როგორ მივიღოთ D ვიტამინის ტესტები მოზრდილებში

გსმენიათ ფრაზა "ნამცხვრის გახეხვა მხოლოდ ერთი შეხედულებისამებრ"? იგი სრულყოფილად გადმოგვცემს ინსულინის რეზისტენტობის ერთ – ერთ ჩვეულ ეფექტს: თქვენ ჭამთ ერთსა და იმავე რაოდენობას, მაშინ როდესაც თქვენ ნაკლები ენერგია გაქვთ, მეტი ჭარბი წონაა. რატომ ხდება ეს?

ინსულინი არის ჰორმონი, რომელიც დიდ როლს ასრულებს ენერგიის დაგროვებისა და შენახვის პროცესებში - ანუ ცხიმოვან ქსოვილში.

"სისხლში გლუკოზის მაღალი დონე იწვევს ინსულინის გამოყოფას, რაც აჩქარებს ქსოვილების მიერ გლუკოზის შეწოვას და ხელს უწყობს მის შენახვას გლიკოგენისა და ტრიგლიცერიდების ფორმით. ამასთან, ხელს უშლის ცხიმოვანი მჟავების მობილიზაციას (გაყოფა) ცხიმოვან მჟავებში."

ინსულინ 2-ის ფუნქციებს შორის ყველაზე საინტერესოა ჩვენთვის:

• ჭარბი ენერგიის მარაგი, რომელსაც საკვებთან ერთად ვიღებთ - ჭამის საპასუხოდ, ჩვენ ვიღებთ ე.წ. "ინსულინის პასუხს", განსხვავებულად, მაგრამ სამივე მაკრონატრიენტისთვის არა მხოლოდ ცილები, არამედ ცხიმები და ნახშირწყლები.
• ზოგი ექსპერტი ამ ფუნქციას ანტიქათაბოლურს უწოდებს, მისი არსია ჩვენი ავარიის პრევენცია - სხეულში ენერგიის შენარჩუნება კუნთისა და ცხიმოვანი ქსოვილის სახით (ამ ფუნქციის შესანიშნავი ილუსტრაციაა ტიპი 1 დიაბეტი, რომლის დროსაც ინსულინი არ არის წარმოებული), ინსულინის გამოგონებამდე პაციენტები გარდაიცვალნენ ფიზიკური ამოწურვა - ცხიმის და კუნთების ქსოვილის შენარჩუნების უუნარობა)

რა არის ინსულინის წინააღმდეგობა?

ინსულინის წინააღმდეგობა – ეს არის მდგომარეობა, რომელშიც იცვლება გარკვეული ქსოვილებისა და ორგანოების ინსულინზე რეაქცია. ინსულინისადმი სხვადასხვა ქსოვილების რეაქციის ჰეტეროგენულობის გამო, ზოგიერთ ექსპერტს ვარაუდობს, რომ გამოიყენოთ ჰიპერინსულინემია, ნაცვლად ინსულინრეზისტენტობის, ანუ ინსულინის გაზრდილი დონის ნაცვლად.

ბევრი ქსოვილი და ორგანო, მათ შორის ღვიძლის და ცხიმოვანი ქსოვილის (ცხიმი), რჩება მგრძნობიარე ინსულინის მოქმედებამდე. ამას მოწმობს ის პროცესები, რომლებიც ორგანიზმში აქტიურად მიმდინარეობს, რისთვისაც აუცილებელია ინსულინის მოქმედება: ღვიძლის მიერ გლიკოგენისა და ცხიმოვანი მჟავების სინთეზი, ქსოვილების ზრდა და ენერგიის მაღაზიები ცხიმის სახით.

ინსულინის წინააღმდეგობის განვითარების და ფიზიოლოგიის ახალ თეორიებს, არსებული თეორიის წინააღმდეგობებს, ამბობს ექსპერტები, როგორიცაა ჯეისონ ფანგი, ტედ ნიმანი, პიტერ ატია. ამ თემას უფრო დეტალურად გამოვავლენ მომავალ სტატიებში.

ამ სტატიაში მე აქცენტს არ გავაკეთებ იმ მექანიზმებზე, როგორც ჭარბი ინსულინის ეფექტზე - ენერგიის შესანახად და დაგროვებაში - ცხიმოვან ქსოვილში და მისი გამოყენების სირთულეზე - ანუ ენერგიაზე დაწვა.

მისი გამოყენების ნაცვლად შენახვა იწვევს ენერგიის დეფიციტს, მადის რეგულირების დარღვევას, ცხიმის თანდათანობით დაგროვებას სახიფათო ადგილებში და თუნდაც ორგანოებში. – წელის არეში, ღვიძლში, კუნთებში, პანკრეასში, თვალებშიც კი.

ინსულინის წინააღმდეგობა: სიმპტომები

• მუცლის ღრუს
• მზარდი წონა, რომლის გამოსწორება შეუძლებელია ფიზიკური აღზრდისა და კვების რაციონში
• სრული გაჯერება მხოლოდ ფქვილისგან, სახამებლისგან, ტკბილიდან
• მუქი ლაქები კანზე
• არტერიული წნევა
• დაქვეითებული კონცენტრაცია
• მეხსიერების დაქვეითება
• ნერვული, მკვეთრი შიმშილი

როგორ არის დაკავშირებული ინსულინის წინააღმდეგობა და ჭარბი წონა?

ინსულინი — ძალიან მნიშვნელოვანი ჰორმონი, რამაც შესაძლებელი გახადა ჩვენი გადარჩენა საკვების მუდმივი დეფიციტის პირობებში. მისი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ფუნქცია–შეაგროვეთ ჭარბი ენერგია უამრავ დროში, მწირი გამოყენების დროს.

საკვების საპასუხოდ, ჩვენი პანკრეასი აწარმოებს ინსულინს - ეს იძლევა "ინსულინის პასუხს". ყველაზე სწრაფი და უმაღლესი პასუხი - როგორც წესი, პროდუქტებს, რომლებიც გლუკოზას შეიცავს ან მასში ადვილად გარდაიქმნება: ყველაფერი ტკბილია, ფქვილი, სახამებელი.

ინსულინს აქვს ენერგიის მართვის გარკვეული ალგორითმი:

უპირველეს ყოვლისა, ინსულინი გვეხმარება მიღებული ენერგიის შეწოვაში - გლუკოზის შემთხვევაში, ის მიეწოდება უჯრედებს, სადაც ის იწვება, რომ წარმოიქმნას ჩვენი ენერგიის ვალუტა, აუცილებელია თუნდაც ჩვენი პატარა თითის მოძრაობისთვის და უჯრედულ დონეზე მრავალ რეაქციაზე, რომელიც თან ახლავს ამ მოძრაობას.

შემდეგი პრიორიტეტული ვარიანტი - გლუკოზის ჭარბი ინსულინი გლიკოგენის სახით შენახვას უწყობს ხელს. ეს არის შაქრის ტიპი, რომელიც ინახება კუნთებსა და ღვიძლში. მისი შედარება შესაძლებელია ბატარეასთან, რომლის გამოყენებაც ადვილია სწრაფი გადატენვისთვის. – როდესაც სირბილი გჭირდება, ასწიე ბარი, იფიქრე აქტიურად, გაუძლო ლანჩიდან სადილამდე.

თუ გლუკოზა უჯრედებისთვის არ არის საჭირო, ღვიძლი და კუნთები უკვე სავსეა რეზერვებით, აგრეთვე იმ შემთხვევაში, თუ უჯრედებთან ინსულინის კომუნიკაცია შეფერხებულია – ზოგი ქსოვილი და უჯრედი არ პასუხობს მასზე, ან ჯეისონ ფანგის თეორიის თანახმად, უჯრედში დიდი რაოდენობით შაქარი არ არის და მეტიც - ინსულინი ჭარბი ენერგიას ცხიმში აქცევს.

რატომ იწვევს შაქარი და მაღალი ინსულინი ჭარბი წონის გამო?

• თუ გარკვეული დროის განმავლობაში თქვენი სხეული იღებდა იმაზე მეტ ენერგიას, ვიდრე დახარჯავდით, სხეულმა შექმნა გარკვეული პარამეტრები - კერძოდ, ინსულინის გაზრდილი დონის სახით, ამ ჭარბი ენერგიის შესანარჩუნებლად.
• ინსულინის გაზრდილი დონე მოქმედებს, როგორც თქვენი ენერგიის მცველი - ის ასრულებს ბრძანებას, რომ შეინარჩუნოთ იგი, თუნდაც იმ შემთხვევაში დაიწყოთ ნაკლები ჭამა (სტრატეგიული გეგმის გარეშე), მისი საკონსერვაციო ჯგუფი უცვლელი რჩება - ეს არის სიტუაცია, რომელშიც არის მეტი ცხიმი და ნაკლები ენერგია.
• დროთა განმავლობაში, თქვენ შეგიძლიათ დაზოგოთ ზედმეტი ენერგია მხოლოდ ცხიმოვანი ქსოვილის სახით - შენახვის მოსახერხებელი ფორმა მხოლოდ პრაქტიკულად შეუზღუდავი შენახვის მოცულობის გამო.
• გარკვეულ ეტაპზე (თითოეული მათგანი ინდივიდუალურია), ჩვენი კანქვეშა ცხიმოვანი უჯრედები ჭირდება და ცხიმის დაგროვება იწყება ღვიძლში და მის გარშემო, აგრეთვე კუნთებში, მუცლის ღრუში და სხვა ორგანოებში, როგორიცაა პანკრეასი.
• ორგანოების ფუნქციონირება, რომლებიც მნიშვნელოვანია წონის ჯანსაღი რეგულირებისთვის - ღვიძლის, პანკრეასის, დაქვეითებული.
• პარალელურად, გარედან ენერგიის გადინება ხშირად გრძელდება (საკვებით), და თითქმის განწირულია ცხიმის გადაქცევად.
• ამავე დროს, ცხიმი არ იწვება, რადგან სხეულისთვის ინსულინის გაზრდა ემსახურება სიგნალს, რომ არსებობს ენერგია და მისი სხვა წყაროები არ არის საჭირო.

რას იწვევს ინსულინის მომატება (ინსულინის წინააღმდეგობის გარდა)?

• ანთებითი პროცესების განვითარება მრავალი ანთებითი სასიგნალო მოლეკულის განთავისუფლების გამო, ციტოკინები, რომლებიც აფიქსირებენ არასასურველ მდგომარეობებს მთელ სხეულში, მათ შორის ტვინში.
• გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარებაიმის გამო, რომ ჭარბი შაქარი, რაც ინსულინს უფრო და უფრო უჭირს უჯრედებზე "მიმაგრება", იწვევს სისხლძარღვების კედლების დაზიანებას.
• პროცესების დარღვევა უჯრედულ დონეზე სისხლში ცილების გლიკაციის გამო, ანუ მათი დაწვის პირდაპირი გაგებით, რაც იწვევს ამ ცილების ფუნქციის დარღვევას.
• ესტროგენის დომინირებარომელთა რეცეპტორები განლაგებულია ცხიმოვანი ქსოვილის უჯრედებზე. რაც უფრო მეტი ცხიმის დაგროვება ხდება ცხიმის ფორმით, მით უფრო მეტი რაოდენობით იწყება ესტროგენების წარმოება, რაც აჩერებს ესტროგენისა და პროგესტერონის ბალანსს და ინარჩუნებს ცხიმოვან ქსოვილს ფორმირების მანკიერ ციკლს.
• ნეიროდეგენერაციული დაავადებების განვითარების რისკის გაზრდა, მეხსიერების დაქვეითება და გონებრივი სიმძიმის გამო ჰიპოთალამური უჯრედების გარდაცვალების გამო, რომლებიც სიტყვასიტყვით ბანაობენ შაქარში, ისევე როგორც ანთების საწინააღმდეგო ინსულინში. ასე რომ, ალცჰეიმერის დაავადებას, მეცნიერები ახლა ტიპ 3 დიაბეტს უწოდებენ. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2769828/

ინსულინის წინააღმდეგობის მიზეზები

ინსულინის წინააღმდეგობის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი – ქრონიკული ჭარბი ორგანიზმში შაქარი / გლუკოზა. მათ შეუძლიათ ორივე საკვებიდან გამოვიდნენ და ორგანიზმში ზედმეტი წარმოება მიიღონ არა ოპტიმალური ცხოვრების წესის შედეგად.

რაც უფრო მეტი წყარო გვაქვს შაქართან ერთად საკვებით, მით უფრო მაღალია სისხლში შაქრის დონე და მეტი ინსულინი საჭიროა მისი ჭარბი განკარგვისთვის.

საკვებში შაქრის წყაროებით ვგულისხმობ არა მარტო შაქარს. პროდუქტები, რომლებიც ადვილად გარდაიქმნებიან ორგანიზმში შაქრიან / გლუკოზას, მოიცავს:

• შაქრის ექვივალენტები (სიროფი, თაფლი და ა.შ.),
• ტკბილი გაზიანი სასმელები და წვენები,
• თეთრი ფქვილი და ფქვილი პროდუქტები,
• ხმელი ხილი, ტკბილი ხილი,
• მარცვლეული
• სახამებლის ბოსტნეული, როგორიცაა კარტოფილი.

იმის შესახებ, თუ რამდენად იწვევს დიეტაში ჭარბი შაქარი სისხლში შაქრის მომატებას, შემდეგ კი ინსულინის წინააღმდეგობის განვითარებას, აქ უფრო დეტალურად დავწერე.

მიუხედავად ამისა, მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე ხშირად ეს არის შაქრის წყაროების ჭარბი რაოდენობა, რაც იწვევს ინსულინრეზისტენტობას, ამ მდგომარეობას ასევე მხარს უჭერს ენერგიის ზოგადი ჭარბი რაოდენობა - ცხიმების ჩათვლით. თუ თქვენი ინსულინის დონე ამაღლებულია - ეს, როგორც ზემოთ აღინიშნა - არის გარკვეული სახის tuning ენერგიის შესანარჩუნებლად, მათ შორის ცხიმისგან, საკვებიდან გამომდინარე.

ძილის დარღვევა

ინსულინის წინააღმდეგობის კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია ძილის დარღვევა. – მისი ქრონიკული დეფიციტი ან დაბალი ხარისხი. აქ უფრო დავწერე ძილის გავლენა ჯანმრთელობაზე.

მხოლოდ ცუდი ღამის ერთი ღამე იწვევს ინსულინრეზისტენტობის განვითარებას ჯანმრთელ ადამიანებში!

ცუდი ძილის ერთ შემთხვევაში, უჯრედების მგრძნობელობა ინსულინის მიმართ სწრაფად აღდგება. ძილის ქრონიკული უკმარისობის დროს, ინსულინის წინააღმდეგობა მხოლოდ დროთა განმავლობაში უარესდება, თუნდაც ჩვენ არ ვჭამოთ ნამცხვრები და რულონები.

მიუხედავად იმისა, რომ მათ წინააღმდეგობის გაწევა თითქმის შეუძლებელი ხდება, რადგან ძილის დარღვევის შემთხვევაში, ჩვენ გარდაუვალად ვკარგავთ კონტროლს ჩვენს ჭამაზე.

• ჩვენ უფრო მეტს ვჭამთ (თუ საკმარისი არ არის, მაშინ საშუალოდ 300 კალორია დღეში და თუ საერთოდ არ გვეძინა) – 600-ზე),
• მნიშვნელოვან უპირატესობას ვანიჭებთ კერძებს და პროდუქტებს, რომლებიც გვაწყნარებს და სწრაფად გვაძლევს ენერგიას: ბულიონები, მაკარონი, კარტოფილი.

ქრონიკული სტრესი

სტრესის შეგრძნება – ჩვენი თავდაცვითი რეაქცია რეალურ ან სუბიექტურად აღქმულ საფრთხეზე. და მას თან ახლავს სისხლში შაქრის მომატება – ენერგიის წყაროზე სწრაფი წვდომისთვის და, ამრიგად, გადარჩენის შანსების გაზრდისთვის.

მას შემდეგ, რაც ამგვარი რეაქცია გვეხმარება, ჩვენი მობილიზება გავუწიოთ გამოცდაში, გადავხუროთ ღობეზე, ძაღლიდან გარბოდა და პირველი ვიქნებით, რომელიც მიაღწევს ფინიშის ხაზს.

ქრონიკული სტრესისთვის – სამსახურიდან, ავადმყოფობიდან, ემოციური სტრესიდან – ჩვენი შინაგანი ადაპტაცია სტრესს ასუსტებს და ჯანმრთელობის პრობლემებს მივყავართ. კერძოდ, ეს იწვევს ქრონიკულად მომატებულ სისხლში შაქრის და, შედეგად, ინსულინის წინააღმდეგობას.

დაწვრილებით ისაუბრეთ სტრესსა და სისხლში შაქრის დესორეგულაციას შორის, იმაზე, თუ როგორ უნდა გაიგოთ, არის თუ არა თქვენს ცხოვრებაში ქრონიკული სტრესი და რა უნდა გააკეთოთ ამის შესახებ, აქ დავწერე.

ინსულინის წინააღმდეგობა: მკურნალობა და გამოჯანმრთელება

• შეზღუდვა ტკბილი, ფქვილი, სახამებლის ბოსტნეული, მარცვლეული.
• კომფორტული (სტრატეგიულად აშენებული) ენერგეტიკული დეფიციტის შექმნა.
• თანდათანობითი ზრდა კვებას შორის ინტერვალით.
• სრული ძილი.
• ფიზიკური დატვირთვა (ფეხით სიარული, მოკლე და ინტენსიური ვარჯიში).

ინსულინის ოპტიმალური დონე

ჯანმრთელობისთვის ინსულინის ოპტიმალური დონეა მაჩვენებლები 3-6 მკგ / მლ.

რატომ ხდება ლაბორატორიული ტესტების ინსულინის მომატება "ნორმად"? რადგან ეს მხოლოდ თანამედროვე რეალობას ასახავს, ​​რომლის თანახმად, ზოგიერთი ექსპერტის აზრით, მოსახლეობის დაახლოებით 80% (.) დაავადებულია prediabetes, დიაბეტი ან მეტაბოლური სინდრომი.

თუ გსურთ ამ ბედისწერის თავიდან აცილება, საჭიროა ოპტიმალური ინდიკატორები და არა "ნორმალური".

სწორად განმარტეთ ანალიზები

და ჩემი webinar დაგეხმარებათ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა აღადგინოთ ნახშირწყლების მეტაბოლიზმი, თუ გაქვთ სისხლში შაქრის მომატებული დონე, 5 გონივრული ნაბიჯი ჯანმრთელი მეტაბოლიზმისთვის

შეზღუდეთ შაქრის წყაროების მიღება საკვებით, შემდეგ კი ზოგადად ენერგია

2 ძირითადი მიზანი:

1. შეამცირეთ ინსულინის პასუხები - მიიღეთ ნაკლები ინსულინი ჭამის საპასუხოდ
2. შეამცირონ ბაზალური ინსულინი (ინსულინი, რომელიც მუდმივად შენარჩუნებულია ჩვენი ენერგიის რეზერვების შესანარჩუნებლად) სხეულის ცხიმის მასის შემცირებით (ამის შესახებ შემდეგ სტატიაში)

ინსულინის პასუხების შემცირება:

ამისათვის, დიეტადან ამოიღეთ საკვები, რომელსაც ინსულინზე მაღალი რეაქცია აქვს.

ეს მოიცავს:

• ყველა სახის შაქარი, სიროფი და თაფლი,
• წვენები და ტკბილი გაზიანი სასმელები,
• ფქვილი და მისგან პროდუქტები,
• ტკბილი ხილი და ხმელი ხილი,
• ყველა დამუშავებული საკვები (საუზმეზე ბურღულეული, ჩიფსი და ა.შ.).

ზოგიერთი ადამიანისთვის, ამ პროდუქტებში ასევე შედის:

• სახამებლის ბოსტნეული
• მარცვლეული
• რძის პროდუქტები (ისინი შეიცავს რძის შაქარს – ლაქტოზა)
• ალერგენები და პროდუქტები, რომელთა მიმართაც არსებობს ინდივიდუალური რეაქცია.

პროდუქტები, რომლებიც ხელს უწყობენ ინსულინის დონის შემცირებას:

• ვაშლის სიდრი ძმარი
• ცეილონის დარიჩინი
• მწარე საკვები (მწვანილიდან და ჯანჯაფილიდან მწარე ნაწილაკებამდე),
• მიწის ბოსტნეული და მწვანილი მაგნიუმის შემცველობით,
• ზღვის პროდუქტები და ღვიძლი მინერალის შემცველობის გამო, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია ნახშირწყლების მეტაბოლიზმისთვის – თუთია

როდესაც ინსულინის წინააღმდეგობა მნიშვნელოვანიაუზრუნველყოს სხეული ყველა საკვებ ნივთიერებებთანსაჭიროა ინსულინის მგრძნობელობის აღსადგენად: ვიტამინები, მინერალები, ცხიმისა და ცილის საკმარისი რაოდენობა.

შემცირდა ბაზალური ინსულინის დონე - ნაკლები ენერგია, მეტი კვალი ელემენტები:

ინსულინის დონის ოპტიმიზაციისა და ყველა ქსოვილისადმი მგრძნობელობის აღდგენის მიზნით, თითქმის ყოველთვის აუცილებელია ძვლოვანი ქსოვილის რაოდენობის შემცირება. ჭარბი წონის გარეშე ხილული ადამიანები, მაგრამ ინსულინის წინააღმდეგობის დადასტურებით, ხშირად საჭიროა ყურადღება მიაქციონ ცხიმის შიდა მაღაზიების არსებობას (კანქვეშა ცხიმოვანი ქსოვილის ინდივიდუალური მახასიათებლებით გამოწვეული) - შინაგან ორგანოებზე, მუცლის ღრუსზე.

• დაიწყეთ თითოეული კვება ცილებით გაჯერებამდე, კუნთების მასის შესანარჩუნებლად, რაც აუცილებელია ენერგიის წარმოებისთვის, ზომიერი რაოდენობით ცხიმი (მთელი საკვებისგან) და ბოჭკოვანი (ბოსტნეული, მწვანილი).
• შეარჩიეთ საკვები, რომელსაც აქვს ყველაზე მაღალი მიკროელემენტირებული შემცველობა კალორიაზე: ნაყენი, ზღვის პროდუქტები, გარეული თევზი, კვერცხი, მწვანილი, ბოსტნეული, ზღვის მცენარეები, თესლი, სანელებლები.
• გააკეთეთ საკვები რაც შეიძლება მარტივი, მთელი საკვებისგან - ცხიმოვანი ქსოვილის რაოდენობის შემცირებისას, მინიმუმამდე დაიყვანეთ ნებისმიერი დამუშავებული საკვები, მათ შორის გამოიყოფა ცხიმები (როგორც ენერგიის ინტენსიური წყარო, რომელსაც ამჟამად ჭარბი რაოდენობით გაქვთ).

სავარჯიშო სწორი ფორმატით

აი, რა ეფექტური სავარჯიშო შეიძლება იყოს ინსულინის მგრძნობელობის გაზრდა:

• დენის დატვირთვა (იდეალურად მოკლე და ინტენსიური) ცვლის გლიკოგენს (შაქარს) კუნთებსა და ღვიძლში, ისე, რომ სად შეინახოს შემომავალი შაქარი,
• დადის მეტაბოლიზმის შეცვლა შაქრის დაწვისაგან ცხიმების დაწვაში, შეამციროს სხეულის საჭიროება შაქრისთვის და, შესაბამისად, ინსულინის წარმოება,
• მოძრაობა დღის განმავლობაში– მაშინაც კი, თუ ეს არის წრე ოფისის ან ოთახის გარშემო – ეხმარება შაქარს უჯრედებში შეყვანა ინსულინის გარეშე.

ცხოვრების სტილი ინსულინის წინააღმდეგობით

ჩვენს ცხოვრების წესს შეუძლია გავლენა იქონიოს ჩვენს ჯანმრთელობაზე, შაქრისა და ინსულინის დონის ჩათვლით. სანამ ძილი არ შეიქმნება, სანამ სტრესი არ დაგვიტოვებს, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სამუდამოდ და მუდმივად შეგვიძლია მოვიშოროთ ინსულინის წინააღმდეგობა.

აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანი პრიორიტეტები უნდა იყოს:

• სრული ძილის აღდგენა,
• სტრესის მართვა, როგორც საკუთარი შაქრის წარმოების შეზღუდვის გზა (გლუკონეოგენეზი),
• ცივი განაცხადი – ეს არის ძალიან ეფექტური გზა ინსულინის წინააღმდეგობის შესამცირებლად ღვიძლში გლიკოგენის დაწვის გზით, შემდეგ კი ცხიმის დაგროვება, ცივთან კონტაქტის ფორმა შეიძლება იყოს კრიოსუნა, რეგულარული დაბანა ცივ წყალში, დილით ცივი შხაპით, ყინულის აბაზანებით.

იმისთვის, რომ ცხოვრება ტკბილი იყოს, შაქარი საერთოდ არ უნდა იყოს. პირიქით.ჯანმრთელობა და დღეგრძელობა, ოპტიმალური ცხოვრების წესის შედეგად, გაცილებით სტაბილურ დადებით ემოციებს წარმოგვიდგენს.

სისხლი დიაბეტისთვის

მრავალი წლის განმავლობაში წარუმატებლად ებრძვის DIABETES- ს?

ინსტიტუტის ხელმძღვანელი: ”გაგიკვირდებათ, თუ რამდენად ადვილია დიაბეტის განკურნება მისი მიღებით ყოველდღე.

შაქრიანი დიაბეტი ერთ-ერთი საშიში დაავადებაა, რომელიც ხასიათდება ადამიანის ორგანიზმში ინსულინის ნაკლებობით და არღვევს სისხლში შაქრის ნორმა. მოგეხსენებათ, ეს დაავადება შეიძლება განისაზღვროს სისხლის ტესტის გამოყენებით, რომლის დროსაც გლუკოზა და შაქარი იზრდება. შაქრიანი დიაბეტით, სისხლში შაქრის და გლუკოზის დონე იზრდება, ეს შეიძლება ადვილად შეფასდეს გლუკომეტრის გამოყენებით ან ზოგადი ანალიზით. ამიტომ, პაციენტებს რეგულარულად სჭირდებათ სისხლში შეწირვა დიაბეტისთვის.

• შაქრიანი დიაბეტი: სიმპტომები და ნიშნები
• დიაბეტის მიზეზები
• სისხლის გლუკოზის შეფასების სქემა
• საჭიროა სისხლის ტესტირება და რატომ არის საჭირო?
• სისხლში შაქრის სტანდარტები
• ვის შეუძლია ტესტირება?
• რა არის საშიში სისხლში შაქრის მაღალი დონე და დიაბეტი?
• დიაბეტის პროფილაქტიკა და მკურნალობა

თუ დიაბეტი მხოლოდ ვითარდება, მაშინ სისხლის მიმოქცევის პროცესი თანდათანობით დარღვეულია და მნიშვნელოვნად იზრდება სისხლში შაქრის დონე. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა ყურადღება მიაქციოთ შაქრიანი დიაბეტისთვის სისხლის ტესტირებას და ის რაც შეიძლება სწრაფად გააკეთოთ, რადგან ეს დაგეხმარებათ განსაზღვროთ რომელი ტიპის დაავადება და რომელი პრევენციის მეთოდი საუკეთესო იქნება.

