რატომ არის საჭირო დიაბეტის თვითკონტროლის დღიური?

გლიკემია (თარგმნილია ბერძნულიდან. გლიკისი - „ტკბილი“, ჰაიმა - „სისხლი“) არის სისხლში გლუკოზის კონცენტრაციის მაჩვენებელი. სამარხვო გლიკემიის სიჩქარეა 3.3 - 6.0 მმოლ / ლ. მოზრდილებში.

ნათელია, რომ ჯანმრთელობის შენარჩუნება არის მხოლოდ პირადი ტვირთი, რომელსაც ვერ ახვევს დამსწრე ექიმის მხრებზე.

ენდოკრინოლოგი მხოლოდ სისტემატურად ახდენს თავის შენიშვნებსა და რეკომენდაციებს პაციენტის ბარათში, მაგრამ ვერ ახერხებს თითოეული მისი პაციენტის მონიტორინგს.

ასე რომ, დიაბეტის მკურნალობის დროს. ნორმალური მდგომარეობის შენარჩუნების ყველა მცდელობა მხოლოდ დიაბეტით დაავადებულთა შეშფოთებაა, რომლებმაც უნდა ისწავლონ დაავადების სწორად გაკონტროლება, რათა მან არ გაანადგუროს მთელი სხეული.

ამიტომ, ეს იმდენად მნიშვნელოვანია, რომ დამოუკიდებლად ისწავლოს სისხლში შაქრის დონის გაკონტროლება, რომელსაც უბრალოდ უბრალოდ უწოდებენ - გლიკემია.

რატომ არის საჭირო თვითმმართველობის მონიტორინგი დიაბეტისთვის?

თუ თქვენ დაიწყებთ დაავადებას, მაშინ გარკვეული პერიოდის შემდეგ, გლუკოზის მომატებულმა დონემ სავალალო შედეგებამდე მიგვიყვანა. რა თქმა უნდა, სიტუაცია დაუყოვნებლივ არ შეიცვლება უარესი, მაგრამ მხოლოდ დიაგნოზის დასმის შემდეგ.

გლიკემიის დაქვეითების შემთხვევაში, სისხლში გლუკოზის კონცენტრაცია დიდხანს შეიძლება დარჩეს ძალიან მაღალ ფასებში. მომავალში, ეს იწვევს ორგანიზმში ცილების ელემენტების უმეტესი ნაწილის გლიკაციას. ამისგან პრაქტიკულად სხეულის ყველა ორგანოა დაავადებული: ღვიძლი, თირკმელები, პანკრეასი, გულ-სისხლძარღვთა სისტემა და ა.შ. დიაბეტით დაავადებული აქვს მაღალი თავის ტკივილი, გამოწვეული ხშირი თავის ტკივილი, მხედველობა გაუარესდება, სანამ იგი მთლიანად არ დაიკარგება, კიდურები გახდება ნაკლებად მგრძნობიარე, მისი ფეხები, მკლავები, სახის შეშუპება, ადამიანი უფრო სწრაფად დაიღლება.

სწორედ ამ მიზეზითაა, რომ დიაბეტი ერთ – ერთი ყველაზე მზაკვრული დაავადებაა, რომლის შედეგებიც უფრო და უფრო მეტ ადამიანს აზიანებს.

დაავადების უკონტროლო კურსით, შეუძლებელია გლიკემიის დროულად შეცნობა და თავიდან აცილება, რასაც სიცოცხლისათვის საშიში მეტაბოლური დარღვევები იწვევს (მაგალითად, კეტოზი, ქეტოაციდოზი და ა.შ.), ან, პირიქით, მისი ვარდნა, როდესაც ადამიანი შეიძლება კომაში ჩავარდეს (ჰიპოგლიკემია).

შაქრიანი დიაბეტისთვის ხანგრძლივი თვითკონტროლის დღიურით, ამ სიტუაციაში ნავიგაცია გაცილებით ადვილია, ხოლო ექიმი, რომელსაც აკვირდებით, შეძლებს მკურნალობის დროულად რეგულირებას, რათა თავიდან აიცილოს სხვადასხვა გართულებები, რომლებიც შეიძლება უკვე იგრძნოთ. გარდა ამისა, თქვენთვის ახალი წამლის დანერგვასთან ერთად, დიეტის ცვლილება, დიეტა, ფიზიკური დატვირთვა, დღიური აშკარად ასახავს მიღებული ზომების ეფექტურობას, მაგალითად, მათ არარსებობას ან შედეგების გაუარესებას.

