ათეროსკლეროზისგან თავის დაღწევის მეთოდების მიმოხილვა

ცხოვრების ეკოლოგია. ჯანმრთელობა: წიგნში, საკმარისად დიდი თავი აღწერს ათეროსკლეროზს (გემები, რომლებიც ქოლესტერინით არის გადატვირთული), გულის შეტევის და ინსულტის მიზეზად. მრავალი კვლევის დასკვნა, მათ შორის ძალიან მნიშვნელოვანი გრძელვადიანი პროექტი, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო "გამოცდილმა ბირთვმა" - ექსპერიმენტი ჩაატარა გულის ქირურგი დოქტორ ეზელსტინმა.

წიგნში, საკმარისად დიდი თავი აღწერს ათეროსკლეროზს (გემები, რომლებიც ქოლესტერინით არის გადატვირთული), გულის შეტევებისა და ინსულტების მიზეზად. მრავალი კვლევის დასკვნა, მათ შორის ძალიან მნიშვნელოვანი გრძელვადიანი პროექტი, რომელშიც მონაწილეობა მიიღო "გამოცდილების ბირთვმა" - ექსპერიმენტი ჩაატარა კარდიოლოგი ქირურგი დოქტორი ეზელსტინი, რომელიც იმედგაცრუებული იყო გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მკურნალობის თანამედროვე მეთოდებში (ოპერაციულ პაციენტთა უმეტესობა შემდეგი წლების განმავლობაში სერიოზული მდგომარეობის დაბრუნებას ემუქრება და თითქმის ყველა მათგანი იღუპება )

... მათ დიეტა (მათ შორის თავად ექიმი Eccelstin და მისი მეუღლე Ann) არ შეიცავს რაიმე დამატებით ცხიმებს და მასში პრაქტიკულად არ იყო ცხოველური პროდუქტები. ექსპერიმენტში მონაწილეებმა თავიდან უნდა აიცილონ ზეთების, ხორცის, თევზის, ფრინველის, რძის პროდუქტების მოხმარება, გარდა უვარგისი რძისა და ცხიმიანი იოგურტის გარდა. 5 წლის შემდეგ, დოქტორ ესსელტინმა ურჩია თავის პაციენტებს სრულად დაეტოვებინათ რძე და იოგურტი.

პირველი ორი წლის განმავლობაში ხუთი პაციენტი გადახტა ამ დიეტადან, მონაწილეობა განაგრძო 18 ადამიანმა. ყველა მათგანი ექიმმა ესსელტინს მიმართა დაავადებით, სერიოზულ ეტაპზე, მათ უკვე გაიარეს სტენოკარდია, გულის შეტევა, ინსულტი, კორონარული გემებზე დაახლოებით 40 ოპერაცია, მათ შორის ანგიოპლასტიკა და შემოვლითი ოპერაცია. ეს 18 გული არ იყო ჯანმრთელი. ერთი იფიქრებს, რომ მათ გამოიწვია ნაადრევი პანიკის შეგრძნება ექსპერიმენტში მონაწილეობის მისაღწევად.

ამ 18 პაციენტმა საოცარ შედეგს მიაღწია. ექსპერიმენტის დასაწყისში, მათი ქოლესტერინის დონე, საშუალოდ, იყო 246 მგ / დლ (13,7 მმოლ ლიტრი). ექსპერიმენტის დროს, ქოლესტერინის საშუალო დონე ინახებოდა 132 გლ / დლ (7,3 მმოლ ლიტრზე), წესიერად 150 მგ / დლ (8.3) ქვემოთ (დონე, რომლის ქვემოთაც ამოცანა დაეცა). ასევე მნიშვნელოვნად შემცირდა "ცუდი" ქოლესტერინის დონე (LDL = LDL). ექსპერიმენტის დასასრულს, ყველაზე შთამბეჭდავი შედეგი არ ყოფილა სისხლში ქოლესტერინის დონე, მაგრამ ტკივილის რამდენი შემთხვევა ან სამედიცინო ჩარევის საჭიროება წლების განმავლობაში იყო საჭირო.

მომდევნო 7 წლის განმავლობაში, თვრამეტი დიეტოლოგიდან ერთ წევრს ერთი დრო ჰქონდა საგანგაშო მომენტი. და ეს მოხდა იმ პაციენტში, ვინც ორი წლის განმავლობაში გადახრა ამ დიეტისგან. დიეტაში გადახრების შემდეგ, ამ პაციენტმა განიცადა ტკივილი გულში (სტენოკარდია), რის შემდეგაც იგი დაბრუნდა ჯანმრთელი მცენარეული საკვების ჭამაში. სტენოკარდიამ აღარ გაიმეორა და საგანგაშო ნიშნები კვლავ აღარ გამოჩნდა.

ამ ავადმყოფთა დაავადება არამარტო შეჩერდა მის განვითარებაში, არამედ მიიღო საპირისპირო განვითარება! ამ პაციენტების 70% –მა უკვე ნახა ადრე, თუ რამდენია მათი არტერიები დაფარული ფილებით. 11 პაციენტი დათანხმდა ანგიოგრაფიას, პროცედურას, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ „გაანათოთ“ კორონარული გემები.

ამ 11 არტერია გაიწმინდა 7% -ით ამ კვლევაში მონაწილეობის პირველი 5 წლის განმავლობაში. შეიძლება ჩანდეს, რომ ეს მცირეა, მაგრამ უნდა გვახსოვდეს, რომ სისხლძარღვების დიამეტრის 7% -ით გაზრდით, სისხლის წვდომა (სადინარი) 30% -ით იზრდება! და, რაც მთავარია, აქ არის ის, რომ განსხვავება მდგომარეობს მტკივნეული შეგრძნებების (სტენოკარდიის) და ტკივილის არარსებობას შორის, და ხშირად, სინამდვილეში, სიცოცხლესა და სიკვდილს შორის განსხვავებაა.

ორმოცდაოთხი წლის თერაპევტი დაინტერესდა ამ გამოკვლევით, მანამდე მან თავი ჯანმრთელად მიიჩნია, მაგრამ ცოტა ხნის წინ გადაურჩა გულის შეტევა, რამაც გამოავლინა გემების თანდათანობით დაგროვილი პრობლემები. მისი ავადმყოფობის ბუნებიდან გამომდინარე, ტრადიციულ მედიცინას არ შეეძლო მისთვის რაიმე უსაფრთხო გადაწყვეტილებების შეთავაზება.

დოქტორ ესელსტინთან საუბრის შემდეგ, ამ თერაპევტმა გადაწყვიტა მონაწილეობა მიიღოს კვების პროგრამაში, ხოლო 32 თვის შემდეგ, რომლის დროსაც მან არ მიიღო ქოლესტერინის შემამცირებელი მედიკამენტები, მან გამოავლინა დაავადების კურსი და შეამცირა ქოლესტერინის დონე 80 მგ / დლ-მდე. შეგიძლიათ შეხედოთ მისი გადაკეტილი არტერიის სურათებს Esselstin vegan ცხიმოვანი დიეტის გამოყენებამდე და მის შემდეგ.

მარცხენა სურათში, ტერიტორია, სადაც კორონარული უკმარისობა ზღუდავს არტერიის მოცულობას, აღინიშნება ფრჩხილით. მცენარეული საკვების მიღებიდან წელიწადნახევრის შემდეგ, არტერიამ მოიწმინდა, რის შედეგადაც აღმოფხვრილი აქვს გულის უკმარისობა და კვლავ დაიწყო სისხლის ნორმალური წვდომის (მიმდინარე) ხელახლა უზრუნველყოფა (სურათი მარჯვნივ).

