შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2-ის აღწერა: ნიშნები და პრევენცია

ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი ქრონიკული დაავადებაა, რის შედეგადაც მცირდება სხეულის ქსოვილების მგრძნობელობა ინსულინის მიმართ. ამ დაავადების დამახასიათებელი მთავარი ნიშანი არის ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის დარღვევა და სისხლში გლუკოზის მომატება.

დღემდე, ტიპი 2 დიაბეტი ითვლება ენდოკრინული სისტემის ერთ – ერთ ყველაზე გავრცელებულ დაავადებად. განვითარებულ ქვეყნებში, ტიპი 2 დიაბეტის მქონე ადამიანების პროცენტული მაჩვენებელი მთლიანი მოსახლეობის 5% -ზე მეტია. ეს საკმაოდ დიდი რაოდენობაა და ამიტომ, რამდენიმე ათეული წლის განმავლობაში, ექსპერტები სწავლობენ ამ დაავადებას და მისი წარმოქმნის მიზეზებს.

ტიპი 2 დიაბეტის მიზეზები

ამ ტიპის დაავადებით, სხეულის უჯრედები არ შეიწოვება გლუკოზას, რაც აუცილებელია მათი სასიცოცხლო ფუნქციებისა და ნორმალური ფუნქციონირებისთვის. ტიპის 1 დიაბეტისგან განსხვავებით, პანკრეასი აწარმოებს ინსულინს, მაგრამ ის არ რეაგირებს სხეულზე უჯრედულ დონეზე.

ამჟამად ექიმები და მეცნიერები ვერ ასახელებენ ინსულინზე ამ რეაქციის მიზეზს. კვლევის დროს მათ დაადგინეს მრავალი ფაქტორი, რომლებიც ზრდის ტიპის 2 დიაბეტის განვითარების რისკს. მათ შორისაა:

• ორსულობის პერიოდში ჰორმონალური დონის ცვლილება. ადამიანების 30% -ში ჰორმონის დონის მკვეთრ ცვლილებას თან ახლავს სისხლში შაქრის მომატება. ექსპერტები თვლიან, რომ ეს ზრდა ასოცირდება ზრდის ჰორმონთან, ე.წ.
• სიმსუქნე ან სხეულის წონა რამდენჯერმე უფრო მაღალია, ვიდრე ნორმალურია. ზოგჯერ საკმარისია წონის დაკარგვა, ასე რომ, სისხლში შაქარი ეცემა სტანდარტულ მნიშვნელობას,
• პირის სქესი. ქალები უფრო მეტად განიცდიან ტიპი 2 დიაბეტით,
• რასის. დაფიქსირდა, რომ აფრიკელი ამერიკული რასის წევრები 30% -ით მეტს აღენიშნებათ დიაბეტი,
• გენეტიკური მიდრეკილება
• ღვიძლის დარღვევა,
• ორსულობა
• დაბალი ფიზიკური დატვირთვა.

დაავადების ადრეულ ეტაპზე გამოვლენა ხელს შეუწყობს ხანგრძლივი მკურნალობის თავიდან აცილებას და დიდი რაოდენობით მედიკამენტების მიღებას. ამასთან, საწყის ეტაპზე ტიპის 2 დიაბეტის ამოცნობა საკმაოდ პრობლემურია. რამდენიმე წლის განმავლობაში, შაქრიანი დიაბეტი შესაძლოა არ გამოვლინდეს რაიმე ფორმით; ეს არის ლატენტური შაქრიანი დიაბეტი. უმეტეს შემთხვევაში, პაციენტები ამჩნევენ მის სიმპტომებს რამოდენიმე წლის დაავადების შემდეგ, როდესაც ის იწყებს წინსვლას. დაავადების ძირითადი სიმპტომებია:

1. ძლიერი წყურვილი
2. შარდის მოცულობის გაზრდა და შარდის ხშირი შარდვა,
3. გაიზარდა მადა
4. სხეულის წონის მკვეთრი მატება ან შემცირება,
5. სხეულის სისუსტე.
6. ტიპი 2 დიაბეტის უფრო იშვიათი ნიშნებია:
7. ინფექციური დაავადებებისადმი მგრძნობელობა,
8. კიდურების დაბუჟება და ჩხვლეტა მათში,
9. წყლულების გაჩენა კანზე,
10. მხედველობის სიმკვეთრის დაქვეითება.