მხოლოდ ასეთი ვიზუალური დახმარებით შეიძლება ხელი შეუშალოს, დააყოვნოს, თავიდან აიცილოს დიაბეტის არასასურველი შედეგები.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, დიაბეტი აღმოჩნდება ძალიან რთულ სიტუაციაში, როდესაც ბრმა კნუტის მსგავსად, მას იღბლის იმედი აქვს, რაც, საშუალო დონის კანონის თანახმად, ყოველთვის ვერ ახერხებს და უამრავ უბედურებას მოაქვს.

როგორ გავზომოთ გლიკემია?

ახლა გლიკემიური გრაფიკის თვალყურის დევნება საკმაოდ ადვილია გლუკომეტრების წყალობით.

ეს არის პორტატული მოწყობილობა, რომელსაც მხოლოდ ერთი წვეთი სისხლი შეუძლია ნათლად განსაზღვროს შაქრის კონცენტრაცია.

მისი თანამედროვე მოდელები აღჭურვილია ჩაშენებული მეხსიერების ტევადობით და ავტომატურ რეჟიმში შეუძლია ამ პარამეტრში ჩაწეროს ყველა ცვლილება. უფრო მეტიც, ზოგიერთ მათგანს შეუძლია გამოთვალოს ინსულინის საჭირო რაოდენობა, რომელიც უნდა დაინიშნოს პაციენტისთვის, ან ასახოს სისხლის ქოლესტერინის დონე, გლიკირებული ჰემოგლობინის და ა.შ.

სტანდარტული შაქრის კონტროლის ნაკრები მოიცავს:

ეს არის სპეციალური პლასტიკური ბლოკები (ნაწიბურები) ნემსით, რომლებიც ჩასმული შპრიცის კალმშია. არსებობს რამდენიმე ტიპი, ზომა და არ არის შესაფერისი ყველა მოწყობილობისთვის. ამიტომ, ყიდვისას ყურადღება მიაქციეთ პროდუქტის ფორმას. უმჯობესია, თუ თქვენ მიიღებთ ლანცეტის ნიმუშს და, ფარმაცევტთან ერთად, შეარჩიეთ ნაკრები, რომელიც თქვენს მოდელს შეესაბამება.

ისინი სააფთიაქო ქსელში იყიდება 25 ცალი ან მეტიდან (25, 50, 100, 500), 200 რუბლის ფასით.

ეს ნემსები ყოველთვის სტერილიზებულია და ხშირად მათი გამოყენება არ შეიძლება!

განმეორებით გამოყენებისას, ნემსი დეფორმირდება (მოსაწყენი), მასზე რჩება პირის ბიოლოგიური მასალის ნაწილი, რაც ნაყოფიერი საფუძველია მავნე მიკროფლორის განვითარებისათვის. თუ თითს ამყარებენ ასეთი ნემსით, მაშინ ინფექცია შეიძლება სისხლში შევიდეს.

მათი მოქმედების პრინციპი მსგავსია ლიმუსის ტესტისთვის, როდესაც სისხლი შედის, რომელშიც ქიმიური რეაქცია ხდება, შედეგები ნაჩვენებია ეკრანზე.

წვეთები იღებენ ზოლის ერთ მხარეს (სპეციალური შთამნთქმელი ზონა), ხოლო მეორე ნაწილი შეყვანილია ანალიზატორში.

ზოლები ასევე იყიდება აფთიაქში 25 ცალი ან მეტი. მათი ფასი გაცილებით მაღალია, ვიდრე ლანცეტების ფასი (600 რუბლიდან 25 ცალი).

• ავტო კალამი, თითის ჯოხის შპრიცი

მასში ჩასმული ნემსია ლანცეტი. ჩაშენებული გაჩერების წყალობით, შეგიძლიათ დაარეგულიროთ ნემსის სიგრძე (რამდენჯერ გაივლის ნემსი კანის ქვეშ მოქცევის შემდეგ).

სისხლის ტესტირებაზე გასვლის წინ დაიბანეთ ხელები ჰიგიენის პროდუქტით.

