შეიძლება თუ არა ვიტამინი D განკურნოს დიაბეტი?

მიხნინა ა.ა.

ალბათ, ყველამ იცის, რა რაკეტებია დღეს. ასევე, ჩვენ უმეტესობამ მოვისმინეთ D ვიტამინის სარგებლობის შესახებ ამ დაავადების პროფილაქტიკაში, და რომ ეს ვიტამინი (უფრო სწორად, ჰორმონი) სინთეზირებულია ჩვენი კანის უჯრედებში, მზის შუქის (კერძოდ, ულტრაიისფერი სხივების) ზემოქმედების ქვეშ.

ამასთან, რამდენმა ჩვენგანმა იცის, რამდენად მნიშვნელოვანია ვიტამინი D ჩვენი სხეულის მეტაბოლურ პროცესებში (ეს უზრუნველყოფს Ca და P ასიმილაციას), და რა სხვა დაავადებებისგან შეიძლება ის გვიცავდეს, მათ შორის მოზრდილებშიც? რამდენად დიდია მისი სარგებელი სხეულზე?

1 წლამდე ასაკის ყველა ბავშვს უტარდებათ პედიატრები, რომ მიიღონ ვიტამინი D, რაქიტის თავიდან ასაცილებლად. უფრო მეტიც, როგორც წესი, განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა „ზამთრის“ ბავშვებსა და პატარებს სუფთა ძუძუთი კვებაზე.

მე დავინტერესდი კითხვაზე: არის თუ არა დედის რძე - ჩვილებისთვის ასეთი იდეალური საკვები პროდუქტი - ვერ შეძლებს ბავშვის საჭირო ვიტამინების მიწოდებას, თუ დედა იღებს სპეციალურ ვიტამინულ კომპლექსებს, რომლებიც დაბალანსებულია ორსული და მეძუძური ქალებისთვის და ცდილობს სრულად ჭამა? და რა არის ზოგადი ყოველდღიური მოთხოვნილება ბავშვისა და მოზრდილის სხეულისთვის სასწაული ვიტამინი D?

მე დავიწყე ინფორმაციის ძებნა სამეცნიერო პუბლიკაციებში, და ეს არის ის, რისი გარკვევაც მოვახერხე:

- ვიტამინი D ჩვენს ორგანიზმში არის პასუხისმგებელი არა მხოლოდ კალციუმის და ფოსფორის შეწოვაზე, არამედ

1. ის მონაწილეობს ყველა ორგანოსა და ქსოვილის უჯრედების, მათ შორის სისხლის უჯრედების, იმუნოკომპეტენტური უჯრედების, პროლიფერაციის და დიფერენციაციის რეგულირებაში.

2. ვიტამინი არის მეტაბოლური პროცესების ერთ – ერთი მთავარი მარეგულირებელი ორგანიზმი: ცილა, ლიპიდური, მინერალი. იგი არეგულირებს რეცეპტორების ცილების, ფერმენტების, ჰორმონების სინთეზს, არა მხოლოდ კალციუმის მარეგულირებელი (PTH, CT), არამედ თირეოტროპინის, გლუკოკორტიკოიდების, პროლაქტინის, გასტრინის, ინსულინის და ა.შ..
თუ სისხლში D ვიტამინის დონე არასაკმარისია (20 ნგ-ზე ნაკლები მილილიტრიანზე), ორგანიზმში Ca- ს შეწოვა შედის 10-15%, ხოლო P - დაახლოებით 60%. D ვიტამინის დონის ზრდით 30 ნგ მილილიტრიანად, Ca და P- ის ასიმილაცია, შესაბამისად, 40 და 80%, შესაბამისად, კლინიკურად დადასტურდა 4.

3. ვიტამინი D პასუხისმგებელია მრავალი ორგანოსა და სისტემის ფუნქციონალური საქმიანობის შენარჩუნებაზე, მათ შორის გულ-სისხლძარღვთა სისტემის, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, ღვიძლის, პანკრეასის და ა.შ.

