გლუკომეტრი One Touch Ultra: გამოყენების ინსტრუქცია, მიმოხილვები და ფასი

დიაბეტის დროს გლუკოზის ნორმალური დონის მისაღწევად შესაძლებელია მხოლოდ რეგულარული თვითმმართველობის მონიტორინგი. შეიქმნა პორტატული მოწყობილობები საყოფაცხოვრებო გლიკემიის გაზომვისთვის, რომელთაგან ერთ-ერთია OneTouch Ultra გლუკოზის მრიცხველი (Van Touch Ultra). მოწყობილობა ძალიან პოპულარულია. როგორც მას, ასევე მასში ზოლების შეძენა შესაძლებელია თითქმის ყველა სააფთიაქო და დიაბეტის საქონლის მაღაზიაში. მესამე, გაუმჯობესებული თაობის მოწყობილობა - ერთი შეხებით ულტრა მარტივია ახლა. იგი განსხვავდება მცირე ზომებით, თანამედროვე დიზაინით, გამოყენების მარტივია.

ერთი შეხებით ულტრა გლუკომეტრის ინფორმაცია

შეგიძლიათ შეიძინოთ მოწყობილობა სისხლში შაქრის გაზომვისთვის, ნებისმიერ სპეციალიზირებულ მაღაზიაში ან ონლაინ მაღაზიების გვერდებზე. მოწყობილობის ფასი ჯონსონიდან და ჯონსონიდან დაახლოებით 60 დოლარია, რუსეთში მისი შეძენა შესაძლებელია დაახლოებით 3 ათასი რუბლით.

ნაკრები მოიცავს თავად გლუკომეტრს, One Touch Ultra გლუკომეტრის საცდელ ზოლს, პირსინგულ კალამს, ლანჩეტურ ნაკრს, გამოყენების ინსტრუქციას, მოწყობილობას მოსახერხებელი ტარების საფარს. დენის მიწოდება ხდება კომპაქტური ჩაშენებული ბატარეით.

სისხლში გლუკოზის საზომი სხვა მოწყობილობებთან შედარებით, One Touch Ultra გლუკომეტრს აქვს ძალიან მიმზიდველი უპირატესობები, ამიტომ მას აქვს კარგი მიმოხილვები.

• სისხლის პლაზმაში სისხლის შაქრის შემცველი ტესტის ანალიზი ხორციელდება ხუთი წუთის განმავლობაში.
• მოწყობილობას აქვს მინიმალური შეცდომა, ამიტომ სიზუსტის ინდიკატორები შედარებულია ლაბორატორიული ტესტების შედეგებში.
• ზუსტი შედეგის მისაღწევად საჭიროა მხოლოდ 1 μl სისხლი.
• თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ სისხლის ტესტი ამ მოწყობილობით არა მხოლოდ თითიდან, არამედ მხრის მხრიდანაც.
• One Touch Ultra- ის მრიცხველს აქვს ბოლო 150 გაზომვის შესანახად.
• მოწყობილობას შეუძლია გამოანგარიშოს საშუალო შედეგი ბოლო 2 კვირის განმავლობაში ან 30 დღის განმავლობაში.
• კვლევის შედეგების კომპიუტერთან გადასაყვანად და ექიმის მიერ განხორციელებული ცვლილებების დინამიკის დასადგენად, მოწყობილობას აქვს პორტი ციფრული მონაცემების გადაცემისათვის.
• საშუალოდ, ერთი ვრცელი CR 2032 ბატარეა 3.0 ვოლტზე საკმარისია 1 ათასი სისხლის გაზომვისთვის.
• მრიცხველს აქვს არა მხოლოდ მინიატურული ზომები, არამედ მცირე წონა, რაც მხოლოდ 185 გრ.

როგორ გამოვიყენოთ One Touch Ultra მეტრი

სანამ დაიწყებთ მოწყობილობას, უნდა შეისწავლოთ ნაბიჯ ნაბიჯ ინსტრუქცია.

პირველი ნაბიჯი არის ხელების საფუძვლიანად გაწმენდა საპნით, პირსახოცით გაწურეთ, შემდეგ კი მრიცხველის დაყენება თანდართული ინსტრუქციის შესაბამისად. თუ ინსტრუმენტს პირველად იყენებთ, საჭიროა დაკალიბრება.