შაქრიანი დიაბეტი: სიმპტომები და ნიშნები

ნებისმიერი დაავადების მსგავსად, დიაბეტს აქვს საკუთარი სიმპტომები და ნიშნები, რომელთა საშუალებითაც ადვილია მისი ამოცნობა. დიაბეტის ძირითადი სიმპტომებია:

• სისხლში შაქრის მომატება არანორმალურ რაოდენობამდე ასევე არის სისხლის მიმოქცევის პროცესის დარღვევა.
• სისუსტის, ძილიანობის, გულისრევა და ზოგჯერ პირღებინების შეგრძნება.
• მადა, ჭამის მუდმივი სურვილი ან ჭარბი წონის ნაკრები, დრამატული წონის დაკარგვა და ა.შ.
• იმპოტენცია, დასუსტებული ერექცია და რეპროდუქციული სისტემის სხვა გაუმართაობები მამაკაცებში.
• ტკივილი მკლავებში, ფეხებში ან ჭრილობების ხანგრძლივი შეხორცებით (სისხლის მიმოქცევის დარღვევა ხდება, ამიტომ სისხლის კოლტები ნელა იზრდება).

ეს არის ის სიმპტომები, რომლებიც შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულია, მისი ამოცნობა შესაძლებელია როგორც ზოგადი სისხლის ტესტით, ასევე გლუკოტომეტრით. შაქრიანი დიაბეტის დროს სისხლში აღინიშნება გლუკოზა და საქაროზა, რაც შეიძლება გამოიწვიოს სხეულის ნორმალური ფუნქციონირების დარღვევა და ზოგადად სისხლის მიმოქცევა. ამ შემთხვევაში, რეკომენდებულია ენდოკრინოლოგის კონსულტაცია, რომელიც განსაზღვრავს სწორ დიეტას და დაადგინეთ, რომელი მკურნალობა იქნება ყველაზე ეფექტური.

რა არის ფსიქოლოგიური თვისების მემკვიდრეობა

ადამიანები ერთმანეთისგან განსხვავდებიან რიგი ფსიქოლოგიური მახასიათებლებით. ეს განსხვავებები გამოწვეულია როგორც ცხოვრების არათანაბარი პირობებით, ასევე განსხვავებული გენოტიპებით, რადგან ადამიანის გენოტიპები შეიცავს გენების სხვადასხვა ფორმას. მემკვიდრეობისა და გარემოს კორელაციული წვლილი ადამიანთა მრავალფეროვნებაში ფსიქოლოგიური თვისებების და ქცევის მიხედვით შეისწავლეს ფსიქოგენეტიკამ. მემკვიდრეობისა და გარემოზე გავლენის შეფასება ადამიანის ქცევაზე, მეცნიერები ადარებენ ადამიანებს გენეტიკური საზოგადოების სხვადასხვა ხარისხით (იდენტური და მრავალნაირი იდენტური ტყუპები, ძმა და ძმა, შვილები და მათი ბიოლოგიური და მშვილებელი მშობლები).

მრავალი გენი არსებობს რამდენიმე ფორმით, ისევე როგორც არსებობს გენის სხვადასხვა ფორმა, რომელიც განსაზღვრავს თვალის ფერს. ზოგიერთ გენს აქვს ათობით ფორმა. კონკრეტული ადამიანის გენოტიპი შეიცავს თითოეული გენის ორ ასლს, რომელთა ფორმები შეიძლება იყოს განსხვავებული, მაგრამ შეიძლება იგივე იყოს. ერთი მემკვიდრეობით მიიღება მამამისისგან, მეორე კი დედისგან. ყველა გენის ფორმების ერთობლიობა უნიკალურია თითოეული ადამიანის სხეულისთვის. ეს უნიკალურობა ემყარება ხალხს შორის გენეტიკურად განსაზღვრულ განსხვავებებს. გენეტიკური განსხვავებების წვლილი ადამიანთა მრავალფეროვნებაში ფსიქოლოგიური თვისებების მიხედვით აისახება ინდიკატორში, რომელსაც ეწოდება "მემკვიდრეობის კოეფიციენტი". მაგალითად, დაზვერვისთვის, მემკვიდრეობითობის მაჩვენებელი მინიმუმ 50% -ია.ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ინტელექტის 50% ბუნებას ადამიანი ეძლევა, ხოლო დანარჩენი 50% ვარჯიშის საშუალებით უნდა დაემატოს, მაშინ ინტელექტი იქნება 100 ქულა. მემკვიდრეობის კოეფიციენტი არ უკავშირდება კონკრეტულ პირს. ეს გამოითვლება იმის გასაგებად, თუ რა არის ხალხში ერთმანეთისგან განსხვავებული მიზეზი: წარმოიქმნება განსხვავებები, რადგან ხალხს აქვს სხვადასხვა გენოტიპები, ან იმის გამო, რომ სხვანაირად ისწავლეს. თუ ინტელექტის მემკვიდრეობის კოეფიციენტი აღმოჩნდა, რომ ახლოს იყო 0% -ით, მაშინ შესაძლებელი იქნება დავასკვნათ, რომ მხოლოდ სწავლება აყალიბებს განსხვავებებს ხალხს შორის, ხოლო იგივე ბავშვების აღზრდისა და აღზრდის მეთოდების გამოყენება სხვადასხვა ბავშვებზე ყოველთვის მიგვიყვანს იმავე შედეგებამდე. მემკვიდრეობის კოეფიციენტის მაღალი ფასეულობები ნიშნავს, რომ იგივე აღზრდის პირობებშიც კი, ბავშვები განსხვავდებიან ერთმანეთისაგან მემკვიდრეობითი მახასიათებლების გამო. საბოლოო შედეგი, გენებით არ არის განსაზღვრული. ცნობილია, რომ აყვავებულ ოჯახებში ჩასახლებული ბავშვები, ინტელექტუალური განვითარების დონით, ახლოს არიან თავიანთ შვილებთან და შეიძლება მნიშვნელოვნად აღემატებოდეს ბიოლოგიურს. რაში გამოიხატება გენების გავლენა? მოდით ავუხსნათ ეს კონკრეტული კვლევით. *

მეცნიერებმა შეისწავლეს მიღებული შვილების ორი ჯგუფი. მინდობილ ოჯახებში პირობები ერთნაირად კარგი იყო და ბავშვების ბიოლოგიური დედები განსხვავდებოდა დაზვერვის დონით. პირველი ჯგუფის ბავშვების ბიოლოგიურ დედებს საშუალო ინტელექტით აღემატებოდნენ. ამ ჯგუფში შემავალი ბავშვების დაახლოებით ნახევარმა უფრო მაღალი აჩვენა, ვიდრე საშუალო ინტელექტუალური შესაძლებლობები, ხოლო მეორე ნახევარმა - საშუალო. მეორე ჯგუფის შვილების ბიოლოგიურ დედებს ჰქონდათ გარკვეულწილად შემცირებული (მაგრამ ნორმალური) ინტელექტი. ამ ჯგუფში, ბავშვების 15% -ს იგივე ინტელექტის დაბალი შეფასება აქვს, დანარჩენ ბავშვებში ინტელექტუალური განვითარების დონე შესაბამისობაში იყო საშუალო. ამრიგად, მინდობილ ოჯახებში განათლების იმავე პირობებში, ბავშვების დაზვერვა, გარკვეულწილად, დამოკიდებულია მათი სისხლის დედების დაზვერვაზე.

მოცემული მაგალითი შეიძლება გახდეს მნიშვნელოვანი განსხვავებების ილუსტრაცია ფსიქოლოგიური თვისებების მემკვიდრეობის ცნებებისა და პირის გარკვეული ფიზიკური მახასიათებლების მემკვიდრეობითობის შესახებ, როგორიცაა თვალის ფერი, კანი და ა.შ. ფსიქოლოგიური თვისების მემკვიდრეობის მაღალი დონის შემთხვევაშიც კი, გენოტიპი არ განსაზღვრავს მის საბოლოო მნიშვნელობას. ეს დამოკიდებულია გენოტიპზე, თუ როგორ განვითარდება ბავშვი გარკვეულ გარემო პირობებში. ზოგიერთ შემთხვევაში, გენოტიპი ადგენს მახასიათებლის სიმძიმის "ლიმიტებს".

დიაბეტის მიზეზები

არსებობს მიზეზები, რის გამოც დიაბეტი იწყებს ადამიანის ორგანიზმში განვითარებას და უარესდებადაც კი. ძირითადად, დიაბეტი ვითარდება შემდეგი მიზეზების გამო:

• ინსულინისა და იოდის ნაკლებობა ადამიანის ორგანიზმში.
• შაქრის, ტკბილეულის და საკვების არარაციონალური ბოროტად გამოყენება, რომლებიც შეიცავს ნიტრატის არომატებს.
• არასწორი დიეტა, ცუდი ჩვევები, ალკოჰოლი და ნარკოტიკები.
• Sedentary ცხოვრების წესი, ცუდი ჩვევები და ცუდი ფიზიკური განვითარება.
• მემკვიდრეობითი ფაქტორები ან ასაკი (დიაბეტი ძირითადად გვხვდება მოზრდილებში და ხანდაზმულებში).

შაქრიან დიაბეტს აქვს სისხლში შაქრის მაჩვენებლები, რომლის დადგენისათვის შეიქმნა სპეციალური ცხრილი. თითოეულ ინდივიდს ექნება საკუთარი სისხლში შაქრისა და გლუკოზის ინდიკატორები, ამიტომ რეკომენდებულია მაგიდაზე ყურადღების მიქცევა და ენდოკრინოლოგის კონსულტაცია, რომელიც ყველაფერს დეტალურად აგიხსნით და გაეცანით კონსულტაციას ინტერესის ნებისმიერ საკითხზე. შაქრიანი დიაბეტის დროს, სისხლში გლუკოზის შემცველობა არ უნდა აღემატებოდეს 7.0 მმოლ / ლ., რადგან ეს შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს მთელი ორგანიზმის ფუნქციონირებაზე.

მემკვიდრეობის გავლენა დაზვერვასა და ხასიათზე სხვადასხვა ასაკში

კვლევებმა აჩვენა, რომ გენები პასუხისმგებელნი არიან ადამიანთა მრავალფეროვნების 50-70% -ზე ინტელექტის თვალსაზრისით, ხოლო 28-49% განსხვავებებს შორის ხუთი "უნივერსალური", ყველაზე მნიშვნელოვანი, პიროვნული თვისებების სიმძიმეში:

ეს მონაცემი მოზრდილებშია.ამასთან, მემკვიდრეობის გავლენის ხარისხი დამოკიდებულია ასაკზე. ფსიქოგენეტიკური კვლევების შედეგები არ ადასტურებს ფართოდ გავრცელებულ შეხედულებას, რომ ასაკთან ერთად გენები ნაკლებად და ნაკლებად მოქმედებენ ადამიანის ქცევაზე. გენეტიკური განსხვავებები, როგორც წესი, უფრო გამოხატულია ზრდასრულ ასაკში, როდესაც პერსონაჟი უკვე ჩამოყალიბდა. მოზრდილებში გამოკვლეული ფსიქოლოგიური თვისებების უმეტესი მემკვიდრეობის კოეფიციენტის ღირებულებები უფრო მაღალია, ვიდრე ბავშვებისთვის. ყველაზე ზუსტი მონაცემები მიიღება დაზვერვის მემკვიდრეობითი პირობითით. ჩვილებში, მრავალწლიანი ტყუპების დაწყვილებული მსგავსება ისეთივე მაღალია, როგორც იდენტური ტყუპების მიმართ, მაგრამ სამი წლის შემდეგ იგი იწყებს დაცემას, რაც აიხსნება გენეტიკური განსხვავებების დიდი გავლენით. ამ შემთხვევაში, განსხვავებების ზრდა არ ხდება ხაზოვანი. ბავშვის განვითარების პერიოდში, არსებობს ეტაპები, რომელთა დროსაც ბავშვებს შორის განსხვავებები, ძირითადად, გარემოზე ზემოქმედებით არის გამოწვეული. დაზვერვისთვის, ეს არის 3-4 წლის ასაკი, ხოლო პიროვნების ფორმირებისთვის - 8-11 წლის წინამორბედი.

გარდა ამისა, სხვადასხვა გენეტიკური ფაქტორი მოქმედებს სხვადასხვა ასაკში. ასე რომ, დაზვერვის სხვაობას გამომწვევი მემკვიდრეობითი ფაქტორების შორის, არსებობს ორივე სტაბილური, ე.ი. მოქმედებს ყველა ასაკში (ეს არის, შესაძლოა, გენები, რომლებიც უკავშირდება ე.წ. ”ზოგადი დაზვერვას”) და სპეციფიკურია თითოეული განვითარების პერიოდისთვის (ალბათ, გენები, რომლებიც განსაზღვრავენ განსაკუთრებული შესაძლებლობების განვითარებას).

მემკვიდრეობის მოქმედება ანტისაზოგადოებრივ ქცევაზე

იმის გამო, რომ ყველა განვითარებულ ქვეყანაში ბიოლოგიური მშობლების დანაშაული და ალკოჰოლიზმი არის საერთო მიზეზები იმისა, რომ ბავშვი სისხლს ოჯახს კარგავს და მინდობილ სახლში ხვდება, ჩვენ უფრო დეტალურად განვიხილავთ ფსიქოგენეტიკის მონაცემებს ქცევის ამ ფორმებზე მემკვიდრეობითობის გავლენის შესახებ. ოჯახისა და ტყუპების კრიმინალური ქცევების კვლევები 70 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ტარდება. ისინი აძლევენ მემკვიდრეობის ძალიან განსხვავებულ შეფასებებს, ყველაზე ხშირად ვარდებიან 30-50% -ის ფარგლებში. მემკვიდრეობის „ზედა“ მნიშვნელობები მიიღება ტყუპების კვლევაში. ზოგი მკვლევარი თვლის, რომ ტყუპების მეთოდს შეუძლია მემკვიდრეობითობის გადაჭარბებული შეფასების გაკეთება, რადგან ის ყოველთვის არ იძლევა საშუალებას, განცალკევდეთ გენეტიკური გავლენა იმ განსაკუთრებული გარემო პირობებიდან, რომელშიც იდენტური ტყუპები იზრდება. მინდობით აღზრდის ბავშვების შესწავლის მეთოდით, მემკვიდრეობის კოეფიციენტის ღირებულებები დაახლოებით 2 ჯერ ნაკლებია, ვიდრე ტყუპების შესწავლისას.

სისხლის გლუკოზის შეფასების სქემა

ამ შემთხვევაში აუცილებელი მომენტია სათანადო კვება და სისხლში შაქრის დაცვა, რომელიც არ უნდა იყოს უფრო მაღალი, ვიდრე ენდოკრინოლოგების მიერ დადგენილი ნორმა. იმისათვის, რომ არ მოხდეს სისხლში გლუკოზის დონის კიდევ უფრო გაზრდა, თქვენ უნდა მიატოვოთ ტკბილეულის, ალკოჰოლის გამოყენება და შაქრის მონიტორინგი, რადგან ეს დამოკიდებულია ამაზე, კიდევ პროგრესირდება თუ არა დაავადება.

აუცილებელია ენდოკრინოლოგისა და ნუტრიკოსის ვიზიტი, რაც შეიძლება ხშირად, ვინ ჩამოაყალიბებს სწორ დიაგნოზს და განსაზღვრავს რომელი დიეტა და პრევენციის მეთოდი შესაფერისი იქნება ამ შემთხვევაში, როგორც მკურნალობა.

შაქრიან დიაბეტს აქვს სიმპტომები, და ერთ – ერთი მათგანია სისხლში შაქრის ნორმა. ეს არის შაქრისა და გლუკოზის ნორმის მიხედვით, რომ სპეციალისტები განსაზღვრავენ რა ტიპის დიაბეტი და რა მკურნალობა უნდა იქნას გამოყენებული ამ შემთხვევაში.

თუ ტიპი 1 დიაბეტი ან საწყისი ეტაპია, რეკომენდებულია დადგენილი დიეტის დაცვა და წამლების მიღება, რაც ხელს შეუწყობს დაავადების შემდგომ განვითარებას და მის გართულებებს. ასევე, ექსპერტები გვირჩევენ უარი თქვან ყველა ცუდი ჩვევის, ალკოჰოლისა და მოწევაზე, ეს კარგი საშუალება იქნება დაავადების გართულებების შესამსუბუქებლად.

შაქრიანი დიაბეტით შეიძლება გამოიწვიოს სისხლის მიმოქცევის სისტემის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის და გულის დარღვევები, რაც ეს საფრთხეს უქმნის სხვა უფრო სერიოზულ და საშიშ დაავადებებს.შაქრიან დიაბეტს აქვს საკუთარი სისხლის შაქრის სტანდარტები, რაც დასტურდება ცხრილში, რომელსაც ენდოკრინოლოგები აწვდიან შემოწმებისა და კონსულტაციის დროს.

თუ რეგულარულად იღებთ საჭირო ინსულინს და აკვირდებით სათანადო კვებას, მაშინ დაავადების განვითარების შეჩერების ალბათობა მაღალია. მთავარია მკურნალობის დაწყება ადრეულ სტადიაზე, რადგან თუ დაავადება დაიწყებს შემდგომ განვითარებას და არღვევს სისხლის მიმოქცევას, მაშინ არსებობს შანსი, რომ იგი გადაიზარდოს ქრონიკულად.

საჭიროა სისხლის ტესტირება და რატომ არის საჭირო?

ზოგადი სისხლის ტესტირების გამოყენებით, შეგიძლიათ განსაზღვროთ შაქრიანი დიაბეტის რომელი ტიპი და რომელი მკურნალობა იქნება ყველაზე შესაფერისი. შაქრიანი დიაბეტისთვის ბიოქიმიური სისხლის ტესტი აუცილებელია:

• გესმოდეთ, რა არის სისხლში შაქრის დონე და რა არის ნორმა (თითოეულისთვის ეს იქნება ინდივიდუალური, ეს დამოკიდებულია სხეულის მახასიათებლებზე).
• დაადგინეთ რა ტიპის დიაბეტია და რამდენად სწრაფად მოშორება იგი.
• შეიტყვეთ, თუ რა უწყობს ხელს ამ დაავადების განვითარებას და დაუყოვნებლივ აღმოფხვრას მიზეზი (ცუდი ჩვევების აღმოფხვრა, სწორი დიეტის დამკვიდრება და ა.შ.).

ძირითადად, ამისათვის აუცილებელია სისხლის ტესტის ჩატარება, რაც ხელს შეუწყობს იმის გარკვევას, თუ როგორ უნდა მკურნალობა დიაბეტი და როგორ დაბლოკოს მისი შემდგომი განვითარება. ასეთი ანალიზი უნდა ჩატარდეს 2-3 თვეში ერთხელ, და შესაძლოა უფრო ხშირად, დამოკიდებულია ასაკის მახასიათებლებზე და შაქრიანი დიაბეტის ტიპზე.

ასეთი ანალიზი ენიჭება ხანდაზმულებს 1–3 თვეში, მაგრამ ახალგაზრდებსა და ბავშვებს ტესტირება წელიწადში ერთხელ შეუძლიათ. აქედან გამომდინარე, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები, რომელიც დეტალურად აგიხსნით, რატომ არის საჭირო ეს ანალიზი და როდის არის უკეთესი მისი მიღება. დიაბეტის დროს სისხლის ბიოქიმია ძალზე მნიშვნელოვანია, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დაავადება გააგრძელებს პროგრესირებას უარესად.

სისხლში შაქრის სტანდარტები

შაქრიანი დიაბეტის დროს სისხლში არსებობს შაქრიანისა და გლუკოზის სტანდარტები, რომელთა დაკვირვება სასურველია. ექსპერტებმა დაადგინეს, რომ სისხლში შაქრის ნორმაა:

• ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ დიაბეტი, ნორმა ითვლება 5.5-7.0 მოლი / ლიტრიდან.
• ჯანმრთელ ადამიანებში 3.8-5.5 მოლი / ლიტრი.

ამაზე ყურადღება უნდა მიაქციოთ და გავითვალისწინოთ, რომ სისხლში შაქრის ზედმეტი გრამაც კი შეიძლება ხელი შეუშალოს სხეულის ნორმალურ ფუნქციონირებას და კიდევ უფრო მეტად გამოიწვიოს შაქრიანი დიაბეტის განვითარების პროვოცირება და ეს საფრთხეს უქმნის სერიოზულ შედეგებს.

სახსრების სამკურნალოდ, ჩვენმა მკითხველებმა წარმატებით გამოიყენეს DiabeNot. ამ პროდუქტის პოპულარობის დანახვისას, ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ შემოგთავაზოთ იგი თქვენს ყურადღებას.

სისხლში გლუკოზის მონიტორინგის მიზნით, აუცილებელია რეგულარულად ჩატარდეს ტესტები და დაიცვან ნახშირწყლების დიეტა, რომელიც ძირითადად სპეციალისტების მიერ ინიშნება, როგორც პროფილაქტიკა და დიაბეტის მკურნალობა. შაქრიანი დიაბეტი არღვევს სისხლში შაქრის დონეს, სწორედ ამის გამო ხდება დაავადება ასე საშიში და მწვავე, რადგან ცუდი იმუნიტეტით და ავადმყოფი გულით დაავადებულ ადამიანებს აქვთ ყველაზე რთული დიაბეტი.

სისხლში შაქრის დარღვევა საფრთხეს უქმნის ორგანოების მუშაობას, არასტაბილურ სისხლის მიმოქცევას და პარალიზის, რაც წარმოიქმნება გემებში ცუდი სისხლდენის შედეგად.

დიაბეტის და მისი ტიპის დასადგენად, საჭიროა ზოგადი სისხლის ტესტირება. ამიტომ ტესტები მნიშვნელოვანი და განუყოფელი პროცედურაა მათთვის, ვისაც შაქრიანი დიაბეტი აწუხებს და სისხლში შაქრის ჭარბი რაოდენობაა.

ვის შეუძლია ტესტირება?

შაქრიანი დიაბეტისთვის სისხლი შეიძლება შეიტანოს აბსოლუტურად ყველას, ვისაც აქვს დიაბეტი ან აქვს სისხლში გლუკოზის ჭარბი რაოდენობა. ბიოქიმია და ზოგადი ანალიზი არ არის დამოკიდებული დიაბეტის ასაკზე, სქესზე ან ეტაპზე, შესაბამისად დაშვებულია ტესტების ჩატარება ყველასთვის, უფრო სწორად:

• ჩვილებიდან დაწყებული ბავშვები (თუ დიაბეტი მხოლოდ სხეულში იწყებს განვითარებას).
• მოზარდები, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ puberty- ის პროცესი და ჰორმონალური დარღვევები, რომლებიც შეიძლება დიაბეტის არსებობაზე მიანიშნებდეს, გაიარეს.
• მოზრდილები და მოხუცები (მიუხედავად სქესის და დაავადების სტადიისა).

ჩვილებში არ არის რეკომენდებული ტესტის ჩატარება უფრო ხშირად, ვიდრე წელიწადში 1-2 ჯერ.ამან შეიძლება ხელი შეუწყოს ფიზიკურ განვითარებას და სისხლის მიმოქცევას, რაც ასევე შეიძლება იყოს არასტაბილური. რაც უფრო ადრე მოგიწევთ სისხლის სრული დათვლა, მით უფრო მალე შეძლებენ სპეციალისტები დიაბეტის სტადიისა და ტიპების დადგენას, ხოლო შემდგომი პრევენცია და მკურნალობა ამაზე იქნება დამოკიდებული.

რა არის საშიში სისხლში შაქრის მაღალი დონე და დიაბეტი?

მოგეხსენებათ, დიაბეტი შეიძლება საშიში იყოს სხეულის სრული ჯანმრთელობისა და ფუნქციონირებისთვის, ამიტომ რეკომენდებულია მკურნალობა რაც შეიძლება მალე და საჭირო გახდეს ენდოკრინოლოგი. შაქრიანი დიაბეტი და სისხლში მაღალი გლუკოზა შეიძლება საშიში იყოს შემდეგი მიზეზების გამო:

• შაქარი არღვევს სისხლძარღვების კედლებს შიგნიდან, რაც მათ მყარ, ნაკლებად ელასტიურს და ძლივს მობილურს ხდის.
• სისხლის მიმოქცევის პროცესი შეფერხებულია და გემები ნაკლებად ნათელი გახდება, ეს კი ემუქრება ანემიას და სხვა უფრო საშიში დაავადებების განვითარებას.
• შაქრიანი დიაბეტით შესაძლებელია თირკმლის, ღვიძლისა და ნაღვლის უკმარისობის პროვოცირება, ასევე კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დარღვევა შეიძლება.
• სისხლში შაქარი და არასტაბილური სისხლის მიმოქცევა მოქმედებს მხედველობაზე, რაც უარესდება დიაბეტის გართულებებთან ერთად.
• ჭრილობები და ფიზიკური დაზიანებები განიკურნება ბევრად უფრო ხანგრძლივ და რთულ, რადგან სისხლის კოლტები ნელა და მტკივნეულად იზრდება.
• შეიძლება პრობლემები შეგექმნათ ჭარბი წონის გამო, ან პირიქით, წონის უეცარი შემცირება და ანორექსია არტერიული შაქრის და სისხლის არასტაბილური მიმოქცევის შედეგად.

ასევე, დიაბეტს შეუძლია უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ნერვულ სისტემაზე, რაც საბოლოოდ იშლება და უფრო გაღიზიანდება. შეიძლება გამოჩნდეს არასტაბილური ემოციური ავარია, ფსიქიური სტრესი და ხშირად თავის ტკივილიც. აქედან გამომდინარე, დიაბეტის პროფილაქტიკა აუცილებელია, თქვენ უნდა ყურადღებით გაითვალისწინოთ ეს საკითხი და შეძლოთ მკურნალობა რაც შეიძლება მალე.

დიაბეტის პროფილაქტიკა და მკურნალობა

არ არის რეკომენდებული საკუთარი თავის მკურნალობა მკურნალობა ექიმთან კონსულტაციის გარეშე, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტის შემდგომი განვითარება. როგორც პრევენციული ზომები, ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ:

• დატოვეთ ყველა ცუდი ჩვევა, ალკოჰოლის, ნარკოტიკების და მოწევისგან.
• აღადგინეთ სწორი კვება და დაიცავით ექიმის მიერ დადგენილი დიეტა (გამორიცხეთ ტკბილი, ცხიმოვანი და უსიამოვნო საკვები).
• იმოქმედეთ აქტიური ცხოვრების წესით, მეტი დრო გაატარეთ გარეთ და სპორტს თამაშობთ.
• ნუ გამოიყენებთ დამატებით ანტიბიოტიკებსა და მედიკამენტებს ენდოკრინოლოგის დანიშვნის გარეშე.
• გაიარეთ სრული გამოკვლევა, გაიარეთ სისხლის ზოგადი ტესტები და გაიარეთ კონსულტაცია ექიმთან პროფილაქტიკური მოქმედებების შესახებ.

