საინტერესო ფაქტები დიაბეტის შესახებ და მთელი სიმართლე
პასუხობს კითხვებზე, რომლებიც არ დაუსვით. პასუხობს პრაქტიკოსი ექსპერტი გამოცდილებით.
სტატია ბუნებისმეტყველურია, სპეციალურად ფაქტების გამარტივებული და განზოგადებული.
1. ინსულინის ინექცია - ეს არ ავნებს, განსაკუთრებით შედარებით ინჟექციებს უკან. ინსულინის შპრიცში, ნემსის ზომა ჩვეულებრივზე ბევრად უფრო მცირეა და მათ კანქვეშა კუნთში შეჰყავთ და არა.
2. ინსულინი არის ჰორმონი, რომელიც გლუკოზას უჯრედებში შეყვანის საშუალებას აძლევს. ამის გარეშე, თქვენი სისხლი გადაიქცევა შაქრის სიროფში, ზამთრისთვის სამ ლიტრიან ქილაშიც კი შეინარჩუნეთ. თუ თქვენს სისხლს მუდმივად წააგავს შაქრის სიროფი, ამ მდგომარეობას ეწოდება "დიაბეტი".
3. თუ ვსაუბრობთ დიაბეტის გამომწვევ მიზეზებსა და მახასიათებლებზე, გამოდის, რომ არსებობს დიაბეტის მინიმუმ ორი ტიპი და ეს არის ფუნდამენტურად განსხვავებული დაავადებები.
- ტიპი 1: წარმოიქმნება შედეგად ნაკლებობა შინაგანი ინსულინი, რადგან ინსულინის სეკრეციის უჯრედები მკვდარია. დიეტა და შაქრის შემამცირებელი ჩაი არ დაგეხმარებათ - ინსულინის ინექცია გჭირდებათ. იწყება მცირე ასაკიდან.
- 2 ტიპი: წარმოიქმნება შედეგად დეფიციტი ინსულინი ყველაზე ხშირად, მიზეზი ის არის, რომ ადამიანს აქვს ცხიმის აუზი. არსებობს უფრო იშვიათი მიზეზები: უჯრედების ცუდი მგრძნობელობა ამ ჰორმონის მიმართ ან საკუთარი ინსულინის დაბალი ხარისხი. ტიპი 2 დიაბეტით, საჭიროა დიეტა, ექიმმა შეიძლება დანიშნოს შაქრის შემცირების აბები და ინსულინიც კი. თუ თქვენ გაქვთ ბებია დიაბეტით, მაშინ ეს არის მისი ტიპი.
4. მოულოდნელად არის შაქრიანი დიაბეტი, ის ასოცირდება ჰორმონის ვაზოპრესინის ნაკლებობასთან, რომელიც გამოიყოფა ტვინში. მისი შევსების მიზნით, გამოიყენება სპეციალური აეროზოლი ან ცხვირის წვეთები.
გარდა ამისა, "დიაბეტით" დაავადებულს, ჩვენ ზუსტად ვგულისხმობთ დიაბეტს.
5.2 ტიპის 2 დიაბეტი უმეტეს შემთხვევაში შეიძლება განკურნოს წონის დაკარგვით. არ არსებობს განკურნება ტიპი 1 მედიცინისთვის, მხოლოდ კომპენსაცია ინსულინთან და სისხლში შაქრის კონტროლით, რაც ზოგადად საკმაოდ კარგია. მე მაქვს მიზეზი, რომ დარწმუნებული ვიყავი, რომ ჩვენი შვილები უკვე იპოვიან ამ დაავადების განკურნებას.
6. ტიპი 1 დიაბეტით, თქვენ არ გჭირდებათ დიეტის მიღება და ტკბილეულის შეზღუდვა. შეგიძლიათ მიირთვათ მთელი ნამცხვარი, მაგრამ 1 დიაბეტით ტკბილეულის ჭამა მსგავსია დიდი სიჩქარით მართვაში: მარტივი ნახშირწყლები, როგორიცაა შაქარი ან საკონდიტრო ნაწარმი, სწრაფად იჭრება და სისხლში შედის, რთული ნახშირწყლებისგან განსხვავებით, როგორიცაა წიწიბურა. თქვენ უნდა გქონდეთ იგივე „სწრაფი“ ინსულინი და შეძლოთ მისი გამოყენება, სისხლში შაქრის მკვეთრად გაზრდის კომპენსაციისთვის, რაც არც ისე ადვილია.