სახელურის გასწორებისთანავე იგი მჭიდროდ არის გამოყენებული ადრე გაწმენდილი ინექციის ადგილზე (მაგალითად, დარწმუნდით, რომ თითის ხორცი გაასუფთავეთ ალკოჰოლით ან ნებისმიერი სადეზინფექციო საშუალებით). შემდეგ გაათავისუფლეთ ბერკეტი. დამახასიათებელი დაჭერის შემდეგ, ნემსი იშლება და სწრაფად ასწორებს კანის სასურველ არეს.

მკითხველს არ სჭირდება ბევრი სისხლი; საკმარისია რამდენიმე წვეთი, რომლის დიამეტრით რამდენიმე მილიმეტრია.

თუ სისხლი არ გამოჩნდა, მაშინ აღარ გჭირდებათ თითის ალაგება. საკმარისია კანი პუნქციის გარშემო ოდნავ რამდენჯერმე შესუსტდეს.

თუ ამის შემდეგ ჯერ კიდევ არ არის სისხლი, მაშინ ალბათ ნემსის სიგრძე არ აღმოჩნდა საკმარისი. შეაკეთეთ შპრიცის კალამი ნემსის გასწვრივ რამდენიმე ნაბიჯით და კვლავ სცადეთ.

სისხლი უკეთესად რომ მიმოქცეულიყავით, გაწურეთ და გაუკეთეთ ხელები კამერაში რამდენიმე წამის განმავლობაში.

• მკითხველი

მას შემდეგ, რაც ტესტის ზოლები შევიდა ანალიზატორში, თქვენ უნდა დაელოდოთ ცოტა ხანს, სანამ ის წაიკითხავს ინფორმაციას. დამახასიათებელი სიგნალის შემდეგ, შედეგები გამოჩნდება ეკრანზე.

თითოეულ ტექნიკას აქვს საკუთარი სიმბოლოების სისტემა, რომლის ნახვა შეგიძლიათ ინსტრუქციის საშუალებით. უმარტივესი მხოლოდ გლუკოზის კონცენტრაციას განსაზღვრავს, შესაბამისად, 5 - 10 სიმბოლოზე მეტი ეკრანზე არ ჩანს. მათ შეუძლიათ ასახონ: გლიკემია მმოლ / ლ და მგ / დლ, სიმბოლური შეცდომები (მაგალითად, ტესტის ზოლები სწორად არ იყო ჩასმული), მუხტის ან შეცდომის ინდიკატორი, კალიბრის მონაცემები და ა.შ.

• ბატარეის დამტენი ან დენის წყარო
• ინსტრუქცია თარგმნილია სხვადასხვა ენაზე
• საგარანტიო ბარათი (1 წლიდან ან მეტიდან)

ანალიზატორები საჭიროებენ განსაკუთრებულ პირად მოვლას. კვირაში რამდენჯერმე საჭიროა ანტიბაქტერიული ტილოების წაშლა.

გააკეთეთ წესი, რომ გაითვალისწინოთ მრიცხველი და ყოველთვის შეინახეთ სუფთა.

იმის გათვალისწინებით, რომ ყველა სახარჯო ნივთიერება საკმაოდ სწრაფად ამოწურულია, რადგან მათ ძალიან ხშირად უნდა გამოიყენოთ მათი გამოყენება (დღის განმავლობაში რამდენჯერმე ვინმესთვის), დიაბეტისთვის საკუთარი თავის მონიტორინგი საკმაოდ ძვირფასი სიამოვნებაა.

აქედან გამომდინარე, რუსეთში არსებობს სოციალური სამედიცინო პროგრამა, რომლის თანახმად, ყველა დიაბეტით დაავადებულს შეუძლია დაეყრდნოს უამრავ უფასო მედიკამენტს, მარაგი და გლუკომეტრს, მიუხედავად ასაკისა, სოციალური სტატუსისა და ფინანსური მდგომარეობისა.

გარდა ამისა, მრავალი დიაბეტი, სახელწოდებით "სიბერე", ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების წინაშე დგება, როდესაც დაავადება და მისი შედეგები მთლიანად შხამს მათ მთელ ცხოვრებას და შემდგომი რეგრესიის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა მიმართოთ დახმარებას გარედან, რათა პაციენტებს დაეხმარონ დავალებების გამკლავებაში.

