დიაბეტი და ყველაფერი ამის შესახებ
ჩვენი მკითხველები რეკომენდებულია!
სახსრების სამკურნალოდ, ჩვენმა მკითხველებმა წარმატებით გამოიყენეს DiabeNot. ამ პროდუქტის პოპულარობის დანახვისას, ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ შემოგთავაზოთ იგი თქვენს ყურადღებას.
შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2-ით მარხვა ითვლება საკმაოდ ეფექტურ მეთოდად, რომელიც ორგანიზმის გასაწმენდად არის შექმნილი. მაგრამ ამ პროცესში ყველაფერი არ არის ისე მარტივი, და მრავალი ექსპერტიც კი არ ეთანხმება. მოდით, განვიხილოთ ამ საკითხის მთავარი მოსაზრებები და ასევე განვიხილოთ მარხვის აშკარა სარგებელი და თავად პროცესი, კერძოდ, მის მნიშვნელოვან წერტილებში.
რა არის დიაბეტი
აღსანიშნავია, რომ დიაბეტი არის დაავადება, რომელსაც ახასიათებს ინსულინისადმი ქსოვილების მგრძნობელობა (ჩვენ ვსაუბრობთ განხილული დაავადების მეორე ტიპზე). დაავადების საწყის სტადიაზე ადამიანს ნამდვილად არ დასჭირდება ინექციები, რადგან პრობლემა არა ინსულინის ნაკლებობაა, არამედ მასში ქსოვილების იმუნიტეტით.
პაციენტმა უნდა ითამაშოს სპორტული თამაშები, ასევე დაიცვას სპეციალისტების მიერ შემუშავებული სპეციალური დიეტა. კონსულტაციებისთვის გაიარეთ თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერი!
რაც შეეხება შიმშილს, ეს შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ პაციენტს არ აქვს რაიმე დარღვევა, რომელიც დაკავშირებულია გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობასთან, აგრეთვე სხვადასხვა გართულებებს.
მარხვის სარგებელი
შიმშილი, ისევე როგორც დიაბეტის მიერ მოხმარებული საკვების რაოდენობის მარტივი შემცირება, შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს დაავადების ყველა მწვავე სიმპტომი და მანიფესტაცია. ფაქტია, რომ როდესაც პროდუქტი შედის საჭმლის მომნელებელ სისტემაში, იწარმოება ინსულინის გარკვეული რაოდენობა. თუ შეწყვეტთ საკვებს, დაიწყება ყველა ცხიმების დამუშავების პროცესი.
ამრიგად, გარკვეულ დროში, სხეული მთლიანად გაიწმინდება, ტოქსინები და ტოქსინები გამოვა მისგან, და მრავალი პროცესი ნორმალიზდება, მაგალითად, მეტაბოლიზმის გამო. თქვენ შეგიძლიათ დაკარგოთ სხეულის ზედმეტი წონაც კი, რომელიც ყველა ტიპის 2 დიაბეტში გვხვდება. ბევრი პაციენტი აღნიშნავს აცეტონის დამახასიათებელი სუნის გამოვლენას მარხვის დაწყებისთანავე, ეს მანიფესტაცია ხდება ადამიანის სხეულში კეტონების წარმოქმნის გამო.
წესები, რომლებიც მნიშვნელოვანია დაიცვან მარხვის დროს
თუ თქვენ და სპეციალისტი მიხვდებით იმ დასკვნამდე, რომ მარხვა მხოლოდ გეხმარებათ და არ აყენებთ ზიანს თქვენს ჯანმრთელობას, მაშინ უნდა აირჩიოთ პერიოდი, რომლის დროსაც არ ჭამთ საჭმელს. ექსპერტების უმეტესობა რაციონალურ პერიოდს 10 დღის განმავლობაში მიიჩნევს. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ შედეგი იქნება მოკლევადიანი შიმშილობისგან, მაგრამ გრძელვადიანი მოქმედებები ხელს შეუწყობს კარგი და საიმედო ეფექტის მიღწევას.
პირველ შიმშილობას ექიმის მხრიდან მაქსიმალურად ახლო ზედამხედველობა უნდა მოაწყოს, მოაწყეთ მას, რომ თქვენ ყოველდღიურად აცნობოთ მას თქვენი კეთილდღეობის შესახებ. ამრიგად, აღმოჩნდება, თუ საშიში გვერდითი მოვლენები მოხდება, დაუყოვნებლივ შეაჩერონ სამარხვო პროცესი. ასევე მნიშვნელოვანია შაქრის დონის კონტროლი, და ეს საუკეთესოდ ხდება საავადმყოფოში, თუ ასეთი შესაძლებლობა არსებობს, მაშინ დარწმუნებული იქნებით, რომ საჭიროების შემთხვევაში, დროულად გაიცემა სამედიცინო დახმარება! თითოეული ორგანიზმი არის აბსოლუტურად ინდივიდუალური, ასე რომ, საუკეთესო ექიმიც კი ვერ შეძლებს წინასწარ განსაზღვროს ის გავლენა, რომელსაც მარხვა ექნება!