ეს არის ისეთი პროფილაქტიკური მოქმედებები, რომლებსაც ექსპერტები რეკომენდაციას უწევენ დაავადების საერთო და კეთილგანწყობილებაზე დაკვირვებას. ძირითადად, ენდოკრინოლოგები განსაზღვრავენ მკურნალობის ასეთ მეთოდებს:

• დიეტის დაცვა და სათანადო დიეტა, ასევე ცუდი ჩვევების, ალკოჰოლის და ნარკოტიკების გამორიცხვა.
• ინსულინისა და სხვა პრეპარატების გამოყენება, რომლებიც ენდოკრინოლოგის მიერ არის დადგენილი.
• დააკვირდით შაქარს, შემდეგ გაუმჯობესდება შაქრიანი დიაბეტით დაავადებული სისხლი და ეს განკურნებას შეუწყობს ხელს.
• არ გამოიყენოთ ანტიბიოტიკები და მედიკამენტები მხედველობისთვის, კუჭისა და სისხლის მოქმედება, რადგან ამან შეიძლება დააჩქაროს დიაბეტის ფორმისა და ტიპის გამწვავება.

გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ეს დამოკიდებულია სისხლის ტესტის პარამეტრებზე, თუ რამდენად და რამდენად განვითარდება დიაბეტი. ამ პროცესის შესაჩერებლად და სწრაფ სამკურნალოდ შეტანაში, მიზანშეწონილია დაიცვას ყველა პრევენციული ზომა და მკაცრად დაიცვას ენდოკრინოლოგის მითითებები, რომელიც, გამოკვლევის შედეგების მიხედვით, განსაზღვრავს მკურნალობის მეთოდებს და პროფილაქტიკას.

ასევე, მთავარია შეინარჩუნოთ სიმშვიდე და დროულად მიმართოთ ენდოკრინოლოგებს, მაშინ დიაბეტის განკურნება შესაძლებელია სწრაფად და ყოველგვარი გართულებების გარეშე.

