10 ფაქტი დიაბეტის შესახებ

• 1 რა არის დიაბეტი?
• 2 ძირითადი სიმპტომები და მიზეზები
• პათოლოგიის 3 გრადუსი
• დიაბეტის 4 ტიპები და ფორმები
  • 4.1 პირველი ტიპი
  • 4.2 მეორე ტიპი
  • 4.3 ქვეკომპენსაცია
  • 4.4 გესტაციური
  • 4.5 ავადმყოფი დიაბეტი
  • 4.6 ფარული LED
  • 4.7 ლატენტური
  • 4.8 არა შაქარი და მყიფე
• 5 სხვა ხედვა

თანამედროვე მედიცინა განასხვავებს შაქრიანი დიაბეტის სხვადასხვა სპეციფიკურ ტიპებს, რომელთა ძირითადი განსხვავებებია მანიფესტაციის მიზეზსა და მექანიზმში, ისევე როგორც წამლის თერაპიის სქემაში. ყველა პათოლოგია გარკვეულწილად მსგავსია და ამავდროულად განსხვავდება იმ სიმპტომებისგან, რომლებიც წარმოიქმნება, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ პირის მდგომარეობა გაუარესდება, მნიშვნელოვანია სისხლში შაქრის დონის განსაზღვრა და, თუ არსებობს მნიშვნელოვანი დარღვევები, დაიწყეთ მკურნალობა.

რა არის დიაბეტი?

შაქრიანი დიაბეტი, მოკლედ ფორმაში, დიაბეტი არის საშიში, ქრონიკული ენდოკრინული პათოლოგია, რომელშიც სისხლში ზრდის ზრდის ჰორმონის, ინსულინის ნაკლებობა. ეს სპეციფიკური ჰორმონი წარმოქმნის პანკრეასს. დიაბეტური დაავადების დროს, გლუკოზის მეტაბოლიზმი დარღვეულია, სხეულის უჯრედები და ქსოვილები არ იღებენ ენერგიის ელემენტს, რის შედეგადაც სხეული "შიმშილობს", მისი ნორმალური ფუნქციონირება დარღვეულია. ამ მდგომარეობაში მნიშვნელოვანია, რომ შევინარჩუნოთ სისხლში შაქრის სამიზნე დონე, თითოეული ინდივიდუალური.

ჯანმო - ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის თანახმად, დიაბეტით დაავადებულთა რიცხვი მუდმივად იზრდება, მნიშვნელოვანია, რომ დაავადება უფრო ახალგაზრდული იყოს.

არსებობს შაქრიანი დიაბეტის კლასიფიკაცია, რომელიც განსაზღვრავს ყველა სახის პათოლოგიას, ასევე მათ მახასიათებლებს. დიაბეტის ყველა ტიპს აქვს დამახასიათებელი სიმპტომები და ნიშნები, იმისათვის, რომ გაირკვეს და გაიგონ, რა სახის პათოლოგია პროგრესირებს ადამიანში, მნიშვნელოვანია დროულად ჩატარდეს ტესტები, რომლის მიხედვითაც განისაზღვრება დიაბეტი და კეთდება საბოლოო დიაგნოზი.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

ჯანმო-ს საქმიანობა

• ადგილობრივ ჯანდაცვის სამსახურებთან ერთად, ის მუშაობს დიაბეტის პროფილაქტიკისთვის,
• შეიმუშავებს სტანდარტებსა და ნორმებს დიაბეტის ეფექტური მოვლისთვის,
• უზრუნველყოფს საზოგადოების ინფორმირებას დიაბეტის გლობალური ეპიდემიოლოგიური საფრთხის შესახებ, მათ შორის MFD- თან, დიაბეტით დაავადებულთა საერთაშორისო ფედერაციასთან პარტნიორობის გზით.
• დიაბეტის მსოფლიო დღე (14 ნოემბერი),
• დიაბეტის და დაავადების რისკ ფაქტორების ზედამხედველობა.

ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაციის გლობალური სტრატეგია ფიზიკური აქტივობის, კვების და ჯანმრთელობის შესახებ ავსებს ორგანიზაციის მუშაობას დიაბეტის წინააღმდეგ ბრძოლის მიზნით. განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა უნივერსალურ მიდგომებს, რომლებიც მიზნად ისახავს ცხოვრების ჯანსაღ წესს და დაბალანსებულ დიეტას, რეგულარულ ფიზიკურ აქტივობას და ჭარბი წონის წინააღმდეგ ბრძოლას.