შესაძლებელია, რომ დოქტორ ესსელტინს მხოლოდ გაუმართლა რამდენიმე პაციენტმა? ნამდვილად არა. ასე რომ, ავადმყოფი "ბირთვები" არასოდეს მოულოდნელად განიკურნა. შესაძლებელია ამ მიდგომის ეფექტურობის სხვაგვარად შეფასება - ექსპერიმენტში ხუთი მონაწილე მონაწილის ბედისწერა, რომელთაც უარი თქვეს პროგრამაში მონაწილეობის მიღებაზე და დაუბრუნდნენ ჩვეულებრივ დიეტასა და სტანდარტულ მედიკამენტებს.

1995 წლისთვის ამ ხუთეულს ჰქონდათ კიდევ ათი გულის შეტევა, მაშინ როდესაც ამ ეტაპზე - 2003 წელს, პროგრამის დაწყებიდან 17 წლის შემდეგ, პროგრამის 18 მონაწილედან 17, რომლებიც გადარჩნენ მცენარეულ კვებაზე, ყველა მათგანი უკვე აღემატებოდა 70-ს და 80 წლის.

შეიძლება ვინმემ საკუთარი გონებით ეჭვი შეიტანოს ასეთ შედეგებზე? შეუძლებელი ჩანს. თუ მთელი წიგნიდან მხოლოდ ამ თავის თავს ინახავთ, მთავარი გახსოვდეთ: თანაფარდობა 49-დან ნულამდე - 49 გულის შეტევა და კრუნჩხვები მთლიანი მცენარეული საკვების გადასვლამდე და ნულოვანი - არა ერთი კრუნჩხვა იმ პაციენტებს შორის, რომლებიც მთლიანად გადახვიდნენ ამ კვების სისტემაში. ექიმმა ესსელტინმა მიაღწია იმას, რაც ტრადიციულ მედიცინას 50 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ვერ მიაღწია - მან დაამარცხა ათეროსკლეროზი და კორონარული უკმარისობა.

დოქტორ დეკან ორნიშ

შეგვიძლია აღვნიშნოთ კიდევ ერთი გამოჩენილი ექიმისა და მეცნიერის - დოქტორ დეკ ორნეშის საქმიანობა. ჰარვარდის კურსდამთავრებული, რომელიც ცნობილია ამერიკაში თავისი პუბლიკაციებისთვის, ინფორმაციის პოპულარიზატორია გულის დაავადებების შესახებ. თითქმის ყველა ამერიკელმა, რომელმაც იცის კვების რაციონსა და გულის დაავადებებს შორის, ეს იცის ორნიშის მუშაობის საშუალებით.

მისი პროექტებიდან ყველაზე ცნობილია Lifestyle Heart Trial პროგრამა, რომლის დროსაც იგი 28 პაციენტს მკურნალობდა ექსკლუზიურად დიეტის ცვლილებით. ეს 28 ადამიანი იკვებებოდა მის მიერ შემუშავებული ვეგანური სისტემის შესაბამისად, ხოლო დანარჩენი 20 პაციენტი, რომელთაც აქვთ მსგავსი მდგომარეობა, მკურნალობდნენ სტანდარტული მკურნალობის გეგმის მიხედვით. ორნიშემ გულდასმით აღნიშნა ორივე ჯგუფში მონაწილეთა გარკვეული ფიზიკური პარამეტრები, მათ შორის სისხლძარღვების ბლოკირების ხარისხში, სისხლის ქოლესტერინსა და წონაში.

დოქტორ ორნიშის დიეტური რეჟიმი ძალიან განსხვავდებოდა მკურნალობის ჩვეულებრივი რეჟიმისგან, რომლებიც პრაქტიკაში გამოიყენება თანამედროვე მედიცინაში. პირველი კვირის განმავლობაში მან სასტუმროში 28 მონაწილე განათავსა და უთხრა, რომ მათ საკუთარ ჯანმრთელობაზე უნდა იზრუნონ. მან სთხოვა ამ ადამიანებს ერთი წლის განმავლობაში მხოლოდ უცხიმო მცენარეული საკვების ჭამა.

კალორიების მხოლოდ 10% უნდა იყოს ცხიმებისგან. თქვენ შეგიძლიათ ჭამოთ რამდენიც გსურთ, თუ ეს პროდუქტები ნებადართული სიიდან იყო, რომელშიც შედიოდა ხილი, ბოსტნეული და მარცვლეული. კვლევაში ნათქვამია, რომ ცხოველის პროდუქტები არ დაიშვებოდა, კვერცხის თეთრი და ერთი ჭიქა უცხიმო რძის ან იოგურტის დღეში.

დიეტის გარდა, ამ ჯგუფს უნდა შეესწავლა სტრესის მართვის ისეთი პრაქტიკა, როგორიცაა მედიტაცია და სუნთქვის ვარჯიშები დღეში მინიმუმ საათში. გარდა ამისა, მონაწილეებს სთხოვეს ფიზიკური დატვირთვა კვირაში 3 საათის განმავლობაში - დატვირთვა უნდა შეესატყვისებოდა მათ მდგომარეობას.

იმისათვის, რომ ყველა ცვლილება ფესვი გაადვილდეს, ჯგუფი კვირაში ორჯერ ხდებოდა (თითო 4 საათი). ექიმ ორნიშის ჯგუფის ექიმები არ იყენებდნენ მედიკამენტებს ან ტექნოლოგიებს, არ ჩატარდა ოპერაციები. საშუალოდ, მათი ქოლესტერინი დაეცა 227 მგ / დლ-დან (12,6 მმოლ ლიტრზე) 172 მგ / დლ (9,6 მმოლ ლიტრზე), ხოლო მათი "ცუდი" ქოლესტერინი - LDL დაეცა 152 მგl დლ-დან (8.4 ) 95 მგლმლრამდე (5.3).

ერთი წლის შემდეგ, ტკივილის სიხშირე, მათი ძალა და ხანგრძლივობა მნიშვნელოვნად შემცირდა უფრო მეტიც, აშკარა გახდა, რომ რაც უფრო მეტი პაციენტი მიჰყვებოდა რეკომენდაციებს, უფრო სწრაფად იბზარებოდა მათი გული. მათთვის, ვინც პროგრამას ზუსტად იყენებდა, წლის ბოლომდე გემები 4% –ით გაიწმინდა (სადინარში გაფართოვდა). შეიძლება ცოტათი მოგეჩვენოთ, მაგრამ გახსოვდეთ, რომ სისხლძარღვები მთელი სიცოცხლეში გადაკეტილი ხდება, ამიტომ წელიწადში 4% გასაოცარი შედეგია.

მთლიანობაში, ჯგუფის 82% ამ წლის განმავლობაში დაავადების რეგრესიში გადავიდა.