პუბლიკაციები

• კატეგორია: ანალიზები
  • ALT და AST ნორმალური და ამაღლებული ALAT და ASAT გამოკვლევებია
  • სისხლის გლუკოზის ტესტი: გაზრდილი ზოგადი ბიოქიმიური ანალიზი
  • დიასტაზის შარდის ტესტი: განსაზღვრა, ნორმალურია მოზრდილებში
  • შარდის შარდის ანალიზი: გლუკოზის ნორმა კვლევაში
  • დიაბეტის ანალიზი: რა ტესტებია დიაბეტისთვის
  • ინსულინის ანალიზი - კვლევისა და ტრანსკრიპციის მნიშვნელობა
  • სისხლის ტესტები პანკრეატიტისთვის: ინდიკატორების ცვლილება
  • ინსულინის რეცეპტორების ანტისხეულები: ანალიზის ნორმა
  • გლიკოზირებული ჰემოგლობინი: სისხლში ანალიზის დონის ნორმა დიაბეტისთვის
  • გლუკოზა სისხლში: ნორმა მამაკაცებში
  • გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი: ტოლერანტობის ტესტის ჩატარების ინსტრუქციები
  • გლუკოტესტი: გამოყენების ინსტრუქცია შაქრის განსაზღვრისთვის
  • პანკრეატიტის დიაგნოზი: მწვავე და ქრონიკული ფორმების განსაზღვრა ანალიზით
  • როგორ შევწვათ სისხლი შაქრისთვის: მომზადება ანალიზისთვის
  • როგორ შევამოწმოთ პანკრეასი: რა ტესტები უნდა გადავამოწმოთ
  • როგორ გაიაროთ ტესტი გლუკოზის ტოლერანტობისთვის ორსულობის დროს: შაქრის ნორმა
  • რა ჰორმონები არეგულირებს სისხლში გლუკოზის (შაქრის) დონეს: შინაარსის დაქვეითება და ზრდა
  • კეტონის სხეულები შარდში: რას ნიშნავს, ზრდის გაზრდა
  • ჰემოგლობინის ნორმა ქალებში: დონის ცხრილი ასაკის მიხედვით, 40, 50, 60 წლის შემდეგ
  • შაქრის მრუდი ნორმა: როგორ უნდა გაიაროთ სისხლის ტესტი, ორსულობის შედეგების გაშიფვრა
  • პანკრეასის გამოკვლევა: ტესტების სია
  • ძირითადი ტესტები დიაბეტისთვის. სისხლისა და შარდის ტესტები.
  • პანკრეასის ულტრაბგერითი მომზადება: ზომის მოზრდილებში
  • მოწყობილობა, სისხლში ქოლესტერინის გაზომვისთვის: დონის განსაზღვრა სახლში
  • ტრიგლიცერიდები სისხლში ამაღლებულია: რას ნიშნავს (მაღალი დონის მიზეზები)
  • მეცნიერები განგაშის ზომას ახდენენ: ანალიზში შაქრის ნორმალური დონე არ არის დიაბეტის საწინააღმდეგო გარანტი
  • ორსულობის დროს ქოლესტერინი: ნორმა და ზრდის მიზეზები
  • ქოლესტერინი ქალებში: სისხლის ნორმალური რაოდენობა
  • რა ვქნა დალევა სისხლის ტესტის მიღებამდე (ალკოჰოლი, ჩაი, ყავა, წყალი, ლუდი, რძე)
  • რა არის სისხლის გლიკემიური პროფილი: ნორმა ტესტის ჩატარებისას
  • რა არის გლიკოჰემოგლობინი: სისხლის ტესტით მომატებული დონის განსაზღვრა
  • რა არის C- პეპტიდი: აღწერა, შაქრიანი დიაბეტისთვის სისხლის ტესტირების ნორმა (თუ გაიზარდა ან შემცირდა)
• კატეგორია: კატეგორიები
  • Omnilife: წონის კონტროლის დახმარება
  • პირველი ბრენდის 3Z ხედვა კლინიკაში გაიხსნა მოსკოვში
  • CombiSteamPro ორთქლის ღუმელი შეფს გახდის
  • მოსკოვის სამედიცინო დაწესებულებები ყველას ეპატიჟებიან ღია დღეებში და კონსულტაციებს სპეციალისტებთან
  • მართლა მოხდა ეს? ფსიქოთერაპევტი გვირჩევს, თუ როგორ უნდა დაადგინოთ შაქრიანი დიაბეტი
• კატეგორია: დიაბეტის შესახებ ონლაინ კითხვები
  • მუცლის სიმსუქნე ბავშვებში და მოზარდებში: რა არის საშიში და რა უნდა გავაკეთოთ
  • ინსულინის ტესტი: რომელი რიცხვები ნორმად ითვლება
  • შეშფოთებულია სისუსტით, ძილიანობით, მომატებული ოფლიანობით (ცივი ოფლი), თვალების ქვეშ წრეებით. რომელ ექიმთან უნდა წავიდე?
  • ARVI– ით ავად ვარ. სისხლში გლუკოზა პირველად გასწორდა 6.23. რა უნდა გააკეთოს
  • დიაგნოზი სწორია? გლუკოზის ტოლერანტობის დაქვეითება
  • გასტრიტი და პანკრეატიტი - არის ეს სამუდამოდ?
  • გლუკოზის ტოლერანტობის ტესტი ნორმალურია, ხოლო გლიკირებული ჰემოგლობინი ამაღლებულია. მე რისკის ქვეშ ვარ დიაბეტი?
  • როგორც ჩანს, მე არ მაქვს დიაბეტის მეორე ტიპი, მაგრამ პირველი? ინსულინზე გადასვლა გჭირდებათ?
  • როგორ გავზარდოთ ადამიანის სიმაღლე?
  • როგორ ავირჩიოთ დიეტა ტიპი 2 დიაბეტისთვის და პანკრეატიტისთვის?
  • როგორ დავიკლოთ წონაში ინსულინდამოკიდებული დიაბეტით?
  • როგორ გამოვიყენოთ ინსულინის ინდექსი?
  • როგორ გავიგო, ჩემი შაქარი ნორმალურია თუ არის დიაბეტი?
  • რა საკვების მოხმარება შეიძლება მოხმარდეს ზომიერ დოზებში, პრედიაბეტებისთვის?
  • კონტრაცეფციის რა მეთოდები შესაფერისია ტიპი 2 დიაბეტის მქონე ქალებისთვის?
  • ფხვნილი დიალეკი ვიყიდე. როგორ ავიღოთ ეს?
  • შეიძლება დოზა გაიზარდოს, თუ შაქარი არ შემცირდება?
  • შეიძლება თუ არა შაქრის დონის მომატება მოწამვლისა და ვირუსული ინფექციის შემთხვევაში?
  • შესაძლებელია თუ არა დიაბეტის დროს ორგანიზმის აღდგენა ხანგრძლივი დალევის შემდეგ და როგორ?
  • შესაძლებელია თუ არა ტიპის 1 დიაბეტის განკურნება? სერგეი, 30, ლიპეცკი
  • შემიძლია ინსულინის ინექციები გესტაციური დიაბეტისთვის?
  • შემიძლია კეფირი დავლიო გესტაციური დიაბეტით?
  • შემიძლია დიეტის დამატება 2 ტიპის დიაბეტისთვის და ღვიძლის პრობლემები?
  • შემიძლია მეფორმინის მიღება დიეტურ დანამატებთან ერთად?
  • ცოტა ხნის წინ ინსულინზე გადაიტანეს და შაქარი ჯერ კიდევ მაღალია. რა უნდა გავაკეთო?
  • მოულოდნელი ძლიერი სისუსტე, არანაირი ძალა, აგდებს ოფლს. ტკბილი გადასვლის შემდეგ. რა არის ეს
  • შაქარი მენსტრუაციის დროს მოდის, მაგრამ დიაბეტი არ არის. როგორ არეგულირებს შაქარი?
  • ზრდიან თუ არა ქონდროპროტექტორებს სისხლში შაქარი?
  • გაზრდილი შაქარი, ტაბლეტები არ ამცირებს. შესაძლებელია თუ არა ინსულინის დროებით ინექცია?
  • დამეხმარეთ დიეტის არჩევაში, მრიცხველი აჩვენებს წელიწადში 8-10
  • რატომ მოდის შაქარი ღამით?
  • რატომ არის საშიში ყურძნის ჭამა ტიპის 2 დიაბეტით დაავადებული?
  • სისხლში შაქრის რომელ დონეზე ვითარდება დიაბეტის გართულებები?
  • ინტიმური სფეროს პრობლემები 1 ტიპის დიაბეტით: რა დაგვეხმარება?
  • მე ვსვამ დუგლიმასს, დილის შაქარზე 8.8, ჭამის შემდეგ 5.4. რა ტიპის დიაბეტია ეს?
  • C პეპტიდი 27.0. რას ნიშნავს ეს?
  • შაქარი 16.6, წონის დაკარგვა, სოფლის ხედვა. რა უნდა გააკეთოს
  • ტიპი 2 დიაბეტი, ცხიმოვანი ღვიძლი, ჰიპერტენზია, სტენოკარდია და ჰიპერთირეოზი. მე ბევრ წამალს ვიღებ და მეშინია, რომ ფეხები ამპუტაცია მაქვს.
  • 65 წლის ქალს აქვს ტიპი 2 დიაბეტი და თირკმელების დაავადება. ენიჭება ტრაზენტსა და დიაბეტს - არ უწყობს ხელს.
  • მაქვს გესტაციური დიაბეტი და 36 – კვირიანი ორსულობა, ინსულინთერაპიაზე ვარ ნამყოფი და შაქარი უზმოზე ჯერ კიდევ მაღალია. რა უნდა გააკეთოს
  • დიაბეტი მაქვს და თირკმელიც მაქვს ამოღებული. შესაძლებელია თუ არა ორსულობა?
  • ახლახან ვიპოვნე ტიპი 1 დიაბეტი. ფეხები ძალიან მაგრდება. რა უნდა გააკეთოს
  • ჩემს ქმარს შაქარი აქვს, არსად გამოჩნდა. ახლა საავადმყოფოში. შაქარი მაგნაირია. რა ვქნათ?
  • ბავშვს აქვს შაქარი 6.6, შემდეგ 7.6, გლიცირებული 5.1. რა შეიძლება იყოს პრობლემა? ალინა, 25 წლის
  • ჰიპოფიზის ჯირკვალი ამოიღეთ, რა უნდა გავაკეთო?
  • რა უნდა გავაკეთოთ, თუ შაქრის დონე არ შემცირდება, წამლების მიღების მიუხედავად?
  • რას ნიშნავს ინსულინი 6.2 ანალიზში?
  • არის თუ არა დიაბეტი, ან კიდევ არის განკურნების შანსი?
  • ინსულინზე ვარ ერთი წლის განმავლობაში. ნახევარი წლის განმავლობაში 8 კგ დავიკელი. ექიმები ვერაფერს პოულობენ. რა შუაშია ჩემთან?
  • 26 კვირის ორსული ვარ. ტესტები ნორმალური იყო და საავადმყოფოში გაიარეს მაღალი. ინსულინის ინექცია დავიწყე გაფრთხილების გარეშე. PRAVIL
• კატეგორია: გესტაციური დიაბეტი
  • ორსულობის დროს გესტაციური ან გესტაციური დიაბეტი
  • გესტაციური დიაბეტი ორსულ ქალებში: საფრთხე, გართულებები და მკურნალობა
  • დიაბეტი და ორსულობა: რისკები, გართულებები, მკურნალობა
  • დიეტა ორსული დიაბეტით დაავადებულთათვის: დიეტა ორსულობისა და დიაბეტისთვის
  • ორსულობის ინსულინი: რა დოზებია ორსულის ინექცია
  • როგორ გაიაროთ ტესტი გლუკოზის ტოლერანტობისთვის ორსულობის დროს: შაქრის ნორმა
  • შემიძლია დიაბეტით დაბადება: დაბადების მართვა დიაბეტში
  • ორსულობის შაქარი: მაღალი და დაბალი გლუკოზა
  • შაქრის მრუდი ნორმა: როგორ უნდა გაიაროთ სისხლის ტესტი, ორსულობის შედეგების გაშიფვრა
  • ორსულობის დროს შარდში შაქარი: გლუკოზის ნორმა
  • ორსულობის დროს ტკბილეულს: რომელ შაქრის შემცვლელს შეუძლია ორსული
• კატეგორია: გლუკომეტრი
  • Apple მუშაობს არაინვაზიური გლუკოზის მრიცხველზე
  • ერთი შეხებით აირჩიეთ: ინსტრუქციები Van Touch- ის არჩევა მრიცხველისთვის
  • Aychek: აღწერა და მიმოხილვები Aychek გლუკომეტრის შესახებ
  • Accu-Chek Active: მიმოხილვები, მიმოხილვები და ინსტრუქციები Accu-Chek აქტიური გლუკომეტრის შესახებ
  • Accutrend Plus: ფასების მიმოხილვა, მიმოხილვები და გამოყენების და გაზომვის ინსტრუქციები
  • დიდ ბრიტანეთში გამოვიდა გლუკოზის გაზომვის საშუალება
  • ჩინეთში შემოიღეს არაინვაზიური გლუკომეტრი FreeStyle Libre
  • Van touch Ultra (One Touch Ultra): მენიუ და მრიცხველის გამოყენების ინსტრუქცია
  • გლუკომეტრი IME DC: ინსტრუქცია, მიმოხილვები, ფასი
  • გლუკომეტრი One Touch Ultra Easy: მიმოხილვა, ფასი, ინსტრუქციები Van Touch Ultra Easy
  • OneTouch Select® Plus Flex გლუკომეტრი - სწრაფი რელიეფი დიაბეტისთვის
  • OneTouch Select® Plus გლუკომეტრი: ახლა ფერის რჩევები დაგეხმარებათ დიაბეტის კონტროლში
  • გლუკომეტრი Optium Xever: გამოყენების ინსტრუქცია, ფასი, მიმოხილვები
  • გლუკომეტრი Accu Chek Performa Nano: მიმოხილვა და ფასები Accu Chek Performa Nano
  • გლუკომეტრი Accu-Chek Go: გამოყენების ინსტრუქცია, მიმოხილვები
  • გლუკომეტრი Accu-Chek Mobile: მიმოხილვები, ინსტრუქციები, ფასი
  • გლუკომეტრი დიაკონტე: გამოყენების ინსტრუქცია, მიმოხილვები
  • სამყურა გლუკომეტრის შემოწმება (TD-4227, TD-4209, SKS-03, SKS-05): გამოყენების ინსტრუქცია, მიმოხილვები
  • გლუკომეტრი Contour TS: ინსტრუქციები და ფასი Contour TS– დან Bayer– დან
  • გლუკომეტრის სატელიტი: რამდენ და გაზომვის მიმოხილვა
  • გლუკომეტრი ელტას სატელიტი (სატელიტი): გამოყენების ინსტრუქცია, მიმოხილვები
  • გლუკომეტრები ტესტის ზოლების გარეშე
  • რუსული წარმოებული გლუკომეტრები: ჩვენი სისხლში შაქრის მრიცხველები
  • გლუკომეტრები Freestyle: მიმოხილვები და გამოყენების ინსტრუქცია Freestyle
  • ინსულინის შპრიცი: ინსულინის შპრიცების არჩევა
  • როგორ ავირჩიოთ და გამოიყენოთ გლუკომეტრი თქვენი სახლისთვის
  • როგორ ავირჩიოთ გლუკომეტრი: სახლისთვის მეტრი არჩევა
  • Dexcom აპირებს ხელოვნური პანკრეასის განვითარებას
  • საკონტროლო გადაწყვეტა ერთი შეხებით აირჩიეთ მრიცხველი: გადამოწმების პროცედურა, ფასი
  • არაინვაზიური სისხლში გლუკოზის მრიცხველები სისხლის სინჯის გარეშე (Omelon, Glucotrack): მიმოხილვები, ინსტრუქციები
  • ის, რაც დიაბეტით დაავადებულმა ყველამ უნდა იცოდეს, რომ არ გააფუჭოს შვებულება
  • Bionime გლუკომეტრის მიმოხილვა, აღწერა და გამოყენების ინსტრუქციები
  • მიმოხილვა სატელიტური ექსპრეს გლუკომეტრის შესახებ: მიმოხილვები და ფოტოები
  • მიმოხილვა Accu-Chek გლუკომეტრების შესახებ: ინსტრუქციები და მიმოხილვები
  • მიმოხილვები გლუკომეტრების შესახებ: რომელი ჯობია შეიძინოთ ძველი და ახალგაზრდა
  • რატომ განსხვავდება გლუკომეტრის შედეგები
  • მოწყობილობა, სისხლში შაქრის გაზომვის მოწყობილობა
  • გლუკომეტრის რეიტინგი: საუკეთესო სიზუსტე
  • სატესტო ზოლები Accu Chek Asset: შენახვის ვადა და გამოყენების ინსტრუქცია
• კატეგორია: ინსულინი
  • ალკოჰოლი დიაბეტისთვის: შემიძლია ვსვავ ალკოჰოლი თუ არა
  • ამერიკელი ბიოტექნოლოგები გამოდიან ინსულინის კაფსულებით
  • იმუნორეაქტიური ინსულინის ანალიზი: ნორმალური, დონის ცხრილი
  • ინსულინის ანალიზი - კვლევისა და ტრანსკრიპციის მნიშვნელობა
  • ინსულინის ანალოგები: წამლის თქვენი ფორმის შემცვლელი
  • ინსულინის შეყვანა ვენის წვეთში (ინტრავენურად)
  • ინსულინს ჯანმრთელი ადამიანისთვის მიეცით: რა მოხდება ლეტალური დოზის მიღების დროს
  • გენსულინი: გამოყენების ინსტრუქცია და მიმოხილვები
  • პანკრეასის გლუკაგონი: ფუნქციები, მოქმედების მექანიზმი, გამოყენების ინსტრუქცია
  • ჰორმონების ინსულინი და გლუკაგონი: სისხლის თანაფარდობა
  • განმარტება: ინსტრუქციები, მიმოხილვები ინსულინის გამოყენების შესახებ
  • ხანგრძლივი მოქმედების ინსულინი: წამლების სახელები
  • რა ინსულინისგან მზადდება (წარმოება, წარმოება, მომზადება, სინთეზი)
  • ინსულინის აქტივაპიდი: ღირებულება და გამოყენების ინსტრუქცია
  • ინსულინი აპიდრა (Epidera): მიმოხილვები, გლულიზინის გამოყენების ინსტრუქცია
  • ინსულინის სწრაფი მოქმედება: წამლის მიმოხილვა
  • ინსულინის ბოდიბილდინგი: როგორ გამოვიყენოთ ინსულინი სპორტში
  • ინსულინი გულიზინი: მიმოხილვები, პრეპარატის მიმოხილვა, ინსტრუქციები
  • დიაბეტური ინსულინი უფასო: როგორ უნდა მივიღოთ იგი და ვინ უნდა
  • ინსულინი მასობრივი მოპოვებისთვის: კურსი ულტრასორტების ფორმებზე, მიმოხილვები
  • ინსულინი და ჭარბი წონა: ჰორმონის დონის გავლენა სიმსუქნეზე
  • იზოფან ინსულინის ადამიანის გენეტიკური ინჟინერია
  • მოკლევადიანი ინსულინი: გამოყენების ინსტრუქცია, შესავალი ცხრილი
  • მოკლევადიანი ინსულინი: როგორ ინექცია ადამიანის ნარკოტიკები
  • ინსულინი ლევემირი - აღწერა და მახასიათებლები
  • ინსულინი Mikstard 30 NM: გამოყენების ინსტრუქცია
  • ინსულინი ნოვოორპიდი: ფლექსპენი და პენფილი
  • ორსულობის ინსულინი: რა დოზებია ორსულის ინექცია
  • ინსულინი პროტაფანი: ანალოგები (ფასები), ინსტრუქციები, მიმოხილვები
  • ინსულინი ტრესიბა: მიმოხილვა, მიმოხილვები, გამოყენების ინსტრუქცია
  • ინსულინი ჰუმალოლოგი - აღწერა და მახასიათებლები
  • ინსულინი ჰუმულინი: მიმოხილვები, ინსტრუქციები, რამდენი დოლარი ღირს
  • დიაბეტის ინსულინის ტუმბო: დიაბეტური მიმოხილვები და ფასების მიმოხილვა
  • შპრიცის ინსულინის კალამი: მიმოხილვა, მიმოხილვები და ფასები
  • ინსულინის შპრიცები
  • ინსულინის საკვების ინდექსი: დაბალი და მაღალი ინდექსის სქემა
  • რა იწვევს ინსულინის დოზის გადაჭარბებას დიაბეტში: კომა და სიკვდილი
  • როგორ უნდა ინერგოთ ინსულინი: რამდენჯერ შეგიძლიათ დღეში?
  • როგორ შევამციროთ სისხლში ინსულინის დონე
  • რომელი ინსულინი უკეთესია: საუკეთესო პრეპარატის არჩევის პრინციპები
  • ინსულინის კლასიფიკაცია: წამლების ცხრილი მოქმედების ხანგრძლივობის მიხედვით
  • კულმინაცია და დიაბეტი: რაც 35 წელზე მეტი ასაკის ყველა ქალმა უნდა იცოდეს
  • როდესაც ინსულინი ინიშნება: თუ ინიშნება 1 და 2 ტიპის დიაბეტი
  • ინსულინის არასწორად შენახვა ამცირებს მის ეფექტურობას
  • NovoMix 30 Flexpen: მიმოხილვები განაცხადზე, ინსტრუქციებზე
  • სისხლში ინსულინის ნორმა: ჰორმონის ნორმალური დონე ცარიელ კუჭზე და ჭამის შემდეგ
  • ის, რაც დიაბეტით დაავადებულმა ყველამ უნდა იცოდეს, რომ არ გააფუჭოს შვებულება
  • ლანტუსის ინსულინის მიმოხილვა
  • შპრიცის კალმის მიმოხილვა Novopen: ინსტრუქციები და მიმოხილვები
  • ინსულინის აღწერა Bazal GT: გამოყენების ინსტრუქცია
  • ადგილობრივი რუსული წარმოებული ინსულინები: მიმოხილვები და ტიპები
  • ინსულინის გვერდითი მოვლენები და გვერდითი მოვლენები
  • ამაღლებული ინსულინი: მაღალი სისხლის ინსულინის გამომწვევი მიზეზები
  • შეამცირა სისხლის ინსულინი: რატომ არის დაბალი ჰორმონის დონე
  • ხანმოკლე მოქმედების ინსულინისა და ხანგრძლივი მოქმედების ინსულინის გამოყენების პრინციპები
  • ინსულინის გაზრდის მიზეზები ნორმალური შაქრით
  • მარტივი ინსულინი: რა ჯიშებია, ფოტო
  • ინსულინის დოზის გაანგარიშება დამოკიდებულია ინსულინის შპრიცის ტიპისა და მოცულობის მიხედვით მილილიტრიანებში
  • როსინსულინი: მიმოხილვები ინსულინის გამოყენებასთან დაკავშირებით, ინსტრუქციები
  • კანქვეშა ინექციის ტექნიკა: გრაფიკი
  • ინსულინის კანქვეშა გამოყენების ტექნიკა: წესები, მახასიათებლები, ინექციების ადგილები
  • Farmasulin: მიმოხილვები გამოყენების შესახებ, ინსტრუქციები პრეპარატის შესახებ
  • ქრონიკული ჰიპერinsulinism და ინსულინის წინააღმდეგობა: რა არის საშიში გენეტიკური "საჩუქრები", რომელიც ჩვენ მემკვიდრეობით მიიღეს ჩვენი წინაპრებისგან
  • რას წარმოქმნის ინსულინი: რომელი ჯირკვალი ასტიმულირებს ჰორმონს
  • რა არის ინსულინი: ჰორმონის მოქმედება და გამოყენების ინსტრუქცია
  • რა არის ინსულინის შოკი: ინსულინის კომა აღწერილობა
  • რა არის ჰიპერinsulinemia: ნიშნები და დიაგნოზი
  • შპრიცის კალამი ბიომატული კალამი: მიმოხილვები და ინსტრუქციები
• კატეგორია: მკურნალობა
  • 5 შეცდომა 2 ტიპის დიაბეტის დროს მედიკამენტების მიღების დროს
  • 8 რამ, რაც ექიმმა არ უნდა მოიტყუოს, თუ დიაბეტი გაქვთ
  • Acarbose: მიმოხილვები პრეპარატის გამოყენების შესახებ
  • ჰიპოგლიკემიური კომა გადაუდებელი ალგორითმი
  • ალერგია დიაბეტისთვის და როგორ უნდა გავუმკლავდეთ მათ
  • ანტიდიაბეტური მედიკამენტები: ანტიდიაბეტური მედიკამენტების მიმოხილვა
  • ASD ფრაქცია 2: სტიმულატორის გამოყენება დიაბეტის სამკურნალოდ
  • ასკორბინის მჟავა გლუკოზას ტაბლეტებში: გამოყენების ინსტრუქცია, სარგებელი და მიმოხილვები
  • ქვედა კიდურების გემების ათეროსკლეროზი: მკურნალობა ხალხური საშუალებებით
  • Berlition 300 და 600: აღწერა, მიმოხილვები გამოყენების შესახებ, უკუჩვენებები
  • 2018 წელს რუსეთი შეამოწმებს ახალ ტექნოლოგიას დიაბეტის მკურნალობისთვის
  • BCG ვაქცინა შეიძლება იყოს ახალი სამკურნალო საშუალება ტიპი 1 დიაბეტისთვის
  • ვიქტოზა: აღწერა, გამოყენების ინსტრუქცია, ფოტო
  • ვიტამინები დიაბეტით დაავადებულთათვის: საუკეთესო ვიტამინები დიაბეტისთვის
  • Doppelherz ვიტამინები დიაბეტით დაავადებულთათვის: მიმოხილვები, შემადგენლობა, ფასი
  • ექიმი ენდოკრინოლოგი: ვინ არის ის და რა დაავადებები განკურნება
  • Galvus Met: აღწერა, ინსტრუქციები, მიმოხილვები ტაბლეტების გამოყენების შესახებ
  • ვიტამინების ჰარმონია
  • ჰიპოგლიკემიური მედიკამენტები: ჰიპოგლიკემიური აგენტების მიმოხილვა
  • ჰიპოთირეოზი ცხოველებში (კატები და ძაღლები)
  • ჰირუდოთერაპია ტიპი 2 დიაბეტისთვის: სარგებელი და მავნე მოქმედება
  • გლიბენკლამიდი: პრეპარატის აღწერა, მიმოხილვები და ინსტრუქციები
  • Glybomet: დიაბეტით დაავადებულთა მიმოხილვები განაცხადის, ინსტრუქციის შესახებ
  • გლიკლაზიდი MV: პრეპარატის აღწერა, მიმოხილვები გამოყენების შესახებ, ფასი
  • გლიფორინი დიაბეტისთვის: მიმოხილვები პრეპარატის გამოყენების შესახებ
  • გლუკოზა ტაბლეტებში: როგორ უნდა წამალი ბავშვებსა და მოზრდილებში (ინსტრუქცია)
  • ჰორმონების შემცველ თერაპიას შეუძლია დაიცვას ტიპი 2 დიაბეტისგან მენოპაუზის შემდეგ
  • სულფა მედიკამენტების ჯგუფი: სულფა შემსუბუქებული ეფექტი
  • Gymnema Sylvestre: ექიმები მიმოხილავს მცენარის ექსტრაქტის (ბალახს)
  • დიაბეტი: რამდენი, მიმოხილვები, პროდუქტის ინსტრუქციები
  • დიაბეტი MV: მიმოხილვები გამოყენების შესახებ, ინსტრუქცია პრეპარატის შესახებ, უკუჩვენებების აღწერა
  • დიადერმის კრემი: დიაბეტით დაავადებულთა ხელებისა და ფეხების გამოყენების ინსტრუქციები
  • Dibikor: მიმოხილვები განაცხადის, მითითებების, რამდენის შესახებ
  • შაქრის დღიური - რატომ არის საჭირო და რატომ არის ის მნიშვნელოვანი, ამბობს ენდოკრინოლოგი
  • ქოლაგაგი ნაღვლის სტაგნაციისთვის: ნარკოტიკების მიმოხილვა
  • ოქროს ულვაში 2 ტიპის დიაბეტის მკურნალობის დროს: მიმოხილვები ლაქების შესახებ
  • ჯანჯაფილი ტიპი 2 დიაბეტისთვის: შეიძლება მისი მკურნალობა სამკურნალოდ
  • ინკოკანა (კანაგლიფლოცინი): ინსტრუქციები, მიმოხილვები
  • ინსულინის ტაბლეტები დიაბეტით დაავადებულთათვის: როგორ შეგიძლიათ შეცვალოთ ინექციები დიაბეტისთვის
  • ინსულინის თერაპია შაქრიანი დიაბეტისთვის: გართულებები, რეჟიმები (რეჟიმები), წესები
  • როგორ აღვადგინოთ პანკრეასი და მისი სამუშაო ფუნქციები
  • როგორ ავირჩიოთ სწორი ვიტამინის კომპლექსი დიაბეტისთვის
  • როგორ მივიღოთ ტკივილის გარეშე ინექციები - 12 რჩევა დიაბეტით დაავადებულთათვის და სხვა
  • როგორ მკურნალობა პანკრეასის ქვები
  • როგორ მკურნალობა დიაბეტის ტიპი 2: მკურნალობის მეთოდების მიმოხილვა
  • როგორ მოვიცილოთ დიაბეტი ხალხური საშუალებებით
  • როგორ შეიძლება 1 და 2 ტიპის დიაბეტის დამარცხება?
  • როგორ გავზარდოთ სისხლის კარგი ქოლესტერინი
  • როგორ დავიკლოთ წონაში დიაბეტით: წონის დაკლებისთვის დიეტის გადაჭარბება
  • როგორ გაწმენდა პანკრეასის სახლში: ხალხური საშუალებების გაწმენდა
  • როგორ გავაუმჯობესოთ სისხლის მიმოქცევა ფეხებში: მალამოები სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად
  • როგორ გავაუმჯობესოთ ადამიანის პანკრეასის ფუნქციონირება: დარღვევების სიმპტომები
  • რა ვიტამინები საჭიროა დიაბეტისთვის
  • რა აბი უნდა დალიოთ პანკრეატიტის სამკურნალოდ
  • რომელი მწვანილი საუკეთესოდ გამოიყენება ტიპის 2 დიაბეტისთვის
  • რა მცენარეები ამცირებს სისხლში შაქარს: გლუკოზას დაქვეითებას
  • რა სახის სპორტის გაკეთება შემიძლია გავაკეთო პანკრეატიტით?
  • რა ბალახები და მოსაკრებლები აქვთ პანკრეასის პანკრეატიტის სამკურნალოდ
  • რომელი ექიმი მკურნალობს პანკრეასს: ვის უნდა წავიდეს ტკივილი
  • შაქრიანი დიაბეტის ჩინურად: Ji Dao მიმოხილვები
  • ასპენის ქერქი დიაბეტისთვის: ასპენის დიაბეტის მკურნალობა
  • Burdock Root: ტიპი 2 დიაბეტი
  • Xiaokoke: გამოყენების ინსტრუქცია, პრეპარატის მიმოხილვები Xiaoke აბი
  • დაფნის ფოთოლი შაქრიანი დიაბეტით ტიპი 2: ინფუზიებისა და decoctions სამკურნალო თვისებები
  • ლაქტულოზა: მიმოხილვები და ინსტრუქციები სიროპის გამოყენების შესახებ
  • პანკრეატიტის სამკურნალო მედიკამენტები მოზრდილებში: წამლების პროფილაქტიკა წამლებთან ერთად
  • დიაბეტის მედიკამენტები: დიაბეტური მედიკამენტების მიმოხილვა
  • თერაპიული შიმშილი შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 2-ში: დიაბეტის მკურნალობა შიმშილით
  • დათვი ცხიმისა და დიაბეტის უკუჩვენებების სამკურნალო თვისებები
  • ქვედა კიდურების დიაბეტური ანგიოპათიის მკურნალობა
  • პანკრეასის კისტების მკურნალობა ხალხური საშუალებებით
  • მკურნალობა ხალხური საშუალებებით, ტიპი 2 დიაბეტისთვის
  • პანკრეასის შვრიის მკურნალობა: კოცნის და შვრიის decoction
  • მწვავე პანკრეატიტის მკურნალობა: მეთოდები, დიეტა და წამლები
  • პანკრეატიტის მკურნალობა სახლში ხალხური საშუალებებით
  • პანკრეატიტის მკურნალობა მედიკამენტებით: სააფთიაქო წამლები
  • პანკრეატიტის მკურნალობა პროპოლისით: შესაძლებელია თუ არა მისი განკურნება ნაყენით, მიმოხილვები გამოყენების შესახებ
  • პანკრეასის პანკრეასის ნეკროზის მკურნალობა
  • ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობა ღეროვანი უჯრედებით
  • შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2 – ით მკურნალობა სოდათ: როგორ დალევა (მიღება)
  • ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობა: ახალი შესაძლებლობები და თანამედროვე მედიკამენტები
  • მკურნალობა დიაბეტისთვის: როგორ მკურნალობა ტკბილი დაავადებით
  • სისხლის ქოლესტერინის მკურნალობა: მაღალი დონის წამლის პრევენცია
  • პანკრეასის ქრონიკული პანკრეატიტის მკურნალობა მოზრდილებში: მეთოდები და დიეტა
  • ფეხის წყლულების მკურნალობა შაქრიანი დიაბეტის დროს: ტროფიკული მუწუკების ფოტოები
  • კაკლის ფოთლები დიაბეტში: სასარგებლო თვისებები
  • სავარჯიშო თერაპია ტიპი 2 დიაბეტისთვის: დიაბეტისთვის სავარჯიშოების კომპლექტი
  • სელის ზეთი მაღალი ქოლესტერინისთვის: როგორ მივიღოთ
  • ფეხის მალამო (კრემი) ტიპის 2 დიაბეტისთვის: ჭრილობების შეხორცება დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • Cuff: სამკურნალო თვისებები, უკუჩვენებები ორსულობის დროს და ფოტო ბალახი
  • მანინილი: დიაბეტური მიმოხილვები პრეპარატის გამოყენების შესახებ
  • Metfogamma 850: გამოყენების ინსტრუქცია, მიმოხილვები
  • შეიძლება თუ არა ვიტამინი D განკურნოს დიაბეტი?
  • შეუძლია თუ არა ბუნებრივი შაქარი დაიცვას დიაბეტისგან?
  • შეიძლება თუ არა მაქვს პანკრეასის პანკრეატიტი აბანოში
  • შესაძლებელია თუ არა მასაჟის ჩატარება დიაბეტისთვის: უკუჩვენებები
  • არის ვაშლის სიდრი ძმარი ტიპი 2 დიაბეტისთვის: როგორ გამოვიყენოთ იგი სამკურნალოდ
  • მონასტერი ჩაი დიაბეტისთვის: მიმოხილვა მცენარეების ჩაის კოლექციაში
  • მუმია დიაბეტისთვის: მიმოხილვები დიაბეტით დაავადებულთა გამოყენების შესახებ
  • ცვილის თუთის ლაქა: დანიშვნა, მკურნალობა, მიმოხილვები
  • ახალი მედიკამენტები და მეთოდები ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობისთვის
  • პანკრეატიტის საწინააღმდეგო ტკივილგამაყუჩებლები: რა წამლების გაკეთება შემიძლია?
  • ოლიგმი: დიაბეტებისა და ექიმების მიმოხილვები, გამოყენების ინსტრუქციები ევალარისგან
  • ომეპრაზოლი პანკრეასის პანკრეატიტისთვის
  • ონგლიზა: მიმოხილვები პრეპარატის გამოყენების შესახებ, ინსტრუქციები
  • პანკრეასის ოპერაცია: ქვები, კისტა, კიბო (სიმსივნე)
  • რა წამლებიდან შეიძლება შაქარი გადახტომა?
  • მიმოხილვები ღვიძლის შეგროვების შესახებ, ფასების მიმოხილვა
  • პირველი დახმარება მწვავე პანკრეატიტისთვის: როგორ გავათავისუფლოთ შეტევა და ტკივილი
  • პანკრეასის გადანერგვა დიაბეტისთვის
  • მაღალი ქოლესტერინი და შაქარი - არც ისე საყვარელი წყვილია
  • ამინდი და დიაბეტი: ზემოქმედება და სიფრთხილის ზომები
  • საყვარელი ადამიანების მოვლა
  • პანკრეასი შაქრიანი დიაბეტით: როგორ და რა მკურნალობა (გამოჯანმრთელებისთვის)
  • პანკრეასი: როგორ მკურნალობა ხალხური საშუალებები, რეცეპტები
  • სწორი კანის მოვლა დიაბეტის შესახებ: ექიმების რეკომენდაციები
  • წინასწარ შეკვეთა! სცადეთ ახალი პროდუქტები დიაბეტით დაავადებულთათვის!
