შაქარი 32-დან 32-მდე

გსურთ იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ, თუ სისხლში შაქარი 32? შემდეგ დააკვირდით.

სისხლში შაქრის ნორმა ცარიელი კუჭისგან მოზრდილებში და მოზარდებში არის 3.3-დან 5.5 მმოლ / ლ-მდე.

თუ შაქარი 32, მაშინ საჭიროა ჰოსპიტალიზაცია! სასწრაფოს გამოძახება! 30 წელზე მეტი შაქრით, შეიძლება მოხდეს ჰიპერკლიკემიური კომა.

მიზეზები, დიაგნოზი და სიმპტომები

სისხლში შაქრის დონე შეიძლება განსხვავდებოდეს სხვადასხვა მიზეზის გამო, ჩვეულებრივ ფიზიკური ვარჯიშის დროს, სპორტული ვარჯიშის დროს, სტრესულ სიტუაციებში და ორსულობის დროს. არასათანადო კვებამ, დამოკიდებულებებმა, ჰორმონალურმა ცვლილებებმა შეიძლება გამოიწვიოს შაქრის პრობლემები.

ენდოკრინული დაავადებების თანდასწრებით, ჰორმონის წარმოება შეფერხებულია; ჩვენ ვსაუბრობთ კუშინგის დაავადებაზე, ფოქრომოციტოზზე, თირეოტოქსიკოზიზე. ამ შემთხვევაში, რაც უფრო მეტია შაქარი, მით უფრო აქტიურია ჰორმონების სეკრეცია.

ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესები შეიძლება გაუფასურდეს პანკრეასის, ავთვისებიანი და კეთილთვისებიანი ნეოპლაზმების პათოლოგიებით. ხშირად, გლუკოზაში გადასვლა აღინიშნება ჰორმონალური, სტეროიდული პრეპარატების, შარდმდენებისა და ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების გახანგრძლივებით.

ღვიძლის პათოლოგიები ასევე მოქმედებს გლიკემიის მაჩვენებლებზე, ასეთი დაავადებები მოიცავს:

პირველი რაც უნდა გააკეთოთ, თუ სისხლში შაქარი გაიზარდა კრიტიკულ დონეზე 32 მმოლ / ლიტრამდეა, არის ამ მდგომარეობის მიზეზების აღმოფხვრა. ჰიპერგლიკემიის იზოლირებულ შემთხვევებს არ შეიძლება ეწოდოს დიაბეტის სიმპტომი, მაგრამ ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია ყველა შესაძლო ზომების მიღება, რათა სიტუაცია არ განმეორდეს.

თქვენ უნდა გადახედოთ თქვენს კვების ჩვევებს, სისტემატურად უნდა შეაფასოთ შაქრის დონე გლუკომეტრის სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებით ან დაუკავშირდით კლინიკას ანალიზისთვის. მაგრამ რეკომენდაცია არ არის ტანვარჯიშის გაკეთება და სხვა ტიპის ფიზიკური დატვირთვა ამ შემთხვევაში არ არის მნიშვნელოვანი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს გლიკემიის კიდევ უფრო დიდი მატება.

პაციენტს უნდა გვახსოვდეს, რომ გლუკოზის ინდიკატორების განსაზღვრის საშინაო ხელსაწყოები ყოველთვის არის კონფიგურირებული, რათა გაზარდოს სისხლის პლაზმა, ამიტომ მიღებული შედეგი ნებისმიერ შემთხვევაში დაბალი იქნება 12% -ით. დღის განმავლობაში რამდენჯერმე საჭიროა გამოკვლევა, თუ ადრე გლიკემიის ინდიკატორები იყო 32 ქულა, მაგრამ შაქრიანი დიაბეტი არ არის დიაგნოზირებული ადამიანებში. ეს მიდგომა ხელს უწყობს დაავადების განვითარების დროულად თავიდან აცილებას და პათოლოგიური მდგომარეობის სავარაუდო მიზეზების აღმოფხვრას.

შაქრის მომატებით, ექიმი გირჩევთ გლუკოზის შემწყნარებლობის დამატებით ტესტს, ის საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ დიაბეტის საწყისი ფორმა - პროგეზი. როგორც წესი, ასეთი გამოკვლევა აუცილებელია დიაბეტის გამორიცხვისა და გლუკოზის მომატება.

