მასაჟი დიაბეტისთვის - სარგებელი, პროცედურების ტიპები, უკუჩვენებები

შაქრიანი დიაბეტისთვის მასაჟი შესანიშნავი კომპონენტია დაავადების კომპლექსური მკურნალობისთვის. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პროცედურის ჩატარება ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის, რომლებსაც აქვთ კუნთში სისხლის მიმოქცევის დარღვევები და მეტაბოლური პროცესების პრობლემები. ამიტომ, პასუხის გასაცემად კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა დიაბეტისთვის მასაჟის გაკეთება, ნამდვილად ღირს პასუხი დადებითზე.

სასარგებლო თვისებები

ამ პროცედურას დიდი მნიშვნელობა აქვს ამ დიაგნოზის მქონე ადამიანებისთვის. მისი განხორციელების წყალობით, შესაძლებელია მრავალი დადებითი ეფექტის მოპოვება:

მეტაბოლური პროცესების გააქტიურება,
ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების სტიმულირება,
სტრესული სიტუაციების უარყოფითი ეფექტების აღმოფხვრა და სტრესის გაზრდა,
სისხლის მიმოქცევის გაძლიერება, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია გულის და სისხლძარღვების დაზიანებისთვის,
გააქტიურეთ ნერვული ბოჭკოების რეგენერაცია.

საპროცესო სახეები

დიაბეტისთვის მასაჟი შეიძლება მოვიდეს მრავალ სახეობაში. პროცედურის სპეციფიკური ტიპი შერჩეულია პათოლოგიის კლინიკური სურათის მიხედვით:

ადგილობრივი მასაჟი - ამ სიტუაციაში განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ტკივილის ლოკალიზაციის არეალს. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ ფეხის მასაჟი დიაბეტისთვის. ხშირად, საჭიროა ხელების, ქვედა უკან, სახსრების დამუშავება. მსგავსი პროცედურები ხორციელდება ყოველდღე. მათ უნდა დასჭირდეს არა უმეტეს საათის მეოთხედი.
ზოგადი მასაჟი - ეს პროცედურა კვირაში ორჯერ ხორციელდება. ასეთი სესიის ხანგრძლივობაა 40 წუთი. ამ სახის მასაჟი მითითებულია ჭარბი წონის მქონე ადამიანებისთვის. შაქრიანი დიაბეტის დროს, იგი კომბინირებულია ადგილობრივ პროცედურასთან.
Acupressure - ხელს უწყობს კარგი შედეგის მიღწევას. პროცედურა ხორციელდება ყოველდღიურად. სულ 14 სესიაა საჭირო. მანიპულაციების განხორციელებისას ღირს შაქრის შემცველობა შარდში.
პულსის თვითშეჯერება - გულისხმობს გარკვეული ტერიტორიების თვითდაბრუნებას. ეს ხელს უწყობს სასარგებლო ნივთიერებების მოხმარების გაუმჯობესებას.

პროცედურის მითითებები

დიაბეტისთვის მასაჟის გაკეთება რეკომენდებულია ასეთ სიტუაციებში:

ანგიოპათია
პოზის პრობლემები
სისტემური სპორტული დატვირთვები,
ჭარბი წონა
აქტიური ცხოვრების სტილის ნაკლებობა
პოლინეიროპათიის განვითარება,
დიაბეტური ართროპათია.

ინსულტი

ეს ტექნიკა გამოიყენება ყველა სახის მასაჟისთვის. ის შედგება კანზე ნაჭრის შესრულებისგან. ამავე დროს, ზეწოლა გამოიყენება სხვადასხვა ხარისხით. ეს მეთოდი მოიცავს მოძრაობას ისე, რომ კანი არ შექმნას ნაკეცები.

ინსულტის დაწყებით, უნდა დაიწყოს თითოეული მასაჟის სხდომა. იგი მთავრდება იგივე ტექნიკით.ამგვარი ტექნიკის განხორციელების წყალობით შესაძლებელია სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება, ოფლისა და ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების სტიმულირება და კუნთების ქსოვილის რელაქსაციის მიღწევა.

ნაგავი

ამ შემთხვევაში, ზეწოლა ხდება სხეულის გარკვეულ ნაწილზე, ახლომდებარე ქსოვილების ერთდროული გადაადგილებით, სხვადასხვა მიმართულებით. ქსოვილები უნდა გადაიტანონ და გაჭიმონ, რაც ხელს უწყობს არანორმალური დეპოზიტების მოცილებას.

რუბის გამოყენებით, შეგიძლიათ მიაღწიოთ დამამშვიდებელ ეფექტს დერმის კანქვეშა ფენებზე.

შედეგად, ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესები გააქტიურებულია. ეს გამორიცხავს ანთებით ფოკუსს. პროცედურის დროს პაციენტის კანზე სრიალი არ ხორციელდება.

დაჩოქება

ამ ტექნიკის გამოყენებისას, მასაჟორი კუნთს იჭერს, ოდნავ ამაგრებს მას, შესუსტებს მას, შემდეგ ათავისუფლებს მას. ეს ტექნიკა ხელს უწყობს მატონიზირებელი ეფექტის მიღწევას. ეს ააქტიურებს კუნთებს და გამორიცხავს ანთებას. ნებადართულია kneading მხოლოდ წინა ნაბიჯების დასრულების შემდეგ.

ეს მანიპულირება პერკუსიულია. ქსოვილის ვიბრაციის ჩატარებისას იწყება ობსილაცია, რომელიც გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე. მასაჟისტი გავლენას ახდენს მთელ პალმთან, თითებთან ან მუშტით.

ამ ტექნიკის გამოყენებით შესაძლებელია კუნთებში დაძაბულობის აღმოფხვრა, სახსრების, კუნთების ქსოვილისა და ლიგატების მოძრაობის ნორმალიზება. პროცედურა ასევე ეფექტურად აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას დაზარალებულ ადგილებში.

