როგორ და როგორ მკურნალობა დიაბეტური ფეხით სახლში: მკურნალობის მეთოდები

SDS (დიაბეტური ტერფის სინდრომი), პირველ რიგში, ხასიათდება ფეხის კანის მგრძნობელობის შემცირებით. ასეთი სიმპტომები იწვევს იმ ფაქტს, რომ ადამიანს არ შეუძლია დროულად აღიაროს ფეხის კანის მთლიანობის დარღვევა, არ იგრძნობა სიმინდისა და სიმინდის, ჭრილობების, აბრაზიების და ნაპრალების ტკივილს, ზოგჯერ ის ვერ ამჩნევს მათ ყოფნას. ჩვეულებრივ, წყლულები და დაზიანებები ლოკალიზებულია ქუსლებზე, კანის უმსხვილესი ადგილის ადგილებში, თითების ქვეშ, ან იქ, სადაც ფეხით სიარულს ექვემდებარება უდიდესი სტრესი. მკურნალობის ნაკლებობა იწვევს პათოგენური მიკროფლორას ჭრილობებში შეღწევას, შეხორცებასა და ინფექციას, ფეხის ძვლები დეფორმირებულია. საბოლოო ჯამში, ეს ყველაფერი საფრთხეს უქმნის განგრენის განვითარებას (SDS მეხუთე ეტაპი) კიდურის შემდგომი ამპუტაციით.

რა თქმა უნდა, ეს ბოლო და ყველაზე ცუდი შემთხვევაა. მაგრამ მას დროულად გააფრთხილეს, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის იყო შეიარაღებული, ამიტომ ძნელია გადაჭარბებული იქნას დიაბეტური ფეხის პროფილაქტიკის, მკურნალობისა და სათანადო მოვლის მნიშვნელობა.

დიაბეტური ტერფის განვითარების რამდენიმე ეტაპი არსებობს - ნულიდან მეხუთემდე. ნულოვანი ხარისხი არანაირად არ არის ვიზუალიზებული. მნიშვნელოვანია შემდეგი სტადიების განვითარების თავიდან ასაცილებლად, ამიტომ, პირველ რიგში, დაავადების განვითარების პრევენცია, აქტიური ცხოვრების წესის დაცვა, სწორი ფეხსაცმლის ტარება და პირადი ჰიგიენის დაცვა.

SDS- ის საშუალო სიმპტომებში შედის ტკივილი ფეხით, შეშუპების დროს, სისხლძარღვთა "ვარსკვლავების" და ადიდებულმა ვენების არსებობა და ნორმალური ტემპერატურის ცვლილება. ასევე, ამ დაავადების სიმპტომები შეიძლება იყოს დაღლილობა სიარულის დროს, დაძაბულობისა და წვის შეგრძნება, ჭრილობებისა და აბრაზიების შენელებული შეხორცება, თმის ზრდის შეწყვეტა ფეხებზე (პირველ რიგში, თითებზე), ფეხის გაუფერულება (სიწითლე ან გაუფერულება) და თითების ციანოზი.

რა ზომებს გულისხმობთ დიაბეტური ფეხის სათანადო მოვლაზე?

დიაბეტური ტერფის სწორად მოვლა გულისხმობს შემდეგ წესებს:

1. დიაბეტური ტერფის სუფთა, მკაცრი ჰიგიენის დაცვა,
2. ჭურჭლის გამოყენება ექსკლუზიურად ბუნებრივი მასალისგან,
3. ფეხსაცმელი - კომფორტული, ზედმეტი კომფორტული, აღჭურვილია ორთოპედიული ერთადერთი, ქუსლი არაუმეტეს 8 სმ, არ შეიცავს სინთეზს, არბილებს seams და straps. სპეციალური დიაბეტური ტერფის დატვირთვის (სასურველია ინდივიდუალური) ბალიშების, ნახევრად ინსულტების ან ჩანართების გამოყენება.
4. (თუ ეს შესაძლებელია) კანის მთლიანობის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად,
5. არ დაუშვას ცივი ან ცხელი ზემოქმედება. ფეხების დაბანისას გამოიყენეთ თბილი წყალი,
6. მთლიანად აღმოფხვრა შიშველი სიარული,
7. სოკოვანი დაავადებებით ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, ფრჩხილის ზრდა, წყლულები. ამისათვის თქვენ უნდა დაიცვას გარკვეული წესები ფრჩხილების ჭრისთვის (კუთხეების დამრგვალების გარეშე, ხოლო სიგრძის მინიმუმ 1 მმ დატოვება).