აქ მოცემულია ძირითადი პუნქტები:
- რამდენიმე დღის განმავლობაში თქვენ უნდა შეიზღუდოთ საკვები. ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ მხოლოდ მცენარეთა შემცველ პროდუქტებს.
- იმ დღეს, როცა დაიწყებთ შიმშილს, გააკეთეთ კანი.
- არ ინერვიულოთ, რომ დაახლოებით 5 დღის განმავლობაში, აცეტონის სუნი იგრძნობა როგორც შარდში, ასევე პირის ღრუში. ამგვარი მანიფესტაცია მალე დასრულდება, რაც ჰიპოგლიკემიური კრიზისის დასასრულს მიანიშნებს; ამ მანიფესტაციიდან ჩვენ ასევე შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ სისხლში ნაკლებია კეტონები.
- გლუკოზა სწრაფად დაუბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას და ის დარჩება მარხვის კურსის დასრულებამდე.
- სხეულის მეტაბოლური პროცესებიც კი ნორმალიზდება და ყველა საჭმლის მომნელებელ ორგანოებზე დატვირთვები მნიშვნელოვნად შემცირდება (ჩვენ ვსაუბრობთ ღვიძლის, კუჭის, ასევე პანკრეასის).
- მარხვის კურსი რომ დასრულდეს, საჭიროა სწორად დაიწყოთ ჭამა ისევ. პირველი, გამოიყენეთ ექსკლუზიურად მკვებავი სითხეები, და ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ სპეციალისტის მჭიდრო მეთვალყურეობის ქვეშ.
ფაქტია, რომ 10 დღეში სხეული ადაპტირდება საკვების ნაკლებობასთან, ამიტომ საჭიროა თანდათანობით დანერგოთ იგი. სხეული უბრალოდ არ იქნება მზად ჩვეულებრივი დოზითა და საკვებით!
როგორც გესმით, შიმშილი საკმაოდ თავსებადია ისეთი დაავადებით, როგორიცაა დიაბეტი (ჩვენ მხოლოდ 2 – ზე ვსაუბრობთ). მნიშვნელოვანია მხოლოდ მაქსიმალურად მგრძნობიარე იყოს თქვენი ჯანმრთელობისთვის, ისევე როგორც კოორდინაცია მოახდინოთ ექიმთან.
სპეციალისტებისა და დიაბეტიანთა მოსაზრებები
სპეციალისტების უმეტესობამ, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, აქვს პოზიტიური დამოკიდებულება თერაპიული შიმშილის მიმართ, და რეკომენდებულია უზმოზე ზუსტად 10 დღის განმავლობაში. ამ დროის განმავლობაში, ყველა დადებითი ეფექტი დაფიქსირდება:
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის ტვირთის შემცირება,
- მეტაბოლური სტიმულაციის პროცესი,
- პანკრეასის ფუნქციის მნიშვნელოვანი გაუმჯობესება,
- ყველა მნიშვნელოვანი ორგანოს აღორძინება,
- ტიპი 2 დიაბეტის პროგრესირების შეჩერება,
- ჰიპოგლიკემია ბევრად უფრო ადვილია ტარება.
- სხვადასხვა გართულებების განვითარებასთან დაკავშირებული რისკების შემცირების უნარი.
ზოგი კი ურჩევს მშრალი დღის გაკეთებას, ანუ დღეებს, რაც კი სითხეების უარის თქმას ითვალისწინებს, მაგრამ ეს სადავოა, რადგან სითხეები ბევრს უნდა მოხმარდეს.
დიაბეტით დაავადებულთა აზრი ასევე დადებითად მოქმედებს, მაგრამ არსებობს სხვა მოსაზრებაც, რომელსაც ზოგიერთი ენდოკრინოლოგი ეხმარება. მათი პოზიციაა, რომ არავის შეუძლია წინასწარ განსაზღვროს კონკრეტული ორგანიზმის რეაქცია ასეთ შიმშილზე. სისხლძარღვების, აგრეთვე ღვიძლის ან სხვა ორგანოსა და ქსოვილებთან დაკავშირებული მცირე პრობლემებიც კი შეიძლება მნიშვნელოვნად გაზარდოს რისკებმა.