ბობინგი

ეს ტექნიკა შეიძლება განხორციელდეს პალმის, თითების ან მუშტის პირას. ამის გაკეთება, სპეციალისტი დარტყმა სხეულის ზედაპირს.

პროცედურის დროს, საჭიროა ზრუნვა პაციენტის კომფორტზე. ასეთი დიაგნოზის მქონე ადამიანი არ უნდა განიცდიდეს დისკომფორტს. სპეციალისტი გაფიცულია პალმის ნეკნებით.

უფრო მეტიც, მან უნდა შეასრულოს მომატება მოსახვევებისა და მოხრილი მოძრაობები მისი ფუნჯით და დახუჭოს თითები.

ფეხის მასაჟის მახასიათებლები

ფეხის მასაჟს დიაბეტისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს, რადგან სწორედ ისინი არიან, ვინც პირველ რიგში განიცდიან. პათოლოგიის საშიში გართულებების თავიდან ასაცილებლად, ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პროცედურის სისტემატიურად ჩატარება.

სესიის დაწყებამდე საჭიროა ფეხის აბაზანის გაკეთება. ეს ხელს უწყობს მინარევების კანის გაწმენდას კუნთების ქსოვილის დასვენებაში. ამ პროცედურის წყალობით, შესაძლებელია ლიგატების და სახსრებზე სასარგებლო ეფექტის მიღწევა. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ წყალი უნდა იყოს თბილი. მკაცრად აკრძალულია ცხელი სითხის გამოყენება.

ფეხის მასაჟი დიაბეტისთვის უნდა გაკეთდეს საკმარისად ნელა. პროცედურის განმავლობაში დერმის დაზიანების თავიდან ასაცილებლად და მოცურების ნორმალური დონის მისაღწევად, გამოიყენეთ ფხვნილი.

სხდომა იწყება ქვედა ფეხის პარკუჭით. შემდეგ თანდათანობით მუხლებზე გადავიდეთ. არ არის რეკომენდებული popliteal fossa- ს მასაჟი. დიაბეტური ფეხით მასაჟის გაკეთებისას ღირს თითების გახვევა. თუმცა, ყველა მოძრაობა უნდა განხორციელდეს ნელა.

მასაჟს უნდა ჰქონდეს ინტენსივობის საშუალო ხარისხი. რბოლა, ვიბრაცია და კბილის ტარება ხორციელდება მინიმალური ძალის გამოყენებით.თონების და კუნთებს შორის სივრცის მკურნალობა მცირე მნიშვნელობა არ აქვს. სწორედ ამ ზონებში განიცდის სისხლის მიმოქცევას.

ნამდვილად ღირს ქუსლი მასაჟის გაკეთება. ეს მხარე უნდა იყოს თქვენი თითებით. დაბოლოს, აქილევსის tendon მკურნალობს. ამ ზონაში შეიძლება აღინიშნოს სისხლის მიმოქცევის დარღვევა.

პანკრეასის პროცედურის თავისებურებები

მე -2 ტიპის დიაბეტისთვის მასაჟი ხშირად მოიცავს პანკრეასის მკურნალობას. მანიპულირებას აქვს გარკვეული მახასიათებლები. მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ აკრძალულია პანკრეატიტის განმეორებით ჩატარება.

რეკომენდებულია ყველა მანიპულაცია გაკეთდეს რაც შეიძლება ფრთხილად და მუდმივად თქვენი შეგრძნებების მონიტორინგისთვის. მასაჟის დროს დატვირთვა მინიმალური უნდა იყოს. თუ დაღლილობის ნიშნები გამოჩნდება, პროცედურა უნდა შეწყდეს.

ტიპი 2 დიაბეტისთვის მასაჟი მოიცავს შემდეგ მოქმედებებს:

ზურგზე ჰორიზონტალური პოზიცია დაიკავეთ. ძლიერ ამოისუნთქეთ, ამოიღეთ და ამოისუნთქეთ. ჩამოიბანეთ მუცელი, 3 წამის შემდეგ დაისვენეთ.
იმავე მდგომარეობაში, ძლიერ ამოისუნთქეთ, ამოიღეთ სუნთქვა. გაჭიმეთ მუცელი, დაისვენეთ 3 წამის შემდეგ.
ამოიღეთ სანამ დიაფრაგმა არ გამკაცრდება. კუჭის გაჭიმვა, მოდუნება, კუნთების ქსოვილის დაჭიმვა. ამის შემდეგ, შეგიძლიათ ამოიღოთ და დაისვენოთ.
მიიღეთ წინდები და ჩადეთ მასში ჩოგბურთის ბურთი. მარცხენა ჰიპოქსტრიუმზე მოათავსეთ თქვენი მარცხენა ხელი და კარგად დააჭირეთ მას სხეულზე. ექსჰალაციის დროს მიაპყროს მუცელში და შეასრულეთ წრიული მოძრაობები მარცხენა მხარეს. გადაადგილება ნეკნების მიმართულებით. სუნთქვის შეჩერების მომენტში, წნევა მატულობს, ხოლო ექსჰალაცია დასუსტებულია.

ასეთი მოქმედებები ხელს უწყობს ჯირკვლის ანთებითი დაზიანებების თავიდან აცილებას, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია დიაბეტის განვითარებაში.

უკუჩვენებები

პროცედურის შესრულება არ ღირს ყველა პაციენტს. დიაბეტისთვის მასაჟის ძირითადი უკუჩვენებებია:

ართროპათიის რეციდივა,
სომატური პათოლოგიების რეციდივები, რომელშიც აკრძალულია მასაჟის გაკეთება,
ტროფიკული ცვლილებები, რომლებიც შეინიშნება ანგიოპათიით,
დიაბეტის მწვავე შედეგები.

მაღალი გლიკემია არ ვრცელდება აბსოლუტურ უკუჩვენებებზე. ამასთან, ექსპერტები გვირჩევენ შაქრის დონის ნორმალიზებას მასაჟის კურსის დასაწყისში, რაც გააუმჯობესებს სტრესის ორგანიზმის აღქმას და გაზრდის პროცედურის ეფექტურობას.

