ძალიან ხშირად, პაციენტებს უვითარდებათ დიაბეტით დაავადებული სიმინდები. ფეხების ასეთი დაზიანება საშიშია ამ დაავადებით. სიმინდის გამოჩენა 2 ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტებში უფრო ხშირად აღინიშნება, ვიდრე 1-ით. ყველაზე ხშირად, ეს გართულება ჩნდება არასასიამოვნო ფეხსაცმლის ტარების დროს. პაციენტებში სიმინდების გამოჩენა იწვევს ტკივილს, წვის შეგრძნებას, ხშირად ფეხი ხვდება. თუ თქვენ განიცდიან უსიამოვნო შეგრძნებებს და სიმინდების გამოვლენას, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია და მკურნალობა დაიწყოს.
სანამ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული სიმინდის მკურნალობა დაიწყებთ, რჩევისთვის უნდა მიმართოთ სამედიცინო დაწესებულებას. საავადმყოფოში ექიმი მოუსმენს და ჩაიწერს ყველა საჩივარს, ასევე ჩაატარებს გამოკვლევას. მას შემდეგ, რაც პაციენტმა სპეციალური ტესტები გაიარა, ექიმი დანიშნავს მკურნალობას. როგორც თერაპია, მითითებულია მედიკამენტები და ხალხური საშუალებები.
დაავადებათა პროფილაქტიკა
სიმინდების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, რეკომენდებულია მხოლოდ კომფორტული, მაღალხარისხიანი ფეხსაცმლის ტარება, ფეხების კანის ყოველ დღე შემოწმება და სისხლში შაქრის დონის გაზომვა. დარწმუნდით, რომ აკონტროლეთ თქვენი სხეულის წონა, შეინარჩუნეთ ფეხის ჰიგიენა, არ აცვიათ ღია ფეხსაცმელი და სანდლები. თუ ფეხების დეფორმაცია გამოვლენილია, რეკომენდებულია ორთოპედიული ფეხსაცმლის შეძენა. თუ დისკომფორტს გრძნობთ, უნდა მიმართოთ ექიმს.
მშრალი კანი
სისხლში გლუკოზის მაღალი დონის გამო, ჭარბი შარდი იწარმოება, ამიტომ სხეული ხშირად განიცდის სითხის ნაკლებობას. შედეგად, კანის დეჰიდრატაცია ხდება, ბოჭკოები იშლება და კანი იშლება. კუჭისა და ოფლის ჯირკვლების მუშაობა გაუარესდება, რაც იწვევს უსიამოვნო შეგრძნებას, კანის ქავილს. კანზე გაჩენილი ჭრილობები ხშირად ინფექციის განვითარების პროვოცირებას ახდენს.
თუ დაიცავთ პირადი ჰიგიენის ყველა წესს, დეჰიდრატაციის გამო დამატებითი დაავადებები არ ჩანს. მაგრამ დიაბეტით დაავადებულებმა ფრთხილად და ფრთხილად უნდა აირჩიონ კოსმეტიკური საშუალებები სხეულის მოვლისთვის.
კერძოდ, ჩვეულებრივი საპნით შეიძლება შეამცირონ კანის მჟავიანობა, შეამცირონ მავნებლებისადმი წინააღმდეგობა. ამიტომ, თქვენ უნდა აირჩიოთ უფრო შესაფერისი ვარიანტი დიაბეტის კანისთვის. დაბანისთვის, ხელების და ფეხების დაბანისთვის შეარჩიეთ ნეიტრალური საპნის ხსნარი ან ბარის საპონი, წყლის ლოსიონები ან სპეციალური რბილი კოსმეტიკა.
განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ფეხების და ხელების მდგომარეობას. ყოველდღიურად მათი სისუფთავის შესანარჩუნებლად იყენებენ სპეციალურ დამატენიანებელ და დამამშვიდებელ კოსმეტიკას.
დიაბეტით დაავადებულთათვის, კოსმეტიკური საშუალებები შარდოვანას მაღალი შემცველობით ამ მიზნებისათვის შესაფერისია.
ჰიპერკერატოზი
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებში ხშირად აღინიშნება კანზე ზრდის ზრდის გადაჭარბი ფორმირება. ამ ფენომენს ჰიპერკერატოზი ჰქვია, თუ დროულად არ მიიღება ზომები, სხეულზე დაიწყება წყლულები. ასეთი დაავადება ვითარდება ქვედა კიდურების ჰიგიენის და მოვლის წესების ელემენტარული დაცვით.
ძალიან მჭიდრო ფეხსაცმლის გამოყენების ჩათვლით იწვევს პრობლემას, როდესაც ფეხის იმავე ფართობი მუდმივ ზეწოლას განიცდის. დარღვევა ვლინდება სიმინდის ფორმით თითების ერთ ან ზედა ნაწილზე. ზოგჯერ ზრდა იქმნება მხარეს ან თითებს შორის.
კანის გარკვეულ არეზე სიმინდის მუდმივი წნევის გამო, სისხლი ყალიბდება სიმინდის ქვეშ. თუ საჭირო მკურნალობა არ დაწყებულა, დიაბეტით ვითარდება ტროფიკული წყლულები. ქუსლებზე მშრალი კანი იწვევს კერატინიზაციას, მცირე ბზარები იწყება. ასეთი ჭრილობები პრობლემებს სიარულის დროს აყენებს და შეიძლება ინფექციის საწინააღმდეგო იყოს.
- მძიმე შედეგების თავიდან ასაცილებლად, პაციენტები, რომლებიც დარღვევის პირველ ნიშანს წარმოადგენენ, უნდა გამოიყენონ ყველაზე კომფორტული სპეციალიზირებული ორთოპედიული ფეხსაცმელი. ამის გამო, ფეხები არ არის დეფორმირებული და აბრაზიები არ ჩანს.
- თუ ფეხებზე ჩამოყალიბდა სიმინდები, შეუძლებელია მათი მოწყვეტა ნებისმიერ შემთხვევაში, ასევე აკრძალულია ფეხების მოპარვა ცხელ წყალში.
- აუცილებელია კრემის შეძენა შარდოვანთან ერთად, კოსმეტიკური პროდუქტი გამოიყენება ყოველდღე, რაც შეიძლება ხშირად. მანამდე, ფეხები საფუძვლიანად გარეცხილია და პემზით მკურნალობენ. მნიშვნელოვანია, რომ დავრწმუნდეთ, რომ კრემი არ მოხვდეს თითებს შორის არსებულ ადგილას.
დიაბეტური ტერფის სინდრომის განვითარება
შაქრიანი დიაბეტის გართულების ყველაზე მძიმე სახეობაა დიაბეტური ტერფის სინდრომი, რომლის დროსაც კიდური ხშირად ამოღებულია. ფეხების რთული ჩირქოვან-დესტრუქციული დაზიანება იწვევს ქვედა კიდურებში ნერვების ინფიცირებას, ამის გამო დიაბეტის კანი ვერ ახერხებს ტკივილზე რეაგირებას, შეხებას.
ნებისმიერი სერიოზული დაზიანება წყვეტს შეგრძნებას, თუ ადამიანი დგება ფრჩხილზე, წვავს კანს, ასწორებს ფეხი. შეხორცების უნარის დაქვეითების შედეგად, ჩამოყალიბებული ჭრილობები უფრო მეტხანს კურნავს და დიდხანს რჩება კანზე.
მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ დიაბეტი არ იწვევს ასეთ დაავადებას, მაგრამ ქვედა კიდურები მასიურად განიცდიან დიაბეტის არასათანადო მოქმედებებს, როდესაც არ არის დროული მკურნალობა.
დიაბეტური ტერფის სინდრომის სიმპტომები ვლინდება შემდეგი ფაქტორებით:
- ჩნდება ტროფიკული წყლულები
- არსებობს ქრონიკული, გრძელვადიანი არა სამკურნალო ჩირქოვანი ჭრილობები,
- Phlegmon იქმნება ფეხებზე,
- ჩნდება ძვლის ოსტეომიელიტი
- განგრენა ვითარდება, პათოლოგია ვრცელდება რამდენიმე თითზე, მთელ ფეხზე ან მის ნაწილზე.
დიაბეტისთვის სიმინდის მკურნალობა საკმაოდ რთული და გრძელი პროცედურაა. ხშირად ადამიანი უბრალოდ ყურადღებას არ აქცევს ფეხების მდგომარეობას, სანამ არ გამოჩნდება მძიმე შედეგები. პათოლოგია შეიძლება განვითარდეს ისე სწრაფად, რომ შედეგი იქნება ქვედა კიდურის ამპუტაცია. ამის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია პირველი საეჭვო ნიშნებიდან ექიმთან კონსულტაციისთვის.
თქვენ ასევე უნდა იზრუნოთ ფეხებზე ყოველდღე, რგოლის განვითარების თავიდან ასაცილებლად, დაუყოვნებლივ მიიღოთ ზომები პირველი სიმინდების მოსაშორებლად.
პაციენტმა აუცილებლად უნდა აკონტროლოს სისხლში შაქრის დონე, რათა დიაბეტი არ მისცეს თავის ჯანმრთელობას.
ქვედა კიდურების დაავადების სიმპტომები
არსებობს გარკვეული ნიშნები, რომლითაც შესაძლებელია დაავადების პროგრესირების გამოვლენა. თუ კანი წითელია, ეს მიუთითებს ინფექციაზე ჩამოყალიბებული ჭრილობების მიდამოში. სიმინდის ფორმირება შეიძლება ცუდად შერჩეული ფეხსაცმლის ან უხარისხო წინდების გამო.
როდესაც ფეხები შეშუპებულია, სიმპტომებს თან ახლავს ინფექციის განვითარება, გულის უკმარისობა, სისხლძარღვებში სისხლის მუდმივი მიმოქცევა. ტემპერატურის ძლიერი მომატებით, ექიმი დიაგნოზირებს ინფექციას ან ანთებითი პროცესის დაწყებას. სხეული ებრძვის დარღვევას, მაგრამ დაავადება ვერ გადალახავს სუსტი იმუნური სისტემის გამო.
თუ ფრჩხილი კანში გადაიზარდა ან სოკო იზრდება, ძლიერი ინფექცია შეიძლება შევიდეს სხეულში. როდესაც ინფექცია ვითარდება, ჩირქოვანი გამონადენი ჭრილობებში ჩნდება. ამ მდგომარეობას, თავის მხრივ, შეიძლება თან ახლდეს შემცივნება, სხეულის ტემპერატურის მკვეთრი მომატება. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ასეთი სიმპტომები ძალზე საშიშია, პათოლოგიის მკურნალობა ზოგჯერ უსარგებლოა, რის შედეგადაც საჭიროა ქვედა კიდურის ამპუტაცია.
- სერიოზული დაავადების განვითარების თავიდან ასაცილებლად და ფეხების ჯანსაღი გარეგნობის შესანარჩუნებლად, საჭიროა დაიცვან გარკვეული წესები.
- ყოველდღიურად აუცილებელია ფეხების შემოწმება, მათი ზოგადი მდგომარეობის შეფასება, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ტერფებსა და ფეხდაფეხ შორის არსებულ ადგილს. თუ ახლომდებარე ადამიანებს არ შეუძლიათ გამოკვლევა დაეხმარონ, ჩვეულებრივ იყენებენ პატარა სარკეს მოხერხებულობისთვის.
- აუცილებელია შეამოწმოთ კანის ფერი და ტემპერატურა. თუ რაიმე ცვლილებები შეინიშნება, ჭრილობის წარმოქმნა, ფრჩხილის კანქვეშა შეტანა კანში უნდა მიმართოთ სამედიცინო რჩევასა და დახმარებას.
- ყოველდღე დაიბანეთ ფეხები, თუნდაც ისინი არ იყოს ბინძური. ამისათვის გამოიყენეთ 35 გრადუსიანი თბილი წყალი. წყლის ტემპერატურის შესამოწმებლად გამოიყენეთ სპეციალური თერმომეტრი ან ხელი. ფეხის აბანოები დასჭირდება არაუმეტეს ხუთი წუთისა, რის შემდეგაც ფეხები საფუძვლიანად არის გახეხილი, მათ შორის ტერფებს შორის.
- ბზარების თავიდან ასაცილებლად, გამოიყენეთ დამატენიანებელი კრემები ფეხებისთვის. ექიმი დაგეხმარებათ განსაზღვროთ ყველაზე შესაფერისი კოსმეტიკური პროდუქტის არჩევანი. არ ჩამოიბანოთ კრემი თითებს შორის, რადგან ეს ხელს უწყობს სოკოების განვითარებას და სხვა ინფექციების განვითარებას.
დიაბეტით დაავადებულთათვის, საცვლები და წინდები ყოველდღიურად უნდა შეიცვალოს. ლურსმნები იჭრება, როგორც კი ოდნავ გაიზრდებიან. ძირები გაჟღენთილია კრემით, როდესაც მშრალი კანი იგრძნობა. ფრჩხილების ჩამოსაყალიბებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარტივი ფრჩხილის ფაილი, დამრგვალება დაუშვებელია ფრჩხილის ფირფიტებზე. თუ დიაბეტი სტუმრობს სილამაზის სალონს, აუცილებელია ოსტატის რჩევა, რომ არ შეცდეს.