სასარგებლოა ტიპი 1 და 2 ტიპის დიაბეტით, მარხვის დღის გასატარებლად
- მარხვის სარგებლობის შესახებ
- შიმშილის დონის შესახებ
- ნიუანსების შესახებ
ბევრი დარწმუნებულია, რომ მარხვა სხეულის განწმენდის ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა. ამასთან, შეიძლება ჩაითვალოს პირველი ან მეორე ტიპის შაქრიანი დიაბეტის სამკურნალოდ? რამდენად სასარგებლოა ეს თითოეული დიაბეტით დაავადებულთათვის? ამის შესახებ და უფრო მოგვიანებით ტექსტში.
მარხვის სარგებლობის შესახებ
მრავალი მკვლევარი დარწმუნებულია, რომ შიმშილი ან დღეში საკვების რაოდენობის შემცირება, კერძოდ გამხმარი ხილი, ან ამცირებს დაავადების სიმძიმეს, ან მთლიანად კურნავს დიაბეტს. ცნობილია, რომ ინსულინი სისხლში შედის ორგანიზმში საკვების მიღების შემდეგ. ამასთან დაკავშირებით, პირველი და მეორე ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტები უკუნაჩვენებია საკვების და სუპების ხშირი ჭამის დროს, რაც ასევე ზრდის სისხლში ინსულინის შეფარდებას.
ისინი, ვინც დიაბეტის მკურნალობას შიმშილით ასრულებენ, მიუთითებენ არა მხოლოდ სისხლის, არამედ შარდის კომპონენტებს შორის თითოეულ დიაბეტში და მათ შორის, ვინც შიმშილობს. მიზეზი, რაც ფიზიოლოგიურ პარამეტრებში ანალოგიურ ცვლილებებს იწვევს, იგივე რჩება:
- ღვიძლის მიდამოში, მრავალი ნივთიერების მარაგი მცირდება, მათ შორის გლიკოგენის ჩათვლით, კომპენსირდება პომიდორით,
- ორგანო იწყებს შინაგანი რესურსების მობილიზაციას,
- შენახული ცხიმოვანი მჟავები დამუშავებულია ნახშირწყლებში,
- კეტონები და სპეციფიკური "აცეტონის" სუნი წარმოიქმნება არა მხოლოდ შარდის, არამედ ნერწყვის.
ამის თავიდან ასაცილებლად, შეიქმნა სხეულის სპეციალური თერაპიული წმენდა, რომელიც არის შიმშილი, პომელოს უარყოფა ნებისმიერი ტიპის დიაბეტით.
შიმშილის დონის შესახებ
მთელ მსოფლიოში სპეციალისტები დარწმუნებულები არიან, რომ დიაბეტის სწრაფი მეთოდით მკურნალობა არა მხოლოდ მისაღებია, არამედ ძალიან სასარგებლოა. ამავდროულად, მოკლედ სამკურნალო შიმშილი წარმოდგენილი დაავადებით (ანუ დღეიდან სამამდე) შეიძლება მან მხოლოდ უმნიშვნელო ეფექტი მოგვცეს, მანდარინების მსგავსად.
ყველას, ვისაც ნამდვილად სურს დაძლიოს მისი ავადმყოფობა პირველი ან მეორე ტიპის, უბრალოდ ვალდებულია გაიაროს მრავალფეროვანი შიმშილი: საშუალო ხანგრძლივობიდან ხანგრძლივ პერიოდებამდე. ამავე დროს, უნდა გვახსოვდეს, რომ წყლის გამოყენება, და არა სხვა სითხის გამოყენება, საკმარისზე მეტი უნდა იყოს - სამ ლიტრამდე ყოველ 24 საათში. მხოლოდ ამ შემთხვევაში, სრულყოფილი იქნება სამკურნალო თვისება, რომელიც მარხულობს და ვითარდება დიაბეტი.
თუ ადამიანი პირველად შიმშილობს, მან უნდა ჩაატაროს ეს პროცესი საავადმყოფოს გარემოში.
ეს უნდა იყოს სპეციალური კლინიკა, რადგან დიეტოლოგის კონტროლი ძალიან მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ტიპი 2 დიაბეტს ეხება.
მკურნალობის დაწყებამდე ყველაზე სწორი იქნება ორი ან სამი დღის განმავლობაში:
- ჭამა ექსკლუზიურად რეკომენდებული მცენარეული საკვები
- მოიხმარეთ მინიმუმ 30 და არა უმეტეს 50 გრ ზეითუნის ზეთი დღეში.