7. კაცობრიობა მთელი თავისი ისტორიის განმავლობაში შიმშილობდა და მხოლოდ ბოლო 40 წლის განმავლობაში საკვები უხვად ყოფილა - ამან დიდი როლი ითამაშა დიაბეტის განვითარებასა და გავრცელებაში, ჩვენი სხეული უბრალოდ არ იყო მზად ასეთი რაოდენობის კალორიებისთვის. დიაბეტით დაავადებულთა რაოდენობა თაობებთან ერთად შემცირდება ბუნებრივი გადარჩევის გამო, რაც ახლა ხდება.
8. ცილები და ცხიმები ასევე ზრდის სისხლში შაქარს (SC), მაგრამ ბევრად უფრო ნელა და უფრო მცირე რაოდენობით, ვიდრე ნახშირწყლები. ჭკვიანი ადამიანები დიაბეტის სრულყოფილ კომპენსაციასაც კი ახდენენ. ინსულინის დოზის გაანგარიშება თითოეული კვებისთვის ხდება პროგრამის საფუძველზე BZHU პროდუქტებისა და ინდივიდუალურად, ადრე გამოთვლილი კომპენსაციის ფაქტორების საფუძველზე. ო, როგორ.
9. დაბალი შაქარი (ჰიპოგლიკემია) ბევრად უფრო საშიშია, ვიდრე მაღალი შაქარი. თუ საჭიროა მეტი ინსულინი შეიყვანოთ, ან იმაზე ნაკლებ ჭამეთ, ვიდრე უნდა მიიღოთ დაბალი სკ. ჰიპო ჯანმრთელ ადამიანებში ხდება: სპორტსმენები, ალკოჰოლიკები და შიმშილი ადამიანები. ამ მდგომარეობაში თქვენი ტვინი არ იღებს გლუკოზას, რაც მისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია და ნელა კვდება. წლების განმავლობაში ხშირი ჩხვლეტა იწვევს ნაკერების გაჩენას და დათრგუნვას.
10. პირველად ინსულინი მიიღეს ღორის პანკრეასისგან. ბეიკერის საფუარი და E. coli აწარმოებენ ინსულინს.
10 წლის წინ წავიკითხე რეალურ დროში შაქრის კონტროლის წარმოუდგენელი ტექნოლოგიების შესახებ, ახლა ის ყველასთვის ხელმისაწვდომია. ინსულინის ხარისხი ბევრად უკეთესი გახდა.
და რაც მთავარია, თუ დიაბეტით შეგიძლიათ ყურადღებით დავაკვირდეთ შაქარი, შეგიძლიათ გრძელი და ბედნიერი ცხოვრება გაატაროთ.
P.S. სხვათა შორის, აქ არის ჩემი გამოგონება: ინსულინის ვაზნებისგან დამცავი ბოთლი (მარჯვნივ ნარინჯისფერი). შპრიცის კალმისგან განსხვავებით, ის ძალიან კომპაქტურია: ის შეიძლება მოთავსდეს გლუკომეტრის, ჯინსების ჯიბისა და ჩანთის ჯიბეში. ეს არის გააზრებული, შემუშავებული, შემდეგ დაბეჭდილი 3D პრინტერზე და შემოწმებულია. იმპროვიზაცია. ადაპტირება. Excel.
მომხმარებლის მიერ გამოქვეყნებული მასალა. დააჭირეთ ღილაკს დაწერეთ თქვენი ამბავი.
საინტერესო ინფორმაცია დიაბეტის შესახებ
შაქრიანი დიაბეტი არის სახელი, რომელიც მოიცავს დიაბეტის რამდენიმე ტიპს.
ბოლო დროს, ექიმები ამბობენ, რომ ლატენტური აუტოიმუნური დიაბეტის LADA შემთხვევა უფრო ხშირია.