სიმინდისა და მშრალი სიმინდის მოსაშორებლად, გამოიყენეთ პემზა, მაგრამ არავითარ შემთხვევაში არ არის დანა, მაკრატელი ან დანით. ფეხსაცმელები ყოველდღიურად შემოწმებულია დაზიანების ან მოწყვეტილი ჭრილობისთვის.
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ მჭიდრო, მაგრამ არა მჭიდრო წინდები, წინააღმდეგ შემთხვევაში, სისხლის მიმოქცევა გაუარესდება. ღია ფეხსაცმელი ან სანდლები არ არის რეკომენდებული ტარება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ ფეხების მგრძნობელობა გაუფასურებულია. ფეხსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული, სტაბილური, დაბალი ქუსლები, რბილი ტყავი, გარეშე seams. თუ ფეხები დეფორმირებულია, გამოიყენეთ ორთოპედიული ფეხსაცმელი დიაბეტით დაავადებულთათვის.
ინფორმაციას სიმინდის წინააღმდეგ ბრძოლის მეთოდების შესახებ მოცემულია ამ სტატიაში ვიდეოში.
როგორ სწორად იზრუნოთ ფეხზე ტიპის 2 დიაბეტით
როდესაც ადამიანი დიაბეტით დაავადებულია, ძალიან მნიშვნელოვანია ფეხის სათანადო ზრუნვა დიაბეტისთვის. ექვს პაციენტიდან მინიმუმ ერთი ამ პრობლემის წინაშე აღმოჩნდა. განსაკუთრებული რისკების კატეგორიაში შედიან ხანდაზმული ადამიანები.
ეს ისე მოხდა, რომ უმეტესობამ არ იცის, როგორ სწორად იზრუნოს ფეხზე. აქედან გამომდინარე, ამ სტატიაში ჩვენ მოგიყვებით ამგვარი მოვლენების ძირითადი პრინციპების შესახებ, ასევე მოგცემთ რეკომენდაციებს კოსმეტიკის არჩევის შესახებ.
თავდაპირველად, თქვენ უნდა ჩაატაროთ პაციენტის ფეხების ვიზუალური გამოკვლევა. ეს პროცედურა სასურველია რეგულარულად შესრულდეს. როგორც კი შეამჩნევთ ნეგატიურ მიმართულებას მინიმალურ ცვლილებებს, დაუყოვნებლივ იმოქმედეთ ამ პრობლემების აღმოფხვრაზე. ეს ბევრად უკეთესია, ვიდრე შემდგომში საქმე ეხება მძიმე დარღვევებს.
დიაბეტის ფეხის მოვლის მითითებები
ჩვენ გირჩევთ გაეცნოთ შემდეგ ჩამონათვალს, რომელშიც ნაჩვენებია რჩევების მთელი რიგი, რომელიც დაგეხმარებათ ფეხების მდგომარეობის გაუმჯობესებაში:
- ყოველდღიურად შეამოწმეთ ფეხები და თითები თითებს შორის და ასევე დაათვალიერეთ მდგომარეობის ერთადერთი,
- არ მკურნალობა მკურნალობა ბრწყინვალე მწვანე, იოდის, ალკოჰოლის ან კალიუმის პერმანგანატის გამოყენებით. ამ სიტუაციაში ყველაზე შესაფერისი საშუალება იქნება ანტისეპტიკური ან წყალბადის ზეჟანგი,
- ყოველდღე დაიბანეთ ფეხები და გაასუფთავეთ კანი მშრალი - ეს ძალიან მნიშვნელოვანია,
- შეეცადეთ რეგულარულად გაასუფთაოთ ფეხები სიმინდისგან ან კალიუსისგან. ამოიღეთ უხეში კანი პემზით. არ არის რეკომენდებული პლასტმასის და მაკრატლის გამოყენება,
- ატენიანებს თქვენს კანს
- რეგულარულად მორთეთ თქვენი toenails. ამის გაკეთება წინ მიმართულებით, კუთხეების დამრგვალების გარეშე. ამ გზით არ ჩანს უღრანი კუთხეები,
- გამოიყენეთ მხოლოდ თბილი წინდები ფეხების გასათბობად! ცხელი წყლით ბოთლებმა შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი წვა.
რა შეიძლება იყოს ფეხების კანის დაზიანება დიაბეტით
დიაბეტის პროცესს შეიძლება თან ახლდეს მთელი რიგი ცვლილებები, რომლებიც ხშირად იმოქმედებს კანზე. ეს განსაკუთრებით ეხება მათ, ვისაც აქვს გაურთულებელი ფორმა. შედეგად, ეს ვითარება მოითხოვს მთელი რიგი ზომების გამოყენებას.
კანი შეიძლება გახდეს უხეში, მშრალი, კუჭის შემცირებით. ამ რეაქციების შედეგია კანი. თუ არ მიიღებთ რაიმე ზრუნვას, მაშინ გამოჩნდება ბზარები, ასევე სიმინდები. ხშირად, მიკოზი ვითარდება ფეხებზე (სოკოვანი ტიპის დაზიანება).
ყველა ეს რეაქცია ყველაზე მეტად დამახასიათებელია დიაბეტის ცუდად კომპენსირებული ფორმით. ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის ნორმალიზებისთანავე, ასეთი პრობლემები გაქრება.
აქედან გამომდინარე, ყველა განცხადებიდან, პირველი წვერი, რა თქმა უნდა, იქნება ორგანიზმში გლუკოზის დონის ნორმალიზება. მიუხედავად იმისა, რომ მკურნალობა მიმდინარეობს, შეიძლება გამოყენებულ იქნას დამატებითი აგენტები, რომლებიც სპეციალურად დიაბეტით დაავადებულებისთვის არის გამოყენებული. კომპონენტებს, რომლებიც შეადგენენ პრეპარატებს, აქვთ სამკურნალო თვისებები.
რა შეიძლება იყოს კანის დაზიანება:
- სიმშრალე.
- ტროფიკული წყლულები.
- ჰიპერკერატოზი
- ფრჩხილების ან კანის სოკოვანი ინფექციები.
- დიეტის გამონაყარი.
- დიაბეტური ტერფის სინდრომი.
- ინფექცია მცირე დაზიანებებით ან შემცირებით.
კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება მიზანშეწონილია სხვადასხვა დაზიანებების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის, რომლებიც უკვე განვითარების მწვერვალ ეტაპზეა. კანის დამატენიანებელი დაიცავს ფეხებს ექსტრემალური სიმშრალისგან, ისევე როგორც ბზარებისგან, რაც შემდგომში შეიძლება გახდეს ინფიცირებული.
კრემების გამოყენება, რომლებიც შეიცავს შარდოვანა, დაეხმარება მოშორებას ჰიპერკერატოზიდან (პილინგი) და კალიუსს.
დღევანდელი ბაზარი გთავაზობთ ტონა პროდუქტს, რომელიც ავითარებს კოსმეტიკას. ამ სტატიაში ჩვენ გამოვყოფთ რუსული წარმოშობის ერთ მწარმოებელს, რომელიც დაარსების დღიდან კარგად ჩამოყალიბდა. ეს არის კომპანია Avanta.
დიაბეტით დაავადებულთათვის შეიქმნა სპეციალური პროდუქტის ხაზი, რომელიც მათ საჭიროებებს შეესაბამება.
ფეხის მოვლის კოსმეტიკა და სხვა
თუ ხელების მშრალი კანი გაწუხებთ - მიზანშეწონილია აირჩიოთ კრემი ხელებისა და ფრჩხილებისთვის "დიადერმი". პრეპარატს აქვს მდიდარი შემადგენლობა:
კრემი სრულყოფილად ატენიანებს კანს და ათავისუფლებს პაციენტს სიმშრალისგან.
შეუძლია რძე ტიპი 2 დიაბეტით
რაც შეეხება ფეხებისა და ფეხების პილინგს, არსებობს გამოსავალი. ეს არის DiaDerm დამარბილებელი ფეხის კრემი.როგორც ზემოთ აღინიშნა, მნიშვნელოვანია აირჩიოს პროდუქტი, რომელიც შეიცავს შარდოვანს.
ძირითადი კომპონენტის გარდა, შემადგენლობა მოიცავს მეტაბოლურ კომპლექსს, რომელიც აუმჯობესებს მუშაობას და მეტაბოლიზმს უჯრედებში. შედეგად, კანი სწრაფად განახლდება.
ფარნსოლი, კამფორი და სალბი ზეთი ასრულებს ანტიბაქტერიულ აგენტს, რომელიც იცავს ფეხებს ყველა სახის ინფექციისგან.
შაქრიანი დიაბეტის დროს სოკოვანი ინფექციები გავრცელებული შემთხვევაა. მათი გამოჩენის თავიდან ასაცილებლად, შეეცადეთ მიმართოთ DiaDerm დამცავი ფეხის კრემი. შემადგენლობაში შედის ანტიბაქტერიული ინგრედიენტების მდიდარი კომპლექტი, ასევე აგენტები, რომლებიც აქტიურად ებრძვიან სოკოვან ინფექციებს. ძირითადი მიზნის გარდა, ეს კრემი კარგად არბილებს კანს და აქვს ვიტამინები A, E.
ხშირად გიჭერთ თითებს თქვენი გლუკოზის დონის დასადგენად? წაისვით ჭრილობის სამკურნალო კრემი "დიადერმ რეგენერაცია". როგორც კი დაინახავთ პატარა ბზარებს ან აბრაზიას, დაუყოვნებლივ გამოიყენეთ ეს ინსტრუმენტი.
როგორც მოგეხსენებათ, ღია ჭრილობები ინფექციის პირდაპირი გზაა. კრემს აქვს ანესთეზირება, აღმდგენი, ჰემოსტატიკური და ფილმის შემქმნელი კომპლექსი, რომელიც ეფექტურად ბეჭობს ახალ ჭრილობებს და ხელს უშლის ორგანიზმში ინფექციის შეყვანას.
სიმინდები და სიმინდები დიაბეტის ბოროტი მტრები არიან. როგორც ზემოთ უკვე აღინიშნა, საჭიროა ასეთი უბედურების გაწმენდა რეგულარულად და მათი თავიდან ასაცილებლად. თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ სიმინდი (სიმინდები), შეგიძლიათ წაისვათ კრემი "დიადერ ინტენსიური", რომელიც შეიცავს შარდოვანს. ეს ინსტრუმენტი ეფექტურად არბილებს ასეთ პრობლემებს და ხსნის მათ. არ არის საჭირო კრემის გამოყენება დაზიანებული კანისთვის.
შეჯამებით, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ფეხების კანის მუდმივი ზრუნვა უბრალოდ საჭიროა, როდესაც ადამიანი დიაბეტით დაავადებულია.
ქვედა კიდურები განსაკუთრებით დაუცველია ყველა სახის სიმინდის, სიმინდის წარმოქმნით, ხოლო უარეს შემთხვევაში ტროფიკული წყლულები.
ამიტომ, ოდნავი აბრაზიით, სწრაფად განკურნეთ ისინი და შეეცადეთ გამოიყენოთ ამ სტატიაში მიღებული რეკომენდაციები. შედეგად, თქვენ დაიცავს თავს მრავალი პრობლემისგან!
ფეხები დიაბეტისთვის | დაავადება და მკურნალობა
| დაავადება და მკურნალობა
შინაარსის ცხრილი
• ფეხის დაზიანების ფორმები დიაბეტში; • ფეხის დაავადებების დიაგნოზი
• ფეხის დაავადების სიმპტომები დიაბეტში; • მკურნალობა და ფეხის მოვლა დიაბეტის დროს
დიაბეტის გამორჩეული თვისებაა სისხლში შაქრის მუდმივი მატება, რაც, თავის მხრივ, რეგულირდება პანკრეასის ჰორმონის - ინსულინის მიერ. ინსულინი გლუკოზას ეხმარება უჯრედებში, სადაც ის მეტაბოლურ პროცესებში შედის ორგანიზმის სიცოცხლისთვის საჭირო ენერგიის ფორმირებით.
ტიპი 1 დიაბეტის მიზეზი არის ინსულინის ნაკლებობა, დაავადება ყველაზე ხშირად ვითარდება ბავშვებში და არის მემკვიდრეობითი. შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2 – ში შაქრის დონის ნორმალური ფასეულობების გადახრა განპირობებულია ინსულინზე დამოკიდებული ქსოვილის უჯრედების მგრძნობელობის შემცირებით ინსულინისადმი, ეს გამოწვეულია არასწორი კვების, სიმსუქნის გამო.
ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის დარღვევები გარდაუვალად იმოქმედებს ორგანიზმში სხვა ნივთიერებების მეტაბოლიზმზე (ცილები, ცხიმები), რაც გავლენას ახდენს სისხლის მიმოქცევისა და ნერვული სისტემის მუშაობაზე, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს შინაგანი ორგანოების პათოლოგია.
დაავადების გრძელი კურსით, შესაძლებელია ისეთი გართულება, როგორიცაა დიაბეტური ფეხი. ეს პათოლოგია მოიცავს პერიფერიული ნერვების, სისხლის მიმოქცევის სისტემის და ქვედა კიდურების ქსოვილების შეუქცევადი დაზიანებების მთლიან კომპლექსს.