  • პრეპარატი Baeta: აღწერა და მიმოხილვები
  • პრეპარატი დიალექტი დიაბეტისთვის: როგორ მივიღოთ მედიკამენტები დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • პრეპარატი Torvakard: ანალოგები, მიმოხილვები განაცხადის შესახებ, ინსტრუქციები
  • პანკრეასის მედიკამენტები: მედიკამენტების მიმოხილვა
  • სისხლის ქოლესტერინის შემამცირებელი პრეპარატები: მიმოხილვა და მიმოხილვები
  • მეტფორმინის გამოყენება ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • პროპოლისი 2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტისთვის: ხელნაკეთი ლაქების მკურნალობა
  • რანიტიდინი პანკრეატიტისთვის: მიმოხილვები გამოყენების შესახებ
  • გლუკოზის ხსნარი: გამოყენების ინსტრუქცია ინტრავენური ინფუზიისთვის
  • თევზის ზეთი კაფსულებში: სასარგებლო თვისებები და გამოყენების ინსტრუქცია
  • როუანი დიაბეტით დაავადებულთათვის: არონია და წითელი 2 ტიპის დიაბეტისთვის
  • დიაბეტი და იმპოტენცია
  • შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2: წამლების სია
  • ჯანჯაფილის თესლი დიაბეტისთვის: უკუჩვენებები და მიმოხილვები
  • სელის თესლი დიაბეტისთვის: როგორ მივიღოთ ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულები
  • პანკრეასის პანკრეატიტის დროს სელის თესლი: სელის თესლის მკურნალობა
  • პანკრეატიტის სიმპტომები და მკურნალობა ძაღლებში, ძაღლების კვება
  • Siofor 1000: დიაბეტისთვის ტაბლეტების გამოყენების ინსტრუქცია
  • Siofor 850: მიმოხილვები განაცხადის შესახებ, აბების გამოყენების ინსტრუქცია
  • Stevia: მწვანილის მავნე და სარგებელი, ინსტრუქციები
  • აბები, რომ სწრაფად შეამცირონ სისხლში შაქარი
  • ტაბლეტები მაღალი წნევისთვის, ტიპი 2 დიაბეტის დროს
  • ქოლესტერინის აბები: ქოლესტერინის შემამცირებელი პრეპარატები
  • თიოკტაციდი: მიმოხილვები, აღწერა, ტაბლეტების გამოყენების ინსტრუქცია
  • იერუსალიმის არტიკოკი დიაბეტისთვის: მიმოხილვები და რეცეპტები
  • ბალახის თხა (გალერეა) დიაბეტისთვის: მიმოხილვები
  • პანკრეასის მწვანილი: მცენარეული მკურნალობა
  • Trazenta: მიმოხილვები და ინსტრუქციები
  • Tricor: ფასების მიმოხილვა და განაცხადის მიმოხილვები
  • ტუბიზი sorbitol და მინერალური წყლით: როგორ უნდა გავაკეთოთ სახლში
  • პანკრეასის მოცილება: პროგნოზი და რეზექციის შედეგები
  • კარგი რჩევები დიაგნოზის შესახებ
  • Milgamma ინექციები: გამოყენების ინსტრუქცია, აღნიშვნები, მიმოხილვები
  • მეცნიერები პირველი ტიპის დიაბეტის სამკურნალოდ შექმნის პირას არიან
  • მეცნიერებმა ისწავლეს ყავის გადაქცევა დიაბეტის სამკურნალოდ
  • სავარჯიშო ტიპი 2 დიაბეტისთვის: სავარჯიშო თერაპია დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • ფორმმეტინი: გამოყენების ინსტრუქცია, ანალოგები, ტაბლეტების მიმოხილვა
  • როგორ და როგორ მკურნალობა დიაბეტური ფეხით სახლში: მკურნალობის მეთოდები
  • როგორ და როგორ მკურნალობა პანკრეატიტი და ქოლეცისტიტი: წამლის მკურნალობა ანტიბიოტიკებით
  • მოცვი დიაბეტისთვის: შესაძლებელია თუ არა დიაბეტით დაავადებული ადამიანი, როგორ უნდა მოამზადოთ ფოთლები სამკურნალოდ
  • ღვიძლის გაწმენდა სორბიტოლით: მიმოხილვები სახლში გამოყენების შესახებ
  • რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი ტიპის 2 დიაბეტის მკურნალობა არ მუშაობს
  • რომელია უკეთესი - ოქტოლიპენი ან ბერლინიტი, მიმოხილვები
  • რა ვსვავ პანკრეასის პანკრეატიტით
  • რა არის biguanides: ნარკოტიკების ჯგუფის ეფექტი დიაბეტისთვის
  • რა არის ვიტექტომია: განმარტება (აღწერა), თვალის ოპერაციის შედეგები
  • რა არის შარდმდენი საშუალებები: შაქრიანი დიაბეტისთვის სამკურნალო საშუალებების ჩამონათვალი (თიაზიდი, კალიუმის დატვირთვა, მარყუჟი)
  • რა არის ქოლეცისტიტი და როგორ მკურნალობა, ექიმები და მედიკამენტები
  • დოგროზი პანკრეატიტისთვის: შესაძლებელია თუ არა დალევა decoctions და ინფუზიები
  • ვარდისებრი ტიპი 2 დიაბეტში: დიაბეტით დაავადებული decoction
  • ტუტის ექსტრაქტი: დიაბეტის სამკურნალო საშუალება, ექიმების მიმოხილვები
• კატეგორია: დიაბეტის შესახებ
  • 10 ფრაზა, რომელსაც დიაბეტით დაავადებული ადამიანი ვერ ამბობს
  • დიაბეტის შესახებ 11 პოპულარულ მითს ასახელებს ოლღა დემიჩევა, ენდოკრინოლოგი, რომელსაც 30 წლიანი გამოცდილება აქვს
  • 14 ნოემბერი - დიაბეტების მსოფლიო დღე
  • Apple Watch ისწავლეთ დიაბეტის აღიარება გულისცემით
  • ”ყველასთვის, არსებობს საშუალება, გაუმკლავდეს, გაუძლოს და დაძლიოს”. ინტერვიუ ფსიქოლოგ ვასილი გოლუბევთან DiaChallenge პროექტის შესახებ
  • ”დიაბეტით დაავადებული, მე დავბადე ბავშვი, დავიცავი დისერტაცია და გავემგზავრე ბევრ ქვეყანაში.” ინტერვიუ DiaChallenge პროექტის წევრთან დიაბეტის შესახებ
  • ”ჩვენი საზოგადოება მზად არ არის შაქრის ხალხს დაეხმაროს!” ინტერვიუ DiaChallenge ენდოკრინოლოგთან დიაბეტის მქონე ადამიანების ცხოვრების შესახებ
  • ”თქვენ შეგიძლიათ და უნდა მეგობრობდეთ დიაბეტთან”. ინტერვიუ DiaChallenge პროექტის წევრთან დიაბეტის შესახებ
  • ”თუ გსურთ ცხოვრება, გააკეთეთ ეს!” ინტერვიუ DiaChallenge პროექტის მონაწილეს დიაბეტის მქონე ადამიანების ცხოვრებაზე.
  • ”დიაბეტით დაავადებულ ადამიანს უფლება აქვს გააკეთოს ის, რაც უყვარს!” ინტერვიუ DiaChallenge პროექტის მონაწილესთან დიაბეტის მქონე ადამიანების ცხოვრებაზე.
  • დიაბეტით დაავადებულ კანდიდატებს საშუალება მიეცათ ერთდროულად ჩარიცხათ ხუთ უნივერსიტეტში
  • ალკოჰოლი და ტიპი 2 დიაბეტი: სასმელის შედეგები
  • რუსეთში, აღმოაჩინა ახალი გზა დიაბეტის სამკურნალოდ
  • ინვალიდობის პროცედურა გამარტივებულია რუსეთში
  • საშუალო შაქრიანი დიაბეტი: დაავადების სიმპტომური ფორმის მკურნალობა და პროფილაქტიკა
  • სისხლში ქოლესტერინის მაღალი შემცველობა: გოგონებში მომატების მიზეზები
  • გამონაყარი შაქრიანი დიაბეტით: გამონაყარი სხეულის და ფეხების კანზე
  • ორსულობის დროს გესტაციური ან გესტაციური დიაბეტი
  • გესტაციური დიაბეტი ორსულ ქალებში: საფრთხე, გართულებები და მკურნალობა
  • იძლევა ტიპის 1 და 2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტი
  • დიაბეტის დღე - ინსპირაციული ვარსკვლავების მაგალითები
  • ბავშვები და დიაბეტი: როგორ დავიცვათ ბავშვი საშინელი დაავადებისგან
  • ბავშვთა სიმსუქნე ხდება ჩვენი საუკუნის მთავარი პრობლემა
  • დიაბეტი არ არის მიზეზი, რომ უარი თქვას საზამთრო და ნესვი. ექიმი განმარტავს
  • ტიპი 2 დიაბეტი: აქვს მნიშვნელობა სექსუალური ორიენტაცია
  • დიაბეტი სინამდვილეში ხუთი განსხვავებული დაავადებაა.
  • ზეპირი B დიაბეტი და პირის ღრუს ჯანმრთელობა
  • დიაბეტი და კონტრაცეფცია. როგორ ავირჩიოთ შესაფერისი მეთოდი?
  • დიაბეტი და სიცოცხლის ხანგრძლივობა
  • დიაბეტი და ფიტნეს: გონივრული ბალანსი
  • დიაბეტი როგორ მიიღოთ თქვენი დიაგნოზი და იცხოვროთ
  • დიაბეტური კომა: ნიშნები და შედეგები
  • კვების რძის და პურის ერთეულები - რა, რატომ და რატომ, ამბობს ენდოკრინოლოგი
  • დიაბეტის თვითკონტროლის დღიური ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • შინაური ცხოველები ეხმარება ბავშვებს ტიპი 1 დიაბეტით
  • თუ ოჯახს აქვს დიაბეტი: 8 რჩევა აღმზრდელებისთვის
  • თუ შაქარი დაეცა - ეს არის ჰიპოგლიკემია!
  • კუჭზე ცხიმი ზრდის დიაბეტის განვითარების რისკს
  • კრასნოგორსკის მაცხოვრებლებს შეუძლიათ უფასო დიაბეტის სკრინინგი
  • ვარჯიში დიაბეტისთვის
  • დიაბეტის გადაჭარბებული მკურნალობა: 5 გამაფრთხილებელი ნიშანი
  • ინსულინის ტუმბო: როგორ მივიღოთ ის უფასოდ ბავშვებისთვის
  • შაქრიანი დიაბეტი 1 და 2 ტიპი: მკურნალობა და დიეტა
  • კონკურსის შედეგები "თქვენი რეცეპტი კარგი განწყობისთვის"
  • კონკურსის შედეგები ვიტამინების "მულტივიტი პლუს გარეშე შაქრის გარეშე" ვიტამინების ყველაზე ინფორმაციული მიმოხილვისთვის, ლიმონის არომატით
  • როგორ ავირჩიოთ სწორი ვიტამინის კომპლექსი დიაბეტისთვის
  • როგორ ავიცილოთ დიაბეტი: დავიცვათ ქალი და მამაკაცი დაავადებისგან
  • როგორ შეიძლება იმუნიტეტმა გამოიწვიოს დიაბეტი
  • როგორ უნდა დადგინდეს დიაბეტი ტესტების გარეშე სახლში
  • როგორ დავიკლოთ წონაში ინსულინდამოკიდებული დიაბეტით? პირადი გამოცდილება
  • როგორ გამოვთვალოთ ინსულინის სწორი დოზა დიაბეტში
  • როგორ უკავშირდება დიაბეტი და ღრძილები და კბილები ჯანმრთელობასთან? გამოცადეთ თავი ინფორმაციულ გამოკითხვაში!
  • რა სარგებლობა მოაქვს დიაბეტით დაავადებული ბავშვისთვის?
  • რა არის პირველი ნიშნები და ტიპის დიაბეტი ქალებში
  • რა სპორტის არჩევაა, თუ გართულებები გაქვთ დიაბეტით
  • რა ინვალიდობას ეძლევა დიაბეტი?
  • დიაბეტის კლასიფიკაცია: ტიპები WHO- ს მიხედვით
  • ქავილი კანი დიაბეტის დროს ქალებში: ინტიმური უბნების მკურნალობა
  • კომა დიაბეტის დროს: სიმპტომები, მკურნალობა, შედეგები
  • კომპენსირებული ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი: კომპენსაციის კრიტერიუმები და სტადიები
  • კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის" და პრიზები DiaDent- დან!
  • ყავა და ქოლესტერინი: შესაძლებელია თუ არა მომატებული დონით
  • მოწევა და ტიპი 2 დიაბეტი: სიგარეტის მოქმედება დიაბეტზე
  • წითელი სამყურა სამკურნალო თვისებები ქოლესტერინისთვის
  • მკურნალობა ტიპი 2 დიაბეტისთვის - ეს დამოკიდებულია პაციენტზე
  • დიაბეტის პროფილაქტიკის ღონისძიებები
  • მითები და სიმართლე ქოლესტერინის შესახებ
  • Mody შაქრიანი დიაბეტი: სიმპტომები და მკურნალობა
  • შეიძლება ტკბილეულისგან დიაბეტიც იყოს (თუ ბევრია)
  • შესაძლებელია თუ არა დიაბეტის განკურნება ბავშვში და მოზრდილ ასაკში
  • შემიძლია თუ არა სქესი დიაბეტთან?
  • შეუძლია ლუდი დიაბეტით: მისი მოქმედება შაქარზე
  • შემიძლია დიაბეტით დაბადება: დაბადების მართვა დიაბეტში
  • შაქრიანი დიაბეტი. რა არის ეს დაავადება და რა არის მისი სიმპტომები.
  • შაქრიანი დიაბეტი: მიზეზები, სიმპტომები და დიეტა
  • ორგანიზმში გლუკოზის ნაკლებობა: დეფიციტის სიმპტომები
  • შაქრის (გლუკოზის) ნორმა კატებში და ძაღლებში სისხლში და შარდში
  • დიაბეტის სიმსუქნე: კვება, დიეტა, მკურნალობა
  • შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2-ის აღწერა: ნიშნები და პრევენცია
  • დიაბეტის განსაზღვრა და მისი ტიპი
  • ძირითადი განსხვავება ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტს შორის
  • ძირითადი ტესტები დიაბეტისთვის. სისხლისა და შარდის ტესტები.
  • 50 წლის შემდეგ ქალებში დიაბეტის ძირითადი სიმპტომები
  • შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 1 და 2 ძირითადი სინდრომი
  • რა იწვევს დიაბეტს: რატომ ხდება ეს მოზრდილებში და ბავშვებში, კლების მიზეზები
  • შაქრიანი დიაბეტის პროფილაქტიკის მემორანდუმი: დიეტური კვების რაციონი (დიეტა)
  • პანკრეოგენული შაქრიანი დიაბეტი
  • შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 1 და 2 პათოგენეზი და ეტიოლოგია
  • ქალებში დიაბეტის პირველი ნიშნები და სიმპტომები: ქალებში შაქრის მაჩვენებელი
  • დიაბეტი მემკვიდრეობითია?
  • მარგალიტის ქერის წვნიანი სოკოთი
  • გამომცხვარი ვაშლები, ხაჭოთით სავსე დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • ორსულობის დაგეგმვა დიაბეტისთვის: ტესტები, გამოკვლევები და ექიმის რეკომენდაციები
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 11/07/2018
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/10/2018
  • კონკურსის გამარჯვებული "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/11/2018
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/12/2018
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/13/2018
  • კონკურსი გამარჯვებული "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/14/2018
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 1515/2018
  • კონკურსი გამარჯვებული "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/16/2018
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/17/2018
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/20/2018
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10/21/2018
  • გამარჯვებული კონკურსი "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის", 10.27.2018
  • ამინდი და დიაბეტი: ზემოქმედება და სიფრთხილის ზომები
  • კონკურსის "რეცეპტი კარგი განწყობისთვის" დასრულებული წესები
  • Prediabetes: არსებობს შანსი, რომ თავიდან ავიცილოთ შაქრიანი დიაბეტიზე გადასვლა
  • წინასწარ შეკვეთა! სცადეთ ახალი პროდუქტები დიაბეტით დაავადებულთათვის!
  • დიაბეტის დროს წონის დაკლების წამლები. რა უნდა ჭამა წონაში?
  • რა შაქრის დიაგნოზს ახდენს შაქრიანი დიაბეტი: ფორმულირების კრიტერიუმი (სისხლში გლუკოზა)
  • სტატინების მიღება ზრდის დიაბეტის მიღების რისკს?
  • დიაბეტის ნიშნები და შედეგები მამაკაცებში
  • დიაბეტის ნიშნები ბავშვში: მანიფესტაციის სიმპტომები ბავშვებში
  • შეძენილი დიაბეტი: განსხვავებები თანდაყოლილობიდან
  • სიცოცხლის ხანგრძლივობა 1 ტიპის დიაბეტის დროს (ინსულინზე დამოკიდებული)
  • უკუჩვენებები ტიპი 2 დიაბეტისთვის: დიეტის შეზღუდვები
  • ტიპი 2 დიაბეტის ფსიქოსომატიკა: ფსიქოსომატური მიზეზები და მკურნალობა
  • დიაბეტით დაავადებულთა მრავალფეროვანი და გემრიელი ქაბაბი
  • დესერტისა და გამოცხობის რეცეპტის კონკურსის შედეგები
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. თურქეთში ნაღების ლეკვისა და ოხრახუშის სოუსით
  • მშობიარობა და ორსულობა შაქრიანი დიაბეტით ტიპი I და II
  • სად უნდა დაიწყოს ახალი სიცოცხლე დიაბეტის დიაგნოზით
  • შაქრიანი დიაბეტი "Lada": ტიპის აღწერა და განსაზღვრა
  • ტიპი 1 დიაბეტი - არა წინადადება
  • ტიპი 1 დიაბეტი ბავშვში: ბავშვების მკურნალობა
  • შაქრიანი დიაბეტი და ჯარი: ქირაობენ ისინი დიაბეტით დაავადებულებს
  • ტიპი 1 შაქრიანი დიაბეტი: ნიშნები, დიეტა და I ტიპის დიაბეტის პრევენცია
  • შაქრიანი დიაბეტი ბავშვებში: ნიშნები ასაკიდან გამომდინარე
  • შაქრიანი დიაბეტი ბავშვებში: განვითარების მიზეზები
  • შაქრიანი დიაბეტი ხანდაზმულ (ასაკოვან) ასაკში: მკურნალობის მახასიათებლები
  • შაქრიანი დიაბეტი: დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლის მიზეზები და ძირითადი მეთოდები
  • შაქრიანი დიაბეტი: ეტიოლოგია, პათოგენეზი, დიაგნოზის კრიტერიუმები
  • ტიპი 2 დიაბეტი: მკურნალობა, დიაგნოზი, მიზეზები და გართულებები
  • დიაბეტის სიმპტომები და მკურნალობა კატებსა და კატებში
  • ძაღლებში დიაბეტის სიმპტომები და მკურნალობა
  • შაქრიანი დიაბეტის სიმპტომები და ნიშნები (ფოტო)
  • დიაბეტის სიმპტომები მამაკაცებში: პირველი ნიშნები
  • რამდენი წელია ცხოვრობთ ტიპი 1 და 2 ტიპის დიაბეტით: რამდენ ხანში შეგიძლიათ ცხოვრება
  • მშვიდი, მხოლოდ მშვიდი! როგორ უკავშირდება დიაბეტი და სტრესს?
  • დიაბეტის სტატისტიკა რუსეთის ფედერაციაში და მსოფლიოში
  • წიწიბურა სირონიკი სტევიასთან ერთად
  • სისხლში შაქრის დონე 1 და 2 ტიპის დიაბეტისთვის: რა ნორმაა
  • ვარჯიში შაქრიანი დიაბეტის დროს (ფიზიოთერაპიული ვარჯიშები)
  • კარტოფილი მინდა, მაგრამ გაქვთ დიაბეტი? ექიმი ნებადართულია!
  • რა არის საშიში გრიპი და ცივი დიაბეტით
  • რაც უფრო ადრე განვითარდება ტიპი 2 დიაბეტი, მით უფრო უარესია თქვენი გულისცემა
  • რა უნდა გააკეთოთ და ჭამოთ ისე, რომ პროდიაბეტი არ იქცეს დიაბეტში
  • რა არის გლიკემიური დატვირთვა: GN პროდუქტების განმარტება და ცხრილი
  • რა არის გლუკაგონი: პანკრეასის ჰორმონის ფუნქციები (როლი), სეკრეცია (სინთეზი), მოქმედება
  • რა არის დეკომპენსირებული დიაბეტი?
  • რა არის ტიპი 3 დიაბეტი: დაავადების აღწერა და სიმპტომები
  • რა არის მეტაბოლიზმი მარტივი ენით: განმარტება და აღწერა
  • რა არის დიაბეტი (შაქარი, არა შაქარი): მიზეზები და მკურნალობა დიაბეტისთვის
  • რა არის ლანგრანების კუნძულები
  • რა არის ლატენტური დიაბეტი და მისი სიმპტომები
  • რა არის სტეროიდული დიაბეტი: აღწერა, სიმპტომები, პრევენცია
• კატეგორია: გართულებები
  • "მულტივიტი პლუსი შაქრის გარეშე" - მულტივიტამინები დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის. ექიმების მიმოხილვები
  • მუცლის ტიპის სიმსუქნე ქალებში და მამაკაცებში: მკურნალობა, დიეტა
  • ფეხის ამპუტაცია დიაბეტისთვის: ფეხის ან ტერფის მოცილება
  • არტერიული ჰიპერტენზია შაქრიანი დიაბეტის დროს: ჰიპერტენზიის მკურნალობა მედიკამენტებით და დიეტებით
  • ქვედა კიდურების სისხლძარღვების ათეროსკლეროზი (ობსტრუქციული): სიმპტომები, მკურნალობა, მიზეზები, დიეტა
  • შარდის აცეტონი მოზრდილებში და ბავშვებში: მჟავე სუნი შარდიდან
  • აცეტონიემიური სინდრომი ბავშვში: ბავშვებში ღებინების მკურნალობა, დიეტა კრიზისის გამო
  • ორსულობა ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპოთირეოიდით: სუბკლინიკური კურსის შედეგები
  • ისინი ჯარში ირიცხებიან ქრონიკული პანკრეატიტით?
  • ბილიარული (ბილიარული დამოკიდებულებით) პანკრეატიტი: მწვავე და ქრონიკული ფორმები
  • ღვიძლის დაავადებები შაქრიანი დიაბეტით: დაავადებების სიმპტომები (ციროზი, ცხიმოვანი ჰეპატოზი)
  • ფეხის ტკივილი დიაბეტის დროს
  • ტკივილი პანკრეატიტით: სად მტკივა და როგორ განთავისუფლდეს სიმპტომები ჰიპოქსტრიუმში და მუცლის ღრუში
  • თანდაყოლილი ჰიპოთირეოზი: ნიშნები და პროფილაქტიკა ბავშვებში
  • სხეულის მაღალი ტემპერატურა ტიპი 2 დიაბეტში: როგორ ჩამოვიტანოთ დიაბეტიანი პაციენტი
  • ქვედა კიდურების განგრენა შაქრიანი დიაბეტით: დიაბეტური განგრენის მკურნალობა
  • გასტროპარეზი: სიმპტომები და მკურნალობა დიაბეტისთვის
  • სად არის პანკრეასი (ფოტო) და რა სიმპტომებით აზიანებს მას
  • პირის ღრუს ჰიგიენა დიაბეტისთვის. კლინიკის მკურნალობისა და სახლის მოვლის წესები
  • ორსულობის დროს ჰიპოგლიკემია: ორსულ ქალებში ჰიპოკლიკემიური სინდრომის განვითარება
  • ფესვზე დაჭრილი ჭრილობაა: დიაბეტის დროს სუპურაციის მკურნალობა
  • პანკრეასის ჩირქოვანი პანკრეატიტი (მწვავე და ნეკროზული)
  • თავბრუსხვევა დიაბეტით: რა უნდა გავაკეთოთ სისუსტით
  • პანკრეასის დეფორმაცია: სიმპტომები, მკურნალობა
  • დიაბეტი და ორსულობა: რისკები, გართულებები, მკურნალობა
  • დიაბეტი და სექსუალური პრობლემები
  • დიაბეტი და პირის სიმშრალე. რატომ წარმოიქმნება ის, რა არის საშიში და როგორ უნდა მოგვარდეს ეს
  • დიაბეტი და ქრონიკული დაღლილობა. როგორ უკავშირდებიან ისინი?
  • დიაბეტი იწვევს დეპრესიას, თვითმკვლელობას და ალკოჰოლისგან სიკვდილს
  • დიაბეტი ქალებში, რომლებმაც არ შეიძლება დაორსულდნენ: IVF დაეხმარება
  • დიაბეტური დერმატოპათია: სიმპტომები (ფოტო), მკურნალობა
  • დიაბეტური კომა - რა არის ეს, ჯიშები, სიმპტომები და პირველი დახმარება
  • დიაბეტური ნეფროპათია: აღწერა, მიზეზები, პროფილაქტიკა
  • ქვედა კიდურების დიაბეტური პოლინეიროპათია: განმარტება, მიზეზები და პრევენცია
  • დიაბეტური რეტინოპათია: დიაბეტის ძლიერი გართულება
  • დიაბეტური რეტინოპათია: სტადიები, ნიშნები და პრევენცია
  • დიაბეტური ტერფი: სიმპტომები, მიზეზები, მკურნალობის მეთოდები
  • დიაბეტური ფეტოპათია ახალშობილებში
  • DiaDent ხელს უწყობს ღრძილების და კბილების ჯანმრთელობას დიაბეტით
  • დიეტა, რომელსაც შეუძლია გაათავისუფლოს ტკივილი დიაბეტური ნეიროპათიის დროს
  • დისმეტაბოლური (ავტონომიური, მემკვიდრეობითი, დისტალური, სენსორმოტორული, ამილოიდური) პოლინევროპათია
  • დიფუზური პანკრეასის ცვლილებები: რას ნიშნავს ეს
  • ცხიმოვანი პანკრეასის ინფილტრატი: მიზეზები, სიმპტომები და დიეტა
  • პანკრეასის დაავადება: დაავადებათა სიმპტომები ქალებში და მამაკაცებში
  • სხეულიდან აცეტონის სუნი: რატომ კანი ყნოსვა, სეკრეციის მიზეზები
  • სუნი დიაბეტისთვის: დიაბეტის მიზეზები და მკურნალობა
  • შეკრულობა მე -2 ტიპის დიაბეტში: სახლში მკურნალობა
  • რა იწვევს გულძმარვას პანკრეატიტისთვის
  • მიოკარდიუმის ინფარქტი ტიპის 2 დიაბეტში: შედეგები
  • შაქრიანი დიაბეტით იშემიური ინსულტი: კვება და შესაძლო გართულებები
  • როგორ მოქმედებს ალკოჰოლი ქოლესტერინზე: ზრდის ან მცირდება დონეზე
  • როგორ დავიცვათ თავი ფრჩხილის სოკოებისგან
  • როგორ დავაღწიოთ მუქი აბჯარი დიაბეტისთვის
  • როგორ მკურნალობა ღვიძლის სიმსუქნე: დაავადების პროფილაქტიკა
  • როგორ შევინარჩუნოთ ღვიძლის ჯანმრთელობა დიაბეტით
  • როგორ უნდა ჩატარდეს ფეხის გამოკვლევა სახლში დიაბეტისთვის
  • რა ტესტები კეთდება ჰიპოთირეოიდით: სისხლის ტესტი ჰორმონებისთვის
  • რა შედეგები მოყვება ტიპი 2 დიაბეტს მამაკაცებსა და ქალებში
  • როგორ შემიძლია ალკოჰოლის დალევა მწვავე პანკრეატიტისთვის: ლუდი და წითელი ღვინო?
  • ხველა დიაბეტისთვის: როგორ მკურნალობა მშრალი ხველა
  • სასტიკი მსგავსი განავალი: მიზეზები, მოზრდილებში და ბავშვებში მკურნალობა
  • კეტოაციდოზი შაქრიანი დიაბეტის დროს: კეტონის ორგანოები (კეტონები) შარდში
  • კანის მანიფესტაციები დიაბეტით: ქავილი და მშრალი კანი
  • დიაბეტური კატარაქტის მკურნალობა დიაბეტით
  • დიაბეტური ტერფის და ტროფიკული წყლულების მკურნალობა: როგორ მკურნალობა, მიმოხილვები
  • პანკრეასის კისტების მკურნალობა და მოხსნა
  • LDL ქოლესტერინი: ნორმალური სისხლი
  • ყვავილის შეშუპება და კუჭქვეშა ჯირკვლის პრობლემები
  • პანკრეატიტით მოწევა შემიძლია?
  • მოსკოვის ექიმებმა ისწავლეს დიაბეტური ფეხის მკურნალობა ამპუტაციის გარეშე
  • ხალხური საშუალებები დიაბეტისთვის პირის ღრუს მოვლისთვის - დადებითი და დადებითი
  • გლუკოზის ტოლერანტობა არის დაქვეითებული: რა არის ეს და დარღვევების მიზეზები
  • პანკრეასის დისფუნქცია: სიმპტომები, ნიშნები, მიზეზები და დიეტა
  • პანკრეასის ნეკროზი: დიეტა და სიკვდილის ალბათობა
  • სისხლში მამაკაცებში ქოლესტერინის ნორმაა: დონის ცხრილი ასაკის მიხედვით
  • პანკრეატიტის გამწვავება: რისი ჭამა შეგიძლიათ (მენიუ)
  • პანკრეასის განათლება
  • დიაბეტის ერთ-ერთი გართულება არის ქეთოაციდოზი.
  • ჭარბი წონა ბავშვებში და მოზარდებში: ფოტო, მკურნალობა და პრობლემების თავიდან აცილება
  • ჰიპოგლიკემიური კომა, პირველადი დახმარება და შედეგები
  • შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 1 და 2 ტიპის გართულებები: მკურნალობა, სიმპტომები
  • რა იწვევს პანკრეატიტს: რატომ ხდება იგი და ვითარდება
  • შეშუპებული ფეხები დიაბეტით: შეშუპების მკურნალობა
  • პანკრეატიტით დაავადებული დამპალი კვერცხებითა და ჰაერით
  • ორსულობის დროს პანკრეატიტი: რა უნდა გავაკეთოთ გამწვავებებთან
  • პანკრეატიტი ბავშვებში: რეაქტიული და მწვავე პანკრეატიტი ბავშვში
  • პანკრეატიტი კატაში: კატების სიმპტომები და მკურნალობა
  • ცუდი ძილი ანელებს ჭრილობების შეხორცებას ტიპი 2 დიაბეტის დროს
  • სისხლში აცეტონის ამაღლება: იწვევს მოზრდილებში და ბავშვებში, მომატებული დონის სიმპტომებს
  • ახალშობილთა სისხლში ბილირუბინის მომატება: მიზეზები, სიმპტომები (ნიშნები), შედეგები
  • ქვედა კიდურების პოლინეიროპათია: სიმპტომები, წამლების მკურნალობა, დაავადების მიზეზები
  • კუჭქვეშა ჯირკვლის პოლიპები: მიზეზები და მკურნალობა
  • პანკრეატიტის დიარეა: დიარეის მკურნალობა
  • პანკრეატიტის შემდეგ შედეგები: დიეტა გამწვავებისა და მოცილების შემდეგ
  • ოფლიანობა ტიპის 2 დიაბეტით: ოფლიანობა, ოფლის მიზეზი
  • რატომ ყნოსვა აცეტონი პირიდან მოზრდილებში: მიზეზები და მკურნალობა
  • რატომ ყნოსვა აცეტონი ბავშვებში პირიდან: მიზეზები და მკურნალობა
  • რატომ ოფლი ასტონს ჰგავს: სუნი
  • რატომ არის დაავადებული ღრძილები დიაბეტით და როგორ უნდა დავეხმაროთ მათ
  • თირკმლის დიაბეტი: მარილის დიაბეტის სიმპტომები
  • ჰიპერგლიკემიური კომა და სასწრაფო დახმარების ნიშნები
  • დიაბეტური ტერფის ნიშნები: საწყის ეტაპზე პროფილაქტიკა
  • დიფუზური ღვიძლის ცვლილების ნიშნები: რა სიმპტომებია
  • პანკრეასის კიბოს მიზეზები
  • სიმწრისა და პირის სიმშრალის მიზეზები: დისკომფორტის მკურნალობა
  • ცუდი სუნთქვის მიზეზები - დიაბეტი და სხვა
  • მამაკაცებში წონის მკვეთრი კლების მიზეზები: რა არის მიზეზი
  • წონის დაკლების მიზეზები: სხეულის წონის მკვეთრი ვარდნა
  • პანკრეასის გადიდების მიზეზები ბავშვებში, დიეტა
  • პანკრეასის პრობლემები: სიმპტომები (ნიშნები), მკურნალობა და დიეტა
  • მწვავე და ქრონიკული პანკრეატიტის პროფილაქტიკა
  • პანკრეასის კიბოს მანიფესტაციები: სიმპტომები და ნიშნები
  • წერტილოვანი ლაქები დიაბეტის შესახებ (წითელი, ყავისფერი, მუქი)
  • პანკრეასის ხელმძღვანელის კიბო: პროგნოზი, მიზეზები, სტადიების ნიშნები
  • პანკრეასის რეაქტიული ცვლილებები: ნიშნები, სიმპტომები, მკურნალობა
  • დიაბეტური კანის მოვლის საიდუმლოებები DiaDerm– ის ექსპერტებისგან
  • ქალებში ჰიპოთირეოზის სიმპტომები და მკურნალობა: ფოტოები და ნიშნები
  • პანკრეასის პანკრეატიტის გამწვავების სიმპტომები, ეტაპი მოზრდილებში
  • პანკრეასის სიმსივნის სიმპტომები: კეთილთვისებიანი სიმსივნის ნიშნები
  • რეაქტიული პანკრეატიტის სიმპტომები და მისი მკურნალობა ბავშვებში და მოზრდილებში
  • სიკვდილი დიაბეტიდან: სიკვდილის მიზეზები
  • კრუნჩხვები დიაბეტით დაავადებულთა ფეხებში
  • თირეოტოქსიკოზი: დიაბეტის დიაგნოზი
  • გულისრევა დიაბეტში: რა უნდა გააკეთოს ღებინება დიაბეტით
  • ახალშობილებში გარდამავალი ჰიპოგლიკემია: მიზეზები და მკურნალობა
  • პანკრეასის კუდი გადიდებულია: გაფართოების მიზეზები და მკურნალობა
  • გაფართოებული პანკრეასი: ბავშვებში გადიდების მიზეზები და რა უნდა გაკეთდეს
  • იღუპება პანკრეატიტი: სიკვდილი პანკრეასის დაავადებით
  • დიაბეტის დროს მხედველობის გაუარესება და დაკარგვა: დარღვევების სიმპტომები, მკურნალობა და გამოჯანმრთელება
