თუ სისხლში შაქარი შეესაბამება მაჩვენებლებს 5, 6, რა უნდა გაკეთდეს?
შაქრიანი დიაბეტი საკმაოდ უსიამოვნო დაავადებაა, რომელიც მრავალი გართულებით არის დატვირთული და მუდმივ მონიტორინგს მოითხოვს. იმის გასაგებად, თუ რა ინდიკატორების ღირსია თქვენი ჯანმრთელობის შესახებ ფიქრი და „განგაშის ზარის“ დაწყება, უნდა იცოდეთ ამ დაავადების გამომწვევი თვისებები.
საშიშია მაჩვენებელი 5.6, ან არ ინერვიულოთ? ან იქნებ ეს არის მოსახლეობის ერთი ჯგუფისთვის ზედმეტი ფასი, და სხვისთვის ნორმაა? ნებისმიერ შემთხვევაში, როდესაც მოულოდნელად აღმოაჩენთ ოდნავ გადაჭარბებულ ტესტის შედეგს, უნდა გაიყვანოთ თავი ერთად და დაწყნარდეთ.
ნებისმიერი ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობა საკუთარ ხელშია და თქვენ შეგიძლიათ უკან გადახვიდეთ ნებისმიერი დაავადება, თუ დროულად ამოიცნობთ სიმპტომებს, წადით ექიმთან და დაიწყეთ მკურნალობის პროცესი.
როგორ რეგულირდება სისხლში შაქარი?
მთავარი ჰორმონი, რომელიც ამცირებს "შაქრის" მაჩვენებლებს, არის ინსულინი. მისი წარმოების ადგილი რთულ შიდა “წარმოებაში” მდებარეობს კუჭქვეშა ჯირკვალში, კერძოდ, ბეტა უჯრედების სტრუქტურებში, მაგრამ სხვადასხვა ქონების ჰორმონები გამაძლიერებელ ფაქტორებს ემსახურება, მთავარია:
- გლუკაგონი, მისი სინთეზის არეალი ადამიანის ორგანიზმში ასევე არის პანკრეასის უჯრედები, მაგრამ სხვები, რომლებიც პასუხობენ შაქრის დაქვეითებას ნორმალურ დონეზე.
- გასაზრდელად ზრდის ჰორმონების "ოჯახის" წარმომადგენლებს, რომლებიც წარმოიქმნება თირკმელზედა ჯირკვლებში, ეწოდება ადრენალინი და ნორეპინეფრინი,
- არსებობს კიდევ ერთი კლასის ჭამა - გლუკოკორტიკოიდები,
- თავის ტვინში ან ჰიპოფიზის ჯირკვალში არსებობს ჰორმონების-მეთაურები,
- ადამიანის შინაგანი ორგანოების რთულ მექანიზმში ასევე არსებობს ნივთიერებები, რომელთაც აქვთ ჰორმონის მსგავსი თვისებები, ისინი ასევე ზრდის გლუკოზას გარკვეულწილად.
ამ ჩამონათვალში დამტკიცებულია, თუ რამდენ ჰორმონს აქვს შაქრის გაზრდის ფუნქცია და მხოლოდ მისი ერთჯერადი ინსულინი მუშაობს მის შემცირებაზე.
რა განსხვავებაა გლუკოზის სტანდარტებს სხვადასხვა სქესში
იმისათვის, რომ უკეთესად და უფრო სწორად გაიგოს დონის რყევები გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, აუცილებელია ჩატარდეს გამოკვლევა და გაიაროს სისხლის ტესტი შაქრისთვის. თქვენ არ შეგიძლიათ საჭმლის საჭმლის მიღება 9-10 საათით ადრე ტესტის მასალის მიღებამდე, წინააღმდეგ შემთხვევაში შედეგი არ იქნება ზუსტი.
აკრძალულია წყალი და ჩაი, რეკომენდებულია საკმარისი ძილის მიღება, მხოლოდ ასეთ მძიმე პირობებში შეიძლება ზუსტი კითხვების მოლოდინი.
განსაკუთრებული დამამძიმებელი გარემოება შეიძლება იყოს ინფექციური დაავადება, ექიმები მოქმედებენ ორი გზით: ან ისინი დაელოდებიან, სანამ გამოჯანმრთელდებიან, ან ისინი არ აკეთებენ ყურადღებას ამ ფაქტზე და არ ითვალისწინებენ ამას.
როგორც მამაკაც, ასევე ქალს აქვს იგივე სტანდარტები:
- თითიდან სისხლს უნდა ჰქონდეს მონაცემები 3.3 - 3, 5,
- ვენური სისხლი განსხვავდება რამდენიმე ერთეულის მიხედვით: 4.0-6.1.
როდესაც პაციენტი ანალიზს ატარებს ცარიელ კუჭზე, შედეგები გარკვეულწილად განსხვავებულია, კერძოდ, 5.6-6.6 მმოლ ლიტრზე, მაშინ შეგვიძლია ვისაუბროთ ინსულინის მიმართ ყველაზე მაღალი მგრძნობელობისკენ ოდნავ ცვლაზე.
ამრიგად, ეს შედეგები მიგვითითებს იმაზე, რომ თუ ამ ფაქტს დროულად არ მიაქცევთ მკურნალობას და დაიწყებთ მკურნალობას, ადრე თუ გვიან ეს სიტუაცია შეიძლება დიაბეტში გადაიზარდოს მთელი მისი დიდება.