დიაბეტური ტერფის პროფილაქტიკისა და სიმპტომური მკურნალობისთვის ხალხური საშუალებები

დიაბეტური ტერფის სინდრომის მკურნალობის კომპლექსური მკურნალობის დროს, პედიატრები (სპეციალისტები დიაბეტური ტერფის დიაგნოზირებასა და მკურნალობაში, ფეხის ქვედა ფეხი) რეკომენდაციას უწევენ რამდენიმე განსხვავებულ გზას უსიამოვნო სიმპტომების მოსაგვარებლად:

რაც მთავარია უნდა გვახსოვდეს, რომ მკურნალობის ამ მეთოდებით მკურნალობა წარმატების გარანტიას მხოლოდ დაავადების ადრეულ ეტაპზე შეუძლია. გარდა ამისა, ტრადიციული მედიცინა არ შეცვლის ტრადიციულ, სამედიცინო მედიცინას, რომელიც განკუთვნილია ძირითადი დაავადების - დიაბეტის წინააღმდეგ. მაგრამ, კომპეტენტური პედიატრი ან ენდოკრინოლოგი ვერასდროს იტყვის დახმარებას ხალხური მედიკამენტების სახით, რადგან დიაბეტური დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში ყველა საშუალება სათანადოა. SDS– სთვის ალტერნატიული მკურნალობის პოპულარობა განპირობებულია მისი ზომიერი მოქმედებით, რომლის საპირისპირო მხარეა მკურნალობის გაზრდილი ხანგრძლივობა.

როგორ გამოიყენება ლოსიონები?

დიაბეტის ფეხის მკურნალობისას ყველაზე ეფექტურია ლოსიონები, რომლებიც შეიცავს:

• ჭვავის პური შერეული თაფლით
• ზეითუნის ზეთი
• კეფირი ან იოგურტი, სქელი არაჟანი,
• ბრინჯის ფქვილი თაფლით
• დედა,
• კბილი ზეთი
• მწვანე თიხა
• ალოეს ფოთლები გაანადგურეს მწარე მდგომარეობაში.

ყველა ეს თანხა შექმნილია ფეხების ქუსლებზე და ძირებზე მშრალი კანის დასარბილებლად, VDS– ის უსიამოვნო შეგრძნებების შესამსუბუქებლად.

ლოსიონი არის გარსი, რომელიც შედის რამდენიმე ფენაში, გაჟღენთილია სპეციალურად მომზადებული სამკურნალო ხსნარით ან მედიკამენტების რბილობით, შეფუთულია იმავე მრავალსაფეხურიან ნაწარმში და მიბმული საყრდენ ადგილზე. სასურველი თერაპიული ეფექტის მისაღწევად ლოსიონების გამოყენება საჭიროა 6 საათამდე. გამოყენებული მედიკამენტებიდან გამომდინარე, ლოსიონები გამოიყენება დღეში ერთხელ ან ორჯერ.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეების დეკორქციები, რომლებიც მზადდება თანაბრად სწრაფად და მარტივად. შემდეგი რეცეპტები საუკეთესოდ ითვლება დიაბეტური ტერფის სინდრომისთვის:

• დაჟინებით მოითხოვს ერთი ჭიქა მდუღარე წყალში ერთი სუფრის ევკალიპტის ფოთლები (5 წუთის განმავლობაში),
• ფრინველის ალუბალი (კენკრა) - 1 სუფრის კოვზი 1 ჭიქა მდუღარე წყალში (20 წუთი),
• ნახევარი საათის განმავლობაში დაჟინებით მოითხოვეთ ერთი სუფრის კოვზი სურე და კბილი ერთი ჭიქა ცხელ წყალში,
• მოცხარის ფოთოლი ახალგაზრდა ჭინჭრით დაჟინებით მოითხოვს 20 წუთი ერთ ლიტრ მდუღარე წყალში,
• შეურიეთ სტრიქონის 2 სუფრის კოვზი, წმინდა იოანეს ვორტი და პლანტაცია და დაჟინებით მოითხოვს ერთი ჭიქა მდუღარე წყალში,
• ერთი სუფრის კოვზი ალოეს ერთ ჭიქა მდუღარე წყალში.