მასაჟის ჩატარება დიაბეტის მდგომარეობის ნორმალიზების ეფექტური მეთოდია. კარგი ეფექტის მისაღწევად აუცილებელია მკაცრად დაიცვან სამედიცინო რეკომენდაციები და გაითვალისწინოთ პროცედურის უკუჩვენებები.

მასაჟის სახეები

არსებობს რამდენიმე ეფექტური ტიპის მასაჟი, რომლებიც ხელს უწყობს სხვადასხვა პრობლემებს, რომლებიც წარმოიქმნება დიაბეტით.

ადგილობრივი მასაჟი - პროცედურა ფოკუსირდება იმ მხარეზე, სადაც ტკივილი იგრძნობა (სახსრების, მკლავებისა და ფეხების რბილი ქსოვილები, საქრო-წელის მიდამო. ამგვარი მასაჟის გაკეთება ხდება დღეში 15 წუთის განმავლობაში.
ზოგადი მასაჟი - პროცედურა ხელს შეუწყობს მათ, ვინც ჭარბი წონაა. ხშირად ის ადგილობრივ მასაჟთან არის შერწყმული. ზოგადი მასაჟი კეთდება 1 ჯერ 3 დღეში 40 წუთის განმავლობაში.
Acupressure- ს ასევე შესანიშნავი შედეგები მოაქვს. იგი ინიშნება ყოველდღიური შესრულებისთვის 14 დღის განმავლობაში. ამასთან, წერტილოვანი მასაჟის ჩატარებისას აუცილებელია შარდში შაქრის დონის კონტროლი.
იმპულსური თვითდასუფთავება შედგება თვითწითლებისა და ჩხირისგან, ისე, რომ მკვებავი კომპონენტები მოხვდეს სხეულის გარკვეულ ნაწილში.

ყურადღება მიაქციე! დიაბეტით დაავადებულებში ქავილი ხშირად გვხვდება, რაც ტვინის მიერ სხეულის იმ ნაწილზე გადატანილი იმპულსების ერთობლიობაა, რომელსაც შაქარი და ცხიმი სჭირდება.

მასაჟის მეთოდები

შაქრიანი დიაბეტის დროს, სპეციალური მასაჟის ჩატარება სპეციალისტისგან გარკვეულ უნარებს მოითხოვს, ამიტომ ეს უნდა გაკეთდეს სამედიცინო ცენტრში. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს დაავადება აისახება სისხლძარღვების და ფეხების ნერვულ დაბოლოებებში, რომელსაც ფრთხილად უნდა მიექცეს ყურადღება.

პროცედურის დაწყებამდე, მასაჟორი ატარებს ქვედა კიდურების საფუძვლიან შემოწმებას, პაციენტის სისხლძარღვთა სისტემის მდგომარეობის დასადგენად. ამ შემთხვევაში, დიაბეტით დაავადებულთათვის არ არსებობს განსაკუთრებული შეზღუდვები მასაჟზე.

ყურადღება მიაქციე! ქვედა კიდურების მასაჟი, როგორც წესი, იწყება დასვენების პროცედურებით - თბილი აბაზანა.

დიაბეტისთვის მასაჟის მთავარი პირობა პროცედურის დროს ძალის ზომიერი გამოყენებაა. ძირითადად, სამედიცინო მუშაკი მიმართავს ვიბრაციას, ინსულტს და რუბიკულ მოძრაობას. თითოეული სესია იწყება და მთავრდება ინსულტით, რომლებიც საუკეთესოდ ერწყმის სუნთქვის ვარჯიშებს.

მასაჟის ძირითადი ტექნიკა

მასაჟის ძირითადი მეთოდებია:

ინსულტი
ნაგავი
კაკალი
ვიბრაცია
გასაოცარია
დაჭრილი

ინსულტის მეთოდი გამოიყენება ყველა სახის მასაჟში. მოძრაობები კანზე ზეწოლის სხვადასხვა ხარისხისაა, ხოლო მასაჟისტი თერაპევტის ხელები ისე უნდა მოძრაობდეს, რომ კანი არ შეგროვდეს ბეწვებში. ეს მეთოდი ამშვიდებს კუნთებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ძვლების და ოფლი ჯირკვლების მუშაობას.

რუბლის მიღების დროს, მასაჟის ხელებს იჭერენ სხეულის გარკვეულ არეალზე, ახლავს მიმდებარე ქსოვილებს სხვადასხვა მიმართულებით. დაფქვის შემდეგ, ქსოვილები უფრო ელასტიური ხდება, ამით ტკივილს ათავისუფლებს. ასეთი მასაჟი დადებით გავლენას ახდენს კანქვეშა ფენებზე, რაც იწვევს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას, ხოლო ტკივილი ნაკლებად შესამჩნევი ხდება.

Kneading- ის შესრულებისას სპეციალისტი მოიცავს კუნთების ქსოვილს, ოდნავ ასწორებს მათ, შემდეგ კი შესუსტებას და გაათავისუფლებს. სინამდვილეში, ამ ტიპის მასაჟი ააქტიურებს კუნთებს, აქვს მატონიზირებელი ეფექტი და ათავისუფლებს ანთებას.

ვიბრაციის მეთოდი მთელი მასაჟის სესიის განმავლობაში არის მთავარი. შესრულების დროს, ვიბრაცია იცვლება, ასე რომ ვიბრაციული მდგომარეობა გადადის მთელ სხეულზე. თითის თითის, შეკერილი მუშტის ან ხელის უკანა ნაწილის გამოყენებით სამედიცინო სპეციალისტი გავლენას ახდენს პაციენტის კანზე.

მასაჟის ეს ტიპი ხსნის კუნთებში დაძაბულობას, აუმჯობესებს კუნთოვანი ქსოვილისა და სახსრების მოძრაობას ლიგატების აპარატში და ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას ქვედა კიდურებში.