ბოლოდროინდელ კვლევაში მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ორსულობის დროს დედის მიერ D ვიტამინის ადეკვატური დოზების მიღება აძლიერებს ბავშვის იმუნურ სისტემას, ამცირებს ასთმის და რესპირატორული დაავადებების სიხშირეს, რაც ხშირად იწვევს ბავშვებში. 10

- ვიტამინი D უკეთეს ორგანიზმში მოქმედებს ფორმაში ქოლეციფეროლიდ 3ვიდრე ფორმაში ერგო-კალციფეროლიდ2. კლინიკური კვლევები 4 აჩვენებს მის მაღალ ეფექტურობას (D3 70% უფრო ეფექტურია). ამავე დროს, ვიტამინი D3- ს წყალხსნარი უკეთესად შეიწოვება, ვიდრე ნავთობის ხსნარი (რაც მნიშვნელოვანია ნაადრევი ჩვილებში გამოყენებისას, რადგან ამ კატეგორიის პაციენტებში არ არის საკმარისი ნაღვლის წარმოქმნა და ნაწლავების შეყვანა ნაწლავებში, რაც არღვევს ვიტამინების შეწოვას ზეთის ხსნარის სახით) 9

- ორგანიზმს D ვიტამინი ჭირდება ბევრად უფრო დიდი რაოდენობით, ვიდრე WHO სტანდარტებით არის რეკომენდებული და, შესაბამისად, მათ სთავაზობენ ვიტამინის კოლპექსებში
რეკომენდებული პროფილაქტიკური ნორმა იმ ზრდასრული ადამიანისთვის, ვინც ზაფხულში საკმარისია მზეზე, დღეში 400 სეა დღეში, ვიტამინების კომპლექსების უმეტესობა თითო ტაბლეტში მხოლოდ 200 სეა (ამავე დროს, შემოთავაზებულია დღეში თითო ტაბლეტის მიღება).

იგივე მცირე რაოდენობით შეიცავს ვიტამინულ კომპლექსებს ორსული და მეძუძური ქალებისთვის!

D ვიტამინის ადამიანისთვის ადამიანის სხეულის რეალური საჭიროება (წელიწადის, ასაკისა და თანმდევი დაავადებების მიხედვით) არის შემდეგი: (გამოითვლება ფორმა D3) 4:

ზრდასრული ზამთარში - 3000-5000 IU დღეში
ზრდასრულთა წინა მენოპაუზის პერიოდში ზაფხულში - 1000 IU
ზრდასრული მენოპაუზა ზაფხულში - 2000 IU
ბავშვი - 1000-2000 IU დღეში
ჩვილი - 1000-2000 IU დღეში (თუ დედა არ იღებს საკმარის ვიტამინ D- ს)
მეძუძური დედა - 4000 IU დღეში (თუ ბავშვი არ იღებს დამატებით საკვებს)
ჩვილების კვება დღეში 500 - 1000 IU ნაზავით (ნარევები საშუალოდ 500 IU ვიტამინის D დღეში)
თირკმელების დაავადების მქონე მოზრდილებში (ანალიზების კონტროლის ქვეშ!) 1000 IU დღეში
ზოგიერთი გამოკვლევა კიდევ უფრო მეტ რაოდენობას გვთავაზობს. მაგალითად 6400 მე მეძუძური ქალებისთვის (http://media.clinicallactation.org/2-1/CL2-1Wagner.pdf გვ. 29)

- ვიტამინი D, მიუხედავად იმისა, რომ ორგანიზმში სინთეზირებულია მზე, მაგრამ მისი რეზერვების დაგროვება ნელა ხდება, ამიტომ ხელებისა და სახის მოკლევადიანი ულტრაიისფერი დასხივება, რეკომენდებულია როგორც პროფილაქტიკური ფიზიოთერაპიული პროცედურები ზამთარში, არ არის საკმარისი.
თეთრკანიანი მოზრდილის სხეული, მზეზე მზის აბაზანებით მზის ჩასვლამდე, შეუძლია სინთეზირება მოახდინოს 20 000 IU- დან 30,000 IU ვიტამინ D– ს ერთ სათრიმლავ სესიაზე (დაახლოებით 20 წუთი). უფრო მეტიც, კანის ყოველ 5% -ს აწარმოებს დაახლოებით 100 სე ვიტამინი D. ვიტამინით, შავ მოზრდილს საშუალოდ 120 წუთი სჭირდება მზის ზემოქმედების გამო, რომ ანალოგიური რაოდენობით მიიღოს D ვიტამინი.