მაგრამ შიმშილით მკურნალობის პროცესში შესვლამდე უნდა გაკეთდეს სპეციალური გამწმენდი enema. ეს ხელს შეუწყობს იმ მკურნალობას, რომელიც თან ახლავს უზმოზე და დიაბეტის განვითარებას, უფრო სრულყოფილი და, ამავე დროს, მარტივი.
ჰიპოგლიკემიური კრიზისის შემდეგ (ყველაზე ხშირად ეს ხდება შიმშილობის დაწყებიდან ოთხიდან ექვსი დღის შემდეგ), პირის ღრუსგან ცუდი აცეტონის სუნი ქრება. ეს ნიშნავს, რომ ადამიანის სისხლში კეტონების შეფარდება დაიწყო შემცირება. გლუკოზის თანაფარდობა ამ შემთხვევაში სრულად სტაბილიზირებულია და ოპტიმალური რჩება მარხვის მთელი პროცესის განმავლობაში.
ამ ეტაპზე, დიაბეტის დროს ორგანიზმში მიმდინარე ყველა მეტაბოლური პროცესი ნორმალურ მდგომარეობაში მოდის, ხოლო პანკრეასა და ღვიძლის რეგიონში დატვირთვის ხარისხი მნიშვნელოვნად შემცირდება. ასევე გაქრება შაქრიანი დიაბეტის ნებისმიერი ტიპის ყველა სიმპტომი.
მნიშვნელოვანი საკითხია შიმშილში შესვლა. ამის გაკეთება ყველაზე სწორი იქნება გარკვეული საკვები სითხეების მიღებით:
- ბოსტნეულის წვენი, რომელიც წყლით არის განზავებული,
- ბუნებრივი წვენი ბოსტნეულიდან,
- რძის წარმოშობის შრამი,
- decoction ბოსტნეული.
მენიუდან პირველი რამდენიმე დღის განმავლობაში მთლიანად უნდა გამოვრიცხოთ ისეთი კომპონენტი, როგორიცაა მარილი, ისევე როგორც ის საკვები, რომელიც მდიდარია ცილებით. ეს სასარგებლო იქნება ნებისმიერი ტიპის დიაბეტისთვის. ბოსტნეულის და ხილის სალათები, უცხიმო სუპები, ნიგოზი საშუალებას მისცემს შეინარჩუნონ ის ეფექტი, რომელიც მიღებულია აბსოლუტური მარხვის შედეგად. მათ შეუძლიათ იდეალური იარაღი გამოიყენონ ფეხების ისეთი პრობლემების თავიდან აცილების მიზნით, როგორც დიაბეტური ფეხი და მრავალი სხვა. ყოველივე ამის შემდეგ, მათი მკურნალობა უბრალოდ აუცილებელია.
ბევრი ექიმი ამტკიცებს, რომ დიაბეტის დატოვებისას (და თუ ეს შესაძლებელია, მომავალში) ჭამა საკვები არა უმეტეს დღეში ორჯერ. რაც უფრო ნაკლები იქნება კვება, მით ნაკლები იქნება სისხლში ჰორმონის ინსულინის გამოყოფა.
ამავდროულად, კვების რაციონიდან ერთდროულად სისხლში მოსული ჰორმონის თანაფარდობა არ გახდება უფრო დიდი, არამედ, პირიქით, ნაკლები.
ამრიგად, დიაბეტით დაავადებული შიმშილით მკურნალობა მხოლოდ პრევენციის ერთადერთი გზა არ არის. ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი ტიპის დიაბეტისთვის ხსნის იდეალური საშუალება, რომლის ფარგლებშიც უნდა დაიცვან ყველა ნიუანსი და ნორმები.
შესაძლებელია თუ არა შიმშილი დიაბეტისთვის?
მრავალი პაციენტისთვის დიაბეტი წინადადებით ჟღერს. ეს დიაგნოზი ბევრ შეზღუდვას გულისხმობს და ავადმყოფის სიცოცხლეს მრავალი უსიამოვნება მოაქვს. ამ დაავადების სამკურნალოდ, ხალხი მზად არის წავიდეს ყველაზე ეგზოტიკური მეთოდებით, და ერთ-ერთი მათგანია შიმშილი. ეს მართლაც სასწაულებრივი პანაცეაა თუ უაზრო თვით წამება?
- რატომ არის დიაბეტის დროს შიმშილის გრძნობა?
- როგორ გავუმკლავდეთ შიმშილს დიაბეტით?