  • პანკრეასის ფერმენტები: საჭმლის მომნელებელი მიმოხილვა
  • პანკრეასის ფიბროზი: დიფუზიური და კისტოზური ფორმების მკურნალობა
  • ფოსფატის დიაბეტი: მკურნალობა, სიმპტომები, მიზეზები ბავშვებში
  • პანკრეასის ფუნქციები ადამიანებში
  • HDL ქოლესტერინი ამაღლებულია: რას ნიშნავს და როგორ იზრდება მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინები
  • ქრონიკული პანკრეატიტი: მოზრდილებში გამწვავების სიმპტომები და ნიშნები
  • ხშირად აკეთებთ პუნქციას? როგორ იზრუნოს თითებზე დიაბეტით დაავადებულებში
  • რა უნდა გააკეთოთ, თუ თქვენი ფეხები მუწუკია: numbness მარჯვენა და მარცხენა ფეხით
  • რა უნდა გავაკეთოთ და როგორ გავათავისუფლოთ პანკრეატიტის შეტევა სახლში
  • რას ნიშნავს მომატებული ბილირუბინი: მიზეზები, მკურნალობა და დიეტა მოზრდილებში
  • რა არის აკრომეგალია: აღწერა, სიმპტომები, დაავადების პროფილაქტიკა
  • რა არის ალკოჰოლური პანკრეატიტი: მწვავე და ქრონიკული ფორმის მიზეზები
  • რა არის ათეროსკლეროზული კარდიოსკლეროზი: კლინიკური სურათი, სიმპტომები
  • რა არის პანკრეასის ანთება: მიზეზები, ნიშნები, როგორ და როგორ ამოიღონ
  • რა არის ღვიძლის ჰეპტომეგალია: სიმპტომები, დიეტა
  • რა არის ჰიპერგლიკემია: აღწერა, სიმპტომები, დიეტა
  • რა არის ჰიპერქოლესტერინემია: აღწერა, სიმპტომები (ნიშნები), დაავადების პროფილაქტიკა
  • რა არის ფიზიკური უმოქმედობა: დაავადების შედეგები, ჯანმრთელობის შედეგები
  • რა არის ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპოთირეოზი: აღწერა და პრევენცია
  • რა არის გლუკოზურია: განმარტება და ინტერპრეტაცია
  • რა არის დიაბეტური მაკროანგიოპათია: დიაბეტის მანიფესტაციების აღწერა
  • რა არის დიაბეტური ენცეფალოპათია: ნიშნები და პროგნოზი
  • რა არის დიაბეტური კეტოაციდოზი: განმარტება, აღწერა, სიმპტომები (მიზეზები)
  • რა არის დისლიპიდემია და როგორ მკურნალობა დაავადება: მიზეზები, ნიშნები და სიმპტომები
  • რა არის ინსულინომა: ნიშნები, მიზეზები, სიმპტომები და მკურნალობა
  • რა არის ინსულინის წინააღმდეგობა: ნიშნები და დიეტა (მენიუ) გაზრდილი ანალიზით
  • რა არის კეტოზი ადამიანებში, დაავადების პროფილაქტიკა
  • რა არის იძულებითი overeating: ნიშნები და მკურნალობა
  • რა არის ლაქტური აციდოზი: ლაქტური აციდოზის აღწერა და მიზეზები
  • რა არის ლიპოდისტროფია: აღწერა, მიზეზები, პრევენცია
  • რა არის მეტაბოლური სინდრომი: აღწერა, სიმპტომები და დიაბეტის პროფილაქტიკა
  • რა არის პანკრეასის ჰეტეროგენული სტრუქტურა: გაზრდილი ექტოგენურობა
  • რა არის პანკრეატიტი: დაავადების აღწერა და განმარტება
  • რა არის პანკრეასის ნეკროზი: ნიშნები და პროგნოზი
  • რა არის პოლიდიპია: განმარტება და აღწერა
  • რა არის პოლიურია: განმარტება, აღწერა, მიზეზები დიაბეტის მქონე ბავშვებში და მოზრდილებში
  • რა არის პოსტპროდუქტიული გლიკემია (ჰიპერგლიკემია): განმარტება და აღწერა
  • რა არის prediabetes: აღწერა, სიმპტომები, პრევენცია
  • რა არის პანკრეასის სტატოზი: აღწერა და სიმპტომები
  • რა არის შარკოტის ფეხი: დაავადების ნიშნები და სიმპტომები დიაბეტით დაავადებულებში
  • რა არის სუბკლინიკური ჰიპოთირეოზი: სუბკლინიკური ფორმის ნიშნები
  • რა არის ცერებრალური გემების ცერებრული ათეროსკლეროზი: მიზეზები და სიმპტომები
  • გაიზარდა პანკრეასის პარენქიმის ექტოგენურობა: რას ნიშნავს ეს?
• კატეგორია: საკვები
  • 5 შაქრიანი დიაბეტის მწვანეთა რეცეპტები
  • დიაბეტის მქონე ადამიანების 5 ყველაზე უარესი კვების ჩვევა
  • დიაბეტის 8 კარგი საჭმლის მიღება
  • 9 რჩევა ტკბილეულის მიმართ თქვენი სურვილის დასაკმაყოფილებლად, თუ გაქვთ ტიპი 2 დიაბეტი
  • სტევიას ტაბლეტები: დიაბეტური მიმოხილვები
  • რესურსი დიაბეტი პლუსი - გეხმარებათ, როდესაც დრო არ არის სრული კვება
  • ალკოჰოლი დიაბეტისთვის: შემიძლია ვსვავ ალკოჰოლი თუ არა
  • Acesulfame კალიუმი: E950 დამატკბობლის მავნე და სარგებელი
  • ბადრიჯანი პანკრეატიტისთვის: შესაძლებელია თუ არა ჩაშუშული ან გამომცხვარი
  • ბლინები დიაბეტით დაავადებულთათვის: ემზადებით შროვეტზე!
  • კერძები პანკრეასის პანკრეატიტით: დიეტა მწვავე და ქრონიკული პანკრეატიტისთვის
  • Lingonberry შაქრიანი დიაბეტით ტიპი 2: მარცვლებისა და ფოთლების სარგებელი
  • ამერიკის 2017 წლის საუკეთესო დიაბეტური დიეტა
  • რა საკვები შეიცავს უამრავ ბოჭკოს: ბოსტნეულისა და ხილის შინაარსების ჩამონათვალს
  • რა საკვები შეიცავს ქოლესტერინს და სად არის ბევრი ეს
  • შაქრის უფასო ჯემი: რეცეპტები (ვაშლი, გოგრა, კომშის, მთის ნაცარი)
  • ჯემი დიაბეტით დაავადებულთათვის: რეცეპტები მზესუმზირისგან (ღამისთევა), ვაშლი, კომში, იერუსალიმის არტიშოკა
  • დამატკბობლებისა და დამატკბობლების სახეები: შაქრის შემცვლელთა მიმოხილვა
  • ღვინო ქოლესტერინის შემცირებამდე: წითელი და მშრალი?
  • ვიტამინები "მულტივიტა პლუს შაქრის გარეშე": ჩვენი მკითხველების პირველი მიმოხილვები
  • გემრიელი ჯემი შაქრის გარეშე გააკეთეთ
  • გემრიელი სააღდგომო ნამცხვრები და აღდგომა დიაბეტისთვის: რეცეპტები და რჩევები
  • ჩვენ ვიზეიმებთ ყვითელი დედამიწის ღორის წელს: ასტროლოგიური კულინარიული რჩევები კომენტარებს დიეტოლოგი
  • საცხობი ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის: რეცეპტები დიაბეტისთვის
  • ჰიპოგლიკემიური დიეტა: მენიუ, პროდუქტების ჩამონათვალი, მიმოხილვები
  • მარცვლეულისა და მარცვლეულის გლიკემიური ინდექსი: GI დონის ცხრილი
  • მშიერი დიეტის დროს შეიძლება გამოიწვიოს დიაბეტი
  • წიწიბურა კეფირით პანკრეასის პანკრეატიტისთვის
  • სოკო Borsch ერთად Prunes
  • მსხალი ტიპი 2 დიაბეტისთვის: შემიძლია ჭამა?
  • დესერტები ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის: რეცეპტები დიაბეტისთვის
  • დიეტის კვების მაგიდები: თერაპიული დიეტის მაგიდები სამედიცინო დაავადებებისთვის
  • დიეტა 9 ტიპის 2 დიაბეტისთვის - ყოველკვირეული მენიუ
  • დიეტის 9 ცხრილი ტიპი 2 დიაბეტისთვის: ძირითადი პრინციპები და მახასიათებლები
  • დიეტა ორსული დიაბეტით დაავადებულთათვის: დიეტა ორსულობისა და დიაბეტისთვის
  • დიეტა პანკრეასის დაავადებებისთვის: ნიმუშის მენიუ მიმოხილვა
  • დიეტა ინსულინის რეზისტენტობისთვის და არა მხოლოდ: როგორ გავზარდოთ უჯრედების მგრძნობელობა ბუნებრივად ინსულინის მიმართ
  • დიეტა ქრონიკული პანკრეატიტის პანკრეატიტის გამწვავებისთვის: რეცეპტები
  • დიეტა პანკრეასის პანკრეასის ნეკროზისთვის
  • დიეტა ამაღლებული სისხლის ინსულინისთვის: კვება მაღალი ჰორმონების დონეზე
  • დიეტა დიაბეტით ბავშვებში: დიეტის მენიუ ტიპი 1 დიაბეტიანი ბავშვისთვის
  • დაბალი გლიკემიური დიეტა
  • დიეტის ცხრილი 55: რეცეპტები და მენიუები კვირის განმავლობაში
  • არის ქოლესტერინი წითელ ხიზილალში?
  • არის თუ არა ქოლესტერინი მზესუმზირის ზეთში: შინაარსი მცენარეულ ზეთებში
  • შემწვარი zucchini ერთად პომიდორი და სოკო
  • თხევადი დამატკბობელი (გამაგრილებელი): მილფორდის შაქრის შემცვლელი
  • შაქრის შემცვლელი Novasvit: სარგებელი და მავნე მოქმედებები, მიმოხილვები დამატკბობლის შესახებ
  • აკრძალული საკვები პანკრეატიტისთვის: რა არ უნდა იყოს ჭამა, ჩამოთვალეთ
  • აკრძალული საკვები ტიპი 2 დიაბეტისთვის: ჩამონათვალი, რომელიც არ არის დიაბეტი
  • HLS ბურგერი - რა არის ეს და რატომ შეიძლება იყოს დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • იზომალტი: სარგებელი და ზიანი, ტკბილეულის რეცეპტები (კარამელი, შოკოლადი)
  • ჯანჯაფილი შაქარში: სასარგებლო თვისებების მიმოხილვა და უკუჩვენებები დიაბეტისთვის
  • იწვევს შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულებს ხელოვნური დამატკბობლები?
  • ჯანჯაფილის გამოყენება ტიპი 2 დიაბეტის მკურნალობაში
  • Zucchini ერთად პანკრეატიტი: კერძები, დიეტა რეცეპტები
  • როგორ მოქმედებს კოფეინი სისხლში შაქარზე?
  • როგორ წონაში მომატება პანკრეატიტით: რატომ იკლებენ წონაში, წონის დაკარგვის მიზეზები
  • როგორ ამოიღონ მუცელი მუცლიდან სწრაფად: სწორი დიეტა და ვარჯიშები
  • როგორ გამოვიყენოთ იერუსალიმის არტიშოკა დიაბეტით
  • რა მარცვლეული შემიძლია მივიღო ტიპის 2 დიაბეტით (სიმინდი, წიწიბურა, ხორბალი)
  • რა ხმელი ხილი შემიძლია ჭამა ტიპის 2 დიაბეტით
  • რა ხილის მიღება შეგიძლიათ პანკრეატიტით: რა უნდა ჭამოთ
  • რა სვამს დიაბეტით დაავადებულებს: smoothies, წვენები, smoothies, ჩაი და სხვა
  • რა ბოსტნეულის ჭამა შეიძლება პანკრეატიტით?
  • რა საკვები ამოიღებს ქოლესტერინს ორგანიზმიდან
  • რა წვენები შემიძლია დავლიო მე -2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტით მკურნალობისთვის (პომიდორი, ბროწეული, გოგრა, სტაფილო, კარტოფილი, ვაშლი)
  • რა სახის ხილი შემიძლია ჭამა დიაბეტით: პროდუქტის ცხრილი
  • რა სახის ხორცი შემიძლია ჭამა 1 და 2 ტიპის დიაბეტით
  • რა სახის დიეტა დანიშნოს ბრიტანელმა ექიმებმა დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის
  • რა მინერალური წყალი უნდა დავლიოთ პანკრეატიტით
  • შაქრის შემცვლელი კალორია: რამდენი კალორია არის დამატკბობელებში
  • კარტოფილი დიაბეტით დაავადებულთათვის: კარტოფილი დიაბეტისთვის
  • ფაფა და ბურღულეულის დაბალი გლიკემიური ინდექსი
  • ნაწლავის ბაქტერიები ახალი იარაღია ტიპი 2 დიაბეტის საწინააღმდეგოდ
  • წონის დაკარგვისთვის ბოჭკოვანი (ხორბლის და რძის ქერქი) როგორ უნდა მიიღოს და რა არის სასარგებლო
  • შაქრის უფასო მარწყვის მუსი
  • მკითხველთა კონკურსი საუკეთესო რეცეპტისთვის "ცხელი კერძი მეორე"
  • მკითხველთა კონკურსი საუკეთესო რეცეპტისთვის "დესერტი და გამოცხობა"
  • მკითხველთა კონკურსი საუკეთესო რეცეპტისთვის "საყვარელი რბილი სასმელი"
  • მკითხველთა კონკურსი საუკეთესო რეცეპტის "ლენტანის კერძი"
  • დარიჩინი დიაბეტისთვის: როგორ უნდა მიიღოს და გადახედოს რეცეპტებს
  • წითელი ვიბურუმი ტიპი 2 დიაბეტისთვის: სასარგებლო რეცეპტები დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • პანკრეასის პანკრეატიტისთვის სიმინდი (დაკონსერვებული და მოხარშული)
  • ლაქტოზა დიაბეტში: შეიძლება რძე შაქარი იყოს დიაბეტით?
  • შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2 ლიმონი: დიაბეტური მკურნალობა ლიმონის წვენით
  • მალტიტოლი: დამატკბობლის სარგებელი და ზიანი
  • მანდარინი ტიპი 2 დიაბეტისთვის: შესაძლებელია თუ არა დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • მინერალური წყალი შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2-ისთვის: რა მინერალური წყალი უნდა დალიოთ დიაბეტის სამკურნალოდ
  • შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფმა ტიპის 2 დიაბეტი?
  • შესაძლებელია და აუცილებელია კეფირის დალევა პანკრეატიტით
  • შესაძლებელია თუ არა ბანანის ტიპის ტიპი 2 ტიპის დიაბეტით
  • შესაძლებელია პანკრეატიტით ყურძნის მიღება: ჭამა ყურძენი ან ქიშმიში
  • შეუძლია ყურძენი ტიპი 2 დიაბეტით
  • შეიძლება ბარდა დიაბეტისთვის: სასარგებლო რეცეპტები
  • შეიძლება წიწიბურა შაქრიანი დიაბეტით: რეცეპტი კეფირით დიაბეტისთვის
  • შესაძლებელია თუ არა სოკოების არსებობა დიაბეტისთვის (ჩაგა, ჩაი, რძე)?
  • მე შემიძლია ჭამა ფორთოხალი ტიპი 2 დიაბეტისთვის?
  • პანკრეატიტისთვის შემიძლია ბროკოლი და ყვავილოვანი კომბოსტო ჭამა?
  • შესაძლებელია თუ არა ალუბლის ჭამა ტიპი 2 დიაბეტით: სარგებელი და ზიანი
  • შესაძლებელია თუ არა ბროწეულის ჭამა ტიპის 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის: დიაბეტით დაავადებულთათვის სასარგებლო და სასარგებლო ზიანი
  • შემიძლია სოკო ვჭამო პანკრეატიტით
  • შესაძლებელია კივის ჭამა ტიპის 2 დიაბეტით დაავადებული
  • შესაძლებელია დიაბეტის დროს მარწყვის ჭამა: დიაბეტით დაავადებულთა მიმოხილვა
  • შესაძლებელია მოცვის ჭამა ტიპი 2 დიაბეტისთვის: სასარგებლო თვისებები დიაბეტისთვის
  • შესაძლებელია თუ არა დიაბეტით დაავადებული ტკბილეულის ჭამა: ფრუქტოზის რეცეპტები შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 1 და 2-ისთვის
  • შესაძლებელია თუ არა Gooseberries- ის ჭამა ტიპის 1 და 2 ტიპის დიაბეტით
  • შემიძლია ჭამა სიმინდი ტიპი 2 დიაბეტისთვის?
  • შესაძლებელია თუ არა მშრალი გარგარის ჭამა ტიპის 2 დიაბეტით
  • შესაძლებელია მაკარონის ჭამა პანკრეატიტით
  • შესაძლებელია მაკარონის ჭამა ტიპი 2 დიაბეტით
  • შესაძლებელია თაფლის 2 ტიპის დიაბეტის ჭამა?
  • შესაძლებელია თუ არა მარგალიტის ქერის ჭამა ტიპის 2 დიაბეტით: ზიანი და სარგებელი
  • შემიძლია ჭამა პომიდორი ტიპი 2 დიაბეტით
  • შესაძლებელია თუ არა ბრინჯის დიაბეტით კვება
  • შემიძლია ჭამა ცხიმით დიაბეტით?
  • შესაძლებელია თუ არა ქაშაყი ჭამა ტიპის 2 დიაბეტით: ქაშაყი დიაბეტით
  • პანკრეატიტით შემიძლია თესლის ჭამა?
  • შესაძლებელია თესლის ჭამა ტიპი 2 დიაბეტისთვის (მზესუმზირა და გოგრა)?
  • შემიძლია ჭამა ქლიავი დიაბეტისთვის?
  • პანკრეატიტით შემიძლია ყველის ჭამა?
  • შესაძლებელია თუ არა ხაჭოს ჭამა პანკრეატიტით: რეცეპტები
  • შესაძლებელია თუ არა გოგრის ჭამა ტიპის 2 დიაბეტისთვის: სარგებელი და ზიანი მოაქვს დიაბეტისთვის
  • შესაძლებელია თუ არა ვაშლის ჭამა ტიპის 2 დიაბეტით
  • შესაძლებელია შაქარი დიაბეტით დაავადებულთან ერთად: დიაბეტისთვის სასარგებლო თვისებები
  • შემიძლია ჭამა გარგარი დიაბეტისთვის
  • შემიძლია ვჭამო ბანანი პანკრეასის პანკრეატიტით
  • შესაძლებელია პანკრეატიტით მსხლისა და ვაშლის ჭამა
  • შემიძლია ვჭამო ნესვი პანკრეატიტით
  • შესაძლებელია თუ არა ნესვის ჭამა დიაბეტში
  • პანკრეატიტით კაკლის ჭამა შემიძლია
  • პანკრეატიტით პომიდვრის ჭამა შემიძლია?
  • ჟოლოს გამოყენება შესაძლებელია დიაბეტის დროს (კენკრა, ფოთლები, ფესვები)
  • შეგიძლიათ გამოიყენოთ თაფლი პანკრეასის პანკრეატიტისთვის?
  • შესაძლებელია რძე პანკრეატიტით: თხის რძე და ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე
  • შეიძლება კაკალი ტიპი 2 დიაბეტით: ნიგოზი დიაბეტით დაავადებულთ
  • შემიძლია დავლიო კაკაო ტიპი 2 დიაბეტით
  • მე შემიძლია ვსვავ კვასსი ტიპი 2 დიაბეტით
  • შემიძლია ვსვავ კეფირი ტიპი 2 დიაბეტით: რეცეპტი დარიჩინით
  • შემიძლია ყავა დავლიო პანკრეატიტით (ქრონიკული) თუ არა
  • შემიძლია დავლიო ყავა ტიპი 2 დიაბეტით
  • შემიძლია დავლიო რძე ტიპი 1 და 2 ტიპის დიაბეტით?
  • შემიძლია ვსვავ ტომატის წვენი ტიპი 2 დიაბეტით
  • შემიძლია დავლიოთ ვარდკაჭაჭა პანკრეასის პანკრეატიტით
  • შემიძლია დავლიოთ ვარდკაჭაჭა ტიპის 2 დიაბეტით
  • შესაძლებელია პანკრეატიტისთვის ქლიავის ჭამა?
  • დიაბეტისთვის შემიძლია გამოვიყენო ვადები: სარგებელი და ზიანი
  • შესაძლებელია ფრუქტოზა დიაბეტში: სარგებელი და მავნე მოქმედება
  • შეიძლება თუ არა მაქვს ჩაი პანკრეატიტით და რომელი დავლიო?
  • შეუძლია prunes ტიპის 2 დიაბეტისთვის
  • შეუძლია ნიორი პანკრეასის პანკრეატიტით
  • შეუძლია თუ არა ნიორი დიაბეტის დროს და რამდენ შაქარს შეიცავს?
  • შესაძლებელია ოსპი ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის: დიაბეტით დაავადებულთათვის სასარგებლო და სასარგებლო ზიანი
  • შესაძლებელია შოკოლადი ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის: დიაბეტური შოკოლადი
  • შეუძლია შოკოლადი პანკრეასის პანკრეატიტით
  • შესაძლებელია თუ არა დიაბეტის ტიპი 2-ის კვერცხი (ქათამი და მწყერი): სარგებელი დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • სტაფილო ტიპი 2 დიაბეტით: შესაძლებელია სტაფილოების დიაბეტის ჭამა
  • დიაბეტისთვის სახლში ფრუქტოზისგან თავისუფალი შაქრის ნაყინი სახლში
  • ბუნებრივი შაქრის შემცვლელი დიაბეტით დაავადებულთათვის: ბუნებრივი დამატკბობლები დიაბეტისთვის
  • დიეტა დიაბეტისთვის: დიაბეტით დაავადებულთა სია
  • ტიპი 2 დიაბეტის დაბალი ნახშირბადის დიეტა: ყოველკვირეული მენიუს რეცეპტები
  • საახალწლო რეცეპტები დიაბეტით დაავადებულთათვის: ქათმის სალათი ფიჭვის თხილით
  • საახალწლო რეცეპტები დიაბეტით დაავადებულთათვის: სალათი ავოკადო და გრეიფრუტით
  • საახალწლო რეცეპტები დიაბეტით დაავადებულთათვის: ხორცი წითელ ღვინით
  • საახალწლო დესერტი დიაბეტით დაავადებულთათვის: დღესასწაული რეიტინგი
  • საახალწლო მაგიდა დიაბეტით დაავადებულთათვის - დიეტოლოგის რჩევა
  • ბოსტნეული დიაბეტისთვის: რა შეიძლება იყოს დიაბეტით დაავადებული
  • ტიპი 2 დიაბეტის შვრიის ფაფა: შვრია დიაბეტური მკურნალობა
  • დიეტის მახასიათებლები, ტიპი 1 და ტიპი 2 დიაბეტის დიაგნოზით
  • ოფისის საუზმე დიაბეტისთვის: გემრიელი რეცეპტები და ჯანსაღი ხრიკები
  • მწყერის კვერცხები და ქოლესტერინი: შინაარსი და ეფექტი დონის მატებასთან დაკავშირებით
  • გამომცხვარი ხახვი დიაბეტისთვის: სარგებელი დიაბეტისთვის
  • შაქრიანი დიაბეტი (საქონლის ხორცი და ქათამი): შესაძლებელია დიაბეტის ჭამა?
  • ნამცხვრები ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის: შვრიის რეცეპტები დიაბეტისთვის
  • ფრუქტოზა ნაჭდევები: ტკბილოვანი გამომცხვარი საქონელი დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • საკვები და დიეტა პანკრეასის კიბოსთვის: რა საკვები შემიძლია ჭამა
  • კვება მაღალი სისხლში შაქრისთვის: დიეტის პროდუქტები
  • კვება ტიპი 2 დიაბეტისთვის: დიაბეტური მენიუს რეცეპტები
  • დიაბეტით კვება: რომელი ბოსტნეულითა და ხილით შეგიძლიათ მიირთვათ და რომელი არ შეიძლება იყოს
  • კუჭქვეშა ჯირკვლის პანკრეატიტის დროს კვება: პროდუქტები გამწვავებისთვის
  • სისხლში ქოლესტერინის მომატება: დიეტა მაღალ დონეზე, მენიუ ერთი კვირის განმავლობაში
  • რიო ოქროს დამატკბობელი: მიმოხილვები Rio Gold
  • Sweetener Sladis: დამატკბობლის ინსტრუქციები, სარგებელი და ზიანი
  • მკითხველთა კონკურსის სრულყოფილი წესები საუკეთესო რეცეპტის "დესერტები და pasties დიაბეტით დაავადებულთათვის"
  • ტიპი 2 დიაბეტის დროს ლობიოს სარგებელი და ზიანი
  • რატომ quinoa იპყრობს მათ გული და კუჭი, ვინც ზრუნავს მათ ჯანმრთელობაზე
  • სწორი კვება ტიპი 1 დიაბეტისთვის: დიეტის მენიუ
  • წინასწარ შეკვეთა! სცადეთ ახალი პროდუქტები დიაბეტით დაავადებულთათვის!
  • დიეტის სახელმძღვანელო დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • დაბალი გლიკემიური ინდექსის მქონე პროდუქტები: ხილი, ნახშირწყლები, მაგიდა დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • სწრაფი ცხიმების წვა საკვები
  • სისხლში შაქრის შემამცირებელი საკვები 2 ტიპის დიაბეტისთვის
  • დიაბეტით დაავადებულთა მრავალფეროვანი და გემრიელი ქაბაბი
  • რეცეპტების კონკურსის ”ცხელი კერძი მეორე” -ის შედეგები
  • დესერტისა და გამოცხობის რეცეპტის კონკურსის შედეგები
  • რეცეპტების კონკურსის "საყვარელი სასმელი" შედეგები
  • მჭლე კერძების რეცეპტის კონკურსის შედეგები
  • ხაჭოს casserole რეცეპტი დიაბეტით დაავადებულთათვის, ტიპი 2 დიაბეტით
  • ტიპი 2 დიაბეტური რეცეპტები
  • ფრუქტოზის ჯემის რეცეპტები: ვაშლი, მარწყვი, currants, ატამი
  • რეცეპტები დიეტური ბოსტნეულის წვნილებისთვის: ჯანსაღი სამზარეულო
  • Stevia რეცეპტები: stevioside ჯემი, ტკბილეული, სიროფი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ფორთოხლის ჩაი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ცხელი შოკოლადი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. თურქეთში ნაღების ლეკვისა და ოხრახუშის სოუსით
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. კომბოსტოს ტორტი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ძროხის და ბოსტნეულის casserole
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. მარწყვის ბანანის გლუვი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ბერძნული ქათამი კარტოფილით
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ფეტა და ისპანახი ქათამი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. სელის ქუქი-ფაილები
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. სტაფილო Smoothie
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ჯანჯაფილი და ოხრახუში სტაფილო წვნიანი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ყავისფერი ბრინჯის პეტი ოსპით
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. სადღესასწაულო ინდაური ბეკონით
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. თურქეთის ჭვავის და ისპანახი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ბროკოლის სალათი მზესუმზირის თესლით
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. არაჟანი ტორტი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ხაჭო ტაფა მსხლით
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. კოდი ტომატის სოუსით
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. გოგრა მაგული
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ლობიოს წვნიანი რეჰანი და ზეითუნის ზეთით
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. ოსპის სალათი
  • ჩვენი მკითხველების რეცეპტები. შოკოლადის Zucchini Muffins
  • თევზი პანკრეატიტისთვის: რეცეპტები უცხიმო ჯიშებიდან
  • ნათელი ფანტასტიკური სალათი
  • ორსულობის დროს ტკბილეულს: რომელ შაქრის შემცვლელს შეუძლია ორსული
  • Milford sweetener (Milford): აღწერა და მიმოხილვები
  • ჭარხალი შაქრიანი დიაბეტის ტიპის 2-ში: წითელი, მოხარშული
  • ცხიმისა და ქოლესტერინის კავშირი: შესაძლებელია თუ არა ჭამა გაზრდილი დონით?
  • ტიპი 2 დიაბეტის ნიახური: ძირეული რეცეპტი ლიმონით
  • ტკბილი ტიპი 2 დიაბეტით დაავადებულთათვის: რისი ჭამა შეგიძლიათ, თუ ნამდვილად გსურთ
  • Currants ტიპი 2 დიაბეტისთვის: შესაძლებელია დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • სორბიტოლი: სასარგებლოა და ზიანს აყენებს, ფრუქტოზისგან განსხვავებით
  • საკვების ჩამონათვალი 2 ტიპის დიაბეტით დაავადებულთათვის: სასარგებლოა დიაბეტისთვის
  • ნახშირწყლების რთული ჩამონათვალი: შინაარსი ცხრილი საკვებში (ბოსტნეული, ხილი, მარცვლეული)
  • ლობიოს ფლაპები დიაბეტის დროს: დიაბეტური ლობიოს მკურნალობა
  • Sucrasit: ექიმების მიმოხილვა დამატკბობლის შესახებ
  • დიაბეტური წვნიანი: ტიპი 2 დიაბეტის სუპის რეცეპტები
  • პანკრეატიტის სუპები: რეცეპტი ბოსტნეულის და დიეტის სუპები
  • წიწიბურა სირონიკი სტევიასთან ერთად
  • მაღალი ტრიპტოფანის პროდუქტის ცხრილი
  • პურის ერთეულების ცხრილი: როგორ გავითვალოთ XE პროდუქტები დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • მნიშვნელოვანია თუ არა დაიცვას დიეტა ტიპი 2 დიაბეტისთვის? ენდოკრინოლოგი გვიყვება
  • ხაჭო დიაბეტისთვის - კი თუ უბედურება?
  • ხაჭო ნამცხვარი - დიეტის დესერტი
  • თიოკტინის მჟავა: გამოყენების ინსტრუქცია, ფასი, მიმოხილვები
  • ტორტები დიაბეტით დაავადებულთათვის: შაქრის რეცეპტის ტორტი, დიაბეტისთვის
  • ნახშირწყლების დიეტა: ეფექტური ორკვირიანი მენიუ
  • იოგურტის დალევამ შეიძლება შეამციროს ჭარბი წონა.
  • ლობიო დიაბეტურ კვებაში
  • ლობიო - ბუნებრივი იმუნომოდულატორი
  • ხილის პომელო: სასარგებლოა და ზიანს აყენებს დიაბეტით დაავადებულთათვის
  • ხილი დიაბეტით დაავადებულთათვის - რა და რა რაოდენობით შეიძლება
  • პური დიაბეტით დაავადებულთათვის: პურის აპარატის რეცეპტები
  • ქოლესტერინი ქათმის კვერცხებში: რაოდენობა yolk
  • ხურმა დიაბეტისთვის
  • ნატრიუმის ციკლამატი: არის E952 გამაგრილებელი მავნე?
  • რა არის საზიანო ასპარტამისთვის: დამატკბობლის მოხმარების სარგებელი და ზიანი
  • რა უნდა ჭამო რესტორანში, მოშორებით ან წვეულებაზე, თუ დიაბეტი გაქვთ
  • რა უნდა ჭამო პანკრეასის პანკრეატიტით: პროდუქტის შერჩევა
  • რომელი პანკრეასის მოსწონს საკვები: რა საკვები ჭამა
  • რისი ჭამა შეგიძლიათ მაღალი ქოლესტერინით: რა საკვების მიღება არ შეიძლება
  • რა არის ლიპიდების შემცველი დიეტა: მენიუს აღწერა, კვირის განმავლობაში პროდუქტების ჩამონათვალი
  • რა არის პროდუქტების გლიკემიური ინდექსი: GI ცხრილი
  • რა არის xylitol: განმარტება, აღწერა, სარგებელი და ზიანი
  • რა არის პექტინი: აღწერა, სასარგებლო თვისებები, გამოყენების ინსტრუქცია
  • რა არის მარტივი ნახშირწყლები: პროდუქტებში შინაარსის ჩამონათვალი (ცხრილი)
  • რა არის საქაროზა: ნივთიერების განმარტება, შინაარსი საკვებში
  • რა არის stevioside: აღწერა sweetener, მავნე და სარგებელი
  • რა არის კარგი და ცუდი ნახშირწყლები. კარგი კვების საფუძვლები
  • თუთის ტიპი 2 დიაბეტში: სასარგებლოა და ზიანს აყენებს დიაბეტისთვის
  • ერითრიტოლი (ერითრიტოლი): შაქრის შემცვლელი მავნე და სარგებელი, მიმოხილვები
• კატეგორია: შაქარი
  • ალკოჰოლი და სისხლი შაქარი: ეფექტი ზრდის დონის მატებასთან დაკავშირებით
  • უსაფრთხო მართვა ტიპი 1 დიაბეტით: რჩევები, რომლებიც თქვენს სიცოცხლეს დაზოგავს არა მხოლოდ თქვენთვის
  • რა საკვები შეიცავს ფრუქტოზას: შინაარსი ცხრილი
  • Sucralose sweetener- ის მავნე და სარგებელი
  • ფრუქტოზის მავნე და სარგებელი: დიაბეტით დაავადებულთა მიმოხილვები
  • შაქრის მავნე: კანინი, ყავისფერი, დამწვარი
  • მავნე დამატკბობლები: რატომ არის საზიანოა დამატკბობლები ადამიანისთვის
  • შრატის გლუკოზა: ნორმალური შინაარსი ანალიზში
  • როგორ სწრაფად შეამციროთ სისხლი შაქარი
  • როგორ სწრაფად ჩამოვიტანოთ სისხლში შაქარი დიაბეტით
  • როგორ ამოიღონ ჭარბი შაქარი სხეულიდან: რა ხსნის (რომელი საკვები) დიაბეტს
  • როგორ გავზარდოთ სისხლში შაქარი: რა საკვები უნდა მივირთვათ
  • როგორ განვასხვავოთ გლიკემია პანიკური შეტევისგან და რა უნდა გავაკეთოთ, თუ "დაფარული ხართ"?
  • როგორ უნდა მოვიქცეთ სისხლში შაქრის მიღება: ექიმის პრაქტიკული რჩევები ქალებისთვის