ამავე დროს, იგი რეგისტრირებულია:
- ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტი
- გესტაციური დიაბეტი
- დიაბეტი ახალგაზრდებში - MODY.
ყველა ამ ტიპის დაავადებისთვის საერთოა სხეულის სისხლის შაქრის კონტროლისა და რეგულირების უნარის დაკარგვა.
ბერძნულიდან დიაბეტი ასევე ითარგმნება როგორც "სიფონი", რომელიც სიმბოლოა შარდის ძლიერი ექსკრეციისთვის დიაბეტის მოწინავე ფორმით. დიაბეტი ეწოდა ასეთ, რადგან შარდი მასთან ტკბილი ხდება მასში დიდი რაოდენობით გლუკოზის გამო.
დიაბეტის პირველი წერილობითი მოხსენიება ებერსის ნაშრომში გვხვდება ძვ. ე. მასში აღწერილი იყო decoctions- ის რეცეპტები, რომელთა გადაჭარბება შარდვის დროს დაგვეხმარება.
დიაბეტის შესახებ საინტერესო ფაქტები ასევე შეიცავს ინფორმაციას, რომ თეთრკანიან ბავშვებს აქვთ 1 ტიპის დიაბეტის განვითარების უფრო მაღალი შანსი, ვიდრე სხვა რასების ბავშვებს. ინციდენტის მაჩვენებელი კვლავ განსხვავებულია თითოეულ ქვეყანაში.
ექიმები განსაზღვრავენ რისკ ფაქტორებს:
- მუდმივი დაავადებები ადრეულ ბავშვობაში,
- ტიპი 1 დიაბეტი დედში,
- გვიან დაბადება
- ორსულობის დროს პრეეკლამფსია
- დაბადების მაღალი წონა.
დიაბეტის შესახებ ისეთი დაავადების შესახებ ინფორმაციის ხელმისაწვდომობის მიუხედავად, საინტერესო ფაქტები ამოუცნობი რჩება. მაგალითად, მოზარდი გოგონები ტიპი 1 დიაბეტით, დიდი რისკის ქვეშ არიან კვების დარღვევები. ხშირ შემთხვევაში, ისინი ამცირებენ ინსულინის დოზას, რათა უფრო სწრაფად დაიკლოთ წონა.
დიაბეტის მქონე მამაკაცები უფრო ხშირად განიცდიან ერექციულ დისფუნქციას, ვიდრე ჯანმრთელ მამაკაცებში. 50 წელზე მეტი ასაკის დიაბეტით დაავადებულ მამაკაცთა დაახლოებით ნახევარი უჩივის გენიტალურ პრობლემებს. დიაბეტით დაავადებულები ასეთ პრობლემებს 10-15 წლით ადრე განიცდიან, ვიდრე ჯანმრთელ ადამიანებს.
ვაშლის ფორმის მქონე ადამიანი უფრო მეტად მიდრეკილია დიაბეტისკენ, ვიდრე მსხლის ფორმის მქონე ადამიანი. შაქრიანი დიაბეტის მქონე ქალები უფრო მეტად არიან მიდრეკილნი ვაგინალური ინფექციების გამო, სისხლში დიდი რაოდენობით შაქრის გამო.
მეცნიერებს ჯერ კიდევ არ აქვთ ამომწურავი ინფორმაცია ამ დაავადების შესახებ. ჯერ კიდევ ბევრი კვლევა უნდა გაკეთდეს იმისთვის, რომ დიაბეტის შესახებ მთლიანი სიმართლე იყოს ცნობილი.
ითვლება, რომ საშუალო სისხლში გლუკოზა უფრო მაღალია დიაბეტით დაავადებულ და მენსტრუალური პრობლემების მქონე გოგონებში. ასეთ ადამიანებს აქვთ დიაბეტური კეტოაციდოზის განვითარების უფრო მაღალი შანსი.
