რატომ კარგავს წონაში 1 ტიპის დიაბეტით დაავადებულებს?

ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტის მქონე ადამიანების უმეტესობა აღენიშნება სხეულის წონის შემცირებას სპეციალური ვარჯიშის ან დიეტის გამოყენების გარეშე.

წონის სწრაფი დაკლება საგანგაშო სიგნალია და ამ დაავადების ერთ-ერთი საერთო ნიშანი.

ყველაზე გავრცელებული ძირეული მიზეზი, რომლის დროსაც ადამიანი წონაში იკლებს, არის სტრესი, მაგრამ ამასთან ერთად, დიაბეტის არსებობა არანაკლებ მნიშვნელოვანი ფაქტორია. რატომ დაკარგეთ წონა დიაბეტით?

დიაბეტის დროს წონის დაკარგვის ძირითადი მიზეზები

ადამიანის ჰორმონის ეს ტიპი პასუხისმგებელია სხეულისთვის საჭირო რაოდენობის გლუკოზის მოლეკულებით მომარაგებაზე და ადამიანს ენერგორესურსებით უზრუნველყოფს.

თუ სხეულის მიერ წარმოებული ინსულინის მოცულობა არ არის საკმარისი, მაშინ სისხლში გლუკოზის მოლეკულების კონცენტრაცია სწრაფად იზრდება, თუმცა, ქსოვილებსა და ორგანოებში ამ გლუკოზა აკლია.

ჯანმრთელი ადამიანები, რომელთა სისხლში შაქრის დონე ნორმალურია, წონაში იკლებს სპეციალური დიეტის გარეშე და რეგულარული ვარჯიში არც ისე მარტივია.

თუ ადამიანი ყურადღებას არ აქცევს მის დიეტასა და სპორტს, მაგრამ ამავე დროს იწყება სწრაფად წონის დაკარგვა, მაშინ ეს უნდა იყოს სერიოზული მიზეზი ექიმთან მისვლისთვის. ვინაიდან მკვეთრი და სწრაფი წონის დაკარგვა მრავალი დაავადების ერთ – ერთი ნიშანია, მათ შორის დიაბეტი.

და რადგან ამ დაავადების განვითარების პროვოცირების მთავარი ფაქტორი ჭარბი წონაა, კითხვაა, თუ რატომ იკლებენ წონაში შაქრიანი დიაბეტით ადამიანი ძალიან ბევრს აწუხებს.

მკვეთრი წონის დაკარგვის მთავარი მიზეზი

შაქრიანი დიაბეტი ავადმყოფებში ვლინდება მრავალი პათოლოგიური სიმპტომით, კერძოდ, ძლიერი წყურვილის განვითარებით, შარდვის გახშირებისკენ მიდრეკილებით, ზოგადი მდგომარეობის გაუარესებით, მშრალი კანისა და პარესთეზიის წარმოქმნით, ანუ კიდურებში ჩაქრობას ან წვას. გარდა ამისა, დაავადება გავლენას ახდენს ადამიანის წონაზე, რომელიც იწყება ძლიერი და, როგორც ჩანს, წონის დაკლების გარეშე.

ზოგჯერ ამ წონის დაკარგვა შეიძლება თვეში 20 კგ-მდე იყოს, ფიზიკური ვარჯიშის გარეშე და დიეტაში ცვლილებების გარეშე. რატომ კარგავს წონას დიაბეტით დაავადებული ადამიანები? წონის მოულოდნელი კლება უფრო ხშირია პაციენტებში, რომლებიც განიცდიან ინსულინდამოკიდებულ დიაბეტს.

დიაბეტი არის მეტაბოლური აშლილობა, როდესაც სხეული ენერგიას სწორად არ იყენებს. დიაბეტის ერთ-ერთი სიმპტომი არის უეცარი და აუხსნელად დრამატული წონის დაკლება.

გადაჭარბებული შიმშილი და წყურვილი კიდევ ორი ​​სიმპტომია, ხოლო არანამკურნალევი დიაბეტის მქონე პაციენტებს შეუძლიათ წონაში დაკლება ისევე, როგორც ჭამენ და სვამენ ჩვეულებრივზე მეტს. არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც დიაბეტით დაავადებულები წონაში იკლებენ, მაგრამ იმის უკეთ რომ გააცნობიეროთ, თუ რატომ ხდება წონის დაკლება, საჭიროა შეისწავლოთ როგორ მოქმედებს დიაბეტი სხეულზე.