საკონტროლო ჯგუფთან ყველაფერი არ წავიდა, მიუხედავად იმისა, რომ მათ მიიღეს ყველა საჭირო სამკურნალო საშუალება. გულმკერდის ტკივილი ძლიერდებოდა, გახშირდა და ხშირი იყო. მაგალითად, ექსპერიმენტულ ჯგუფში ტკივილის სიხშირე შემცირდა 91% -ით, საკონტროლო ტკივილის დროს მათ უფრო ხშირად დაიწყეს 165%. მათი ქოლესტერინის დონე ბევრად აღემატებოდა ექსპერიმენტულ ჯგუფს და სისხლძარღვთა სადინარი უფრო ვიწრო გახდა. ექსპერიმენტულ ჯგუფში, ვინც ყურადღებით მიჰყვა რეკომენდაციებს, სადინარში შემცირდა მხოლოდ 8%

დოქტორ ორნიშთან და დოქტორ ესელშტინთან ერთად და მათ წინ ბევრი, მჯერა, რომ ჩვენ ვიპოვნეთ სტრატეგიული გადაწყვეტა გულის დაავადებებთან გამარჯვებული ბრძოლისთვის. ეს დიეტური გადაწყვეტილებები არა მხოლოდ ამსუბუქებს გულმკერდის ტკივილის სიმპტომებს, არამედ თავად მკურნალობს დაავადების მიზეზებს და ხელს უწყობს გულის შეტევების რისკის თავიდან აცილებას. არ არსებობს მკურნალობის ქირურგიული ან სამედიცინო მეთოდები, რომელიც შეიძლება კონკურენციას გაუწიოს ასეთ შთამბეჭდავ შედეგებს.

ფრაგმენტი პროფესორ კოლინ კემპბელის წიგნიდან, "China Study" (წიგნი, China Study) წიგნიდან, რომელიც იყენებს სტატისტიკურ მაგალითებს და ასობით კვლევას ჯანმრთელობის მდგომარეობის, ქრონიკული დაავადებების და ცხოველური პროდუქტების ჭამაზე დამოკიდებულების ასახსნელად, საკვების მიღებასთან, ვეგეტატიური კვების მთელი საკვებით.

პროფესორი კემპბელი არის მეცნიერი, რომელიც შეისწავლის ქრონიკული დაავადებების (მაგალითად, კიბო, გულ-სისხლძარღვთა დაავადება, ოსტეოპოროზი) ურთიერთობას, საკვების ბიოქიმიას და 40 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ჯანმრთელობასა და კვებას შორის ურთიერთობას. კემპბელი არის ამერიკული სამეცნიერო დაწესებულების წარმომადგენელი, მრავალი ეროვნული საბჭოსა და კვლევითი საზოგადოების წევრი, კონგრესის კვების მრჩეველი, ლექტორი რამდენიმე დიდ უნივერსიტეტში, და ნომერ პირველი ადამიანია კვების სფეროში გავლენიანი ფიგურების სიაში, რომელსაც აქვს 300-ზე მეტი პუბლიკაცია სამეცნიერო პუბლიკაციებში.

სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის საფრთხე

ათეროსკლეროზი არის გულ-სისხლძარღვთა სისტემის საერთო პათოლოგია, რაც უამრავ გართულებას იწვევს. დაავადების ეტიოლოგიაში, ფაქტორები გამოირჩევიან: დისლიოპროპროტეინემია, ჰორმონალური დარღვევები, სტრესი, ჰემოდინამიკური დარღვევები, სისხლძარღვთა დაზიანება. განვითარების მექანიზმი მოიცავს ქოლესტერინის დეპონირებას არტერიების სისხლძარღვთა კედლის უჯრედშორისი სივრცეში (აორტა, ზოგჯერ კი ვენები), რომლის წარმოქმნით ხდება დაფა, რომლის დროსაც ხდება კედლის დეფორმაცია და სისხლძარღვების სანათურის სტენოზი, ვითარდება იშემია.

შინაგანი კედლის დეფორმაცია და დაფის წარმოქმნა იწვევს სისხლის შედედების წარმოქმნას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს თრომბოემბოლია. სამედიცინო გამოკვლევის თანახმად, დასავლეთის ქვეყნებში გარდაცვალების ნახევარი გამოწვეულია სისხლძარღვთა სისტემაში ათეროსკლეროზული ცვლილებების განვითარებით.

როგორ აღმოფხვრა დაავადება

პათოლოგიას აქვს პოლიეთოლოგიური ხასიათის, აუცილებელია დაავადების ყოვლისმომცველი მკურნალობა, მათ შორის მიზეზების აღმოფხვრა და მიდრეკილება ფაქტორების გათვალისწინებით. ძირითადი მიმართულებები:

  • დიეტა და ცხოვრების წესის ცვლილებები (ცუდი ჩვევების დათმობა),
  • ჰომეოპათია
  • მედიკამენტური თერაპია
  • მძიმე შემთხვევებში სასურველია ქირურგიული ჩარევა,
  • ხელი შეუშალოს ფაქტორების გავლენას, რომლებიც ზრდის პათოლოგიის განვითარების ალბათობას,
  • ხალხური მეთოდების გამოყენება.

ათეროსკლეროზის დასამარცხებლად, ნარკოლოგიური თერაპია დაგეხმარებათ. ნარკოტიკების კლასიფიკაცია:

  1. სტატინები
  2. რეზინი (ფიბრატები).
  3. ომეგა -3.
  4. ნიკოტინის მჟავების პრეპარატები.
  5. სეპარატისტები.
  6. მცენარეული საშუალებები.

სტატინები არის ფერმენტის ინჰიბიტორი, რომელიც პასუხისმგებელია უჯრედულ სტრუქტურებში ენდოგენური ქოლესტერინის სინთეზზე. ეს იწვევს უჯრედული რეცეპტორების რაოდენობის ზრდას სისხლის მატარებლებისთვის (LDL, STL, VLDL). ლიპოპროტეინები იწყებენ ინტენსიურად შეიწოვება სხეულის უჯრედებით, კომპენსირდება ქოლესტერინის მოთხოვნილების კომპენსირება. სისხლში, მათი შემცველობა მცირდება, მიიღწევა ლიპიდების შემცირების ეფექტი.

ჯგუფიდან ეფექტური პრეპარატია როსუვასტატინი.

ღრძილები (ფიბრატები) - მოქმედებს უჯრედის ბირთვულ აპარატზე, ასტიმულირებს გარკვეულ გენებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ლიპოპროტეინების ლიპაზის ფერმენტის წარმოქმნაზე. იზრდება უჯრედის შემცველობა. ეს იწვევს ტრიგლიცერიდების გაძლიერებულ გაშლას (მოცილებას), დაბალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინებით (LDL) და მიიღწევა ანტიატეროსკლეროზული ეფექტი.

ნაღვლის მჟავების მიმდევრებს აქვთ ანტი-ათეროსკლეროზული მოქმედება კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან ქოლესტერინის შემცველობის დაქვეითების გამო, ორგანიზმიდან მისი მოცილებით. პროცესი მიმდინარეობს იმის გამო, რომ პრეპარატების შესაძლებლობები შეიტანონ კომპლექსებში ქოლესტერინისგან მიღებულ ნაღვლის მჟავებთან ერთად. არ არის დაშვებული, რომ არ შეიწოვება სისხლში სისხლის შეყვანა. შედეგი არის ქოლესტერინის სინთეზის გააქტიურება, რაც ამცირებს ქოლესტერინს.

ომეგა -3 არის გაჯერებული ცხიმოვანი მჟავა, რომელიც ხელს უწყობს ქოლესტერინის დაფების სისხლძარღვების გაწმენდას. მეტაბოლიტები აფერხებენ ათეროგენული ლიპოპროტეინების წარმოქმნას, ხელს უშლიან ათეროსკლეროზის განვითარებას.

