სისხლში შაქრის მომატება: მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობის მეთოდები

სისხლში მაღალი შაქარი ყოველთვის არ არის დიაბეტის ნიშანი. ამასთან, დაავადების გამორიცხვის მიზნით, ან პრედიაბეტური მდგომარეობის იდენტიფიცირების მიზნით, რეკომენდებულია სამედიცინო გამოკვლევა.

შაქარი, უფრო სწორად, გლუკოზა არის ენერგიის მთავარი წყარო ადამიანის სხეულში. კაპილარული სისხლში გლუკოზის ნორმალური დონეა 3,3–5,5 მმოლ / ლ, ვენური სისხლში გლუკოზის შემცველობაა 4-6 მმოლ / ლ. მდგომარეობა, რომელშიც აღინიშნება მაღალი სისხლი შაქარი, ეწოდება ჰიპერგლიკემია.

რისკის ჯგუფში შედის ორსული ქალები, რომლებსაც აქვთ ოჯახში მიდრეკილება შაქრიანი დიაბეტის, სიმსუქნის, ჰიპერტენზიის, განმეორებითი miscarriages ისტორიაში.

სისხლში გლუკოზის ნორმალური დონის შენარჩუნება მრავალი ფაქტის შედეგია, რომელთა შორის მთავარ როლს ასრულებს ჰორმონალური რეგულირება. მთავარი ჰორმონი, რომელიც ამცირებს სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციას, არის ინსულინი - პეპტიდური ჰორმონი, რომელიც წარმოიქმნება პანკრეასის (ლანგრანსის კუნძულების β – უჯრედებში). ინსულინი ხელს უწყობს უჯრედების მიერ გლუკოზის შეწოვას, ააქტიურებს საკვანძო გლიკოლიზის ფერმენტებს, ასტიმულირებს გლიკოგენის წარმოქმნას კუნთებსა და ღვიძლში, ასევე ამცირებს გლუკონეოგენეზის ინტენსივობას. ამ ჰორმონის დაქვეითებული სეკრეცია (ინსულინის აბსოლუტური დეფიციტი) მნიშვნელოვან როლს ასრულებს შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 1 განვითარებაში. ინსულინის მოქმედების დარღვევით სხეულის ქსოვილებზე (ინსულინის ფარდობითი დეფიციტი), ტიპი 2 დიაბეტი ვითარდება.

კონცენტრაციიდან გამომდინარე, ჰიპერგლიკემია კლასიფიცირდება სამ ხარისხში:

1. მსუბუქი - 6–10 მმოლ / ლ.
2. საშუალო არის 10–16 მმოლ / ლ.
3. მძიმე - 16 მმოლ / ლ ან მეტი.

დროებითი ჰიპერგლიკემის გამოყოფა, მუდმივი, სამარხვო ჰიპერგლიკემია და მშობიარობის შემდგომი (ჭამის შემდეგ).

თუ ადამიანს აქვს სისხლში შაქრის უზმოზე მომატება, ეს ყოველთვის არ მიუთითებს დიაბეტის არსებობაზე, თუმცა, ამ უკანასკნელის გამორიცხვის ან პრედიაბეტური მდგომარეობის დასადგენად, რეკომენდებულია სამედიცინო გამოკვლევა.

რისკის ფაქტორები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს შაქრის მომატება, მოიცავს:

• გენეტიკური მიდრეკილება
• ცუდი კვება (განსაკუთრებით დიდი რაოდენობით პურის ნაწარმისა და ტკბილეულის გამოყენება),
• ნარკოტიკების ირაციონალური გამოყენება
• ცუდი ჩვევები (განსაკუთრებით ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება),
• სისხლის დიდი დაკარგვა
• ორგანიზმში ვიტამინების დეფიციტი (განსაკუთრებით B₁ და გ)
• ზედმეტი ვარჯიში
• ნახშირორჟანგი მოწამვლა,
• ხშირი სტრესული სიტუაციები.

ორსულობის ადრეულ ეტაპზე გესტაციური დიაბეტის განვითარებით, ნაყოფის პათოლოგიების განვითარების რისკი არსებობს, მათ შორის სერიოზული.

შაქრის ამაღლებული დონე აღინიშნება შაქრიანი დიაბეტის, მისიენკო-კუშინგის სინდრომის, ინსულტის, გულის უკმარისობის, ეპილეფსიური კრუნჩხვების, ფარისებრი ჯირკვლის, კუჭისა და ნაწლავების ზოგიერთ პათოლოგიაში. რისკის ჯგუფში შედის ქალები, რომელთაც აქვთ პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი, ასევე სისხლში კალიუმის დაბალი კონცენტრაციის მქონე ადამიანები.