საჭმლის მონელების და ენერგიის წარმოება

ნორმალურ ვითარებაში, თქვენი სხეული საჭმლის მომნელებელი პროცესის დროს საჭმელს შაქარს აქცევს. შაქარი შედის სისხლში და პანკრეასის ათავისუფლებს ჰორმონს, რომელიც ცნობილია როგორც ინსულინი. ინსულინი ეხმარება სხეულის ყველა უჯრედს სისხლში შაქრის მიღებას და ენერგიად გარდაქმნას, რომელსაც უჯრედები იყენებენ როგორც საწვავს.

დიაბეტის სახეები

შაქრიანი დიაბეტის ორი ტიპი არსებობს - ტიპი 1 და ტიპი 2. დიაბეტის ტიპი 1-ით, სხეული ან არ გამოიმუშავებს ინსულინს, ან არ გამოიმუშავებს საკმარისს, ხოლო უჯრედები არ იღებენ ქიმიურ სიგნალს სისხლიდან შაქრის შთანთქმის მიზნით.

ტიპი 2 დიაბეტით, სხეული აწარმოებს ინსულინს, მაგრამ უჯრედები არ რეაგირებენ ქიმიურ სიგნალებზე, ან მათზე სწორად არ რეაგირებენ. ორივე შემთხვევაში, შაქარი სისხლში რჩება, სადაც სხეული ვერ შეძლებს მას ენერგიის გამოყენებაში.

დიაბეტის შედეგები

როდესაც უჯრედები ვერ იყენებენ შაქარს და ენერგიას, ისინი თავის ტვინს აგზავნიან სიგნალს, რომ მათ მეტი საწვავი სჭირდებათ. შემდეგ ტვინი შიმშილის რეაქციას იწვევს, აიძულებს ჭამა, და შესაბამისად თქვენ განიცდიან ჭარბი შიმშილით, რაც ხშირად გვხვდება დიაბეტის დროს.

თუმცა, რაც უფრო მეტს ჭამთ, უფრო მეტი შაქარი შედის სისხლში და არა უჯრედებში. თქვენს თირკმელებში მოგიწევთ მუშაობა დროებით, შარდის მეშვეობით სისხლში შაქრის გასუფთავება, ამისათვის კი მათ უნდა გამოიყენოთ ბევრი წყალი, რაც გულისხმობს ზედმეტი წყურვილს.

დიაბეტი და წონის დაკლება

შიმშილზე რეაქციის პროვოცირების გარდა, ტვინი ანადგურებს კუნთების ქსოვილსაც და ცხიმსაც, რაც ცდილობს ენერგიას უზრუნველყოს უჯრედებისთვის. სწორედ ამ პროცესს იწვევს დიაბეტისთან ასოცირებული წონის უეცარი დაკლება.

თუ მდგომარეობა განაგრძობს არანამკურნალეს, სხეულზე შეიძლება დაზარალდეს კეტოაციდოზი. კეტოაციდოზით, სხეული წარმოქმნის ქიმიკატებს - კეტონებს, ცხიმების ძალიან სწრაფად გატევის გამო.

კეტონები შედიან სისხლში და მჟავას ხდის სისხლს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ორგანოების დაზიანება და სიკვდილიც კი.

რა არის წონის დაკარგვის შესაძლო მიზეზები?

დიაბეტის დროს წონის დაკლება გამოწვეულია შემდეგი მიზეზების გამო:

• არასწორი კვება
• საკვების ასიმილაციის დარღვევა,
• ცილების, ცხიმების და ნახშირწყლების აქტიური რღვევა,
• ენერგიის მაღალი ხარჯები.

დიაბეტის დამახასიათებელი თვისებაა წონის დაკლება კარგ და მდიდარ კვებასთან ერთად. სტრესულმა სიტუაციებმა და ფსიქოლოგიურმა პრობლემებმა შეიძლება გამწვავდეს სიტუაცია.

წონის დაკლება არის ტიპი 1 დიაბეტის დამახასიათებელი ნიშანი, რომლის დროსაც სხეული არ აწარმოებს ინსულინს. ეს არის აუტოიმუნური რეაქციის შედეგი, რომლის დროსაც პანკრეასის უჯრედები უცხოებად აღიქმება.

ფრთხილად იყავით

ჯანმო-ს მონაცემებით, მსოფლიოში ყოველწლიურად 2 მილიონი ადამიანი იღუპება დიაბეტითა და მისი გართულებებით. სხეულისთვის საჭირო დახმარების არარსებობის შემთხვევაში, დიაბეტი იწვევს სხვადასხვა სახის გართულებებს, თანდათანობით ანადგურებს ადამიანის სხეულს.