დაკავშირებული სტატიები

მე უნდა ვთქვა საკმაოდ საშინელი ფაქტები. როგორც ბავშვი, დიაბეტი მივიჩნიე უვნებელ დაავადებად, ამის გამო ავადმყოფი უბრალოდ ნაკლებ ტკბილს ჭამს. მაგრამ ერთი წლის წინ, ბებიას შაქრიანი დიაბეტის გამო ფეხი ამპუტაცია ჰქონდა. უფრო მეტიც, მათ უთხრეს, რომ მისი ასაკის გამო, მას არ შეეძლებოდა პროტეზებზე სიარული, ხოლო ბებია განავლის დახმარებით გადავიდა. იგი არ იმედგაცრუებულა. სუსტი ნუგეში, მაგრამ მხოლოდ ფეხის დაკარგვა სჯობს ცხოვრების დაკარგვას.

ძირითადი სიმპტომები და მიზეზები

დიაბეტის განვითარების ძირითადი მიზეზი არის ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების დარღვევა, კერძოდ ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის პათოლოგიური ცვლილება, რის გამოც აღინიშნება გლუკოზის სტაბილური და მუდმივი მატება პლაზმაში. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს დიაბეტის სხვადასხვა ტიპები, ძირითადი ტიპები, რომელთა განვითარებისა და მკურნალობის მექანიზმი ძირეულად განსხვავდება, არის ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტი. დიაგნოზირებული და არანამკურნალევი ტიპის 2 შაქრიანი დიაბეტი ვითარდება 1 ტიპის დიაბეტში, რაც გაცილებით საშიშია და უფრო რთული მკურნალობა. თუ ადამიანს აქვს ასეთი სიმპტომები, ნუ დააყოვნებთ ექიმთან ვიზიტს.

• წყურვილის ძლიერი გრძნობა, რომელიც არ შეიძლება აღმოიფხვრას უამრავი წყლის დალევის შემდეგ,
• პათოლოგიურად გაიზარდა ყოველდღიური შარდვა,
• ზოგადი კეთილდღეობის გაუარესება, ძილიანობა, მუდმივი დაღლილობა,
• სხეულის წონის მკვეთრი ვარდნა, კარგი და ზოგჯერ უკონტროლო მადის მიუხედავად,
• დერმატიტის განვითარება, რომლის მკურნალობა რთულია,
• მხედველობის დარღვევა.

როგორც პათოლოგია პროგრესირებს, ზემოთ ჩამოთვლილი სიმპტომების გარდა, სხვა ვითარდება. ეს ძირითადად ეხება მთელი ორგანიზმის ზოგად დარღვევას. თუ HbA1C- ს დონე აღწევს კრიტიკულ დონეს, პაციენტი გადადის დიაბეტურ კომაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს არაპროგნოზირებადი შედეგები. პირველ საეჭვო ნიშნებზე სწორი გადაწყვეტილება იქნება ენდოკრინოლოგის ვიზიტი.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

პათოლოგიის ხარისხი

წინასწარი დიაბეტის მქონე პირები რისკი აქვთ ასაკის 2 ტიპის დიაბეტის განვითარებას.

დიაბეტის 4 გრადუსია:

• თავდაპირველად, შეინიშნება რბილი კურსი, რომლის კორექტირება ხდება დიეტის მიხედვით.
• გართულებები უკვე ვითარდება 2 გრადუსით, შაქარი ნაწილობრივ ანაზღაურდება.
• მე -3 კლასი ცუდად განკურნებადია, გლუკოზის დონე იზრდება 15 მმოლ / ლ-მდე.
• 4 გრადუსზე, გლუკოზის დონე იზრდება 30 მმოლ / ლ-მდე, შესაძლებელია ლეტალური შედეგი.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

დიაბეტის სახეები და ფორმები

დიაბეტის ძირითადი ტიპები არის ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტი. ორივე პათოლოგიას აქვს საერთო კავშირი - ინსულინის დეფიციტი. თუმცა, 1 ტიპის დიაბეტის დროს, დეფიციტი აბსოლუტურია, ხოლო ტიპი 2 დიაბეტის დროს იგი ნათესავია. ორივე ფორმის დიაგნოზის დროს, მნიშვნელოვანია ერთმანეთისგან განვასხვავოთ, რადგან მკურნალობის პრინციპები სრულიად განსხვავებულია. ატიპიური დიაბეტი ასევე განიხილება ცალკე. ატიპიურ დიაბეტს აქვს ტიპი 1 და 2 ტიპის მახასიათებლები, მას ასევე უწოდებენ შერეულს. განვიხილოთ დიაბეტის ყველაზე გავრცელებული ტიპები. ახალი კლასიფიკაციის მიხედვით, არსებობს შაქრიანი დიაბეტის 2 ძირითადი კლასი - I და II.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