როგორ ავირჩიოთ გლუკომეტრი

იმისათვის, რომ დადგინდეს, რომელი მოწყობილობაა საჭირო, მნიშვნელოვანია ნათლად გაერკვნენ, თუ რა მიზნით არის ეს საჭირო, რადგან შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2-ისთვის საერთოდ არ არის საჭირო ისეთი დახვეწილი გაჯეტი, რომელიც ავტომატურად შეაფასებს ჰორმონის დოზას.

ამიტომ, შერჩევის ძირითადი კრიტერიუმები მოიცავს:

• ასაკის პრეფერენციები

ახალგაზრდები უპირატესობას ანიჭებენ ტექნოლოგიას უფრო ფართო შესაძლებლობებით, მაგრამ ხანდაზმული ასაკისთვის უფრო მარტივი და უკეთესი.

• დიაბეტი

ტიპი 2-ისთვის არ არის აუცილებელი ძვირადღირებული გლუკომეტრების შეძენა, მაგრამ ტიპი 1 დიაბეტის მქონე ადამიანებისთვის, მრავალფეროვანი ფუნქციებისგან დაშორება მნიშვნელოვნად ამარტივებს ყოველდღიურ დავალებას.

ფასი ყოველთვის არ ასახავს მოწყობილობის ხარისხს. ხშირად დაბალი ფასის გლუკომეტრები გაცილებით ზუსტია მათ გამოთვლებში, ვიდრე უფრო ძვირი პირობა, შედგენილია დამატებითი ტონის დამატებით ფუნქციებით, რაც პირდაპირ გავლენას ახდენს მთლიან ხარჯზე.

• ხმის ძალა

ძლიერი საქმის არსებობა უზრუნველყოფს, რომ შემთხვევითი ვარდნის შემდეგ ის არ დაზიანდება და ჩვეულებრივ განაგრძობს მუშაობას. აქედან გამომდინარე, უმჯობესია არ მიიღოთ მოწინავე ასაკის მოციმციმე ადამიანები, რომლებსაც აქვთ დიაბეტური ნეიროპათიის განვითარების გამო, ხელების გაუარესება ან ხელების მგრძნობელობა.

• სწავლების სიხშირე

დღეში გაზომვების რაოდენობა ძალიან მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. მოწყობილობა მაქსიმალურად მოსახერხებელი უნდა იყოს გრძელი მოგზაურობის დროსაც კი.

თუ ადამიანს აქვს ცუდი მხედველობა, მაშინ დიდი ეკრანის მქონე ეკრანის შუქნიშანი საუკეთესო გამოსავალია.

• გაზომვის სიჩქარე და ხარისხის შეფასება

ყიდვის დაწყებამდე შეამოწმეთ რაიმე შეცდომა, თუ რამდენად სწრაფად ხდება მონაცემების ანალიზი.

• ხმის ფუნქცია

ხანდაზმული ასაკის ადამიანებისთვის ან მხედველობითი ფუნქციის დარღვევის მქონე ადამიანებისთვის, ამ ვარიანტის მქონე მოწყობილობებმა გააფართოონ თავიანთი დამოუკიდებელი შესაძლებლობები, რადგან მოწყობილობებს არა მხოლოდ შეუძლიათ შედეგის გაცემა, არამედ თან ახლავს სისხლის სინჯის აღების მთელ პროცესს ხმით: სად და როგორ ჩასვათ ტესტის ზოლები, რომელ ღილაკს დააჭიროთ მონაცემთა შეგროვების პროცესის დაწყება და ა.შ.

• შიდა მეხსიერების რაოდენობა

თუ პაციენტი დამოუკიდებლად ინახავს კონტროლის დღიურს, მაშინ შეგიძლიათ აირჩიოთ იაფი მოდელები 100-მდე უფასო უჯრით.

• სტატისტიკური მონაცემების დამუშავება

ამ ფუნქციის წყალობით, მას შეუძლია გამოთვალოს საშუალო გლიკემია 7, 14 დღის განმავლობაში ან მეტი, რითაც ასახავს დაავადების მკურნალობის დადებით ან უარყოფით დინამიკას.

• სხვა მოწყობილობებთან კომბინაცია

ამ ვარიანტის არსებობა საშუალებას გაძლევთ დაუკავშირდეთ მეტრი კომპიუტერს ან იმუშაოთ ანალიტიკური მონაცემებით მობილური აპლიკაციების საშუალებით.