1. ერთი შეხებით ულტრა მრიცხველის საცდელი ზოლები დამონტაჟებულია სპეციალურად შექმნილ სლოტში, სანამ არ ჩერდება. მას შემდეგ, რაც მათ აქვთ სპეციალური დამცავი ფენა, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ შეეხოთ თქვენს ხელებს ზოლების ნებისმიერ ნაწილთან.
2. ზრუნვა უნდა იქნას მიღებული იმისთვის, რომ ზოლზე კონტაქტები დადგეს. მოწყობილობის ეკრანზე ტესტის ზოლის დაყენების შემდეგ უნდა აჩვენოს რიცხვითი კოდი, რომელიც უნდა იყოს დამოწმებული პაკეტზე კოდირებით. სწორი ინდიკატორებით იწყება სისხლის სინჯი.
3. კალამი-პირსერის გამოყენებით პუნქცია ხორციელდება წინამხარზე, პალმში ან თითის თითზე. სახელურის შესაფერისი პუნქციის სიღრმე არის მითითებული და გაზაფხული ფიქსირდება. 2-3 მმ დიამეტრის სისხლის სასურველი მოცულობის მისაღწევად, რეკომენდებულია ფსკერულ არეზე ფრთხილად მასაჟის გაკეთება, რათა გაიზარდოს სისხლის ნაკადის ხვრელი.
4. ტესტის ზოლები მოჰყავთ სისხლში წვეთამდე და ტარდება მანამ, სანამ წვეთი მთლიანად არ შეიწოვება. ასეთ ზოლებებს აქვთ დადებითი მიმოხილვები, რადგან მათ შეუძლიათ დამოუკიდებლად აითვისონ სისხლის პლაზმის საჭირო მოცულობა.
5. თუ მოწყობილობას აღენიშნებოდა სისხლის ნაკლებობა, თქვენ უნდა გამოვიყენოთ მეორე საცდელი ზოლები და გაიტანეთ პირველი. ამ შემთხვევაში, კვლავ ხდება სისხლის სინჯი.

დიაგნოზის დასმის შემდეგ, სისხლში შაქრის გაზომვის მოწყობილობა ეკრანზე აჩვენებს მიღებულ მაჩვენებლებს, რაც მიუთითებს ტესტირების თარიღზე, გაზომვის დროზე და გამოყენებულ განყოფილებებზე. ნაჩვენები შედეგი ავტომატურად იწერება მეხსიერებაში და ჩაწერილია ცვლილებების გრაფიკში. გარდა ამისა, ტესტის ზოლები შეიძლება მოიხსნას და გაუქმდეს, აკრძალულია მისი ხელახლა გამოყენება.

თუ შეცდომა მოხდა სტრიპტირების ან გლუკომეტრის გამოყენებისას, მოწყობილობა ასევე აცნობებს მომხმარებელს ამის შესახებ. ამ შემთხვევაში, სისხლში შაქარი იზომება არა ერთხელ, არამედ ორჯერ. მომატებული სისხლში გლუკოზის მიღებისთანავე, მრიცხველი ამას აცნობებს სპეციალური სიგნალით.

იმის გამო, რომ სისხლი არ მიიღება მოწყობილობაში შიგნით, შაქრისთვის ანალიზის დროს, გლუკომეტრი არ უნდა გაიწმინდოს, დატოვოს იგი იმავე ფორმაში. მოწყობილობის ზედაპირის გაწმენდისთვის გამოიყენეთ ოდნავ ნესტიანი ქსოვილი, ასევე დასაშვებია სარეცხი ხსნარის გამოყენება.

ამავე დროს, არ არის რეკომენდებული ალკოჰოლი და სხვა გამხსნელები, რაც მნიშვნელოვანია იცოდეთ.

გლუკომეტრის მიმოხილვები

ბევრი პოზიტიური მიმოხილვა იმით არის დამყარებული, რომ მოწყობილობას აქვს მინიმალური შეცდომა, სიზუსტე 99.9% -ია, რაც შეესაბამება ლაბორატორიაში ჩატარებული ანალიზის შედეგებს. მოწყობილობის ფასი ასევე ხელმისაწვდომია ბევრ მომხმარებელზე.