ქალებში, შაქრის მომატება ასევე შეიძლება შეინიშნოს პრემენსტრუალური სინდრომით, ორსულობის დროს. ორსულ ქალებში ჰიპერგლიკემია გამოწვეულია ჰორმონალური ფონის ცვლილებებით და სხეულის ქსოვილების ასოცირებული დაბალი მგრძნობელობით ინსულინის მოქმედების მიმართ. ამ მდგომარეობას ეწოდება გესტაციური დიაბეტი. ხშირად ის გვხვდება ნებისმიერი კლინიკური გამოვლინების არარსებობისას, გამოვლენილია მხოლოდ ლაბორატორიული დიაგნოზის დროს და გადის მშობიარობის შემდეგ. გესტაციური დიაბეტის განვითარებით ადრეულ ორსულობაში, არსებობს ნაყოფის პათოლოგიების განვითარების რისკი, მათ შორის სერიოზული დაავადებებიც: გულის დეფექტები, ცერებრული დამბლა, თანდაყოლილი კატარაქტა და ა.შ. ზოგიერთ შემთხვევაში, გესტაციური დიაბეტი შეიძლება გახდეს ნამდვილი. რისკის ჯგუფში შედის ორსული ქალები, რომლებსაც აქვთ ოჯახში მიდრეკილება შაქრიანი დიაბეტის, სიმსუქნის, ჰიპერტენზიის, განმეორებითი miscarriages ისტორიაში.

ექიმები აღნიშნავენ ბავშვებში ჰიპერგლიკემიის შემთხვევების ზრდას. ეს ფენომენი დაკავშირებულია დიდი რაოდენობით სწრაფი კვების რეგულარულ მოხმარებასთან, ძროხის რძის ან / და მარცვლეულის დიეტაში ადრეულ შეყვანასთან, ნიტრატების ჭარბი რაოდენობით წყლის მოხმარებასთან და ოჯახში არახელსაყრელი ფსიქოლოგიური კლიმატის შედეგად გამოწვეულ ნერვულ აშლილობებთან. გარდა ამისა, ჰიპერგლიკემია ბავშვებში ხშირად აღინიშნება გრიპის ან წითურას შემდეგ.

შაქრის გრძელვადიანი ზრდის ძირითადი ნიშნებია:

• მუდმივი წყურვილი (დიდი რაოდენობით სითხის დალევისას), მისი სრულად ჩაქრობის შეუძლებლობა,
• პირის ღრუს მშრალი ლორწოვანი გარსები,
• შარდის ხშირი შარდვა, შარდის გამოყოფის მომატება, ღამით შარდვა,
• მხედველობის სიმკვეთრის დაქვეითება,
• ქავილი კანი
• სისუსტე, დაღლილობა
• გაღიზიანება
• არითმია,
• ქოშინი
• წონის დაკარგვა უშედეგოდ (თუნდაც სათანადო კვებით),
• აცეტონის სუნი პირიდან.

ამასთან, ჰიპერგლიკემიის მქონე პაციენტები უჩივიან ტუჩების დაბუჟებას, ზედა და / ან ქვედა კიდურების კიდურების გაციებას, დაუსაბუთებელ სავალდებულო თავის ტკივილს, გულისრევა, ხშირი ყაბზობა ან დიარეა, თავბრუსხვევა, შემცივნება, ციმციმები, თვალების წინ, ინფექციური დაავადებებისადმი მგრძნობელობა.

მომატებული შაქრის მქონე მამაკაცებში იშვიათობა არ არის სექსუალური დისფუნქცია და ტყის ნაწლავის ანთება.

ეს ნიშნები შესაძლებელს გახდის ჰიპერგლიკემიის ეჭვი, მაგრამ საბოლოო დიაგნოზი დადგენილია შემოწმების შემდეგ.

დიაგნოსტიკა

სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის ლაბორატორიული განსაზღვრის გარდა, თუ პათოლოგიურ მდგომარეობაშია ეჭვმიტანილი, ტარდება გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი (გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი). ამ გამოკვლევის დროს იზომება სისხლში გლუკოზის სამარხვო დონე, შემდეგ პაციენტი იღებს წყალში გახსნილ გლუკოზას. ამის შემდეგ, რამდენიმე ზედიზედ გაზომვა ხორციელდება 30 წუთის ინტერვალით. ჩვეულებრივ, გლუკოზის კონცენტრაცია გლუკოზის დატვირთვის შემდეგ ორი საათის განმავლობაში არ აღემატება 7.8 მმოლ / ლ. გლუკოზის 7.8–11.0 მმოლ / ლ დონის მიღებით, შედეგი განიხილება, როგორც გლუკოზის ტოლერანტობის დარღვევა, ხოლო დიაბეტი დიაგნოზირებულია უფრო მაღალი მაჩვენებლებით.