წლის სხვადასხვა პერიოდის მოსახლეობის სხვადასხვა ჯგუფის სისხლში ვიტამინის დონის დონის შესწავლამ აჩვენა, რომ ყველაზე მზიურ ქვეყნებშიც კი ვიტამინის D დეფიციტია გავრცელებული, რადგან ადამიანთა კანის მნიშვნელოვანი ნაწილი მზისგან დახურულია (ტანსაცმელი, კრემები, სადღესასწაულო საშუალებები, დღის უმეტეს ნაწილში დარჩენა ...) ) საუდის არაბეთის, არაბეთის გაერთიანებული საამიროების, ავსტრალიის, თურქეთის, ინდოეთის და ლიბანის მაცხოვრებლების კვლევაში, მოსახლეობის 30-დან 50% -მდე (ბავშვებისა და მოზრდილების ჩათვლით) არ არის საკმარისი სისხლში ვიტამინ D- ის (25 ნგ-მდე ქვემოთ). 4.
რა შემიძლია ვთქვა შემდეგ ჩრდილოელებთან დაკავშირებით (გარდა მათ, ვინც რეგულარულად სტუმრობს სოლარიუმს)! თუმცა, რუჯის საწოლს აქვს თავისი უარყოფითი შედეგები კანზე….

- ვიტამინების შემცველობა საკვებში ძალიან დაბალია. შეუძლებელია საჭირო რაოდენობის მიღება დამატებითი წყაროების გარეშე!

ასე რომ, 100 გრ 1-ზე:
ცხოველების ღვიძლში შეიცავს 50 მდე ME- ს,
კვერცხის yolk - 25 ME,
საქონლის ხორცი - 13 ME,
სიმინდის ზეთში - 9 ME,
კარაქში - 35 მეტრამდე,
ძროხის რძეში - 0, 3-დან 4 მეტრამდე 100 მლ

ამ ვიტამინის საუკეთესო წყაროდ ითვლება ცხიმოვანი ზღვის თევზის ხორცი. ამავე დროს, D ვიტამინის რაოდენობა მნიშვნელოვნად განსხვავდება თევზის ტიპისა და მომზადების მეთოდის მიხედვით:

100 გრ ხორცზე (გამოცხობის შემდეგ) 6:
ლურჯი-ჰალიბუტი - 280ME
ველური ორაგული - 988ME
მეურნეობის მოზრდილი ორაგული - 240ME
ზეითუნის ზეთში შემწვარი მას შემდეგ, რაც მეურნეობაში გაიზარდა ორაგული - 123ME
ატლანტიკური გრძელი ნაკადი - 56ME
კოდი - 104ME
ტუნა - 404ME

მეძუძური დედის მიერ მიღებული ვიტამინის D3 მინიმალური რაოდენობა უნდა იყოს 2000 სე დღეში, რათა მისი დედის რძე შეიცავს ვიტამინ D- ს, ბავშვისთვის აუცილებელი 7 კონცენტრაციით.
ამავე დროს, კლინიკურმა კვლევებმა აჩვენა, რომ შესაძლებელი გახდა მნიშვნელოვანი ეფექტის მიღწევა ჩვილებში D ვიტამინის დეფიციტის ანაზღაურებისთვის, როდესაც დედამ ვიტამინი D3 მიიღო დღეში მინიმუმ 4000 სე დოზით, რადგან დედები ასევე განიცდიან D ვიტამინის დეფიციტს, ხოლო ვიტამინის ნაწილი იხარჯება საკუთარი საჭიროებები 4.
ვიტამინი მიიღება ამ დოზით, სანამ ბავშვი 5 თვისაა. შემდეგ დედისთვის ვიტამინის დოზა მცირდება 2000ME დღეში, ხოლო ვიტამინი D3 მიეწოდება პირდაპირ ბავშვს (წყალხსნარის სახით) დღეში დოზით 1000 მგ.

— D ვიტამინის ჭარბი დოზა მისი ორგანული ფორმით D3 პრაქტიკულად შეუძლებელია, იმიტომ პათოლოგიური ეფექტების დასადგენად, აუცილებელია გრძელვადიანი (5 თვეზე მეტი ხნის განმავლობაში ჯანმრთელი ზრდასრული სხეულის შემთხვევაში) ულტრა მაღალი დოზების გამოყენება - 10,000 IU დღეში. ერთჯერადი დოზები 50,000-ზე მეტი IU დღეში აქვს ტოქსიკური მოქმედება .4. უფრო მეტიც, საკვებში, როგორც D ვიტამინის დამატებითი ბუნებრივი წყარო, მისი შინაარსი, როგორც ზემოთ აღინიშნა, უმნიშვნელოა.

