მანტრა სისხლში შაქრის შემცირებისთვის
დიაბეტი საშიში დაავადებაა, რომელიც ნებისმიერი ასაკის ადამიანზე მოქმედებს. გამოკვლევის დროს გაირკვა, რომ დიაბეტიდან მოსდევს მანტრას შეუძლია გააუმჯობესოს პაციენტის მდგომარეობა და თავიდან აიცილოს პათოლოგიური პროცესის გართულებები. უნდა გვახსოვდეს, რომ დიაბეტისთვის ახალი თერაპიული ზომების შემოღება უნდა ჩატარდეს დამსწრე ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, რათა არ გამწვავდეს ეს დაავადება.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ! მოწინავე დიაბეტის განკურნებაც კი შესაძლებელია სახლში, ქირურგიის ან საავადმყოფოების გარეშე. უბრალოდ წაიკითხეთ, რას ამბობს მარინა ვლადიმეროვნა. წაიკითხეთ რეკომენდაცია.
რა არის ეს
Mantra არის მოკლე ლოცვა, რომელიც სანსკრიტულ ენაზე იკითხება. ასეთი ხმის ვიბრაცია გავლენას ახდენს პირის ფსიქიკურ და ფსიქო-ემოციურ სფეროებზე და ასევე ეხება ცნობიერების სუფთა ენერგიას. განმეორებით კითხვით, ასეთი ლოცვა გაერთიანებულია ადამიანის სურვილის ენერგიასთან და ცხოვრებას პოზიტიურად ცვლის.
შაქარი მომენტალურად მცირდება! დროთა განმავლობაში დიაბეტით დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი დაავადებები, მაგალითად, მხედველობის პრობლემები, კანისა და თმის მდგომარეობა, წყლულები, განგრენა და კიბო კიბოებიც კი! ხალხი მწარე გამოცდილებას ასწავლიდა შაქრის დონის ნორმალიზებას. წაიკითხეთ
როგორ მუშაობენ ისინი?
მანტრა უნდა შეირჩეს ადამიანის ზრახვებზე დაყრდნობით. ცალკე ლოცვის თქმისას, თქვენ უნდა იცოდეთ, თუ საბოლოოდ რა შედეგს მიიღებს ადამიანი. ყველა წმინდა ტექსტი განსაკუთრებულია და დაჯილდოვებულია, რითაც ისინი სხვანაირად მოქმედებენ. ხმის ტალღების ერთობლიობა, სიხშირე, რომელიც გავლენას ახდენს სხეულზე და ლოცვის რიტმს, ხელს უწყობს გონების გარკვევას, შინაგანი სიძლიერის მოპოვებას, გონების სიცხადეს, მშვიდობასა და ჯანმრთელობას.
მანტრაში ხმები, სილაბური და სიტყვები ღრმა მნიშვნელობას იძენს, ამიტომ მნიშვნელოვანია მათი ზუსტად რეპროდუცირება. საუკეთესო შედეგისთვის, ასეთი ლოცვა რეკომენდებულია მედიტაციის დროს ხმამაღალი ხმით სვამდეს. თუმცა, მას შეუძლია ლაპარაკობდეს საკუთარ თავზე. წმინდა ლექსის წარმატებული გამეორება მოიცავს რიცხვებს, რომლებიც 9-ის მრავლობითი რიცხვია (9,18,27 წლის შემდეგ). ყველაზე ეფექტურია ასეთი ლოცვის განმეორება 108 ჯერ.
რა მანტრებს გირჩევთ წაიკითხონ დიაბეტი?
ადამიანები, რომლებიც მანტრასის დახმარებით დიაბეტით დაავადებულნი არიან, შეუძლიათ შეამცირონ დაავადების გამწვავება და აღადგინონ სისხლში გლუკოზის დონე. ეს დასკვნა გააკეთეს ოჰაიოს უნივერსიტეტისა და აშშ-ს ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის მეცნიერებმა. რამოდენიმე წლის განმავლობაში ჩატარებული კვლევების განმავლობაში და ადამიანის ორგანიზმის ბიოლოგიური რიტმების შესწავლას უკავშირდებოდა, აღმოჩნდა, რომ ასეთი ლექსის რეგულარული კითხვა ხელს უწყობს:
- ორგანიზმში იმუნური ძალების გაძლიერება,
- შეამციროს გართულებები
- უკეთესია სისხლში გლუკოზის კონტროლი.
დიაბეტის სამკურნალოდ ნაჩვენებია მანტრის ჯანმრთელობის შესახებ წაკითხული კითხვები - "Om Bhaykandze Bhaykandze Maha Bhaykandze Ratna Samu Gate Soha", "Om Ram Ramay Matchmaker", "Lam-vam" და სხვები. ამგვარი ლოცვების რეგულარული გალობა და მედიტაციური პრაქტიკის გამოყენება ხელს შეუწყობს ადამიანის სხეულში ტოქსიკური ნივთიერებების მოცილებას და დიაბეტის მქონე პაციენტის მდგომარეობის გაუმჯობესებას. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ასეთი თერაპიის არჩევისას აუცილებელია ექიმთან კონსულტაციები, რომელიც გეტყვით, თუ როგორ უნდა დააკავშიროთ მანტრები სხვა თერაპიულ მეთოდებთან.
ძირითადი წესები დიაბეტით დაავადებულთათვის
როგორ ჭამა დიაბეტით სწორად? ექიმები გირჩევენ სპეციალური დიეტის გამოყენებას. ეს საკმაოდ მარტივია, ბევრი პროდუქტი შეიძლება შეიცვალოს ჯანმრთელობისთვის ზიანის გარეშე. ასეთი დიეტის მაგალითი:
- უცხიმო ხაჭო პატარა რძე,
- წვნიანი წიწიბურის ფაფა,
- ჭიქა ჩაი.
მეორე საუზმე:
- unsalted ბულიონი საფუძველზე ხორბლის ქატო.
- მცენარეული კომბოსტოს სუპი მცენარეული ზეთით და ახალი კომბოსტოთ,
- მოხარშული მჭლე ხორცი
- რძის სოუსი
- დაუცველი ხილის მარმელადი ან ჟელე.
- ახალი ვაშლი.
- თეთრი კომბოსტო შნიცელი,
- შეგიძლიათ მოხარშული თევზი ან მოხარშული რძის სოუსით,
- დაუწურავი ჩაი.
საჭმლის ღამე:
დიაბეტისთვის ზემოთ მითითებული კვება რეკომენდებულია შემდეგ შემთხვევებში:
- ინსულინის საჭირო დოზის შერჩევის დროს,
- როდესაც ზომიერი და ზომიერი დიაბეტით დაავადდა,
- როდესაც პაციენტს აქვს ჭარბი წონა ან წონა ნორმალურია, მაგრამ არსებობს წინაპირობა ჭარბი წონის გამო,
- თუ ინსულინი არ არის დადგენილი,
- თუ ინსულინი ინიშნება მცირე რაოდენობით.
მითითებულ დიეტას აქვს შესაფერისი ქიმიური შემადგენლობა, რომელიც მოიცავს ყველაფერს, რაც აუცილებელია სხეულის სიცოცხლისთვის. ყოველდღიური კალორიის მიღებაა 2200-2400 კკალ, იმ პირობით, რომ მცირე ულუფებით დღეში 5-6-ჯერ არის საკვები. გამოყენებული სითხის მოცულობა უნდა იყოს დაახლოებით 1,5 ლიტრი, ხოლო ნატრიუმის ქლორიდის დასაშვები რაოდენობა 12 გ-მდეა.ამ დიეტის დროს ნახშირწყლების რაოდენობა არ აღემატება 300-350 გ, ცხიმის ოდენობა 70-80 გ (ხოლო მხოლოდ 30% მცენარეულია ), ცილები - 80-90 გ (დაახლოებით 55% არის ცხოველები).