ტესტის შედეგების დამახინჯების თავიდან ასაცილებლად, მისი მომზადებისთვის რეკომენდებულია დაიცვას გარკვეული წესები:

• სისხლი უნდა იქნას მიღებული ცარიელ კუჭზე, ბოლო კვება უნდა იყოს არაუგვიანეს შესწავლის დაწყებიდან 10 საათისა,
• სწავლის დაწყებამდე ერთი დღით ადრე, უნდა მიატოვოთ სპორტი, გამორიცხოთ მძიმე ფიზიკური ვარჯიშები,
• არ უნდა შეცვალოთ ნორმალური დიეტა სწავლის წინა დღეს,
• ტესტის მიღებამდე მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს,
• დაძინებამდე კარგად იძინებ.

თუ ჰიპერგლიკემიაა ეჭვმიტანილი, პაციენტებს ინიშნება სისხლისა და შარდის ზოგადი ტესტი (კეტონის ორგანოების იდენტიფიკაციით), C- პეპტიდების, გლიკოზილირებული ჰემოგლობინის განსაზღვრის ტესტები, პანკრეასის β- უჯრედების ანტისხეულების საწინააღმდეგოდ.

გრძელვადიანი მომატებული შაქრის დონის გათვალისწინებით, რეკომენდებულია გულის, ღვიძლისა და თირკმელების ფუნქციების შეფასება (ეკგ, ულტრაბგერითი და ა.შ.).

ჰიპერგლიკემიის ფონზე განვითარებული გართულებების გამორიცხვის მიზნით, პაციენტი, მითითებებიდან გამომდინარე, მიემართება კონსულტაციისთვის ენდოკრინოლოგთან, ოფთალმოლოგთან, უროლოგთან ან გინეკოლოგთან, კარდიოლოგთან, ნევროლოგთან.

რა უნდა გააკეთოს

შაქრის ფიზიოლოგიური მატება ჩვეულებრივ არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას, გლუკოზის დონე ჩვეულებრივ ნორმალიზდება, როდესაც მისი გამომწვევი ფაქტორი გამოირიცხება.

პათოლოგიურად ამაღლებული შაქრის მკურნალობა კომპლექსურია და უნდა ჩატარდეს დამსწრე ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ. მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თვითმკურნალობას შეუძლია გაამწვავოს სიტუაცია და გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები.

თუ პაციენტი გამოავლენს დიაბეტს, თერაპია ინიშნება მისი ტიპების მიხედვით. დიეტური თერაპიის გარდა, ეს შეიძლება შეიცავდეს ინსულინის კანქვეშა ინექციებს, ორალურ ჰიპოგლიკემიურ საშუალებებს. დიაბეტისთვის კომპენსაციის არარსებობის შემთხვევაში, არსებობს ჰიპერგლიკემიური კომაის განვითარების რისკი, რაც სიცოცხლისთვის საშიშია.

შაქარი არ უნდა გამოვიდეს, თუ ძნელია ამის გაკეთება დაუყოვნებლივ, მისი მცირე რაოდენობა დარჩა, თანდათანობით ამცირებს მანამ, სანამ სრულად არ ამოიღებს დიეტადან.

ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰიპერგლიკემიის მქონე პაციენტებში ნაჩვენებია ვიტამინი და ფიტოთერაპია (მოცვის ჩაი, ჰიბისკუსის ჩაი, იასამნისფერი ფოთლებიდან, სალბი).

გლუკოზის დონის ნორმალიზება ხელს უწყობს ზომიერ ფიზიკურ დატვირთვას (ტანვარჯიში, ცურვა, აერობიკა და წყლის აერობიკა, ბადმინტონი, ჩოგბურთი, გოლფი, ფრენბურთი, კალათბურთი, ველოსიპედით). ასევე ეფექტურია ფეხით სიარული, კიბეებზე ასვლა და ზომიერი ტემპით გაშვება. დღეში ფიზიოთერაპიული ვარჯიშების ნახევარი საათიც კი ხელს უწყობს სისხლში შაქრის ნორმალიზებას. სხვა საკითხებთან ერთად, რეგულარული ფიზიკური დატვირთვა ეხება ზომებს, რომლებიც თავიდან აიცილებენ ტიპი 2 დიაბეტის განვითარებას.