ბევრი მშობელი შეშფოთებულია ჩვილის თავზე fontanelles- ის დახურვის სისწრაფით. ისინი შიშობენ, რომ D ვიტამინის დოზის გადაჭარბებამ და შედეგად გადაჭარბებულმა კალციფიკაციამ, შესაძლოა, გამოიწვიოს შრიფტების დროული გადაჭარბება. მეჩქარება მშობლების დარწმუნება!
კალციუმმა და D ვიტამინმა შეიძლება გავლენა მოახდინონ შრიფტის დახურვის სიჩქარეზე მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ისინი დეფიციტია (ამ შემთხვევაში, fontanel უფრო ნელა იხურება) 8.

ძალიან ხშირად, მშობლები და რაიონის ექიმები, რომლებიც აკვირდებიან თავიანთ შვილებს, შეშფოთებულია შრიფტის "სწრაფი დახურვით", რის გამოც ისინი აუქმებენ რაქიტის პროფილაქტიკას D ვიტამინით და გადააქვთ ბავშვი კალციუმის დაბალ დიეტაზე. იმის გათვალისწინებით, რომ fontanel- ის დახურვის ნორმალური პირობები განსხვავდება 3-დან 24 თვემდე ან მეტით, მაშინ უმეტეს შემთხვევაში არ შეიძლება საუბარი შრიფტის "სწრაფ" დახურვაზე.

ამ შემთხვევაში, ბავშვის ჯანმრთელობისთვის რეალური საფრთხე არ არის შრიფტის დახურვა, რადგან კრანიალური ძვლები აქვთ ნაკერების საჭირო ნაწილს თავის არეზე და პროფილაქტიკური მოხმარების შეწყვეტით D ვიტამინი.

- ორგანიზმში D ვიტამინის დეფიციტი (სისხლში კონცენტრაცია 20 ნგ-ზე ნაკლები მილილიტრით) გულისხმობს კიბოს განვითარების რისკის გაზრდას 30-50% -ით (მსხვილი ნაწლავის, პროსტატის, ძუძუს კიბოს), მონოციტებისა და მაკროფაგების - ჩვენი იმუნური სისტემის უჯრედების - არ შეიძლება ასეთი დაბალი D ვიტამინის დონეს აქვს ადეკვატური იმუნური პასუხი, დიაბეტის ტიპის დიაბეტის 80% -ით გაზრდილი რისკი მათში, ვინც ბავშვობიდან არ მიუღია ვიტამინ D და დიაბეტის ტიპის 33% რისკი (მიღებისას კომპლექსური თერაპია უფრო მაღალი დოზებით D ვიტამინი და კალციუმი შედარებით ჩვეულებრივი გირჩევთ დოზები) 4, სისხლში მოთავსებული D ვიტამინის დონის უკმარისობა აგრეთვე გვხვდება შესწავლილ პირებში, რომლებიც განიცდიან გაფანტული სკლეროზით. 7 ოსტეოპოროზი, კანის დაავადებები (მაგალითად, ფსორიაზი) და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები ასევე პირდაპირ დამოკიდებულია D ვიტამინის მიღებასა და კალციუმის მეტაბოლიზმზე.

დასკვნა:
D ვიტამინის დამატებითი მიღება აუცილებლად მითითებულია ნებისმიერი ასაკის ადამიანებისთვის, რომლებიც ცხოვრობენ ეკვატორიდან შორს დაშორებულ სიგრძეებში და რეგულარულად არ სტუმრობენ სოლარიუმს, მთელი წლის განმავლობაში.
D ვიტამინის შემცველი სასურველი ფორმაა ვიტამინი D3 (ქოლ-კალციფეროლი).
ზაფხულში მოზრდილებში და ბავშვებში კარგი თერაპიული დოზაა 800 სე ვიტამინი D3 დღეში, ზამთარში დოზის გაზრდა შესაძლებელია 4.
ჩვილები 5 თვიდან. აუცილებელია დამატებით ვიტამინი D მიეცით, მიუხედავად წლის სეზონი და კვების ტიპი.
მეძუძური დედები, რომელთა შვილები არ იღებენ დამატებით საკვებს, საჭიროა მიიღონ D ვიტამინი დოზით 4000 მე დღეში დღეში 4.