ისე, თუ ის თავად შეახსენებს, რომ დროა გავზარდოთ გლიკემიის დონე. ბევრი ხანდაზმული ადამიანი უკიდურესად ავიწყდება და ეს ვარიანტი ძალიან საჭირო იქნება მათ ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

• დამატებითი გაზომვები

კეტონის სხეულების განსაზღვრის უნარი, გლიკირებული ჰემოგლობინი, ჰემატოკრიტი, ქოლესტერინი და ა.შ. ეს არ არის მხოლოდ გლუკომეტრი, არამედ უფრო უნივერსალური მოწყობილობა (სრულფასოვანი ბიოქიმიური ანალიზატორის), რომლის ღირებულება ამჟამად ძალიან მაღალია (5.000 რუბლზე მეტი “ყველაზე” მარტივი ”).

• კომპონენტების ღირებულება

ბევრი ადამიანი უბრალოდ არ ფიქრობს იმაზე, თუ რამდენს დაუჯდება ტექნიკის შენარჩუნება სანამ ყიდვა. იგივე ზოლები აქვს ფასების უკიდურესად ფართო არჩევანს 600 რუბლიდან 25 ცალიდან 900 რუბლამდე. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მოწყობილობების მოდელზე და მწარმოებელზე. ეს შეიძლება იყოს იმ გზით, როდესაც ანალიზატორის გაკეთება შედარებით იაფია, მაგრამ მასში სახარჯო მასალები სავალდებულოა.

მოწყობილობის შეძენისას ღირს არა მხოლოდ მისი ფასის, დამახასიათებელი და გაანგარიშების შეცდომების ძებნა, არამედ ინტერნეტთან დაკავშირებით მის შესახებ მიმოხილვების რაოდენობა და ხარისხი!

რეალური პირის გადახედვა, ვინც გამოიყენა კონკრეტული გაჯეტი, ფასდაუდებელი ინფორმაცია იქნება სწორი არჩევანის გაკეთების მიზნით.

საცალო ქსელში გაყიდული ანალიზატორების სხვადასხვა ვარიანტების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ მარტივი დასკვნები გამოიტანოთ იმასთან დაკავშირებით, რომ ონლაინ მაღაზიებში გლუკოომეტრების შეძენა იაფია.

აქ ისინი იაფია, რადგან ამ ტიპის მაღაზიას არ სჭირდება დამატებითი საცალო ადგილი საგამოფენო დარბაზთან მყიდველებისთვის, რისთვისაც უნდა გადაიხადოთ. განყოფილების ორგანიზატორები ქირაობენ მხოლოდ შენახვის ობიექტებს. ისინი არ ითვალისწინებენ დამატებით შენარჩუნების ხარჯებს.

მაგრამ შემდეგ იზრდება დაბალი ხარისხის საქონლის შეძენის რისკი, ონლაინ მაღაზია უბრალოდ არ აგებს მასზე პასუხისმგებლობას, და თუ რამე ემართება საქონელს მისი ოპერაციის დროს (თუ არსებობს ქვითარი და ვადაგასული გარანტია), მაშინ არ არსებობს გზა იპოვოთ ის, ვინც ერთხელ გაიყიდა ეს პროდუქტი, რადგან ინტერნეტი სავსეა სკამერით და მათ, ვინც სამედიცინო აღჭურვილობას ყიდის ლიცენზიის გარეშე.

იმისათვის, რომ არ გახდეთ ამ ღონისძიებაში უშუალო მწუხარების მონაწილე, შეიძინეთ საქონელი ავტორიზებული დილერებისაგან ან სააფთიაქო ქსელის ოფიციალურ საიტებზე.

როდესაც მოწყობილობასთან დაკავშირებული პრობლემები შეგექმნებათ, ყოველთვის შეგიძლიათ სააფთიაქო ქსელის ოპერაციულ განყოფილებაში გადაყვანა, რომლის მეშვეობითაც თქვენ გააკეთეთ შესყიდვა, ან საიდანაც წამოიყვანეთ გაგზავნილი საქონელი (ადგილზე მიტანის ეტაპზე).