ნებისმიერი დეკორქციის მომზადების შემდეგ, იგი უნდა გაფილტრულიყო sieve ან ორი ან სამი ფენის მეშვეობით gauze, და შემდეგ გამოიყენება 15-20 წუთიანი აბანოები. შემდეგ გაშრეს კანზე ფეხებზე ფრთხილად და ნაზად რბილი პირსახოცით.

ფეხის დიაბეტის მასაჟი

მასაჟი (ან თვითშეწყობა) უკიდურესად სასარგებლო პროცედურაა დიაბეტური ფეხის მკურნალობის დროს სახლში. მას აქვს ძალიან სასარგებლო ეფექტი ფეხების კანზე, ნორმალიზდება და ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას.

მასაჟის გაკეთების რამდენიმე მარტივი წესი არსებობს:

1. დიაბეტური ფეხის მომზადება - დაიბანეთ, გაშალეთ ფეხები რბილი პირსახოცით,
2. მასაჟის ზეთის მომზადება: წინასწარ გაათბეთ მას თქვენს ხელში 3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ წაისვით ხელის გულზე,
3. მთავარი ეტაპია ფეხების მასაჟი თითების მხრიდან ტერფების მიმართულებით,
4. დასკვნითი ეტაპია დამატენიანებლის გამოყენება ფეხების კანზე (სასურველია სპეციალურად დიაბეტით დაავადებულთათვის).

რეკომენდებულია შარდის შემცველი კრემის გამოყენება ფეხების მშრალი კანისთვის - ბუნებრივი დამატენიანებელი, ყველა საჭირო ვიტამინითა და მინერალით. მასაჟის პროცედურის შემდეგ, ბამბის წინდები უნდა ნახმარი.

დიაბეტური ფეხის სიმპტომების ალტერნატიული თერაპიის კონკრეტული მეთოდის არჩევისას უნდა იხელმძღვანელოთ შემდეგით:

• გაიზარდა მშრალი ფეხები, პატარა მუწუკები - აბაზანების გამოყენება,
• სველი კალიუსი, წყლულები, ანთების არსებობა - ლოსიონების გამოყენება.

ასევე არ შეგიძლიათ დაივიწყოთ განსაკუთრებული მოვლა-პატრონობა, რომელიც გულისხმობს კომფორტულ ფეხსაცმელს, ორთოპედიულ საყრდენებს, რეგულარულ მასაჟს.

WHO– ს კლასიფიკაციის მიხედვით, VDS– ის სამი სახეობა გამოირჩევა: ნეიროპათიური, იშემიური და ნეიროშემიური. ფეხის ყველაზე გავრცელებული ნეიროპათიული დაზიანება. მისი სუფთა სახით, იშემიური მდგომარეობა უკიდურესად იშვიათია, უფრო ხშირად აღინიშნება შერეული ფორმა - ნეიროიშემიური. რისკის ქვეშ არიან დიაბეტი და სხვადასხვა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები. უნდა ითქვას, რომ დიაბეტური ტერფის სინდრომი აგრესიული დაავადებაა, რომელიც საკმაოდ სწრაფად ვითარდება. თუ მკურნალობა არ დარჩა, ეს შეიძლება გამოიწვიოს ძალიან სამწუხარო შედეგები, სიკვდილიც კი.

სისხლში შაქრის შემცირება

დიაბეტური ტერფის სინდრომის წინააღმდეგ ბრძოლის ფონზე არ უნდა დაგვავიწყდეს მთავარი პრობლემა - დიაბეტი. მოცვი იდეალურია სისხლში შაქრის დონის შემცირებისთვის. ამისათვის დღეში 3 ჯერ ჭამა ამ კენკრის ჭიქა. გარდა ამისა, კარგია, რომ გააკეთოთ decoction: ექვსი ფოთოლი თითო ჭიქა მდუღარე წყალში. ის უნდა დალიოთ 3 ჯერ დღეში ნახევარი ჭიქისთვის: დილით, ლანჩზე, ძილის წინ. კურსი გრძელდება ერთი თვის განმავლობაში, რასაც მოჰყვება ორი კვირის შესვენება, რის შემდეგაც თქვენ უნდა გაიმეოროთ მოცვის ანტიდიაბეტური დიეტა.