- შესაძლებელია შიმშილი?
- მარხვის მოსალოდნელი ეფექტი
- როგორ უნდა შიმშილის დიაბეტი?
რატომ არის დიაბეტის დროს შიმშილის გრძნობა?
დიაბეტის მქონე ბევრი პაციენტი კარგად იცნობს სიტუაციას, როდესაც მათ მოულოდნელად განიცდიან შიმშილის ძლიერი შეგრძნება, რის გამოც ადამიანი იწყებს ბევრს და ხშირად ჭამს, მაგრამ თავს სრულად არ გრძნობს. ზოგიერთ შემთხვევაში, შიმშილობის ინტენსივობა ხდება პათოლოგიურად მაღალი და ეგრეთ წოდებული "მგლის შიმშილი" ჩნდება - საკმარისად მიღების შეუძლებლობის მტკივნეული გამოცდილება, რომელსაც პაციენტი ძალიან მტკივნეულად გრძნობს. რატომ წარმოიქმნება შიმშილის ეს შეტევები?
მიუხედავად ტიპის, დიაბეტი თანდაყოლილი არის პათოლოგიური მდგომარეობა, რომლის დროსაც გლუკოზა არ შეიწოვება სხეულის მიერ და, შესაბამისად, მისი ჭარბი რაოდენობა სისხლში გვხვდება. გლუკოზა არის ენერგიის ძირითადი წყარო სხეულის ყველა უჯრედისათვის, ამიტომ, თუ მისი ასიმილაცია შეუძლებელია, ისინი მიუთითებენ კვების ნაკლებობაზე, რაც იწვევს ადამიანს, რომ შეტევა ჰქონდეს დაუზიანებელი შიმშილით.
ორგანიზმისთვის გლუკოზის ჩვეულებრივი წყაროა საკვების მოხმარება და შაქრის შემდგომი შეწოვა ჰორმონის ინსულინის მიერ. ეს არის იმის გამო, რომ გლუკოზა არ ზრდის სისხლში კონცენტრაციას, მაგრამ იშლება და შეიწოვება უჯრედებით. I ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტის ორგანიზმში ინსულინი არასაკმარისი რაოდენობით იწარმოება, შესაბამისად, რამდენი საკვები არ არის მოხმარებული, მისი დეფიციტის შესახებ სიგნალები კვლავაც მიედინება თავის ტვინში და იწვევს საკვების მიღებას.
ნახშირწყლების მიღება არ არის გლუკოზის ერთადერთი წყარო. ამის გარდა, გლუკოზა გამოდის შაქრის დეპოდან - ღვიძლში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მაშინაც კი, თუ ადამიანი შეწყვეტს ნახშირწყლების მოხმარებას, ღვიძლი იწყებს სისხლში გლუკოზის ინტენსიურად განთავისუფლებას, უჯრედები მას ინსულინის ნაკლებობის გამო ვერ აღიქვამენ.
II ტიპის შაქრიანი დიაბეტით, ინსულინის წარმოება არ არის გაუფასურებული, ის შეიძლება წარმოიშვას ჭარბი რაოდენობითაც კი, მაგრამ უჯრედებში გლუკოზის შეყვანის პროცესი კვლავ გაუფასურებულია. როგორც წესი, II ტიპის დიაბეტი აღინიშნება იმ ადამიანებში, რომლებიც მოიხმარენ ჭარბი რაოდენობით შაქარს და აქვთ ჭარბი წონა. ამ შემთხვევაში, რეკომენდებულია ნახშირწყლების მიღება შეამციროს სამკურნალოდ, რადგან ინსულინის ინექციებს არ მოაქვს სასურველი ეფექტი.
როგორ გავუმკლავდეთ შიმშილს დიაბეტით?
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, სხვადასხვა ტიპის დიაბეტით დაავადებულებთან ერთად, შიმშილს განსხვავებული წარმოშობა აქვს. I ტიპის დიაბეტის დროს იგი ასოცირდება ინსულინის ნაკლებობასთან, ამიტომ მისი მოცილების ყველაზე უსაფრთხო გზა არის ინსულინის ინექცია (შაქრის გაზომვის შემდეგ). სამწუხაროდ, დღეს ადმინისტრირების ინექციის მეთოდი შეუცვლელი რჩება დიაბეტით დაავადებული პაციენტებისთვის, მაგრამ ამ პროცესს დიდად შეუწყო ხელი პნევმატური აპარატების მიერ კანქვეშა ადმინისტრირებისთვის.