ნიმუშის მენიუ კვირის განმავლობაში
ერთი კვირის განმავლობაში, მაგალითად მენიუ ასე გამოიყურება:
- საუზმე: მწყერის კვერცხი,
- სადილი: მოხარშული squid სალათი,
- ლანჩი: ჭარხლის წვნიანი ბოსტნეულის ბულიონით,
- შუადღის საუზმე: ახალი ვაშლი,
- ვახშამი: მოხარშული თევზი,
- საუზმე: asparagus სალათი,
- ლანჩი: ვაშლის სალათი, ნიგოზი (შეგიძლიათ ცოტა მცენარეული ზეთი)),
- სადილი: ბოსტნეულის ბულიონი, გამომცხვარი ბადრიჯანი,
- შუადღის საუზმე: მცირე ნაწილი შოკოლადის ნაყინის ნაყინი ავოკადოთან (თუ ექიმთან არანაირი უკუჩვენება არ არსებობს),
- ვახშამი: მოხარშული ორაგულის სტეიკი, რძის სოუსი,
- ღამით (ძილის წინ დაახლოებით ერთი საათით ადრე): ჭიქა კეფირი.
- საუზმე: რბილი მოხარშული ქათმის კვერცხები, ბოსტნეულის სალათი,
- სადილი: ვაშლი, თხილის სალათი,
- ლანჩი: უცხიმო ქათმის ბულიონი, მოხარშული თევზის ნაჭერი, გამომცხვარი ბოსტნეული,
- შუადღის საუზმე: ხმელი ხილის კომპოტი,
- ვახშამი: მოხარშული ინდაურის ნაჭერი, ახალი ბოსტნეულის სალათი,
- ღამით (ძილის წინ დაახლოებით ერთი საათით ადრე): ჭიქა დაუცხრომელი კომპოტი.
- საუზმე: ხაჭო რძე, ჩაი,
- ლანჩი: მოხარშული უცხიმო თევზის ნაჭერი, ახალი ბოსტნეული,
- ლანჩი: უცხიმო ბოსტნეულის ბულიონი, გამომცხვარი ბოსტნეული, მოხარშული ხორცის ნაჭერი,
- შუადღის საუზმე: ახალი ვაშლი, ნაჭერი პური და კარაქი,
- ვახშამი: მოხარშული თევზი, კომპოტი,
- ღამით (ძილის წინ დაახლოებით ერთი საათით ადრე): ჭიქა კეფირი.
- საუზმე: ქათმის კვერცხი, მწვანე ბარდა,
- ლანჩი: ახალი ბოსტნეულის და ხილის სალათი,
- ლანჩი: გამომცხვარი ბოსტნეული, შვრიის ხილი არაჟანი,
- შუადღის საუზმე: ლობიო ხაჭო,
- ვახშამი: ბოსტნეულის სალათი, მოხარშული კურდღლის ნაჭერი,
- ღამით (ძილის წინ დაახლოებით ერთი საათით ადრე): ჭიქა კეფირი.
- საუზმე: ახალი კომბოსტოს სალათი, ლობიოს ხაჭო, ხილი,
- ლანჩი: ნაჭერი მოხარშული ხორცი, ყავა,
- ლანჩი: ჭარხალი, ხაჭო, ვარდისფერი ბულიონი,
- შუადღის საუზმე: ხილის სალათი,
- ვახშამი: მოხარშული ინდაურის ხორცი სოუსით, ბოსტნეულის სალათი,
- საუზმე: კეფირი, უცხიმო ჩაი, პური და კარაქი,
- ლანჩი: მოხარშული squid სალათი, ხმელი ხილის კომპოტი,
- ლანჩი: ბოსტნეულის წვნიანი, ჟელე კურდღელი, დაუცხელებელი ჩაი,
- შუადღის ჩაი: ვარდისფერი ჩაი, ახალი ვაშლი,
- სადილი: ბოსტნეულის სალათი, მოხარშული კარტოფილი, ცოტა მწვანე ბარდა,
- ღამით (ძილის წინ დაახლოებით ერთი საათით ადრე): ჭიქა იოგურტი.
კვების პრინციპები
დიაბეტის მქონე პაციენტისთვის დაბალანსებული დიეტა მზადდება გარკვეული პრინციპების შესაბამისად. მნიშვნელოვანია, რომ იგი აკმაყოფილებს შემდეგ მოთხოვნებს:
- დღეში კვება 5–6 ჯერ, ხოლო ნაწილები არ უნდა იყოს დიდი.
- აუცილებელია დაბალანსება ცხიმების, ცილებისა და ნახშირწყლების რაოდენობით.
- საკვების ენერგეტიკული ღირებულება ტოლი უნდა იყოს ენერგიის ხარჯების მიხედვით დღეში.
დიაბეტის დროს, როდესაც პაციენტი ჭარბი წონაა, აუცილებელია საჭმლის გაჯერებული, სასარგებლო თვისებების გაკეთება, რაც ხელს შეუწყობს ჭარბი წონის დაკარგვას მისაღები მდგომარეობაში. დიეტაში შედის კიტრი, ძეხვი და ახალი კომბოსტო, მწვანე ბარდა, ისპანახი, პომიდორი, სალათი.
ღვიძლის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად უნდა დაემატოს შვრიის, სოიოს პროდუქტები და ხაჭო.
მაგრამ ცხიმოვანი კერძები, თევზის ან ხორცის ბულიონები უნდა შემოიფარგლოთ, უმჯობესია აირჩიოთ დიეტური, ბოსტნეულის ბულიონები და სუპები.
დიაბეტით დაავადებული სახლის კვებისათვის გამოიყენება სპეციალური თერაპიული დიეტა, მისი მარტივად ოპტიმიზაცია შესაძლებელია ნებისმიერი პაციენტის ინდივიდუალური მახასიათებლებისთვის. დიეტა დიაბეტისთვის განსაკუთრებულია, დიეტა შეიძლება შეიცავდეს:
- საცხობი პროდუქტები, დაახლოებით 200-350 გრ.
- ბოსტნეულის სუპები, მრავალფეროვანი ბულიონი ბოსტნეულით, თევზით და ხორცით, მაგრამ არა უმეტეს კვირაში რამდენჯერმე.
- შეგიძლიათ საზ ინდაურისა და ხბოს ხორცი როგორც ასპილის, ასევე მოხარშული.
- ასევე რეკომენდებულია უცხიმო თევზი. ესენია პაიკი, ჩვეულებრივი კობრი, პიკეპრახი, ზაფრანის კოდი.
- ბოსტნეულის მომზადება შეიძლება გამომცხვარი ან ახალი ჭამა.
- პარკოსნები და მაკარონი შეზღუდული რაოდენობით, ხოლო პურის რაოდენობა უნდა შემცირდეს.
- კვერცხები არ უნდა იყოს 2 ცალი დღეში მეტი. მათგან მზადდება omelets, სალათები.
- კარაქი და მცენარეული ზეთი - 40 გ-მდე დღეში.
- სუსტი ყავა, დაუზავებელი ჩაი რძით, სხვადასხვა ხილისა და კენკრის წვენებით (დღეში 5 ჭიქამდე, მაგრამ თუ დიეტა შეიცავს სუპს, მაშინ უნდა შემცირდეს წვენების და ჩაის საერთო რაოდენობა).
- რბილი მცენარეული სოუსები, რომელშიც შედის ფესვები, ძმარი, რძის პროდუქტები.
- კეფირი და ხაჭო ასევე შეიძლება მოხმარდეს, დაუშვებელია პუდინგები, ყველის ხეხილი.
- რეკომენდებულია ტკბილი და მჟავე კენკრა და ხილი.
- ვარდისფერი ჩაის სასარგებლო იქნება.
უკუჩვენებები დიაბეტისთვის
დიაბეტის მქონე პაციენტის დიეტა საგულდაგულოდ არის შედგენილი. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს იმ პროდუქტების ჯგუფს, რომლებიც სრულიად აკრძალულია, რადგან მათი გამოყენება იწვევს ჯანმრთელობის მდგომარეობის მკვეთრ გაუარესებას, გართულებებს. სია მცირეა, მაგრამ უმჯობესია ყოველთვის გქონდეთ ხელით, რომ გახსოვდეთ რომელი საკვები არ შეგიძლიათ საჭმელად.
დიაბეტისთვის აკრძალული სია მოიცავს:
- ალკოჰოლური სასმელები საშიშია; მცირე ზომის ჭიქაზე ექსპერიმენტიც კი არ ღირს.
- შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტის სწორად კვება არ უნდა შეიცავდეს მდოგვს და წიწაკას; ცხარე საკვებიდან საუკეთესო უნდა იქნას აცილებული.