ჰიპერგლიკემიით დაავადებულმა პაციენტებმა უნდა გამორიცხონ სტრესი, ფიზიკური და გონებრივი დატვირთვა, საჭიროების შემთხვევაში, სამუშაო ცვლილებამდე. აუცილებელია მოშორდეს ცუდი ჩვევები და მეტი დრო გაატაროს ბუნებაში.

სისხლში გლუკოზის ნორმალიზების მთავარი გზა დიეტაა. მოხმარებული კალორიების რაოდენობა გამოითვლება ფიზიკური და ფიზიკური აქტივობის მიხედვით. ნაჩვენებია ფრაქციული კვება - რეგულარული ინტერვალებით დღეში მცირე 5-6 ჯერ მცირე ნაწილების ჭამა. შაქრის დონის შემცირების გარდა, დიეტა თერაპიის მიზანია წონის ნორმალიზება. სხეულის წონის მატებასთან ერთად, ყოველდღიური კალორიების მიღება უნდა შემცირდეს 250-300 კკალ-ით, მოცემული ასაკისა და ცხოვრების სტილისთვის რეკომენდებული ყოველდღიური მიღებიდან.

დიეტის საფუძველია მცენარეული ცილა, ნახშირწყლების შემცველი პროდუქტები დაიშვება მხოლოდ მათ, ვისაც აქვს დაბალი გლიკემიური ინდექსი. გირჩევთ:

• ბოსტნეული უმი და სითბოს სამკურნალო ფორმით (სუფთა ბოსტნეული ყოველდღიურად უნდა მიირთვათ, მათი წილი უნდა იყოს ყველა ბოსტნეულის მინიმუმ 20%),
• მჭლე ხორცი, ნაყოფიერი, თევზი, ზღვის პროდუქტები,
• კვერცხი (არა უმეტეს ორი დღეში),
• ბუნებრივი რძის და რძის პროდუქტები,
• მარცვლეული (წიწიბურა, ფეტვი, ქერი, მარგალიტი ქერი, შვრია),
• უფუარი საკონდიტრო, მთელი მარცვლეული, ჭვავის,
• ლობიო
• კენკრა, ხილი და ასევე მათგან სუფთა წვენები,
• შავი ბუნებრივი ყავა, ჩაი შავი, მწვანე, თეთრი, მცენარეული, დაუზავებელი კომპოტები, ხილის სასმელები,
• რამდენიმე ტკბილეული (პასტილი, მარშლოვანი, მარმელადი, მცირე რაოდენობით თაფლი, მუქი შოკოლადი),
• მცენარეული ზეთები.

ჰიპერგლიკემიით, რეკომენდებულია დღეში მინიმუმ 1.5-2 ლიტრი წყლის მოხმარება.

დღეში ფიზიოთერაპიული ვარჯიშების ნახევარი საათიც კი ხელს უწყობს სისხლში შაქრის ნორმალიზებას. სხვა საკითხებთან ერთად, რეგულარული ფიზიკური დატვირთვა ეხება ზომებს, რომლებიც თავიდან აიცილებენ ტიპი 2 დიაბეტის განვითარებას.

დიეტადან გამორიცხული საკონდიტრო ნაწარმი, გარდა საკონდიტრო ნაწარმისა, პასტებისა კარაქისა და პუფის საკონდიტრო ნაწარმისა, ბრინჯის, სემოლინის, ძეხვეულის, ბეკონის, ლორი, მდიდარი ხორცის ბულიონი, ცხიმოვანი, შებოლილი და მწნილი პროდუქტები, მაკარონი, ცხიმოვანი და სანელებლებიანი სოუსები, სწრაფი საკვები , საჭმელები. შაქარი არ უნდა გამოვიდეს, თუ ძნელია ამის გაკეთება დაუყოვნებლივ, მისი მცირე რაოდენობა დარჩა, თანდათანობით ამცირებს მანამ, სანამ სრულად არ ამოიღებს დიეტადან. აკრძალულია ალკოჰოლიც, გარდა მცირე რაოდენობით (1-2 ჭიქა) ბუნებრივი წითელი მშრალი ღვინო 1-3 ჯერ კვირაში.