ფეხის დაზიანების ფორმები დიაბეტში
- დიაბეტური ანგიოპათია (იშემიური დიაბეტური ტერფის) - დაავადების ამ ფორმით, ფეხების სისხლძარღვები, განსაკუთრებით ფეხის კაპილარები, დაზარალებულია შაქრის კონცენტრაციით. გემების კედლების გამტარიანობა შეფერხებულია, რის შედეგადაც ქსოვილებში საკვები ნივთიერებების გადინება უარესდება.
შეფერხებული მიკროცირკულაციის პროცესების გამო, ტერფების კანი მშრალი ხდება, მუდმივად ჩნდება სიმინდები და ბზარები. დიდი ჭრილობები და ნაკაწრებიც კი, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში მკურნალობენ, მიდრეკილება აქვთ სუპურაციისკენ, რადგან პრაქტიკულად არ არსებობს იმუნური სისტემის რეაგირება ინფექციაზე და კანის დაზიანებაზე.
დიაბეტური ნეიროპათია (ნეიროპათიული დიაბეტური ტერფი) - ეს პათოლოგია ხასიათდება ფეხების ნერვული დაბოლოებების დაზიანებით. ამავე დროს, პაციენტი კარგავს ტკივილს, ტაქტიანობას და ტემპერატურის მგრძნობელობას ქვედა კიდურების რეგიონში.
მაგრამ ეს არის ტკივილი, რომელიც წარმოადგენს სხეულის ერთგვარ დამცავ რეაქციას, აფრთხილებს ადამიანს გარდაუვალი საფრთხის შესახებ. დიაბეტიანმა შეიძლება არ შეამჩნია ჭრილობები ან წყლულები ფეხებზე, მათი უმტკივნეულობის გამო, რომელიც გართულებულია, ფეხის განგრენამდე.
შერეული ფორმა - დაზიანება გავლენას ახდენს როგორც ქვედა კიდურების ნერვულ, ასევე სისხლის მიმოქცევის სისტემაზე. იგი მოიცავს ერთდროულად დაავადების ორი წინა ფორმის დამახასიათებელ სიმპტომებს.
დიაბეტური ართროპათია - გრძელვადიანი დაავადებით, ფეხების სახსრებზე იმოქმედებს სისხლის არასაკმარისი მიწოდება და მეტაბოლური პროცესების ცვლილებები. დაავადება იწყება ტკივილით სახსრებში, როდესაც ფეხით სიარული, შეშუპება და სიწითლე ხდება, შემდეგ კი ფეხით იცვლება ფორმა, თითები ხდება დეფორმირებული.ფეხის დაავადების სიმპტომები დიაბეტში
- ქვედა კიდურების კანი ხდება მშრალი, ცივი, ფერმკრთალი, მიდრეკილება peeling, სიმინდის და ბზარები.
- ტემპერატურის დაქვეითება და ფეხების მგრძნობელობა,
- მუწუკის შეგრძნება, ფეხებში ჩხვლეტა
- ფეხების შეშუპება;
- ფრჩხილების ფორმის შეცვლა, ფეხებისა და ფრჩხილის ფირფიტების სოკოვანი დაავადებები,
- ქვედა კიდურების ატროფია და კუნთების სისუსტე,
- ფეხების ტკივილი და კრუნჩხვები ფეხების დროს,
- გრძელვადიანი არამკურნალი ფეხის წყლულების ფორმირების ტენდენცია,
- ფეხისა და ტოტების ფორმის შეცვლა.
ყველაზე ხშირად, დიაბეტით დაავადებული პაციენტები უჩივიან ფეხის კრუნჩხვას ფეხით ან ღამით. მათი ხანგრძლივობა ჩვეულებრივ რამდენიმე წამიდან რამდენიმე წუთამდეა, შეიძლება თან ახლდეს ძლიერი ტკივილი. ეს ხდება შარდში სასარგებლო კვალი ელემენტების მომატების და დიაბეტის დროს კუნთების ქსოვილებში ენერგიის დეფიციტის გამო.
დიაგნოსტიკა
თუ ზემოთ ჩამოთვლილი ნიშნები გამოჩნდება, უნდა მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას და გაიაროთ შემოწმება. არსებობს სპეციალიზებული ოთახი, სადაც დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებს შეუძლიათ შეამოწმონ ფეხების მდგომარეობა, მიიღონ საჭირო დახმარება ჰიგიენური დამუშავების პროცესში.
პაციენტებს ეწოდება "დიაბეტური ტერფის კაბინეტი" ასევე დიაბეტის საწყისი გამოვლენის დროს, ძირითადად, პროფილაქტიკური მიზნით. შემდეგ გამოკვლევა რეკომენდებულია წელიწადში ერთხელ მაინც.
გატარებისას, ქვედა კიდურების შემოწმება ხდება, პულსი იზომება. ნერვული სისტემის რეფლექსები, ტკივილი და ტემპერატურის მგრძნობელობა შემოწმდება მარცხის გარეშე. ფეხების გემებში პათოლოგიური ცვლილებების არსებობა ფასდება ულტრაბგერით, ხოლო ელექტრონევროგრაფია გამოიყენება პერიფერიული ნერვული დაბოლოებების დაზიანების დიაგნოზის დასადგენად.
ფეხის მკურნალობა დიაბეტისთვის
ფეხების კარგი კრემი Foolex (Fuleks) არსებობს ბზარებისგან, მცირე ჭრილობებისგან, სიმინდისა და სიმინდისგან.
გამკვრივებული კანი ატენიანებს და არბილებს, ხელს უწყობს შეშუპებას. შემადგენლობაში შედის: სოიოს ზეთი და ქოქოსის ზეთი, ცხენის წაბლის ექსტრაქტი, შარდოვანა, პიტნის ეთერზეთი, მენთოლი.
დიაბეტური ტერფის პროფილაქტიკისა და წარმატებული მკურნალობისთვის აუცილებელია სისხლში შაქრის ნორმალიზება და ფეხების სწორად მოვლა. საჭიროების შემთხვევაში დანიშნეთ ვაზოდილატორები, ანტიბიოტიკები. ზოგიერთ შემთხვევაში, ოპერაცია გამოიყენება (სისხლის ნაკადის აღსადგენად).
სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის შესამცირებლად, სპეციალური დიეტა ინიშნება ნახშირწყლების შემცირებული შემცველობით, წამლის თერაპიით.
შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 1 შემთხვევაში, ინსულინის ინექციები ეფექტურია; მე -2 ტიპის დიაბეტში გამოიყენება შაქრის შემამცირებელი საშუალებები. წამლების დოზა უნდა მორგებული იყოს სისხლში შაქრის დონის მიხედვით.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დიაბეტის დროს ფეხის მოვლის წესების უგულებელყოფა. თუნდაც მცირე ზომის ჭრილობა დროული მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში, შეიძლება გამოიწვიოს უარყოფითი შედეგები (ოსტეომიელიტი, განგრენა).
ადამიანის ორგანიზმისთვის ყველაზე საშიშია განგრენის განვითარება, რადგან არსებობს ფეხის ქსოვილების ნეკროზი. ნეკროზული ქსოვილები სისხლში ტოქსიკურ ნივთიერებებს ათავისუფლებენ, რაც გავლენას ახდენს მრავალ შინაგან ორგანოზე. დაავადების მოწინავე შემთხვევებში, ფეხის ამპუტაცია შეუძლებელია, წინააღმდეგ შემთხვევაში პაციენტის სიკვდილი გარდაუვალია.
დიაბეტის ფეხის მოვლა
- ყოველდღე საჭიროა ფრთხილად შეისწავლოს ფეხების ძირები დაზიანების, ბზარების, ბუშტუკების დაზიანებისთვის.
- ფეხსაცმელი საუკეთესოდ ნახმარი კომფორტული, საუკეთესო - ორთოპედიული, ისინი მუდმივად უნდა შემოწმდეს უცხო ობიექტებისთვის. შემცირებული მგრძნობელობის გამო, პაციენტმა შეიძლება უბრალოდ ვერ შეამჩნია ჩამოვარდნილი კენჭები. უარი უნდა თქვათ ღია ფეხსაცმლის ტარება შიშველ ფეხზე, სანდლები ბალთებით, ზოლებით, მათ შეუძლიათ დააზიანონ კანი.
- მგრძნობელობის აღდგენის ეფექტური მეთოდი, კრუნჩხვების მოცილება, ქვედა კიდურების სწორ მასაჟად ითვლება.
- ყოველდღე, თქვენ უნდა დაიბანოთ ფეხები თბილი წყლით და საპნით, განსაკუთრებით კი ფრთხილად უნდა დაიბანოთ შუალედური სივრცეები. წყლის ტემპერატურა უნდა შემოწმდეს ხელით ან სპეციალური თერმომეტრით, რადგან დიაბეტის მქონე პაციენტებში, ტემპერატურის მგრძნობელობა ხშირად დაქვეითებულია. შეიძლება ადამიანმა უბრალოდ არ იგრძნოს, რომ წყალი ძალიან ცხელია და ფეხებს აყუჩებს. გარეცხვის შემდეგ, დარჩენილი ტენიანობა უნდა მოიხსნას რბილი პირსახოცით.
- უმჯობესია არა ფრჩხილების გაჭრა, არამედ მათი ფრთხილად ჩამოსაყალიბებლად, კიდეების დამრგვალებით. თუ ფრჩხილის ფირფიტა არის გასქელება, თქვენ უნდა ყურადღებით დაფქვა იგი თავზე, ტოვებს სისქის რამდენიმე მილიმეტრს.
- იოდი, კალიუმის პერმანგანატი, ბრწყინვალე მწვანე უკუნაჩვენებია დიაბეტური ფეხით. თუ აღმოჩენილია ჭრილობები, ჭრილობის მკურნალობა უნდა მოხდეს ქლორჰექსიდინთან ან ფურაცილინთან ერთად, შემდეგ ბაფთით. სუპურაციის პრევენციის ან მკურნალობის მიზნით, შეიძლება გამოყენებულ იქნას ანტიბაქტერიული ნივთიერებების შემცველი თერაპიული მალამოები. დაზიანებების საწყისი მკურნალობის შემდეგ, რაც შეიძლება მალე გაიარეთ ექიმთან კონსულტაცია.
- ფეხების კანის სიმშრალის გაზრდით, დადგენილია სიმინდის ფორმირება, შარდოვანზე დაფუძნებული სპეციალური დამატენიანებელი მალამოები (Diaultraderm და ა.შ.). ფეხების სოკოვანი ინფექციების სამკურნალოდ, ანტიფუნგული პრეპარატების შემცველი თერაპიული აგენტები წარმატებით იქნა გამოყენებული. ბუნებრივი პროპოლისის ბალზამი გამოიყენება დაბზარული ფეხებისთვის.
- უნდა იაროთ დღეში მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში, დალიოთ მეტი სითხე და არ იჯდეთ არასასიამოვნო პოზაში.
- მკვდარი კანი უნდა მოიხსნას პემზით.
აპარატის პედიკური ძალიან ეფექტურია დიაბეტიანი ფეხით. სპეციალისტი საგულდაგულოდ ამოიღებს სიმინდებს, წაისვით სპეციალურ კრემს კანის დამატენიანებლად და დარბილებისთვის, ფრჩხილების სწორ ფორმაში მოყვანა.
სიმინდები და დიაბეტი: პრობლემის მახასიათებლები
შაქრიანი დიაბეტი არის დაავადება, რომელსაც სერიოზული უარყოფითი გავლენა აქვს ადამიანის სხეულზე, როგორც მთლიანზე. მომავალში მისი გამოჩენა შეიძლება გამოიწვიოს სხვა არასასურველი შედეგები.
ამ დაავადებისგან გართულებები ვლინდება არა მხოლოდ გლუკოზის, მისი ოდენობის მუდმივად მონიტორინგის აუცილებლობაში, სისხლის უჯრედებში, არამედ თირკმელების, თვალების, გულისა და სხვა ორგანოების დაზიანების დროს.
დიაბეტს თან ახლავს კანის გაუარესება.
კალიური ფორმირება კანზე
კანმა და სიმინდმა, დიაბეტით დაავადებულმა ოდენობამ, შეიძლება განიცადოს გარკვეული ცვლილებები.
ამ დაავადების მძიმე კურსი მოიცავს შედედებას, კრუნჩხვას დაქვეითებას, ძლიერი პილინგის განვითარებას, განსაკუთრებით თავზე თმის არეალს. თმის კანი შეიძლება გახვეული იყოს, ფერი დაკარგოს. ხვრელები და პალმები დაფარულია ბზარები, ზრდა.
ხშირად აღინიშნება სხეულის დიდი ტერიტორიების გამოხატული მოყვითალო შეფერილობა. ფეხებზე შეიძლება გამოჩნდეს გასქელება დეფორმაციის შედეგად.
მშრალი კანის გამოჩენა
სისხლში შაქრის მაღალი შემცველობის შემთხვევაში, ბევრი წყალი იკარგება შარდის ჭარბი წარმოების გზით. ეს ნიშნავს, რომ კანი გაუწყლოებულია, ბოჭკოები გამოჩნდება მშრალი და კანი. Sebaceous და ოფლი ჯირკვლები იწყებენ მუშაობას არა ისე, როგორც ეს უნდა, ამის გამო იწყება უსიამოვნო შეგრძნებების გამოჩენა, კანის ქავილი, არსებობს ინფექციების რისკი.