ანალიზი ინიშნება არა ყველა ადამიანზე, არამედ მხოლოდ ჭარბი წონის მქონე პაციენტებზე, რომლებიც 40 წელზე უფროსი ასაკის არიან ან დიაბეტის რისკის ქვეშ არიან.

ადამიანებში გლუკოზის მაჩვენებლების ცვლილების გარდა, აღინიშნება დამახასიათებელი სიმპტომები:

1. გადაჭარბებული და ხშირი შარდვა,
2. გადაჭარბებული დაღლილობა, სისუსტე, აპათია
3. ხედვის ხარისხის თანდათანობითი ვარდნა,
4. სუსტი იმუნური დაცვა, ხშირი ინფექციური დაავადებები,
5. კანის ქავილი,
6. დაქვეითებული ან მადის მომატება წონის სწრაფი მატებისა და წონის დაკლების შედეგად.

ასეთი ნიშნები, 32 გლიკემიური ინდექსის ერთად, ექიმთან ყველაზე სწრაფ კონტაქტს და მკურნალობის კურსის დაწყებას ითვალისწინებს.

მაღალი შაქრის სიმპტომები

სისხლში გლუკოზის მაღალი სიმპტომების კლასიკური ჩამონათვალი მოიცავს:

1. მუდმივი წყურვილი.
2. უეცარი, დინამიური წონის მომატება ან დაკარგვა.
3. ხშირი შარდვა.
4. ქრონიკული დაღლილობის სინდრომი.
5. მშრალი კანი და ლორწოვანი გარსები.
6. მხედველობის პრობლემები, განსახლების კუნთების სპაზმები.
7. არითმიები.
8. სუსტი იმუნური პასუხი ინფექციებზე, ჭრილობების ცუდად შეხორცებას.
9. ღრმა ხმაურიანი სუნთქვა, ჰიპერვენტილაციის საშუალო ფორმა.
10. ჰიპერგლიკემიის მწვავე ფორმებში აღინიშნება ძლიერი დეჰიდრატაცია, კეტოაციდოზი, დაქვეითებული ცნობიერება და ზოგიერთ შემთხვევაში კომა.

გასაგებია, რომ ზემოხსენებული ნიშნები შეიძლება იყოს სხვადასხვა დაავადების სიმპტომების ინდიკატორი, ამიტომ, თუ მინიმუმ რამდენიმე უარყოფითი გამოვლინება გამოვლენილია, ექიმთან კონსულტაციებისთვის უნდა გაიაროთ და ტესტები მიიღოთ ზუსტი დიაგნოზის დასადგენად.

შესაძლო მიზეზები

ყველაზე ხშირად, სიმპტომის მიზეზია:

1. შაქრიანი დიაბეტი. შემთხვევების უმრავლესობაში ჰიპერგლიკემიის ქრონიკული გამოვლინება ამ დაავადების მთავარი მახასიათებელია.
2. არასათანადო კვება. ნორმალური დიეტის სერიოზულმა დარღვევებმა, ისევე როგორც საკვებში მაღალკალორიული ფენის ჭარბობამ, შეიძლება გამოიწვიოს ჰიპერგლიკემიის მწვავე ფორმები და არ იყოს დაკავშირებული მის დიაბეტურ ფორმასთან.
3. სტრესი. სტრესის შემდგომი ჰიპერგლიკემია ტიპიურია სუსტი იმუნიტეტის მქონე პაციენტებისთვის, ყველაზე ხშირად ადგილობრივი ანთებითი პროცესის განვითარების ფონზე.
4. ფართო სპექტრის ინფექციური დაავადებები.
5. რიგი მედიკამენტების მიღება - რიტუქსიმაბი, კორტიკოსტეროიდები, ნიაცინი, თავისუფალი ფორმა ასპარაგინაზა, ბეტა-ბლოკატორები, 1-2 თაობის ანტიდეპრესანტი, პროტეაზას ინჰიბიტორები, თიაზიდური დიურეზულები, ფენტმიდინინი.
6. ორგანიზმში ქრონიკული დეფიციტი, B ჯგუფის ვიტამინები.