როგორ ავიცილოთ თავიდან

სისხლში შაქრის მაღალი პროფილაქტიკის მიზნით, რეკომენდებულია:

• ჯანსაღი კვება, შაქრის, შაქრის შემცველი საკვების და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების თავიდან აცილება, ყოველგვარი გაუწონასწორებული დიეტის თავიდან აცილება,
• სხეულის ნორმალური წონის შენარჩუნება
• რეგულარული ფიზიკური დატვირთვა, ზედმეტი ტვირთების თავიდან ასაცილებლად,
• სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის მონიტორინგი (განსაკუთრებით იმ ადამიანებისთვის, ვინც რისკის ქვეშ არიან),
• სტრესის ტოლერანტობა
• ცუდი ჩვევების დათმობა,
• დაავადებების დროული მკურნალობა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერგლიკემია.

ბავშვებში მაღალი შაქარი

ბავშვებში გლუკოზის დონის ნორმები განსხვავებულია. ბავშვები მიდრეკილნი არიან დაბალ ტემპებზე, ამიტომ უნდა ილაპარაკოთ ჰიპერგლიკემიის შესახებ გლუკოზის დონის ზემოთ 4.4 მმოლ / ლ ზემოთ ჩვილებში, ერთ წლამდე ასაკის ჩვილებში და 1–5 წლის ასაკში 5.0 მმმოლ / ლზე მეტი. ბავშვებში, რომლებმაც ხუთწლიანი ეტაპი გადალახეს, სისხლში შაქრის მაჩვენებელი 3.5–5,5 მმოლ / ლ შეადგენს.

თუ ბავშვის გლუკოზის დონე გაიზარდა, ინიშნება სრული სამედიცინო გამოკვლევა. პირველ რიგში, შაქრიანი დიაბეტის დიაგნოზი დადასტურებულია ან უარყოფილია. სიტუაციის სრულყოფილი შესწავლის მიზნით, ფასდება გლუკოზის ტოლერანტობა და გლიკოზოლირებული ჰემოგლობინის დონე.

სისხლში შაქრის მაღალი შემცველობის მიზეზი შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი მიდრეკილება, ხშირი სტრესი, ზედმეტი მუშაობა, არასტაბილური ფსიქო-ემოციური სიტუაცია ოჯახში ან გუნდში. პათოლოგიის განვითარების რისკის გაუმჯობესება არის არაჯანსაღი დიეტა: ტკბილეულის და სხვა ტკბილეულისადმი ვნება, კომფორტული საკვების, ტკბილი სოდა და სწრაფი კვების.

ჩვილებში, ჰიპერგლიკემიის მიზეზები არის დამატებითი საკვების, კერძოდ, ძროხის რძისა და მარცვლეულის ადრეული დანერგვა, D ვიტამინის ნაკლებობა და ბინძური წყლის გამოყენება.

ბავშვობაში ისეთი ინფექციური დაავადებები, როგორიცაა წითურა და წითელა შეიძლება გამოიწვიოს შაქრის მატება. ნაკლებად ხშირად, გავლენის გამომწვევი ფაქტორი არის გრიპი.

პრევენცია

მარტივი წესების დაცვა ხელს შეუწყობს სისხლის შაქრის ზრდის თავიდან აცილებას. შეამცირეთ სწრაფი ნახშირწყლების მიღება, უარი თქვით ალკოჰოლზე, შებოლილ ხორცსა და ტკბილეულზე, რეგულარულად ივარჯიშეთ.

თუ არსებობს დიაბეტის მქონე პაციენტთა ოჯახური ანამნეზი, მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღებით აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა და ცხოვრების წესი. აუცილებელია წონის ნორმალიზება და მისი ოპტიმალურ დონეზე შენარჩუნება, დამოკიდებულებების მიტოვება და სტრესის თავიდან აცილება. თუ ჰიპერგლიკემია ვითარდება, უნდა მიმართოთ ექიმს.

სისხლში შაქრის ამაღლება მიუთითებს ორგანიზმში მიმდინარე პათოლოგიურ პროცესებზე, რომლებიც დროულად უნდა იქნას დადგენილი და აღმოფხვრილი. ჰიპერგლიკემიისკენ მიდრეკილების მქონე ადამიანებმა უნდა იცოდნენ ძირითადი ნიშნები, რათა დროულად გაიარონ ექიმმა და მიიღონ სერიოზული გართულებები.

რატომ იზრდება სისხლში შაქარი

გამოირჩევა ჰიპერგლიკემიის შემდეგი მიზეზები:

• ინფექციური დაავადებები
• სისტემური დაავადებები
• სტეროიდული მედიკამენტების გამოყენება,
• ორსულობა
• შაქრიანი დიაბეტი
• სტრესი
• დიეტაში ადვილად საჭმლის მომნელებელი ნახშირწყლების უპირატესობა.