მოძრაობის შესრულების პროცესში, სამაგისტრო თითებით, მუშტით და თითის თითებით, პალმის თითებით იჭერს მასაჟის პარალიზის სერიას.

მასაჟის მოძრაობის დაჭრის შესრულებისას, მასაჟორი ითვალისწინებს დიაბეტის მდგომარეობას. მნიშვნელოვანია, რომ პაციენტმა არ იგრძნოს დისკომფორტი და ტკივილი, მან მხოლოდ გამოცდილება უნდა განიცადოს.

ყურადღება მიაქციე! შაქრიანი დიაბეტით, მასაჟი უნდა გაკეთდეს მხოლოდ პროფესიონალი მასაჟის თერაპევტის მიერ, რომელსაც აქვს სამედიცინო ფონი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ასეთი პროცედურა შეიძლება ჯანმრთელობისთვის გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს.

შესაძლებელია თუ არა მასაჟის გაკეთება დიაბეტისთვის: უკუჩვენებები

მასაჟი სასარგებლოა ნებისმიერი ადამიანის სხეულისთვის, ქრონიკული დაავადებების არსებობის ან არარსებობის მიუხედავად (გარდა კანის პათოლოგიებისა). პროცედურებს უპირატესობას პროფესიონალი ასრულებს. ამ შემთხვევაში, დიაბეტისთვის მასაჟი მაქსიმალურად ეფექტური იქნება. მიზანშეწონილია, პირველ რიგში გაეცნოთ, თუ რატომ არის ეს სასარგებლო, რა ნიშნები არსებობს და პრაქტიკულია, ასევე რა არის ამ საკითხის სხვა ასპექტები.

შაქრის დაავადებისთვის მასაჟი სასარგებლოა, რადგან ეს ხელს უწყობს კუნთების მიერ გლუკოზის შეწოვის ნორმალიზებას და მის შემდგომ ენერგიას გადამუშავებას. ეს, თუმცა არაპირდაპირი გზით, მაგრამ ამცირებს სისხლში გლუკოზის დონეს და ასევე არ იძლევა სიმსუქნის პროგრესირებას. ამასთან, პროცედურების სარგებელი შემდეგია:

მეტაბოლიზმის გაუმჯობესება და სასარგებლო კომპონენტების უჯრედულ სტრუქტურებში შეღწევადობის ნორმალიზება სისხლისთან ერთად,
ქსოვილის სტრუქტურებში სისხლის მიწოდების ოპტიმიზაცია, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ანგიოპათიისთვის, ასევე სისხლძარღვთა დაზიანებისთვის,
ზოგადად სასარგებლო გავლენას ახდენს სხეულზე, რადგან, მაგალითად, კიდურების გაკვრა ხელს უწყობს დაღლილობის, დაძაბულობის თავიდან აცილებას.
რბილი ქსოვილების სტრუქტურების აღდგენა და შენარჩუნება, რომლებიც უარყოფითად აისახება შაქრის მაღალ თანაფარდობაზე, რადგან ისინი იშლება და კიდევ იცვლება,
კუნთოვანი სისტემის კუნთოვან სისტემაზე დადებითად მოქმედებს სახსრებისა და ლიგატების მოძრაობის გაუმჯობესება, რომლებიც გაცილებით ელასტიური გახდება.

პროცედურა ასევე შეიძლება ჩატარდეს, რადგან მას აქვს დადებითი გავლენა ნერვულ ბოჭკოებზე და რეცეპტორებზე, მათი განადგურების გამოკლებით. შედეგად კიდურები არ კარგავენ მგრძნობელობის ნორმალურ ხარისხს.

დიაბეტისთვის მასაჟის ჩატარება შესაძლებელია სახსრების, ძვლის სტრუქტურების მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, მიკრო და ნორმალური მიმოქცევის პროცესების ნორმალიზებისთვის. ასეთი ჩარევები შეუცვლელია პოზების გაუმჯობესების, ცელულიტის, ფეხის და სხვა მრავალი სერიოზული მდგომარეობის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ისინი კლასიფიცირდება კონკრეტული პროცედურის მიხედვით. პაციენტს შეიძლება ჩაუტარდეს ე.წ ადგილობრივი ჩარევა. ეს ტიპი ტარდება იმ ადგილებში, რომლებშიც იგრძნობა მტკივნეული სიმპტომები. ეს შეიძლება იყოს სახსრები, ზედა და ქვედა კიდურების რბილი ქსოვილები. მსგავსი პროცედურები ტარდება ყოველდღიურად 15 წუთის განმავლობაში.

დიაბეტისთვის მასაჟი ასევე შეიძლება ზოგადი იყოს. ყველაზე ეფექტური ასეთი ჩარევა ჭარბი წონის არსებობისას. პროცედურები შერწყმულია ადგილობრივთან, რათა გაიზარდოს ეფექტურობა. იგი ტარდება 1 დრო სამ დღეში 40 წუთის განმავლობაში.

კიდევ ერთი ჯიში, რომელიც სასარგებლოა პაციენტებისთვის, არის acupressure. უნდა გახსოვდეთ:

acupressure (სინონიმი მრავალფეროვნებისთვის) ინიშნება ყოველდღიური ვარჯიშისთვის 14 დღის განმავლობაში,
ასეთი ტექნიკის განხორციელებისას რეკომენდებულია შარდში გლუკოზის დონის კონტროლი,
შემავსებელი იქნება ეგრეთ წოდებული იმპულსური თვით-მასაჟი, რომელიც გულისხმობს დამოუკიდებელ ნაკაწრებს და ინსულტს.

შედეგად, ეს იწვევს სხეულის გარკვეული ნაწილების გაჯანსაღებას კვების კომპონენტებით.ამასთან, აუცილებელია უფრო დეტალურად გვესმოდეს, თუ როგორ უნდა განხორციელდეს იგი, სხეულის ნაწილებიდან გამომდინარე.