ყველაზე გავრცელებული გართულებებია: დიაბეტური განგრენა, ნეფროპათია, რეტინოპათია, ტროფიკული წყლულები, ჰიპოგლიკემია, კეტოაციდოზი. დიაბეტმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს კიბოს სიმსივნეების განვითარება. თითქმის ყველა შემთხვევაში, დიაბეტიანი ადამიანი იღუპება, მტკივნეულ დაავადებას ებრძვის, ან ინვალიდობის ნამდვილ პიროვნებად იქცევა.

რას აკეთებენ დიაბეტით დაავადებული ადამიანები? რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის ენდოკრინოლოგიის კვლევის ცენტრმა წარმატებას მიაღწია

წონის დაკარგვის მიზეზები

ტიპი 1 დიაბეტით, სხეულს აკლია ინსულინი: იმუნური სისტემა თავს ესხმის პანკრეასის ბეტა უჯრედებს, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მის წარმოებაზე. ჰორმონალური ფონის ცვლილება იწვევს ბუნებრივი უჯრედების კვების პროცესში დარღვევას.

ენერგიის ძირითადი წყაროს როლს ადამიანის ორგანიზმში ასრულებენ გლუკოზა. ის შეიწოვება სისხლში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში პროდუქტების დაშლის შემდეგ, შემდეგ კი სისხლით მიჰყავს ყველა ქსოვილსა და უჯრედში. ინსულინი ამ ჯაჭვში ასრულებს საკვანძო როლს, რაც გლუკოზას უჯრედებში შესასვლელად იძლევა.

ამ ჰორმონის ნაკლებობით, ორი პრობლემა ჩნდება:

1. უჯრედებს არსად აქვთ ენერგიის აღება და ისინი იწყებენ ენერგიის ახალი წყაროს ძიებას. ისინი ხდებიან კუნთების და ცხიმოვანი ქსოვილები, ხოლო სხეული თავს არიდებს ცხიმების დაგვრევას - კუნთები პირველ რიგში განიცდიან. ამის გამო, წონის დაკლება ხდება ტიპის 1 დიაბეტში.
2. სისხლში გლუკოზის დონის ზრდა იწყება. ინსულინის გარეშე, მას არ შეუძლია შეაღწიოს უჯრედებში და გამოუყენებელია. სხეული ცდილობს გაუმკლავდეს overabundance, გამოიყვანოს იგი შარდით. ხშირი შარდვის გამო, გლუკოზასთან ერთად, ტენიანობაც ორგანიზმს ტოვებს. ვითარდება დეჰიდრატაცია, რაც ასევე ხელს უწყობს წონის დაკლებას.

წონის დაკლება ტიპი 1 დიაბეტში ასევე გამოწვეულია არაპირდაპირი მიზეზებით. დაავადების დაწყების გამო, პაციენტის მადის დაქვეითება, მუცლის ტკივილი იჩენს თავს, დაქვეითება მცირდება. ამ სახელმწიფოში, ის ნამდვილად იწყებს ნაკლებ საკვების მოხმარებას, რაც იწვევს კიდევ უფრო დიდ ამოწურვას.

უეცარი წონის დაკარგვის საშიშროება

წონის მოულოდნელმა წონამ დიდი სტრესი სხეულისთვის. მას აქვს შემდეგი შედეგები:

1. გაზრდილი სისხლის ტოქსიკურობა,
2. საჭმლის მომნელებელი დარღვევები
3. ღვიძლის გადაჭარბებული დატვირთვა,
4. შესრულების ვარდნა.

თუ არ დაიწყებთ დაავადების მკურნალობას დროულად, მისი შედეგები გამწვავდება. გართულებები შეიძლება იყოს როგორც მწვავე (ცნობიერების დაკარგვა, კომა), ასევე ქრონიკული (ბადურის, თირკმელების დაზიანება, გულ-სისხლძარღვთა, ნერვული და დერმატოლოგიური დაავადებების განვითარება).

როგორ დავიბრუნოთ წონა

პირველი ტიპის შაქრიანი დიაბეტით, პაციენტს ეძლევა სპეციალური დიეტა. საკვები უნდა იყოს წილადი და ხშირი - მინიმუმ 5-6 ჯერ დღეში. შაქრის ნაცვლად თქვენ უნდა გამოიყენოთ თაფლი და სინთეზური დამატკბობლები.

სასარგებლო პროდუქტები, რომლებიც ზრდის ინსულინის წარმოებას, არის თხის რძე, ნიორი, ბრიუსელის ყლორტები, სელის ზეთი და ხორბლის ჩანასახი. მათი გამოყენება ნებისმიერი ფორმით, დამოუკიდებლად ან რთული კერძების ნაწილად შეიძლება.