დამატებითი პარამეტრები, რომელთა მიღება სასურველია თვითკონტროლის დღიურში

გარდა ზემოაღნიშნულიდან, იდეალურ შემთხვევაში, ჩვენ ასევე უნდა დავფიქსირდეთ შემდეგი:

• ლაბორატორიული შედეგები (ბიოქიმიური სისხლი და შარდი, ქოლესტერინი, ბილირუბინი, კეტონის ორგანოები, ცილა, ალბუმინი, გლიცირებული ჰემოგლობინი, შარდმჟავა, შარდოვანა და ა.შ.)
• არტერიული წნევა (შეგიძლიათ შეიძინოთ არტერიული წნევის სპეციალური მონიტორი, მათი ღირებულება განსხვავდება 1500 რუბლიდან და ზემოთ)
• დღის განმავლობაში საკვებით მოხმარებული პურის ერთეულების რაოდენობა, პროდუქტების გლიკემიური დატვირთვის გათვალისწინებით ან გლიკემიის მთლიანი ინდექსით.
• ინსულინის ოდენობა ან მიღებული მედიკამენტების დოზა
• დიეტის შეცვლა (ალკოჰოლი დალია, ჭამა აკრძალული პროდუქტი და ა.შ.)
• ფსიქოლოგიური სტრესი (სტრესი უარყოფითად მოქმედებს ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე, აჩქარებს დაავადების განვითარებას)
• გლიკემიური სამიზნეები (ჩვენ აშკარად უნდა დავინახოთ რა შედეგებისკენ ვცდილობთ, ასე რომ, ჩვენ შეგვიძლია მოვიზიდოთ საკუთარი თავი)
• წონა თვის დასაწყისში და ბოლოს
• ფიზიკური დატვირთვის დრო და ინტენსივობა
• გლუკოზის უზმოზე დაქვეითება ან რაიმე არასასურველი შედეგები (უმჯობესია ხაზი გავუსვათ მათ ცალკეულ ფერში, მარკერით ან კალმით)

დიაბეტის დღიურის ნიმუში

დავალების გასამარტივებლად, ჩვენ გთავაზობთ მარტივ და მოსახერხებელ კალკულატორს, რომლის საშუალებითაც მარტივია გამოვთვალოთ ”ბოლუსი” - მოცულობა, ინსულინის დოზა, მორგებული მიღებული საკვების ოდენობის მიხედვით, გადაანგარიშებულია XE- ს (პურის ერთეულები) და დაფუძნებულია მრიცხველის კითხვებზე.

მაგრამ! თითოეულ ადამიანს უნდა ჰქონდეს საკუთარი ბოლუსური მნიშვნელობები.

ამიტომ ექიმთან კონსულტაციის გარეშე გამოიყენეთ ეს ტექნიკა სიფრთხილით!

ბოლუსის მაგიდა

თვითმმართველობის მონიტორინგის დღიური და მისი მიზანი

დიაბეტისთვის აუცილებელია თვითმმართველობის მონიტორინგის დღიური, განსაკუთრებით პირველი ტიპის დაავადებით. მისი მუდმივად შევსება და ყველა ინდიკატორის აღრიცხვა საშუალებას გაძლევთ გააკეთოთ შემდეგი:

• თვალყური ადევნეთ სხეულის პასუხს ინსულინის თითოეულ კონკრეტულ ინექციაზე,
• სისხლში ცვლილებების ანალიზი,
• ორგანიზმში გლუკოზის მონიტორინგი მთელი დღის განმავლობაში და დროულად შეამჩნია მისი ნახტომი,
• ტესტის მეთოდის გამოყენებით, განსაზღვრეთ ინდივიდუალური ინსულინის სიხშირე, რომელიც საჭიროა XE– ის ცვლაზე,
• დაუყოვნებლად დაადგინეთ არასასურველი ფაქტორები და ატიპიური მაჩვენებლები,
• სხეულის მდგომარეობის, წონის და არტერიული წნევის მონიტორინგი.

ამ გზით დაფიქსირებული ინფორმაცია ენდოკრინოლოგს საშუალებას მისცემს შეაფასოს მკურნალობის ეფექტურობა, ასევე გააკეთოს სწორი კორექტირება.

შინაარსზე დაბრუნება

მნიშვნელოვანი ინდიკატორები და მათი გამოსწორება

დიაბეტის თვითკონტროლის დღიური უნდა შეიცავდეს შემდეგ მაჩვენებლებს:

• კვება (საუზმე, ვახშამი ან ლანჩი)
• თითოეული მიღებისთვის პურის ერთეულების რაოდენობა,
• ინსულინის დოზა ან შაქრის შემამცირებელი წამლების მიღება (თითოეული გამოყენება),
• გლუკომეტრის შაქრის დონე (მინიმუმ 3 ჯერ დღეში),
• მონაცემები საერთო კეთილდღეობის შესახებ,
• არტერიული წნევა (1 დრო დღეში),
• სხეულის წონა (1 საუზმეზე დღეში).