როგორც ფიტოპრეპარატები, გოგრის ზეთი და რავიზოლი გამოიყენება.

რეკომენდებულია ლიპიდების შემსუბუქებული პრეპარატების მიღება კონსერვატიული არამექანიკური მკურნალობის შემდეგ, დიეტასთან ერთად.

დიეტა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ქოლესტერინი ნორმალურ დონეზე დაყენოთ, ხასიათდება შემდეგით:

  • ყოველდღიური დიეტის დროს რთული ნახშირწყლების მაღალი წილი,
  • ბოჭკოვანი მიღება - 25 გ,
  • დიდი რაოდენობით მარცვლეული, ბოსტნეული, ხილი,
  • უცხიმო თევზის, ფრინველის, უცხიმო რძის პროდუქტების გამოყენება,
  • ხორცის ზომიერი მოხმარება (უცხიმო), კვერცხი, მცენარეული ზეთები,
  • მე ძირითადად ვურჩევ საჭმელს, ვხარშავ,
  • თავიდან ავიცილოთ შემწვარი, შებოლილი
  • შემცირებული კალორია, ცხიმები 30% -მდე, ნახშირწყლები 55%, უჯერი ცხიმები 10% -მდე.

დიეტამ უნდა უზრუნველყოს წონის მხარდაჭერა. თუ ადამიანს აქვს წონაში წონის პრობლემები, მისი ამოღებაა საჭირო.

ალტერნატიული მეთოდები ფართოდ გამოიყენება პათოლოგიის თავიდან ასაცილებლად. ისინი პოპულარული გახდა იაფიდან, სახლში გამოყენების მარტივია.

რეცეპტები, რომლებიც ხელს შეუწყობს ათეროსკლეროზის გაჩერებას

სამყურა არაყის ტინქტურა

სახლის მომზადებისთვის, წაიღეთ სამყურა inflorescences და არაყი. Inflorescences უნდა იქნას მიღებული ისე, რომ, რომელიც გაშენდა jar, მიიღოს 2/3 მოცულობის jar. დაასხით არაყი. ალკოჰოლი უნდა იყოს ყვავილების დონის ზემოთ. დააყენეთ სიმძლავრე 14 დღის განმავლობაში. შენახვის ადგილი უნდა იყოს ბნელი. შეანჯღრიეთ კონტეინერი დღეში რამდენჯერმე. Tincture შეედინება სხვა კონტეინერში. მიიღეთ წამალი ყოველდღე 20 წუთის განმავლობაში, 30 წვეთი ჭამის წინ. გამოყენებამდე დალიეთ წყლით. მიღებების რაოდენობა დღეში - 3 ჯერ. მკურნალობის ხანგრძლივობაა თვე.

დეკორქცია დაფუძნებულია ფიჭვის ნემსებზე, ვარდების ბარძაყებზე და ხახვზე

რეცეპტისთვის, მიიღეთ 5 სტადიის. წვრილად დაჭრილი ფიჭვის ნემსები, 3 სტადიის. ვარდის თეძოები და 1 სტადიის ხახვის კანი. შეურიეთ და შეავსეთ 1 ლიტრი წყალი. გაცხელდა, მიიყვანა ადუღებამდე.ადუღეთ 10 წუთი, დადგით თბილ ადგილას, ადრე გახვეული ღამით. დილით გაფილტრეთ, დალიეთ მთელი დღის განმავლობაში. მკურნალობის ხანგრძლივობაა 3-4 თვე.

ქოლესტერინის მოშორება ოქროს ულვაშით

აიღეთ ფოთლები და წვრილად დაჭრილი, დაასხით მდუღარე წყალი. კონტეინერი იფუთება, ჩაბნელებულ ადგილზეა განთავსებული, დაჟინებით მოითხოვს დღეში. დალიეთ ინფუზია 1 სუფრის კოვზი სამჯერ დღეში ჭამის წინ.

გინკო ბილობის ტინქტურა

აიღეთ მცენარის ფოთლების 50 გრ ნახევარი ლიტრი 40% ალკოჰოლი, დაასხით და დაჟინებით მოითხოვეთ 14 დღე. გამოიყენეთ 12 წვეთის ლაქა, წყლით გაზავებით, დღეში 3-ჯერ.

ჰომეოპათიის ეფექტურობა და საფრთხე

ჰომეოპათია დაგეხმარებათ ათეროსკლეროზის დასაძლევად. საშუალებები გვთავაზობენ განაცხადის ხანგრძლივ პერიოდს შედეგის მისაღწევად. ეს აიხსნება ზომიერი თერაპიული ეფექტით. ბუნებრივი პრეპარატების საფუძველზე, აქვს რამდენიმე უკუჩვენება.

ჰომეოპათიური საშუალების მაგალითია Holvacor. ის კარგად მოითმენს სხეულს. მოქმედების ძირითადი მექანიზმი არის ლიპიდური მეტაბოლიზმის ნორმალიზება ორგანიზმში. ეს იწვევს ათეროგენული ლიპოპროტეინების დაქვეითებას და ზრდის HDL შემცველობას, რაც ხელს უწყობს ქოლესტერინის შემცირებას. ამცირებს მაღალი წნევის შემცირებას, ხელს უშლის დაფის განადგურებას. უკუჩვენებები: ღვიძლის უკმარისობა, ენდოკრინული სისტემის მძიმე პათოლოგიები.

ჰომეოპათიური მედიკამენტები საფრთხეს არ წარმოადგენს ადამიანის სიცოცხლეში, როდესაც მიიღება მკაცრად დადგენილი დოზით, ორგანიზმში გაზრდილი დოზის მუდმივი მიღება იწვევს პაციენტს გაუარესებას.

მახასიათებლები და ოპერაციის საჭიროება

გარკვეულ შემთხვევებში, მკურნალობის ქირურგიული მეთოდები გამოიყენება ათეროსკლეროზული სისხლძარღვთა დაზიანებების სამკურნალოდ:

  1. შემოვლითი ოპერაცია.
  2. სტენტირება.
  3. პროთეზირება.

შემოვლითი ქირურგია და პროთეზირება გამოიყენება კორონარული ნაწლავის სანათურის სტენოზის მაღალი ხარისხით (კორონარული სკლეროზი) ან გულის და კიდურების ძირითადი გემები.

უკუჩვენებები:

  1. სისხლძარღვთა უკმარისობა.
  2. სერიოზული სამედიცინო ისტორია.

მეთოდის უპირატესობები:

  • ეფექტურობა
  • გართულებების განვითარების დაბალი დონე.

ნაკლოვანებები:

  1. გამოჯანმრთელების ხანგრძლივობა.
  2. ანესთეზიის გამოყენება.
  3. მეთოდის ინვაზიურობა.

სტენტირება გამოიყენება მითითებებისთვის:

  • სისხლძარღვთა ზომიერი სტენოზი (ქვედა კიდურების ობსტრუქციული პროცესი),
  • ათეროსკლეროზული ცვლილებები თავის ტვინის სისხლძარღვთა ქსელში,
  • IHD (სტენოკარდია, გულის შეტევა).

უკუჩვენებები:

  • ლუმენის გამოხატული ობსტრუქცია, რაც ხელს უშლის კათეტერს.