მრავალფეროვანი ფიტო-კოლექციები, რომლებიც ხელს უწყობენ ლიპიდების მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას, ხელს შეუწყობენ სისხლში შაქრის შემცირებას. მათგან ყველაზე ეფექტური:

• ერთი სუფრის კოვზი შვრიის ქათამი ერთ ჭიქა მდუღარე წყალში - დაბალ სითბოზე 10 წუთის განმავლობაში გაათბეთ. ჭამეთ ერთი სუფრის კოვზი ყოველი ჭამის შემდეგ,
• მოხარშეთ ორი სუფრის კოვზი ნახევარ ლიტრ წყალში 10 წუთის განმავლობაში. ყოველი ჭამის წინ წაისვით ნახევარი ჭიქა,
• დაჟინებით მოითხოვეთ თუთის კენკრის ერთი სუფრის კოვზი მდუღარე წყალში. მიიღეთ ერთი სუფრის კოვზი ჭამის წინ,
• გააცხელეთ ორი სუფრის კოვზი ხმელი მოცვი ნახევარ ლიტრ წყალში 20 წუთის განმავლობაში. დალიეთ ნახევარი ჭიქა ჭამის წინ.

თერაპია წამლების საფასურის გამოყენებასთან ერთად, მხოლოდ დამხმარე, თანმდევი როლი თამაშობს მკურნალობაში. მისი გამოყენებამდე აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია. გარდა ამისა, რომელიმე მცენარეული საშუალება შეიძლება იყოს ინდივიდუალური ალერგენი კონკრეტული ადამიანისთვის, ამიტომ ალტერნატიული მედიკამენტების გამოყენებისას სიფრთხილე უნდა გამოიჩინოთ. მთავარი პრინციპი არ არის ზიანი!

ფეხის დიაბეტით მკურნალობა არის სამედიცინო ზომების მთელი კომპლექსი, მათ შორისაა ანტისეპტიკების, ანტიბიოტიკების, მედიკამენტების გამოყენება, რომლებიც დაეხმარება გაუმკლავდეს ნეიროპათიას, ტკივილის მედიკამენტებს, ფიზიოთერაპიასა და ფიზიოთერაპიას. ზოგიერთ შემთხვევაში, ჰირუდოთერაპია ეხმარება, ასევე საჭიროა პირადი ჰიგიენის დაცვა და კომფორტული ორთოპედიული ფეხსაცმლის გამოყენება იმ საყრდენებით, რომლებიც განიტვირთება დიაბეტური ფეხით.

დაავადების განვითარების სხვადასხვა სტადია გულისხმობს მკურნალობის განსხვავებულ მიდგომას. ასე რომ, ნულოვანი და პირველი სტადიები გულისხმობს ანტისეპტიკური აგენტების გამოყენებას წყლულების სამკურნალოდ, მეორე და მესამე - ანტიბიოტიკოთერაპიის ჩასატარებლად, ხოლო მეოთხე და მეხუთე - ხშირად გვჭირდება ქირურგიული ჩარევა მკვდარი ქსოვილის აქციზისთვის.

დიაბეტის დიაგნოზით დაავადებულმა პირმა უნდა ჩაატაროს განსაკუთრებული, ზომიერად აქტიური ცხოვრების წესი, მიუთითოს სათანადო დიეტა, ცუდი ჩვევების სრული უარყოფა, მეტაბოლიზმის ნორმალიზების სურვილი და წონის დონე. აუცილებელია მკაცრად დაიცვან ექიმის ყველა რეცეპტი, მიიღოთ მედიკამენტები და ხალხური საშუალებები (საჭიროების შემთხვევაში), გამოიყენოთ სწორი პედიკულოზი, ფრჩხილების შეჭრა თავიდან ასაცილებლად, რეგულარულად შეამოწმოთ დიაბეტური ტერფების სტატუსი, რათა დროულად გამოირიცხოს ან გამოავლინოს ნიშნები.

დიაბეტთან ბრძოლა ცხოვრების კონკრეტული მეთოდია. პაციენტი, რომელიც მას მკაცრად მიჰყვება, ამ დაავადების უარყოფით შედეგებს მინიმუმამდე მიიტანს!

პრინციპები და მკურნალობა სახლში

ტროფიზმის დარღვევა და ფეხის ქსოვილებში ნორმალური სისხლის მიწოდება ვლინდება შემდეგი გარეგანი სიმპტომებით:

• კანზე ჩნდება მცირე წყლულები და ნეკროზული უბნები, რომლებიც ჩნდება სხვადასხვა სიღრმეში ქსოვილებში.
• ფეხებზე არ არის შემცირებული ან ტკივილის მგრძნობელობა, ეს არის დიაბეტური ნეიროპათიის გამოვლინება,
• ძირები და სიმინდები იქმნება ძირებზე, მათ ნებისმიერ დროს შეუძლიათ გადაკეთება ჩირქოვან-ნეკროზულ წყლულებად,
• ადამიანი შეშფოთებულია წვის, ტკივილის, მუწუკების გამო, "ბატი მუწუკების" შეგრძნებით,
• იცვლება კანის ბუნება, ისინი ფერმკრთალდება და ყავისფერი ლაქებით იფარება.