ხალიჩები მთელ სიმართლეს ამბობდნენ დიაბეტის შესახებ! დიაბეტი 10 დღეში მოშორებით, თუ დილით დალევთ. »ვრცლად >>>

ეს პროცედურა, ალბათ, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია ზომიერი და ზომიერი სტადიის ტიპის დაავადება 1 და 2 ტიპის დაავადება. ასეთი ჩარევა კიდურებსა და ფეხებს საშუალებას აძლევს გამორიცხონ მგრძნობელობის ნორმალური ხარისხის დაკარგვა. გარდა ამისა, დადგენილია სისხლის დინება და მისი გადინება, უზრუნველყოფილია უჯრედული სტრუქტურების სათანადო კვება. ეს არის ის, რაც გამორიცხავს წყლულების, ბზარების და განგრენის წარმოქმნას.

ფეხის მასაჟი დიაბეტისთვის შეიძლება ჩატარდეს დამოუკიდებლად (ე.ი. ხელით), ისინი ასევე მიმართავენ სპეციალური მოწყობილობის გამოყენებას. პროცედურა ტარდება რამდენიმე თანმიმდევრულ ეტაპზე:

თითების გახვევა - ყველა ერთად და თითოეული ინდივიდუალურად. მნიშვნელოვანია ამის გაკეთება ნაზად, მაგრამ რა თქმა უნდა, კიდურებში მტკივნეული და სხვა უსიამოვნო შეგრძნებების გამორიცხვა.
Interdigital სივრცის მასაჟი.
ფეხის ერთადერთი სისუსტე.
ფეხის ქსოვილის სტრუქტურები, კერძოდ კი თითებიდან ქუსლქვეშ.

მიზანშეწონილია მასაჟის გაკეთებაც ამ გზით: შესანიშნავია მონაკვეთების წრიული სახეხის ჩატარება, მისი ფეხით გადაადგილება. Kneading გამოყენებით დამუშავება აქილევსის tendon.

მიუხედავად იმისა, რომ ფეხებისთვის მოწყობილობას არ აქვს ასეთი ყოვლისმომცველი ეფექტი, ის მაინც სასარგებლოა და ფეხის ზედაპირის მაღალხარისხიანი მკურნალობის საშუალებას იძლევა. მაქსიმალური ეფექტის მისაღწევად, მასაჟის გაკეთება შეიძლება და უნდა ეხებოდეს პრობლემის ჯირკვალს.

ყველა მოძრაობა, რომელიც გავლენას ახდენს მითითებულ ორგანოს, მკაცრად არის რეკომენდებული, რომ ჩატარდეს ძალიან ფრთხილად, მუდმივად აფიქსირებს საკუთარ შეგრძნებებს. მნიშვნელოვანია, რომ დატვირთვა ნაზი იყოს, ხოლო დაღლილობის პირველივე ნიშნით, პანკრეასის მასაჟი შეჩერებულია. პროცედურები შემდეგია:

აუცილებელია ღრმა შესაძლო სუნთქვა, გაათავისუფლოს იგი და შემდეგ გადადოს მოძრაობა. მუცელი ეშვება, ხოლო "სამის" ხარჯზე ის მოდუნებულია. დიაბეტისთვის ასეთი მასაჟის საწყისი პოზიცია უკანა მხარეს არის.
მიიღეთ ძალიან ღრმა სუნთქვა და შემდეგ შეაჩერე სუნთქვის მოძრაობები. კუჭის "გასწორება", გაითვალეთ სამზე, შემდეგ კი მოდუნდით. პოზიცია ასევე ჰორიზონტალურია უკანა მხარეს.
ამოისუნთქეთ სანამ დიაფრაგმის დაძაბულობა იგრძნობა. მუწუკები დაასუნთქეთ, დაისვენეთ, კუნთებში დახატეთ, შემდეგ ამოისუნთქეთ ჰაერი და დაისვენეთ.

კიდევ ერთი ელემენტი უნდა იყოს შემდეგი: აიღეთ ტერი წინდი და განათავსეთ ჩოგბურთის ბურთი იქ. აუცილებელია მარცხენა ხელი მოათავსოთ ჰიპოქსტრიუმზე, მჭიდროდ დაჭერით სხეულზე. ექსჰალაციით, დახაზეთ მუცელში, ხოლო ერთდროულად გააკეთეთ წრიული მოძრაობები მარცხენა მხარეს, ნეკნების მიმართულებით. სუნთქვის შეწყვეტისთანავე რეკომენდებულია წნევის გაზრდა, ხოლო ექსჰალაციის დროს კი, პირიქით, დასუსტება.

შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2-ის სწორი ტაქტიკა დეკომპენსირებული ფორმით ხელს უწყობს გლუკოზის დონის შემცირებას. სავარჯიშო თერაპიასთან ერთად, შესაძლებელი იქნება მნიშვნელოვნად შემცირდეს სხეულის ცხიმი, ასევე ლიპიდური მეტაბოლიზმის ოპტიმიზაცია. ენდოკრინოლოგები მიუთითებენ:

ძალიან სასარგებლოა საშუალო და დიდი კუნთების მარტივი განვითარების განხორციელება,
მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ მთელი პროცედურის განმავლობაში არ არსებობს უსიამოვნო ან მტკივნეული შეგრძნებები,
რაციონალური და ნაზი ვარჯიში არის შაქრის რაციონის შემცირება.

ეს უკანასკნელი აიხსნება იმით, რომ ამგვარი და თერაპიული პროცედურების ფარგლებში გამოვლენილია გლიკოგენისა და სისხლში გლუკოზის თანდათანობითი ხარჯვა.

პროცედურების თვალსაზრისით შეზღუდვების ჩამონათვალს ავსებს ზოგადი სისუსტე, ზედმეტი სამუშაო და თავბრუსხვევა. ენდოკრინოლოგები ასევე ამახვილებენ ყურადღებას იმ გარემოებაზე, რომ პროცედურა არ არის რეკომენდებული გართულებების მწვავე ფორმებისთვის, მაგალითად, ჰიპერ- ან ჰიპოგლიკემია. ეს ასევე არასასურველია ისეთი სომატური დაავადებების გამწვავებით, რომლებიც თან ახლავს პათოლოგიას და, შესაბამისად, გაუარესდება მას.