სიმინდები, როგორც სერიოზული დაავადების ნიშანი
პირადი ჰიგიენის წესების დაცვით, დამატებითი დაავადებების გამოჩენა არ მოხდება. მაგრამ მარტივი კოსმეტიკა არ არის შესაფერისი პაციენტებისთვის, მარტივი საპონი უნდა შეირჩეს ძალიან ფრთხილად, სწორად.
საპონს შეუძლია შეამციროს კანის მჟავიანობა, შეამციროს მავნე მიკროორგანიზმების წინააღმდეგობა.
სიმინდი და, რა თქმა უნდა, დიაბეტი არის პრობლემური შემთხვევები, ამიტომ გართულებები უკეთესია თავიდან იქნას აცილებული, ვიდრე მოგვიანებით მკურნალობა.
ასე რომ, გარეცხვა, კიდურების დაბანა უნდა გაკეთდეს მხოლოდ ნეიტრალური (მჟავიანობის თვალსაზრისით) საპნის ხსნარით ან ბარით. უფრო ადვილია სხეულის გარეცხვა ლოსიონებით ან სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებებით, რომლებიც შეირჩევა მხოლოდ ამ მიზნებისათვის.
კანის დამატენიანებელი
დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს carpal ნაწილს და ფეხებს. სუფთა კანის შენარჩუნება, ყოველდღიურად გამოიყენეთ სპეციალური დამატენიანებელი და დამამშვიდებელი კოსმეტიკა. დაავადების საუკეთესო საშუალებები შარდოვანას მაღალი პროდუქტებია.
ჰიპერკერატოზი
როდესაც დაავადება გამოჩნდება, თქვენ შეიძლება დაინფიცირდეთ ჰიპერკერატოზით (ზრდის ზედმეტი ზრდა). დაავადების რამდენიმე სტადიის გავლის შემდეგ, სათანადო მკურნალობის გარეშე, შეიძლება აღმოჩნდეს წყლულები. დაავადება შეიძლება მოხდეს უწყვეტი შემთხვევებში, გარკვეული წესების დაცვით.
მჭიდრო ფეხსაცმლის ტარებაც კი, რომელსაც თან ახლავს რეგულარული ზეწოლა ფეხებზე იმავე ადგილზე, შეიძლება გავლენა იქონიოს არასასურველი შედეგების გამოჩენაზე. ხშირად ისინი ჩნდებიან ძირებზე (ე.წ. კუთხეებზე) ან თითების ზედა ნაწილზე. ნაკლებად ხშირად გვხვდება მხარეებზე ან ინტერდიგულარული სივრცეებში.
როგორ დავაღწიოთ ქუსლი?
მკითხველი გამუდმებით უწერს წერილებს ჩვენთან კითხვებით: „როგორ გავუმკლავდეთ ფეხის სოკოებს? რა უნდა გააკეთოს ცუდი ფეხებით? და მკითხველთა სხვა მწვავე კითხვები. ”ჩვენი პასუხი მარტივია, არსებობს მრავალი ხალხური საშუალება. მაგრამ ასევე არსებობს უფრო ეფექტური საშუალება სოკოებისთვის ARGO DERM, რომელიც ექიმებმა ახლა შეიმუშავეს. ფაქტობრივად, ა. მიასნიკოვმა ინტერვიუ მისცა ამ ხელსაწყოსთან დაკავშირებით, გირჩევთ რომ გაეცნოთ.
სიმინდი იწყებს კანზე წნევას, ხელს უწყობს მისი კანის ქვეშ სისხლის წარმოქმნას. შემდგომში, ასეთმა ქმედებებმა შეიძლება გამოიწვიოს ტროფიკული წყლულების წარმოქმნა. ქუსლის ზონების მშრალმა კანმა შეიძლება გამოიწვიოს კერატინიზაცია; შეიძლება აღმოჩნდეს ბზარები, რომლებიც სიარულის დროს წარმოქმნიან პრობლემებს და ექვემდებარებიან ინფექციას.
როდესაც დაავადება ხდება, პაციენტებს უნდა ატარონ მხოლოდ ყველაზე კომფორტული და სასურველია სპეციალიზირებული ორთოპედიული ფეხსაცმელი. ეს ხელს შეუშლის ფეხების დეფორმაციას, ნაწიბურების გამოჩენას. დიაბეტის თანდასწრებით წარმოქმნილი სიმინდები არ უნდა მოეშალათ, ფეხებს ეკრძალებათ მდუღარე წყალში მოჭრა, როგორც ჩვეულებრივ ზრდაში.
ასეთ სიტუაციებში საჭიროა შარდის შემცველი კრემების არჩევანი. მათი გამოყენება ხშირად უნდა მოხდეს, ისინი გამოიყენება მხოლოდ სუფთა კანის დასუფთავებაზე, რომელიც (თუ ეს შესაძლებელია) პემზით მკურნალობენ. კრემები არ უნდა მოხვდეს თითებს შორის.
დიაბეტური ტერფის სინდრომი
დაავადების დაწყებას ხშირად თან ახლავს ფეხის დაზიანება. ზოგჯერ შეიძლება შეხვდეთ დიაბეტური ტერფის სინდრომი (SDS) - ქვედა კიდურების რთული ჩირქოვან-დესტრუქციული დაზიანება, სხვა დაავადებების მქონე პაციენტებში. ითვლება გართულების ყველაზე რთულ სახეობად. ზოგჯერ დიაბეტი იწვევს კიდურების მოცილებას.
კიდურების ჩირქოვან-დესტრუქციული დაზიანება
დაავადებით, ფეხებში ნერვების ინფექცია ხდება, კანი არ ეხმიანება ტკივილს, იცვლება საფარის ტემპერატურა, შეხება არ იგრძნობა. ამ გართულებით, სერიოზული დაზიანებებიც კი შეწყვეტილა.
ადამიანს შეუძლია დადგეს ფრჩხილზე, დაიწვას კანი, გახეხოს კანი, მაგრამ ვერ იგრძნობს მას. ჭრილობების განკურნების უნარი მცირდება, ასე რომ დაზიანებები სხეულზე რჩება ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში. სიმინდის მომატება არ იწვევს დიაბეტის პროვოცირებას.
იგი იზრდება დაავადებული არასათანადო მოქმედებების გამო.
VDS გამოვლინებები:
- ტროფიკული წყლულების გამოჩენა,
- ქრონიკული, არა სამკურნალო, ჩირქოვანი ჭრილობების გაჩენა.
- ფეხის phlegmon,
- ძვლის ოსტეომიელიტის გამოჩენა,
- განგრენის გამოჩენა, ზოგჯერ რამდენიმე თითი მაშინვე ავადდება, მთელი ტერფი ან ნაწილი,
კალიუსებს მკურნალობენ გრძელი და მძიმე. ხშირად პაციენტები ყურადღებას არ აქცევენ ფეხებს, სანამ არ დაგვიანდება. დიაბეტი ვითარდება იმდენად, რომ მხოლოდ ფეხის ამპუტაცია შეძლებს ადამიანის სიცოცხლეს. მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ დაავადების პირველივე სიმპტომებით, საჭიროა ექიმის ნახვა.
სამედიცინო დახმარება არის დაავადების სათანადო მკურნალობის საფუძველი
იზრუნეთ თქვენს კიდურებზე, სიმინდების გამოჩენასთან დაკავშირებით, საჭიროა ზომების მიღება. მნიშვნელოვანია თქვენი შაქრის დონის კონტროლი. პოზიტიური ცვლილებების გამოჩენის მისაღწევად გართულებების მკურნალობაში პრობლემურია დაავადების ძირითადი მიზეზის მკურნალობის გარეშე.
ფეხების დაავადების სიმპტომები
არსებობს მთელი რიგი ნიშანი, რომლითაც შეგიძლიათ განსაზღვროთ დაავადების დაწყება:
- კანის სიწითლე ინფექციის მტკიცებულებაა. ეს განსაკუთრებით ეხება დაჭრილ ადგილზე მიმავალ კანს. შეიძლება გააფართოვოს არასასურველი ფეხსაცმელი ან თუნდაც წინდები,
- ფეხები იწყებს შეშუპებას. ამ შემთხვევაში, ვლინდება ინფექცია, გულის უკმარისობა ან გემებში არანორმალური სისხლის მიმოქცევა,
- სითბოს გამოჩენა ფეხების ზედაპირზე. ეს ნიშნავს, რომ დაინერგა ინფექცია ან დაიწყო ანთებითი პროცესი, სხეული იწყებს დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლას, მაგრამ სუსტი იმუნიტეტის გამო, მისი გამოსწორება რთულია.
- სოკო, ფრჩხილის გამონაყარი კანში. მძიმე ინფექცია სხეულში
- ჭრილობისგან პუსის გადინება ნიშნავს, რომ ინფექცია უკვე დაიწყო განვითარება კანზე,
- ჭრილობის დროს პუსის გამოჩენა, სხეული სცემს გაცივებას, ტემპერატურა ამაღლებულია - ეს ნიშნავს, რომ დაავადება ძალიან სერიოზულია, შეიძლება ფეხის ამპუტაციაც კი მოითხოვდეს,
ყველა ეს შემთხვევა, როდესაც არის დიაბეტი და სიმინდი, არის გარკვეული წესების შეუსრულებლობის შედეგი, დაავადების დაწყების თავიდან ასაცილებლად. თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება ან სხვა მსგავსი სიმპტომები, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ მოელოდოთ უფრო სერიოზულ შედეგებს.
თუ მარტივ რეკომენდაციებს მიჰყვებით, თითქმის 100% დარწმუნებით შეიძლება ითქვას, რომ დაავადება არ განვითარდება.
ფეხების ჯანმრთელობის შენარჩუნების წესები:
- ფეხების შემოწმება. ყოველდღე უნდა დაათვალიეროთ ფეხების მდგომარეობა, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ თითებს შორის არსებულ ადგილებს, ქუსლებზე. უფრო დიდი სანახავი კუთხის მისაღწევად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სარკე. ცუდი ხედვა - დაეხმარეთ ნათესავებს
- კანის ტემპერატურისა და ფერის შემოწმება. კანის ფერის, ღრმა ფრჩხილის ან ჭრილობის შეცვლის შემთხვევაში, დაუყოვნებლივ უნდა ეწვიოთ ექიმს, რომ მიიღოთ უფრო დეტალური კონსულტაცია,
- ფეხების სისუფთავე. ფეხები ყოველდღე გარეცხილია, მიუხედავად დაბინძურებისგან. გარეცხვისთვის, თქვენ უნდა გამოიყენოთ თბილი (დაახლოებით 35 ° C) წყალი. შეამოწმეთ ტემპერატურა არა თქვენი ფეხებით, არამედ თერმომეტრით ან ხელით. აბანო არ უნდა აღემატებოდეს 5 წუთს. შემდეგ ფეხები ზედმიწევნით იჭრება, ყურადღება მიაქციეთ თითებს შორის არსებულ ხარვეზებს,
- ბზარები უნდა შეწყდეს. ამის გაკეთება, ჩაიწვეთეთ ერთადერთი დამატენიანებელი კრემებით. ექიმმა უნდა გაიაროთ კონსულტაცია, რომელი კრემის გამოყენება უკეთესია,
- აკრძალულია კრემის შუალედურ სივრცეში ჩამოსხმა. მოქმედებები ხელს უწყობს სოკოების და სხვა ინფექციების გამოვლენას,
- წინდები (საცვლები ან წინდები) ყოველდღე იცვლება,
- თქვენ უნდა გაჭედოთ თქვენი ფრჩხილების რაც შეიძლება ხშირად, ფეხები მუშავდება, როგორც საჭიროა,
- ფრჩხილების შეტანა ხდება ფრჩხილის მარტივი ფაილის დამრგვალების გარეშე. სალონების მონახულებისას აუცილებელია გითხრათ ოსტატებს, თუ როგორ უნდა შეიტანონ ფრჩხილები სწორად, შეცდომების თავიდან ასაცილებლად,
- სიმინდის ან მშრალი რქების მოსაშორებლად, პემზა გამოიყენება (მაგრამ არა პირები, დანები და ა.შ.),
- ფეხსაცმელი ყოველდღე შემოწმებულია შესაბამისობისთვის. არ უნდა იყოს მოწყვეტილი ღეროები, უცხო საგნები,
- წინდები უნდა იყოს მჭიდრო, მაგრამ არა მჭიდრო. თუ რჩევას არ დაიცავთ, სისხლის მიმოქცევა შეიძლება გაუარესდეს,
- მოერიდეთ ღია ფეხსაცმლის ან სანდლის ტარებას. განსაკუთრებით დაქვეითებული მგრძნობელობის მქონე პირებისთვის,
- ფეხსაცმელი უნდა ატაროს მხოლოდ კომფორტული, სტაბილური, ქუსლი დაბალია, კანი რბილია, არ არის seams,
- ფეხების დეფორმაციით, ორთოპედიული ფეხსაცმელი ეცვა,
რა უნდა გააკეთოს აკრძალული:
- ატარეთ ფეხსაცმელი შიშველ ფეხებზე, რადგან სიმინდემ და დიაბეტმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს გართულებებზე,
- გამოიყენეთ მაკრატელი და razors ფეხებისთვის,
- ატარეთ სადენიანი ნივთები
- გამოიყენეთ სახსრები, მოშორება ზრდის, მეჭეჭების,
რა უნდა გააკეთოს, როდესაც დაშავდა:
- ჭრილობას მკურნალობენ წყალბადის ზეჟანგით ან ანტისეპტიკით,
- გამოიყენება სტერილური გასახდელი
- არ შეიძლება ალკოჰოლის შემცველი ხსნარის გამოყენება,
- თუ ჭრილობა ყნოსავს, იცვლის ფერს ან სეკრეციას, საჭიროა ექიმის ნახვა.