შაქრიანი დიაბეტის დროს სინდრომი დაუყოვნებლივ არ აჩვენებს სიმპტომებს, ყველა სიმპტომი ჩნდება შაქრიანი დიაბეტის დაწყებიდან მხოლოდ 15-20 წლის შემდეგ და აქ მოგიწევთ მკურნალობა დაუყოვნებლივ და რაც შეიძლება მალე. თუ პაციენტი არ აკონტროლებს სისხლში შაქრის დონეს, მაშინ სიმპტომები შეიძლება ადრე გამოჩნდეს, ხოლო მკურნალობა დაუყოვნებლივ დაგჭირდებათ.

მკურნალობა ყველა შემთხვევაში უნდა ჩატარდეს კომპლექსში, ექვემდებარება გარკვეულ დიეტას და ორთოპედიული საყრდენების გამოყენებას ფეხებზე დატვირთვის შესამცირებლად.

დიაბეტური ტერფის მკურნალობისას ტრადიციული მედიცინის მეთოდები შეიძლება ეფექტური იყოს მხოლოდ მაშინ, როდესაც არ არსებობს ფეხის განგრენის საფრთხე და არ არის საჭირო ოპერაციის გაკეთება.

მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ხალხური საშუალებების გამოყენების დამოუკიდებელი მცდელობები, როგორც წესი, იწვევს გართულებებს და პირის ჯანმრთელობის ზოგადი გაუარესებას; მკურნალობა უნდა ჩატარდეს ექსკლუზიურად კომბინაციით, თუნდაც სახლში.

დიაბეტური ტერფის მკურნალობა ხალხური რეცეპტებით მკურნალობის დაწყებამდე, საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები.

სამკურნალო დეკორქციების, ნაკერების და ბალახების სახლში გამოყენების ძირითადი პრინციპებია:

1. ადგილობრივ ხალხური საშუალებების გამოყენებას, რეცეპტებს უნდა ჰქონდეთ განეიტრალება და გამწმენდი აქცენტი,
2. სამკურნალო მოსაკრებლებისა და მცენარეების გამოყენება გამონაყარის მქონე ეფექტით,
3. ხალხური რეცეპტების გამოყენება, რომელშიც შედის პროდუქტები, რომლებიც არბილებენ სისხლს და აუმჯობესებენ მიკროცირკულაციას,
4. ჭრილობების სამკურნალო ეფექტის მქონე მცენარეების გამოყენება ჩირქოვან-ნეკროზულ პროცესებში და წყლულები ადგილობრივი თერაპიის მიზნით.

შეჯამებით შეიძლება ითქვას, რომ ხალხური რეცეპტები შექმნილია იგივე დარღვევების გასანეიტრალებლად, როგორც ტრადიციული მედიცინა, მაგრამ მკურნალობა უნდა იყოს გააზრებული და ფრთხილად.

რამდენიმე ძირითადი ხალხური რეცეპტი სახლში

ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებმა, რომლებიც ფართოდ გამოიყენება დიაბეტური ფეხის სამკურნალოდ, არაერთხელ დადასტურდა მათი ეფექტურობა. აქ არის მთავარი:

მოცვის აქვს გამოხატული უნარი შეამციროს სისხლში შაქარი, აუმჯობესებს მიკროცირკულაციას და აჩქარებს მეტაბოლიზმს. რეკომენდებულია მენიუში სამი ჭიქა მოცვის დამატება, რომელსაც დღეში სამჯერ უნდა მიირთვათ. კენკრის გარდა, მოცვის ფოთლები ასევე მწიფდება და სვამს, როგორც ჩაის, დღეში რამდენჯერმე.

მკურნალობა ვარაუდობს, რომ გამოიყენება ბურდოკის ან ბურდოკის ფოთლები. ზამთარში ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას გამხმარი ფორმით, ხოლო ზაფხულში - სუფთა. ბურდოკი და ბურდოკი სამკურნალო ეფექტს ახდენს. ფოთლები წაისვით კიდურზე, ფეხილაკინით ფეხი გაირეცხვის შემდეგ ან კალიუმის პერმანგანატის ხსნარით. საუკეთესო ეფექტისთვის, შეგიძლიათ ფეხის საპოხი თაფლის ფენით, თავზე დაწურული ბარტყის ფოთლებით.