- წიწაკასთან ერთად, შებოლილი საკვები და სანელებლები უნდა გამოირიცხოს დიეტადან.
- ღორის და ცხვრის ცხიმმა შეიძლება გამოიწვიოს კეთილდღეობის მკვეთრი გაუარესება, ისევე როგორც ყველა სხვა ძალიან ცხიმოვანი საკვები.
- ქიშმიში, ბანანი, ყურძნის ნებისმიერი ჯიში არ არის შესაფერისი დიაბეტით დაავადებულთათვის.
- ტკბილეული, მათ შორის არა მხოლოდ ტკბილეული, არამედ ნებისმიერი სახის შოკოლადი, ნაყინი, საკონდიტრო ნაწარმი და სხვა საკონდიტრო ნაწარმი, თაფლი.
- შაქარი სრულად არ არის აკრძალული; მისი გამოყენება ნებადართულია, მაგრამ შეზღუდული რაოდენობით.
შაქრიანი დიაბეტი საკმაოდ საშიში დაავადებაა, პაციენტის კეთილდღეობა დიდწილად დამოკიდებული იქნება სწორ დიეტაზე. სწორად შედგენილი დიეტა უმეტესწილად არის ნორმალური ცხოვრების შენარჩუნების შესაძლებლობა.
აიურვედა: ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობა
არასწორი კვების, ნეგატიური აზროვნების, არასახარბიელო გარემოს მქონე ადამიანი ხშირად ვითარდება 1 და 2 ტიპის დიაბეტით. გამოჯანმრთელების აღმოსავლური სისტემის თანახმად, ორგანიზმში შაქრის ჭარბი რაოდენობით, უპირველეს ყოვლისა, ყველა ჭარბი დაგროვილი ლორწოს ორგანიზმიდან უნდა მოცილდეს. ამ პროცედურას ეწოდება თერაპიული ღებინება, რის შედეგადაც სხეული წინასწარ უნდა მომზადდეს.
პროცედურამდე სამი დღით ადრე, ნახარში მიიღება ყოველდღე, თითო კოვზის ოდენობით. ასეთი ხალხური საშუალება გამოიყენება ნებისმიერ დროს, მიუხედავად საკვების მიღებისა. პროცედურის წინა დღეს გულმკერდის ღვეზელი მზადდება poultice, როგორც ვარიანტი, დიაბეტით დაავადებულს შეუძლია მიიღოს თბილი აბაზანა 30 წუთის განმავლობაში. ამავდროულად, გულმკერდში მოთავსებულია მარილის ან ცხელი დარიჩინის ინფუზია, ამისათვის ვაფლის პირსახოცი დამატენიანებულია ხსნარში და ვრცელდება მკერდზე.
დილით დიაბეტით დაავადებულს სვამს სამი ჭიქა დამარილებული თბილი წყალი. ასევე ამ მიზნებისათვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კამა, ძირტკბილას ან ხახის ფესვის ინფუზია. შემდეგი, ადამიანი ატარებს კონტრაქტურ მოძრაობას კუჭის კუნთების დახმარებით, მასაჟებს ენის ფესვს სამი თითის ან კოვზის გამოყენებით. მას შემდეგ, რაც ლორწოს ამოიღებთ ერთი წუთის განმავლობაში, დალიეთ ერთი ჭიქა თბილი წყალი.
- საუზმეზე დასაშვებია თერაპიული პირღებინების ჩატარებიდან 30 წუთის შემდეგ. ასეთი პროცედურის გაკეთება შესაძლებელია დილით ყოველდღე, ხუთიდან ათი დღის განმავლობაში. მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ, რომ არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მოხდეს ღებინება, თუ ადამიანს აქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის თირკმლის წყლული, ტუბერკულოზი, აგრეთვე 10 წლამდე ასაკის ბავშვები, მოხუცები და ორსული ქალები არ შეუძლიათ ამ პროცედურის ჩატარება.
- თერაპიის კურსის შემდეგ აუცილებელია სამდღიანი დასვენება. მთელი ამ ხნის განმავლობაში რეკომენდებულია ტკბილი და მჟავე ხილის ჭამა - ბროწეული, გრეიფრუტი, მოცვი, მოცვი, ლიმონი. ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე, თქვენ უნდა დალიოთ მწარე სასმელი. ამისათვის გამოიყენეთ decoctions დამატებით wormwood, პიტნის, yarrow, ლიმონის კანი, სტაფილო თესლი, ვარდკაჭაჭა, motherwort.
- ჭამის დროს, ისინი სვამენ სასმელს, რომელსაც ამზადებენ კბილი, ქინძი, ანისინი. ჯანჯაფილის ან კარაქის თესლი. ამის გაკეთება, ერთი ჩაის ნავი თესლით არის brewed ერთი ჭიქა მდუღარე წყალი. საკვების ჩათვლით, იგი შეიძლება გაზავდეს კამის, კამა, anise, caraway თესლი, მაგრამ, სანამ შეყვანა, თესლი უნდა გავზომოთ პან. ეს დააჩქარებს საჭმლის მონელებას და ორგანიზმიდან მავნე ტოქსიკური ნივთიერებების ამოღებას.
შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულთა 1 და 2 ტიპის სამკურნალოდ გამოიყენება სათბობის დათბობა, დრენაჟი, შემსუბუქება, მასტიმულირებელი მცენარეები, თესლი და სანელებლები. მკვეთრი, მწარე, astringent გემოვნების ასევე გამოიყენება მსუბუქი მცენარეული დიეტა. ასეთი კვება ხელს უწყობს წონის შემცირებას, თირკმელების მეშვეობით სითხის გაფანტვას. დიურეზული თერაპიისთვის გამოიყენეთ დარიჩინი, ღვია კენკრა, ოხრახუში, სტაფილო, მდოგვი, ნიორი.
დაგროვილი სითხე ამოღებულია სხეულიდან ოფლიანობის გააქტივებით. ამისათვის გამოიყენება დიაფორული მცენარეული მცენარეები რეჰანის, კბილი, ანგელოზის, ჯანჯაფილის, კამფორის, კარდამასის, ევკალიპტის, ეფედრას სახით. ორგანიზმის გაწმენდის ჩათვლით ხორციელდება expectorant მწვანილის - ქლიავის ქერქი, მულტილინი, კოლტსფოტი, გარგარის თესლი, thyme, ევკალიპტი. ტოქსიკური ნივთიერებები გამოიყოფა სამკურნალო მცენარეებით, სანელებლებით, ხალხური საშუალებებით, რომლებიც ხელს უწყობენ საჭმლის მონელებას.
სხეულის ცხიმების შესამცირებლად, მწარე ტონიკები გამოიყენება, რომლებიც მზადდება ჭუჭყის, ხინას, გენტანის, კოწახურის, ალოესგან. დიაბეტში, ასეთი აგენტის გამოყენების შემდეგ, სხეულის წონა მცირდება, ტკბილეულისადმი მიდრეკილება შესუსტებულია, ხდება პანკრეასის და ელენთის მუშაობა.
ნაწლავებიდან ნაწიბურები აღმოფხვრილდება დამამშვიდებელი მცენარეების - კერძი, წიწაკის ქერქი, ალექსანდრიული ფოთოლი. სველი კაპჰას გადინების მიზნით, თავჩარგული rustinia გამოიყენება მთის ნაცარი, მუხის ქერქი და acorns.
- შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 1 და 2 ტიპის მკურნალობისას აუცილებელია სწორად და სწორად შეარჩიოთ დიეტა. თერაპია იწყება მკვეთრი, მწარე ან გამწვავების სამკურნალო მცენარეების გამოყენებით, ამისათვის ჩვეულებრივ იყენებენ კალენდულას, წმინდა იოანეს ვორტის, მატლის, ელეკამპანეს, იარუსის, არყის ან ლიქენის ფოთლებს, დედოფალს, მუხის ფოთლებს, სიმინდის სტიგმას.
- ასევე სუნელისგან გამოიყენება ქინძი, კამის, დარიჩინი, კბილი, წითელი წიწაკა, ნუური, სტაფილო, ოხრახუში, სელის, ჯანჯაფილი, ნიახური, კამა და რადიშ. თერაპიის დროს ნებადართულია მცენარეული, გეი, სიმინდის და ზაფრანის ზეთის ჭამა. რძის პროდუქტებიდან რეკომენდებულია ცხელი რძის გამოყენება ჯანჯაფილის დამატებით.