მრიცხველს აქვს ყურადღებით გააზრებული თანამედროვე დიზაინი, ფუნქციონირების გაზრდილი დონე, ის პრაქტიკულია და მოსახერხებელია მისი გამოყენება ნებისმიერ პირობებში.

მოწყობილობას აქვს მრავალი ანალოგი, რომლის შეძენაც შესაძლებელია უფრო დაბალ ფასად. მათთვის, ვინც უპირატესობას ანიჭებს კომპაქტურ ვარიანტებს, შესაფერისია One Touch Ultra Easy მეტრი. ის ადვილად ჯდება ჯიბეში და რჩება უხილავი. მიუხედავად დაბალი ღირებულებისა, Ultra Easy– ს იგივე ფუნქციონირება აქვს.

Onetouch Ultra Easy– ის საპირისპიროა One Touch Ultra Smart– ის მრიცხველი, რომელიც გარეგნულად გამოიყურება PDA– სთან, აქვს დიდი ეკრანი, სხვადასხვა ზომები და დიდი სიმბოლოები. ამ სტატიაში ვიდეო იმოქმედებს, როგორც გლუკომეტრის ერთგვარი ინსტრუქცია.

OneTouch ® ზოლები უფრო ზუსტი გახადა

2019 წელს შეჩერდება OneTouch Ultra ® და OneTouch Select ® ტესტის ზოლები.

ჩვენ გირჩევთ გადახვიდეთ ახალ OneTouch Select ® Plus მეტრზე.

OneTouch ® არა მხოლოდ გთავაზობთ დიაბეტის მართვის უფრო მოწინავე გადაწყვეტილებებს, არამედ ცდილობს ეს გადასვლა რაც შეიძლება კომფორტული გახადოს.

იცით ახალი ონლაინ დიაბეტიანი სკოლის შესახებ?

Diabetoved.rf: ყველაფერი, რაც მნიშვნელოვანია დიაბეტის შესახებ, წამყვანი რუსი ენდოკრინოლოგებისგან.

ეწვიეთ დიაბეტოლოგს.rf ახლავე, თუ გინდა:

─ მიიღეთ პასუხები თქვენს შეკითხვებზე, დიაბეტის შესახებ.

─ გაეცანით დიეტასთან დიეტასა და კვების სხვა ასპექტებს.

─ აიღეთ დიაბეტის სკოლა.

─ ჩამოტვირთეთ სასარგებლო მასალები.

გააკონტროლეთ დიაბეტი!

მადლობა OneTouch stay– ს დარჩენისთვის!

გლუკომეტრი ერთი TOUCH SELECT PLUS

გლუკომეტრი ONE TOUCH SELECT PLUS FLEX / PROMO

ერთი სენსორული ტესტის ზოლები

ერთი TOUCH SELECT PLUS FLEX გლუკომეტრი + ერთი TOUCH SELECT PLUS N50 / PROMO TEST STRIP

არსებობს უკუჩვენებები, გამოყენებამდე გაიარეთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

რამდენიმე სიტყვა მეტრის შესახებ

One touch სერიის გლუკომეტრების მწარმოებელია ამერიკული კომპანია LifeScan, ჯონსონის და ჯონსონის ჯგუფის წევრი. კომპანიის პროდუქტები, რომლებიც შექმნილია დიაბეტის კონტროლისთვის, პოპულარობით სარგებლობს მთელ მსოფლიოში; ერთი შეხებით მოწყობილობას იყენებენ 19 მილიონზე მეტი ადამიანი. ამ სერიის გლუკომეტრების თავისებურება მაქსიმალური სიმარტივეა: მოწყობილობასთან ყველა ოპერაცია ხორციელდება მხოლოდ 2 ღილაკის გამოყენებით. მოწყობილობას აქვს მაღალი კონტრასტის ჩვენება. ტესტების შედეგი ნაჩვენებია დიდი, მკაფიო რიცხვებით, ამიტომ დაბალი ხედვის მქონე დიაბეტით დაავადებულებს შეუძლიათ გამოიყენონ მრიცხველი. ანალიზისთვის საჭირო ყველა ინსტრუმენტი იდება კომპაქტურ შემთხვევაში, რომელიც მოსახერხებელია.