მაღალი შაქრის მიზეზები მოზრდილებში და ორსულ ქალებში

როგორც სამედიცინო პრაქტიკა გვიჩვენებს, შემთხვევების 90 პროცენტში მოზრდილებში მუდმივი ქრონიკული ჰიპერგლიკემია არის შაქრიანი დიაბეტის გამოვლინება, ძირითადად, მე -2 ტიპის. ჩვეულებრივ, დამატებითი ნეგატიური ფაქტორები ცუდად შემუშავებული კერკადისტული რითმებია ძილისა და სიფხიზლის დროს, სტრესი სამსახურში და მგრძნობიარე ცხოვრების წესი, რომელსაც თან ახლავს სიმსუქნე.

ორსულ ქალებში სისხლში შაქრის დონის მომატება განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს - ჰიპერგლიკემია აქ შეიძლება იყოს დროებითი ხასიათით, რაც დაკავშირებულია სხეულის მთლიან მთლიანობასთან და კონკრეტულად (ფიზიოლოგიურ მანიფესტაციასთან) ჰორმონალური ცვლილებებით, და შეიძლება იყოს შაქრიანი დიაბეტის განსაკუთრებული ტიპი - ე.წ. გესტაციური დიაბეტი, რომელიც ხდება დროს ორსულობა და ხშირად ქრება მშობიარობის შემდეგ. თუ პირველ შემთხვევაში საკმარისია პაციენტის მდგომარეობის ჩვეული სამედიცინო მონიტორინგი, მეორე შემთხვევაში, საინტერესო მდგომარეობაში მყოფი ქალების 4-5 პროცენტში გამოვლენილი დაავადება შეიძლება ზიანი მიაყენოს როგორც ნაყოფს, ისე მოლოდინი დედის ჯანმრთელობას, ამიტომ სპეციალისტები დანიშნულებენ კომპლექსურ თერაპიას, მიმდინარე ფიზიოლოგიის გათვალისწინებით. ავადმყოფი.

სისხლში შაქრის მაღალი შემცველობის მიზეზები ჩვილებში და ბავშვებში

დაწყებითი სკოლისა და მოზარდობის ასაკის ბავშვებში, ჰიპერგლიკემია ჩვეულებრივ ასოცირდება უამრავ ფაქტორთან - მავნე კვებას, სტრესს და ინფექციური და ანთებითი პროცესების განვითარებას ენდოგენური კონტრ-ჰორმონალური ჰორმონების გააქტიურების ფონზე, რომლებიც წარმოიქმნება დიდი რაოდენობით ორგანიზმის აქტიური ზრდით. მხოლოდ ცალკეულ შემთხვევებში, ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი მიზეზის გამორიცხვის შემდეგ, ბავშვებს აღენიშნებათ შაქრიანი დიაბეტი, ძირითადად, 1-ლი ტიპის.

ახალშობილთა ჰიპერგლიკემია იმსახურებს განსაკუთრებულ ყურადღებას - ეს გამოწვეულია მთელი რიგი ფაქტორებით, რომლებიც, ძირითადად, არ არის დაკავშირებული ბავშვებში და მოზრდილებში სიმპტომების კლასიკურ მიზეზებთან. შემთხვევათა უმრავლესობაში, სისხლში შაქრის მომატება გამოწვეულია ახალშობილებში გლუკოზის აქტიური ინტრავენურად შეყვანის შედეგად, მცირე წონის მქონე სხეულებში. ნაადრევი ჩვილებში, ცხოვრების ადრეულ დღეებში, ჰიპერგლიკემია არის ჰორმონის ნაკლებობის მანიფესტაცია, რომელიც იშლება პროინსულინი, ხშირად, თვით ინსულინის არასრული წინააღმდეგობის ფონზე.

ჰიპერგლიკემიის გარდამავალი ტიპის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს გლუკოკორტიკოსტეროიდების შეყვანა, სოკოვანი სეფსისი, რესპირატორული დისტრეს სინდრომი, ჰიპოქსია. როგორც თანამედროვე სამედიცინო სტატისტიკამ აჩვენა, ახალშობილთა ნახევარზე მეტი, რომლებიც ერთი მიზეზით ან სხვა მიზეზით გადადიან ინტენსიური თერაპიის განყოფილებაში, სისხლში შაქრის დონის ამაღლებაა გამოვლენილი. იმისდა მიუხედავად, რომ გლუკოზის მაღალი დონე კლასიკური ჰიპოგლიკემიის დროს ნაკლებად ხშირია, გართულებების ალბათობა და სიკვდილის რისკი უფრო მეტია.