სარგებელი არის ტრავმის ზომიერი დონე. ოპერაცია ხორციელდება ადგილობრივი ანესთეზიის ქვეშ. მას შემდეგ, რაც გართულებების დაბალი ალბათობაა. პროცედურის შემდეგ, სწრაფი აღდგენა ხდება.

მინუსი არის ფართო დაზიანება არტერიების. ათეროსკლეროზის დასადგენად მნიშვნელოვანია ადრეულ ეტაპზე. თუ შეუძლებელია დაავადებისგან თავის დაღწევა სამედიცინო და ხალხური მეთოდით, მაშინ დაზიანებულ გემებზე უნდა ჩატარდეს ოპერაცია.

დიეტა ათეროსკლეროზისთვის

კვებათა რაოდენობა 3-ზე მეტი უნდა იყოს, იდეალურად 4-6, წილადში.

ნებადართულია საჭმლის საჭმლის საჭმელები და დიეტური პური 2-3 ჯერ დღეში. ვახშამი უნდა იყოს ყველაზე მაღალკალორიული ყველა კვებაში და მიირთვათ ძილის წინ 3 საათით ადრე.

არსებობს რამდენიმე ძირითადი წესი, თუ როგორ უნდა დავაღწიოთ სისხლძარღვების ათეროსკლეროზი.

ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვას ასეთი კვების მახასიათებლები:

  1. დიდი რაოდენობით რთული ნახშირწყლების დიეტაში შეყვანა მარტივი შაქრის ნაცვლად. ანუ, ფქვილი და pastries უნდა შეიცვალოს უფრო ჯანმრთელი მარცვლეულით, durum ხორბლის მაკარონი, ბოსტნეული და ხილი. პური უნდა შეიცვალოს ხორბლის ფქვილიდან მარცვლეულის პროდუქტამდე ან ქატოში. უფრო მეტიც, რთული ნახშირწყლების საერთო რაოდენობა მთლიანი დიეტის მინიმუმ 60% -ს შეადგენს. ხილი და ბოსტნეული მნიშვნელოვან წილს იკავებს დიეტაში, მათი რაოდენობა უნდა იყოს მინიმუმ 700 გრამი დღეში, მათი მესამედი ნედლეული და დაუმუშავებელი ფორმით.
  2. ცილა გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ქოლესტერინის დიეტაში. მისი ძირითადი წყაროა უცხიმო თევზი, ფრინველის ხორცი (ინდაური ან ქათამი), უცხიმო ხაჭო თითოეული 100-150 გრამი ოდენობით. წითელი ხორცი არ შეიძლება გამოირიცხოს დიეტადან, თქვენ უბრალოდ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ეს არის მჭლე, და იდეალურად მჭლე. საჭიროა მხოლოდ ხორცის მოხარშვა სამზარეულოს, ჩაშუშვის ან გამომცხვრის დახმარებით; ტაფაში ხორცის შემწვარი ათეროსკლეროზისთვის მკაცრად აკრძალულია. საკვებიდან საკვები ნივთიერებების საუკეთესო ასიმილაცია ხდება მაშინ, როდესაც ის სუფთა ბოსტნეულით არის შერწყმული, ამიტომ ისინი უდავო ლიდერები არიან, როგორც გვერდითი კერძი.
  3. იმის მიუხედავად, რომ გავრცელებულია მოსაზრება მაღალი ქოლესტერინის მქონე კვერცხუჯრედის საშიშროების შესახებ, ექიმები ჯერ კიდევ არ გირჩევენ მათ სრულად გამორიცხონ დიეტა. მათი საჭირო რაოდენობა კვირაში დაახლოებით 3-4-ს შეადგენს, უმჯობესია მოხარშული ფორმით ან როგორც ომლეტი. ეს შეზღუდვა უკავშირდება მაღალ ქოლესტერინს yolk- ში. პროტეინის მოხმარება შეიძლება შეუზღუდავი რაოდენობით, სასურველია ბოსტნეულით.
  4. გლუკოზის სახით მარტივი ნახშირწყლები არ შეიძლება გამოირიცხოს დიეტადან, მაგრამ შემოიფარგლება მხოლოდ 45 გრამ დღეში. მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ეს გლუკოზა, როგორც თაფლის ნაწილი, რადგან ის ძალიან სასარგებლოა იმუნიტეტისთვის და სისხლძარღვების მდგომარეობისთვის. მაგრამ თუ თანდაყოლილ დაავადებებს შორის არის დიაბეტი, გლუკოზის ოდენობა შემდგომი შეზღუდული უნდა იყოს, მინიმუმ 10 გრამამდე.

რძის პროდუქტები, განსაკუთრებით კეფირი და ხაჭო, ძალიან სასარგებლოა, მთავარია აირჩიონ მათი არა ცხიმიანი ტიპები. ნაღები და არაჟანი ნებადართულია მცირე რაოდენობით.

რძე უნდა შეირჩეს ცხიმის შემცველობით პროცენტული პროცენტული მაჩვენებლით, 1,5% ან არააფატში.

ქვედა კიდურების გემებში დაფის განვითარების მიზეზები

ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში ქოლესტერინის დაფების განვითარების მთავარი მიზეზი ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევად ითვლება. სისხლში ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევის გამო, ადამიანის ქოლესტერინის ინდექსი იზრდება და ვითარდება ჰიპერქოლესტერინემიის პათოლოგია.

ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში დაფების წარმოქმნის ფაქტორები, რის გამოც ადამიანს აქვს სისხლში ქოლესტერინის მკვეთრი მატება.

გარდა ამისა, გამოვლენილია შემდეგი ფაქტორები, რომლებმაც შეიძლება გაზარდონ ფეხების გემებში ქოლესტერინის დაფების განვითარების რისკი:

  • ჰიპერტენზია არტერიული წნევის მაღალი მაჩვენებლით. მომატებული წნევით, გემებში ფირფიტების განვითარება რამდენჯერმე ვითარდება, ვიდრე ჰიპოტენზიის დროს. ჰიპერტენზია უარყოფით გავლენას ახდენს ქოროიდზე, ამცირებს მათ ელასტიურობას,
  • ნიკოტინის დამოკიდებულება მრავალი პათოლოგიის მიზეზი ხდება არა მხოლოდ სასუნთქი სისტემის, არამედ სისხლძარღვთა და გულის ორგანოების დაავადებების დროს. ნიკოტინის დამოკიდებულება იწვევს ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში ათეროსკლეროზული დაფების განვითარებას. პასიური მოწევაც კი ადამიანს მიჰყავს სისხლძარღვთა და გულის პათოლოგიების ფორმირებამდე,
  • ჭარბი წონა, რაც იწვევს სიმსუქნის სხვადასხვა ხარისხს, შეიძლება გამოიწვიოს ქვედა კიდურების ათეროსკლეროზული დაფების მომატება. სიმსუქნე ხდება პათოლოგიების განვითარება და წინსვლა, რაც იწვევს გემებში ათეროსკლეროზული დაფების განვითარებას. ასეთ დაავადებებს მიეკუთვნება პირველი და მეორე ტიპის შაქრიანი დიაბეტი, ჰიპერტენზია, სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიები (თრომბოზი) და ვენები (ვარიკოზული ვენები). ჭარბი წონა საშიშია ხანდაზმული პაციენტებისთვის,
  • შაქრიანი დიაბეტის პირველი და მეორე ტიპის შაქრიანი პათოლოგია იწვევს ათეროსკლეროზული დაფების განვითარებას არა მხოლოდ ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში, არამედ ადამიანის სხეულში მთელს მთავარ არტერიებში. ეს გამოწვეულია იმით, რომ დიაბეტით დაავადებულებში ნახშირწყლები და ლიპიდური მეტაბოლიზმი დარღვეულია, რაც ხდება გემებში დაფების წარმოქმნის მიზეზი. დიაბეტით დაავადებულები ყოველთვის რისკის ქვეშ არიან სისტემური ათეროსკლეროზის განვითარებით,
  • არასაკმარისი ჭამა სწორად. არასწორი კვების პირობებში, საკვებთან ერთად ძალიან დაბალი სიმკვრივის ქოლესტერინი შემოდის ორგანიზმში, რაც ჰიპერქოლესტერინემიის განვითარებას იწვევს, რაც პირველი მიზეზია სისხლძარღვთა სისტემაში დაფების წარმოქმნის, მათ შორის ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში. ადამიანები, რომლებიც ურჩევნიათ შემწვარი და შებოლილი საკვების ჭამა, ასევე ცხოველური წარმოშობის ცხიმოვანი საკვები, ან სწრაფი საკვები, პირველ რიგში არიან კანდიდატთა სიაში სისტემური ათეროსკლეროზის პათოლოგიის განვითარების მიზნით.
  • დაბალი აქტიური ცხოვრების წესი ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ლიპიდური მეტაბოლიზმის დარღვევამ, რაც ხელს უწყობს ქვედა კიდურების გემებსა და სისხლძარღვთა არტერიებში დაფების განვითარებას.
  • ალკოჰოლური სასმელების გამოყენება, ისევე როგორც ნიკოტინის დამოკიდებულება, იწვევს სისხლის მიმოქცევის სისტემის და გულის ორგანოების ბევრ პათოლოგიას,
  • გენეტიკური მიდრეკილება. როდესაც ოჯახს ჰყავს ახლო სისხლის ნათესავები, რომლებიც განიცდიან ათეროსკლეროზს, ამ პათოლოგიის განვითარების რისკი რამდენჯერმე იზრდება. თუ ადამიანი ცხოვრების ჯანსაღ წესს უტარებს და არ ბოროტად იყენებს ალკოჰოლს და ცხიმოვან საკვებს, მაშინ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ სისხლძარღვები ქოლესტერინის დაფებით,
  • პაციენტის სქესი. მამრობითი სხეული უფრო მეტად არის მიდრეკილი ათეროსკლეროზის განვითარებისკენ, ვიდრე ქალი. ქვედა კიდურების გემების ათეროსკლეროზი ვითარდება 8-ჯერ უფრო ხშირად, ვიდრე ქალებში,
  • ჰორმონალური ფონის უკმარისობამ შეიძლება გამოიწვიოს სისხლში ქოლესტერინის ინდექსის მომატება, ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში და სისხლის მიმოქცევის არტერიებში დაფების განვითარება.
  • ნერვული დაძაბვით და სტრესული სიტუაციებით, ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში ქოლესტერინის დაფების განვითარებაც ხდება.
  • ქვედა კიდურებში ათეროსკლეროზი ვითარდება დაავადებების გამო, რაც იწვევს ქოროიდის მთლიანობის დარღვევას, ფეხების ყინვაგამძლეობას, კიდურების დაზიანებებს, ფეხებზე დამწვრობას.

ქვედა კიდურების გემებში დაფის განვითარების მიზეზები

დაავადების განვითარების ეტაპები

ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში ათეროსკლეროზული დაფების ფორმირება განაწილებულია 4 გრადუსიან პათოლოგიის მიმდინარეობაში:

I ეტაპიფეხების დაფების განვითარების ეტაპი - კიდურებში სისხლის ნაკადის უკმარისობის ასეთი ნიშნებია:
· კიდურებში ჰიპერმგრძნობელობა დაბალ ტემპერატურაზე (ფეხები მუდმივად იყინება),
Goosebumps,
ფეხებში, ან ერთ ფეხიზე გადახვევა.
კრუნჩხვები ფეხის რეგიონში
დაზარალებულ კიდურზე თმისა და ფრჩხილის ფირფიტების ზრდა შენელდება.
ეს მანიფესტაციები ხდება მას შემდეგ, რაც პაციენტმა გადაამუშავა ფეხები გრძელი მანძილზე ფეხით (1000.0 მეტრამდე).
მე -2 ეტაპიეს არის პათოლოგიის კლინიკური ნიშნებისა და გამოვლინების ეტაპი. კიდურების მომატებული ტკივილია:
· სიბრტყე იწყება 200.0 მეტრის სიარულის შემდეგ,
· მაგრამ ხშირად ტკივილი მანიფესტაციას იწყებს 200.0 მეტრზე სიარულის შემდეგ.
მე –3 ეტაპიკიდურების გამოხატული იშემია, ტკივილი თავის ტკივილს აგრძნობინებს მასზე დაშორებული მანძილიდან არაუმეტეს 50.0 მეტრით:
· მე –3 სტადიის საწყის ეტაპზე ტკივილი იგრძნობა მას შემდეგ, რაც პაციენტი ძილის შემდეგ ან ფეხებს იწევს საწოლში საწოლიდან ან დაეძებს,
· ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში დაფების განვითარების შემდგომი პროგრესირებით, მგრძნობელობა მუდმივია, კანზე შეშუპება ჩნდება და კანი ცისფერი ელფერით ხდება.
მე –4 ეტაპიქვედა კიდურებით აღინიშნება ტკივილი (მუდმივი ტკივილი), არსებობს ნეკროზის, ტროფიკული წყლულების პირველადი ნიშნები:
· მე –4 სტადიის საწყის ეტაპზე, ცალკეული წყლულები ჩნდება კიდურებზე,
· გემებში პლაზების განვითარების დროს, მრავალ წყლულოვანი კანის დაზიანებები კანზე დიდი რაოდენობით იფარება ფეხზე და ვითარდება კუნთების ბოჭკოების ქსოვილის ნეკროზის პათოლოგია (კანის სიბნელე ფეხებზე და დაზარალებული ფეხის განგრენა).

ქვედა კიდურების გემებში დაფების განვითარების 4 ეტაპი

ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში დაფების მანიფესტაცია

ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში დაფების განვითარების საწყის ეტაპზე პაციენტი ვერ გრძნობს რაიმე თვალსაჩინო სიმპტომებს. პირველი სიმპტომები ვლინდება მხოლოდ მაშინ, როდესაც არტერიული lumen დახურულია დაფა 50.0% 70.0% -ით.