მრავალრიცხოვანმა გამოკვლევებმა აჩვენეს, რომ შვრიის ფქვილის წილის მიღება კვირაში რამდენჯერმე მნიშვნელოვნად ამცირებს ტიპის 2 დიაბეტის რისკს. შვრიის ერთი ჭიქა კვირაში 5-6 ჯერ ამცირებს ავადმყოფობის რისკს 39% -ით.
ჭარბი წონის მქონე ადამიანებს დაავადების განვითარების უფრო მაღალი მიდრეკილება აქვთ, ვინაიდან მეტი ინსულინი საჭიროა სხეულის დიდი მასისთვის. ცხიმის უჯრედები წარმოქმნიან თავისუფალ ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც ერევა გლუკოზის მეტაბოლიზმს, ამიტომ ჭარბი წონის მქონე ადამიანებს აქვთ ნაკლები აქტიური ინსულინის რეცეპტორები.
ზრდის დიაბეტის რისკს მოწევის გზით, რომელიც:
- სისხლძარღვების შეკუმშვა
- ასტიმულირებს კატექოლამინების განთავისუფლებას, რაც ხელს უწყობს ინსულინის წინააღმდეგობას,
- ზრდის არტერიულ წნევას.
ჯანმო-ს თანახმად, დაავადება მიაღწია ეპიდემიურ პროპორციებს. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ დიაბეტის ახალი შემთხვევების დაახლოებით 80% განვითარებად ქვეყნებში 2025 წლისთვის გამოჩნდება.
ფიქრობენ, რომ დიაბეტი იწვევს წელიწადში ერთ მილიონზე მეტი კიდურის ამპუტაციას.
ამ დაავადების შედეგები ასევე ხდება კატარაქტა, რაც იწვევს შემთხვევების 5% -ში სრულ სიბრმავეს.
საერთო მითები
ბევრს მიაჩნია, რომ დიაბეტი არის განუკურნებელი დაავადება და მთელი ჩემი ცხოვრება მე უნდა ვიმოქმედო სისხლის ნორმალური შაქრის მისაღწევად. ასეთი მანიპულაციები მოიცავს შაქრის შემამცირებელ ზეპირი აგენტების გამოყენებას, კლინიკურ კვებას და ინსულინის მიღებას.
ამ სიტუაციაში უნდა გაიყოს ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტი. პირველი ტიპის პათოლოგიით, ინსულინის თერაპიის გარდა, არ არსებობს ალტერნატიული თერაპიული მეთოდები. სწორი დოზა უნდა შეირჩეს შაქრის პერიოდული გაზომვის საფუძველზე. ამრიგად, შეგიძლიათ დაუბრუნდეთ შაქრის ნორმალურ მაჩვენებლებს და სრული სიცოცხლე.
ინსულინის თერაპია პირველი პირობაა ეფექტური მკურნალობისთვის. მისი დამატება შეიძლება:
- ფიზიოთერაპია
- ნახშირწყლების შეზღუდვა
- შესაძლო ფიზიკური დატვირთვა,
- სათანადო კვება.
ტიპი 2 დიაბეტით, შესაძლებელია შაქრის შემცირების ტაბლეტების გამოყენებაზე უარი თქვას. ეს შესაძლებელია იმ პირობით, რომ ადამიანი მუდმივად მიჰყვება დიეტას და ფიზიკურ ვარჯიშს ასრულებს დამსწრე ექიმის მიერ ნებადართული რაოდენობით.
ამ შემთხვევაში, ცხიმის განაწილების გამო, ინსულინისადმი ქსოვილების მგრძნობელობა იზრდება, ზოგიერთ ადამიანში კი მისი სრული აღდგენა. ამრიგად, ექიმმა შეიძლება გადაწყვიტოს შეჩერდეს ნარკოტიკების მოხმარება. ამასთან, უნდა დაიცვას დიეტა მთელი ცხოვრების განმავლობაში და შეინარჩუნოს წონის წონა.
კიდევ ერთი მითი ის არის, რომ ექიმები კონკრეტულად დებენ ადამიანებს ინსულინზე. ეს დისერტაცია ძალიან უცნაურად ჟღერს, რადგან ყველა ჯანმრთელ ადამიანს აქვს ინსულინის სწორი რაოდენობა, მაგრამ როგორც კი ის შეწყვეტს საჭირო რაოდენობით სინთეზს, იქმნება დიაბეტი.