• სისხლის გლუკოზის მრიცხველი
• ანალიზები
• გართულებები
• დიაბეტის შესახებ
• მკურნალობა
• შაქარი
• ინსულინი
• კვება

• დიეტის ცხრილი 55: რეცეპტები და მენიუები კვირის განმავლობაში
• მაღალი ქოლესტერინი და შაქარი - არც ისე საყვარელი წყვილია
• კვება ტიპი 2 დიაბეტისთვის: დიაბეტური მენიუს რეცეპტები
• სისხლში შაქრის ნორმა ჭამის შემდეგ: დონის ჭამა ერთი საათის შემდეგ

• საიტის რუკა
• რეკლამა

მინდობით აღზრდილი ბავშვების დანიური შესწავლა

სურათი 1. გაანალიზებული ოჯახების რაოდენობა
განსხვავდება ბიოლოგიური და ნაშვილების მამის მიერ სისხლის სამართლის ჩანაწერის არსებობის შესახებ
(დანიური შესწავლა).

მიღებული ქცევის მემკვიდრეობის ყველაზე სისტემატური გამოკვლევა მიღებული შვილების სწავლების მეთოდით ჩატარდა სკანდინავიის ქვეყნებში - დანიასა და შვედეთში. ნაშვილები, მშობლებისა და არაერთი ხელისუფლების თანამშრომლობის წყალობით, დანიელმა მეცნიერებმა შეძლეს 1924-1947 წლებში მიღწეული 14000-ზე მეტი ადამიანის ბედისწერა. გრაფიკები 1 და 2 გვიჩვენებს კრიმინალური ჩანაწერების კვლევის შედეგებს მამაკაცებში, რომლებიც გაიზარდა მინდობით აღზრდაში. ისინი ეხება მხოლოდ საკუთრების წინააღმდეგ დანაშაულს, რადგან ძალადობის გამოყენებასთან დაკავშირებული დანაშაულების რაოდენობა მცირე იყო.

გრაფიკი 2. ვაჟების პროპორცია, რომლებმაც დანაშაულებრივი ჩანაწერი აქვთ ოჯახებში,
განსხვავდება ბიოლოგიური და ნაშვილების მამის მიერ სისხლის სამართლის ჩანაწერის არსებობის შესახებ
(დანიური შესწავლა).

გრაფიკი 2 გვიჩვენებს, რომ მსჯავრდებულთა წილი იმ ბავშვებს შორის, რომელთა ბიოლოგიური მამებიც იყვნენ კრიმინალები, ოდნავ აღემატება იმ ბავშვებს, რომელთა ბიოლოგიურმა მშობლებმაც არ დაარღვიეს კანონი. ამასთან, აღმოჩნდა, რომ რაც უფრო მეტ ბიოლოგიურ მამას აქვს კრიმინალური ჩანაწერი, მით უფრო მაღალია შთამომავლის კრიმინალი გახდომის რისკი. ასევე ნაჩვენები იქნა, რომ სხვადასხვა ოჯახების მიერ მიღებულ ძმებს აქვთ კრიმინალური ქცევის თანხმობის (დამთხვევის) ტენდენცია, განსაკუთრებით ისეთ შემთხვევებში, როდესაც მათი ბიოლოგიური მამა კრიმინალი იყო. ეს მონაცემები მიუთითებს მემკვიდრეობის გარკვეულ როლზე კრიმინალური ქცევის რისკის გაზრდაში. ამასთან, როგორც ზემოთ მოყვანილი ინტელექტის მაგალითზე, მე –2 გრაფიკიდან გამომდინარეობს, რომ არახელსაყრელი მემკვიდრეობა არ განსაზღვრავს ბავშვის მომავალს - ბიჭების 14%, რომელთა ბიოლოგიურ მამებს კრიმინალებიც მოგვიანებით არღვევდნენ კანონს, დანარჩენი 86% -მა არ ჩაიდინა არაკანონიერი ქმედებები.

გარდა ამისა, აღმოჩნდა, რომ მინდობილ ოჯახს განსაკუთრებით ძლიერი გავლენა აქვს არასასურველი მემკვიდრეობის მქონე ბავშვებზე, რაც შეიძლება პოზიტიური ან უარყოფითი იყოს. ბიჭებში, რომლებიც გაიზარდა მინდობით აღზრდაში, 16% შემდგომში ჩაიდინა დანაშაული (საკონტროლო ჯგუფში 9%). ამ ბავშვების ბიოლოგიურ მამებს შორის, 31% -ს პრობლემები ჰქონდა კანონთან (საკონტროლო ჯგუფში 11%). ე.ი. მიუხედავად იმისა, რომ მინდობილ ბავშვებში დანაშაულის მაჩვენებელი საშუალოზე მეტი იყო, საზოგადოებაში, ეს თითქმის ორჯერ დაბალია, ვიდრე მათ ბიოლოგიურ მამებს შორის. ზოგიერთი მეცნიერის აზრით, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ მინდობილ ოჯახში ხელსაყრელი სიტუაცია ამცირებს დანაშაულებრივი ქცევის რისკს ბავშვებში დატვირთული მემკვიდრეობითობით.

მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ოჯახურმა გარემომ შეიძლება გაზარდოს კრიმინალური ქცევის რისკი. როგორც ნახატი 2 – დან ჩანს, ბავშვებს, რომლებსაც ბიოლოგია და ნაშვილები ჰყავდათ, დანაშაული ჰქონდა ჩადენილი დანაშაულის შესახებ, უფრო ხშირად, ვიდრე სხვები. (საბედნიეროდ, ასეთი ოჯახები ძალიან ცოტა იყო (ნახ. 1)). ეს ნიშნავს, რომ არსებობს გენოტიპები, რომელთაც აქვთ გაზრდილი დაუცველობა ოჯახური გარემოს უარყოფითი ასპექტების მიმართ (ფსიქოგენეტიკაში ასეთ ფენომენებს უწოდებენ გენოტიპ-გარემოს ურთიერთმიმართებას).

შვედური შესწავლა

შვედეთში მინდობით აღზრდილი შვილების კვლევისას, პირველ რიგში, მეცნიერებმა ვერ იპოვეს სუსტი კავშირი მინდობით აღზრდილი მშობლების მიერ აღზრდილი ბავშვების კრიმინალურ ჩანაწერებსა და მათ ბიოლოგიურ მამათა ქცევას შორის. შვედებს შორის დანაშაულები ძირითადად ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების შედეგი იყო. როდესაც მეცნიერები გამორიცხავდნენ ამ ტიპის დანაშაულს ანალიზისაგან, მათ დაადგინეს სუსტი პოზიტიური ურთიერთობა შთამომავლობაში კრიმინალური ჩანაწერების არსებობასა და მათ სისხლის მამებში. უფრო მეტიც, დანაშაულები ორივე თაობაში არ იყო სერიოზული. ეს ძირითადად ქურდობა და თაღლითობა იყო.

სურათი 3. მიღებული მსჯავრდებულთა პროცენტული მაჩვენებელი
დამოკიდებულია ოჯახის ტიპზე
(შვედური სწავლა).

ასევე დადასტურდა მემკვიდრეობითი ტვირთის მქონე ბავშვების მგრძნობელობა მეშვიდე ოჯახის მახასიათებლების მიმართ. მიღებულ შვეციებს შორის დანაშაულის ზრდა არ შეინიშნება ეროვნულ საშუალო მაჩვენებელთან შედარებით, იმისდა მიუხედავად, რომ მათ ბიოლოგიურ მშობლებს შორის გაიზარდა მსჯავრდებულთა პროცენტი.მეურვე შვედურ მშობლებს შორის არ იყო პირები, რომელთაც ჰქონდათ დანაშაულებრივი ჩანაწერი. ე.ი. ყველაზე ხელსაყრელმა ოჯახურმა გარემომ "განეიტრალა" გენეტიკური ტვირთი. მეორეს მხრივ, კანონის დარღვევის ყველაზე მაღალი რისკი დაფიქსირდა იმ ბავშვებში, რომელთაც აქვთ არასასურველი მემკვიდრეობა, რომელთა შვილებულ ოჯახს დაბალი სოციალურ-ეკონომიკური სტატუსი ჰქონდა.

ამერიკული შესწავლა

გრაფიკი 4. ანტისოციალური პიროვნების ფორმირებამდე მიგვიყვანის მიზეზების კვლევის შედეგები,
მინდობით აღზრდილი ბავშვების ამერიკულ კვლევაში
(ისრები მიუთითებს სტატისტიკურად მნიშვნელოვან კავშირზე მშობლების მახასიათებლებსა და ბავშვებში ანტისოციალური ტენდენციების ფორმირებას შორის).

სკანდინავიურმა კვლევებმა მოიცვა მე –20 საუკუნის პირველ ნახევარში დაბადებული შვილად აყვანილი შვილების ქცევის ანალიზი. მსგავსი შედეგები იქნა მიღებული აიოვის ამერიკელი მეცნიერების თანამედროვე ნაშრომში. მართალია, იგი არ აანალიზებდა კრიმინალურ ჩანაწერებს, მაგრამ მიღებული შვილების არსებობას, რომელსაც ფართო სპექტრის ანტისოციალური ქცევის ტენდენცია აქვს. ჩვენ შევაფასეთ ქცევა, რომელიც საფუძვლად უდევს „სოციალურ პიროვნულ აშლილობას“ დიაგნოზირებას და მოიცავს იმ ქმედებების ხშირი ჩადენას, რომლისთვისაც შესაძლებელია მათი დაპატიმრება, ასევე ისეთი თვისებები, როგორიცაა მოტყუება, იმპულსურობა, გაღიზიანება, უსაფრთხოების უგულებელყოფა, უპასუხისმგებლობა და უსინდისობა. ჩვენ ასევე გავითვალისწინეთ მინდობით აღზრდილი ოჯახის მრავალი მახასიათებელი, რამაც შეიძლება გავლენა იქონიოს ასეთი მიდრეკილებების ფორმირებაზე. გრაფიკი 4 ჩამოთვლის ამ მახასიათებლებს და გვიჩვენებს კვლევის მთავარ შედეგებს იმ დროს, როდესაც მიღებული პირები უკვე ზრდასრულ ასაკს მიაღწიეს (ისინი 18-დან 40 წლამდე ასაკის იყვნენ). გაანალიზეს მხოლოდ მამაკაცი, რადგან ”ასოციალური ქცევა” ქალების რაოდენობა ძალიან მცირე იყო. გამოკვლეული 286 კაციდან ორმოცდაათს დაუდგინდა ასოციალური პიროვნების აშლილობა. შედეგებმა აჩვენა, რომ სამი ფაქტორი დამოუკიდებელი წვლილი შეაქვს ამ არეულობის განვითარებაში:

1. ბიოლოგიური მშობლის სისხლის სამართლის ჩანაწერი (გენეტიკური),
2. მინდობით აღზრდის ოჯახის ერთ – ერთი წევრის სიმთვრალე ან სოციალური ქცევა,
3. არასასურველი მემკვიდრეობის მქონე ბავშვის ოჯახში განთავსება დაბალი სოციალურ-ეკონომიკური სტატუსის მქონე ოჯახში (გენოტიპი-გარემო ურთიერთქმედება).

რა არის მემკვიდრეობითი მიდრეკილება ანტისაზოგადოებრივი ქცევის მიმართ?

ცხადია, რომ ადამიანებში გენები არ იწვევს სპეციფიკურ ქცევას, მსგავსია ზოგიერთი ცხოველის ინსტინქტური მოქმედებით. დანაშაულებრივი ქცევის რისკებსა და გენებს შორის კავშირი ფსიქოლოგიურ მახასიათებლებთან არის შუამავლობით. უფრო მეტიც, ცნობილია, რომ ფსიქოლოგიური თვისებების სხვადასხვა მავნე კომბინაციამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს დანაშაულებრივი ქცევის რისკზე, და ამ თვისებების თითოეულ ნაწილს აკონტროლებენ რამდენიმე ან დიდი რაოდენობით გენები და სხვადასხვა გარემო ფაქტორები.

ანტისოციალური მიდრეკილებების ბიოლოგიურ „სუბსტრატში“ როლის პირველი კანდიდატი იყო Y- ქრომოსომა (ქრომოსომა, რომელიც მხოლოდ მამაკაცების გენოტიპში გვხვდება და განსაზღვრავს მამრობითი სქესი). გენოტიპში ჩანასახების უჯრედის შექმნის კომპლექსურ პროცესში ბიოლოგიური შეცდომების შედეგად ბიოლოგიურ შეცდომათა შედეგად დაახლოებით 1,100 კაცს დაახლოებით ერთს აქვს ორი ან მეტი Y ქრომოსომა. ეს მამაკაცები გამოირჩევიან დაბალი ინტელექტით (ნორმის ქვედა ზღვარზე) და მაღალი ზრდით. XX საუკუნის 60-იან წლებში პირველად აჩვენეს, რომ დამნაშავეებს, რომლებიც იკლებს შემცირებული დაზვერვის სასჯელს, არსებობს მამაკაცების არაპროპორციული რაოდენობა (4%), რომელთაც აქვთ დამატებითი Y- ქრომოსომა. თავიდან აშკარად ჩანდა კავშირი ამ გენეტიკურ დეფექტთან და კრიმინალურ მიდრეკილებებს შორის: ვინაიდან მამაკაცები უფრო აგრესიულები არიან ვიდრე ქალები, უფრო ხშირად ჩადენენ დანაშაულებს და, განსხვავებით ქალებისგან, აქვთ Y ქრომოსომა, ორი ან მეტი Y ქრომოსომის არსებობა უნდა გამოიწვიოს აგრესიული “სუპერმენის” ფორმირებამ.მოგვიანებით გაირკვა, რომ ზედმეტი Y- ქრომოსომის მქონე კრიმინალები არ არიან უფრო აგრესიულები, ვიდრე სხვა პატიმრები და ისინი ციხეში მიდიან, ძირითადად, ქურდობით. უფრო მეტიც, ამ გენეტიკური პათოლოგიის მქონე მამაკაცებში დაფიქსირდა კავშირი დაზვერვის შემცირებასა და მსჯავრდებულის ალბათობას შორის. ამასთან, შესაძლებელია, რომ შემცირებულმა დაზვერვამ არ იმოქმედოს დანაშაულის ჩადენის რისკზე, მაგრამ დაჭერის და პატიმრობის რისკი. მაგალითად, ერთი ჭარბი Y- ქრომოსომა მამაკაცმა რამდენჯერმე შეაღწია სახლში ჰაკერების დახმარებით, როდესაც მეპატრონეები შინ იმყოფებოდნენ.

ჭარბი Y- ქრომოსომის მქონე მამაკაცების კვლევები საშუალებას იძლევა მინიმუმ ორი მნიშვნელოვანი დასკვნა. ჯერ ერთი, გენებსა და დანაშაულს შორის კავშირი არ შეიძლება აიხსნას აგრესიულობის ან სისასტიკის გენეტიკურად განსაზღვრულ ზრდასთან, როგორც შეიძლება ვივარაუდოთ „საღი აზრის“ საფუძველზე. ეს დასკვნა შეესაბამება ნაშვილები ბავშვების კვლევების მონაცემებს, რომლებშიც მემკვიდრეობის შედეგი მხოლოდ ქონებრივი დანაშაულისთვის იქნა ნაპოვნი. მეორეც, ასეთი აშკარა მემკვიდრეობითი ანომალიის მქონე მამაკაცებშიც კი, როგორც ზედმეტი Y- ქრომოსომა, უმრავლესობა არ გახდება კრიმინალი, ეს არის მხოლოდ მათ შორის ასეთი ქცევის რისკის უმნიშვნელო ზრდა.

90-იანი წლების შუა ხანებიდან მეცნიერები ეძებენ სპეციფიკურ გენებს, რომლებმაც შეიძლება გავლენა მოახდინონ კრიმინალური ქცევის რისკზე. აქამდე მიღებულ ყველა მონაცემს ჯერ კიდევ დადასტურება და განმარტება სჭირდება. ამასთან, აღსანიშნავია კვლევა ახალ ზელანდიაში. ნაჩვენებია, რომ ოჯახში ძალადობის მქონე ბიჭებს შორის გენის ფორმის მატარებლები, რომლებიც ორგანიზმში MAOA ფერმენტის უფრო მაღალ აქტივობას უზრუნველყოფენ, ნაკლებად იყვნენ მიდრეკილნი ანტისაზოგადოებრივი მოქმედებებისკენ, ვიდრე გენის სხვა ფორმის მატარებლები - დაბალი აქტივობა. აყვავებულ ოჯახებში გაზრდილ ბავშვებს შორის არავითარი კავშირი არ ყოფილა სოციალურ მიდრეკილებებსა და MAOA გენს შორის. ე.ი. გარკვეული გენეტიკური მახასიათებლების მქონე პირები ნაკლებად იყვნენ დაუცველი მშობლების მხრიდან ძალადობისგან. ამ კვლევამ მეცნიერებმა იფიქრეს იმაზე, ლეგიტიმურია თუ არა მემკვიდრეობითი მიდრეკილების (ტენდენცია) ანტისოციალური ქცევის შესახებ საუბარი. შესაძლოა, უფრო ზუსტი იყოს ზოგიერთი ბავშვის გენეტიკურად განსაზღვრული დაუცველობის (დაუცველობა) ცნება უარყოფითი, ტრავმული მოვლენების მიმართ.

მემკვიდრეობის მოქმედება ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების შესახებ

უკვე დიდი ხანია შეინიშნება, რომ დანაშაული და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება მჭიდრო კავშირშია. უფრო მეტიც, ფსიქოგენეტიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ არსებობს ”მიდრეკილების გენები”, რომლებიც საერთოა ამ ქცევებისთვის. ასევე გამოვლენილია მსგავსი მსგავსი ნიმუშები მემკვიდრეობის და გარემოს გავლენის შესახებ დანაშაულისა და ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების შესახებ. მაგალითად, ორივე ქცევისთვის, ზოგადი გარემოს მნიშვნელოვანი გავლენა ** მოზრდილებში გვხვდება. ზოგადი გარემოს გავლენა გამოიხატება, განსაკუთრებით იმაში, რომ ძმები და დები, რომლებიც იზრდებიან ერთსა და იმავე ოჯახში (თუნდაც ისინი არ იყვნენ ნათესავები) უფრო მეტად ჰგვანან ერთმანეთს, როგორც სოციალურ მანიფესტაციებში და სასმელთან დაკავშირებულ ჩვევებში, ვიდრე მშობლებთან. ამასთან, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება საკმაოდ რთული მოვლენაა ქცევითი და გენეტიკური თვალსაზრისით, რადგან იგი მოიცავს საყოფაცხოვრებო სიმთვრალეს და ალკოჰოლიზმს, როგორც თანდათანობით განვითარებად ფსიქიკურ დაავადებას (რომლის მთავარი დიაგნოსტიკური ნიშანი ალკოჰოლისადმი შეუქცევადი ფსიქოლოგიური მოზიდვაა).

ცხადია, ამ ორ შემთხვევაში, გენების როლი განსხვავებულია, მაგრამ ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების ამ ორი ფორმის ფსიქოლოგიურ კვლევაში გამოყოფა საკმაოდ რთულია. ალბათ ამიტომაა, რომ ალკოჰოლიზმის მემკვიდრეობის შეფასებები ფართოდ განსხვავდება. სავარაუდოდ, ინტერვალია 20-60% -ის დიაპაზონში.სხვადასხვა წყაროების თანახმად, ალკოჰოლიზმის მქონე პაციენტების ვაჟთა შორის, საშუალოდ, 20-40% ავად ხდება, ხოლო ქალიშვილებს შორის 2-დან 25% -მდე (საშუალოდ დაახლოებით 5%). ამავდროულად, შეიძლება დადგინდეს, რომ ასაკის, რომლის დროსაც ალკოჰოლის მოხმარება დაიწყო და პირველ ეტაპზე მისი მოხმარების ინტენსივობა მთლიანად განისაზღვრება გარემოს მოქმედებით. გაითვალისწინეთ, რომ ალკოჰოლის მიღება ადრეულ ასაკში (ჩვეულებრივ 15 წლამდე) ალკოჰოლიზმის განვითარების რისკის ფაქტორია. ამ მახასიათებელზე გენეტიკური გავლენის არარსებობა მიგვითითებს მშობლების ქცევის მნიშვნელოვან როლზე, რომელიც ზღუდავს მოზარდების მიერ ალკოჰოლის გამოყენებას ალკოჰოლური დამოკიდებულების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. ამავდროულად, ალკოჰოლის მოხმარების შემდგომი ესკალაციისა და ალკოჰოლიზმის განვითარების პროცესში, აშკარად გვხვდება გენეტიკური ეფექტები და გენოტიპი-გარემოს ურთიერთმიმართება.

ამასთან, კიდევ ერთხელ ხაზგასმით აღვნიშნავთ, რომ ადამიანი არ არის დაბადებული ალკოჰოლიკი და არ არსებობს ”ალკოჰოლიზმის გენი”, ისევე, როგორც არ არსებობს ”დანაშაულის გენი”. ალკოჰოლიზმი არის მოვლენების გრძელი ჯაჭვის შედეგი, რომლებიც თან ახლავს რეგულარულ სასმელს. გენების დიდი რაოდენობა გარკვეულწილად გავლენას ახდენს ამ მოვლენებზე. ასე რომ, ეს დამოკიდებულია ახალგაზრდა კაცის პერსონაჟზე, თუ რამდენჯერ დავლევ მას და დაინახავს თუ არა იგი ზომას, და პერსონაჟი, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, დამოკიდებულია როგორც აღზრდაზე, ასევე გენოტიპზე. გარდა ამისა, მათი გენეტიკური მახასიათებლების გამო, ადამიანი, სხვადასხვა ხარისხით, მგრძნობიარეა ალკოჰოლის ტოქსიკური ეფექტების მიმართ. მაგალითად, ზოგიერთმა იაპონელმა, კორეელმა და ჩინელმა დაადგინეს გენის ის ფორმა, რომელიც გავლენას ახდენს ღვიძლში ალკოჰოლის დამუშავებაზე, რომლის ფლობაც იწვევს ალკოჰოლის ძალიან მძიმე მოწამვლას. გენის ამ ფორმის მქონე ადამიანი, ალკოჰოლის დალევის შემდეგ, აღინიშნება გულისრევა, სახეზე სისხლის მიქცევა, თავბრუსხვევა და გაღიზიანება. ეს უსიამოვნო შეგრძნებები ხელს უშლის ადამიანს შემდგომში დალევისგან, შესაბამისად, გენის ამ ფორმის მატარებლებს შორის, ალკოჰოლიზმის მქონე პაციენტები თითქმის არ გვხვდება. დაბოლოს, არა ყველა ადამიანი, ვინც რეგულარულად სვამს ალკოჰოლს, განუვითარდა მასში გაუაზრებელი ლტოლვა. არსებობს გენები (ახლა ინტენსიური ძებნაა), რომელზედაც ეს დამოკიდებულია იმაზე, იწვევს თუ არა ალკოჰოლის ხანგრძლივ გავლენას ტვინზე ალკოჰოლის დამოკიდებულება. ამავე დროს, გენები არ იწვევს კონკრეტულ ქცევას, ისინი არ აიძულებენ ადამიანს წასვლა და დალევა. თუ ადამიანმა იცის, რომ მიდრეკილია ალკოჰოლიზმისკენ, მას შეუძლია თავიდან აიცილოს სიტუაციები, რომელშიც სასმელი წახალისებულია და ჯანმრთელი დარჩება.

ალკოჰოლიკის ბავშვებს ხშირად მრავალჯერადი რისკის ჯგუფს უწოდებენ. მათგან დაახლოებით 1/5 აჩვენებს სხვადასხვა პრობლემებს, რომლებიც მშობლების, მასწავლებლების და ზოგჯერ ექიმების განსაკუთრებული ყურადღებას მოითხოვს. ძირითადად ეს არის მოუსვენრობა და ნევროზული აშლილობები (ტიპები, სიბნელის შიში და ა.შ.). სასკოლო სასწავლო გეგმის ათვისების სირთულეები უფრო იშვიათად გვხვდება და უფრო იშვიათად - სხვები - უფრო სერიოზული - დარღვევები, მაგალითად, კრუნჩხვითი პირობები. ეს დარღვევები არ წარმოადგენს გენეტიკური აპარატის რაიმე დეფექტების გამოვლინებას და გამოწვეულია იმ არასასურველი მდგომარეობებით, რომლებშიც დედები ატარებენ ორსულობას და ზრდიან ახალშობილებს. შვილად აყვანილი ბავშვების კვლევებმა აჩვენა, რომ სისხლის მშობლების ალკოჰოლიზმი არ ზრდის ალბათობას, რომ მომავალში ბავშვი დაავადდება რაიმე სერიოზული ფსიქიკური აშლილობით.

არსებული მონაცემების შეჯამებით მემკვიდრეობითობის გავლენის ანტისოციალურ ქცევაზე და ალკოჰოლიზმზე, შეგვიძლია შემდეგი დასკვნები გამოვიტანოთ.

• არსებობს დადებითი, თუმცა ძალიან სუსტი კავშირი სისხლის მამების დანაშაულში და აღზრდილ ბავშვებში აღზრდილი.
• ეს ნიმუში გვხვდება მხოლოდ მცირე დანაშაულებისთვის, ამიტომ არ არსებობს საფუძველი იმის დასაჯერებლად, რომ კრიმინალი გახდომის რისკი შვილად აყვანილ ბავშვებში აიხსნება გენეტიკურად განსაზღვრული აგრესიულობის ან სისასტიკით.
• მონაცემები მიუთითებს, რომ ხელსაყრელმა ოჯახურმა გარემომ შეიძლება მოახდინოს თანდაყოლილი თვისებების განეიტრალება, რომლებიც დაკავშირებულია კრიმინალური ქცევის გაზრდის რისკთან, ხოლო არასახარბიელო შეიძლება მათ გაძლიერება.
• ანტისაზოგადოებრივი ტენდენციების განვითარება გარდაუვალი არ არის თუნდაც სერიოზული გენეტიკური ანომალიების მატარებლების შემთხვევაშიც.
• ალკოჰოლის მიღების მოხმარების ასაკი და ადრეული ეტაპზე მისი მოხმარების ინტენსივობა მთლიანად განისაზღვრება სხვადასხვა გარემო ფაქტორების მოქმედებით. გენეტიკური ეფექტები და გენოტიპი-გარემოს ურთიერთდამოკიდებულება ვლინდება მხოლოდ ალკოჰოლის მოხმარების შემდგომი ესკალაციისა და ალკოჰოლიზმის განვითარების მიზნით.