დიაბეტის დიაგნოზი და ხარისხი

ძალიან ხშირად, ადამიანი შეიძლება არ ეჭვობდეს, რომ მას აქვს ასეთი დაავადება. უმეტეს შემთხვევაში, სისხლში შაქრის მომატებული დონე გამოვლენილია სხვა დაავადებების მკურნალობისას ან სისხლისა და შარდის ტესტების ჩატარებისას. თუ სისხლში გლუკოზის მომატებულ დონეს ეჭვობთ, უნდა მიმართოთ ენდოკრინოლოგს და შეამოწმოთ ინსულინის დონე. ეს არის ის, ვინც დიაგნოზის შედეგების მიხედვით განსაზღვრავს დაავადების არსებობას და მისი სიმძიმეს.

ორგანიზმში შაქრის მომატებული დონის არსებობა განისაზღვრება შემდეგი ანალიზებით:

1. სისხლის ტესტი. სისხლი თითიდან იღება. ანალიზი ტარდება დილით, ცარიელ კუჭზე. შაქრის დონე 5,5 მმოლ / ლ ზემოთ, მოზრდილებში ჭარბი რაოდენობითაა მიჩნეული. ამ დონეზე ენდოკრინოლოგი განსაზღვრავს შესაბამის მკურნალობას. 6.1 მმოლ / ლ-ზე მეტი შაქრის დონის გათვალისწინებით, ინიშნება გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი.
2. გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი. ანალიზის ამ მეთოდის არსი ის არის, რომ ადამიანი სვამს გარკვეული კონცენტრაციის გლუკოზის ხსნარს ცარიელ კუჭზე. 2 საათის შემდეგ, სისხლში შაქრის დონე კვლავ იზომება. ნორმაა 7.8 მმოლ / ლ, დიაბეტით - 11 მმოლ / ლ-ზე მეტი.
3. სისხლის ტესტი გლიკოგენგოგლობინისთვის. ეს ანალიზი საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ დიაბეტის სიმძიმე. ამ ტიპის დაავადებით, ორგანიზმში რკინის დონის შემცირებაა. სისხლში გლუკოზისა და რკინის თანაფარდობა განსაზღვრავს დაავადების სიმძიმეს.
4. შარდმჟავა შაქრისა და აცეტონისთვის.

ტიპი 2 დიაბეტის განვითარების სამი ხარისხი არსებობს:

• პროდიაბეტი. ადამიანი ვერ გრძნობს რაიმე დარღვევას სხეულის მუშაობაში და გადახრა მის მუშაობაში. ტესტის შედეგები არ აჩვენებს გლუკოზის გადახრა ნორმიდან,
• ლატენტური დიაბეტი. ადამიანს ამ დაავადების აშკარა სიმპტომები არ აქვს. სისხლში შაქარი ნორმალურ ფარგლებშია. ეს დაავადება შეიძლება განისაზღვროს მხოლოდ გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტით,
• აშკარა დიაბეტი. დაავადების ერთი ან რამდენიმე სიმპტომი არსებობს. შაქრის დონე განისაზღვრება სისხლისა და შარდის ტესტებით.

სიმძიმის თვალსაზრისით, დიაბეტი დაყოფილია სამ ეტაპზე: რბილი, ზომიერი, მძიმე, მკურნალობა ინდივიდუალურად.

დაავადების მარტივ ეტაპზე სისხლში გლუკოზის დონე არ აღემატება 10 მმოლ / ლ. შარდში შაქარი სრულიად არ არის. დიაბეტის აშკარა სიმპტომები არ არსებობს, ინსულინის გამოყენება არ არის ნაჩვენები.

დაავადების შუა ეტაპზე ხასიათდება შაქრიანი დიაბეტის სიმპტომების გამოვლინება ადამიანში: პირის სიმშრალე, ძლიერი წყურვილი, მუდმივი შიმშილი, წონის დაკლება ან წონის მომატება. გლუკოზის დონე აღემატება 10 მმოლ / ლ. შარდის ანალიზის დროს, შაქარი გამოვლენილია.

დაავადების მძიმე ეტაპზე ადამიანის ორგანიზმში მიმდინარე ყველა პროცესი დარღვეულია. შაქარი განისაზღვრება როგორც სისხლში, ასევე შარდში და ინსულინის თავიდან აცილება შეუძლებელია, მკურნალობა გრძელია. დიაბეტის ძირითადი ნიშნები ემატება სისხლძარღვთა და ნევროლოგიური სისტემის ფუნქციონირების დარღვევას. პაციენტი შეიძლება მოხვდეს დიაბეტურ კომაში ტიპი 2 დიაბეტისგან.

დიაბეტის მკურნალობა

შაქრის დონის კონსულტაციისა და დიაგნოზის შემდეგ, ენდოკრინოლოგი დანიშნავს შესაბამის მკურნალობას. თუ ეს მკურნალობა დაავადების რბილი და ზომიერი სტადიებისთვის, ზომიერი ფიზიკური დატვირთვა, დიეტა და გაზრდილი აქტივობა გახდება დიაბეტის წინააღმდეგ ბრძოლის ეფექტური მეთოდი.