დიეტის საფუძველი უნდა იყოს საკვები დაბალი გლიკემიური ინდექსით - უცხიმო ბუნებრივი იოგურტი, ბანანი, მთელი მარცვლეულის მარცვლეული და პარკოსნები. ნუ დაივიწყებთ ვიტამინებისა და მინერალების წყაროების შესახებ: პომიდორი, კიტრი, ნიგოზი, ხმელი გარგარი, ლეღვი სავალდებულოა დიეტაში. ალკოჰოლი საჭიროა შეზღუდული, და უკეთესი, საერთოდ აღმოფხვრილი.

დღის განმავლობაში მნიშვნელოვანია ნახშირწყლების ერთიანი დატვირთვა. ნუტრიენტების მთლიანი განაწილება უნდა იყოს შემდეგი: 15% - ცილები, 25% - ცხიმები, 60% - ნახშირწყლები. ორსულობის, კეტოაციდოზის დროს და სიბერის დროს, რაციონი რეგულირდება.

დიაბეტისთვის ერთჯერადი კვების დახმარებით შეუძლებელია წინა წონის აღდგენა - საჭიროა სპეციალური თერაპია. ენდოკრინოლოგი დანიშნავს ინსულინის ინექციებს და, საჭიროების შემთხვევაში, მედიფორმინზე დაფუძნებულ მედიკამენტებს (გლუკოფაგი, სიოფორი). დოზა და გამოყენების სიხშირე გამოითვლება ინდივიდუალურად თითოეული პაციენტისთვის. დროთა განმავლობაში, პაციენტი სწავლობს საკუთარი თავის დადგენას.

უჯრედების მგრძნობელობა ინსულინის მიმართ ფიზიკური აქტივობით იზრდება, ამიტომ საჭიროა რეგულარული ვარჯიში. მარტივი ვარჯიშები გააძლიერებს კუნთებს, ხელს შეუწყობს ქრონიკულ დაღლილობას და სისუსტეს. სასარგებლო ყოველდღიური დალაგება სუფთა ჰაერზე.

ტიპი 1 დიაბეტი მოითხოვს შაქრის დონის რეგულარულ მონიტორინგს. საუკეთესო ვარიანტია დღიურის შენარჩუნება, რომელშიც შეგიძლიათ აღინიშნოთ გლუკომეტრის ყოველდღიური კითხვები. მოსახერხებელია ჩანაწერების, ნოუთბუქების ჩაწერა ან სპეციალიზებული ონლაინ სერვისების გამოყენება.

წონის დაკლება საშუალო დიაბეტში

იმისდა მიუხედავად, რომ დიაბეტი ხშირად იწვევს სიმსუქნის პროვოცირებას, პათოლოგიური მდგომარეობის შემდგომი განვითარებით, პაციენტი არ არის მიდრეკილი წონის მატებასთან, არამედ ის დაკარგავს. საშუალო დიაბეტის დროს, სხეული არ არის მგრძნობიარე პანკრეასის მიერ წარმოქმნილი ინსულინის მიმართ. ინსულინის მოცულობა სისხლში, ამავე დროს, ნორმალურთან ახლოსაა ან ზოგჯერ იზრდება. ამის შედეგად, სისხლში შაქრის მოლეკულების მოცულობა იზრდება, ძვლოვანი ქსოვილის ახალი დეპოზიტები წარმოიქმნება. ახლად წარმოქმნილი ცხიმების გამო, სხეულის მასის ზრდა ხდება. და ასე წრეში.

კანქვეშა ცხიმის ჭარბი მიღება იწვევს ინსულინის წინააღმდეგობის გამწვავებას, ხოლო ინსულინის გადაჭარბებული წარმოება, მისი ნორმალური გამოყენების არარსებობის დროს, იწვევს კიდევ უფრო მეტ წონას. დიაბეტის დროს წონის სწრაფმა დაკარგვამ შეიძლება გამოიწვიოს გვერდითი დაავადებების განვითარების პროვოცირება.

ჯანმრთელ ადამიანს, ნორმალურ პირობებში, შეუძლია თვეში ხუთი კილოგრამამდე წონის მომატება ან დაკარგვა. ნაკრებებმა შეიძლება გამოიწვიოს უკონტროლო საკვების პროვოცირება არდადეგებზე ან არდადეგებზე, ფიზიკური ვარდნის დაქვეითება, წონის დაკლება - ემოციური სტრესი ან დიეტური საკვების გამოყენება. მიუხედავად იმისა, რომ სპონტანურად წონის დაკლება შეიძლება, სხვა საკითხებთან ერთად, დიაბეტის პროგრესირებაზე მიუთითებდეს.