შაქრის მოკლევადიანმა მატება შეიძლება გამოიწვიოს სტენოკარდიის, ეპილეფსიის, ან მიოკარდიუმის ინფარქტის შეტევა. ასევე, სისხლში გლუკოზის დონე გაიზრდება, როდესაც ძლიერი ტკივილი, დამწვრობა ხდება.

საუკეთესო ექიმები ენდოკრინოლოგები

როგორ ვლინდება შაქრის მატება

შაქრის დონის მომატება ჩვეულებრივ ვლინდება რამდენიმე სიმპტომით. თუ ვითარდება ჰიპერგლიკემიის მწვავე ფორმა, მაშინ ისინი ყველაზე მეტად გამოხატულია. გაზრდილი სისხლში გლუკოზის მტკიცებულება შეიძლება იყოს ასეთი ნიშნები:

• პირის სიმშრალე, წყურვილი,
• შარდის შარდის დარღვევა (ხშირი, ფაფუკი, ღამით ჩათვლით),
• ქავილი კანი
• სხეულის წონის მაჩვენებლების ცვლილება ორივე მიმართულებით,
• გაიზარდა ძილი
• სისუსტე, დაღლილობა
• თავბრუსხვევა, თავის ტკივილი,
• აცეტონის სუნი პირის ღრუსგან,
• კანის დაზიანების გახანგრძლივება,
• მხედველობის დარღვევა
• გაზრდილი მგრძნობელობა ინფექციების მიმართ,
• დაქვეითებული ძალა მამაკაცებში.

თუ საკუთარ თავში აღმოაჩენთ ასეთ სიმპტომებს (არ არის აუცილებელი ყველა), თქვენ უნდა გაიაროთ ტესტები სისხლში გლუკოზისთვის.

როგორ ვითარდება სიმპტომები?

თითოეული ჩამოთვლილი სიმპტომის განვითარების მექანიზმი გარკვეულწილად უკავშირდება გლუკოზას.ასე რომ, სასმელის ხშირი სურვილი (პოლიდიფსია) წარმოიქმნება წყლის მოლეკულების შაქრის გადაბმის შედეგად. სითხე გადადის უჯრედშორისი ადგილიდან სისხლძარღვთა სანათურში. შედეგად, ქსოვილები გაუწყლოებულია.

ამავდროულად, შემომავალი წყლის გამო სისხლის მოცულობის ზრდა იწვევს არტერიული წნევის მომატებას და თირკმელებში სისხლის მიმოქცევის მატებას. სხეული ცდილობს შარდის გამოყოფისგან ჭარბი სითხის მოშორებას, ვითარდება პოლიურია.

ინსულინის გარეშე, გლუკოზის მოლეკულები ვერ შეაღწევენ უჯრედებს. ამიტომ, პანკრეასის მიერ მისი არასაკმარისი წარმოებით, როგორც ეს ხდება 1 ტიპის დიაბეტის დროს, ქსოვილები ენერგორესურსებს განიცდიან. სხეული იძულებულია გამოიყენოს ენერგიის მომარაგების სხვა გზები (ცილები, ცხიმები), რის შედეგადაც მცირდება სხეულის წონა.

სიმსუქნე ხდება, როდესაც ინსულინზე დამოკიდებული რეცეპტორების ფუნქციური მოქმედება დაქვეითებულია - ტიპი 2 დიაბეტი. ამასთან, ინსულინი საკმარისი რაოდენობით იწარმოება, ასტიმულირებს ცხიმების სინთეზს, გლუკოზა ასევე არ შედის უჯრედებში, რაც იწვევს ენერგიის შიმშილს.

სისუსტის შეგრძნებები, თავბრუსხვევა, დაღლილობის სწრაფი გაჩენა დაკავშირებულია ტვინის ქსოვილებში ენერგიის დეფიციტთან. გლუკოზის არარსებობის შემთხვევაში, სხეული აძლიერებს ცხიმების დაჟანგვას. ეს იწვევს სისხლში კეტონის სხეულების შემცველობის გაზრდას და იწვევს პირის ღრუს აცეტონის სუნი.

გლუკოზას ქსოვილებში შეღწევის უუნარობა გავლენას ახდენს იმუნურ სისტემაზე - ლეიკოციტები ფუნქციურად დაქვემდებარებულნი ხდებიან და სრულად ვერ ებრძვიან ინფექციას.