* ვილერმან ლ. ოჯახების ეფექტები ინტელექტუალური განვითარების შესახებ. ციტ. ავტორი "ფსიქოგენეტიკა" I.V. Rawicz-Shcherbo et al.

** ფსიქოგენეტიკაში გარემოზე ზემოქმედება იყოფა ზოგად და ინდივიდუალურ გარემოს. ზოგადი გარემოა გაგებული, რომ გულისხმობს ყველა არამესტრული ფაქტორი, რომელიც ერთი ოჯახისგან განსხვავებულ ნათესავებს ერთმანეთისგან განსხვავებულს ხდის და არა სხვა ოჯახების წევრების მსგავსად (შეიძლება ვივარწმუნოთ, რომ ფსიქოლოგიური თვისებებისათვის ეს არის მშობლების სტილები, ოჯახის სოციალურ-ეკონომიკური მდგომარეობა, მისი შემოსავალი და ა.შ.). ინდივიდუალური გარემო მოიცავს ყველა არა-მემკვიდრეობით ფაქტორს, რომელიც ქმნის ოჯახის წევრებს შორის განსხვავებებს (მაგალითად, თითოეული ბავშვისთვის უნიკალური მეგობრების, კლასელების ან მასწავლებლების წრე, მოზრდილების დასამახსოვრებელი საჩუქრები ან ქმედებები, თანატოლებისგან იძულებითი იზოლაცია გარკვეული სახის ტრავმის ან სხვა ინდივიდუალური მოვლენების შედეგად).

პროექტის "ახალი ოჯახისთვის" კომენტარი.

უნდა გვახსოვდეს, რომ კვლევის პრობლემის დაყენების დროს შეიქმნა ძალიან ვიწრო სასაზღვრო პირობები, რომლებიც არ ითვალისწინებდა რამდენიმე სერიოზულ ფაქტორს:

• შვილად აყვანის მშობლების მოტივაცია და მზადყოფნის ხარისხი მშობლების როლისთვის,
• მომავალი მშობლების შფოთვის დონე,
• ბავშვის ოჯახის ასაკი და მისი ჩამორთმევის დონე სისხლში ოჯახში ან დაწესებულებაში, სადაც ის გაიზარდა,
• ოჯახის შესაძლებლობები მეთოდურად, დამოუკიდებლად ან სპეციალისტების დახმარებით, იმუშაონ ბავშვის ფიზიკური და ფსიქოლოგიური პრობლემების კომპენსაციისთვის.

ყველა ამ ფაქტორს ადრე არ მიუღია მნიშვნელოვანი მნიშვნელობა.

შვილად აყვანის გაუქმებისა და მინდობილ ოჯახებში ფსიქოლოგიური პრობლემების შესწავლისას, ძალიან მაღალი ურთიერთობა დაფიქსირდა შვილად აყვანის წარმატებასა და ნაშვილების მშობლების მოტივაციას შორის, აგრეთვე მათ მზადყოფნა მშობლების როლისთვის. ხშირად, მომავალი მშობლები არ იყვნენ საკმარისად მზად ბავშვის შვილის მისაღებად. მაგალითად, მათ სურდათ საზოგადოებაში ოჯახის სტატუსის საკითხების მოგვარება შვილის ოჯახში გადაყვანა, ერთმანეთთან ურთიერთობების აღდგენა, მემკვიდრეობის პოვნა, იდეალური შვილის აღზრდა ან ბავშვის აღმზრდელობა, და ისინი მზად არ იყვნენ მის მისაღებად ყველა თავისი მახასიათებლით და პრობლემებით. ამან განაპირობა ის, რომ მათ არ შეეძლოთ დაეყვარებინათ მისთვის და შექმნან მეგობრული, მაგრამ მხოლოდ მენტორული, საგანმანათლებლო გარემო. 6-12 წლის ასაკამდე, აღზრდის სტილი დიდად არ მოქმედებს ბავშვის ქცევის სერიოზულ კონფლიქტებსა და სოციალურ მანიფესტაციებზე. სამეცნიერო გარემო ან ეგრეთ წოდებული „აღზრდის პასუხისმგებლობის სტილი“ გამოწვეულია მოზარდობის ასაკში და მკვეთრად ზრდის ბავშვის პროტესტის (ხშირად, ასოციალური) ქცევის შედეგად განვითარებული კონფლიქტის ალბათობა.

ვითარება გამწვავებულია ბავშვის ქცევით გამოწვეული ეჭვითა და წუხილით, რაც ხშირად იწვევს აღზრდის შეცდომებს, გამოხატულია საგანმანათლებლო გავლენის უკიდურეს ფორმებში - იმპულსური, დაუსაბუთებლად უხეში ზომებით ან კონფლიქტით, რომელიც გამართლებულია "ბედის გარდაუვალობით" და გზავნილის მიერ პიროვნული საგანმანათლებლო არაკომპეტენტურობით. ამ გზით სისხლის მშობლების ანტისოციალური ქცევა არ არის გენეტიკური, მაგრამ მძლავრი ფსიქოლოგიური ფაქტორი, რომელიც ახდენს მშობლებზე ზეწოლას, ბავშვზე არაადექვატური საგანმანათლებლო ზემოქმედების რისკების პროვოცირება.. შფოთვის ეფექტს დეტალურად განვიხილავთ ცალკეულ სტატიაში.

მეორე გავლენიანი ფაქტორი ასოციალური ქცევის გაჩენის მხრივ არის ბავშვის ნერვული სისტემის დაზიანების საწყისი დონე და მისი კომპენსაციის მიღწევა შემცვლელი ოჯახში. ნერვული სისტემის ასეთი დაზიანება ხდება:

• ნაყოფის პრენატალური ინტოქსიკაცია ალკოჰოლთან, წამლებთან,
• ჟანგბადის შიმშილი, ნერვული სისტემის ნორმალური განვითარებისათვის ნერვული სისტემის ნორმალური განვითარების ნაკლებობა, მომავალი დედის ცუდი კვებით,
• დაბადების დაზიანებები
• შვილის დედების ჩამორთმევა სიცოცხლის პირველ დღეებში და წლების განმავლობაში და როდესაც ბავშვი შემოდის დაწესებულებაში, ნაკლებობა აქვს ბუნებრივ კომუნიკაციას და სათანადო ზრუნვას.

ინსტიტუციური გარემოს გავლენის სერიოზულობა დიდი ხნის წინ შეამჩნია და აღწერილი იყო XX საუკუნის 30-იან წლებში (ემი პიკლერი), მაგრამ მშობლების კომპეტენციის გავლენა შვილად აყვანის წარმატების კომპენსაციაში, მხოლოდ 70-იანი წლების ბოლოს შეინიშნა. აღკვეთის პრობლემების მქონე ბავშვი საჭიროებს სპეციალურ მაკორექტირებელ მოქმედებას, წინააღმდეგ შემთხვევაში, უკომპენსაციო სამედიცინო და ფსიქოლოგიური პრობლემები იწყებენ მანიფესტაციას, როგორც ეშმაკეული ქცევა, იმ პერიოდში, როდესაც ბავშვის სხეულში ძალადობრივი ჰორმონალური ცვლილებები ხდება, ხოლო მშობლებს აღარ აქვთ სრული კონტროლი ბავშვზე - მოზარდობაში..

აქვე უნდა გავითვალისწინოთ, რომ კვლევები ჩატარდა ოჯახებში, რომლებიც არ არიან სრული ანალოგი რუსული ნაშვილების მშობლების ოჯახებისა, უფრო ხშირად ესენი იყვნენ ფოესტერ (მასპინძელი) ოჯახები, რუსული პროფესიონალი შვილად აყვანის ოჯახების ანალოგი, სადაც ბავშვები იყვნენ მოთავსებული, საკმაოდ მოზრდილ ასაკში და მინდობით აღმზრდელები ყოველთვის არ ჰქონდათ საკმარისი დრო და გამოცდილება ასეთი ბავშვების დასახმარებლად და ბავშვები მიხვდნენ, რომ მათ გადასცეს განათლება და არ მიიღეს სისხლის საფუძველზე.

ვინ არის რისკის ქვეშ?

ინსულინის მგრძნობელობის შემცირება მოსახლეობის დიდი პრობლემაა. არსებობს გარკვეული მოსაზრება იმის შესახებ, თუ რა არის ინსულინის წინააღმდეგობა. სავარაუდოდ, ეს გამოწვეულია იმ გენებით, რომლებიც ევოლუციის დროს დომინანტი ხდებიან. გამოითქვა ჰიპოთეზა, რომ ასეთი მექანიზმი ჩამოყალიბდა ადამიანის გადარჩენისთვის შიმშილის ხანგრძლივი პერიოდის შედეგად. ცხიმის რეზერვების დაგროვება სხეულში იზრდება, როდესაც ადამიანი ჭამს ნორმალურად ან თუნდაც სიჭარბით. მაგრამ ამჟამად, ადამიანებში, ასეთი მექანიზმი მუშაობს ჭარბი წონის, ჰიპერტონიისა და ტიპის 2 დიაბეტისთვის.

ამჟამად, ითვლება, რომ ინსულინის წინააღმდეგობის განვითარების მთავარი მიზეზი არის დარღვევა შემდგომი რეცეპტორების დონეზე. პროვოცირების დარღვევების გამომწვევი ფაქტორების გამომწვევი ფაქტორებია: მოწევა, ასაკი, ფიზიკური დატვირთვა, ცხიმოვანი მჟავების კონცენტრაციის მომატება.

ინსულინის წინააღმდეგობის სინდრომი ხშირად დიაგნოზირდება, სანამ არ ვლინდება მეტაბოლური დარღვევების სიმპტომები. რისკის ჯგუფში შედის გლუკოზის შემწყნარებლობის, ჰიპერტენზიის დაქვეითების მქონე პირები, მუცლის სიმსუქნე, ორსულობის დროს დიაბეტი, ჰიპერტენზია და ტიპი 2 დიაბეტის ოჯახის ისტორია.

რეზისტენტობა კვლევების შედეგების მიხედვით გვხვდება იმ ადამიანების 58% -ში, რომლებსაც აქვთ მუდმივი არტერიული წნევა 160/95-ზე ზემოთ, ანუ ჰიპერტენზია. 10% ყველა ადამიანი, ვისაც არ აქვს მეტაბოლური დარღვევები. მაღალი ტრიგლიცერიდების მქონე პაციენტთა 84% -ში, ტიპის 2 დიაბეტით დაავადებულთა 84% -ში.

ინსულინისადმი მგრძნობელობის დარღვევა თან ახლავს შემდეგ დაავადებებს:

• ჰიპოთირეოზი
• იშენკოს-კუშინგის სინდრომი,
• თირეოტოქსიკოზი,
• აკრომეგალია
• პოლიკისტოზური საკვერცხე,
• უნაყოფობა

ქსოვილების მგრძნობელობა ინსულინის მიმართ, მცირდება გენეტიკური მიდრეკილების შედეგად ან, უმეტეს შემთხვევაში, არასწორი ცხოვრების წესის შედეგად. ინსულინის წინააღმდეგობის გამოვლიდან რამდენიმე წლის შემდეგ, ტიპი 2 დიაბეტი ჩვეულებრივ დიაგნოზირებულია.

ინსულინის წინააღმდეგობა ხშირად ვითარდება სიმსუქნით, იმის გამო, რომ ცხიმოვან ქსოვილს აქვს მაღალი მეტაბოლური მოქმედება.თუ სხეულის წონა იდეალურს აღემატება 35% -ით, მაშინ ქსოვილების მგრძნობელობა ინსულინის მიმართ მცირდება 40% -ით. სიმსუქნე ინსულინის წინააღმდეგობის ძირითადი ნიშანია. ცხიმოვანი ქსოვილი შეიძლება განლაგდეს პერიტონეუმის წინა ნაწილში (ანდროიდის ტიპი) და პერიტონეუმის ქვედა ნაწილში (გინეკოიდური ტიპი). პერიტონეუმის წინა ნაწილის მიდამოში ცხიმის დაგროვება ინსულინის რეზისტენტობის, გლუკოზის ტოლერანტობისა და დიაბეტისთვის უფრო დიდი რისკის ფაქტორია, ვიდრე ქვედა ტანში.

განვითარების მექანიზმი

დღემდე, ინსულინის წინააღმდეგობის წარმოქმნის მექანიზმის სრულყოფილი შესწავლა ვერ მოხერხდა. არსებობს ანომალიები სხვადასხვა დონეზე.

მდგომარეობა ვლინდება ინსულინის რეცეპტორების რაოდენობის შემცირებით თვით ორგანულ ქსოვილში.

2) გლუკოზის ტრანსპორტის დონე.

ამ შემთხვევაში, აღმოჩენილია GLUT4 მოლეკულების რაოდენობის შემცირება.

3) წინამორბედის დონე.

ამ შემთხვევაში, ჩვენ ვსაუბრობთ არანორმალურ ინსულინზე. კუჭქვეშა ჯირკვალი საიდუმლოებას უქმნის დაბალი ხარისხის ინსულინს, რომელსაც არ შეუძლია ნორმალური ეფექტის განხორციელება.

გამოწვეულია ინსულინის რეცეპტორებზე გადაცემის დარღვევით. დარღვევები ხდება უჯრედში მას შემდეგ, რაც მოხდა რეცეპტორისა და ინსულინის კავშირი.

მრავალი წლის განმავლობაში ინსულინისადმი ქსოვილის მგრძნობელობის დაქვეითება არ ვლინდება გამოხატული სიმპტომების სახით. ამიტომ, დიაგნოზის დასმის დროს ადამიანს უკვე აქვს ჯანმრთელობის პრობლემები. უჯრედების ინსულინის წინააღმდეგობის ძირითადი საშიში შედეგებია:

1) დიაბეტის განვითარება 2.

ინსულინის წინააღმდეგობა დაავადების ერთ-ერთი პირველი სიმპტომია. წლების განმავლობაში იგი კომპენსირებულ იქნა დიდი რაოდენობით ინსულინის წარმოებით. ამ ფაქტორების არსებობა სისხლში გლუკოზის ნორმალურ დონეზე არის შაქრიანი დიაბეტი, ასევე ინსულინის რეზისტენტობის მარკერი.

ადამიანებში, შაქარი შეიძლება გარკვეული პერიოდის განმავლობაში ნორმალური იყოს, სანამ ინსულინის უჯრედები შეძლებენ საკმარისი ინსულინის გამოყოფას ინსულინის წინააღმდეგობის დასაძლევად. თანდათანობით, საიზოლაციო უჯრედები წყვეტენ დატვირთვას, რაც ზოგჯერ რამდენჯერმე აღემატება ნორმას. ისინი იწყებენ ინსულინის ნაკლებად წარმოქმნას, რის შედეგადაც დიაბეტი ხდება.

პირველი, ინსულინის ბოლუსის სეკრეცია განიცდის, ანუ ჰორმონის სწრაფი გამოყოფა, რომელიც ხდება საკვების ჭამის საპასუხოდ. ამ შემთხვევაში, ბაზალური (ფონის) ინსულინის გამოყოფა ზედმეტია. სისხლში გლუკოზის ზრდა აძლიერებს ქსოვილების გამძლეობას ინსულინის მიმართ, ასევე აფერხებს ჰორმონის სეკრეციას ინსულიციტების მიერ. ამ მექანიზმს ეწოდება "გლუკოზის ტოქსიკურობა".

2) გულის და სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარება.

ინსულინის წინააღმდეგობის მქონე ადამიანებში ვლინდება სისხლძარღვთა ენდოთელიური დაზიანება, რაც იწვევს ათეროსკლეროზის განვითარებას. ენდოთელიუმი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სისხლძარღვთა ტონის შენარჩუნებაში. ინსულინი ჩვეულებრივ ხელს უწყობს სისხლძარღვების კედლების მოდუნებას აზოტის ოქსიდის გამოყოფის გამო. ეს თვისება მნიშვნელოვნად შემცირდება ინსულინის რეზისტენტობის მქონე ადამიანებში. ამასთან დაკავშირებით, მიკროანგიოპათიები, რომლებიც ხშირად აღინიშნება შაქრიანი დიაბეტის მქონე პაციენტებში, შეიძლება დაიწყოს განვითარება.

იმ ადამიანებში, რომლებსაც აქვთ მეტაბოლური სინდრომი, გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებისგან სიკვდილიანობა ოთხჯერ მეტია, ვიდრე იმ ადამიანებში, რომლებსაც პრობლემები არ აქვთ მეტაბოლურ პროცესებთან. მრავალი სამედიცინო პრაქტიკოსი დაასკვნა, რომ ჰიპერინსულინემია და ინსულინისადმი ქსოვილების წინააღმდეგობა სერიოზული რისკის ფაქტორებია ინსულტის და გულის შეტევისთვის.

ინსულინი არეგულირებს არა მხოლოდ ნახშირწყლებს, არამედ ცილას, ლიპიდურ მეტაბოლიზმს. ის ასევე მონაწილეობს ზრდის რეგულირებაში, უჯრედების რეპროდუქციაზე, დნმ-ს სინთეზში. "ინსულინის წინააღმდეგობის" კონცეფცია არ შემოიფარგლება მხოლოდ ნახშირწყლების, ცხიმების და ცილების მეტაბოლიზმის დარღვევით. იგი მოიცავს ენდოთელური უჯრედების პრობლემებს, რომლებიც მოიცავს სისხლძარღვების კედლებს შიგნიდან. შედეგად, გემების სანათური ვიწროვდება და ვითარდება ათეროსკლეროზი.

მრავალრიცხოვანმა გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ აშკარა უშუალო კორელაცია არსებობს სისხლში ინსულინის ჭარბი და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების განვითარების რისკს შორის. ინსულინის წინააღმდეგობა იწვევს მუცლის სიმსუქნეს, ”ცუდი” ქოლესტერინის დონის მატება, რომელიც დეპონირდება სისხლძარღვების კედლებზე. არსებობს სისხლის შედედების წარმოქმნის ტენდენცია, არტერიების ხარვეზები ვიწროვდება და კედლები უფრო სქელი ხდება.

3) პრობლემები ქალებში რეპროდუქციული სისტემის მხრივ.

ინსულინისადმი მგრძნობელობის დაქვეითება იწვევს ოვულაციის პროცესის დარღვევას. მენსტრუალური ციკლის პრობლემები არსებობს, ზოგჯერ სრულად მენსტრუალური პერიოდები შეჩერებულია. ეს იწვევს ბავშვის დაორსულების პრობლემებს, ქალს უშვილობა ემუქრება. ამავდროულად, მამაკაცებში წინააღმდეგობა არ იწვევს უნაყოფობას ან რეპროდუქციული სისტემის გაუმართაობას.

4) ჰიპერტენზიის განვითარება.

ინსულინი დიდი რაოდენობით ასტიმულირებს სიმპათიკურ ნერვულ სისტემას, ზრდის ნორეპინეფრინის დონეს. ეს ნივთიერება იწვევს სისხლძარღვების სპაზმს. შედეგად, არტერიული წნევის დონე იზრდება. ასევე, სისხლში ინსულინის ჭარბი რაოდენობა ქმნის სითხის შეკავებას, რაც იწვევს ჰიპერტენზიის განვითარებას.

5) ლიპიდური ცვლის დარღვევა.

ჭარბი ინსულინი გავლენას ახდენს ლიპიდების დონეზე. ეს იწვევს ტრიგლიცერიდების ზრდას, მაღალი სიმკვრივის ლიპოპროტეინების დაქვეითებას. ასეთი პროცესები აძლიერებს სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზის პროგრესირებას.

შეუძლებელია იმის დადგენა, არის თუ არა ინსულინის წინააღმდეგობა ადამიანის კეთილდღეობის მიხედვით. უმჯობესია გაიაროთ ტესტები და შეამოწმოთ არტერიული წნევა, "ცუდი" და "კარგი" ქოლესტერინის დონე. ზოგჯერ შეგიძლიათ დააკვირდეთ ზოგიერთ სიმპტომს, რომელიც მიუთითებს ინსულინისადმი ქსოვილების გამძლეობაზე, თუმცა ღირს იმის გახსენება, რომ მათ ასევე შეიძლება მიუთითონ სხვა დაავადებების არსებობა:

1. შიმშილის მუდმივი გრძნობა.
2. კონცენტრირების უუნარობა.
3. მუდმივი ძილი.
4. წონის მომატება.
5. მუცლის ღრუში ცხიმის დეპონირება (მუცლის სიმსუქნე).
6. არტერიული წნევა.
7. მაღალი ტრიგლიცერიდები.
8. კანის ცვლილება: ჰიპერპიგმენტული, ნაოჭებიანი კანი მკლავებში, სარძევე ჯირკვლების ქვეშ, კისერზე.

მთავარ სიმპტომად მიჩნეულია მუცლის სიმსუქნე, მეორე ყველაზე მნიშვნელოვანია არტერიული ჰიპერტენზია. იშვიათად, მაგრამ ისე ხდება, რომ ადამიანს არც სიმსუქნე აქვს და არც ჰიპერტენზია, მაგრამ არის მომატებული ქოლესტერინი და ქსოვილები ინსულინისადმი მგრძნობიარეა.

დიაგნოსტიკა

დიაგნოზი დადგენილია, თუ შესაბამისი სიმპტომები და ტესტები აჩვენებს მეტაბოლური სინდრომის არსებობას.

რა უნდა ვეძებო?

• მუცლის სიმსუქნე, რომელშიც ცხიმის დაგროვება ხდება წელის არეში,
• ცილა შარდში
• არტერიული წნევა
• "ცუდი" ქოლესტერინის დონე ნორმაზე მაღალია.

ტესტების დახმარებით დაავადების დიაგნოზირება საკმაოდ პრობლემური ამოცანაა, რადგან სისხლში ინსულინის კონცენტრაცია ზოგჯერ მნიშვნელოვნად განსხვავდება, და ეს ითვლება ნორმად.

დიაგნოზის დასადგენად, ინსულინის წინააღმდეგობის ინდექსი გამოითვლება სპეციალური ფორმულების გამოყენებით. კეთდება სისხლის ტესტირება და ტარდება HOMA IR და CARO ტესტები. HOMA IR ინდექსი = გლუკოზის უზმოზე მიღება mmol / L- ში, გამრავლებულია ინსულინის უზმოზე დგუში μU / ml- ში და იყოფა 22.5-ით. HOMA-IR ნაკლებია, ვიდრე 2.7 ქულა. თუ ინსულინის ან სამარხვო გლუკოზის მომატებაა, HOMA IR ინდექსი იზრდება.

CARO წინააღმდეგობის ინდექსი გამოითვლება შემდეგი ფორმულის გამოყენებით: სამარხვო პლაზმური გლუკოზა დაყოფილია უზმოზე აქტიური ინსულინით. ეს მაჩვენებელი უნდა იყოს 0.33-ზე ნაკლები. თუ მეტი ინსულინი განისაზღვრება ცარიელ კუჭზე, მაშინ, სავარაუდოდ, პაციენტს აქვს ჰიპერინსულინიზმი. სისხლში ინსულინის კონცენტრაციის ზრდა განპირობებულია იმით, რომ პანკრეასი წარმოქმნის მას დიდი რაოდენობით.

როგორ გავუმკლავდეთ პრობლემას?

წონის ნორმალიზება უმთავრესი საზრუნავია ინსულინის რეზისტენტობის მქონე ადამიანებისთვის. ეს მიიღწევა სხვადასხვა გზით:

1) საავტომობილო საქმიანობა.

ვარჯიში უნდა გააკეთოთ წონის დაკარგვისთვის ნახევარ საათში დღეში 5 ჯერ კვირაში. უფრო მეტიც, არ არის აუცილებელი საკუთარი თავის მძიმე ფიზიკური დატვირთვა, უბრალოდ შეგიძიათ სწრაფი ტემპით სიარული, ველოსიპედით გასეირნება, ფრენბურთის თამაში, ფეხბურთი, ბანაობა.

ყველაზე ეფექტური მკურნალობა არის დაბალი ნახშირბადის დიეტა. დაბალი ნახშირბადის დიეტა ხელს უწყობს მეტაბოლურ დარღვევებში ბალანსის კონტროლს და აღდგენას. ის ცხოვრებას უნდა მოჰყვეს. მენიუში უნდა იყოს ხილი, ბოსტნეული, მწვანილი, თევზი, მჭლე ხორცი. ცხიმები უნდა იყოს ყოველდღიური კალორიის მიღებიდან 10% -ზე ნაკლები. ასევე უნდა შემცირდეს მარტივი ნახშირწყლები (ისინი არ უნდა აღემატებოდეს 30%).

მას შემდეგ, რაც ადამიანი გადადის წონაში კლებისთვის ასეთ დიეტაზე, სამი ან ოთხი დღის შემდეგ, კეთილდღეობის გაუმჯობესება ხდება. დიეტასთან მკურნალობის დაწყებიდან ორი თვის შემდეგ, ტესტებმა აჩვენა, რომ "ცუდი" ქოლესტერინის დონე მცირდება, ხოლო "კარგი" დონე იზრდება. შედეგად, ათეროსკლეროზის განვითარების რისკი რამდენჯერმე მცირდება.

3) ზოგჯერ ინიშნება მედიკამენტები, მაგრამ დიეტის გარეშე ეს არანაირ ეფექტს არ იძლევა. დიეტის გარდა, უნდა იქნას გამოყენებული ტიპი 2 დიაბეტისთვის დადგენილი მედიკამენტები. ეს არის გლუკოფაგი, სიოფორი. ისინი გამოიყენება მხოლოდ ექიმთან კონსულტაციის შემდეგ და მხოლოდ დიეტასთან ერთად, არავითარ შემთხვევაში არ ხდება მისი შეცვლა. ბიგანუანიდის სამკურნალო ჯგუფთან მკურნალობა ხელს უწყობს ქსოვილების მგრძნობელობის გაზრდას ინსულინის მიმართ.

ინსულინის წინააღმდეგობა არის განგაშის და შემთხვევა, რომ იფიქროთ თქვენს ჯანმრთელობაზე. თუ ამ პრობლემას დროულად მიაქცევთ ყურადღებას, მაშინ თავიდან აიცილებთ შაქრიანი დიაბეტის განვითარებას, გართულებებს ორსულობის დროს, ძალიან მცირე ძალისხმევით.