დიაგნოსტიკა

სისხლში შაქრის დონის ამაღლების მიზნით ძირითადი სადიაგნოსტიკო ღონისძიებების ერთობლიობა მოიცავს ტექსტებსა და ტესტებს. თუ თქვენ გაქვთ მსუბუქი ჰიპერკლიკემია, საკმაოდ რთულია ამის დადგენა თავს კლასიკური მოსახერხებელი გლუკომეტრის დახმარებით. ამ შემთხვევაში, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციებისთვის, რომელიც დანიშნავს შესაბამის ტესტებს.

1. სისხლი სამარხვო. კარგად ცნობილი orthotoluidine მეთოდი, რომელიც განსაზღვრავს გლუკოზის კონცენტრაციას პლაზმაში, სხვა შემცირების კომპონენტების გათვალისწინების გარეშე. იგი მიიღება დილით ცარიელ კუჭზე (ანალიზამდე 12 საათით ადრე აუცილებელია უარი თქვას საკვების მიღებაზე, მედიკამენტებზე და ფიზიკურ აქტივობებზე). თუ პირველადი დიაგნოზი ნორმიდან გადახრებს გამოავლენს, სპეციალისტი პაციენტს მიმართავს დამატებით გამოკვლევებს.
2. დატვირთვის მეთოდი. იგი ხორციელდება ძირითადად სადღეღამისო / საავადმყოფოს პირობებში. დილით, სისხლი ცარიელ კუჭზე ეძლევა, დაიცვან პირველი მეთოდის წესები, რის შემდეგაც ორგანიზმში გლუკოზა დოზირდება და რამდენიმე საათის შემდეგ, სისხლი კვლავ ხდება სინჯებისა. თუ 11 მმოლ / ლ მეორადი სკრინინგის ბარიერის შედეგი გადააჭარბა, ექიმი ჩვეულებრივ დიაგნოზირებს "ჰიპერგლიკემია".
3. შემცირების მეთოდის დაზუსტება. სისხლის დონაცია ანალიზისთვის, სხვა კომპონენტების გათვალისწინებით - კერძოდ, შარდმჟავა, ერგონინი, კრეატინინი. საშუალებას გაძლევთ განვსაზღვროთ დიაგნოზი და დაადგინოთ შესაძლო პრობლემები - მაგალითად, დიაბეტური ნეფროპათია.

შესაძლო შედეგები

ჰიპერგლიკემია მხოლოდ ის სიმპტომია, რომელიც მიუთითებს სხეულის სისტემებში ან დიაბეტის დარღვევებზე. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ სისხლში შაქრის მომატებასთან ერთად გართულებები არ არის. ამ პათოლოგიური მდგომარეობის ყველაზე საშიში შედეგი არის კეტოაციდოზი. ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის ეს დარღვევა მნიშვნელოვნად ზრდის კეტონის ორგანოების კონცენტრაციას სისხლის პლაზმაში, ყველაზე ხშირად დიაბეტის ფონზე, ნებისმიერი ტიპის დეკომპენსაციის სტადიის ფონზე, რაც, თავის მხრივ, იწვევს კეტონურიას, არითმიას, სუნთქვის უკმარისობას, სხეულში არსებული დელიკატური ინფექციების სწრაფი პროგრესირებას, გაუწყლოებას. ზოგიერთ შემთხვევაში, შესაბამისი კვალიფიციური სამედიცინო პასუხის არარსებობის შემთხვევაში, ვითარდება დიაბეტური / ჰიპერგლიკემიური კომა, ხოლო pH– ის (სხეულის მჟავიანობის) შემცირების შემდეგ 6.8 – მდე, კლინიკური სიკვდილი ხდება.

როგორ შევამციროთ სისხლში შაქარი?