გლუკომეტრების მინუსი არის სახარჯო მასალის მაღალი ღირებულება, განსაკუთრებით ტესტის ზოლები. Van Touch Ultra მოდელის გამოყენება დიდი ხანია შეწყვეტილია, Van Touch Ultra Easy მრიცხველი ისევ მაღაზიებშია, მაგრამ ისინი ასევე აპირებენ მალე შეცვალონ იგი Select სერიით. ამის მიუხედავად, სახარჯო მასალასთან დაკავშირებული პრობლემები არ არის მოსალოდნელი, ისინი აპირებენ ზოლები გამოუშვან OneTouch ultra კიდევ 10 წლის განმავლობაში.

ერთი შეხება იყენებს ელექტროქიმიურ მეთოდს გლუკოზის კონცენტრაციის დასადგენად. ფერმენტი გამოიყენება ზოლზე, რომელიც ურთიერთქმედებს სისხლიდან გლუკოზასთან. მეტრი ზომავს ქიმიური რეაქციის დროს წარმოქმნილ დენის სიძლიერეს. ასეთი გაზომვების სიზუსტე უფრო დაბალია, ვიდრე ლაბორატორიული მეთოდების გამოყენებისას. ამასთან, მიიჩნევა დიაბეტის წარმატებით კომპენსირებისთვის. საერთაშორისო სტანდარტის თანახმად, სისხლში შაქრის მაღალი შემცველობით (5.5 ზემოთ) მრიცხველის სიზუსტე არ აღემატება 15% -ს, ნორმალური და დაბალი - 0.83 მმოლ / ლ.

მოწყობილობის სხვა ტექნიკური მახასიათებლები:

• მოწყობილობის დიაპაზონი: 1-დან 33 მმოლ / ლ-მდე.
• ზომები - 10.8x3.2x1.7 სმ (ერთი შეხების წინა ვერსიას უფრო მომრგვალო ფორმა ჰქონდა - 8x6x2.3 სმ).
• საკვები - ლითიუმის ბატარეა - "ტაბლეტი" CR2032, 1 ც.
• მწარმოებლის სავარაუდო მომსახურების ვადაა 10 წელი.
• ანალიზის მასალა არის კაპილარული სისხლი. გლუკომეტრი თავად იხსენებს სისხლის პლაზმის ტესტის შედეგებს. შაქარი, რომელიც იზომება Van Touch გლუკომეტრით, შეიძლება შედარდეს პირდაპირ ლაბორატორიულ მონაცემებთან, გარდაქმნის გარეშე.
• გლუკომეტრი მეხსიერება - 500 ანალიზი გაზომვის თარიღითა და დროით. შედეგები შეგიძლიათ ნახოთ მრიცხველის ეკრანზე.
• მწარმოებლის ვებსაიტზე შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ პროგრამა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ კომპიუტერში გადაიტანოთ გაზომვები, დიაბეტის დროს გლიკემიის დინამიკა აკონტროლოთ და გამოთვალოთ საშუალო შაქარი სხვადასხვა პერიოდისთვის.

გლუკოზის გასაზომად საკმარისია წვეთი სისხლი 1 μl (მილი მეათედი ათასი). ამის მისაღებად მოსახერხებელია გამოიყენოთ ნაკეთობიდან გამოსაყენებელი პირსინგიანი კალამი. გლუკომეტრის სპეციალური წრეები, რომელსაც აქვს წრიული განივი განყოფილება, მასშია ჩასმული. ჩვეულებრივ ნაწიბურებთან შედარებით, კალამი იჭრება კანს გაცილებით ნაკლებად მტკივნეულად, ჭრილობები უფრო სწრაფად განკურნება. ინსტრუქციის თანახმად, პუნქციის სიღრმე შეიძლება მორგებული იყოს 1 – დან 9 – მდე დიაპაზონში. სისხლის წვეთის მისაღებად საკმარისი სიღრმის განსაზღვრა შესაძლებელია მხოლოდ ექსპერიმენტულად. სახელურზე სპეციალური საქშენოს დახმარებით, წვეთი სისხლი შეიძლება აღინიშნოს არა მხოლოდ თითიდან, არამედ მკლავის, პალმის, ბარძაყის ზედა ნაწილიდან. უმჯობესია, სისხლი აიღოთ თითისგან ჭამის შემდეგ, სხვა ადგილებიდან - ცარიელ კუჭზე.