ჰიპერტენზიულ პაციენტებს შეუძლიათ, თუ საჭიროების შემთხვევაში, უფრო ხშირად გაზომონ თავიანთი წნევა, ცხრილში ცალკე სვეტის დაყენებით.

სამედიცინო კონცეფციებში შედის ისეთი ინდიკატორი, როგორიცაა "Hook ორი ნორმალური შაქრისთვის"როდესაც გლუკოზის დონის წონასწორობა სამჯერადი კვებიდან ორი მთავარია (საუზმე + ლანჩი ან ლანჩი + სადილი). თუ "ტყვიის" მიღება ნორმალურია, მაშინ მოკლევადიანი ინსულინი ინიშნება იმ რაოდენობით, რაც საჭიროა დღის კონკრეტულ დროს, პურის ერთეულების განადგურების მიზნით. ამ ინდიკატორების ფრთხილად მონიტორინგი საშუალებას გაძლევთ გამოვთვალოთ ინდივიდუალური დოზა კონკრეტული კვებისთვის.

ასევე, თვითკონტროლის დღიურის დახმარებით, ადვილია თვალყური ადევნოთ გლუკოზის დონის ყველა რყევას, რაც სისხლში ხდება - მოკლე ან გრძელი პერიოდის განმავლობაში. 1.5-დან მოლ / ლიტრამდე ცვლილებები ნორმად ითვლება.

თვითკონტროლის დღიური შეიძლება შეიქმნას როგორც თავდაჯერებული კომპიუტერის მომხმარებელმა, ასევე უბრალო ლატვიელმა. ის შეიძლება განვითარდეს კომპიუტერში ან შეადგინოს ნოუთბუქი.

ინდიკატორების ცხრილში უნდა იყოს „სათაური“ შემდეგი სვეტებით:

• კვირის დღე და კალენდარული თარიღი
• შაქრის დონის გლუკომეტრი დღეში სამჯერ,
• ინსულინის ან ტაბლეტების დოზა (გამოყენების დრო) - დილით, გულშემატკივართან. ლანჩზე),
• პურის ერთეულების რაოდენობა ყველა კერძისთვის, ასევე სასურველია საჭმლის მიღება,
• შენიშვნები ჯანმრთელობის, შარდის აცეტონის დონის შესახებ (თუ ეს შესაძლებელია ან ყოველთვიური ტესტების მიხედვით), არტერიული წნევა და სხვა დარღვევები.

რა მედიკამენტები შეიძლება მიიღონ დიაბეტით დაავადებულებმა უფასოდ? რა შედის "სამედიცინო სოციალური პაკეტის" კონცეფციაში და რატომ უარს ამბობენ ზოგიერთ მოქალაქეზე?

ჯანსაღი დესერტების რეცეპტები. ტორტები დიაბეტით დაავადებულთათვის. დაწვრილებით ამ სტატიაში.

ასპენის ქერქი დიაბეტისთვის. გამოყენების სასარგებლო თვისებები და მეთოდები.

მაგალითის ცხრილი შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს:

სხეულის წონა:
HELL:
ზოგადი კეთილდღეობა:
თარიღი:

ნოუთბუქის ერთი შემობრუნება უნდა გამოითვალოს დაუყოვნებლივ, ერთი კვირის განმავლობაში, ასე რომ ყველაზე მოსახერხებელი იქნება ყველა ცვლილების თვალყურის დევნება ვიზუალური ფორმით. ინფორმაციის შეტანისთვის ველების მომზადებისას ასევე უნდა დატოვოთ პატარა ადგილი სხვა ინდიკატორებისთვის, რომლებიც არ ჯდება ცხრილში და შენიშვნები. ზემოთ შევსების ნიმუში შესაფერისია ინსულინის თერაპიის კონტროლისთვის, და თუ გლუკოზის გაზომვები საკმარისია ერთხელ, მაშინ საშუალო სვეტები დღისით შეიძლება აღმოიფხვრას. მოხერხებულობისთვის, დიაბეტს შეუძლია დაამატოთ ან ამოიღონ რამდენიმე ელემენტი მაგიდიდან. თვითკონტროლის მაგალითზე შეგიძლიათ გადმოწეროთ აქ.