ჰიპერგლიკემიის თერაპია მიზნად ისახავს სისხლში გლუკოზის მაღალი დონის დროებით აღმოფხვრას, აგრეთვე იმ ძირითადი დაავადების მკურნალობას, რამაც გამოიწვია ეს პათოლოგიური მდგომარეობა.

მედიკამენტები და მედიკამენტები, რომლებიც ამცირებენ სისხლში შაქარს:

1. ინსულინის პირდაპირი ინექცია. დოზა შეირჩევა ინდივიდუალურად, პრეკომატიული მდგომარეობის შემთხვევაში, გამოიყენება ყველაზე სწრაფი მოქმედების ულტრა მოკლევადიანი მოქმედება - ჰუმალოლოგი, ჰუმულინი.
2. ზეპირი ჰიპოგლიკემიური აგენტების გამოყენება. ნარკოტიკების ჯგუფები, რომლებიც დაფუძნებულია ბენზოლური მჟავებით, სენსიბილიზატორებით, A- გლუკოზიდაზას ინჰიბიტორებით, ფენილალანინის ამინომჟავებით, სულფონილურაზებით - მანილინი, მეტფორმინი და ა.შ.
3. დალიე უამრავი. საცხობი სოდა სუსტი ხსნარი ჰიპერგლიკემიის მძიმე ფორმებში.
4. ფიზიკური დატვირთვა (სინდრომის ზომიერი ფორმებით).
5. საშუალოვადიან პერიოდში - თერაპიული დიეტა.

კვება და დიეტა

გამომდინარე იქიდან, რომ მუდმივი ჰიპერგლიკემია უმეტეს შემთხვევებში წარმოადგენს შაქრიანი დიაბეტის გამოვლინებას, სწორი დიეტა აუცილებელია პრობლემის ეფექტური მკურნალობისთვის.

განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დიეტის დაცვა 1 ტიპის დიაბეტის გამოვლენის შემთხვევაში. ბაზა არის გამონაკლისი დიეტადან, რომელიც დაფუძნებულია ადვილად საჭმლის მომნელებელ ნახშირწყლებზე, აგრეთვე დიეტის მაქსიმალურ ბალანსს კალორიებში, ცხიმებსა და ცილებში.

სისხლში შაქრის შემამცირებელი საკვები

საშინაო ბაზარზე არსებული მრავალფეროვნების პროდუქტებით, სისხლში გლუკოზის მაღალი შემცველობით, აუცილებელია აირჩიოთ ის, ვისაც აქვს ყველაზე დაბალი გლიკემიური ინდექსი. უნდა გვესმოდეს, რომ არ არსებობს საკვები, რომელიც ამცირებს შაქარს - ყველა ცნობილი გლიკემიური საკვები დღეს პრაქტიკულად არ ზრდის თავის დონეს, მაგრამ დამოუკიდებლად ვერ ათავისუფლებს ჰიპერგლიკემიის ადამიანს.

1. ზღვის პროდუქტები - ლობსტერები, კრაბები და სანელებლო ლობანები აქვთ გლიკემიის ერთ – ერთი ყველაზე დაბალი მაჩვენებელი.
2. სოიოს ყველი - კერძოდ ტოფუ.
3. კომბოსტო, zucchini, გოგრა, სალათის ფოთლები.
4. ისპანახი, სოიო, ბროკოლი.
5. სოკო.
6. გარკვეული სახის ხილი - ლიმონები, ავოკადო, გრეიფრუტი, ალუბალი.
7. კიტრი, პომიდორი, ზეთის წიწაკა, ნიახური, სტაფილო, asparagus, horseradish.
8. ხახვი, ხახვი
9. გარკვეული სახის სანელებლები - ჯანჯაფილი, მდოგვი, დარიჩინი.
10. ზეთები - სელის ან raspovye.
11. ბოჭკოვანი მდიდარი საკვების შემადგენლობაში შედის პარკოსნები, თხილი (ნიგოზი, კეჩოები, ნუში) და მარცვლეული (შვრიის ხორცი).
12. ოსპი

ყველა ჩამოთვლილი პროდუქტი მიეკუთვნება "მწვანე ჩამონათვალს" და შეგიძლიათ გამოიყენოთ მათი შიშის გარეშე ჰიპერგლიკემიის მქონე ადამიანებისთვის.

