ იღებს ენერგიას, წარუმატებლობა ხდება ყველა ცხოვრების პროცესში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები ან სიკვდილი.

ტიპი 1 დიაბეტით დაავადებულს ინსულინი სჭირდება, მაგრამ თუ დოზა არასწორია, ასევე არსებობს რისკი - დოზის ჭარბი რაოდენობა იწვევს გლიკემიის კომა (შაქრის დაბალი დონე), არასაკმარისი დოზა ვერ შეძლებს შაქრის გადაქცევას.

ამიტომ, ტიპი 1 დიაბეტით დაავადებულმა უნდა ისწავლოს სწორად გამოთვალოს ეს დოზა და შეინარჩუნოს გლუკოზის დონე ჯანმრთელი ადამიანისთვის მისაღები ლიმიტების ფარგლებში. და არ აქვს მნიშვნელობა, როდის მოხდება გაზომვები, არ უნდა იყოს ნახტომი. შემდეგ სერიოზული გართულებების განვითარების მიზეზი არ იქნება, რომელთა ჩამონათვალი ვრცელია ნებისმიერი ტიპის დიაბეტისთვის.

განსხვავება პირველ ტიპსა და მეორეს შორის არის ის, რომ დაავადება დიაგნოზირებულია ადრეულ ასაკში ადამიანებში, დაბადებიდან 35 წლამდე. უფრო რთულია მცირე დიაბეტით დაავადებულთა მკურნალობა, რომელთაც არ ესმით, რატომ არის კვების შეზღუდვა და რატომ არის საჭირო მუდმივი ინექციები. მზარდ სხეულს მეტი ენერგია სჭირდება ყველა სისტემის გლუვი მუშაობისთვის.

სწორი მკურნალობა 1 ტიპის დიაბეტისთვის

დიაბეტით დაავადებულებმა უნდა გააცნობიერონ, რომ შაქრის კონტროლი შესაძლებელია და დაავადება არ დაიშვას დიასახლისი. განურჩევლად ასაკისა, რომლის დროსაც დიაგნოზირდა დაავადება, მკურნალობის პრინციპი ყველასთვის ერთნაირია:

1. უყურეთ რა ხდება თქვენს პირში. გესმოდეთ სწორი კვების პრინციპები და შეარჩიეთ დიეტა ენდოკრინოლოგთან ან დიეტოლოგთან ერთად, ჯანმრთელობის ნებისმიერი პრობლემის გათვალისწინებით.
2. შეავსეთ კვების დღიური, დატვირთვები, ციფრული მნიშვნელობები საზომი ინსტრუმენტებზე, ინსულინის დოზები.
3. მუდმივად შეამოწმეთ გლუკოზის დონე მინიმუმ 4 ჯერ დღეში.
4. იმოქმედეთ აქტიური ცხოვრების წესით, ფიზიკური დატვირთვით.
5. მოიძიეთ სპეციალისტი, რომელსაც ინდივიდუალური მიდგომა აქვს დიაბეტით დაავადებულთა ინსულინის დანიშვნისას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან ჰორმონის ხარისხი განსხვავებულია და შეიძლება კონკრეტულად არ იყოს შესაფერისი.

თუ ინსულინის არჩევანი და მისი დოზის გაანგარიშება კონკრეტულ დროში ინდივიდუალურად უნდა მივიღოთ, მაშინ ტიპის 1 დიაბეტის მკურნალობისთვის დიეტა შეიძლება დამოკიდებული იყოს მხოლოდ პაციენტის ასაკზე (ბავშვი ან ზრდასრული), პროდუქტებზე ინდივიდუალური შეუწყნარებლობისა და ფინანსებისადმი.

საჭიროა პროდუქტების თვისებების შესწავლა, ჩამოთვლა იმ პაციენტთა ჩამონათვალის, რომლებიც ნებადართულია დიაბეტით დაავადებულთათვის.მნიშვნელოვანია დაიცვან ღონისძიება საკვებში, რადგან ზედმეტი ჯანსაღი საკვებიც კი საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე სტრესის მომატებას გამოიწვევს. თითოეული ნაწილი უნდა იწონიდეს და დაითვალოს მისი კალორია. თქვენ უნდა შეიძინოთ ელექტრონული სასწორები, რომლებიც პროდუქტის წონას გრამებში იზომება.

დიეტის არჩევა ტიპი 1 დიაბეტისთვის

შაქრიანი დიაბეტის ექსპერტები ყოველთვის მოუწოდებენ პაციენტებს გადავიდნენ სპეციალურ დიეტაზე, რაც ტკბილი დაავადების მკურნალობის საფუძველად ითვლება. მას შემდეგ, რაც პრობლემა კვებას უკავშირდება, მაშინ უნდა გამოვრიცხოთ ის პროდუქტები, რომლებიც სისხლში გლუკოზის მკვეთრი მატების პროვოცირებას ახდენს თქვენი ცხოვრებიდან.