ვიტამინი D და დიაბეტი

ამ ვიტამინს ხშირად მზის ეძახიან, რადგან ის ჩვენს კანში იწარმოება მზის პირდაპირი სხივების გავლენის ქვეშ. ადრე მეცნიერებმა უკვე აღმოაჩინეს D ვიტამინის დეფიციტთან და დიაბეტის რისკს შორის ურთიერთობამაგრამ როგორ მუშაობს - მათ უბრალოდ უნდა გაარკვიონ.

D ვიტამინს აქვს მოქმედების საკმაოდ ფართო სპექტრი: ის მონაწილეობს უჯრედების ზრდაში, ხელს უწყობს ძვლების, ნეირომუსკულური და იმუნური სისტემების ჯანმრთელობას. გარდა ამისა, და რაც მთავარია, ვიტამინი D ეხმარება ორგანიზმს ანთების წინააღმდეგ ბრძოლაში.

”ჩვენ ვიცით, რომ დიაბეტი არის დაავადება, რომელიც იწვევს ანთებას. ახლა ჩვენ აღმოვაჩინეთ, რომ ვიტამინის D რეცეპტორი (ცილა, რომელიც პასუხისმგებელია D ვიტამინის წარმოებასა და შეწოვაზე), ძალიან მნიშვნელოვანია როგორც ანთების წინააღმდეგ ბრძოლაში, ასევე პანკრეასის ბეტა უჯრედების გადარჩენისთვის. ”- ამბობს კვლევის ერთ-ერთი ლიდერი, რონალდ ევანსი.

როგორ გავაუმჯობესოთ D ვიტამინის მოქმედება

მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ქიმიკატების სპეციალურ ნაერთს სახელწოდებით iBRD9 შეუძლია გაზარდოს ვიტამინი D რეცეპტორების მოქმედება. ამის წყალობით თავად ვიტამინის ანთების საწინააღმდეგო თვისებები უფრო გამოხატულია, და ეს ხელს უწყობს პანკრეასის ბეტა უჯრედების დაცვას, რომლებიც დიაბეტით დაავადებულებში მოქმედებენ სტრესულ პირობებში. თაგვებზე ჩატარებულ ექსპერიმენტებში, iBRD9– ის გამოყენებამ ხელი შეუწყო სისხლში გლუკოზის დონის ნორმალიზებას.

ადრე მეცნიერები ცდილობდნენ მსგავსი ეფექტის მიღწევას დიაბეტით დაავადებულთა სისხლში მხოლოდ D ვიტამინის დონის გაზრდით. ახლა გაირკვა, რომ აუცილებელია ვიტამინის D რეცეპტორების სტიმულირებაც, საბედნიეროდ, არის მექანიზმები, რომლებიც ამ გაწმენდის საშუალებას იძლევა.

IBRD9 სტიმულატორის გამოყენება ახალ პერსპექტივებს უხსნის ფარმაცევტებს, რომლებიც ათწლეულების განმავლობაში ცდილობენ დიაბეტის ახალი პრეპარატის შექმნას. ეს აღმოჩენა საშუალებას იძლევა გააძლიეროს D ვიტამინის ყველა დადებითი თვისებაასევე, შეიძლება გახდეს სხვა დაავადებების, მაგალითად, პანკრეასის კიბო, ეფექტური მკურნალობის შესაქმნელად.

მეცნიერებს ჯერ კიდევ ბევრი აქვთ გასაკეთებელი. სანამ პრეპარატი შეიქმნება და შემოწმდება ადამიანებში, საჭიროა მრავალი გამოკვლევა. თუმცა, ჯერჯერობით ექსპერიმენტულ თაგვებში არ დაფიქსირებულა რაიმე ექსპერიმენტული გვერდითი მოვლენები, რაც გარკვეულ იმედს აძლევს, რომ ამჯერად ფარმაცევტები წარმატებას მიაღწევენ. ამ წლის დასაწყისში ცნობილი გახდა, რომ ადგილობრივმა ექიმებმა ასევე შეიმუშავეს 1 ტიპის დიაბეტისთვის განკუთვნილი მედიკამენტის პროტოტიპი, მაგრამ ამ თემაზე ჯერჯერობით არ არსებობს სიახლე. მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ველოდებით მიღწევებს ფარმაცევტულ ბაზარზე, შეგიძლიათ გაირკვეს, თუ რომელი მეთოდები და ნარკოტიკები დიაბეტისთვის განიხილება ახლა ყველაზე პროგრესულად.