როგორ ავიცილოთ წყლულების ფორმირება ფეხებზე?
ამ რეკომენდაციების გათვალისწინებით, ფეხები ჯანმრთელი და ძლიერი იქნება, სიმინდის გამოჩენა არ მოხდება. ექიმთან დაგეგმილი ვიზიტები არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი, თუნდაც ფეხების მდგომარეობა სრულყოფილი ჩანდეს. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ დაავადების არსებობა პირველივე ეტაპზე საკუთარ თავს, ასე რომ საფუძვლიანი გამოკვლევა თავიდან აიცილებს არასასურველ შედეგებს.
ოდესმე გიგრძვნია აუტანელი სახსრების ტკივილი? თქვენ იცით, რა არის პირველი:
- მარტივად და კომფორტულად გადაადგილების შეუძლებლობა,
- დისკომფორტი კიბეებზე ასვლის და დაცემის დროს,
- უსიამოვნო კრიზისი, დაჭერით სურვილისამებრ,
- ტკივილი ვარჯიშის დროს ან მის შემდეგ,
- სახსრებში ანთება და შეშუპება
- უსიამოვნო და ზოგჯერ აუტანელი ტკივილები სახსრებში ...
ახლა კი მიპასუხეთ კითხვაზე: ეს ჯდება? შეიძლება ასეთი ტკივილი მოითმენს? რა თანხა უკვე გადაისხა არაეფექტურ მოპყრობაში? მართალია - დროა დასრულდეს ეს! ეთანხმებით? სწორედ ამიტომ, ჩვენ გადავწყვიტეთ გამოქვეყნებულიყო ექსკლუზიური ინტერვიუ ოლეგ გაზმანოვთან, რომელშიც მან გამოავლინა სახსრების ტკივილის, ართრიტის და ართროზისგან თავის დაღწევის საიდუმლოებები.
ყურადღება, მხოლოდ დღეს!
შაქრიანი დიაბეტი: მკურნალობა ტიპი 2 დიაბეტისთვის
დიაბეტით დაავადებულებში ბზარები და სიმინდები საკმაოდ ხშირია. დიაბეტის დროს, სხეული ძალიან დეჰიდრატირდება, რის შედეგადაც კანი ხდება მშრალი და არა ელასტიური. ფეხების კანზე, დამცავი ფუნქციები იკარგება, ამიტომ კერატინიზებულ ფენებს თავისუფლად შეუძლიათ აორთქლონ თხევადი.
თუ ქუსლებში ბზარები იწყება, ეს სერიოზული ნიშანია ქვედა კიდურებში ნერვული დაბოლოებების დაზიანების სერიოზული ნიშნით, რამაც საბოლოოდ შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტური პოლინეიროპათია. ასევე, დარღვეულია კანის გამონაბოლქვი სისტემის მაკონტროლებელი ფუნქციები. თუ მკურნალობა დროულად არ დაწყებულა, ეს მდგომარეობა იწვევს ფეხის დეფორმაციის განვითარებას.
შაქრიანი დიაბეტის დროს, ქუსლებზე ბზარების გაჩენა და სისხლში გლუკოზის მომატება იწვევს მსხვილ და მცირე სისხლძარღვების რეგიონში სისხლის მიმოქცევის დარღვევას.
ამ თვალსაზრისით, როდესაც პათოლოგიის პირველი ნიშნები გამოჩნდება, აუცილებელია ექიმთან დაუყოვნებლად კონსულტაცია, მკურნალობის სწორი რეჟიმის შერჩევის მიზნით.
წინააღმდეგ შემთხვევაში, დიაბეტით განუვითარდებათ მტკივნეული წყლული ან, უფრო საშიში, განგრენა.
ქვედა კიდურების შეშუპება
შეშუპება არის ნეფროზული სინდრომისა და ათეროსკლეროზის სიმპტომი. სინდრომი არღვევს მეტაბოლურ პროცესებს ორგანიზმში, ხოლო სკლეროზი აფერხებს სისხლის ნაკადს.
ამიტომ, თუ ფეხები გტკივა და შეშუპებაა, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს, რადგან დეკომპენსირებული ფორმით დიაბეტი ძალიან სწრაფად ვითარდება.
განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ არსებობს ტიპი 2 დიაბეტი, რომლის დროსაც პაციენტები კვირაში ერთხელ აკონტროლებენ მათ სისხლში შაქარს.
წაიკითხეთ აგრეთვე მარტივი რჩევები დიაბეტის შესახებ
შეშუპებით, მნიშვნელოვანია დაიცვან დიეტა, შეასრულოთ სპეციალური ვარჯიშები, რომლებიც ხელს შეუწყობენ მდგომარეობის შემსუბუქებას, ასევე ჩატარდეს დანიშნული მკურნალობა, რომელიც შეებრძოლება როგორც სიმპტომებს, ასევე მიზეზს.
ქვედა კიდურების წყლულები
წყლულის შაქრიანობის მიზეზები შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში:
- ქსოვილების უკმარისობა,
- დაქვეითებული ნერვის ჩატარება
- გემებში პათოლოგიური პროცესები,
- შერეული ტიპი.
წინაპირობა მოიცავს:
- ქვედა კიდურების მიკროკრაკები,
- იწვის
- სიმინდი
- დაზიანება, დაზიანება.
დიაბეტური ტერფი
მეორე ყველაზე სერიოზული გართულება ტროფიკული წყლულის შემდეგ. ეს დაავადება საშიშია იმით, რომ იგი გამოვლენილია დიაბეტით დაავადებულ პაციენტთა 80% -ზე მეტს, რომლებმაც უგულებელყვეს დაზიანების საწყისი სიმპტომები - შეშუპება და ტკივილი. მძიმე და ზომიერი კურსის შედეგია ამპუტაცია. ამპუტაციის დონე დამოკიდებულია პროცესის სიმძიმეზე და დაზიანების სიღრმეზე.
- დიაბეტის ხანგრძლივი ისტორია,
- სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის მუდმივი მომატება,
- კანის ტრავმა.
- შეგრძნების დაკარგვა
- კანის გასქელება
- კანის ფერმკრთალი,
- შეშუპება
- ტკივილი (ფეხები თითქმის მუდმივად მტკივა, მაგრამ ვარჯიშის დროს გაუარესდება).
ფეხის დიაბეტურ მკურნალობას არ აქვს სტანდარტები. თითოეული პაციენტისადმი მიდგომა ინდივიდუალურია და, შესაბამისად, მკურნალობა და რეკომენდაციები განსხვავებული იქნება, რადგან დაავადების სიმძიმე და თანმდევი დაავადებები ყველასთვის განსხვავებულია.
არსებობს სამი სფერო, რომლებიც ითვლება ძირითადი:
- ათეროსკლეროზის მკურნალობა,
- დიაბეტური ტერფის სინდრომის აღმოფხვრა,
- ქირურგია სისხლის ნაკადის აღსადგენად.
ფეხის დიაბეტით მკურნალობა
თუ კონსერვატიულმა მკურნალობამ არ გამოიღო დადებითი შედეგი ან მისი ჩატარება უკვე არაპრაქტიკულია, მაშინ გამოიყენება ქირურგიული მეთოდი.
- შაქრიანი დიაბეტის ანაზღაურება, ანუ გლუკოზის დონის ნორმალურ ფარგლებში დაცვა,
- ანტიბიოტიკები ბაქტერიული ხასიათის ანთების განვითარების თავიდან ასაცილებლად,
- ტკივილის შემსუბუქების გამოყენება, ძირითადად, ტაბლეტების სახით,
- სამკურნალო საშუალებების დანიშვნას, რომლებიც აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას და ასუსტებენ სისხლს,
- ანტისეპტიკების გამოყენება მალამოების ან პლასტმასის სახით.
წაიკითხეთ აგრეთვე შაქრიანი დიაბეტის დროს ლაქტური აციდოზის ძირითადი სიმპტომები და მიზეზები
- ნეკროექტომია, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ნეკროზის ადგილი მცირეა,
- სისხლძარღვთა პლასტიკა ან მათი მოცილება, თუ შეუძლებელი იქნება პატენტის აღდგენა,
- თითის მოცილება (ამპუტაციის ტიპი),
- ფეხების ამპუტაცია, დონე დამოკიდებულია დაზიანების ხარისხზე.
წყლულის მკურნალობა
სამწუხაროდ, პაციენტები დახმარებას ეძებენ უკვე გვიან ეტაპზე და, შესაბამისად, წყლულების დაახლოებით 80% გადადის ანთებითი პროცესში, რომლის მკურნალობა დიდხანს არ შეიძლება. ისევე როგორც დიაბეტური ტერფის მკურნალობა, წყლულების მკურნალობა კონსერვატიული და ქირურგიულია.
კონსერვატიული არის ყველაზე მკაცრი, ამიტომ ის ხშირად ტარდება საავადმყოფოში სამედიცინო პერსონალის მეთვალყურეობის ქვეშ, რადგან დიაბეტი არ არის დაავადება, რომლის დამოუკიდებლად სტაბილიზაცია შესაძლებელია.
- ნორმალური შაქრის დონის შენარჩუნება,
- სხვა ორგანოებისა და სისტემების დაავადებების მკურნალობა,
- ანესთეზია
- ქვედა კიდურების გადმოტვირთვა,
- მედიკამენტები ფეხებში ნერვების აღსადგენად,
- სისხლის გამონაყარი
- სოკოების საწინააღმდეგო ანტიბიოტიკების და წამლების გამოყენება.
- სტერილური ბაფთებისა და სამკერვალო საშუალებების გამოყენებას წინასწარი ანტისეპტიკური და ანტიბაქტერიული მკურნალობა,
- ნეკროექტომია და ქსოვილების განწმენდა ქუსლიდან,
- სისხლძარღვთა პლასტიკური
- ამპუტაცია (თუ ყველა წინა მოვლენამ არ მისცა სასურველი დადებითი ეფექტი).
გართულებები
დიაბეტის გართულებები, რომლებიც გამოწვეულია ფეხების არარსებობის ან არასათანადო მოპყრობის შედეგად:
- სტრეპტოკოკები გამოწვეული მწვავე, მორეციდივე ანთებითი პროცესი,
- ლიმფური კვანძების და სისხლძარღვების ზოგადი ანთება,
- სეფსისი, რომლის მკურნალობა თითქმის შეუძლებელია.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ არცერთ მკურნალობას არ შეუძლია შეცვალოს სწორი ცხოვრების წესი. კიდურების ამპუტაციაც კი არ არის საბოლოო ეტაპი, თუ პაციენტი არ მიჰყვება ექიმის მითითებებს. კიდევ ერთი პრობლემა ის არის, რომ პაციენტები უგულებელყოფენ საწყის სიმპტომებს და ექიმთან მიდიან მოწინავე გართულებები, რომლებიც რადიკალურ გადაწყვეტას მოითხოვს.
საწყის ეტაპზე შეგიძლიათ მიიღოთ თვით – მასაჟის საშუალებით, ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები, რაც გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და გაათავისუფლებს ტკივილს.
ამასთან, თუ თქვენ უკვე გაქვთ სიმპტომები (მაგალითად, შეშუპება ან დაბუჟება), მნიშვნელოვანია ექიმთან კოორდინაცია მოახდინოთ ვარჯიშებისა და მასაჟის ჩატარების დროს, რადგან ამან მხოლოდ დიაბეტის მიმდინარეობის გართულება შეიძლება.
ნებისმიერი წინაპირობის არარსებობის შემთხვევაში, ჯერ კიდევ ღირს პრევენციის გაკეთება, ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ არსებული მდგომარეობის გაუმჯობესებას, არამედ მომავალში სერიოზული პრობლემების თავიდან აცილებას.
დიაბეტური მოგონება: როგორ გავუფრთხილდეთ ფეხებს
მრავალი წლის განმავლობაში წარუმატებლად ებრძვის DIABETES- ს?
ინსტიტუტის ხელმძღვანელი: ”გაგიკვირდებათ, თუ რამდენად ადვილია დიაბეტის განკურნება მისი მიღებით ყოველდღე.
დიაბეტის ყველაზე საშიში გართულებები არის ქვედა კიდურების პათოლოგიური ცვლილებები. ეს ხდება სისხლის მიმოქცევის დარღვევების ფონზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კიდურის ნაწილობრივი ან სრული ამპუტაცია. სწორედ ამიტომ დიაბეტით დაავადებულებისთვის მნიშვნელოვანია ფეხების სწორად და დროულად ზრუნვა.