თუ პანკრეასის სეკრეტირებული ინსულინის მოცულობებში აუცილებელია ყველა ნახშირწყლების გადმოსაცემად, მაშინ არ წარმოიქმნება სერიოზული პრობლემები. მაგრამ ნახშირწყლების მეტაბოლიზმში ეს კავშირი არის გაუფასურებული და შეუძლებელი იქნება ჭარბი შაქრის დამუშავება სწრაფად, ჰორმონის ლეტალური დოზის გარეშე ინექციებში.

ყველა პაციენტს არ შეუძლია სწორად გამოანგარიშოს ინექციის მოკლე ან გრძელი ინსულინი და რა პროპორციებით. თუ ბუნებრივად არის პანკრეასი, ეს პროცესი საათის მსგავსად მოქმედებს და მხოლოდ ჯანსაღ ნაწილს იძლევა, მაშინ ადამიანს შეუძლია შეცდომები გააკეთოს გამოთვლებში და შეიტანოს მეტ-ნაკლებად სითხეები.

მხოლოდ ერთი გამოსავალია - ვისწავლოთ თუ როგორ უნდა აირჩიოთ საკვები, რომელიც გამორიცხავს საკვები გლუკოზის მომატებას, და დღისთვის მენიუ გააკეთეთ, თუ გავითვალისწინებთ კერძების უპირატესობას დიაბეტით დაავადებულთათვის.

დიაბეტით დაავადებულებს უნდა აირჩიონ არჩევანი ორ დიეტას შორის:

1. დაბალანსებული - მისი ენდოკრინოლოგები დიდი ხანია ინიშნება, იმის გათვალისწინებით, რომ აუცილებელია დიეტადან გამორიცხოთ მარტივი (სწრაფი) ნახშირწყლები და ყურადღება გამახვილდეს მხოლოდ რთულ ნახშირწყლებზე, მათი დამატება ცილებთან და ცხიმებით. რთული ნახშირწყლები იძლევა საჭირო შაქარს, მაგრამ დაუყოვნებლივ გარდაქმნის მას, კუჭის კედლები შთანთქავს პროდუქტებს თანდათანობით, ადამიანში შიმშილის გრძნობის შექმნის გარეშე, ვიდრე გაცილებით გრძელი ნახშირწყლები.
2. ნახშირწყალბადები - დაფუძნებულია ყველა პროდუქტის (ნახშირწყლების) გამოკლებით, რომლებიც შეიცავს შაქარს ან დამატკბობლებს. აქცენტი კეთდება ცილებზე და ცხიმებზე. დიეტის არსი ის არის, რომ რაც უფრო ნაკლები ნახშირწყლები შედის კუჭში, მით ნაკლები ინსულინი არის საჭირო მისი გადაკეთებისთვის. ეს საშუალებას გაძლევთ შეამციროთ ინსულინის ინექციების რაოდენობა რამდენჯერმე.

არსებობს ვარაუდი - თუ ყველა ბეტა უჯრედში არ გარდაიცვალა პანკრეასის დროს, სათანადო კვებით, შესაძლებელი გახდება მხოლოდ შენს ინსულინზე გადასვლა, ინექციებზე მთლიანად დამოკიდებულების აღმოფხვრა. სწორად ნახშირწყლები მცირე რაოდენობით არ გაზრდის შაქრის დონეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბუნებრივი ჰორმონი საკმარისია, რომ ის ენერგიად გარდაქმნას.

ორივე დიეტა განკუთვნილია ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტის სამკურნალოდ, მაგრამ მათი პრინციპები ერთმანეთის საწინააღმდეგოა.
თუ დაბალანსებული მენიუ საშუალებას იძლევა დიეტა მრავალფეროვანი და გემრიელი გახადოთ, მაშინ დაბალ ნახშირბადის მიღება გამორიცხავს რაიმე ტკბილეულის მიღების მცდელობას, თუნდაც დიაბეტით დაავადებულთა პროდუქციის ასორტიმენტიდან.

ითვლება, რომ ყველა სპეციალური პროდუქტი ცვლის კონცეფციას, მაგრამ არ გამორიცხავს შემადგენლობაში მავნე შაქარს. იმისთვის რომ გესმოდეთ განსხვავება დიეტებს შორის და გადაწყვიტეთ რომელი აირჩიოთ, თქვენ უნდა შეისწავლოთ თითოეული მათგანის პრინციპები.

დიაბეტის დაბალანსებული დიეტა

დიაბეტის დაბალანსებულ დიეტას ასევე უწოდებენ 9 ცხრილს. ზოგიერთი საკვები გამორიცხულია იმ გამოყენებისაგან, რომ დიაბეტით დაავადებულებს არ ისარგებლებენ, არამედ მხოლოდ შაქრის შემსუბუქება გაზრდის.