პირველი ტიპი

ამ სახეობას ასევე ეწოდება ინსულინდამოკიდებული. ის ვითარდება აუტოიმუნური ან ვირუსული პათოლოგიის შედეგად, რომელიც ხელს უშლის პანკრეასის ნორმალურ ფუნქციონირებას. დაავადება ხშირად ბავშვობაში დიაგნოზირებულია, ყველაზე ხშირად პათოლოგიის განვითარების მიზეზებია:

• მემკვიდრეობითი მიდრეკილება
• მძიმე ინფექციური პათოლოგიები,
• სტრესი
• არასწორი ცხოვრების წესი.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

მეორე ტიპი

კიდევ ერთი მთავარი ჯიშია ტიპი 2 დიაბეტი. მასთან ერთად, რკინა საკმარისი რაოდენობით წარმოქმნის ჰორმონს, ამასთან, სხეული ამას ვერ აღიქვამს ადეკვატურად, რის შედეგადაც სისხლში გლუკოზა გროვდება, იწვევს ჰიპერგლიკემას, ხოლო უჯრედები და ქსოვილები განიცდიან ენერგიის შიმშილს. ტიპი 2 დიაბეტი არ არის თანდაყოლილი დაავადება, ის ხშირად ვითარდება იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ არაჯანსაღი და ნალექი ცხოვრების წესი, აქვთ ჭარბი ცხიმის გართულებები, ჭამენ საკვებს, რომელიც უხვად შეიცავს კანცეროგენებს, ცხიმებსა და მარტივ ნახშირწყლებს.

ჟიარდიაზის პროგრესირებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს პათოლოგია.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

ქვეკომპენსაცია

დიაბეტი არის ქრონიკული დაავადება

დიაბეტით, ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი დარღვეულია, ამიტომ ძირითადი თერაპია მიმართულია ორგანიზმში გლუკოზის ცირკულაციის ნორმალიზებაზე. დიაგნოზი შაქრიანი დიაბეტით, გლუკოზის ინდიკატორების სტაბილურობის მისაღწევად თითქმის შეუძლებელია. არსებობს დიაბეტის ეს ტიპები, რომლებიც პლაზმური შაქრის კომპენსირებას უწყობს ხელს:

• დეკომპენსირებული
• ქვეკომპენსაცია
• ანაზღაურებული.

დეკომპენსირების დროს, გლუკოზის უჯრედული მეტაბოლიზმი თითქმის მთლიანად გაუფასურებულია, ხოლო ნახშირწყლები კონცენტრირებულია სისხლის პლაზმაში, შარდმჟავას აჩვენებს აცეტონისა და შაქრის არსებობა. ქვეკომპენსირებული ფორმით, პაციენტის მდგომარეობა შედარებით სტაბილურია, სისხლის ტესტი აჩვენებს გლუკოზის უმნიშვნელო მომატებას, ხოლო აცეტონის არსებობა შარდში არ აღინიშნება. კომპენსირებული ჯიში ხასიათდება გლუკოზის ნორმალური ღირებულებით, შარდში აცეტონი და შაქარი არ არის გამოვლენილი.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

გესტაციური

ამ ტიპის დიაბეტი უფრო ხშირად ვითარდება ქალებში ორსულობის შემდეგ ეტაპზე. დაავადება გამოწვეულია გლუკოზის წარმოების გაზრდით, რაც აუცილებელია ნაყოფის ნორმალური განვითარებისა და ფორმირებისთვის. თუ პათოლოგია დიაგნოზირებულია მხოლოდ ბავშვის ტარების პერიოდში, მაშინ ხშირად მშობიარობის შემდეგ პრობლემა ქრება სპეციალური მკურნალობის გარეშე.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