- მიზეზები, რის გამოც დიაბეტს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება
- დიაბეტის შესახებ ფეხის მოვლის მითითებები
- პრევენცია: როგორ ავიცილოთ სინდრომის პრევენცია
- თერაპიული ტანვარჯიში
მიზეზები, რის გამოც დიაბეტს განსაკუთრებული მოვლა სჭირდება
დიაბეტზე ზრუნვა ყველაზე მეტად საჭიროა ფეხებს, რადგან მხოლოდ 4-5 წლის განმავლობაში, ქვედა კიდურებში მგრძნობელობა იკარგება. ეს იმის გამო ხდება, რომ მაღალი გლუკოზა გავლენას ახდენს ნერვულ დაბოლოებებზე. ამის შედეგად, ფეხი დეფორმირებულია, ვითარდება გარკვეული პათოლოგია. ამასთან, ასევე მოქმედებს ის ნერვული დაბოლოებები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან კანის ექსკრეციული ფუნქციებისთვის. ეს მივყავართ იმ ფაქტს, რომ კანი აქრობს ლორწოს, ბზარები, ხდება ინფიცირებული. შემდეგ იქმნება ჭრილობები და ღია მუწუკები, რომლებიც დიდხანს არ განიკურნებიან.
მდგომარეობა გამწვავებულია იმით, რომ კაპილარებში და სისხლძარღვებში სისხლის მიმოქცევა დარღვეულია. ამის გამო, საკვების არასაკმარისი რაოდენობა ქვედა კიდურებში შედის. ნორმალური სისხლის მიმოქცევის გარეშე, ჭრილობის შეხორცება შეუძლებელია. აქედან გამომდინარე, შედეგი განგრენაა.
დიაბეტური ნეიროპათია
დიაბეტური ნეიროპათია არის ცუდი მოვლის მიზეზი. ამ დაავადებით, პერიფერიული ნერვული დაბოლოებები და კაპილარები იმოქმედა, რაც იწვევს ტაქტილური და ტკივილის მგრძნობელობის დაკარგვას. ამის გამო, დიაბეტს შეუძლია სხვადასხვა სახის დაზიანებები მიიღოს - დამწვრობა, დაჭრილი და სხვა. უფრო მეტიც, თავად პაციენტი არც კი ეჭვობს კანის დაზიანების გამო, რადგან ის ამას ვერ გრძნობს. შესაბამისად, ეს არ ითვალისწინებს სათანადო მკურნალობას ღია ჭრილობებისთვის, რომლებიც დროთა განმავლობაში იწყებენ ყინვას და განგრენად გადაქცევას. ფეხით იწყება დეფორმაცია.
ძირითადი სიმპტომებია შემდეგი:
- კიდურების დაბუჟება და სიცივის შეგრძნება.
- ღამით - წვა, ფეხის ტკივილი და დისკომფორტი,
- ფეხის ზომის შემცირება და შემდგომი დეფორმაცია,
- არ ჭრილობა შეხორცდეს.
ასეთი პათოლოგიის განვითარების ტემპი დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე: ასაკზე, დაავადების მიმდინარეობაზე და ა.შ., მაგრამ დაავადების განვითარების მთავარი აჩქარება ითვლება შაქრის მაღალ დონედ, რაც უმოკლეს დროში იწვევს გართულებას. ამრიგად, დიაბეტით დაავადებულებისთვის ეს მნიშვნელოვანია სისხლში გლუკოზის კონტროლი. რაც უფრო ნაკლებია მისი შინაარსი, ნელა ხდება პათოლოგიური პროცესების განვითარება!
დიაბეტის შესახებ ფეხის მოვლის მითითებები
შაქრიანი დიაბეტით ქვედა კიდურებზე ზრუნვის ძირითადი პრინციპები:
- აუცილებელია ყოველდღიურად შემოწმდეს ფეხები. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ფეხის არეალს, თითებს შორის.
- თქვენ უნდა დაიბანოთ ფეხები 1-2 ჯერ დღეში, ყოველთვის საპნით. გარეცხეთ კანი კარგად გარეცხვის შემდეგ.
- თუ ჩამოყალიბდა სიმინდები, კალიუსი და ა.შ.შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალიზებული ადჰეზივები.
- ყოველთვის შეზეთეთ კანი დამატენიანებებით.
- დავჭრათ ტოტები, დამრგვალების გარეშე.
- თუ თქვენი ფეხები გაყინავს, გაათბეთ მათ თბილი წინდები.
- აბრაზიების, დამწვრობის და სხვა დაზიანებების არსებობის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
- ყოველდღიურად დაათვალიერეთ ფეხსაცმელი და ქუჩის გასვლამდე. მას არ უნდა ჰქონდეს კენჭები, მომატება მოსახვევები იატაკზე და სხვა საგნებზე.
- წინდები და ჩექმები უნდა შეიცვალოს დღეში ორჯერ.
- წინდები და ფეხსაცმელი უნდა გაკეთდეს ბუნებრივი მასალისგან: ბამბა, თეთრეული, ტყავი.
- თუ არსებობს ჭრილობები, კანი უნდა დამუშავდეს წყალბადის ზეჟანგით, ფურაცილინის ხსნარით. შეიძლება გამოყენებულ იქნას ქლორჰექსიდინი ან მირამისტინი.
- თუ იყენებთ ბაფთებს, ისინი უნდა იყვნენ სტერილური და ამოსუნთქვი.
- მშრალი კანისგან შეგიძლიათ მოშორდეთ ბავშვის კრემს ან ზღვის ბუტერნის ზეთის პროდუქტებს.
- ქვედა კიდურების პირსახოცი სუფთა უნდა იყოს. მისი გამოყენება არ შეიძლება სხეულის სხვა ნაწილებისთვის.
- შეიძინეთ სპეციალური ფეხსაცმელი, რომელსაც არ აქვს ბევრი seams. როგორც წესი, ასეთი ფეხსაცმელი შეკერილია შეკვეთისთვის.
- გამოიყენეთ ორთოპედიული ბუდეები ინსტპის დახმარებით, გელის ბალიშებით, კორექტორით, ბალიშებით და ა.შ.
- თუ თქვენს ფეხდაფეხზე არის ბზარები, ჰიპერკერატოზი და სხვა დარღვევები, დააბანინეთ ფლოსტები ექსკლუზიურად ზურგით. ასე რომ, დატვირთვა ქუსლის არეალში იქნება მინიმალური.
- ფრჩხილის პოლონელი გამოიყენება მხოლოდ გამჭვირვალე, ისე, რომ შესაძლებელია გაკონტროლდეს ფრჩხილის ფირფიტის მდგომარეობა.
- სასურველია მსუბუქი წინდების ტარება, რათა ადვილად შეამჩნიოთ შესაძლო დაზიანების ადგილი.
ფეხსაცმლის შეძენისას წაიღეთ მუყაოს ბალიში, რომელსაც ფეხის დახატვით შეძლებთ. თუ მგრძნობელობა დაკარგავთ, ნამდვილად ვერ განსაზღვრავთ, ფეხსაცმელი გიშლის თუ არა. ამავე დროს, გაითვალისწინეთ, რომ სიარულის დროს, ქონება ტენდენციის ზომას მატებს (გახანგრძლივება და გაფართოება). აქედან გამომდინარე, ღუმელი უნდა იყოს მინიმუმ 1 სმ გრძელი და ფართო.
დიაბეტის დროს ფეხის მოვლის წესების შესახებ შეგიძლიათ შეიტყოთ ენდოკრინოლოგ-პედიატრის გრიგორიევი ალექსის ალექსანდროვიჩის სიტყვებიდან ვიდეოდან:
რა არ შეიძლება გაკეთდეს არასდროს:
- მკაცრად აკრძალულია პროდუქტების გამოყენება ალკოჰოლის, იოდის, ბრწყინვალე მწვანე, მანგანუმის საფუძველზე. ყოველივე ეს იწვევს კანის ჭარბი გაშრობას, რაც უკვე აღინიშნება დიაბეტში.
- თქვენ არ შეგიძლიათ მოჭრათ ფრჩხილები მომრგვალებული კუთხეებით, რადგან ეს იწვევს ფირფიტის ზრდას კანში.
- არ დააყენოთ გათბობის ღვედი თქვენს ფეხზე. მგრძნობელობის ნაკლებობის გამო, რისკავთ დაზიანებას.
- ფეხები არ გამოიჩინოთ ჰიპოთერმიით.
- არ აცვიათ შეღებილი წინდები, ეს გამოიწვევს სიმინდებამდე.
- შარვლები, შარვალი და წინდები არ უნდა ჰქონდეთ მჭიდრო ელასტიური ზოლები. გახსოვდეთ, სისხლის მიმოქცევა უკვე გაუფასურებულია.
- არ არის რეკომენდებული ფეხშიშველი სიარული თუნდაც სახლში, რადგან მგრძნობელობის დაქვეითების გამო ადვილია დაშავება.
- არასოდეს დაუშვათ ფეხები ზედმეტად ცხელ წყალში. პროცედურა არ უნდა იყოს გრძელი. ეს გამოიწვევს კანის ძლიერ დარბილებას, რაც მას დაუცველს გახდის.
- არ გამოიყენოთ არასასიამოვნო ან პატარა ფეხსაცმელი. არ აცვიათ მაღალი ქუსლები, რადგან ფეხებზე წნევა იზრდება.
- აკრძალულია მკვეთრი ობიექტების გამოყენება - დანა, მაკრატელი უხეში კანის მოჭრისთვის.
- არასოდეს ჩაიცვი შიშველი ფეხით.
- ალტერნატივა დღის განმავლობაში 2 ფლოსტის ტარება.
- არ ამოიღოთ თვითგანვითარებული ფრჩხილები.
- არ შეიძლება ჩექმებში და ჩექმებში დიდი ხნის განმავლობაში.
- მკაცრად არ არის რეკომენდებული მაგნიტური ღუმელების ტარება.
- ცხიმოვანი კრემები უკუნაჩვენებია, რადგან ისინი ხელს უწყობენ ბაქტერიების დაგროვებას.
- ფეხები აბანოში შეუძლია მაქსიმუმ 7-8 წუთის განმავლობაში. ამიტომ, ზღვაში, მდინარეში, აუზში, ნუ დარჩით ძალიან დიდხანს.
- თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ინსტრუმენტი "Vaseline".
ეს დადასტურდა თანამედროვე მედიცინით: თუ დიაბეტიანი პაციენტები მკაცრად დაიცვან ქვედა კიდურებზე ზრუნვის ყველა წესი და მოთხოვნები, თავიდან აიცილებენ გართულებებს.
ფეხების უმნიშვნელო, მაგრამ მუდმივი შეშუპებითაც კი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს.
პრევენცია: როგორ ავიცილოთ სინდრომის პრევენცია
დიაბეტის დროს ფეხის დაავადების სიმპტომების თავიდან ასაცილებლად, მნიშვნელოვანია დაიცვას პრევენცია:
- დაიცავით ჰიგიენა და ფეხის მოვლა.
- მოიცილეთ ცუდი ჩვევები. ალკოჰოლური სასმელები და მოწევა ამწვავებს მდგომარეობას დიაბეტით, ანელებს სისხლის მიმოქცევას.
- ქვედა კიდურების მოვლაზე, გამოიყენეთ ექსკლუზიურად სპეციალური კრემები და მალამოები, რომელთა რეკომენდაცია შეგიძლიათ დამსწრე ენდოკრინოლოგის მიერ.
- გამოიყენეთ პროფილაქტიკური საშუალებები ფეხების გასაწმენდად - თბილი აბაზანები მცენარეების დეკორქციით. ეს შეიძლება იყოს გვირილა, კალენდულა, ჭინჭარი და სხვა.
- საკუთარ თავს არასდროს გამოიყენოთ ტრადიციული რეცეპტები. ყოველთვის ექიმთან კონსულტაციებისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეულ პაციენტში დიაბეტი ინდივიდუალურად მიმდინარეობს. უზარმაზარი როლი ასრულებს კონკრეტული ორგანიზმის მახასიათებლებს.
- გააკეთეთ ფეხისა და ფეხის მასაჟი. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ თითებს.
- როგორც მარტივი სავარჯიშო, შეგიძლიათ ფეხის წვერა მოიკიდოთ და 4-5 წუთის განმავლობაში სამჯერ გაატაროთ ფეხები.
- იარეთ მეტი.
- ისიამოვნეთ მსუბუქი სპორტით ან ცეკვით.
- გაატარეთ მეტი დრო სუფთა ჰაერზე, ისე რომ სხეული გაჯერებული იყოს ჟანგბადით.
- კარგად ჭამე ისე, რომ სასარგებლო ნივთიერებები შეაღწიონ ფეხების კაპილარებში.