აკრძალული საკვები კლასიფიცირდება როგორც მაღალი გლიკემიური ნახშირწყლები, რომლებიც სწრაფად გადაიქცევიან შაქარში და ორგანიზმი მოკლე დროში გაჯერებენ. შიმშილის გრძნობა სწრაფად მოდის და ტვინი საჭიროებს საკვების ახალ ნაწილს, იმისდა მიუხედავად, რომ გლუკოზა არ შეიწოვება უჯრედებით.

პროდუქტების თვისებების შესწავლის შემდეგ, ნუტროლოგებმა, ენდოკრინოლოგებთან ერთად, შეადგინეს აკრძალული პროდუქტების ჩამონათვალი 1 ტიპის დიაბეტით დაავადებულთათვის. ეს პროდუქტები არ მოუტანს რაიმე სარგებელს ტიპის 2 დიაბეტის მკურნალობის დროს.

დიაბეტის ცხრილის 99 მითითებით, შემდეგი პაციენტები უნდა გამოირიცხოს პაციენტის დიეტადან:

• სამრეწველო წარმოების ნებისმიერი ტკბილეული - შოკოლადი, ტკბილეული, ნაყინი, მურაბები, ჯემი შაქრით.
• ხორბლის ფქვილისგან დამზადებულ საცხობ პროდუქტებს, ნებისმიერი სახის მაფინებს, ფუნთუშებს, ფუნთუშებს, ჯანჯაფილის ფუნთუშებს და კიდევ ბევრს. ეს პროდუქტები რამდენიმე ინგრედიენტისგან შედგება, გარდა ამისა, ფქვილის გარდა, დამატკბობლები, ცხიმები, სხვადასხვა დანამატებიც არსებობს.

ტიპი 1 დიაბეტისთვის ნებადართული საკვების სია უფრო მდიდარია და არ უნდა შეგეშინდეთ, რომ პაციენტს ართმევს საჭმლის ყველა სიხარულს. თქვენ უბრალოდ უნდა შეისწავლოთ სიას და შექმნათ მრავალფეროვანი მენიუ კვირის განმავლობაში.

7 დღიანი დიაბეტური მენიუ

ჭარბი წონის არარსებობის შემთხვევაში, ენერგიის ღირებულება შეიძლება უფრო მაღალი იყოს. ეს საუკეთესოდ განიხილება ენდოკრინოლოგთან. მთელი დიეტა უნდა დაიყოს 6 მიღებაზე - 3 მთავარი და 3 საჭმლის. რეკომენდებულია ერთდროულად ჭამა, მაგრამ ეს არ არის კრიტიკული, თუ დიაბეტიანი ადამიანი ზოგჯერ გადახრილია გრაფიკიდან.

ეს მენიუ არის იმის გასაგებად, რომ ტიპის 1 დიაბეტით დაავადებულთა დიეტა მრავალფეროვანია. პირველ რიგში, შეგიძლიათ წასვლა დიეტოლოგთან და გააკეთოთ სწორი დიეტა მენიუ დიეტის # 9 დილით ერთი თვის განმავლობაში. მომავალში შეგიძლიათ დამოუკიდებლად შექმნათ მენიუ, აქცენტი გააკეთოთ დიაბეტით დაავადებულთა სიებისა და ცხრილების პროდუქტებზე.

დაბალი ნახშირბადის დიეტა

ეს არის ახალი ტიპის დიეტა დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის. მან გადახედეს რთული ნახშირწყლებისადმი ერთგულების კრიტერიუმებს. დაბალი ნახშირბადის დიეტის მომხრეები თვლიან, რომ დიაბეტის დიეტადან უნდა ამოიღოთ ყველა საკვები, რომელიც შეიცავს როგორც აშკარა შაქარს, ასევე ფარული საკვებს.

• დიაბეტით დაავადებულებისთვის განკუთვნილი მაღაზიაში პროდუქციის გამორიცხვის მიზნით, რადგან ისინი შეიცავს ხელოვნურ დამატკბობლებს, რომლებიც ზრდის გლუკოზას,
• აკრძალულია ყველა ხილი, კენკრა,
• მთავარი აქცენტი კეთდება ცილებზე და ცხიმებზე (ბოსტნეული და ცხოველი). ხორცი, თევზი, ფრინველი, ყველი, კვერცხი, კარაქი, ყველა რძის პროდუქტი ხდება დიაბეტური მენიუს საფუძველი,
• მისაღები ბოსტნეული, მაგრამ არა ყველა
• აკრძალულია მრავალი მარცვლეული,
• აკრძალულია მარცვლეულის მთლიანი წარმოებულების მიღება დაბალანსებული დიეტებით.

ამ ტიპის ან დიეტის ტიპი 1 ტიპის დიაბეტის არჩევანი უნდა შეთანხმდეს დამსწრე ექიმთან, რადგან ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის დარღვევების გარდა, ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს სხვა უკუჩვენებები. მაგრამ დიეტის რეჟიმის და წესების დაცვა ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანია დიაბეტის დროს.