იმისათვის, რომ დიაბეტით დაავადებული ადამიანი არ განსხვავდებოდეს ამ დაავადების გარეშე მყოფი პირისგან, მან უნდა გამოიტანოს ინსულინის დაკარგული რაოდენობა.
ითვლება, რომ ინსულინის 2 ტიპის დიაბეტში გადასვლა დაავადების ექსტრემალური ეტაპია და უკან აღარ დარჩება. პირველ რიგში, ამ ტიპის დაავადებების მქონე ადამიანები სინთეზს უკეთებენ ინსულინსაც კი. ამასთან, ინსულინის მოქმედება დარღვეულია, ის აღარ აწესრიგებს გლუკოზის დონეს.
ეს ხშირად ხდება სხეულის ზედმეტი წონის გამო, როდესაც ცხიმი არის უჯრედების მგრძნობელობის შემცირების დამნაშავე, და ისინი არ აღიქვამენ ინსულინს, ანუ ისინი ამას ვერ ხედავენ.
დროთა განმავლობაში, უფრო და უფრო მეტი ინსულინის სეკრეცია ხდება, და შედეგად, რკინას ექვემდებარება მძიმე დატვირთვები და წყვეტს მუშაობას, აღარ წარმოქმნის ინსულინს. სიტუაციის გაუარესება შეიძლება შეინიშნოს რამდენიმე წლის განმავლობაში.
ხშირად შეგიძლიათ მოისმინოთ ტკბილეულის სრული უარის შესახებ, რასაც დიაბეტი სჭირდება, ამის შესახებ მთელი სიმართლეა წარმოდგენილი სამედიცინო ლიტერატურაში.
ტიპი 2 დიაბეტით, მართლაც, აუცილებელია მუდმივი დიეტა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეზღუდოთ ნახშირწყლების მიღება, რადგან ისინი ადამიანის ენერგიის ძირითადი წყაროა.
საჭიროა მხოლოდ შემცირდეს სწრაფი ნახშირწყლები, კერძოდ:
- საკონდიტრო ნაწარმი
- ზოგიერთი ხილი და წვენები,
- შაქარი
- ზოგიერთი ბოსტნეული და მარცვლეული.
შეგიძლიათ მიირთვათ საკვები დაბალი გლიკემიური ინდექსით, ისინი ნელა შეიწოვება და მკვეთრად არ გაზრდის გლუკოზას.
ტიპი 1 დიაბეტით, ასეთი მკაცრი შეზღუდვები არ არსებობს. ამ დაავადების მქონე ადამიანების მთავარი ამოცანაა ინსულინის დოზის სწორი შერჩევა. უნდა გვახსოვდეს, რომ დოზა განსხვავდება დამოკიდებულია:
- დღის დრო
- ციკლის დღე ქალებში
- მოხმარებული საკვების გლიკემიური ინდექსი და სხვა დამატებითი ფაქტორები.
თუ თქვენ აკეთებთ შაქრის უწყვეტ გაზომვებს და ინსულინის მოქმედებას სხვადასხვა სიტუაციებში შეამოწმებთ, გარკვეული პერიოდის შემდეგ შეგროვდება ინფორმაცია, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გააკეთოთ დასკვნა აუცილებელი დოზების შესახებ ნებისმიერი საკვების მიღების დროს.
ტიპი 1 დიაბეტით, ადამიანი პრაქტიკულად შეუზღუდავია კერძების არჩევანში, იგი შემოიფარგლება მხოლოდ დოზის სწორად გამოანგარიშებით.
კიდევ ერთი მითი: ნებისმიერი ტიპის ინსულინიდან ადამიანი წონაში იმატებს. ეს არის ჩვეულებრივი მცდარი წარმოდგენა, რომელსაც მხარს უჭერს სხვადასხვა ადამიანი. წონის მომატება ხდება ინსულინის არასწორად შერჩეული მოცულობისგან, არასაკმარისი კომპენსაციით, ასევე პასიური ცხოვრების წესის გამო.