რა არის D ვიტამინი?

D ჯგუფის ვიტამინები (კალციფეროლი) შეიცავს 2 კომპონენტს - D2 (ერგოკალციფეროლი) და D3 (ქოლეკალციფეროლი). ისინი შედიან ადამიანის სხეულში საკვებთან ერთად, მაგრამ ქოლეკალციფეროლი ასევე ფორმირდება კანში, დღის ულტრაიისფერი სხივების გავლენის ქვეშ. სხეულში შესვლისას კალციფეროლი გადის თირკმელებში და ღვიძლში, შემდეგ კი ნაღვლის დახმარებით იგი შეიწოვება წვრილ ნაწლავში, სადაც ასრულებს მთავარ ფუნქციას - ის შთანთქავს საკვებს ნუტრიენტები, ამით გავლენას ახდენს ყველა ორგანოებისა და სისტემის ფუნქციონირებაზე. გარდა ამისა, იგი მონაწილეობს მეტაბოლიზმში, ასტიმულირებს ჰორმონების სინთეზს და არეგულირებს უჯრედების რეპროდუქციას. კალციფეროლი ტენიანობის დაგროვებას ახდენს ცხიმოვან ქსოვილებში და თანდათანობით მოიხმარს ვიტამინის დეფიციტის დროს.

შაქარი მომენტალურად მცირდება! დროთა განმავლობაში დიაბეტით დაავადებამ შეიძლება გამოიწვიოს მთელი რიგი დაავადებები, მაგალითად, მხედველობის პრობლემები, კანისა და თმის მდგომარეობა, წყლულები, განგრენა და კიბო კიბოებიც კი! ხალხმა მწარე გამოცდილება ასწავლა შაქრის დონის ნორმალიზებისთვის. წაიკითხეთ

თეორიულად, თუ ადამიანი მზეზე დიდ დროს ატარებს, მაშინ ის სრულად უზრუნველყოფს სხეულს კალციფეროლთან ერთად. ამასთან, ვიტამინის ოდენობა, რომელიც ორგანიზმში შედის, დამოკიდებულია კანის ფერის და ასაკის მიხედვით: რაც უფრო მუქი და ხანდაზმული იქნება კანი, მით ნაკლებია მისი წარმოება. ადამიანს არ შეუძლია იცოდეს თუ არა საკმარისი ვიტამინი სისხლში დღეში, ამიტომ მან ყოველდღიურად უნდა ჭამოს საკვები თავისი შინაარსით. სხეულის ყოველდღიური ნორმაა 10-15 მკგ.

სხეულისთვის სასარგებლო თვისებები

კალციფეროლი განსაკუთრებულია, რადგან მას აქვს ვიტამინისა და ჰორმონის თვისებები. ეს ნორმალიზდება პანკრეასისში ინსულინის გამომუშავებას, სისხლში შაქრის სტაბილიზაციას, ზრდის თირკმელებით სისხლში კალციუმის კოაგულაციას, ხოლო ნაწლავში ხელს უწყობს მისი მოძრაობისთვის აუცილებელი ცილის წარმოებას. გარდა ამისა, ვიტამინი D ორგანიზმისთვის აუცილებელია შემდეგი თვისებების გამო:

როგორ მოქმედებს D ვიტამინი დიაბეტზე?

კვლევებმა აჩვენა, რომ ბავშვებში D ვიტამინის დეფიციტი ხელს უწყობს 1 ტიპის დიაბეტის განვითარებას. მოზრდილებში, მისი დეფიციტი მეტაბოლური სინდრომის პროვოცირებას ახდენს - დაავადება, რომელსაც ახასიათებს ჭარბი წონა, ჰიპერტენზია და მეტაბოლური დარღვევები, ანუ ტიპი 2 დიაბეტის პირველი სიმპტომებით. ასევე კალციფეროლის ნაკლებობა გავლენას ახდენს უჯრედების მგრძნობელობაზე ინსულინის მიმართ. ეს პათოლოგია იწვევს გლუკოზის დაგვიანებულ მიღებას ორგანოებსა და ქსოვილებში, რაც იწვევს სისხლში შაქრის შეფერხებას და დიაბეტის განვითარების რისკს.