რაც შედის

გლუკომეტრები Van touch ultra არის დიაბეტის დროს სისხლში შაქრის მონიტორინგის სისტემის ნაწილი. ამ სისტემას აქვს ყველა მოწყობილობა, რომელიც აუცილებელია სისხლის სინჯის აღებისა და ანალიზისთვის. მომავალში, მხოლოდ პირსკერებისა და ზოლების შეძენა მოგიწევთ.

სტანდარტული აღჭურვილობა:

1. გლუკომეტრი, გამოსაყენებლად მზად (მოწყობილობის სიზუსტე შემოწმებულია, ბატარეა შიგნით).
2. ჯიბის კალამი ლანცეტებისთვის. მას სტანდარტული ქუდი ეცვა. ნაკრები ასევე აქვს დამატებითი თავსახური, რომლითაც შეგიძლიათ აიღოთ მასალა მხრის ან ბარძაყისგან ანალიზისთვის. ეს აუცილებელია იმ შემთხვევაში, როდესაც დიაბეტისთვის კომპენსაცია მოითხოვს ხშირ ზომებს, ხოლო თითებზე კანს არ აქვს გამოჯანმრთელების დრო.
3. რამდენიმე სტერილური ლანკა. ისინი უნივერსალურია ბავშვებისა და მოზრდილებისთვის. პუნქციის სიღრმე დამოკიდებულია სახელურის პარამეტრებზე. სახელმძღვანელო გირჩევთ გამოიყენოთ ახალი ლანცეტის გამოყენება თითოეული გაზომვისთვის. პაკეტის 100 ლანეტის ფასი დაახლოებით 600 რუბლია, 25 ლანკა - 200 რუბლი.
4. საქმე რამდენიმე საცდელი ზოლებით. მათ ასევე ცალკე შეძენა მოუწევთ. ფასი 50 ცალი. - 1500 რუბ., 100 ცალი. - 2500-2700 რუბლს შეადგენს.
5. მეტალის პლასტიკური კუპე, ნაჭრის კალმები, ზოლები და ლანცეტები.
6. გამოყენების ინსტრუქცია, სარეგისტრაციო ბარათი კომპანიის ვებსაიტზე რეგისტრაციისთვის, საგარანტიო ბარათზე.

ამ კონფიგურაციაში OneTouch Ultra მეტრის ფასი დაახლოებით 1900 რუბლია.

გამოყენების ინსტრუქცია

მრიცხველის გამოყენებამდე პირველად უნდა გააკეთოთ კონფიგურაცია. ამისათვის გამოიყენეთ ისრის ღილაკი, რომ ჩართოთ მოწყობილობა და გამოიყენოთ მაღლა და ქვევით ღილაკები სასურველი თარიღისა და დროის შესარჩევად.

სახელური ასევე უნდა იყოს მორგებული, მასზე თქვენ უნდა აირჩიოთ პუნქციის სიღრმე. ამისათვის დააყენეთ კალამი პოზიციაზე 6-7 დიაბეტით დაავადებული მოზრდილებისთვის, ბავშვებისთვის 3-4, გააკეთეთ პუნქცია და თითის მსუბუქად შესუსტებას ისე, რომ მასზე წვეთი სისხლი ჩნდება.

თუ თქვენ მოახერხეთ ვარდნა 3-4 მმ, სახელური სწორად არის მითითებული. თუ ვარდნა უფრო მცირეა, გაზარდეთ პუნქციის ძალა.

მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, დიაბეტოლოგიის ინსტიტუტის ხელმძღვანელი - ტატიანა იაკოვლევა

მე მრავალი წლის განმავლობაში ვსწავლობ დიაბეტს. საშინელებაა, როდესაც ამდენი ადამიანი იღუპება და კიდევ უფრო მეტი ინვალიდი ხდება დიაბეტის გამო.

მე საჩქაროდ ვამბობ სასიხარულო ამბებს - რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის ენდოკრინოლოგიურმა კვლევების ცენტრმა შეძლო შეექმნა მედიცინა, რომელიც სრულად განკურნავს დიაბეტს. ამ დროისთვის, ამ პრეპარატის ეფექტურობა უახლოვდება 98% -ს.