- ტკბილ საკვებს შორის თაფლი ყველაზე სასარგებლოდ ითვლება. ბოსტნეულიდან ნებადართულია მენიუში შემწვარი კარტოფილის, მწნილი, დამარილებული, ახალი პომიდვრის და კიტრის დამატება. ყველა სახის კაკალი მთლიანად გამორიცხულია, შეგიძლიათ მიირთვათ მზესუმზირის თესლი, სიმინდი, ფეტვი, ბრინჯი, ქერი, ფეტვი, ჭვავი.
- ნებადართულია ჭამა მშრალი ლეღვის, გამხმარი გარგარის, ქიშმიშის, გარგარის, ქლიავის, ატმის, ვაშლის, მწვანე მსხლის, კომშის, ხრამების, ჟოლოს, გარგარის. აუცილებელია დიეტადან გამორიცხოთ შემწვარი, მჟავე, მარილიანი საკვები, რომელიც ორგანიზმში სითხეს აჩერებს, ნაყინს, ცივ სასმელს ყინულთან ერთად.ბუნებრივი პროდუქტებისგან დამზადებული ახალი ჟელე ძალიან სასარგებლოა.
სტრესის შესამსუბუქებლად და ორგანიზმიდან ტოქსიკური ნივთიერებების მოცილებაში, მედიტაციასა და მანტრასებს დიაბეტის სამკურნალოდ დახმარება.
ყველაზე ძლიერი მანტრა შენთვისაა ლამი, რომელსაც ყოველდღე წაიკითხავ დილით და საღამოს 20 წუთის განმავლობაში.
ჯანმრთელობა და სამკურნალო საშუალება Mantras დიაბეტისთვის
Mantras ყოველდღე, ძალიან ძლიერია, ისინი ხელს უწყობენ 1 და 2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის ზოგადი მდგომარეობის ნორმალიზებას, დაავადების ანაზღაურებას, ამცირებენ გამწვავებას და აღადგენს სისხლში შაქრის ნორმალურ დონეს.
2011 წელს ოჰაიოს უნივერსიტეტისა და აშშ-ს ჯანმრთელობის ეროვნული ინსტიტუტის წარმომადგენლებმა ჩაატარეს მთელი რიგი კვლევები ადამიანის სხეულის ბიოლოგიური რიტმის შესახებ. ანალიზების თანახმად, მანტრები აძლიერებს იმუნურ სისტემას, ამცირებს გართულებებს და სისხლში გლუკოზის ნორმალიზებას.
დღეს ყველა ექიმი არ სჯერა აღმოსავლეთ მედიცინაში, აგრძელებს ტრადიციული მედიცინის მეთოდების დაცვას და ცნობილ მედიკამენტებს. თუმცა, აიურვედას სისტემის მრავალი მიმდევარი თვლის, რომ სხეულსა და გონებას შორის უშუალო კავშირი არსებობს. ამიტომ, ადამიანებს, რომლებიც იოგას მანტრებს კითხულობენ ან მღერიან, შინაგანი სიმშვიდე აქვთ.
- დიაბეტის მკურნალობის მანტრები ხელს უწყობენ შენელებულ, რიტმულ სუნთქვას, გულის და ფილტვების ფუნქციის გაუმჯობესებას. კითხვის დროს სუნთქვა ნელდება ბუნებრივ დონეზე - ექვს სუნთქვა ერთ წუთში. ეს ნორმალიზებს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობას სისხლში ჟანგბადის რაოდენობის გაზრდით.
- დღეს ასეთი ტექნიკა ხშირად გამოიყენება როგორც სამედიცინო პრაქტიკა. ჯანმრთელობის მანტრები აუმჯობესებს კონცენტრაციას, იწვევს სიმშვიდეს, აძლიერებს იმუნურ სისტემას და ახდენს პირის სულიერი მდგომარეობის ნორმალიზებას.
იოგა დიაბეტისთვის
იოგის კლასები შესანიშნავია და მსგავსი თერაპია კურნავს დაავადების საწყის ეტაპზე. სპეციალური ვარჯიშები უზრუნველყოფენ სათანადო ფიზიკურ აქტივობას, რაც იწვევს კუნთების ქსოვილებში სისხლის ნაკადის მნიშვნელოვან ზრდას, სისხლძარღვების გამდიდრებას და მთლიანი ორგანიზმის ჟანგბადით გამდიდრებას.
ამის წყალობით, მეტაბოლიზმი ნორმალიზდება, ხოლო გლუკოზა იწყებს უჯრედების უფრო სწრაფად ათვისებას. ასევე, კუნთების შეკუმშვის გამო, ინსულინი იწყებს წარმოებას უფრო ინტენსიურად, შედეგად, აღინიშნება სისხლში შაქრის გადაჭარბებული დაქვეითება.
სტანდარტული სპორტისგან განსხვავებით, იოგა უფრო ნაზად მოქმედებს, მაგრამ ეს ძალიან ეფექტურია. ეს ბუნებრივია წონის ნორმალიზებას, ასევე აქვს სასარგებლო გავლენა პაციენტის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზე, ათავისუფლებს სტრესს და დეპრესიას, რაც დიაბეტისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია.
1975 წელს საინტერესო გამოკვლევა ჩატარდა ექიმთა რგმინის და შინჰას მიერ Vishtvayatana Yogashram– დან, რომელშიც მონაწილეობდნენ 12-78 წლის 25 ქალი და 85 კაცი. 40 დღის განმავლობაში დიაბეტით დაავადებულებმა მკურნალობა შეუთავსეს იოგას და დაიცვეს სპეციალური დიეტა.
თერაპიის კურსის დასრულების შემდეგ, აღმოჩნდა, რომ შემთხვევათა 65 პროცენტში იოგამ და სწორმა კვებამ დადებითი შედეგი გამოიღო. ბევრ პაციენტს შეეძლო მთლიანად დაეტოვებინა ინსულინისა და შაქრის შემამცირებელი პრეპარატების გამოყენება.
დიაბეტი თანამედროვე მსოფლიოში საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა. ის არ ხარჯავს არც უფროსებსა და ხანდაზმულებს და არც პატარა ბავშვებს. მისი განკურნება საკმაოდ რთულია, მაგრამ სავსებით შესაძლებელია დაავადების განვითარების შეჩერება და შემდგომი გართულებები. ამ სიტუაციის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია დიაბეტისგან ჯადოსნური შეთქმულების გამოყენება.
დიაბეტის მკურნალობის შეთქმულება
დიაბეტისგან შეთქმულება დაგეხმარებათ სისხლში შაქრის რაოდენობის ნორმალიზებას, კეთილდღეობის გაუმჯობესებას და ამ დაავადებისგან უსიამოვნო შედეგების თავიდან ასაცილებლად. ნებისმიერი ნერვული დაძაბვა ან ზედმეტი დატვირთვა შეიძლება გართულდეს დაავადების მიმდინარეობას.
რა შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტის განვითარებამ
- დიეტოლოგები გირჩევენ, არ გამოიყენოთ ბოროტად შემწვარი, ცხიმოვანი, ტკბილი და მარილიანი საკვები. ამის გაკეთება ზოგჯერ ძალიან რთულია. ყოველივე ამის შემდეგ, არის დრო, როდესაც ნამდვილად გსურთ ჭამა შოკოლადის ნაჭერი, შემწვარი ღორის სტეიკი ან მწნილი კიტრი. მცირე რაოდენობით, ამ პროდუქტების აკრძალვა არ ხდება. მაგრამ ეს შეიძლება იყოს ძალიან, ძალიან რთული დარჩენა.
- ალკოჰოლურმა სასმელებმა, მოწევა და მოწევის შემცველმა ნარევებმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტი ან გაართულოს არსებული დაავადების მიმდინარეობა.
- დაქვეითებული ან მაცდური ცხოვრების წესი შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის სხვადასხვა დაავადებებმა. და მათთან ერთად, პანკრეასის დარღვევა ხდება.