მასაჟი დიაბეტისთვის: ფეხისა და ფეხის დაავადებების მკურნალობა დიაბეტით დაავადებულებში

დიაბეტისთვის მასაჟს აქვს განსაკუთრებული მიზანი - პაციენტის ზოგადი კეთილდღეობის ნორმალიზება, ფეხებში დაქვეითებული სისხლის მიმოქცევის აღდგენა, ნერვული ბოჭკოების დიაბეტური დაზიანების შედეგების აღმოფხვრა.

როდესაც ასეთი მანიპულირება გაერთიანებულია სუნთქვის გარკვეულ ვარჯიშებთან, უზრუნველყოფილია კუნთოვანი ქსოვილის მიერ შაქრის შეყვანის გააქტიურების პროცესი, რის შედეგადაც სისხლში გლუკოზის კონცენტრაცია მცირდება.

პათოლოგიით, კომპლექსურ მკურნალობას არ აქვს მცირე მნიშვნელობა. და მასაჟირება მისი განუყოფელი ნაწილია. თუმცა, ამ პროცედურას აქვს თავისი უკუჩვენებები, და იგი ნებადართულია მხოლოდ დიაბეტის კომპენსატორული ფორმით, რომელსაც დაავადების ზომიერი კურსი აქვს.

აუცილებელია გავითვალისწინოთ რა არის acupressure დიაბეტისთვის და როგორ უნდა გაკეთდეს სწორად? შესაძლებელია თუ არა ფეხების მასაჟი მწვავე გართულებებით და რა უკუჩვენებები არსებობს ამ პროცედურისთვის?

ძირითადი მიზეზი, რაც იწვევს ტიპი 1 და ტიპის 2 დიაბეტის განვითარებას, არის ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების დარღვევა, თავის მხრივ, ნებისმიერი ეტაპის სიმსუქნე შეიძლება იყოს მეტაბოლური დარღვევების მიზეზი.

სწორედ ამიტომ ფიზიკური დატვირთვა და სხვადასხვა ფიზიკური დატვირთვა, რომლებიც ხელს უწყობს მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას, დიაბეტით დაავადებულთათვის ძალზე მნიშვნელოვანია.

დიაბეტით დაავადებული, ქვედა კიდურების გემების ნერვული დაბოლოებები იმოქმედა. გარდა ამისა, ბოლო ეტაპზე, ერთი ან ორივე ფეხის ფორმა შეიძლება შეწუხდეს და რაც უფრო მაღალია ინსულინი პაციენტის სხეულში, მით უფრო მნიშვნელოვანი იქნება ცვლილებები.

ამგვარი მდგომარეობის ფონზე პაციენტს მოსდევს ძლიერი ტკივილი, მოძრაობების კოორდინაცია შეფერხებულია, მტკივნეულია სიარული, რის შედეგადაც პაციენტი მალევე შეწყვეტს საერთოდ მოძრაობას. სწორედ ამიტომ, მე -2 ტიპის დიაბეტით, საჭიროა მასაჟის ჩატარება, რომლის სარგებელი შემდეგი წერტილებია:

ფეხის მასაჟი ხელს უწყობს სტრესული კუნთების მოდუნებას. ეს არის მოდუნებული კუნთები, რომლებიც ბევრად უფრო პროდუქტიულად იქცევიან ფიზიკური ვარჯიშის დროს, რომლებიც ინიშნება დიაბეტისთვის.
მასაჟი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, განსაკუთრებით ეს განცხადება ვრცელდება კიდურებზე.
პროცედურის დროს გააქტიურებულია მეტაბოლური პროცესები, რაც ხელს უწყობს სისხლში შაქრის რეგულირებას.
ნერვული ბოჭკოები აღდგება. და ეს ძალიან მნიშვნელოვანია, რადგან მაღალი გლუკოზა იწვევს ნერვული დაბოლოებების განადგურებას.
რბილი ქსოვილების რეგენერაცია ხდება, სიმსუქნე მკურნალობენ (ამ განსახიერებაში, ეფექტი, სავარაუდოდ, არაპირდაპირია, ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების აჩქარების გამო).
კუნთოვანი სისტემის პათოლოგიების პროფილაქტიკა.

როგორც ზემოთ მოყვანილი ინფორმაცია გვიჩვენებს, პროცედურა მართლაც გამოსადეგია, რომელსაც აქვს მრავალი დადებითი ასპექტი. ამასთან, მასაჟის გაკეთება უნდა დაიშვას მხოლოდ ექიმის მიერ, რადგან არსებობს სპეციალური უკუჩვენებები, ამის შესახებ იმის ცოდნის გარეშე, თუ პაციენტს შეუძლია ზიანი მიაყენოს საკუთარ თავს.

პროცედურის უკუჩვენებებია შემდეგი სიტუაციები:

არ არის რეკომენდებული მასაჟის გაკეთება სტომატოლოგიური პათოლოგიების მწვავე ფაზაში, რომლებიც თან ახლავს ფუძემდებლურ დაავადებას.
შაქრიანი დიაბეტური გართულებები.
ზოგადი სისუსტე, სისუსტე, ძლიერი დაღლილობა, ფიზიკური დატვირთვა ტიპი 1 და 2 ტიპის დიაბეტის დროს.
დიაბეტის მძიმე ფორმები.

ქვედა კიდურებში პათოლოგიური ცვლილება ასევე უკუჩვენებაა.

თუ კიდურზე დაზარალებულია ტროფიკული წყლული ან განგრენა, მაშინ მასაჟს მრავალი გართულება მოჰყვება.