თუ არტერიების შევიწროება შეინიშნება, მაშინ ჩნდება წყვეტილი კუჭიდის პირველი ნიშნები, რომლებიც იყოფა მისი განვითარების დონის მიხედვით: მისი განვითარების მაღალი, საშუალო და დაბალი დონე:

გემებში ათეროსკლეროზული დაფის განვითარების დონეწყვეტილი კვადრატის დამახასიათებელი სიმპტომები
ათეროსკლეროზული დაფის განვითარების მაღალი დონეღილაკის ტკივილი
ტკივილი მუცლის არტერიასა და კუნთების ბოჭკოებში,
მუცლის აორაში სისხლის მიმოქცევის დარღვევა,
გადახრები მოძრაობის დროს სისხლში iliac არტერიებში,
· ხშირად ხდება წყვეტილი კლოდინაცია მწეველებში,
ტკივილი იგრძნობა თუნდაც ძილის დროს ან დასვენების დროს.
· ტკივილის შესამცირებლად, პაციენტი იწევს მის ფეხებს საწოლიდან.
საშუალო ტიპიური დონე· ტკივილი კუნთების ბოჭკოებში, კიდურების ქვედა ნაწილში,
იმოქმედა მუხლის ქვეშ არტერიის დაფაზე.
· ადამიანს ბევრი დასვენება უნდა ჰქონდეს გადაადგილების პერიოდში.
სისხლძარღვთა დაფის დაბალი განვითარებატკივილი ტერფის და ტერფის ტერფის მიდამოში
· არტერიების ტერფის ნაწილის დიამეტრი შევიწროებულია.

10 პაციენტიდან მხოლოდ ერთ პაციენტს აღენიშნება წყვეტილი კლოდურობის ნიშნები, რაც აშკარად გამოიხატება ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში ათეროსკლეროზული დაფის წარმოქმნის ნიშნით.

წყვეტილი კლაუდიკა

სხვა პაციენტებში, ათეროსკლეროზის პათოლოგია შეიძლება აღიარდეს შემდეგი სიმპტომებით:

  • ხშირი numbness ფეხით
  • ემბოლია, ან არტერიული თრომბოზი (საკმაოდ იშვიათად)
  • სხეულის შიგნით გაყინვა
  • ფერმკრთალი კანი დაზარალებულ დაფაში,
  • ღამის კრუნჩხვები
  • სხვადასხვა ინტენსივობის დატვირთვა და სხვა და სხვა ინტენსივობის დატვირთვა,
  • არ არის პულსი მუცლის არტერიაში, კალციფიცირებულ სახსარში და ფეხის ქვედა ნაწილში.
  • ჟოლოსფერი წითელი ლაქები წარმოადგენს ქვედა კიდურების ათეროსკლეროზული დაავადების დაავადების განმარტებებს.

თუ მკურნალობაში დროულად მიიღება მკვეთრი ზომები, მაშინ შესაძლებელია სტენოტიკური ათეროსკლეროზის განკურნება თითქმის მთლიანად.

თუ თერაპია არ გაიკეთეთ, მაშინ ის საკმარისად სწრაფად შეძლებს ათეროსკლეროზის სტენოზურ ტიპში წასვლას მისი შედეგებით:

  • ბლოკავს არტერიებსა და ვენებში,
  • კუნთების ატროფია, კიდურების
  • ძლიერი შეშუპება
  • განგრენის კიდური.

ბლოკავს არტერიებსა და ვენებში

დიაგნოსტიკა

პირველი გამოკვლევისას ექიმი ატარებს გამოკვლევას, რომელიც იყენებს ტესტებს პერიფერიულ არტერიებში სისხლის შეჩერების მიზნით, აგრეთვე ზომავს არტერიული წნევის ინდექსს. ვიზუალური გამოკვლევის დროს ექიმი ყურადღებას აქცევს ფეხებისა და ფრჩხილების სიმელოტს.

წინასწარი დიაგნოზის შემდეგ პაციენტს უტარდებათ ინსტრუმენტული დიაგნოზი:

  • ქვედა კიდურების ძირითადი არტერიების მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია,
  • MSCT ანგიოგრაფია (მრავალ სპირალური კომპიუტერული ტომოგრაფია),
  • არტერიული წნევის ინდექსის გაზომვა ტერფის არტერიებში,
  • პერიფერიული გემების არტერიოგრაფია,
  • პერიფერიული სისხლძარღვთა სკანირება,
  • გულისცემის გაზომვა ტერფებსა და მენჯში
  • გამოკვლევა phlebologist მიერ.

ლაბორატორიული დიაგნოსტიკური მეთოდები მოიცავს:

  • სისხლის შემადგენლობის ზოგადი ანალიზი,
  • ბიოქიმიური ანალიზი ლიპიდური პროფილის საშუალებით, რომელიც ასახავს ქოლესტერინს და მის ყველა ფრაქციებს, აგრეთვე სისხლში გლუკოზის ინდექსს.

ექიმი ასევე ამოწმებს ულტრაბგერითი დახმარებით სისხლის სადინარს, დიდი არტერიების მეშვეობით. ინსტრუმენტული მეთოდი ამოწმებს გავლის ხმაურს სისხლის ნაკადის მთავარ არტერიაში.

ქვედა კიდურების ათეროსკლეროზის დიაგნოზი

როგორ მოვიცილოთ ქვედა კიდურების ჭურჭელში დაფები, დიეტა?

პირველი, რაც უნდა იქნას გამოყენებული კიდურების სისხლძარღვთა პლაცების სამკურნალოდ, არის დიეტა.

ქოლესტერინის დიეტის არსია მენიუში ასეთი საკვების გამორიცხვა:

  • ცხოველური ზეთი და ცხიმი,
  • სალომე
  • პროდუქტები ტრანს ცხიმების მარგარით, სამრეწველო ცომეული, სწრაფი საკვები,
  • ცხიმიანი ხორცი, განსაკუთრებით ღორის, ცხიმიანი საქონლის ხორცი, იხვი და ბატი ხორცი და ცხვრის ხორცი,
  • ძეხვი
  • დაკონსერვებული ხორცი და თევზი,
  • ფერმენტირებული რძის პროდუქტები ცხიმის დიდი პროცენტული შემცველობით,
  • ტკბილი დესერტები, რძე და ნაყინი ნაყინი, ნამცხვრები, პასტები და საკონდიტრო ნაწარმი,
  • სოუსები და მარინადები.

დიეტის დროს აუცილებელია, გამოიყენოთ ასეთი პროდუქტები:

  • მენიუში უნდა იყოს 60.0% -მდე ახალი ბოსტნეული და ხილი,
  • შეგიძლიათ მოიხმაროთ ახლად გაჟღენთილი ხილის წვენები,
  • ყოველდღე უნდა იყოს მენიუში მარცვლეული მარცვლეულიდან, რომელიც შედგება ბოჭკოსგან,
  • დიეტის მენიუში ყოველდღე უნდა იყოს თევზი, ასევე მცენარეული ზეთები, რომლებიც მდიდარია ომეგა 3-ით,
  • ხორცი არ უნდა იყოს ქათმის, კურდღლის და ინდაურის, ასევე ახალგაზრდა უცხიმო ხბოს ცხიმოვანი ჯიშები.
  • ჭამა უვარგისი რძის პროდუქტები.

დიეტა ათეროსკლეროზისთვის

არა ნარკოტიკების მკურნალობა

თერაპიის არა ფარმაკოლოგიური მეთოდები მოიცავს:

  • წინაპირობაა მოწევის დატოვება,
  • მოშორება ალკოჰოლიზმს,
  • ყავას თავი დავანებოთ
  • სისხლის ქოლესტერინის ინდექსის მონიტორინგი და შემცირება,
  • პათოლოგიით, სიმსუქნით, სასწრაფოდ ჩართული წონის კორექციაში,
  • მუდმივად ამცირებს არტერიული წნევის და სისხლში გლუკოზის ინდექსს,
  • ადეკვატური ფიზიკური დატვირთვა ყოველდღიურად,
  • თქვენი სხეულის სწორი აქტიური დასვენებისთვის მიჩვევა
  • საღამოს გასეირნება
  • შეარჩიეთ კომფორტული ფეხით ფეხსაცმელი,
  • ფრჩხილები ძალიან ფრთხილად გაჭრა
  • ფეხების პირველ დაზიანებებზე, მკურნალობა დროულად,
  • ყოველთვის დაიხურეთ ფეხები.