კანის ნებისმიერი დაზიანება პათოგენური მიკროორგანიზმების "შესასვლელი" ხდება. ჭრილობის ქსოვილებში ჭარბი შაქარი ასევე ხელს უწყობს შენელებულ შეხორცებას, რაც ხდება მიკრობებისთვის ხელსაყრელი მეცხოველეობისთვის.

ჰიპერგლიკემიის შემცირების მეთოდები

შაქრის შემცირების საფუძველია ჰიპერგლიკემიის გამომწვევი ფაქტორის აღმოფხვრა. ასე რომ, თუ მედიკამენტების მიღებას იწვევს სისხლში გლუკოზის მომატება, აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები მათი შესაძლო ჩანაცვლების შესახებ.

ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებებით და სხვებით, მათი განკურნება გჭირდებათ. გესტაციური დიაბეტის შემთხვევაში (ორსულობის დროს) საკმარისია დიეტის მიმოხილვა.

შაქრიანი დიაბეტის საწყისი განვითარებით ან მიზეზის აღმოფხვრის შეუძლებლობის შემთხვევაში, მითითებულია თერაპიული მკურნალობა. ამისათვის, პირველი ტიპის მიხედვით განვითარებული დაავადებით, ინიშნება ინსულინის ინექციები, ხოლო მეორე ტიპთან ერთად, ინიშნება მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ გლუკოზას.

იმისდა მიუხედავად, რომ თითოეულ შემთხვევაში ცალკე აღებული, თერაპიული რეჟიმი ინდივიდუალურად არის შედგენილი, ყველა პაციენტისთვის არსებობს ზოგადი წესები. აუცილებელია მკაცრად დაიცვას ექიმის მითითებები, დაიცვან დიეტა, იმოქმედოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვით, ასევე რეგულარულად შეწიროთ სისხლი შაქრის შემცველობით.

საკვები ჰიპერგლიკემიისთვის

დიეტის ფრთხილად მიმოხილვა პირველია, რაც სისხლში გლუკოზის მაღალ დონეს წარმოადგენს. არსებობს უამრავი დიეტური რეკომენდაცია, რომელიც ემყარება საკვებში მარტივი ნახშირწყლების რაოდენობის შემცირებას.

კერძების კალორიული შემცველობის შემცირება უნდა გაერთიანდეს ცილების, ცხიმების, ნახშირწყლების, ვიტამინებისა და მინერალების საჭირო რაოდენობით ერთდროული შენარჩუნებით.

ნახშირწყლები უნდა იყოს უპირატესად ნელი ტიპის, დაბალი გლიკემიური ინდექსით. ყოველდღიური კალორია გამოითვლება ინდივიდუალური მახასიათებლების საფუძველზე. ამ შემთხვევაში, საკვების ყოველდღიური რაოდენობა უნდა დაიყოს რამდენიმე (6-მდე) კვებად, ინტერვალებით არა უმეტეს სამი საათისა.

მენიუში უნდა შეიცავდეს საკვები, რომელიც ხელს უწყობს სისხლში გლუკოზის შემცირებას. ეს არის:

• არაჟანი
• ციტრუსის ხილი
• კენკრა (lingonberry, მთის ნაცარი),
• იერუსალიმის მხატვარი
• ახალი მწვანილი.

მარცვლეულისგან, წიწიბურას პრიორიტეტი აქვს. მოხარშული ფორმით, მას აქვს დაბალი კალორიული შემცველობა და მაღალი საკვები ღირებულება. წიწიბურა შეიცავს მინერალებს, ვიტამინებს და აქტიურ ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უწყობენ არა მხოლოდ შაქრის დაქვეითებას, არამედ სხეულის წონის შემცირებას, აგრეთვე ორგანიზმს ტოქსინებისა და ტოქსინების გასაწმენდად.

შემდეგი რეცეპტი დაგეხმარებათ გლუკოზის დონის მნიშვნელოვნად შემცირებაში. საჭიროა გაანადგურა გაანადგურებული მარცვლეულის კოვზი ფხვნილის მდგომარეობაში ჭიქა კეფირით, მოდით, 7-9 საათის განმავლობაში აურიეთ. თქვენ უნდა დალიოთ ნარევი 60 წუთით ადრე ჭამამდე ერთი კვირის განმავლობაში.