ავტორი: admin მასაჟში 05/25/2018 0441 ნახვა

შესაძლებელია თუ არა მასაჟის ჩატარება დიაბეტისთვის: უკუჩვენებები

დიაბეტით, ნერვული რეცეპტორები, ფეხების გემები დაზარალდნენ და იცვლება ფეხის ფორმა. მასაჟისურის მთავარი ამოცანაა ქვედა კიდურების დიაბეტისთვის კომპეტენტური მასაჟი. პროცედურა კეთდება პაციენტის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად.

დიაბეტის დროს ძალიან მნიშვნელოვანია მკურნალობა ყოვლისმომცველი. ამიტომ, მასაჟი თერაპიის განუყოფელი ნაწილია, ეს ხელს უწყობს სხეულის ტონის გაუმჯობესებას.

მნიშვნელოვანია! სხდომის დაწყებამდე აუცილებელია გაწმენდის თბილი ფეხის აბაზანა. ამ პროცედურას აქვს სასარგებლო გავლენა სახსრებზე და ფეხებზე.

მასაჟის მოძრაობები დაისვენებს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კიდურებში, თანდათანობით ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების დამკვიდრებას. სპეციალური მასაჟის გაკეთებით, სპეციალისტი ააქტიურებს ძვლების რბილ ქსოვილს და ნერვულ დაბოლოებებს. გარდა ამისა, მასაჟი ხელს უწყობს ტკივილის მოშორებას სიარულის დროს, ეს არის ოსტეოპოროზის შესანიშნავი პრევენცია და ხელს უშლის ზედმეტი წონის მომატებას.

ადგილობრივი მასაჟი - პროცედურა ფოკუსირდება იმ მხარეზე, სადაც ტკივილი იგრძნობა (სახსრების, მკლავებისა და ფეხების რბილი ქსოვილები, საქრო-წელის მიდამო. ამგვარი მასაჟის გაკეთება ხდება დღეში 15 წუთის განმავლობაში.
ზოგადი მასაჟი - პროცედურა ხელს შეუწყობს მათ, ვინც ჭარბი წონაა. ხშირად ის ადგილობრივ მასაჟთან არის შერწყმული. ზოგადი მასაჟი კეთდება 1 ჯერ 3 დღეში 40 წუთის განმავლობაში.
Acupressure- ს ასევე შესანიშნავი შედეგები მოაქვს. იგი ინიშნება ყოველდღიური შესრულებისთვის 14 დღის განმავლობაში. ამასთან, წერტილოვანი მასაჟის ჩატარებისას აუცილებელია შარდში შაქრის დონის კონტროლი.
იმპულსური თვითდასუფთავება შედგება თვითწითლებისა და ჩხირისგან, ისე, რომ მკვებავი კომპონენტები მოხვდეს სხეულის გარკვეულ ნაწილში.

ყურადღება მიაქციე! დიაბეტით დაავადებულებში ქავილი ხშირად გვხვდება, რაც ტვინის მიერ სხეულის იმ ნაწილზე გადატანილი იმპულსების ერთობლიობაა, რომელსაც შაქარი და ცხიმი სჭირდება.

მასაჟის ძირითადი მეთოდებია:

ყურადღება მიაქციე! შაქრიანი დიაბეტით, მასაჟი უნდა გაკეთდეს მხოლოდ პროფესიონალი მასაჟის თერაპევტის მიერ, რომელსაც აქვს სამედიცინო ფონი. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ასეთი პროცედურა შეიძლება ჯანმრთელობისთვის გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს.

დიაბეტის მქონე პირებმა, რომლებმაც გადაწყვიტეს ჯანმრთელობის გაუმჯობესება მასაჟის პროცედურებით, საჭიროა იცოდნენ ზოგიერთი უკუჩვენების შესახებ:

დიაბეტის მძიმე ფორმებში, მასაჟი აკრძალულია,
მასაჟი უკუნაჩვენებია, თუ პაციენტს აქვს ტროფიკული წყლულები ან დიაბეტიანი განგრენა დიაბეტით,
პროცედურა არასასურველია ზოგადი სისუსტით, ზედმეტი მუშაობით და თავბრუსხვევით,
არ არის რეკომენდებული მასაჟი დიაბეტური მწვავე გართულებების დროს (ჰიპერ-, ჰიპოგლიკემია),
პროცედურა არასასურველია შაქრიანი დიაბეტის თანმხლები სტომატოლოგიური დაავადებების გამწვავებისთვის.

დიაბეტის დიაგნოზით მასაჟი არა მხოლოდ სასიამოვნო, დამამშვიდებელი, არამედ სამკურნალო პროცედურაა, რაც ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას ვარჯიშის შემდეგ (ეს აუცილებელია ყველა დიაბეტით დაავადებულთათვის), აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და არეგულირებს ორგანიზმში შაქრის შეწოვას.

მასაჟი ასევე ხელს უწყობს ნერვული ბოჭკოების რეგენერაციას, რბილი ქსოვილების აღდგენას და კუნთოვანი სისტემის კუნთოვანი სისტემის დაავადებების და სიმსუქნის პროფილაქტიკას, მეტაბოლიზმის დაჩქარებით.

Antsiferov, M. B. წიგნი პაციენტებისთვის, რომლებსაც აქვთ ტიპი 2 შაქრიანი დიაბეტი / M.B. ანციფეროვი. - მოსკოვი: უმაღლესი სკოლა, 2010. - 564 გ.
Dolores, Schobeck Basic და კლინიკური ენდოკრინოლოგია. წიგნი 2 / Schobeck Dolores. - მ .: ბინამო. ცოდნის ლაბორატორია, 2017 .-- 256 გ.
ენდოკრინოლოგის დიაგნოსტიკური სახელმძღვანელო Gitun T.V., AST - M., 2015. - 608 გვ.
მ.ა. დარენსკაია, L.I. Kolesnikova und T.P. Bardymova ტიპი 1 შაქრიანი დიაბეტი:, LAP Lambert Academic Publishing - M., 2011. - 124 გვ.