ჩვეულებრივ, ექიმები გვთავაზობენ, დიაგნოზის დასადგენად და მისი საბოლოო დადასტურებისთვის, ტაბლეტის გლუკოზის სპეციალური მიღებით ტესტირება.
კიდევ რამდენიმე ნაბიჯი:
- გლუკოზის განმეორებითი ტესტები,
- სისხლში გლუკოზის საპასუხო ტესტი,
- გლიკოზილირებული ჰემოგლობინის დონის ნიშნის შესწავლა, რომელიც საბოლოო წინადადებაში სიზუსტის მაგალითის საბოლოო და ახლოსაა.
რამდენიმე წლის წინ, ასეთი ტესტების გავლა მხოლოდ პოლიკლინიკაში იყო შესაძლებელი, გრძელი ხაზის დასმა და დიდი ძალისხმევის გატარება, ახლა ყველაფერი სხვაგვარადაა. არაფერი იმოქმედებს შედეგებზე და არ დააბნია ექიმს, რადგან ყველას შეუძლია გაზომოს შაქარი სახლიდან გაუსვლელად, სპეციალური მოწყობილობის - გლუკომეტრის დახმარებით.
როგორ გამოვიყენოთ ეს მოწყობილობა სწორად
გლუკომეტრი მართლაც ძალიან სასარგებლო რამეა, განსაკუთრებით ხანდაზმულებისთვის, რომელთაც წლების განმავლობაში აქვთ დიაბეტის განვითარების უფრო დიდი რისკი.
- გამოიყენეთ ეს წესი ნებისმიერი გაჯეტის გამოყენებამდე, შეისწავლეთ მისი მითითებები
- შაქრის ტესტირება ხორციელდება მხოლოდ ცარიელი კუჭით, საუკეთესოა დილით,
- თითის დაჭიმვის წინ, ხელები ზედმიწევნით დაიბანეთ და ჩამოიბანეთ ის თითები, რომლიდანაც სისხლი ამოიღება,
- გაწურეთ ინექციის ადგილი ალკოჰოლთან ერთად,
- თქვენ უნდა გაისინჯოთ თითი მხარეს, სკარფერით, მეტრზე,
- გაწურეთ პირველი წვეთი ბამბის ბალიშით, ჩამოაგდეთ მეორე ტესტის ზოლზე,
- ჩვენ ჩადეთ იგი გაჯეტში და ველოდებით ვერდიქტს, რომელიც დაუყოვნებლივ ჩნდება ბომბარდირზე.
ბავშვობის ნორმები:
- დაბადებიდან წლამდე - 2.8 - 4, 4 მმოლ / ლ,
- 1-დან 5 წლამდე - 3.3 - 5.0 მმოლ / ლ,
- გარდა ამისა, ნორმა ისეთივეა, როგორც მოზრდილებში.
ორსული ქალები განსაკუთრებული ინდიკატორებით გამოირჩევიან, რადგან ბავშვისთვის ამ ენერგიის ინტენსიური პერიოდის განმავლობაში ისინი უფრო მგრძნობიარენი არიან ინსულინზე დამოკიდებულებაზე, სხეულის მიერ გამოთავისუფლებული ენერგია საჭიროა როგორც ნაყოფის ნაყოფი და პერესტროიკის დროს დედის ორგანიზმის შენარჩუნება.
ორსულობის დროს ნორმალური რიცხვებია 3.8 - 5, 8 მმოლ / ლ. თუ უკვე 6, 1, მაშინ საჭიროა ტოლერანტობის ტესტირება.
ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში, ქალები ხშირად მიდრეკილნი არიან გესტაციური დიაბეტისკენ. რა ხდება დედაში? დედის ქსოვილები ხდება ინდივიდუალური ინსულინისადმი მდგრადი, იგი მიიღება პანკრეასის მიერ.
ანალოგიური ვითარება ვითარდება მეორე და მესამე ტრიმესტრში და სავარაუდოა, რომ ბავშვის გაჩენის შემდეგ ყველაფერი გაივლის, მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ ხდება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, დედა ავადდება დიაბეტით.
სწორედ ამის გამო, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ტესტი არის გლუკოზის ტესტი. სიტუაცია გართულებულია იმ შემთხვევაში, თუ ორსულ ქალს აქვს დიაბეტი ან თვითონ არის მიდრეკილი სიმსუქნისკენ.
ღირს თუ არა ამის „ზარების ჟღერადობა“, როდესაც შაქრის დონე შეესაბამება 5.6 ნიშანს? არა, ამ შემთხვევაში შეგიძლია მშვიდობით იცხოვრო და არა პანიკაში. კონტროლის ქვეშ მყოფი ვითარება და საფრთხე არ წარმოადგენს.
შეგახსენებთ, რომ კარგი ჯანმრთელობის საფუძველი, როგორც ყოველთვის, არის სამი „ვეშაპი“: ჯანსაღი ცხოვრების წესი, სწორი კვება და კარგი პოზიტიური განწყობა.
თუ იცავთ დიეტას და ატარებთ ადეკვატურ ფიზიკურ ვარჯიშს, არცერთ დაავადებას არ შეუძლია თავდასხმა. ნუ დაივიწყებთ იმუნიტეტის მხარდაჭერას და არ ინერვიულოთ არაფერი. სიცოცხლე ეძლევა ადამიანს, რათა ისარგებლოს ყოველი დღის ზემოდან.