თანამედროვე მედიცინა დიეტას კლასიფიკაციას უწევს ჰიპერგლიკემიით დაავადებული პაციენტების სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის ნორმალიზაციის ერთ-ერთ მთავარ ფაქტორს, რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს დიაბეტის მკურნალობაში და საშუალებას იძლევა ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის ეფექტური კომპენსაცია.

იმ პაციენტებისთვის, რომლებსაც დიაგნოზირებულია პირველი ტიპის დიაბეტი, დიეტა სავალდებულო და სასიცოცხლო მნიშვნელობისაა. ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულებში, სწორი კვება ხშირად მიმართულია სხეულის წონის კორექტირებაზე.

დიეტის ძირითადი კონცეფცია პურის ერთეულია, 10 გრამ ნახშირწყლების ექვივალენტი. ჰიპერგლიკემიის მქონე ადამიანებისთვის, შემუშავებულია დეტალური ცხრილი, რომელიც მიუთითებს ამ პარამეტრზე დიეტაში არსებული თანამედროვე საკვების უმეტესობისთვის.

ასეთი პროდუქტების ყოველდღიური მოხმარების დადგენისას აუცილებელია გამორიცხოთ ნებისმიერი დახვეწილი საკვები, ტკბილეული, შაქარი და მაქსიმალურად შეზღუდოთ მაკარონი, თეთრი პური, ბრინჯი / სემოლინა, ისევე როგორც დიეტური კომპონენტები ცეცხლგამძლე ცხიმებით, აქცენტი გაკეთდეს ნახშირწყლებულ საკვებზე უამრავ დიეტური ბოჭკოვანი საშუალებით. და არ დაივიწყოს პოლიუნტურული / გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავების ბალანსი.

მიზანშეწონილია საჭმლის საჭმელად მიირთვათ, შეიმუშაოთ ყოველდღიური დიეტა სამი ძირითადი და 2-3 დამატებითი მიღება. ჰიპერგლიკემიის მქონე ადამიანისთვის კლასიკური 2 ათასი კალორიის ყოველდღიური კომპლექტი გართულებების გარეშე და მითითებითი მენიუში შედის:

• საუზმე 1 - 50 გრამი შავი პური, ერთი კვერცხი, 5 გრამი კარაქი, ჭიქა რძე, 40 გრამი ნებადართული მარცვლეული.
• საუზმე 2 - 25 გრამი შავი პური, 100 გრამი ხილი და უცხიმო ხაჭო.
• სადილი - 50 გრამი ნებადართული პური, 100 გრამი მჭლე ხორცი და კარტოფილი, 20 გრამი ხმელი ხილი, 200 გრამი ბოსტნეული და 10 გრამი მცენარეული ზეთი.
• საჭმლის - 25 გრამი შავი პური და 100 გრამი ხილი / რძე.
• ვახშამი - 25 გრამი პური, 80 გრამი უცხიმო ჯიშების თევზი ან ზღვის პროდუქტები, 100 გრამი კარტოფილი, ბოსტნეული და ხილი, 10 გრამი მცენარეული ზეთი.
• ძილის წინ - 25 გრამი პური და ჭიქა უცხიმო კეფირი.

პროდუქციის ნებისმიერი ჩანაცვლება შესაძლებელია კალორიული ექვივალენტებით ოთხი ძირითადი ბაზის ჯგუფში:

1. ბოსტნეული, ხილი / კენკრა, პური, მარცვლეული.
2. ხაჭო, უცხიმო თევზი / ხორცი.
3. არაჟანი, ნაღები, კარაქი.
4. რძე / კვერცხი და სხვა ინგრედიენტები, რომლებიც შეიცავს მრავალფეროვან საკვებს.

დამატკბობლების მოხმარების გამოყენება, რომელიც ახალი საუკუნის დასაწყისში გახდა პოპულარული, ამჟამად აკრიტიკებენ დიეტოლოგების დიდ ჯგუფებს, მათი მაღალი კალორიული შემცველობის გამო, ამიტომ არ გირჩევთ მათ ბოროტად გამოყენებას, ექსტრემალურ შემთხვევებში, თქვენს ყოველდღიურ დიეტაში მკაცრად შეზღუდულ გამოყენებას.