- მუდმივი სტრესული სიტუაციები და ნერვული დარღვევები, აგრეთვე თანმდევი და ქრონიკული დაავადებები.
- ჭარბი წონა.
- რეგულარული საკვების და საჭმლის ნაკლებობა.
- ისეთი უაღრესად გაზიანი სასმელების ბოროტად გამოყენება, როგორიცაა Pepsi-Cola, Sprite, Fanta, ისევე როგორც სხვადასხვა ენერგეტიკული სასმელები და კოქტეილები.
მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ ამპუტაცია არ გამორიცხავს დაავადებას. ეს მხოლოდ ხელს უწყობს პაციენტის მდგომარეობის ოდნავ გაუმჯობესებას, მაგრამ დაავადება არ წყვეტს განვითარებას. აქედან გამომდინარე, ძალიან მნიშვნელოვანია ექიმების რჩევების მოსმენა და მათი რეკომენდაციების დაცვა.
თუ თქვენი ავადმყოფობა რამდენიმე წლის განმავლობაში გრძელდება, გირჩევთ, რეგულარულად შეამოწმოთ მხედველობა და ფუნდუსის მდგომარეობა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაბრმავდეთ ან ნაწილობრივ დაკარგოთ ხედვა.
ამიტომ, თუ დააფასებთ თქვენს ძვირფას ჯანმრთელობას, იზრუნეთ მასზე. დაიცავით დიეტა და დაიცავით სამედიცინო რჩევა.
შეთქმულება შემზარავი მთვარეზე
”მართალია, მზე არ გაიჭედება მარყუჟში, მართალია, რომ მამაკაცი ძაღლი არ მღერიან Rooster, მართალია, რომ თეთრი bitch მიიღებს შაქარს თეთრი შაქრისგან. მამისა და ძისა და სულიწმიდის სახელით. ამინ. ”
შემდეგ კი მიეცით ზოგიერთს - არა აქვს მნიშვნელობა რა ცხოველია. საუკეთესოა, თუ ის ძაღლია. ეს ხალხური მეთოდი საკმაოდ ძლიერი და ეფექტურია ასეთი დაავადების სამკურნალოდ. სწორედ ამიტომ მას ხშირად იყენებენ ჯადოქრები, ჯადოქრები და ტრადიციული მკურნალი ადამიანები. და შესრულების სიმარტივის გამო, ეს შეიძლება გაკეთდეს სახლში და დამოუკიდებლად.
სანთლის დიაბეტის შეთქმულება
ეს ნაკვეთი ძალიან ძლიერია. მისი დახმარებით შესაძლებელია ავადმყოფი ადამიანის მდგომარეობა მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდეს, ისევე როგორც სტაბილური რემისია დაავადების დროს.
დიაბეტური რიტუალი
ჯადოსნური რიტუალის შესასრულებლად, თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი:
- წადით ტაძარში და იქ იყიდეთ ცამეტი სანთელი.
- წმინდანების სახეზე თვალების გახვევის გარეშე, დატოვეთ ტაძარი და თქვით ჯადოსნური ჯადოქრობა:
”ტკბილს სისხლს ვყრი, წადი, დიაბეტი ბოროტია. ამინ! ”
სიტყვების თქმის შემდეგ, დაბრუნდით თქვენს სახლში. იპოვნეთ წყნარი, იზოლირებული ადგილი, რომ გადადგეს და დაანთეთ ტაძარში შეძენილი სანთლები. შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ ყველა ცუდი აზრი საკუთარ თავზე, არ იფიქროთ არაფერზე. ყველა თქვენი აზრი სწრაფად აღდგენაზე. ამის გაკეთება, წარმოიდგინეთ, თუ როგორ ხდება ყველა ჭარბი შაქარი გაძევებული თქვენი სხეულიდან, თქვენი მდგომარეობა უმჯობესდება და ეს უფრო ადვილი გახდება თქვენთვის.
ნუ დაივიწყებთ ექიმის მიერ დანიშნულ მკურნალობას. მედიკამენტების მიღება შეჩერებულია მკაცრად აკრძალული. ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპო- ან ჰიპერგლიკემიური კომა.
ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი, არანაკლებ ძლიერი და ეფექტური, შეთქმულება. ეს ხელს შეუწყობს მაღალი სისხლში შაქრის შემცირებას და ზოგადი მდგომარეობის ნორმალიზებას.
”როგორც ჩაი, ასევე ყავა, ყველა შაქარი დნება, ასე რომ დიაბეტი დამტოვე. ის არ რჩება სისხლში, ის რამდენიმე წყალთან ერთად იხსნება, წამალი შეგეშინდებათ. დიაბეტზე ასი წლის განმავლობაში ვილაპარაკებ, მოდით, მალე დამშვიდება, ჯოჯოხეთში დაბრუნდეს. ასეც იყოს. ამინ! ამინ! ამინ! ”
ამ შელოცვების ჩასადენად მთავარია კანონზომიერება. და ეფექტის გასაძლიერებლად საჭიროა კიდევ ერთი ჯადოსნური ჯადოქრობის წაკითხვა.
”დიაბეტი დამანებე და ძარღვმა შაქარი არ მომწამლოს. მთელ სხეულს ტაბლეტს ვუმკურნალებ, ისე რომ არ დავარღვიო, არ დააზარალებს. მზეს ვთხოვ, რომ მომეცი ძალა, რათა დიაბეტი არ დაიპყრო. მთვარე მთხოვს თავისუფლებას მაჩუქოს, ბოროტი წილი სამუდამოდ წაართვა. ასეც გაკეთდეს! ამინ! ამინ! ამინ! ”
განათავსეთ ყველა სანთლები და ნაგვის კონტეინერში გადაყარეთ კონტეინერები. დაფარეთ ფურცელი, რომელზეც იწერება ჯადოსნური ჯადოქრობა, უცხო ადამიანებისგან დაშორებით. და არ ელოდოთ შედეგს დაუყოვნებლივ. თქვენ დაგჭირდებათ ლოდინი მინიმუმ ერთი თვის განმავლობაში, რათა შეამჩნიოთ დაავადების დადებითი ცვლილებები.
თუ ერთი თვის შემდეგ მართლწერა არ მუშაობდა თქვენზე, გაიმეორეთ იგივე მოქმედებები, მაგრამ მხოლოდ სავსე მთვარეზე. ხედავთ, დაავადება მალე დაგიბრუნდებათ. ეს ბევრად უფრო ადვილი გახდება თქვენთვის. თქვენი სისხლში შაქარი ნორმალურია.
ლოცვა "შაქრის დაავადება"
თქვენ უნდა გაზომოთ თქვენი ხელმძღვანელის დიამეტრი თავს. შემდეგ ბრმა გაზომვების მიხედვით არყის გვირგვინი. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ის თირკმელებით და ბუკლეტებით იყოს.
ლოცვა "შაქრის დაავადება"
იქ ნაქსოვი დაფნის ფოთლები დატოვა. ამგვარად მიღებული გვირგვინი უნდა აკურთხოს ტაძარში. ამისათვის განათავსეთ იგი ღვთისმშობლის ხატთან ახლოს და გაანათეთ შვიდი საეკლესიო სანთელი. სთხოვეთ ქალწულს განკურნება. თქვენი სიტყვები არ უნდა ახსოვდეს ან დაწერა ფურცელზე. ისინი თქვენი გულიდან უნდა წამოვიდნენ. სთხოვეთ მას სამკურნალო საშუალება, ჯანმრთელობის საჩუქარი. თქვენი ლოცვის დასასრულს, რა თქმა უნდა, მოითხოვეთ მისი კურთხევა და ნუ დაივიწყებთ შემოწირულობის დატოვებას ეკლესიის საჭიროებებისთვის.
ტაძრის დატოვებისას თქვით ეს სიტყვები:
”მე, ღვთის მსახური (ჩემი სრული სახელი), ჯანმრთელობისთვის მოვედი და ჯანმრთელობა დავტოვე! ასე იყოს! ამინ! ამინ! ამინ! ”
ჩამოსვლისთანავე, თქვენ უნდა მოაწყოთ ჩაის მცირე მუწუკის ფოთლები გვირგვინით. ლიტრი ლითონის თხევადი დაახლოებით ნახევარი უნდა აღმოჩნდეს. ინფუზია საჭიროა ცხელი სვამს.