კიდევ ერთი კარგი ამბავი: ჯანდაცვის სამინისტრომ უზრუნველყო სპეციალური პროგრამის მიღება, რომელიც ანაზღაურებს წამლის მაღალ ფასს. რუსეთში, დიაბეტით დაავადებულები 18 მაისამდე (ინკლუზივი) შეგიძლიათ მიიღოთ - მხოლოდ 147 რუბლისთვის!

როგორ გავაკეთოთ ანალიზი:

1. პუნქციის ადგილი საპნით გაიწმინდეთ და სუფთა ქსოვილით მშრალი.
2. სახელურიდან ამოიღეთ თავსახური. ჩადეთ ლანცეტი სახელურზე მცირე ძალისხმევით. გადახვევის შემდეგ, ამოიღეთ დამცავი დისკი ლანციდან. ამოიღეთ თავსახური სახელურზე.
3. დააყენეთ ბერკეტი სახელურის მხარეს ზედა პოზიციაზე.
4. სახელური დაიხურეთ კანს, დააჭირეთ ღილაკს. თუ სახელური სწორად არის დაყენებული, პუნქცია თითქმის უმტკივნეულო იქნება.
5. მრიცხველში ჩადეთ ტესტის ზოლები. მოწყობილობა თავის მხრივ ჩართავს. თქვენ შეგიძლიათ შეეხოთ ზოლს სადმე, ეს არ იმოქმედებს გაზომვაზე.
6. საცდელი ზოლის განივი კიდეზე მიიტანეთ სისხლის წვეთი. დაელოდეთ სანამ სისხლი შედის ზოლში.
7. ანალიზის შედეგი მზად იქნება 5 წამში. ეს ნაჩვენებია რუსეთისთვის ჩვეულებრივ განყოფილებებში - მმოლ / ლ. შედეგი ავტომატურად აღირიცხება მრიცხველის მეხსიერებაში.

გარე ფაქტორებმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ შედეგების სიზუსტეზე:

ინსტრუმენტის გარანტია

Van Touch- ის შეძენის შემდეგ შეგიძლიათ დარეკოთ მწარმოებლის დამხმარე ტელეფონი და დარეგისტრირდეთ გლუკომეტრი. ამის შემდეგ, თქვენ შეძლებთ მიიღოთ რჩევა დიაბეტისთვის მოწყობილობის გამოყენების შესახებ, მონაწილეობა მიიღოთ ერთგულების პროგრამაში - ქულების დაგროვება და მათთვის კომპანიის პროდუქციის მიღება. სისხლში გლუკოზის მრიცხველების რეგისტრირებულ მომხმარებლებს შეუძლიათ მიიღონ კაბელები კომპიუტერთან და პროგრამულ დისკებთან უფასოდ.

მწარმოებელი აცხადებს One Touch ულტრა შეუზღუდავი გარანტიით. როგორ მიიღოთ ეს, როდესაც მეტრი გატეხილია: დარეკეთ დამხმარე ტელეფონზე, უპასუხეთ კონსულტანტის შეკითხვებს. თუ მოწყობილობის მუშაობის დამყარების ერთობლივი ძალისხმევა ვერ მოხერხდა, გირჩევთ, დაუკავშირდეთ სერვისცენტრს. სამსახურში მრიცხველი ან შეკეთდება, ან შეიცვლება ახლით.

სიცოცხლის გარანტიის წინაპირობა: ერთი მეტრი - ერთი მფლობელი.გარანტიის პირობებში, მხოლოდ იმ ადამიანს, ვინც დაარეგისტრირა იგი მწარმოებელთან, შეუძლია შეცვალოს მოწყობილობა.

გლუკომეტრის ავარია, რომელიც შეიძლება აღმოიფხვრას დამოუკიდებლად:

დარწმუნდით, რომ ისწავლით! როგორ ფიქრობთ, აბი და ინსულინის უვადო მიღება მხოლოდ შაქრის კონტროლის კონტროლის ერთადერთი გზაა? არა მართალია! თქვენ შეგიძლიათ დაადასტუროთ ეს საკუთარი თავის გამოყენებით. დაწვრილებით >>