ვიდეოდან შეიტყობთ, თუ როგორ სწორად უნდა დაამუშავოთ ფრჩხილის ფირფიტები დიაბეტში - სამედიცინო პროფესიონალი პედიკური:
თერაპიული ტანვარჯიში
დიაბეტით დაავადებული ფეხებისთვის თერაპიული ტანვარჯიშა დააჩქარებს ქვედა კიდურებში სისხლის მიმოქცევას, გააუმჯობესებს ლიმფის ნაკადს, შეამცირებს წნევას ფეხებზე და ხელს უშლის დეფორმაციას. გაკვეთილების დაწყებამდე ფეხსაცმელი უნდა წაიღოთ და გათიშეთ. ძირითადი სავარჯიშოები, რომლებიც ტარდება თითოეულში 10 ჯერ:
- იჯექი სკამის პირას, მაგრამ არ დაეყრდნო უკანა მხარეს. დააჭირეთ თითებს, სწორად დააბრუნეთ ზურგზე. ნელა აწიეთ წინდები, მაგრამ ისე რომ ქუსლი იატაკზე დარჩეს. ჩამოკიდეთ წინდები და ახლავე ასწიეთ ქუსლები.
- IP იგივეა. დაისვენეთ თქვენი ფეხდაფეხ იატაკზე და ასწიეთ წინდები. ნელა გაავრცელეთ თქვენი წინდები სხვადასხვა მიმართულებით და განათავსეთ ისინი ამ მდგომარეობაში იატაკზე. შემდეგ შეაერთეთ.
- მარცხენა ფეხი ასწიეთ სავარძლის სავარძლის პარალელურად, ხოლო თითები წინ მიიწევთ. დაწექით იატაკზე და გაიყვანეთ თქვენსკენ. საწყის პოზიციაზე დაბრუნება. იგივე გააკეთე მარჯვენა კიდურით.
- გაჭიმეთ ერთი ფეხი თქვენს წინ ისე, რომ წინდები დარჩეს იატაკზე. ასწიეთ იგი და ამავე დროს გაიყვანეთ წინდები თქვენსკენ. ჩამოწიეთ ქუსლი იატაკზე, დაუბრუნდით IP- ს. ახლა იგივე ფეხი გააკეთეთ მეორე ფეხიზე, შემდეგ კი ორივე ერთდროულად.
- გაიყვანეთ ორი ფეხი წინ და ჩაკეტეთ ამ მდგომარეობაში რამდენიმე წამში. მოხრილი და გასწორება ტერფის.
- თქვენს წინ ერთი ფეხი სწორი გზით გააკეთეთ წრიული მოძრაობები სხვადასხვა მიმართულებით, მაგრამ მხოლოდ თქვენი ფეხით. დარწმუნდით, რომ ჰაერში "აღწერეთ" რიცხვები 0-დან 10-მდე. თუ სასურველია, მეტი რამის გაკეთება შეგიძლიათ.
- ჩამოკიდეთ თქვენი ფეხდაფეხ, დააყენეთ წინდები იატაკზე. გადააადგილეთ თქვენი ფეხდაფეხ და დაწიეთ ისინი თავდაპირველ მდგომარეობაში. ერთად გაატარეთ იატაკზე.
- ამ ვარჯიშისთვის ფეხები მხოლოდ შიშველი უნდა იყოს. მიიღეთ გაზეთი, შექმენით ბურთი. ახლა, თქვენი თითის თითებით, შეეცადეთ გაშალოთ ფურცლები, შემდეგ კი პატარა ნაჭრებად დაჭერით. მიიღეთ სხვა გაზეთის ფურცელი და თანაბრად გაავრცელეთ იგი. შეაგროვეთ დახეული ცალი თითებით და დადეთ ფურცლების ფურცელზე. ახლა თქვენ უნდა გადახვიდეთ ახალი ბურთი ამ მასიდან ქვედა კიდურებით. გაუშვით საკმარისი 1 დრო.
ეს ვარჯიში გამოიყენება კაპილარებში და ვენებში სისხლის მიმოქცევის დაჩქარების მიზნით. თქვენ შეგიძლიათ შეასრულოთ იგი მძიმე ან შედარებით რბილ ზედაპირზე (იატაკი, საწოლი, დივანი). დაწექით თქვენს ზურგზე და აწიეთ ფეხები სწორი კუთხით. გაიხადეთ წინდები და ფეხები. დავალების შემსუბუქების მიზნით, შეგიძლიათ ხელები მუხლებზე შემოახვიოთ. გააკეთეთ წრიული მოძრაობები თქვენს ფეხებში. ამ შემთხვევაში, ერთი რევოლუცია უნდა გაკეთდეს ზუსტად 2 წამში. ვარჯიში გრძელდება 2-3 წუთი.
ახლა იჯექი მაღალი სკამის ან საწოლის პირას, ისე რომ თქვენი ქვედა კიდურები ჩამოიხრჩო. დაისვენეთ 2 წუთის განმავლობაში, შემდეგ რამდენჯერმე გაიმეორეთ წინა სავარჯიშო.
ასეთი ბრალდების დასასრულს, 5 წუთის განმავლობაში უნდა იაროთ ოთახში. ნებადართულია სავარჯიშოების გაკეთება დღეში რამდენჯერმე.
თუ რაიმე ვარჯიშის დროს იგრძნობთ ტკივილს, რეკომენდებულია ტანვარჯიშის შეჩერება ან სპექტაკლის ინტენსივობის შემცირება. დარწმუნდით, რომ მიმართეთ ექიმს და გაიარეთ კონსულტაცია. ექიმი დაგეხმარებათ აირჩიოთ ინდივიდუალური სასწავლო პროგრამა, რომელიც ზიანს არ აყენებს.
ფეხის შაქრიანი დიაბეტის დროს სათანადო მოვლის საშუალებით, ექიმის რეკომენდაციების დაცვით და თერაპიულ სავარჯიშოებში ვარჯიშებით, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ უსიამოვნო პათოლოგიების წარმოქმნა ან მათი შემსუბუქება, თუ ისინი უკვე არსებობენ. მთავარია თანმიმდევრულობა მოთხოვნების შესრულებაში და კლასების რეგულარობა.
ფეხების დიაბეტის დროს ფეხების მოვლის წესები
შაქრიანი დიაბეტი არის რთული და მძიმე დაავადება, რომლის მკურნალობა რთულია და ხშირად თან ახლავს სხვადასხვა გართულებები. პირველ რიგში, ქვედა კიდურები განიცდიან ამ დაავადებას, რადგან სისხლში გლუკოზის მომატებული დონის გავლენის შედეგად, ნერვული დაბოლოებები ზიანდება და მათში სისხლის მიმოქცევა დარღვეულია. ამიტომ ფეხის მოვლა დიაბეტისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია და უნდა მოხდეს გარკვეული წესების შესაბამისად.
რატომ უნდა იზრუნოთ ფეხებზე დიაბეტით დაავადებულებზე?
შაქრიანი დიაბეტი არის სერიოზული პათოლოგია, რომლის განვითარებაც მოქმედებს მთელ სხეულზე, როგორც მთლიანზე. თუმცა, როგორც ზემოთ აღვნიშნეთ, პირველ რიგში, ეს დაავადება გავლენას ახდენს დიდ ნერვულ ბოჭკოებზე და გემებზე, რომლებიც მდებარეობს ქვედა კიდურებში. ამის შედეგად იწყება დიაბეტური პოლინეიროპათიის განვითარება, რაც ხასიათდება კანის მგრძნობელობის შემცირებით.
თავდაპირველად, პაციენტმა შეიძლება განიცადოს პერიოდული ჩხვლეტა ფეხებსა და მუწუკებში. შემდეგ ის წყვეტს შეხებას და ტკივილს და შემდეგ მისი უნარი, რომ განასხვავოს ტემპერატურა, ქრება. ეს, თავის მხრივ, იწვევს იმ ფაქტს, რომ პაციენტი ვერც კი ამჩნევს, რომ მან ფეხი მოარტყა ან გაჭრა. და შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული ნებისმიერი დაზიანება საშიშია, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს განგრენის განვითარება, რომლის მკურნალობა ხორციელდება მხოლოდ ქირურგიული გზით, კიდურის ნაწილობრივი ან სრული ამპუტაციით.
განგრენა დიაბეტის სერიოზული გართულებაა. და ეს წარმოიქმნება იმის გამო, რომ დიაბეტით დაავადებული ნივთიერებები მეტაბოლიზმს აწუხებს და რეგენერაციის პროცესები შენელებულია, ამის საწინააღმდეგოდ ჭრილობები, რომლებიც წარმოიქმნება სხეულზე, ძალიან დიდხანს კურნავს. თუ ინფექცია მოხვდება ღია ჭრილობაზე (ფეხები ყველაზე დაუცველია ინფექციებისგან, ვინაიდან თქვენ შეგიძლიათ "მოხვდეთ" ისინი მხოლოდ ფეხით ფეხშიშველა ფეხით), ის იწყებს ფესვებს და მის ადგილზე ჩნდება ტროფიკული წყლულები, რომლებიც გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ქვედა კიდურების რბილ ქსოვილებზე. არამედ კუნთების ბოჭკოები.
თანდათანობით, წყლულები იწყებენ გავრცელებას ყველა კიდურზე და ახდენენ აბსცესის და სეფსისის განვითარების პროვოცირებას. ტიპი 2 დიაბეტის დროს, ასეთი გართულებები იშვიათია. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ T2DM ადვილად წასვლა T1DM- ში. და იმისათვის, რომ თავიდან აიცილოთ ასეთი გართულებები, აუცილებელია დიაგნოზის გაკეთებისთანავე ფეხების ფეხებზე ზრუნვა.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა არის ზუსტად დიაბეტური ნეიროპათიის სიმპტომები, რათა დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს ექიმს, თუ მისი შემთხვევა მოხდა. და ეს დაავადება შემდეგნაირად ვლინდება:
- ქვედა კიდურები პერიოდულად იწვება და მუდმივად ყინავს,
- ფეხებში დასვენებისას იგრძნობა წვის შეგრძნება, ტკივილი და დისკომფორტი,
- ფეხის ზომა მცირდება და ფეხის დეფორმირება ხდება,
- ჭრილობები არ განიკურნა.
ამ პათოლოგიის განვითარების სიჩქარე დამოკიდებულია პაციენტის ასაკზე და დაავადების მიმდინარეობაზე. ამასთან, ითვლება, რომ ამ დაავადების ერთ – ერთი მთავარი გამომწვევი ფაქტორი არის სისხლში შაქრის მაღალი დონე. აქედან გამომდინარე, დიაბეტით დაავადებულებისთვის ძალზე მნიშვნელოვანია, რომ მუდმივად აკონტროლონ შაქარი და მკაცრად დაიცვან ექიმის ყველა რეკომენდაცია.
ფეხის სოკოების მოშორება ძალიან რთულია, განსაკუთრებით დიაბეტით დაავადებულთათვის, რადგან ნარკოტიკების ფართო სპექტრი მათთვის უკუნაჩვენებია. და მისი განვითარების თავიდან ასაცილებლად, ასევე აუცილებელია დაიცვას ფეხის მოვლის წესები.
ფეხის მოვლის ძირითადი წესები
შაქრიანი დიაბეტის გამო გართულებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, საჭიროა პაციენტებმა არა მხოლოდ მუდმივად აკონტროლონ სისხლში შაქრის დონე, არამედ რეგულარულად იზრუნონ ფეხებზე. ყოველდღე, დიაბეტით დაავადებულებს ურჩევენ ფეხების და შუალედური სივრცეების გამოკვლევა ბზარებისა და ჭრილობების დასადგენად. იმ შემთხვევაში, თუ დიაბეტისთვის ძნელია მოხდეს კიდურების დამოუკიდებლად შემოწმება შეზღუდული მოძრაობის გამო, სართულის სარკე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ყოველდღიური გამოკვლევისთვის.
ფეხების ყოველდღიური შემოწმების გარდა, თქვენ უნდა დაიცვან სხვა წესები, რაც შეახსენებს დიაბეტით დაავადებულთათვის:
- არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იაროთ ფეხშიშველი, არც სახლში, არც აუზში და არც სანაპიროზე. ყველგან დახურულ ფეხსაცმელში გასეირნება გჭირდებათ (თუ სახლში, მაშინ ჩუსტები). ეს ხელს შეუშლის ფეხების შემთხვევით დაზიანებას.
- იმ შემთხვევაში, თუ დიაბეტი მუდმივად ყინავს ფეხებს, მან უნდა ატაროს თბილი წინდები. მაგრამ მათი არჩევისას, თქვენ აუცილებლად უნდა მიაქციოთ ყურადღება რეზინას. ეს არ უნდა იყოს ძალიან მჭიდრო და კიდურების გასწვრივ, რადგან ეს გამოიწვევს მათში სისხლის მიმოქცევის კიდევ უფრო დარღვევას. თუ ვერ შეძლებთ ამგვარი წინდების აყვანას, ამ სიტუაციიდან მარტივად შეგიძლიათ თავი დაეღოთ, თითოეული წინდის ელასტიური ჯგუფის რამდენიმე ვერტიკალური ჭრის საშუალებით. ამავე დროს, გახსოვდეთ, რომ არავითარ შემთხვევაში არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ გათბობის ბალიშები ფეხების გასათბობად. იმის გამო, რომ კიდურების მგრძნობელობა მცირდება, შეგიძლიათ წარმოუდგენლად მიიღოთ წვა.
- ყოველდღე დაიბანეთ ფეხები თბილი წყლით (არაუმეტეს 35 გრადუსი). ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა გამოიყენოთ ანტიბაქტერიული საპონი. პროცედურის შემდეგ, კიდურები უნდა გაიწმინდოს მშრალი პირსახოცით, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოს თითებს შორის კანზე.