ყოველთვის დაიხურეთ ფეხები

წამლის თერაპია

ფეხების სისხლძარღვებში დაფის მკურნალობა შესაძლებელია მედიკამენტების ასეთი ჯგუფების მკურნალობით:

  • თრომბოციტების აგენტები ან ანტიკოაგულანტები თრომბოზის თავიდან ასაცილებლად ასპირინი, პრეპარატი ჰეპარინი,
  • ნარკოტიკები, რომლებიც ზრდის ცილოზაზოლის ფეხების გამძლეობას,
  • ანტისპაზმური საშუალებების ჯგუფი, Drotaverinum,
  • ადგილობრივი თერაპია მალამოებით ანტიბაქტერიული თვისებებით Levomekol, Dimexidum ლარი,
  • მედიკამენტები, რომლებიც აძლიერებენ საკვებს კუნთების ბოჭკოების სამკურნალო საშუალებაში Zincteral,
  • ვაზოდილაციური მედიკამენტები ტერენტალური პრეპარატი, ვაზოპროსტანი და Vasonit,
  • სტატინების ჯგუფი, სისხლში ქოლესტერინის ინდექსის შესამცირებლად, წამლები როზვასტატინი, ატორვასტატინი, მედიკამენტები პრავვასტატინი,
  • სისხლში ტრიგლიცერიდის ინდექსის შესამცირებლად ფიბრატების ჯგუფი არის კლოფიბრატი, ფენოფიბრატი,
  • ნიკოტინის მჟავების პრეპარატები
  • ვიტამინი და მინერალური კომპლექსები
  • ნაღვლის მჟავების მიმდევრები, პრეპარატი ქოლესთრამინი,
  • ასევე გამოიყენება ფიზიოთერაპიული პროცედურების მეთოდი, ელექტროფორეზი, ჟანგბადის მეთოდი.

ვიტამინი და მინერალური კომპლექსები

ქირურგიული მკურნალობა

ფეხების სისხლძარღვებში დაფის ქირურგიული მკურნალობა უკიდურესი ზომაა პათოლოგიის მკურნალობისას.

ქვედა კიდურების გემებში ქირურგიული ჩარევის მეთოდებია შემდეგი:

  • სისხლძარღვთა პროთეზირება ეს არის ოპერაცია, როდესაც დამონტაჟებულია ჭურჭლის ხელოვნური ნაწილი, დეფორმირებული ნაწილის ნაცვლად,
  • მთავარი არტერიის ნაკერების გაკეთება დაფის არტერიის ნაწილი ამოჭრილია და ჭურჭლის კედლები, რომლებიც არ იტანჯება ათეროსკლეროზით.
  • შემოვლითი ტექნიკა ეს არის გზა შემოვლითი არხის შესაქმნელად და მისი მეშვეობით სისხლის ნაკადის დასადგენად,
  • თრომბენდარეთექტომია ეს არის ტექნიკა დაზარალებული გემის ათეროსკლეროზული დაფადან გაწმენდის მიზნით,
  • ბუშტის ანგიოპლასტიკა ბალონი შედის კიდურების მთავარ არტერიაში, რომელიც აფართოებს სანათურს,
  • სტენტირების ტექნიკა ეს არის სტენდის შეყვანა სისხლძარღვში და აყენებს მას დაფაზე, რათა გააფართოვოს სანათური გემში,
  • ენდართერექტომია ეს არის გემის დაზარალებული ნაწილის გათიშვა და სისხლის კოლტების მოცილება,
  • აუტოდერმოპლასტიკა კანისა და კუნთების ბოჭკოები ტროფიკული წყლულებით,
  • ამპუტაცია ფეხის ნეკროზული ნაწილი განგრენით.

ქვედა კიდურების შემოვლითი გემები

ფეხების სისხლძარღვებში დაფის პრევენცია

ქვედა კიდურების გემებში პლაცენტის განვითარების რისკის შესამცირებლად, აუცილებელია წინასწარ ვიზრუნოთ თქვენი გემების სისუფთავეზე:

  • დაიცავით ინდივიდუალური ქოლესტერინის დიეტა და მინიმუმამდე დაიყვანეთ შემწვარი და მჟავე საკვების გამოყენება, ასევე შეამციროთ მარილისგან 2.0-დან 5.0 გრამამდე დღეში,
  • დააკვირდით სხეულში წყლის ბალანსს და თავიდან აიცილოთ სისხლის სტაგნაცია,
  • სრულად გამორიცხეთ დიეტური საკვებისგან, რომლებსაც აქვთ სისხლში ლიპიდების გაზრდის ან ლიპიდური ცვლის დარღვევის უნარი,
  • ჯანსაღი ცხოვრების წესი
  • შეწყვიტე ალკოჰოლისა და ნიკოტინის დალევა,
  • სხეულზე ფიზიკური დატვირთვა უნდა იყოს ადეკვატური და არ გადატვირთოს იგი,
  • ჩაერთეთ აქტიურ სპორტში (ველოსიპედით გასეირნება, აუზში ჩართვა),
  • კარგი ძილი მინიმუმ 8 საათის განმავლობაში
  • ჩაერთეთ გარე საქმიანობაში (კარგია აქტიური სპორტული თამაშები ფრენბურთში, კალათბურთში, ჩოგბურთში).
  • ჰაერში გასეირნება, განსაკუთრებით საღამოს,
  • მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს და ნერვული სისტემის გადაჭარბებას. დროულად მკურნალობს ნერვულ პრობლემებს ნევროლოგთან, ან კონსულტაციებს ფსიქოლოგთან,
  • მუდმივად მონიტორინგი არტერიული წნევის ინდექსზე,
  • ნორმალურ დიაპაზონში შეინახეთ გლუკოზისა და ქოლესტერინის მაჩვენებელი სისხლში,
  • მუდმივად მკურნალობა სისხლძარღვთა სისტემის და გულის ორგანოების პათოლოგიებზე,
  • სიმსუქნის წინააღმდეგ ბრძოლა უნდა გაგრძელდეს. კვების რაციონის ჩასატარებლად ჭარბი წონის მკურნალობა,
  • დროულად გაიარეთ პროფილაქტიკური გამოკვლევა ექიმთან.

სიცოცხლის პროგნოზი

ქვედა კიდურების სისხლძარღვებში დაფის დროული მკურნალობა, საკმაოდ ხშირად იწვევს დადებით შედეგებს. პირველი სიმპტომოტოლოგიის დროს აუცილებელია სისხლძარღვთა ქირურგთან კონსულტაცია. ექიმი აირჩევს სწორ მკურნალობას და შეძლებს დაზარალებული კიდურის გადარჩენას.

ფეხებში დაფის პათოლოგიის გატარება იწვევს კიდურის ამპუტაციას ტროფიკული წყლულების და განგრენის განვითარების შედეგად, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტების განვითარება სხვა მთავარ არტერიებში, რამაც შეიძლება მიოკარდიუმის ინფარქტის და ინსულტის პროვოცირება გამოიწვიოს.

დატოვეთ თქვენი კომენტარი