Mody დიაბეტი

მემკვიდრეობითი პათოლოგია, რომელიც ბავშვობაში დიაგნოზირებულია. სიმპტომები რბილია, კეთილდღეობის გაუარესება არ აღინიშნება. დაავადება გამოწვეულია სპეციფიკური გენების მემკვიდრეობითი დეფექტით, რომლებიც აკონტროლებენ პანკრეასს. დაავადების დიაგნოზი ადვილი არ არის, რადგან უფრო ხშირად იგი ლატენტური ფორმით მიმდინარეობს.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

დამალული SD

მას არ აქვს გამოხატული სიმპტომები, პლაზმის შაქრის დონე ნორმალურია, მხოლოდ გლუკოზის ტოლერანტობაა დაქვეითებული. თუ საწყის ეტაპზე არ ამოიცნობთ პრობლემას და არ აღმოფხვრის წინასწარგანწყობის ფაქტორებს, დროთა განმავლობაში ეს ფორმა გადაიქცევა სრულფასოვანი შაქრიანი დიაბეტის დროს, რომელიც შეიძლება მოხდეს სტრესის, ნერვული დაძაბვის ან ვირუსული დაავადების შემდეგ.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

ამ დაავადების მქონე ადამიანი თავს ჯანმრთელად გრძნობს, შეგიძლიათ იდენტიფიცირება ნახშირწყლების ტოლერანტობის სპეციალური ტესტის გამოყენებით.

ლატენტური შაქრიანი დიაბეტის საერთო ტიპები არის 1 და 2 ტიპი. ის ვითარდება იმუნური დარღვევების შედეგად, რომლის დროსაც განადგურებულია სპეციფიკური პანკრეასის უჯრედები, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ინსულინის წარმოებაზე. მკურნალობა მსგავსია ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობისას, დაავადება მნიშვნელოვანია მისი კონტროლისთვის, რათა არ მოხდეს საშიში შედეგები. თანამედროვე მედიცინა გვთავაზობს დაავადების მკურნალობას უჯრედული თერაპიის დახმარებით, როდესაც დაავადებული პანკრეასის ქსოვილები დონორის საშუალებით იცვლება.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

არა შაქარი და ლაყბობა

ეს პათოლოგია ვითარდება ჰორმონის არასაკმარისი წარმოების ფონზე, რომელიც აკონტროლებს შარდის წარმოქმნას. ადამიანს აწუხებს წყურვილი და შარდვის მომატებული რაოდენობა და ზრდის გაუწყლოების რისკი. პაციენტი ჭამს და სძინავს ცუდად, სწრაფად იკლებს წონაში. ლეიბლს ახასიათებს გლუკოზის ინდიკატორის არასტაბილურობა დღის განმავლობაში. დილით, ადამიანი ვითარდება ჰიპერგლიკემია, და ჰიპოგლიკემიის ნიშნები აღინიშნება ვახშმის მახლობლად. თუ სიტუაცია არ არის კონტროლირებადი, შეიძლება განვითარდეს დიაბეტური კომა. ლაყბური ფორმა ხშირად ვითარდება დიაბეტის მძიმე ეტაპზე.

შინაარსის ცხრილში დაბრუნება

სხვა სახეობები

დიაბეტის სხვა სახეობებმა, რომლებიც იშვიათია, შეიძლება გამოიწვიოს გარე ფაქტორები, რომელთა მაგალითები მოცემულია ცხრილში:

დიაბეტის სახეები

ჯანმო-ს კლასიფიკაციით განასხვავებენ დაავადების 2 ტიპს: ინსულინდამოკიდებულ (ტიპი I) და ინსულინდამოკიდებულ (ტიპის II) დიაბეტი. პირველი ტიპი არის იმ შემთხვევებში, როდესაც ინსულინი არ წარმოიქმნება პანკრეასის უჯრედებით, ან წარმოებული ჰორმონის რაოდენობა ძალიან მცირეა. დიაბეტით დაავადებულთა დაახლოებით 15-20% დაავადებულია ამ ტიპის დაავადებით.

უმეტეს პაციენტებში ინსულინი იწარმოება ორგანიზმში, მაგრამ უჯრედები არ აღიქვამენ მას. ეს არის II ტიპის დიაბეტი, რომლის დროსაც სხეულის ქსოვილებს არ შეუძლიათ გლუკოზის გამოყენება სისხლში. ის არ გადაიქცევა ენერგიად.