რაც საფრთხეს უქმნის შაქრის გაზრდას

სისხლში გლუკოზის მომატებით გამოწვეული გართულებები შეიძლება იყოს როგორც მწვავე, ასევე სწრაფად განვითარებული და შორეული. პირველ შემთხვევაში, ჰიპერგლიკემია შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი პირობები, როგორიცაა:

• ცენტრალური ნერვული სისტემის დაზიანება, კომა, პრეკომატიული მდგომარეობა (ვლინდება ნერვული კონდუქციის დარღვევით, რეფლექსური კავშირების დარღვევით, ცნობიერების ნაწილობრივი ან სრული დაკარგვით),
• კეტოაციდოზი
• გაუწყლოება
• რძიანი მაწონი კომა.

მსგავსი პირობები აქვს წინა სიმპტომებს. ეს: ძლიერი სისუსტე, წყურვილი და დიდი რაოდენობით შარდი (4 ლ-მდე). თუ ასეთი ნიშნები გამოჩნდება, სასწრაფოდ უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას.

ორგანიზმში მაღალი შაქრის ხანგრძლივი ეფექტები:

• ქვედა კიდურების სისხლი და ნერვული სისხლძარღვების დაზიანება, რასაც მოჰყვება ნეკროზი და განგრენა,
• თირკმელების დაზიანება, რაც მოიცავს თირკმელების სტრუქტურების მიერ მათი ფუნქციების სრულ დაკარგვას, უკმარისობის შემდგომ განვითარებას (საფრთხეს უქმნის სიცოცხლეს),
• ბადურის განადგურება, რის შედეგადაც მხედველობა დაკარგულია.

სისხლში შაქრის ამაღლება ყოველთვის არ მიუთითებს ორგანიზმში პათოლოგიის არსებობაზე. თუ სიმპტომები უფრო ხშირად ჩნდება, გარდა იმისა, რომ სხვებიც მათ უერთდებიან, მაშინ აუცილებელია გლუკოზის შესაწირი სისხლი, დარეგისტრირდეთ სპეციალისტთან.

ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები

ხალხურ მედიცინაში დაგროვდა მრავალი რეცეპტი, რომლებიც შექმნილია სისხლში გლუკოზის შემცირების მიზნით. ქვემოთ მოცემულია ყველაზე ეფექტური.

• მიიღეთ შვრია, მოცულობა დაახლოებით ჭიქა ან ნახევარი ლიტრიანი ქილა. დაასხით მდუღარე წყალი მასზე (6 ჭიქა). დგუშეთ ერთი საათის განმავლობაში. როგორც ვარიანტი: შეინახეთ წყლის აბანოში ან შედგით ღუმელში ერთდროულად. როდესაც ბულიონი გაცივდა, ის უნდა გაფილტრულიყო. შეგიძლიათ მიიღოთ ნებისმიერი რაოდენობით მთელი დღის განმავლობაში შეუზღუდავი დროით.
• მიიღეთ 40 გრამი კაკლის დანაყოფი. განათავსეთ ისინი ნახევარ ლიტრ წყალში და დადგით ადუღებულად დაბალ სითბოზე ერთი საათის განმავლობაში. მას შემდეგ, რაც ბულიონი მთლიანად გაცივდა, ის უნდა გაფილტრულიყო. გამოიყენეთ წამალი ჭამის წინ. დოზა არის ერთი სუფრის კოვზი. ბულიონი შეგიძლიათ შეინახოთ მაცივარში.
• გაზაფხულზე, ყვავილის დაწყებამდე უნდა შეაგროვოთ იასამნისფერი კვირტები. ორი სუფრის კოვზი ნედლეული, გაათბეთ 0,4 ლიტრი ცხელი წყალი და დატოვეთ შესაქმნელად 6 საათის განმავლობაში (უმჯობესია ამის გაკეთება თერმოსში). მას შემდეგ, რაც ინფუზია მზად იქნება, ის უნდა გაფილტრულიყო. სვამს მცირე ნაწილებში მთელი დღის განმავლობაში.
• გარეცხეთ და გახეხეთ პირსახოცი (ფესვი). მიღებული ნაწიბური განზავდეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტით (კეფირი, იოგურტი, მაწონი, ნატურალური იოგურტი) თანაფარდობით 1:10. გამოიყენეთ პროდუქტი ჭამის წინ, სამჯერ დღეში. დოზირება - ერთი სუფრის კოვზი.
• დაფნის ფოთლის ინფუზიის მომზადება: 10 დაქუცმაცებულ ფოთოლს 200 მლ მდუღარე წყალი დასჭირდება. დაასხით ნედლეული თერმოსში, დატოვეთ ერთი დღე. დაძაბულობა. თქვენ უნდა მიიღოთ ინფუზია თბილი, დაახლოებით 4 ჯერ დღეში (აღარ). დოზირება - მეოთხედი ჭიქა ჭამის წინ.