ნება მომეცით წარმოგიდგინოთ. მე მქვია ელენა. უკვე 10 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ვმუშაობ ენდოკრინოლოგად. მე მჯერა, რომ ამჟამად ვარ ჩემი სფეროში პროფესიონალი და მსურს დავეხმარო საიტის ყველა ვიზიტორს რთული და არც ისე დავალებების გადაჭრაში. საიტისთვის განკუთვნილი ყველა მასალა გროვდება და ფრთხილად მუშავდება, რაც შეიძლება მეტი საჭირო ინფორმაციის გადასაცემად. სანამ გამოიყენებთ იმას, რაც აღწერილია საიტზე, ყოველთვის უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტებთან.

აღწერა და ტიპები

ეს დაავადება ენდოკრინული სისტემის პათოლოგიაა, რომელიც ასოცირდება გლუკოზის არასწორი შეწოვით. შაქრიანი დიაბეტი 4 ტიპისაა:

ტიპი 1 შაქრიანი დიაბეტი (არასრულწლოვანი ან ინსულინდამოკიდებული) - მისი განვითარების მიზეზია პანკრეასის მიერ სეკრეტირებული სპეციალური უჯრედების განადგურება.
შაქრიანი დიაბეტის ტიპი 2 (ინსულინზე არ არის დამოკიდებული) - გულისხმობს რბილი ქსოვილების მგრძნობელობის დაქვეითებას ინსულინის მიმართ, რომელიც წარმოიქმნება ნორმალურ ან ოდნავ მომატებულ რაოდენობით დაავადების ადრეულ ეტაპზე.
ტიპი 1.5 შაქრიანი დიაბეტი - აერთიანებს ორი წინა ტიპის სიმპტომებს, რომლებიც ხშირად გვხვდება ხანდაზმულებში
გესტაციური დიაბეტი ორსულ ქალებში - ხდება ჰორმონალური ცვლილებების გამო, რაც იწვევს დარღვევებს გლუკოზის დამუშავების პროცესში

დიაბეტის სიმპტომები და მიზეზები

დიაბეტის დაწყების მთავარ მიზეზებს შორისაა:

სიმსუქნე
მემკვიდრეობა
ტრავმები
ენდოკრინული სერიოზული დარღვევები
Sedentary ცხოვრების წესი
განიცდიან მძიმე სტრესს

თქვენ შეგიძლიათ აღიაროთ ეს დაავადება შემდეგი სიმპტომებით:

დაღლილობა
კუნთების სისუსტე
დღის განმავლობაში გამოიყოფა შარდის ოდენობის მკვეთრი მატება
დაუბრკოლებელი წყურვილი
ძლიერი შიმშილი
წონის დაკარგვა ან მკვეთრი წონა
კანის ქავილი
ქვედა კიდურის ნეიროპათია
წვის შეგრძნება და ტკივილები ფეხებში

თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება, თქვენ დაუყოვნებლივ უნდა გაიაროთ სისხლის ტესტი შაქრისთვის. სამწუხაროდ, უმეტეს შემთხვევაში, მისი დონე ამაღლებულია.

მასაჟის სარგებელი დიაბეტით დაავადებულთათვის

დიაბეტისთვის კლასიკურ ან აკუპრესურს აქვს მრავალი მნიშვნელოვანი უპირატესობა:

დეპრესიასთან ბრძოლაში ეხმარება
ასტიმულირებს გლუკოზის მიღებას და ინსულინის გამოყენებას
აძლიერებს ცხოვრების ხარისხის პიროვნულ შეფასებას
სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზება
ამცირებს სისხლში შაქარს
გამორიცხავს სტრესს და ხელს უწყობს სრულ დასვენებას
აცილებს თავის ტკივილს და შაკიკს
ზრდის ქსოვილების მობილობას და ელასტიურობას
აუმჯობესებს საერთო კეთილდღეობას
საშუალებას გაძლევთ იხელმძღვანელოთ უფრო სუსტი ცხოვრების წესი.
ათავისუფლებს პერიფერიული ნეიროპათიის სიმპტომებს
აღადგენს ნერვული ბოჭკოების მოქმედებას და მგრძნობელობას

რაც მთავარია, მასაჟი აუმჯობესებს მეტაბოლიზმს და ათავისუფლებს 1-ლი ტიპის დიაბეტის დროს ინსულინის მუდმივი ინექციით გამოწვეულ ტკივილს. ხახუნის მასაჟი და სპეციალური ტექნიკა, რომელიც შექმნილია ნაწიბურების ქსოვილთან მუშაობისთვის, ამ მიზნისთვის შესანიშნავია. ეს უკანასკნელი მნიშვნელოვნად ამცირებს მეზობელი ტერიტორიების მობილობას, რაც ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ტკივილის გამოჩენა.

ძალიან მნიშვნელოვანია სისხლში შაქრის მქონე მასაჟის ჩატარება. მხოლოდ ამ გზით შეგიძლიათ არა მხოლოდ გააუმჯობესოთ თქვენი მდგომარეობა, არამედ თავიდან აიცილოთ სერიოზული გართულებების შესაძლო განვითარება - იშემია, გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პრობლემები.

ძვირფასო გოგოებო, დარეგისტრირდით მასაჟის ჩეხოვში!

მყუდრო ოფისი ჩეხოვის ცენტრში (მოსკოვსკაიას ქ., 44) სერთიფიცირებული სპეციალისტი სპეციალიზირებული თაფლით. განათლება. ინდივიდუალური მიდგომა. მეგობრული ატმოსფერო. ხელმისაწვდომი ფასები: ანტიცელულიტი, ლიმფური დრენაჟი, კლასიკური, დამამშვიდებელი მასაჟი - 800 რუბლი / სთ, თასების მასაჟი - 750 რუბლს / სთ, სახის მასაჟი - 400 რუბლს შეადგენს, ალგინატური ნიღბები, პარაფინის თერაპია ხელებისთვის - 300 რუბლს, ბანდაჟის სახვევს - 1500 რუბლს. თვალსაჩინო შედეგი. დაწერეთ, დარეკეთ - ვპასუხობ ნებისმიერ კითხვას.