II ტიპის დიაბეტის შემთხვევაში ინსულინის მიღება არ მოიტანს სასურველ ეფექტს. ამავე დროს, შიმშილის შეტევები იწვევს პაციენტის მდგომარეობის გაუარესების საფრთხეს, რადგან ასეთ პერიოდში ნახშირწყლებისა და შაქრის მოხმარება მხოლოდ გაზრდის სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციას. ამიტომ, თქვენ უნდა ჭამოთ მცირე რაოდენობით პროდუქტები, შაქრის მინიმალური შემცველობით - მაგალითად, ბოსტნეულის სალათი ჩაცმის გარეშე.
ამასთან, ზოგადად მოხმარებული საკვების რაოდენობა უნდა შემცირდეს. თუ სხეული შეჩვეულია მცირე რაოდენობით საკვების მოხმარებას, შიმშილის შეტევები დაიწყება უფრო იშვიათად, რაც მათი დამშვიდება უფრო ადვილი იქნება.
რადიკალური ზომაა უზმოზე, რომელსაც ზოგი ექსპერტი აფასებს სამკურნალო თვისებებს II ტიპის დიაბეტის მკურნალობას.
შესაძლებელია შიმშილი?
შიმშილობამ ბევრი მხარდამჭერი აღმოაჩინა ე.წ. "ალტერნატიული მედიცინა." სამარხვო "მკურნალობს" დაავადებების უზარმაზარ ჩამონათვალში, მას მიუთითებს სამკურნალო, გამაახალგაზრდავებელი და მატონიზირებელი ეფექტისთვის, ისინი ამბობენ, რომ ასე ხდება ადამიანის სხეული სწავლობს საკუთარი შინაგანი რესურსების გამოყენებას.
ამასთან, უნდა ითქვას, რომ ოფიციალური მედიცინა არ ცნობს ამ მეთოდს და ვერ პოულობს მისი ეფექტურობის მტკიცებულებებს. ეს ეხება, პირველ რიგში, ჯანმრთელ ადამიანებს. რაც შეეხება ქრონიკული დაავადებების მქონე პაციენტებს, ექიმები კატეგორიულად არ გირჩევენ სხეულის ასეთ სტრესს გამოვლენას.
ჩვენი მკითხველები რეკომენდებულია!
სახსრების სამკურნალოდ, ჩვენმა მკითხველებმა წარმატებით გამოიყენეს DiabeNot. ამ პროდუქტის პოპულარობის დანახვისას, ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ შემოგთავაზოთ იგი თქვენს ყურადღებას.
ოფიციალური მედიცინა, კერძოდ, ენდოკრინოლოგები - შაქრიანი დიაბეტის მკურნალობის ძირითადი სპეციალისტები - მიდრეკილნი არიან დაიჯერონ საკვების სრული უარის საფრთხეების, ამჯობინონ დიეტის შეზღუდვები, დიეტა და წამლები, რომლებიც ახდენს მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას. ექსპოზიციის ეს მეთოდები კლინიკურად გამოცდილია და დადასტურდა, რომ ეფექტური და უსაფრთხოა.
ექსპერტები, რომლებიც იღებენ მარხვას, როგორც თერაპიული მეთოდით, ამტკიცებენ, რომ საკვების მიღება უარი საშიშია მხოლოდ 1 ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის, ხოლო მეორე ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის, მარხვა არის თითქმის ყველაზე ფიზიოლოგიურად სწორი საშუალება. ასეთი ექსპერტების აზრით, შიმშილი, სხეულის შინაგანი რესურსების გააქტიურებით, ხელს უწყობს სისხლში შაქრის სტაბილიზაციას და დაავადების გამოვლინებებს გრძელვადიან პერიოდში ამცირებს.
ამა თუ იმ გზით, უარი საკვების მიღებაზე სხეულის სერიოზული სტრესია, და სანამ ამ ნაბიჯს აპირებთ, უნდა გაიაროთ გამოკვლევა და დარწმუნდით, რომ დიაბეტისა და სიმსუქნის გარდა, პაციენტს არ აქვს ჯანმრთელობის სხვა პრობლემები, მაგალითად:
- გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ქრონიკული დაავადებები (თრომბოზი, გულის დაავადება),
- ნერვული სისტემის დაავადებები (ფსიქიკური ჩათვლით),
- საშარდე სისტემის მუშაობის (განსაკუთრებით თირკმელების) მუშაობის პრობლემები.
ნებისმიერი ქრონიკული და მწვავე დაავადებები უკუჩვენებაა მარხვისთვის.