როდესაც სამი საათი გავიდა, კვლავ დალიეთ სასმელი. იგი უნდა იყოს ოდნავ გაცივებული და მთვრალი თბილი ფორმით.
და სამი საათის შემდეგ, მოამზადეთ სამკურნალო სასმელი, გაცივდით და გაცივდით. გაიმეორეთ თქვენი მოქმედებები უსასრულოდ. გააგრძელეთ სანამ ფოთლები გვირგვინზე არ ამოიწურება.
შემდეგი, თქვენ უნდა მოამზადოთ ასპენის ინფუზია. ამისათვის აიღეთ 50 გრამი ასპენის ქერქი, დაასხით მაგარი წყალი (სამი ლიტრი). მოიყვანეთ ყველა შინაარსი ადუღებამდე, შემდეგ კი გაცივება. ასეთი ინფუზია დღეში სვამს ჭიქაში, ჩაანაცვლებს მათ ჩაით. საღამოს უნდა მიირთვათ ასი გრამი ნიგოზი.
არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დაგვავიწყდეს ექიმის მიერ დანიშნული მკურნალობის შესახებ. დარწმუნდით, რომ დაიცავით მისი ყველა რეკომენდაცია. და ხალხური საშუალებებით მკურნალობა, მაგალითად, შეთქმულებები, მხოლოდ მკურნალობას შეავსებს და უკეთესს გახდის.
დიაბეტი საშიში დაავადებაა, რომელიც ნებისმიერი ასაკის ადამიანზე მოქმედებს. გამოკვლევის დროს გაირკვა, რომ დიაბეტიდან მოსდევს მანტრას შეუძლია გააუმჯობესოს პაციენტის მდგომარეობა და თავიდან აიცილოს პათოლოგიური პროცესის გართულებები. უნდა გვახსოვდეს, რომ დიაბეტისთვის ახალი თერაპიული ზომების შემოღება უნდა ჩატარდეს დამსწრე ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, რათა არ გამწვავდეს ეს დაავადება.
აიურვედას სახეს
აიურვედაში დიაბეტი ცნობილია როგორც მადჰუმჰაჰა (მჰადუ ნიშნავს "თაფლს" და ბეწვს ნიშნავს "შარდს"). მადჰუმას წყაროდ ითვლება ბამბის ბამბის ან ჰაერის გამწვავებით გამოწვეული პრობლემები. Vata არის Ayurvedic ბიოენერგეტიკა, რომელიც სიმბოლოა ქარი და სიმშრალე. სხეულის ტარება დამახასიათებელია ვატას დარღვევებისთვის. ამ ტიპის დაავადებით, დჰატუ (ქსოვილი) უარესდება და ეს არის მიზეზი იმისა, რომ ყველა სასიცოცხლო ორგანოა დიაბეტით დაავადებული. ასევე, დიაბეტის მნიშვნელოვანი მიზეზია საჭმლის მონელება, რაც იწვევს სპეციფიკური მინარევების დაგროვებას, რომლებიც გროვდება პანკრეასის უჯრედებში და შეუშლის ინსულინის წარმოებას.
აიურვედა არ მიიჩნევს დიაბეტს დაავადებას, რომელსაც მკურნალობა მარტივი მედიკამენტებით ან დიეტის რეჟიმით შეუძლია. მადჰამჰა კლასიფიცირდება როგორც მაჰა როგი (მთავარი დაავადება), რადგან თუ დროულად არ განკურნება, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში რიგი გართულებები, მათ შორის ხედვის პრობლემები, სახსრების ტკივილი, იმპოტენცია, თირკმლების უკმარისობა, სექსუალური და უროლოგიური პრობლემები. დიაბეტი არის მეტაბოლური დაავადება, რომლის განკურნება შეუძლებელია მხოლოდ სისხლში შაქრის კონტროლით. რეკომენდებული აიურვედას მკურნალობა, თანამედროვე მედიცინისგან განსხვავებით, მიზნად ისახავს არა მხოლოდ შაქრის დონის შენარჩუნებას, არამედ სხეულის გაჯანსაღებას, რაც გარანტიებს შემდგომი გართულებების არარსებობას.
ამ დაავადების მქონე აიურვეული მკურნალობა ემყარება პირის ცხოვრების წესის ცვლილებას. მედიკამენტებთან და დიეტასთან ერთად, პაციენტს ასევე რეკომენდებულია ჯანსაღი ცხოვრების წესის წარმართვა. დიეტა და ცხოვრების წესი იცვლება, აახალგაზრდავებს სხეულის უჯრედებსა და ქსოვილებს, რაც მათ საშუალებას აძლევს სწორად შექმნან ინსულინი. აიურვედა ასევე ყურადღებას ამახვილებს ამ დაავადების ფსიქიკურ ასპექტებზე. მედიკამენტები, რომლებიც აიურვედას იყენებენ, ხელს უწყობს ტვინის სწორ ფუნქციონირებას.
თქვენს დიეტაში შეიტანეთ მთელი მარცვალი, მაგალითად, პური, მაკარონი, ყავისფერი ბრინჯი.
- შეგიძლიათ მიირთვათ უვარგისი რძით დამზადებული ყველი და იოგურტი.
- დიეტაში გამოიყენეთ ნიორი, ხახვი, მწარე ნაყენი, ისპანახი, უმი ბანანი და ქლიავი.
- მოაყარეთ 1 ნაწილის ქერის ფქვილის ნაზავი, 1 ნაწილი შავი წიწაკა, 4 ნაწილი მთელი ხორბლის ფქვილი და გამოიყენეთ პურის საცხობი ან ტორტი.
- თავიდან აიცილოთ ტკბილი, მჟავე და მარილიანი საკვები, კარტოფილი, ტკბილი კარტოფილი, კოლოქია, ტკბილი კარტოფილი, ახალი მარცვლეული და პარკოსნები, მაღალ ცხიმოვანი იოგურტები, მძიმე, ცხიმიანი და სანელებლები.
- თავიდან აიცილოთ ისეთი ტკბილი ხილი, როგორიცაა ანანასი, ყურძენი, მანგო და ა.შ.
- დაიწყეთ მარტივი ვარჯიშების გაკეთება, როგორიცაა სწრაფი სიარული. დილით და საღამოს 30-40 წუთის განმავლობაში სეირნობა.
- მოერიდეთ დღის განმავლობაში ძილს, რადგან ეს ზრდის კლდეკ კაპას.
ზოგიერთი სახლის სამკურნალო საშუალება
მიიღეთ დღეში 2 ჩაის კოვზი მწარე გურჯის წვენი (კარელიანი) დღეში ერთხელ. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ის ბოსტნეულის მომზადების დროს.
- მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი ფენგრიკის სათესლე ფხვნილი დღეში ორჯერ წყლით.
- მიიღეთ 1 ჩაის კოვზი ინდოეთის ფუტკრის წვენი (ამლა), რომელიც შეურიეთ 1 ჩაის კოვზ მწარე ღორის წვენს დღეში ერთხელ.
დიაბეტი თანამედროვე მსოფლიოში საკმაოდ გავრცელებული დაავადებაა. ის არ ხარჯავს არც უფროსებსა და ხანდაზმულებს და არც პატარა ბავშვებს. მისი განკურნება საკმაოდ რთულია, მაგრამ სავსებით შესაძლებელია დაავადების განვითარების შეჩერება და შემდგომი გართულებები. ამ სიტუაციის თავიდან ასაცილებლად აუცილებელია დიაბეტისგან ჯადოსნური შეთქმულების გამოყენება.
დიაბეტის მკურნალობის შეთქმულება
დიაბეტისგან შეთქმულება დაგეხმარებათ სისხლში შაქრის რაოდენობის ნორმალიზებას, კეთილდღეობის გაუმჯობესებას და ამ დაავადებისგან უსიამოვნო შედეგების თავიდან ასაცილებლად. ნებისმიერი ნერვული დაძაბვა ან ზედმეტი დატვირთვა შეიძლება გართულდეს დაავადების მიმდინარეობას.
შაქრიანი დიაბეტის მიზეზები
შაქრიანი დიაბეტის ორი ქვესახეობა გამოირჩევა Sushruta-samhita- ში: გენეტიკურად განსაზღვრული (განუკურნებელია გენეტიკური აპარატის დეფექტის გამო, რომელიც წარმოიქმნა კონცეფციის დროს) და კვების დარღვევების გამო.