ინსულინის ძალიან დიდი დოზებით, ადამიანი შეიძლება მოხვდეს ჰიპოგლიკემიაში დღეში რამდენჯერმე. ამავდროულად, ის ცდილობს ვითარების განეიტრალებას ტკბილი საკვების მიღებით.
გლუკოზა ბუნებრივად იზრდება:
- overeating
- მძიმე ჰიპოგლიკემია (როდესაც სხეული პასუხობს შაქრის დაქვეითებას ღვიძლის გლიკოგენის მკვეთრი განთავისუფლებით),
- გამოტოვებული ჰიპოგლიკემია.
ამ შემთხვევებში ადამიანს შეუძლია გაზარდოს ინსულინის დოზა, რაც მნიშვნელოვნად ამძაფრებს სიტუაციას.
შემდეგ ჯერზე შესაძლებელია უფრო მძიმე ჰიპოგლიკემია. ტკბილი დიდი რაოდენობით არის მოხმარებული, შემდეგ კი შაქარი მცირდება ინსულინით. ამ პროცესებს გლუკოზაში მჟავების გამო ეწოდება "საქანელები".
ზედმეტად ნუ მიირთმევთ სხვადასხვა დამატკბობლებს და გლუკოზას. მნიშვნელოვანია შეისწავლოთ რამდენი ნახშირწყლები აქვს ამა თუ იმ პროდუქტს.
დიაბეტის ფაქტები
დაავადება ქრონიკული პათოლოგიაა, რომელიც ნელა ანგრევს სხვადასხვა ორგანოებს. შედეგები თანდათანობით გროვდება, რამაც შეიძლება სიკვდილი გამოიწვიოს.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ადამიანი, ვინც დიაბეტით დაავადებულია, შეიძლება არ იცოდეს მისი მდგომარეობა. დაავადების სიმპტომები და ნიშნები ყოველთვის არ გამოხატავს თავს ბრწყინვალედ. თუ ადამიანმა არ იცის მთელი სიმართლე დიაბეტის შესახებ, მაშინ მას შეიძლება ჰქონდეს:
- ნერვული სისტემის პრობლემები
- დაღლილობა
- ღვიძლის გაუარესება.
მოზრდილებისთვის სასურველია გამოკვლევა ექვს თვეში ერთხელ, მათ შორის სისხლში გლუკოზის დონის გაზომვის გზით.
დიაბეტი დაავადებულია ყველა ასაკის ადამიანზე. დაავადება შეიძლება დაიწყოს როგორც 80 წელიწადში, ასევე 1 წელიწადში. სხვადასხვა ქიმიური დანამატებისა და სწრაფი კვების წყალობით, ადამიანთა მზარდი რაოდენობა მატულობს წონას, რაც დიაბეტის პროვოცირად ითვლება.
თუ ადამიანი მუდმივად იტანჯება წყურვილით, მნიშვნელოვანია, რომ არ დააყოვნოთ და გაიაროთ სისხლი შაქრის შესახებ. წყლის დალევის მუდმივი სურვილი დიაბეტის მთავარი და პირველი სიმპტომია. მეცნიერები თანამედროვე ცხოვრების წესს თვლიან, რომ დიაბეტით დაავადებულთა კატალიზატორია.
პათოლოგია, უმეტეს შემთხვევაში, იწვევს:
- ინსულტი
- გულის დაავადება
- კატარაქტა.
წარუმატებლობის გარეშე, დიაბეტით დაავადებულთა თერაპია მითითებულია. დიეტა უნდა იყოს ისე შემუშავებული, რომ სწორად მიიღოთ ელემენტები, თავიდან აიცილოთ ნახშირწყლები და შაქრის პროდუქტები.
არასრულწლოვანთა შაქრიანი დიაბეტი აღმოაჩინეს 15 წლამდე ასაკის 70 ათასზე მეტ ბავშვში. დიაბეტი, ხშირად მამაკაცებში იმპოტენციის პროვოცირება.
დიაბეტის შესახებ ათი საინტერესო ფაქტი მოცემულია ამ სტატიაში ვიდეოში.