გარდა ამისა, მიზანშეწონილია შიმშილობის მთელი პერიოდის განმავლობაში ჰქონდეს სამედიცინო განათლების სპეციალისტის დახმარება - უმჯობესია წასვლა სპეციალიზებულ კლინიკაში, რომელიც ეხება თერაპიულ მარხვას. ეს თავიდან აიცილებს კატასტროფული ჯანმრთელობის ეფექტებს უეცარი გაუარესების შემთხვევაში.
მარხვის მოსალოდნელი ეფექტი
მე -2 ტიპის დიაბეტის დროს მარხვის მომხრეები ასახელებენ რამდენიმე მიზეზს, რომ საკვების უარი ეფექტური მკურნალობაა. პირველ რიგში, მარხვა ხელს უწყობს წონის შემცირებას, ხოლო ჭარბი წონა (სიმსუქნე) დიაბეტის განვითარების პროვოცირების ფაქტორია. ამრიგად, წონის დაკლებას სასარგებლო გავლენა აქვს ასეთი პაციენტების მდგომარეობაზე.
უნდა აღინიშნოს, რომ წონის დაკარგვის დადებითი ეფექტი შენარჩუნებულია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ დიდი ხნის განმავლობაში შიმშილით იკვებება და მისი დატოვების შემდეგ დიეტის დაცვა ხდება. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაბრუნდეს ჭარბი შიმშილის შემდეგ - ამან შეიძლება შეაფერხოს ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესები და საშიში იყოს პაციენტის ჯანმრთელობისთვის.
მარხვის შემდეგი ძირითადი თერაპიული მექანიზმი ემყარება იმ ფაქტს, რომ საკვების ნაკლებობა ორგანიზმში იგივე პროცესებს იწვევს, როგორც თავად დიაბეტი, მაგრამ ეს ამას აკეთებს არა პათოლოგიურ, არამედ ფიზიოლოგიურ რეჟიმში. კერძოდ, საკვების მიღებით მკვეთრი შეზღუდვა ააქტიურებს შაქრის „დეპო“ - ღვიძლის მუშაობას და ამცირებს ორგანიზმში გლიკოგენის მაღაზიებს. ამის შემდეგ, კეტონემია ხდება ორგანიზმში, ანუ კეტონის სხეულების კონცენტრაციის მატება.
თერაპიული შიმშილის სპეციალისტები რეკომენდაციას იძლევიან, რომ ტიპის 2 დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებს საშუალო და გრძელი პერიოდის განმავლობაში სწრაფად მიირთვან, რადგან ჰიპოგლიკემიური კრიზისი (ორგანიზმში შაქრის მწვავე ნაკლებობა) მარტო დევს მხოლოდ უზმოზე, 5-7 დღის განმავლობაში, რაც იგივე რჩება საკვების მიღებაზე უარის თქმის მთელი პერიოდის განმავლობაში.
შაქრიანი დიაბეტის დროს მარხვის უპირატესობებს შორისაა:
- მარხვის მთელი პერიოდის განმავლობაში, სხეული ათავისუფლებს შაქარს და ცხიმის მარაგს, რაც უდავოდ დადებითად მოქმედებს სისხლში გლუკოზის დონეზე.
- სხეული ათავისუფლებს ტოქსინებს, რომლებიც მასში დაგროვდება ჭამასთან ერთად.
- პაციენტის კუჭის მოცულობა მცირდება, რაც საშუალებას იძლევა ჭამისგან ჭამის შემდეგ გაჯერებული იყოს ნაკლები საკვები და შეინარჩუნოს მისი წონა ნორმალური.
საკვების მიღებაზე უარის თქმა, პანკრეასის და ღვიძლის დატვირთვის შემსუბუქების ჩათვლით, ამ ორგანოების გამოჯანმრთელების და ოპერაციის ფიზიოლოგიურ რეჟიმში გადასვლის საშუალებას. ეს და სხვა ფაქტორები, რომლებიც ზემოთ აღინიშნა, ზოგადად არბილებს დიაბეტის კურსს, ამცირებს სისხლში შაქრის კოჭებს და დაავადების სხვა გამოვლინებებს.
მოსამზადებელი ეტაპი
უპირველეს ყოვლისა, დარწმუნდით, რომ არ არსებობს რაიმე უკუჩვენება და უნდა ეძიოთ სამედიცინო პერსონალის დახმარება - ყოველ შემთხვევაში, გქონდეთ ის ადამიანები, რომლებსაც ახლომახლო ჰყავთ, რომელთაც შეუძლიათ თავიანთი მდგომარეობის მკვეთრი გაუარესების გამო, მიმართონ სამედიცინო დახმარებას.