სუუშრუტაში მიუთითებს, რომ დიაბეტით დაავადებული მშობლები ყოველთვის არ არიან, მაგრამ ხშირად გადასცემენ დიაბეტს შვილებს. იგი წერს, რომ ავადმყოფი დიაბეტით დაავადებულ პაციენტს აქვს თხელი, მაგრამ უხეში სხეული, ჭამს პატარა, ხშირად წყურვილსა და მღელვარებას - ტიპიური ნიშნებია ტიპი 1 დიაბეტი ინსულინის ნაკლებობის გამო.
ავადმყოფი ტიპი 2 დიაბეტი სურუშტას თქმით, ჩვეულებრივ, ჭარბი წონა აქვთ და ლეტარგია. მე -2 ტიპის დიაბეტი, gout და ჭარბი წონის დაავადებას მიეკუთვნება „სიმდიდრის დაავადებების“ კატეგორიები, რომლებიც გვხვდება ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ „ყველაფერი ძალიან ბევრი“: ძალიან ბევრი საკვები, ძალიან ბევრი თავისუფალი დრო, ძალიან ბევრი კეთილმოწყობა.ითვლება, რომ ამ დიაბეტის გამომწვევი მიზეზები (ახლა ცნობილია, როგორც ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი, არ არის დაკავშირებული ინსულინის წარმოებასთან) არის ცუდი კვება და ჭარბი მიღება, განსაკუთრებით ცივი, ცხიმიანი, შაქრიანი და ცხიმოვანი საკვების (ჭარბი შაქარი, ტკბილეული, რძის პროდუქტები, ალკოჰოლი, ცხიმები და ა.შ.). პური), რაც იწვევს კაპჰას ზრდას, ისევე როგორც მაცდუნებელ ცხოვრების წესს (დაღვრას, განსაკუთრებით დღისით, ვარჯიშის ნაკლებობას, სიზარმაცეს), სტრესი და შფოთვა.
გონებრივად, დიაბეტი არის სურვილებისა და წყურვილის, ცხოვრების უკმაყოფილების დაავადება.
აიურვედას დიაბეტის სახეები
საწყის ეტაპზე, დაავადება, როგორც წესი, არის კაპჰას დოზის დარღვევა (დიაბეტის კაპა ტიპის ) ასოცირდება სიმსუქნესთან და შაქრიანი საკვების ბოროტად გამოყენებასთან, რაც ზრდის კაპჰას. პანკრეასის ფუნქციური მოქმედების დაქვეითების გამო, კუჭში კაპჰას დონე იზრდება. შემდეგ კაპჰა შეაღწევს სხვა ქსოვილებში, რომელსაც თან ახლავს შარდის მომატება და შარდის დაფარვა.
ქრონიკული დიაბეტის დროს აღინიშნება ქსოვილის დაქვეითება. ქრონიკული დიაბეტი არის ან ვატას დოზის დარღვევა (ვატას ტიპის დიაბეტი ), ან ხდება ერთი. ეს ხშირად შეინიშნება ინსულინის დიაბეტით. ვატა გროვდება მსხვილ ნაწლავში, საიდანაც ის აღწევს პანკრეასის ღრუში, ჩაშლის მის მუშაობას.
მაღალი პიტამ შეიძლება ასევე გამოიწვიოს დიაბეტი (pitta ტიპის დიაბეტი ) წვრილ ნაწლავში დაგროვება, შემდეგ ის ღვიძლში და პანკრეასისკენ მიემართება, რაც მათ იმედგაცრუებას იწვევს.
ლორა სილვა
ლორა სილვა კვესადა - პრეზიდენტი, Silva International. 1999 წელს მამამისის, ხოსე სილვას გარდაცვალების შემდეგ, ლორამ გადაწყვიტა მთელი ცხოვრება მიეძღვნა თავისი სწავლებების გავრცელებას მთელ მსოფლიოში.
მე მქვია ირინა ხლიმონენკო. მე ვარ Silva International- ის წარმომადგენელი რუსულენოვანი მოსახლეობისთვის.
ძალიან მიხარია, რომ თქვენ წაიკითხეთ ჩვენი სტატიები და სასწავლო მასალები Silva მეთოდის მიხედვით.
ეს საიტი დაგეხმარებათ გაიგოთ მეტი Silva მეთოდის შესახებ და როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ ამ მეთოდით. აქ ნახავთ უამრავ სასარგებლო ინფორმაციას ჩვენი საქმიანობის ყველა სფეროში - მედიტაციიდან დაწყებული ინტუიციამდე და შეხორცებამდე. წაიკითხეთ სიამოვნებით!
იქნება კითხვები - მოგვწერეთ ჩვენს ელფოსტაზე დაცული წერილით ან დარეკეთ Skype მეთოდებით.
მოდით, თქვენი ცხოვრების საუკეთესო ნაწილი ახლავე დავიწყოთ!
აიურვედის დიაბეტის მკურნალობა
აიურვედას დახმარებით, დიაბეტის განკურნება ყოველთვის შორს არის, მაგრამ ხშირ შემთხვევაში შესაძლებელია გვერდითი ეფექტების შემსუბუქება და პაციენტის სიცოცხლე უფრო სრულყოფილი. არასრულწლოვანთა დიაბეტით (ახალგაზრდა დიაბეტით), რომელიც შეიძლება განვითარდეს მოზარდობაში, ან შეუქცევადი პანკრეასის დისფუნქციით, პროგნოზი, ჩვეულებრივ, ცუდია.
დიაბეტის მკურნალობა მწვანილით და ხალხური საშუალებებით
საერთო ბალახებისგან, პანკრეასის და ღვიძლის ფუნქციები საუკეთესოდ რეგულირდება turmeric , რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა დიაბეტის საწყის ეტაპზე. აიღეთ იგი ფხვნილის სახით (1-3 გ 2-3 ჯერ დღეში) ალოეს წვენით. ან შეგიძლიათ შეავსოთ მზა კაფსულები turmeric ფხვნილით (რომელიც იყიდება აფთიაქებში ან ჯანმრთელობის კვების ობიექტების მაღაზიებში) და მიიღეთ 2 კაფსულა 3 ჯერ დღეში, ჭამამდე რამდენიმე წუთით ადრე. მკურნალობა უნდა გაგრძელდეს ერთი თვის განმავლობაში, შემდეგ კი საჭიროა თქვენი მდგომარეობის გადახედვა. კლინიკურმა დაკვირვებებმა აჩვენა, რომ ინსულინზე დამოკიდებული დიაბეტის შემთხვევაშიც კი, Turmeric– ის მიღებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად შეამციროს ინსულინის საჭიროება. ზოგჯერ შესაძლებელია დიაბეტის შემდგომი განვითარების შეჩერება.
სისხლში შაქრის შესამცირებლად აიურვედაში გამოიყენება ბალახების ნაზავი: 1 ნაწილი გუდუჩი, 1 ნაწილი შარდუკა, 1 ნაწილი კატუკა, 2 ნაწილი ბერგავია. მიიღეთ 0,5 ჩაის კოვზი თბილი წყლით დღეში 2-3-ჯერ.
სისხლში შაქრის დონის მოსაწესრიგებლად, შეგიძლიათ აიღოთ 0,5 ჩაის კოვზი მიწის დაფნის ფოთლები და ნუგბარი შერეული კოვზი ალოეს გელის 2 ჯერ დღეში, ლანჩისა და სადილის წინ.
უფრო მძიმე შემთხვევებში და ქრონიკული დიაბეტით, ითვლება აიურვედის ძირითადი საშუალება მუმიო , რომელიც აღებულია მუმიოს კომპოზიციის სახით. მცენარეებისგან ყველაზე ღირებული გურმანი . დღეისათვის, სხვადასხვა ქვეყნები აწარმოებენ კვლევას ამ მცენარის სამკურნალო თვისებებზე დიაბეტის დროს მისი გამოყენებისთვის. სუუშრუტამ, ანტიკურობის ერთ-ერთმა უდიდესმა აიურვეულმა მკურნალმა, ამ მცენარეს მიანიჭა შაქრის გემოვნების განადგურების უნარი (გურ მარ ნიშნავს "დესტრუქციული შაქარი"). გურმანმა შეიძლება შეამციროს ჭარბი შაქარი სხეულში, ჩვეულებრივ გამოიყენება მუმიოსთან ერთად, ან არის მუმიოს მომზადების ნაწილი.