ფოთლებით bandage იცვლება 2-ჯერ დღეში. ბეწვის ფოთლები ასევე გამოიყენება ზეპირი ადმინისტრირებისთვის 1 ჭიქა მდუღარე წყალში 1 ჩაის კოვზის შესაბამისად. Burdock- ს აქვს შარდმდენი და ლიმფოგენური მოქმედება.

ფეხის სამკურნალოდ, კბილი ზეთი გამოიყენება, რომელიც აფთიაქებში იყიდება. ხელსაწყოს აქვს ანტიბაქტერიული, ტკივილგამაყუჩებელი და ჭრილობების სამკურნალო ეფექტი, ეს ძალზე სასარგებლოა დიაბეტური ფეხის ეფექტების სამკურნალოდ.

ჭრილობის შეხორცების დაჩქარების მიზნით, კეფირი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ფეხის კანზე, ფხვნილით გაჟღენთილი ღვიის ან ფიჭვის გამხმარი ნემსით. ამ მცენარეების სამკურნალო მოქმედება საეჭვოა, ეს არის ვიტამინები, ანტიოქსიდანტები და ეთერზეთები, ეს ყველაფერი აჩქარებს ქსოვილების სამკურნალო პროცესს და მათ სწრაფად განკურნების საშუალებას აძლევს, მთავარია, რომ ქვედა კიდურების განგრენა არ იწყება შაქრიანი დიაბეტით.

ამ გზით მიღებული ლაქა შეიძლება გახდეს კარგი ჭრილობის სამკურნალო აგენტი აქტუალურ გამოყენებისთვის: მიიღეთ მდოგვის თესლი, გვირილის ყვავილები და როზმარინის ფოთლები თანაფარდობით 2/2/1. გახეხეთ ყველა ინგრედიენტი და დაასხით ნახევარი ლიტრი ცივი წყალი. თხევადი გაჟღენთილია დაახლოებით 12 საათის განმავლობაში. ხსნარი წაისვით მატყლის ფარას და წაისვით ფეხით ღამით.

თუ ალტერნატიული მეთოდებით მკურნალობა არ მოიტანს შედეგს, უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიმართოთ ექიმს.

ფეხის დიაბეტის პროფილაქტიკა

დაავადების პრევენციის გზით დაავადების თავიდან აცილება ყოველთვის უფრო ადვილია, ეს სრულად ეხება დიაბეტური ფეხის პროფილაქტიკას. შემდეგი რჩევები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ეს დარღვევა:

1. ფეხები მუდმივად უნდა იყოს თბილი, აუცილებელია გამოვრიცხოთ ჰიპოთერმიის შესაძლებლობა.
2. ფეხის და მისი ერთადერთი ხშირი გამოკვლევა საშუალებას მოგცემთ შეამჩნიოთ სიმინდები ან წყლულების ფორმირება დროულად.
3. მნიშვნელოვანია, რომ სისტემატურად იზრუნოთ ფეხებზე, კარგად დაიბანეთ ისინი წყლით, შესაძლებელია სამრეცხაო საპნის გამოყენება.
4. ცუდი ჩვევების უარყოფა მნიშვნელოვანი პლუსი იქნება დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლაში.
5. არ არის რეკომენდებული რბილი ქსოვილების დაზიანება, თქვენ უნდა სწორად იზრუნოთ თქვენი ფრჩხილებისთვის, მათი ფრთხილად გაჭრა და კუტიკულის ამოღება.
6. სისხლში გლუკოზის მონიტორინგი უნდა მოხდეს ყოველდღე.
7. პაციენტმა უნდა ატაროს მხოლოდ პრაქტიკული და კომფორტული ფეხსაცმელი, რომელსაც არ შეუძლია გაღიზიანება გამოიწვიოს.

ზემოაღნიშნული საშუალებების გამოყენება ტრადიციული მედიცინის არსენალიდან არის შესანიშნავი საშუალება, რომ სისტემატურად შეინარჩუნოს ჯანმრთელობა შაქრიანი დიაბეტის თანდასწრებით, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დიაბეტიანი ფეხის პირველი ნიშნებია, რაც გამოიხატება რბილი ქსოვილების დაზიანებით.