აუცილებელია სამარხვო პერიოდის შეყვანა თანდათანობით, 5-7 დღეში. დაუშვებელია ალკოჰოლის და მძიმე საკვების დალევა.
შიმშილობამდე ერთი კვირით ადრე, მცენარეულ საკვებს უნდა მიართვათ ზეითუნის ზეთი და თანდათანობით შეამციროთ მისი მოხმარების რაოდენობა.
შიმშილის წინა საღამოს, უნდა გაკეთდეს გამწმენდი enema, სხეულიდან ნარჩენი ტოქსინების მოსაშორებლად. მოსამზადებელ პერიოდში, თქვენ უნდა დალიოთ ბევრი სუფთა წყალი - დღეში 2 ლიტრიდან.
თერაპიული მარხვა
უშუალოდ მარხვის დროს, თქვენ უნდა დალიოთ კიდევ უფრო მეტი წყალი - მინიმუმ 2 ლიტრი. პაციენტის კეთილდღეობა, დეტოქსიკაციის ეფექტურობა დიდწილად არის დამოკიდებული მოხმარებული სუფთა წყლის რაოდენობაზე. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაიშვას დეჰიდრატაცია. თქვენ არ შეგიძლიათ დალიოთ ყავა ან ჩაი, მხოლოდ სუსტი მცენარეული დეკორქციების გამოყენება დასაშვებია, მაგრამ უპირატესობა უნდა მიენიჭოთ მხოლოდ მოხარშული ან გაფილტრული წყლის გაწმენდას.
შიმშილის პირველ 3 დღეში ნორმალური იქნება პირის ღრუს და აცეტონის სუნი. ასე გამოხატავენ ჰიპოგლიკემია და კეტონემია, ასე რომ თქვენ უნდა იყოთ მოთმინება და გადარჩეთ ამ პერიოდში. მოგვიანებით, სუნი თავისით გაქრება, ისევე როგორც დისკომფორტის შეგრძნება.
მშიერი fainting ყველაზე ხშირად ასევე გვხვდება პირველი ორი დღის განმავლობაში, ამიტომ მიზანშეწონილი იქნება დარჩენა სახლში საყვარელი ადამიანების მეთვალყურეობის დროს ადაპტაციის პერიოდში. მარხვის მთელი პერიოდის განმავლობაში, ფიზიკური აქტივობა უნდა შეიზღუდოს და არ უნდა დაიშვას ჰიპოთერმია.
შიმშილის გზა
მარხვის პერიოდისგან გამოსვლა ასევე სწორი უნდა იყოს. თქვენ არ შეგიძლიათ დაუყოვნებლივ შეტევა საკვები.
შიმშილის დროს, თქვენ არ შეგიძლიათ ცილოვანი საკვების ჭამა. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს მსუბუქ მცენარეულ საკვებს, თანდათანობით მასში შედის რძის პროდუქტები. არ შეიძლება მარილის მარილი და დიდ ნაწილში ჭამა. თქვენ უნდა ჭამა მცირე ნაწილში, თანდათანობით იზრდება მათი მოცულობა.
ასეთი გამოჯანმრთელების პერიოდი უნდა გაგრძელდეს ისევე, როგორც თავად შიმშილი. როგორც საჭიროა, ნაწლავის მოძრაობის სტიმულირებისთვის საჭიროა გამოიყენოთ საწმენდები enemas, რაც გარდაუვლად იტანჯება საკვების მიღებაზე უარის თქმის დროს.
თერაპიული მარხვის წარმატებით დასრულების შემდეგ, პაციენტმა უნდა გააცნობიეროს, რომ არ შეიძლება დაბრუნდეს ჭარბი წონის დროს. დიეტის რეჟიმი უნდა შენარჩუნდეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში. მნიშვნელოვანია, არ დაუშვას წონა დაუბრუნდეს და სხეული ნორმალურად შეინარჩუნოს, მაშინ დიაბეტის გამოვლინებები მინიმალური იქნება.
სამარხვო კურსები შეიძლება განმეორდეს წელიწადში 2-ჯერ.
მარხვა წონის და სისხლში შაქრის ნორმალიზაციის ძალიან ეფექტური საშუალებაა, მაგრამ მას მრავალი ნიუანსი აქვს. ეს შეიძლება არ იყოს გამოყენებული ყველას მიერ და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა გამოიყენოთ ეს მეთოდი მსუბუქად. დიაბეტის დროს სწრაფი კვების საუკეთესო საშუალებაა სამედიცინო პერსონალის მეთვალყურეობის ქვეშ საკვების უარი თქმა.