- ყოველდღიური ფეხების მკურნალობა საჭიროა კრემებით, რომელთა შემადგენლობაში შედის შარდოვანა. ის უზრუნველყოფს კანის ღრმა დატენიანებას და ხელს უწყობს რეგენერაციის პროცესების გაუმჯობესებას. კრემის გამოყენებისას, დარწმუნდით, რომ ის არ მოხვდება interdigital სივრცეებში. იმ შემთხვევაში, თუ კრემი კვლავ კანზე მოხვდება თითებს შორის, ის უნდა მოიხსნას მშრალი ქსოვილით.
- თუ აღინიშნება ქვედა კიდურების გადაჭარბებული ოფლიანობა, ფეხების დაბანის შემდეგ, ფეხები უნდა იქნას დამუშავებული ტალკუმის ფხვნილით ან ბავშვის ფხვნილით.
- ნუ დახეხავთ თქვენს ფრჩხილებს მაკრატლით ან პინცეტით. მკვეთრი ობიექტების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს მიკროტრავმები, რაც შემდეგ სერიოზული გართულებების განვითარების პროვოცირებას ახდენს. ფრჩხილების დამუშავებისთვის უმჯობესია გამოიყენოთ მინის ფრჩხილის ფაილები. ამ შემთხვევაში განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს კუთხეებს, მათ მრგვალდება. ეს თავიდან აიცილებს ფრჩხილების კანში შეტანას და მის დაზიანებას.
- ყოველდღე ლაშქრობაა საჭირო. ისინი ხელს უწყობენ კიდურების სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და თრომბოფლებიტის პროფილაქტიკას.
- ფეხებზე უხეში კანი უნდა მოიხსნას პემზით. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ razors ან სხვა მკვეთრი ობიექტები მათი აღმოსაფხვრელად. თუ არ არსებობს პემზა, შეგიძლიათ შეცვალოთ იგი კოსმეტიკური ფაილით, მაგრამ არა ლითონისგან. პროცედურების ჩატარებამდე, თქვენ არ შეგიძლიათ კანი გააცხელოთ, ასევე გამოიყენოთ სპეციალური კრემები და გადაწყვეტილებები სიმინდის მოსაშორებლად. იმის გამო, რომ კიდურების მგრძნობელობა მცირდება, ქიმიური დამწვრობის დიდი რისკი არსებობს.
- თუ ფაილების და პემზის დახმარებით თვითმკურნალობა საშუალებას არ მოგცემთ მოშორება უხეში კანიდან, სიმინდისა და სიმინდისგან, დაუკავშირდით დიაბეტური ფეხის ოფისს კლინიკაში, სადაც მიიღებთ სამედიცინო პედიკურსს.
გასაგებია, რომ აუცილებელია ექიმის კონსულტაცია არა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გამოჩნდება ჰემატომები და ჩირქოვანი პროცესები, არამედ განათლების დროს:
- ჭრილობები
- წყლულები
- იწვის
- კანის ჰიპერემია,
- კანის გაუფერულება,
- შეშუპება.
საჭიროა ექიმის ნახვა, თუნდაც ფეხების უმნიშვნელო დაზიანება შეამჩნიოთ. თუმცა, თავად დიაბეტით დაავადებულებს უნდა შეეძლოთ დამოუკიდებლად მიეწოდებინათ პირველი დახმარება, გართულებების თავიდან ასაცილებლად. რაც მოიცავს, ახლა შეიტყობთ.
პირველადი დახმარების გაწევა
სახლში ყველა დიაბეტით უნდა ჰქონდეს პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, რომელშიც დაზიანების შემთხვევაში უნდა არსებობდეს სამკურნალო საშუალება, რომელიც აუცილებელია კანის სამკურნალოდ. კერძოდ:
- სტერილური ტილოები
- გადაწყვეტილებები ჭრილობების დეზინფექციისთვის, მაგალითად, 3% წყალბადის ზეჟანგი, ქლორჰექსიდინი, მირასტინი და ა.შ.,
- ბაფთები, პლასტმასი.
ეს თანხები არა მხოლოდ სახლში უნდა ინახებოდეს, არამედ თქვენთან ერთად მოგზაურობითაც. თუ ფეხების შემოწმების დროს ჭრილობები ან პატარა ბზარები აღმოაჩინეს, კანი უნდა დამუშავდეს. პირველი ნაბიჯი არის სადეზინფექციო ხსნარის გამოყენება. მათ უნდა moisten სტერილური ქსოვილი და wipe იგი კანის. შემდეგი, თქვენ უნდა მიმართოთ სტერილური გასახდელი, მხოლოდ თქვენ არ შეგიძლიათ მიბმული bandage, რადგან მას შეუძლია შეკუმშოს ქვედა კიდურები, რაც ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის დარღვევას. ამ შემთხვევაში, პლასტირი უნდა იქნას გამოყენებული მის გასწორებაზე.
უფრო დაწვრილებითი ინფორმაცია ფეხის ბალახების მისაღებად პირველადი დახმარების გაწევის შესახებ, ექიმმა განიხილოს პაციენტები. მაშინაც კი, თუ დიაბეტმა იცის, როგორ და რა უნდა მოხდეს კიდურების დამუშავება გართულებების თავიდან ასაცილებლად, დაშავების შემდეგ, აუცილებლად უნდა ნახოთ სპეციალისტი.
გახსოვდეთ, რომ თუ ფეხზე რაიმე დაზიანება შეამჩნიეთ, დარწმუნდით, რომ შეამცირეთ დატვირთვა ფეხებზე. იარეთ ნაკლები და დაისვენეთ მეტი. ნუ ჩაიცვით მჭიდრო და არასასიამოვნო ფეხსაცმელი, რადგან ეს მხოლოდ სიტუაციას გაამძაფრებს.
რა არის მკაცრად აკრძალული დიაბეტით დაავადებული?
დიაბეტით დაავადებულებს უნდა გვახსოვდეს, რომ ფეხის მოვლა აქვს საკუთარი "არა", რაც გასათვალისწინებელია ყოველთვის. ეს მოიცავს:
სახსრების სამკურნალოდ, ჩვენმა მკითხველებმა წარმატებით გამოიყენეს DiabeNot. ამ პროდუქტის პოპულარობის დანახვისას, ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ შემოგთავაზოთ იგი თქვენს ყურადღებას.
- ალკოჰოლური შემცველი ხსნარების გამოყენება ჭრილობებისა და ბზარების სამკურნალოდ, რადგან ისინი კანს აშრობენ და ხელს უწყობენ გართულებების განვითარებას,
- ფეხები გამოიჩინეთ მძიმე ჰიპოთერმიით (წინდების ტარება რეკომენდებულია ზაფხულში).
- აცვიათ გაფუჭებული წინდები, ასევე შარვალი და შარვალი მჭიდრო ელასტიური ზოლებით,
- ფეხების გახელვა
- ატარეთ არასასიამოვნო და შევიწროებული ფეხსაცმელი (დიაბეტისთვის, რეკომენდებულია ორთოპედიული ფეხსაცმლის ტარება, რომელიც მზადდება ინდივიდუალურად),
- გამოიყენეთ მკვეთრი ობიექტები, როგორიცაა დანა ან მაკრატელი, უხეში კანის, სიმინდისა და კალიუსის მოსაშორებლად
- დამოუკიდებლად ამოიღეთ ღრმა ფრჩხილები,
- ატარეთ ერთი და იგივე ფლოსტები მთელი დღის განმავლობაში
- ფეხსაცმელი შიშველ ფეხზე უნდა ატაროს,
- გამოიყენეთ მაგნიტური ღუმელები,
- ატარეთ მძიმე ფეხსაცმელი, როგორიცაა ჩექმები ან ჩექმები, ზედიზედ 3 საათზე მეტი ხნის განმავლობაში,
- გამოიყენეთ ცხიმიანი კრემები, რადგან ისინი ხელს უწყობენ ფეხების ზედაპირზე ბაქტერიების დაგროვებას.
დაიმახსოვრე, რომ ფეხების მოვლისას ნებისმიერი არასწორი მოქმედება შეიძლება გამოიწვიოს გართულებები სეფსისის, აბსცესის ან განგრენის სახით. აქედან გამომდინარე, ამ საკითხში მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ ყველა ნიუანსი. თუ ფეხების შეზღუდვა არ შეგეძლებათ შეზღუდული მოძრაობის გამო, მხედველობა არ უნდა გქონდეთ, მაშინ უნდა მიმართოთ თქვენს ახლობლებს დახმარების მისაღებად, ან კვირაში რამდენჯერმე ეწვიეთ დიაბეტით დაავადებულთა ოფისს, სადაც უზრუნველყოფილი იქნებით სათანადო და სათანადო მოვლის საშუალებები.
გართულებების პრევენცია
დიაბეტიდან გართულებების თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია რეგულარულად ჩატარდეს პრევენციული ზომები, რაც თავიდან აიცილებს ამ დაავადების უარყოფით შედეგებს.
პრევენცია მოიცავს:
- პირადი ჰიგიენის დაცვა.
- ცუდი ჩვევებისგან თავის დაღწევა. ალკოჰოლური სასმელების და მოწევა მოხმარების ფაქტორებს იწვევს შაქრიანი დიაბეტის განვითარებაში, რაც იწვევს მის გამწვავებას, ვინაიდან ისინი უარყოფითად მოქმედებენ სისხლის მიმოქცევაში.
- ფეხების კანის მოვლისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მხოლოდ ის კრემები და გელები, რომლებიც ექიმმა დანიშნა.
- სოკოვანი დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ აბანო გვირილის ან კალენდულას დეკორქციით. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მათი წარმოებისას წყალი არ უნდა აღემატებოდეს 35 გრადუსს და შეუძლებელია მათი მიღება 10 წუთზე მეტ ხანს.
- არ გამოიყენოთ ალტერნატიული მედიცინა დიაბეტის და სხეულის წყლულების სამკურნალოდ. მათ არა მხოლოდ შეუძლიათ დადებითი შედეგების გაცემა, არამედ გაამწვავონ დაავადების მიმდინარეობა.
- რეგულარულად შეიზილეთ ქვედა კიდურები, ეს გააუმჯობესებს მათში სისხლის მიმოქცევას.
- ყოველდღე გააკეთეთ თერაპიული სავარჯიშოები (ამის შესახებ შეგიძლიათ შეიტყოთ ექიმისგან).
- უყურეთ თქვენს დიეტას და აკონტროლეთ სისხლში შაქარი.
ყველა ეს ღონისძიება დაგეხმარებათ გართულებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად და საიმედო კონტროლის უზრუნველსაყოფად დიაბეტის განვითარებაზე.
და ცოტა რამ ავტორის საიდუმლოებებთან დაკავშირებით
ოდესმე გიგრძვნია აუტანელი სახსრების ტკივილი? თქვენ იცით, რა არის პირველი:
- მარტივად და კომფორტულად გადაადგილების შეუძლებლობა,
- დისკომფორტი კიბეებზე ასვლის და დაცემის დროს,
- უსიამოვნო კრიზისი, დაჭერით სურვილისამებრ,
- ტკივილი ვარჯიშის დროს ან მის შემდეგ,
- სახსრებში ანთება და შეშუპება
- უსიამოვნო და ზოგჯერ აუტანელი ტკივილები სახსრებში.
ახლა კი მიპასუხეთ კითხვაზე: ეს ჯდება? შეიძლება ასეთი ტკივილი მოითმენს? და რა თანხა უკვე "გაჟონა" არაეფექტური მკურნალობისთვის? მართალია - დროა დასრულდეს ეს! ეთანხმებით? სწორედ ამიტომ, ჩვენ გადავწყვიტეთ გამოქვეყნებულიყო ექსკლუზიური ინტერვიუ ოლეგ გაზმანოვთან, რომელშიც მან გამოავლინა სახსრების ტკივილის, ართრიტის და ართროზისგან თავის დაღწევის საიდუმლოებები.
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებში ხშირად აღინიშნება კანზე ზრდის ზრდის გადაჭარბი ფორმირება. ამ ფენომენს ჰიპერკერატოზი ჰქვია, თუ დროულად არ მიიღება ზომები, სხეულზე დაიწყება წყლულები. ასეთი დაავადება ვითარდება ქვედა კიდურების ჰიგიენის და მოვლის წესების ელემენტარული დაცვით.
შაქრიანი დიაბეტის გართულების ყველაზე მძიმე სახეობაა დიაბეტური ტერფის სინდრომი, რომლის დროსაც კიდური ხშირად ამოღებულია. ფეხების რთული ჩირქოვან-დესტრუქციული დაზიანება იწვევს ქვედა კიდურებში ნერვების ინფიცირებას, ამის გამო დიაბეტის კანი ვერ ახერხებს ტკივილზე რეაგირებას, შეხებას.
არსებობს გარკვეული ნიშნები, რომლითაც შესაძლებელია დაავადების პროგრესირების გამოვლენა. თუ კანი წითელია, ეს მიუთითებს ინფექციაზე ჩამოყალიბებული ჭრილობების მიდამოში. სიმინდის ფორმირება შეიძლება ცუდად შერჩეული ფეხსაცმლის ან უხარისხო წინდების გამო.