სიმსუქნით, რომლის წინააღმდეგაც ხშირად ვითარდება დიაბეტი, ისინი კარგად ეხმარებიან გუგული და მითიური , ხოლო მძიმე შემთხვევებში - სპეციალური მინერალური პრეპარატი ვასანტა კუსუმაკარ.
მიუხედავად იმისა, რომ შაქარი, ზოგადად, გამორიცხულია დიაბეტისთვის, მცირე რაოდენობით სუფთა თაფლი შეიძლება მოხმარდეს, რომელიც სითბოს არ ექვემდებარება.
სხვა საშუალებები
სპილენძის წყალი. ჩაასხით ჭიქა წყალი სპილენძის ჭურჭელში და დატოვეთ ღამით, და დილით დალიეთ.
იოგა თერაპია. შაქრიანი დიაბეტის დროს, იოგას ვარჯიშებს, როგორიცაა მზეზე მილოცვა (სურია ნამასკარი), ფეხების აწევა, ფარშევანგის, ჭუჭყიანი და მკერდზე მუხლებზე გადატანა აქვს სასარგებლო მოქმედებას. ასევე სასარგებლოა პანაიაამა (სუნთქვითი ვარჯიშები) მონაცვლეობით ნესტოებით.
ძვირფასი ქვები. იუპიტერის ქვები - ყვითელი საფირონი და ყვითელი ტოპაზი, რომელიც ოქროსფერ ჩარჩოშია ნახმარი მარჯვენა ხელის ინდექსის თითზე, აუმჯობესებს ნახშირწყლების მეტაბოლიზმს და იცავს სიცოცხლეს.
დიფერენცირებული მკურნალობა
მკურნალობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რომელი დოზაა გაბატონებული: კაპჰა, ვატა ან პითტა.
At კაპჰას ტიპის დიაბეტი (ეს მოიცავს შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2-ს) მკურნალობის ძირითადი მეთოდია დიეტის ხანგრძლივად დაცვა, რომელიც ამცირებს კაპჰას, ისევე როგორც ფიზიკური დატვირთვის მატებას, წონის შემცირებას. საკვები უნდა შეიცავდეს ქერის, რომელიც ხელს უწყობს ქსოვილებისგან ზედმეტი „ტენიანობის“ ათვისებას, უხეში მარცვლეულისგან, როგორიცაა ფეტვი და სორგო, რომელიც ბოჭკოვანი სიმრავლის გამო, არ იძლევა საშუალებას, რომ უმარტივესი შაქარი სწრაფად შეიწოვოს, კარელას (მწარე ნესვი, ამ პირობისთვის ყველაზე შესაფერისი ბოსტნეული), კულატა , mung ლობიო, ფენგრიკი, ნიორი და ხახვი. მწარე გემო ზოგადად სასარგებლოა დიაბეტისთვის, რადგან ის ხელს უწყობს ნახშირწყლებისა და ცხიმის მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, აუმჯობესებს ღვიძლისა და პანკრეასის ფუნქციებს.
თუ მხოლოდ დიეტა არ არის საკმარისი, ინიშნება ისეთი მედიკამენტები, როგორიცაა კატუკა, მუმია, ცედრა, ამალაკი, გუდუქი, მარგორა, კოწახური, ნემის ფოთლები, ჯამბუს თესლი, "ოქროს ბეჭედი", მირჩი, ბილვას ფოთლები და მედუვინაინი. აჩვენებს სამკურნალო ღვინოს ჯამბუსგან, კომპოზიციები "Triphala guggul" და "Arogya vardhini". კაპჰას ტიპის დიაბეტის ეფექტური სამკურნალო საშუალებაა ჩანდრა პრაბა. ერთი გავრცელებული მკურნალობაა ასანასის თასის გამოყენება (Pterocarpus marsupium). ყოველ საღამოს თასი ივსება წყლით, რომელსაც პაციენტი მეორე დილით უნდა დალიოს.
საჭიროების შემთხვევაში, წონის დაკარგვა მცენარეული პრეპარატებით და დიეტაში ცვლილებებით, ფიზიკური ვარჯიშები დამატებულია. მიუხედავად იმისა, რომ ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვა კარგია კაპჰასთვის, ბევრი ჭარბი წონის მქონე ადამიანს აქვს vata კონსტიტუცია, რისთვისაც საკმარისია რეგულარული ზომიერი ვარჯიში (მაგალითად, ყოველდღიური სეირნობა კარგი ტემპით). იდეა არის სხეული ზედმეტი მასის დაწვაში, ყოველდღიური აქტივობის დონის ამაღლებით. კაპას დაავადებებისთვის შეიძლება გამოყენებულ იქნას თერაპიული პირღებინება, მაგრამ დიაბეტისთვის ამის გაკეთება აუცილებელი არ არის - თუ საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში არ არსებობს კაპას აგზნების აბსოლუტურად აშკარა ნიშნები. თუ დაავადება დიდი ხნის განმავლობაში გაგრძელდა, შეიძლება დრო დასჭირდეს, რომ დოშებმა მოამზადონ სხეულის დატოვება, და ამ მიზეზით, თანმიმდევრულობა და დაჟინება ძალზე მნიშვნელოვანია ამ დაავადების მკურნალობისას.
ვატას დიაბეტი თან ახლავს გამონაბოლქვი, წყურვილი, დეჰიდრატაცია, მწვავე შიმშილი, უძილობა, ენერგიისა და წვის შეგრძნება ხელებსა და ფეხებში, აგრეთვე სისხლში შაქრის მაღალი დონით და ჭარბი შარდვა. ინიშნება დიეტა, რომელიც ამცირებს ვატას. თუ შესაძლებელია, შაქარი და ტკბილი წვენები უნდა გამოირიცხოს. ნებადართულია რთული ნახშირწყლები, თხილი და რძის პროდუქტები, ასევე ხორცის კერძები, კერძოდ, ტვინის ძვლის სუპები. გეი (ნახვის) ზეთი სასარგებლოა, განსაკუთრებით კალამუსთან ან აშვაგანდასთან ერთად (მიიღეთ 1-2 ჩაის კოვზი 2-3 ჯერ დღეში).
დიაბეტის მქონე პაციენტებისთვის კვება მნიშვნელოვნად განსხვავდება. არაინსულებზე დამოკიდებული აკრძალვების რაოდენობა უფრო მეტია, ვიდრე ინსულინდამოკიდებულებაში. პაციენტების მეორე ჯგუფში შესაძლებელია გლუკოზის დონის რეგულირება ინექციით, ხოლო პირველებმა უნდა შეძლონ ყურადღებით აკონტროლონ საკუთარი კვება. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ დიაბეტის დროს მაღალი ხარისხის კვება აუცილებლად უნდა იყოს სუფთა და უგემოვნო. სურვილის შემთხვევაში დიეტა შეიძლება სასარგებლო, მრავალფეროვანი და მკვებავი იყოს.
მენიუს არჩევისას უნდა გახსოვდეთ, რომ ნახშირწყლები დიაბეტისთვის მთავარი მტერია. მნიშვნელოვანია დიეტის გაკეთება ისე, რომ მათი რაოდენობა შეზღუდული იყოს. საკუთარი კვების დაგეგმვისას, საფუძველი უნდა იქნას მიღებული დაბალანსებული დიეტის პრინციპები. მიზანშეწონილია ჭამა მეტი ბოსტნეული, გამოიყენოთ ხმელი ხილი და რეგულარული უსიამოვნო ჩაი. სწრაფი კვების და ტკბილეულის საუკეთესო მიღება გამორიცხულია.
დიაბეტით დაავადებულთა პროდუქტები ჩვეულებრივ იყოფა 3 დიდ ჯგუფად:
- აკრძალულია
- პროდუქციის შეზღუდული რაოდენობა
- პროდუქტები, რომელთა გამოყენება შესაძლებელია დიეტაში შეუზღუდავი რაოდენობით.