დაავადების განვითარების გზები

დაავადების დაწყების ზუსტი მექანიზმი უცნობია. მაგრამ ექიმები განსაზღვრავენ ფაქტორთა ჯგუფს, რომელთა თანდასწრებით იზრდება ამ ენდოკრინული დაავადების რისკი:

• პანკრეასის გარკვეული სტრუქტურების დაზიანება,
• სიმსუქნე
• მეტაბოლური დარღვევები
• სტრესი
• ინფექციური დაავადებები
• დაბალი აქტივობა
• გენეტიკური მიდრეკილება.

ბავშვებს, რომელთა მშობლებმაც დიაბეტი განიცადეს, მას აქვს უფრო დიდი მიდრეკილება. მაგრამ ეს მემკვიდრეობითი დაავადება ყველასში არ ვლინდება. მისი გაჩენის ალბათობა იზრდება რამდენიმე რისკის ფაქტორთან ერთად.

ინსულინზე დამოკიდებული დიაბეტი

ტიპის I დაავადება ვითარდება ახალგაზრდებში: ბავშვებში და მოზარდებში. დიაბეტისადმი მიდრეკილების მქონე ჩვილები შეიძლება ჯანმრთელ მშობლებს შეეძინონ. ეს იმის გამო ხდება, რომ ხშირად გენეტიკური მიდრეკილება გადაეცემა თაობას. ამასთან, მამისგან დაავადების განვითარების რისკი უფრო მეტია, ვიდრე დედისაგან.

რაც უფრო მეტი ნათესავი განიცდის ინსულინდამოკიდებულ ტიპურ დაავადებას, მით უფრო სავარაუდოა, რომ ბავშვი მის განვითარებას შეძლებს. თუ ერთ მშობელს აქვს დიაბეტი, მაშინ ბავშვებში მას შანსი ექნება საშუალოდ 4-5%: დაავადებულ მამასთან - 9%, დედა - 3%. თუ დაავადება ორივე მშობელშია დიაგნოზირებული, მაშინ ბავშვში მისი განვითარების ალბათობა პირველი ტიპის მიხედვით არის 21%. ეს ნიშნავს, რომ 5 ბავშვიდან მხოლოდ 1-ს განუვითარდებათ ინსულინდამოკიდებული დიაბეტი.

ამ ტიპის დაავადება გადადის იმ შემთხვევებშიც, როდესაც არ არსებობს რისკის ფაქტორები. თუ გენეტიკურად დადგენილია, რომ ბეტა უჯრედების რაოდენობა, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ინსულინის წარმოებაზე, უმნიშვნელოა, ან ისინი არ არსებობენ, მაშინ მაშინაც კი, თუ დაიცავთ დიეტას და შეინარჩუნებთ აქტიურ ცხოვრების წესს, მემკვიდრეობა არ შეიძლება მოატყუოთ.

სახსრების სამკურნალოდ, ჩვენმა მკითხველებმა წარმატებით გამოიყენეს DiabeNot. ამ პროდუქტის პოპულარობის დანახვისას, ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ შემოგთავაზოთ იგი თქვენს ყურადღებას.

დაავადების ალბათობა ერთ იდენტურ ტყუპში, იმ პირობით, რომ მეორე დიაგნოზირებულია ინსულინზე დამოკიდებული დიაბეტით, არის 50%. ეს დაავადება დიაგნოზირებულია ახალგაზრდებში. თუ 30 წლამდე ის არ იქნება, მაშინ შეგიძლიათ დამშვიდდეთ. გვიან ასაკში, ტიპი 1 დიაბეტი არ ხდება.

სტრესმა, ინფექციურმა დაავადებებმა, პანკრეასის ნაწილების დაზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს დაავადების დაწყება. შაქრიანი დიაბეტის 1 მიზეზი შეიძლება გახდეს ბავშვებში ინფექციური დაავადებებიც კი: წითურა, ყბაყურა, ღორი, წითელა.

ამ ტიპის დაავადებების პროგრესირებასთან ერთად ვირუსები წარმოქმნიან ცილებს, რომლებიც სტრუქტურულად ჰგვანან ბეტა უჯრედებს, რომლებიც წარმოქმნიან ინსულინს. სხეული აწარმოებს ანტისხეულებს, რომლებსაც თავი აარიდონ ვირუსის ცილებს. მაგრამ ისინი ანადგურებენ უჯრედებს, რომლებიც წარმოქმნიან ინსულინს.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ არა ყველა ახალშობილს ექნება დიაბეტი დაავადების შემდეგ. მაგრამ თუ დედისა და მამის მშობლები ინსულინდამოკიდებული დიაბეტიანები იყვნენ, მაშინ ბავშვში დიაბეტის ალბათობა იზრდება.