ტიპი 2 დიაბეტისთვის, როგორც სპორტის ეფექტი, მკურნალობა არის გლუკოზის მგრძნობელობის გაზრდა, სხეულის წონის შემცირება და შესაძლო გართულებების რისკის შემცირება. საკმარისია ყოველდღიურად შევიდეს სპორტისთვის 30 წუთის განმავლობაში, რომ შეამჩნიოთ პოზიტიური ტენდენცია დიაბეტის ნიშნის წინააღმდეგ ბრძოლაში, და ეს ინსულინის გარეშეც შესაძლებელია. ეს შეიძლება იყოს ცურვა, აერობული ვარჯიში ან ველოსიპედით სიარული.

დიეტა ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობის ინტეგრალური ნაწილია. პაციენტმა არ უნდა უარი თქვას ყველა პროდუქტზე და სასწრაფოდ დაიკლოს წონა. წონის დაკლება თანდათანობით უნდა მოხდეს. წონის დაკლება კვირაში დაახლოებით 500 გრამი უნდა იყოს. მენიუ თითოეული ადამიანისთვის ინდივიდუალურად ვითარდება, შაქრიანი დიაბეტის სიმძიმის, სხეულის წონის და თანმდევი დაავადებების საფუძველზე. ამასთან, არსებობს რამდენიმე წესი, რომლებსაც ყველა პაციენტი უნდა დაიცვან.

სრულად გამორიცხეთ ტკბილეული, თეთრი პური და ხილი, რომელსაც შაქრიანი მაღალი შემცველობა აქვს შაქრიანი დიაბეტიდან მეორე ტიპის დიაბეტში.

ჭამა უნდა განხორციელდეს მცირე ნაწილში 4-6 ჯერ დღეში.

დღის განმავლობაში, მოიხმარეთ დიდი რაოდენობით ბოსტნეული და მწვანილი. გამონაკლისი არის კარტოფილი. მისი ყოველდღიური მაჩვენებელი არ არის 200 გრამზე მეტი.

იმ დღეს ნებადართულია მოხმარებული არაუმეტეს 300 გრამი არა-ტკბილი ხილისა, ისე რომ არ დაამატოთ ინსულინი, ამ პროდუქტებს შორის შეიძლება იყოს ეგზოტიკური, მაგრამ გაირკვეს, თუ რა სახის ხილია.

სასმელებისგან დაშვებულია მწვანე და შავი ჩაი, ნატურალური წვენები, რომელსაც შაქრის დაბალი შემცველობა აქვს, არა ძლიერი ყავა.

დაავადების საწყის ეტაპზე ექიმმა შეიძლება არ დანიშნოს მედიკამენტები. დიეტამ და ვარჯიშმა შეიძლება შეამციროს შაქრის შემცველობა ორგანიზმში, ნორმალიზდეს ნახშირბადის მეტაბოლიზმი და გააუმჯობესოს ღვიძლის ფუნქციონირება, გარდა ამისა, აუცილებელია ინსულინის გამოყენება.

თუ დაავადება უფრო მძიმე ეტაპზეა, მაშინ მკურნალობა ვარაუდობს, რომ ინიშნება შესაბამისი მედიკამენტები. ეფექტის მისაღწევად, დღეში 1 ტაბლეტის მიღება საკმარისია. ხშირად, საუკეთესო შედეგის მისაღწევად, ექიმს შეუძლია შეუთავსოს სხვადასხვა ანტიდიაბეტური საშუალებები და ინსულინის გამოყენებას.

ზოგიერთ პაციენტში, ნარკოტიკების და ინსულინის უწყვეტი გამოყენება ნარკოლოგიურია და მათი ეფექტურობა მცირდება. მხოლოდ ასეთ შემთხვევებში შესაძლებელია 2 ტიპის დიაბეტის მქონე პაციენტების გადაყვანა ინსულინის გამოყენებაში. ეს შეიძლება იყოს დროებითი ღონისძიება, დაავადების გამწვავების დროს, ან გამოიყენება როგორც მთავარი წამალი ორგანიზმში გლუკოზის დონის რეგულირებისთვის.

ყველა დაავადების მსგავსად, ტიპი 2 დიაბეტი უფრო ადვილია, ვიდრე განკურნება. ინსულინთან ერთად, მკურნალობა გრძელია. ამისათვის საკმარისია შეინარჩუნოთ ნორმალური წონა, მოერიდოთ ტკბილეულის, ალკოჰოლის გადაჭარბებულ მოხმარებას, მეტი დრო დაუთმოთ სპორტს, ასევე სავალდებულო კონსულტაციას ექიმთან, თუ ეჭვი გაქვთ ამ დაავადებაში.