კალციფეროლი აძლიერებს პანკრეასის მოქმედებას.

D ვიტამინის აქტიური ელემენტები ერთმანეთს ერწყმის პანკრეასის ბეტა უჯრედებს, რაც უშუალოდ მონაწილეობს სისხლში შაქრის ნორმალიზებაში. ამრიგად, კალციფეროლი ხელს უწყობს ინსულინის წარმოებას ნახშირწყლების მაღალი შემცველი საკვების დროს. ის ასევე ხელს უწყობს კალციუმის მეტაბოლიზმს: ვიტამინი ხელს უწყობს მინერალის შეწოვას, რომლის გარეშეც ინსულინის წარმოება შეუძლებელია. D ვიტამინის საკმარისი რაოდენობა დიაბეტისთვის ზრდის პანკრეასის მოქმედებას, ამცირებს ანთებით პროცესებს, რაც ხელს უწყობს გართულებების განვითარებას, აგრეთვე გავლენას ახდენს ინსულინის რეზისტენტობაზე.

D ვიტამინი და ინსულინის წინააღმდეგობის დონე

D ვიტამინის ნაკლებობა ჰორმონალურ ფონზე იწვევს სიმსუქნეს, რაც თავის მხრივ იწვევს ინსულინის წინააღმდეგობას, რაც დიაბეტის ერთ – ერთი მთავარი სიმპტომია.

კალციფეროლი ზრდის უჯრედების მგრძნობელობას ინსულინის მიმართ, ხელს უწყობს სისხლიდან გლუკოზის სწრაფ გადინებას და შაქრიანი დიაბეტის გაუმჯობესებას. ეს ხდება ორი გზით:

• პირდაპირი გზით, უჯრედებში ინსულინის რეცეპტორების გამოხატვის სტიმულირება,
• არაპირდაპირი გზით, კალციუმის შემოდინების გაზრდა ქსოვილში, რომლის გარეშეც ხდება ინსულინის მედიკამენტური პროცესების შენელება.

კალციფეროლის დეფიციტის მკურნალობა

D ვიტამინის ნაკლებობით, თქვენ უნდა შეცვალოთ დიეტა: ყოველდღიურად გამოიყენოთ კვერცხის გული, ძროხის ღვიძლი და თევზის რამდენიმე სახეობა. პარალელურად, ინიშნება მედიკამენტები, რომლებიც შეიცავს ქოლეკალციფეროლს, რომელიც მიიღება ხელოვნური საშუალებებით და კალციუმით, რაც მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს ვიტამინის შეწოვას. დოზის დადგენისას გათვალისწინებულია პაციენტის წონა და ასაკი - სადღეღამისო მოცულობა 4000-10000 სეა. ფილტრაციის ორგანოების მდგომარეობიდან გამომდინარე, ექიმი განსაზღვრავს მედიკამენტების აქტიურ ან არააქტიურ ფორმას. ინტოქსიკაციის თავიდან ასაცილებლად, მკურნალობა რეკომენდებულია ვიტამინებით A, B და C ვიტამინებით.

ჯერ კიდევ შეუძლებელია დიაბეტის განკურნება?

ვიმსჯელებთ იმით, რომ ახლა ამ სტრიქონებს კითხულობთ, სისხლში მაღალი შაქრის წინააღმდეგ ბრძოლაში გამარჯვება ჯერჯერობით თქვენს მხარეს არ არის.

და უკვე გიფიქრიათ საავადმყოფო მკურნალობაზე? გასაგებია, რადგან დიაბეტი ძალიან საშიში დაავადებაა, რომელიც, თუ არ მკურნალობა, შეიძლება გამოიწვიოს სიკვდილი. მუდმივი წყურვილი, სწრაფი შარდვა, მხედველობის დაბინდვა. ყველა ეს სიმპტომი შენთვის ნაცნობია.

მაგრამ შესაძლებელია თუ არა მიზეზზე მკურნალობა, ვიდრე ეფექტი? ჩვენ გირჩევთ სტატიის წაკითხვას დიაბეტის მიმდინარე მკურნალობის შესახებ. წაიკითხეთ სტატია >>