ინსულინზე დამოკიდებული დიაბეტი

ყველაზე ხშირად, ენდოკრინოლოგები დიაგნოზირებენ II ტიპის დაავადებას. წარმოქმნილი ინსულინისადმი უჯრედების დაუცველობა მემკვიდრეობითია. ამავე დროს, უნდა გვახსოვდეს პროვოცირების ფაქტორების უარყოფითი გავლენა.

დიაბეტის ალბათობა 40% -ს აღწევს, თუ რომელიმე მშობელი დაავადებულია. თუ ორივე მშობელი უშუალოდ ეცნობა დიაბეტს, მაშინ ბავშვს ექნება დაავადება, რომლის ალბათობაა 70%. იდენტურ ტყუპებში, დაავადება ერთდროულად ვლინდება შემთხვევების 60% -ში, იდენტურ ტყუპებში - 30% -ში.

გაირკვეს დაავადების გადაცემის ალბათობა პიროვნებიდან ადამიანიდან, უნდა გვესმოდეს, რომ გენეტიკური მიდრეკილების პირობებშიც კი შესაძლებელია დაავადების განვითარების ალბათობის თავიდან აცილება. მდგომარეობა გამწვავებულია იმით, რომ ეს არის ორსულობისა და საპენსიო ასაკის ადამიანების დაავადება. ანუ ის იწყებს თანდათანობით განვითარებას, პირველი გამოვლინებები შეუმჩნეველი გადის. ადამიანები სიმპტომებს მიმართავენ მაშინაც კი, როდესაც მდგომარეობა საგრძნობლად გაუარესდა.

ამავე დროს, ადამიანები ენდოკრინოლოგის პაციენტები ხდებიან 45 წლის შემდეგ. აქედან გამომდინარე, დაავადების განვითარების პირველ მიზეზებს შორის უწოდებენ არა მის სისხლში გადაცემას, არამედ უარყოფითი პროვოცირების ფაქტორების გავლენას. თუ დაიცავთ წესებს, მაშინ დიაბეტის ალბათობა შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს.

დაავადებათა პროფილაქტიკა

იმის გაგებით, თუ როგორ გადადის დიაბეტი, პაციენტებს ესმით, რომ მათ აქვთ შანსი, რომ თავიდან აიცილონ მისი შემთხვევა. მართალია, ეს ეხება მხოლოდ ტიპი 2 დიაბეტს. არასასურველი მემკვიდრეობითობით, ადამიანმა უნდა აკონტროლოს მათი ჯანმრთელობა და წონა.ძალიან მნიშვნელოვანია ფიზიკური დატვირთვის რეჟიმი. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორად შერჩეულმა დატვირთვამ ნაწილობრივ შეიძლება კომპენსაცია მოახდინოს უჯრედების მიერ ინსულინის იმუნიტეტით.

დაავადების განვითარების პროფილაქტიკური ზომები მოიცავს:

• სწრაფი საჭმლის მომნელებელი ნახშირწყლების უარყოფა,
• ორგანიზმში ცხიმის რაოდენობის შემცირება,
• გაზრდილი აქტივობა
• აკონტროლეთ მარილის მოხმარების დონე,
• რეგულარული პროფილაქტიკური გამოკვლევები, მათ შორის არტერიული წნევის შემოწმება, გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტის ჩატარება, გლიკოზილირებული ჰემოგლობინის ანალიზი.

აუცილებელია უარი თქვან მხოლოდ სწრაფი ნახშირწყლებიდან: ტკბილეული, რულონები, დახვეწილი შაქარი. მოიხმარეთ რთული ნახშირწყლები, რომელთა გარღვევის დროს სხეული გადის დუღილის პროცესს, აუცილებელია დილაობით. მათი მიღება ხელს უწყობს გლუკოზის კონცენტრაციის ზრდას. ამავე დროს, სხეული არ განიცდის გადაჭარბებულ დატვირთვას; პანკრეასის ნორმალური ფუნქციონირება უბრალოდ სტიმულირებულია.

იმისდა მიუხედავად, რომ დიაბეტი ითვლება მემკვიდრეობით დაავადებად, საკმაოდ რეალისტურია მისი განვითარების თავიდან ასაცილებლად ან დროის დაწყების გადადება.