შინაარსზე დაბრუნება

დიაბეტის კონტროლის თანამედროვე პროგრამები

თანამედროვე ტექნოლოგია აფართოებს ადამიანის შესაძლებლობებს და აადვილებს ცხოვრებას. დღეს შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ ნებისმიერი აპლიკაცია თქვენს ტელეფონში, ტაბლეტში ან კომპიუტერში და განსაკუთრებით პოპულარულია კალორიების დათვლის პროგრამები. პროგრამული უზრუნველყოფის და დიაბეტიანი მწარმოებლების მწარმოებლებმა არ გაიარეს - სპეციფიკური მათთვის შეიქმნა ონლაინ თვითმმართველობის მონიტორინგის დღიურების მრავალი ვარიანტი.

რა არის ASD - 2? როგორ გამოიყენება და რა დაავადებებისათვის? რა არის წამალი დიაბეტისთვის?

მარცვლეული დიაბეტით. რა არის ნებადართული და რა არის რეკომენდებული დიეტადან გამორიცხვა? დაწვრილებით აქ.

დიაბეტის სიმპტომები მამაკაცებში.

მოწყობილობიდან გამომდინარე, შეგიძლიათ დააყენოთ შემდეგი:

Android- ისთვის:

• დიაბეტი - გლუკოზის დღიური,
• სოციალური დიაბეტი,
• დიაბეტის მატარებელი,
• დიაბეტის მენეჯმენტი,
• ჟურნალი დიაბეტი,
• დიაბეტი დაკავშირება
• დიაბეტი: M,
• SiDiary და სხვები.

მოწყობილობებისთვის, რომლებიც წვდებიან Appstore- ს:

• შაქრიანი დიაბეტი,
• DiaLife,
• ოქროს დიაბეტის ასისტენტი
• შაქრიანი დიაბეტი,
• დიაბეტის დამხმარე
• GarbsControl,
• Tactio ჯანმრთელობა
• შაქრიანი დიაბეტი, სისხლში გლუკოზით,
• შაქრიანი დიაბეტი,
• აკონტროლეთ დიაბეტი,
• შაქრიანი დიაბეტი.

ბოლო წლების განმავლობაში ყველაზე პოპულარული გახდა რუსიფიცირებული პროგრამა "დიაბეტი", რომელიც საშუალებას გაძლევთ გააკონტროლოთ დაავადებისთვის ყველა ძირითადი მაჩვენებელი.
თუ სასურველია, მონაცემები შეიძლება გადაიტანოთ ქაღალდზე ტრანსპორტირებისთვის, დამსწრე ექიმთან გაცნობის მიზნით. განაცხადთან მუშაობის დასაწყისში აუცილებელია ინსულინის გამოანგარიშებისთვის საჭირო წონის, სიმაღლის და ზოგიერთი ფაქტორების ინდივიდუალური ინდიკატორების შეყვანა.

გარდა ამისა, ყველა გამოთვლითი სამუშაო ხორციელდება დიაბეტში მითითებული გლუკოზის ზუსტი მაჩვენებლებისა და XE- ში საკვების რაოდენობის მიხედვით. უფრო მეტიც, საკმარისია შეიტანოთ კონკრეტული პროდუქტი და მისი წონა, შემდეგ კი პროგრამა თავად გამოითვლის სასურველ ინდიკატორს. თუ სასურველი ან არ არის, შეგიძლიათ ხელით შეიყვანოთ იგი.

ამასთან, განაცხადს აქვს რამდენიმე უარყოფითი მხარე:

• ინსულინის ყოველდღიური რაოდენობა და ოდენობა უფრო მეტი პერიოდის განმავლობაში არ არის დადგენილი,
• ხანგრძლივი მოქმედების ინსულინი არ განიხილება,
• არ არსებობს ვიზუალური სქემების აგების შესაძლებლობა.

ამასთან, ამ უარყოფითი მხარეების მიუხედავად, დატვირთულმა ადამიანებმა შეიძლება კარგად გააკონტროლონ თავიანთი ყოველდღიური შესრულება, ქაღალდის დღიურის შენახვის გარეშე.

დიაბეტის დღიურის ფორმა

ვარიანტი 11 (2 კვირის განმავლობაში)

(1 ნაწილი)